ССО, ОРМ, Психология, Экономика

Аннотация к дисциплине
«Силовой атлетизм» для студентов 4 курса гуманитарного института
обучающихся по специальностям 030602.65 «Связи с общественностью»,
030301.65 «Психология», 040104.65 «Организация работы с молодежью»,
направлению 080100.62 «Экономика»
Общая трудоемкость дисциплины 28 часов
Форма контроля: зачет
Предполагаемые семестры 2
Цель дисциплины:
Целью освоения дисциплины «Силовой атлетизм» является
формирование знаний, умений, навыков в применении средств и методов
тяжелоатлетических видов спорта в практической физкультурноспортивной деятельности
Задачи дисциплины:
В результате освоения дисциплины обучающийся должен:
Знать:
- методику оздоровительных физкультурно-спортивных занятий с различными
группами населения с использованием средств и методов тяжелоатлетических
видов спорта;
- дидактические закономерности в тяжелоатлетических видах спорта;
Уметь:
- формулировать конкретные задачи силовой и скоростно-силовой подготовки
различных групп населения, подготовки спортсменов различного возраста и
квалификации;
- осуществлять консультационную деятельность по вопросам организации и
проведения индивидуальных и коллективных физкультурно-спортивных
занятий лиц различного возраста по тяжелоатлетическим видам спорта;
- уметь овладевать новыми видами физкультурно-спортивной деятельности по
тяжелоатлетическим
видам
спорта
в
процессе
самообразования
и
самосовершенствования
применять средства и методы формирования здорового стиля жизни на основе
потребности в физической активности и регулярном применении силовой и
скоростно-силовой подготовки, гигиенических и природных факторов с целью
оздоровления и физического совершенствования обучаемых;
- уметь оценивать физические способности и функциональное состояние
обучающихся,
деятельности
адекватно
для
выбирать
коррекции
средства
состояния
и
методы
занимающихся
двигательной
с
учетом
их
индивидуальных особенностей;
- проводить профилактику травматизма, оказывать первую доврачебную
помощь пострадавшим в процессе занятий;
- способен формировать личность занимающихся в процессе рекреативных
форм занятий, приобщать занимающихся к общечеловеческим ценностям;
- организовывать и проводить соревнования по тяжелоатлетическим видам
спорта.
Владеть:
- технологией обучения различных категорий людей двигательным действиям
и воспитания физических качеств в процессе занятий тяжелоатлетическими
видами спорта;
– методами планирования и проведения основных видов физкультурнооздоровительных занятий с детьми дошкольного и школьного возраста,
взрослыми людьми с учетом санитарно-гигиенических, климатических,
региональных и национальных условий.
Компетенции
ОК-6
способен
находить
организационно-управленческие
решения
в
нестандартных ситуациях и готов нести за них ответственность;
ОК-10 осознает социальную значимость профессии в сфере физической
культуры, национальные интересы, ценность труда и служения на благо
Отечества, обладает высокой мотивацией к выполнению профессиональной
деятельности и повышению своего культурного и профессионального уровня;
ПК-2 применяет на практике основные учения в области физической
культуры;
ПК-6 умеет оценивать физические способности и функциональное состояние
обучающихся,
деятельности
адекватно
для
выбирать
коррекции
средства
состояния
и
методы
занимающихся
двигательной
с
учетом
их
индивидуальных особенностей;
ПК-7 способен проводить профилактику травматизма, оказывать первую
доврачебную помощь пострадавшим в процессе занятий;
ПК-11 умеет разрабатывать перспективные и оперативные планы и программы
конкретных занятий в сфере детско-юношеского спорта и со спортсменами
массовых разрядов;
ПК-13 владеет актуальными для избранного вида спорта технологиями
педагогического контроля и коррекции, средствами и методами управления
состоянием человека;
ПК-14
рекреационная
занимающихся
в
деятельность:
процессе
способен
рекреативных
формировать
форм
занятий,
личность
приобщать
занимающихся к общечеловеческим ценностям;
ПК-16 самостоятельно проводит рекреационную деятельность в учреждениях
различного типа с учетом особенностей занимающихся, а также гигиенических
и естественно-средовых факторов;
ПК-17 умеет выбирать средства и методы рекреационной двигательной
деятельности для коррекции состояния занимающихся с учетом их возраста,
пола, профессиональной деятельности и психофизиологического состояния на
основе данных контроля физических способностей и функционального
состояния занимающихся.
Раздел дисциплины
2
1
Неделя семестра
№
Семестр
Краткое содержание дисциплины
3
4
2
24-43
Виды учебной
работы,
включая
самостоятель
ную работу
студентов и
трудоемкость
(в часах)
Л
П
С.р.
Формы
текущего
контроля
успеваемости
(по неделям
семестра)
Форма
промежуточной
аттестации (по
семестрам)
5
6
7
8
2
1. Методика обучения рывку
штанги
4
часа
Оценка техники
выполнения
отдельных
упражнений.
Написание и
защита реферата.
Оценка техники
2
часа выполнения
3
2. Методика обучения толчку
штанги
4
часа
Оценка техники
2
часа выполнения
4
3. Базовые упражнения для мышц
нижних
1
20
1. Обучение технике упражнений
тяжелоатлетических видов спорта
конечностей
2
часа
8
Оценка техники
выполнения
5
4. Локальные упражнения для
мышц нижних конечностей
2
часа
Оценка техники
выполнения
6
5. Базовые и локальные
упражнения для мышц туловища
2
часа
Оценка техники
выполнения
7
6. Базовые и локальные
упражнения для мышц плечевого
пояса
2
часа
8
7. Соревновательные упражнения
пауэрлифтинга
2
часа
Оценка техники
2
часа выполнения
9
8. Соревновательные упражнения
гиревого двоеборья (толчок,
рывок)
2
часа
2
выполнения
часа
20
Оценка техники
выполнения
Оценка техники
8
Зачет
28