Загрузил ekaterinamikheeva29

Врачебно-педагогических контроль Михеева

Реклама
Врачебно-педагогический контроль в процессе физического воспитания учащихся
Задание 1. Определи цели и задачи врачебно-педагогического контроля
Цель контроля
Оказывать помощь в рациональном использовании физической культуры и спорта для всестороннего развития
человека, формирования, сохранения и укрепления его здоровья, повышения работоспособности и достижения
спортивных результатов.
Задачи контроля
Основные задачи:
1. Изучение и оценка состояния здоровья, решение вопроса допуска и спортивной ориентации с учетом показаний и
противопоказаний к различным видам физкультурно-спортивной деятельности;
2. Обоснование рационального режима занятий, тренировок для различных групп, занимающихся;
3. Контроль за состоянием здоровья занимающихся в ходе их занятий физкультурой и спортом;
4. Оценка влияния тренировочного режима на организм занимающегося;
5. Содействие рациональному проведению занятий физкультурой и спортом;
6. Содействие повышению мастерства спортсменов;
7. Организация лечебно-профилактических и восстановительных мероприятий;
8. Разработка новых методов врачебных наблюдений за занимающимися физкультурой и спортом.
Задание 2. Виды и содержание врачебного контроля
Виды обследования
Содержание обследования
Первичное
обследование.
На основе этого обследования учащиеся распределяются на 3 медицинские группы:
основная - Лица без отклонения в состоянии здоровья, а также лица, имеющие незначительные отклонения
в состоянии здоровья при достаточном физическом развитии и физической подготовленности. В данной
группе допускается занятия по учебной программе физического воспитания в полном объёме, занятия в
одной из спортивных секций, участие в соревнованиях.
подготовительная - Лица без отклонения в состоянии здоровья, а также лица, имеющие незначительные
отклонения в состоянии здоровья с недостаточным физическим развитием и недостаточной физической
подготовленности. Занятия по учебным программам физического воспитания при условии более
постепенного освоения комплекса двигательных навыков и умений с предъявлением организму
повышенных требований. В данной группе допускаются дополнительные занятия для повышения уровня
физической подготовленности и физического развития.
специальная - лица, имеющие отклонения в состоянии здоровья, постоянного или временного характера,
требующих ограничения физических нагрузок, допущенных к выполнению учебной производственной
работы. Допускается занятия по специальным учебным программам.
Повторное обследование
Повторное обследование необходимо проводить один раз в год, а для занимающихся спортом в зависимости
от вида спорта и квалификации спортсменов – 3-4 раза в год. Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья
к специальной медицинской группе, должны проходить повторный медицинский осмотр не реже 1 раза в
полгода.
Дополнительные
врачебные
обследования
Дополнительные врачебные обследования для допуска к спортивным соревнованиям; установить наиболее
эффективный режим нагрузок и отдыха; определить состояние здоровья и функциональной
подготовленности на данный момент.
Будущие участники соревнований должны пройти дополнительное врачебное обследование за 2-3 дня до
начала соревнований. Участники массовых физкультурноспортивных мероприятий, проводимых внутри
школы.
Медицинского обследования предусматривает:
общий и спортивный анамнез (расспрос) для получения анкетных данных, сведений о перенесенных
заболеваниях и травмах, особенностях физического развития, вредных привычках, формах занятий
физическими упражнениями и др.;
-
наружный осмотр;
-
антропометрические измерения;- проведение функциональной пробы.
Задание 3. Определи содержание контроля
Педагогический контроль
Врачебный контроль
Самоконтроль
- контроль за посещаемостью занятий;
- контроль
за
тренировочными
нагрузками;
- контроль
за
состоянием
занимающихся;
- контроль за техникой упражнений;
- учет спортивных результатов;
- контроль за поведением во время
соревнований.
1. Изучение и оценка состояния здоровья,
решение вопроса допуска и спортивной
ориентации с учетом показаний и
противопоказаний к различным видам
физкультурно-спортивной деятельности;
2. Обоснование рационального режима
занятий, тренировок для различных групп,
занимающихся;
3. Контроль за состоянием здоровья
занимающихся в ходе их занятий
физкультурой и спортом;
4. Оценка влияния тренировочного режима
на организм занимающегося;
5. Содействие рациональному проведению
занятий физкультурой и спортом;
6. Содействие повышению мастерства
спортсменов;
7. Организация лечебно-профилактических
и восстановительных мероприятий;
8. Разработка новых методов врачебных
наблюдений
за
занимающимися
физкультурой и спортом.
Самостоятельные регулярные наблюдения
за состоянием своего здоровья (физического
развития, функционального состояния,
физической подготовленности,
самочувствия и др.) путем использования
простых и доступных приемов.
Задание 4. Определи содержание медицинского обследования
Наружный
(телосложение)
С помощью наружного осмотра
оценивается осанка, состояние
кожи, костного скелета и
мускулатуры, жироотложение.
Для характеристики
телосложения определяется
форма грудной клетки
(коническая, цилиндрическая или
уплощенная), спины (см. рис. 2),
живота (нормальная, отвислая
или втянутая), ног (см. рис. 4) и
стоп (нормальная или
уплощенная).
осмотр
Антропометрические измерения
(физическое развитие)
По антропометрическим данным
оцениваются уровень и особенности
физического развития, степень его
соответствия полу и возрасту человека.
Измеряют:
Функциональное состояние.
Функциональное состояние и
тренированность студентов можно
определить с помощью функциональных
проб и контрольных упражнений.
Функциональные пробы бывают общие
(неспецифические) и со специфическими
рост (длина) тела стоя и сидя
нагрузками. Оценка функциональной
(определяя рост с помощью ростомера,
подготовленности осуществляется также с
следует учитывать, что длина тела в течение
помощью физиологических проб. К ним
суток меняется, уменьшаясь к вечеру или
относятся контроль за частотой сердечных
после физической нагрузки);
сокращений (ЧСС, см. ниже) и
ортостатическая проба. Кроме этого, для
вес тела;
оценки состояния дыхательной и сердечноокружность грудной клетки
сосудистой систем
(измеряется в трех состояних: при
максимальном вдохе, во время паузы и при
максимальном выдохе; разница между
окружностью грудной клетки на вдохе и
выдохе называется экскурсией грудной
клетки, ее средняя величина равна 5-7 см);
жизненная емкость легких (ЖЕЛ)
измеряется с помощью спирометра (средняя
величина ЖЕЛ для мужчин – 3800 – 4200
см3, у женщин – 3000 – 3500 см3);
силы мышц кисти с помощью
динамометра (динамометр берется в руку
стрелкой к ладони и сжимается с
максимальной силой, при этом рука
отводится немного в сторону; из трех
измерений учитывается лучший результат в
килограммах) и др.
Задание 5. Определи содержание педагогического обследования
хронометрирование
деятельности занимающихся на занятии;
определение физической нагрузки во время
занятия;
контрольные испытания;
Основное содержание хронометрирования определение времени, затрачиваемого на
выполнение каких-либо действий.
Задание 6. Определи показатели самоконтроля
Субъективные показатели
Объективные показатели
Субъективными методами можно оценить самочувствие,
настроение, чувство утомления и усталости, болевые ощущения,
желание или нежелание заниматься физическими упражнениями,
переносимость физических нагрузок, нарушение аппетита, сна и
другие состояния.
К объективным относятся показатели, которые можно измерить и
выразить количественно: антропометрические показатели (длина
тела и его масса, обхват грудной клетки и др.), силовые показатели
отдельных групп мышц, жизненная емкость легких (ЖЕЛ), частота
сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление, результаты
функциональных проб, показатели общей физической
подготовленности, спортивные результаты и т.д. Здесь же следует
фиксировать выполняемые нагрузки (вид нагрузки,
продолжительность, интенсивность).
Задание 7. Опиши содержание группы здоровья и допускаемые физические нагрузки
Название группы
Медицинская характеристика группы
Допускаемая физическая нагрузка
1. Основная
Лица без отклонения в состоянии здоровья,
а также лица, имеющие незначительные
отклонения в состоянии здоровья при
достаточном физическом развитии и
физической подготовленности.
В данной группе допускается занятия по
учебной программе физического
воспитания в полном объёме, занятия в
одной из спортивных секций, участие в
соревнованиях.
2. Подготовительная
Лица без отклонения в состоянии здоровья,
а также лица, имеющие незначительные
отклонения в состоянии здоровья с
недостаточным физическим развитием и
недостаточной физической
подготовленности. Занятия по учебным
программам физического воспитания при
условии более постепенного освоения
комплекса двигательных навыков и умений
с предъявлением организму повышенных
требований.
В данной группе допускаются
дополнительные занятия для повышения
уровня физической подготовленности и
физического развития
3. Специальная
Лица, имеющие отклонения в состоянии
здоровья, постоянного или временного
характера, требующих ограничения
физических нагрузок, допущенных к
Допускается занятия по специальным
учебным
выполнению учебной производственной
работы. программам.
Задание 8. Опиши степени утомления при занятиях физическими упражнениями
1 степень
2 степень
З степень
Визуальные наблюдения за окраской
кожных покровов, потоотделением,
дыханием, координацией движений также
помогают оценить степень утомления. При
небольшой степени утомления наблюдается
небольшое потоотделение, ровное и слегка
учащенное дыхание, хорошая координация
движений. Может быть небольшое
покраснение лица
Для средней степени утомления характерно
значительное потоотделение и покраснение
лица, сильно учащенное дыхание с
периодами глубоких вдохов и выдохов,
некоторое нарушение координации
движений при выполнении упражнений,
ходьбе.
При значительном утомлении
(переутомлении) визуальные признаки
резко выражены: резкое покраснение или
побледнение лица, очень большая
потливость с появлением соли на висках и
на майке, дыхание становится частым и
поверхностным, может быть одышка,
дрожание конечностей, значительное
нарушение координации движений, может
быть головокружение, шум в зонах,
тошнота, а иногда и рвота.
Скачать