КОНЦЕПЦИЯ ОПТИМИЗМА М.СЕЛИГМАНА Зотина А.А. 8-218 МПс Быть оптимистом для философов нередко означало найти смысл жизни, понимать жизнь как собственное развитие, подчиненное циклам, которые ведут к цели. Оптимист знает, что жизнь не случайна и в конце пути «хорошее» обязательно восторжествует над «плохим». Более того, быть оптимистом — значит верить не только в «хорошее», но и в «лучшее». Оптимиста не удовлетворяет достигнутое, он желает чего-то более совершенного. БЫТЬ ОПТИМИТОМ Как уникальный феномен человеческого бытия оптимизм изучается давно. Корни первых научных, преимущественно философских, изысканий уходят в глубь веков и связаны с попыткой найти связь между оптимизмом и мировоззрением человека. В этом контексте оптимизм отражает ценностную сторону мировосприятия, поскольку его интерпретация основывается преимущественно на соотношении добра и зла ФЕНОМЕН ОПТИМИЗМА Для М. Селигмана беспомощность представляет собой состояние, возникающее в ситуации, когда человеку кажется, что внешние события от него не зависят и он ничего не может сделать, чтобы их предотвратить или видоизменить. Если это состояние и связанные с ним особенности мотивации и атрибуции переносятся на другие ситуации, то формируется т. н. выученная беспомощность. ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ Приобретенный в успешной "борьбе с реальностью" оптимизм служит причиной того, что временные непреодолимые трудности не снижают мотивации к активным действиям, точнее, снижают ее в меньшей степени, чем это происходит у "пессимистичных" персон, склонных к формированию выученной беспомощности. ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ СЕЛИГМАНА Оптимистичные люди склонны приписывать неудачи случайному стечению обстоятельств, случившемуся в определенной точке пространства в определенный момент времени. Успехи они привычно считают личной заслугой и склонны рассматривать их как то, что случается почти всегда и почти везде. Именно через стиль атрибуции (приписывания) «просеивается» опыт неудач. В случае оптимистичной атрибуции значение этого опыта преуменьшается, в случае пессимизма – преувеличивается. ТОЧКА ЗРЕНИЯ Оптимистичные люди, как показывают исследования, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно. Далее, они производят лучшее впечатление на окружающих и, что для нас особенно важно, чаще радуются жизни и пребывают в хорошем настроении, что привлекает к ним других людей. ОПТИМИСТИЧНЫЕ ЛЮДИ Теория набирает силу, если она оказывается способной дать предсказания событиям. Теория оптимизма оказалась способной к этому. В текущем порядке оценивая состязание Джорджа Буша и Майкла Дукакиса с использованием шкалы оптимизма, Селигман и Зуллов смогли дать предсказание итогов выборов с точностью до 1%! РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ТЕОРИИ Экспериментально удалось доказать, что в тех случаях, когда человек не может полностью контролировать успешность своих решений, когда неудачи и наказания хаотичны и непредсказуемы, то развивается пессимистические и депрессивные тенденции. Важно, что интенсивное поощрение вне зависимости от действий точно так же, как и наказание, приводит к потере инициативы и способности к конкурентной борьбе. Беспомощность человека вызывается невозможностью контролировать и предсказывать события внешнего мира. Уже в раннем детстве начинается обучение контролю над внешним миром. ЭКСПЕРИМЕНТЫ
