Психогимнастика в ДОУ

Методические материалы в помощь психологам и педагогам
ПСИХОГИМНАСТИКА
В ДЕТСКОМ САДУ
Составила: Гайдук Н.И
воспитатель 1КК МКДОУ
«Детский сад комбинированного вида № 3 г. Медвежьегорска»
г. Медвежьегорск
2013 год
ЧТО ТАКОЕ ПСИХОГИМНАСТИКА?
(ПСИХОГИМНАСТИКА ПО МЕТОДИКЕ М.И. ЧИСТЯКОВОЙ)
АЛЯБЬЕВА Е. А. ПСИХОГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ: МЕТОДИЧЕСКИЕ
МАТЕРИАЛЫ В ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГАМ И ПЕДАГОГАМ.
HTTP://WWW.PEDLIB.RU/BOOKS/2/0335/2_0335-74.SHTML
ПСИХОГИМНАСТИКА - ЭТО КУРС СПЕЦИАЛЬНЫХ
ЗАНЯТИЙ (ЭТЮДОВ, УПРАЖНЕНИЙ И ИГР),
НАПРАВЛЕННЫХ НА РАЗВИТИЕ И КОРРЕКЦИЮ
РАЗЛИЧНЫХ СТОРОН ПСИХИКИ РЕБЕНКА (КАК ЕЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ, И ТАК И
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ЛИЧНОСТНОЙ СФЕРЫ).
ЦЕЛИ ПСИХОГИМНАСТИКИ:
- ОПОРА НА ЕСТЕСТВЕННЫЕ МЕХАНИЗМЫ В РАЗВИТИИ РЕБЕНКА;
- ПРЕОДОЛЕНИЕ БАРЬЕРОВ В ОБЩЕНИИ, ПОНИМАНИИ СЕБЯ И
ДРУГИХ;
- СНЯТИЕ ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ И СОХРАНЕНИЕ
ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ РЕБЕНКА;
- СОЗДАНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ САМОВЫРАЖЕНИЯ;
- РАЗВИТИЕ СЛОВЕСНОГО ЯЗЫКА ЧУВСТВ (НАЗЫВАНИЕ ЭМОЦИЙ
ВЕДЕТ К
ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ОСОЗНАНИЮ РЕБЕНКОМ СЕБЯ).
СТРУКТУРА КОМПЛЕКСА ПСИХОГИМНАСТИКИ
КУРС ПСИХОГИМНАСТИКИ СОСТОИТ ИЗ 20 ЗАНЯТИЙ .
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ, ДЛЯТСЯ ОТ 25 МИНУТ ДО 1 ЧАСА 30 МИНУТ.
ЗАНЯТИЯ СТРОЯТСЯ ПО ОПРЕДЕЛЕННОЙ СХЕМЕ И СОСТОЯТ ИЗ ЧЕТЫРЕХ ФАЗ.
1 фаза.
Мимические и
пантомимичес
кие этюды.
Цель: выразител
ьное
изображение
отдельных
эмоциональных
состояний,
связанных с
переживанием
телесного и
психического
довольства и
недовольства.
2 фаза.
Этюды и, игры
на выражение
отдельных
качеств
характера и
эмоций.
Цель: выразительн
ое изображение
черт,
порождаемых
социальной
средой (жадность,
доброта,
честность и
т.п.), их
моральная оценка.
3 фаза.
Этюды и игры,
имеющие
психотерапевти
ческую
направленность
на определенного
ребенка или
группу в целом.
Цель: коррекция
настроения и
отдельных черт
характера ребенка,
тренинг
моделирования
стандартных
ситуаций.
4 фаза.
Психомыше
чная
тренировка.
Цель: снятие
психоэмоцион
ального
напряжения,
внушение
желательного
настроения,
поведения,
черт
характера.
ОСНОВНЫЕ
ДОСТОИНСТВА ПСИХОГИМНАСТИКИ:
- ИГРОВОЙ ХАРАКТЕР УПРАЖНЕНИЙ (ОПОРА НА ВЕДУЩУЮ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА);
- СОХРАНЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ ДЕТЕЙ;
- ОПОРА НА ВООБРАЖЕНИЕ;
- ВОЗМОЖНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ГРУППОВЫЕ ФОРМЫ РАБОТЫ.
ГРУППЫ УПРАЖНЕНИЙ В ПСИХОГИМНАСТИКЕ
НАПРАВЛЕНЫ НА РАЗВИТИЕ:
-ДВИЖЕНИЙ;
- ЭМОЦИЙ;
- ОБЩЕНИЯ;
- ПОВЕДЕНИЯ.
ПЕДАГОГИ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ДОЛЖНЫ РЕШАТЬ
СЛЕДУЮЩИЕ ЗАДАЧИ ПО РАЗВИТИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ
СФЕРЫ:
- ПРОИЗВОЛЬНО НАПРАВЛЯТЬ ВНИМАНИЕ ДЕТЕЙ НА ИСПЫТЫВАЕМЫЕ
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ;
- РАЗЛИЧАТЬ И СРАВНИВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ОПРЕДЕЛЯТЬ ИХ
ХАРАКТЕР;
- ПРОИЗВОЛЬНО И ПОДРАЖАТЕЛЬНО «ВОСПРОИЗВОДИТЬ» ИЛИ ДЕМОНСТРИРОВАТЬ
ЭМОЦИИ ПО ЗАДАННОМУ ОБРАЗЦУ;
- УЛАВЛИВАТЬ, ПОНИМАТЬ И РАЗЛИЧАТЬ ЛУЧШИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ;
- СОПЕРЕЖИВАТЬ;
- ОТВЕЧАТЬ АДЕКВАТНЫМИ ЧУВСТВАМИ.
НУЖО ЗАПОМНИТЬ!
ЗАНЯТИЕ ПО ПСИХОГИМНАСТИКЕ ДОЛЖНО
НАЧИНАТЬСЯ С ОБЩЕЙ РАЗМИНКИ.
ОБЯЗАТЕЛЬНО - ИГРОВОЕ (ПСИХОГИМНАСТИЧЕСКОЕ) СОДЕРЖАНИЕ
УПРАЖНЕНИЙ.
СОБЛЮДАТЬ ЧЕРЕДОВАНИЕ И СРАВНЕНИЕ ПРОТИВОПОЛОЖНЫХ ПО
ХАРАКТЕРУ ДВИЖЕНИЙ.
В КОММУНИКАТИВНОЙ ЧАСТИ ЗАНЯТИЯ ПРОИСХОДИТ ТРЕНИРОВКА
ОБЩИХ СПОСОБНОСТЕЙ СЛОВЕСНОГО И НЕСЛОВЕСНОГО
ВОЗДЕЙСТВИЯ ДЕТЕЙ ДРУГ НА ДРУГА.
В ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНУЮ ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ ЖЕЛАТЕЛЬНО ВКЛЮЧАТЬ
УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ НА ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ЭФФЕКТА,
ЧТОБЫ ПРИВОДИТЬ ДЕТЕЙ В СОСТОЯНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАВНОВЕСИЯ
Угадай настроение
«Посочувствуй другому»
Цель: развивать у детей способность ставить себя на место другого
человека, выражать сочувствие, сопереживание.
Описание игры: упражнения выполняются в парах. Воспитатель задает
разнообразные ситуации.
Девочка упала, поранила руку, ей больно (один ребенок с помощью мимики,
позы показывает боль, другой пытается найти ласковые слова, жесты,
оказывает помощь).
Два друга давно не виделись. Они мечтают о встрече (дается задание
показать, как встретятся два друга после долгой разлуки).
Малыш потерялся, плачет (нужно показать, как поступит старший ребенок,
как поможет малышу).
Друг угощает конфетами (у одного ребенка воображаемый пакет с
конфетами. Он протягивает его другому. Ребенок берет конфету,
благодарит, разворачивает обертку, кушает конфету. На лице –
удовольствие).
Пары по очереди показывают свои упражнения. Остальные дети оценивают
выразительность мимики лица и движений, затем меняются ролями.
Полезные ресурсы по теме Психогимнастика в ДОУ
Психогимнастика http://www.syntone.ru/
Упражнения на релаксацию http://detsadmyzryk.forum2x2.ru/
Упражнения психогимнастики с дошкольниками http://vscolu.ru/articles/
Психогимнастика, как средство преодоления ситуативной тревожности у
детей старшего дошкольного возраста http://www.mini-soft.ru/dip/1/psih.php
Алябьева Е. А. Психогимнастика в детском саду: Методические материалы в
помощь психологам и педагогам. http://www.pedlib.ru/Books/2/0335/2_033574.shtml
Психогимнастика как средство развития и формирования эмоционального
благополучия дошкольников http://www.vseodetishkax.ru/
Использование элементов психогимнастики на занятиях физкультуры с
детьми дошкольного возраста http://festival.1september.ru/articles/583981/
Этюды на выражение внимания, интереса и
сосредоточения http://shkolaradosti.com/
Психогимнастика и релаксация
http://www.studmed.ru/docs/document16135/content
Психогимнастика для детей старшего дошкольного возраста
http://www.maaam.ru/detskijsad/psihogimnastika-dlja-detei-starshegovozrasta.html
Образовательная программа по дисциплине Психогимнастика для
дошкольников
http://nsportal.ru/