Detskoe_menyu - AllREALART.RU

Реклама
Примерное цикличное 10 – дневное меню для организации питания детей в возрасте
от 3 до 7 лет
Название блюд
Объем порций (г)
День 1
Завтрак
200
200
/10
Обед
Суп картофельный
Тефтели
Картофельное пюре
Салат из свеклы
Пирог с яблоком
Компот
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
200
60
120
60
60
200
40
80
Каша гречневая молочная
Чай с сахаром и молоком
Зефир (пастила)
200
200
35
Обед
200
90
120
60
75
200
40
80
День 5
Суп вермишелевый
Печень по-строгановски
Макароны
Винегрет
Слойка с сахаром
Компот
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
200
60
120
60
60
200
40
80
День 6
Завтрак
Завтрак
80
35
200
29
Обед
Суп рыбный
Котлета куриная
Каша гречневая
Огурцы свежие
Ватрушка
Кефир с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
Суп рыбный
Котлета свиная
Капуста тушеная
Салат «капуста»
Слойка с сахаром
Кефир с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
Завтрак
85/25
200
30
Обед
Омлет
Зеленый горошек
Какао на молоке
Бисквит «Бонжур»
200
200
/10/12
День 4
Завтрак
Суп с фрикадельками
Голубцы ленивые
Картофельное пюре
Капуста с яйцом
Пирог с повидлом
Чай с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
Каша рисовая молочная
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный с маслом и
сыром
Обед
200
60
120
60
75
200
40
80
День 3
Оладьи с повидлом
Чай с сахаром
Пряник
Объем порций (г)
День 2
Завтрак
Каша пшеничная молочная
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный с маслом
Название блюд
Каша рисовая молочная
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный с маслом
200
200
/10
Обед
200
60
120
35
75
200
40
80
Борщ
Шницель мясной
Рис
Помидоры свежие
Пирог с яблоком
Компот
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
200
80
120
35
75
200
40
80
Название блюд
Объем порций (г)
День 7
Завтрак
200
Каша рисовая молочная
200
200
30
Какао на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
200
/10
Обед
Суп вермишелевый
Треска жареная с капустой
тушеной
Свекла с яйцом
Слойка с сахаром
Кефир с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
Обед
200
80/120
60
60
200
40
80
День 9
Блинчики с джемом
Какао на молоке
Зефир (пастила)
Объем порций (г)
День 8
Завтрак
Каша геркулесовая
молочная
Чай с сахаром и молоком
Вафли
Название блюд
Суп с фрикадельками
Сосиска отварная с
картофельным пюре
Салат «капуста»
Пирог с повидлом
Чай с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
200
49/120
60
75
200
40
80
День 10
85/25
200
35
Обед
Каша гречневая молочная
Чай с сахаром и молоком
Пряник
200
200
30
Обед
Суп картофельный
Горбуша отварная
200
80
Винегрет
Бисквит «Бонжур»
Чай с сахаром
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
60
29
200
40
80
Суп рассольник
Сосиска отварная с тушеной
капустой
Салат из свежих овощей
Кекс Тортини
Компот
За день: Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный
200
49/120
60
33
200
40
80
Скачать