Годовой план-график распределения учебных часов учебно

Реклама
УТВЕРЖДАЮ
Директор ГБОУ ДО СДЮСШОР по хоккею
__________________С.Б.Блохин с 01.09.2015г.-31.08.2016г.
Годовой план-график
распределения учебных часов учебно-тренировочных групп 1, 2 годов обучения
№
пп
Содержание занятий
Периоды
Подготовительный
7
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Физическая культура и спорт в России
Развитие хоккея в России
Краткие сведения о строении и функциях
организма человека. Влияние физических
упражнений на организм занимающихся
Гигиенические навыки и знания. Закаливание,
режим и питание спортсменов.
Общая и специальная физическая подготовка
Техническо-тактическая подготовка
Морально-волевая подготовка
Правила игры, организация и проведение
соревнований
Места занятий, оборудование, инвентарь
Физиологические основы спортивной тренировки
Установка перед играми и разбор проведённых игр
ИТОГО часов теоретических занятий
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Изучение и совершенствование техники
Изучение и совершенствование тактики
Учебные и тренировочные игры
Контрольные игры и соревнования
Текущие и контрольные испытания, переводные
экзамены
Медицинские обследования
Восстановительные мероприятия
ВСЕГО ЧАСОВ:
8
9
Соревновательный
Месяцы
10
11
12
1
Теоретические занятия
Всего
часов
Переходный
2
3
4
5
1
6
1
2
1
1
2
1
1
2
2
1
1
2
3
1
18
30
1
1
1
1
1
1
1
2
1
2
2
3
2
3
2
2
2
2
3
2
Практические занятия
6
6
7
6
10
8
14
10
20
10
10
8
-
12
8
10
10
4
6
-
7
10
10
10
2
8
-
8
9
8
12
6
7
7
10
10
-
18
-
10
-
-
-
-
-
-
2
2
2
2
2
52
54
52
52
1
2
3
2
3
2
2
6
6
8
12
2
16
-
7
10
8
8
12
18
-
6
6
10
13
2
8
-
10
9
10
8
-4
4
18
14
6
7
-
112
102
106
122
26
94
4
-
-
-
-
-
2
2
2
2
2
4
2
2
4
24
50
54
50
624
52
52
52
50
54
Зам директора по УР __________________В.Н.Титов
Похожие документы
Скачать