Маффины диетические творожно-отрубные — пошаговый фото

Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте
http://ligakulinarov.ru/recepty/keksy-maffiny/tvorog/maffiny-dieticheskie-tvorojno-otrubnye-102479
Маффины диетические творожно-отрубные
Замечательный здоровый полезный десерт можно приготовить на новогодний стол тем, кто
придерживается здорового питания, или кто сидит на диете. А десерта хочется всегда! Попробуйте
приготовить! На конкурс, тема "Новогодний рецепт для мультиварки"
Ингредиенты
овсяные отруби
1 ст.
кефир обезжиренный
0,5 ст.
яйца
2 шт.
какао
1 ч.л.
сода
1 ч.л.
сахар
1 ч.л.
для начинки: творог обезжиренный
5 ст.л
хурма мякоть
1 ст.л
Таблица мер и весов
1
Шаг 1
смешать творог с кефиром
Творог смешать с кефиром,сахаром и немного растереть.
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте http://ligakulinarov.ru/r/2479
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте
http://ligakulinarov.ru/recepty/keksy-maffiny/tvorog/maffiny-dieticheskie-tvorojno-otrubnye-102479
2
Шаг 2
добавляем отруби и какао
3
Шаг 3
добавить яйца
4
И яйца. Все ингредиенты перемешать.
Шаг 4
выложить тесто в формы
5
Добавить овсяные отруби, какао, соду. Перемешать.
Формочки наполнить наполовину готовым тестом.
Шаг 5
печем маффины
И выпекать в мультиварке в режиме "Выпечка" около 40
минут. У меня мультиварка немногофункциональная, но
выручает всегда.
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте http://ligakulinarov.ru/r/2479
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте
http://ligakulinarov.ru/recepty/keksy-maffiny/tvorog/maffiny-dieticheskie-tvorojno-otrubnye-102479
6
Шаг 6
творожная начинка для маффинов
7
Шаг 7
смешиваем творог и хурму
8
и в него добавить хурму, и взбить в блендере до
однородной массы. Вместо хурмы можно взять любые
ягоды.
Шаг 8
готовые маффины
9
Пока выпекаются маффины, готовим начинку для них.
Взять творог обезжиренный
Маффины готовы.
Шаг 9
выкладываем начинку
Выкладываем на маффины начинку.
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте http://ligakulinarov.ru/r/2479
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте
http://ligakulinarov.ru/recepty/keksy-maffiny/tvorog/maffiny-dieticheskie-tvorojno-otrubnye-102479
10
Шаг 10
вкусные диетические маффины
И подаем к чаю или кофе! Приятного аппетита!
Оригинал рецепта Маффины диетические творожно-отрубные опубликован на сайте http://ligakulinarov.ru/r/2479