Комплекс физических упрежнений при неврите лицевого нерва

Комплекс физических упражнений при неврите лицевого нерва (мимическая гимнастика 2)
1. И. п. сидя на стуле. Наморщивание кожи лба, подняв брови. Движение должно быть симметричным.
При ассиметрии помогать пальцами, образовывать складку на лбу. В конце лечения проводить
упражнения с сопротивлением (удерживать здоровую сторону). 5-8 раз.
2. И. п. то же. Оскал зубов с оттягиванием углов рта книзу. Придерживать пальцем угол рта на
пораженной стороне. 8-10 раз.
3. Зажмуривание глаза: опуская веки, закрыть глаз, как можно плотнее. При выполнении упражнения
смотреть вниз. Движения должны быть медленными. Постараться полностью закрыть глаза. При
невозможности закрыть глаза на пораженной стороне, слегка помогать пальцами. 8-10 раз.
4. И. п. то же. Выпячивание обеих губ вперед (в трубочку). При выпячивании губ в трубочку,
делать выдох. Больной должен пытаться свистнуть. 8-10 раз.
5. Нахмуривание бровей. Помогать нахмуриванию бровей потягиванием кожи лба пораженной
стороны. 8-10 раз.
6. И. п. то же. Втягивание щек в полость рта. Больной должен плотно сжать губы. Не открывать
рот. Лучше делать упражнение на вдохе через нос. 8-10 раз.
7. Движение ноздрями. Поднимать ноздри на вдохе. 8-10 раз.
8. Попеременное самостоятельное оттягивание углов рта в сторону. Оттягивать угол рта в
основном вниз. Максимальное число упражнений следует делать пораженной стороной. 5-8 раз.
9. Надувание щек (губы должны быть плотно сжаты). Надувание щеки производится на выдохе. При
невозможности надуть щеки, сжимать губы пальцами. 5-6 раз.
10. И. п. сидя. Максимальное движение нижней челюсти вперед и в сторону. Плотно сжать губы. 8-10
раз.