инструкцию к роликовым конькам

Роликовые коньки
Поздравляем Вас с тем, что Вы являетесь обладателем пары роликовых коньков для активного
отдыха. Эти роликовые коньки были разработаны специально для того, чтобы принести их
обладателю максимум полезного действия и удовольствия. Пожалуйста, уделите минуту
прочтению этой короткой инструкции, так как она содержит важную информацию касательно
безопасности катания на роликах, которую должен знать каждый роллер.
Информация по безопасности
1. Спортивное катание на роликах, как и большинство видов физической активности связано
с присущими ему рисками. Если Вы будете носить защитное снаряжение, разработанное
специально для катания на роликах, то Вы сможете уменьшить риск получения травм при
катании. Это снаряжение должно состоять из шлема, защиты для запястий, налокотников и
наколенников.
2. Вы сможете и дальше предотвращать риск получения травм, если будете следовать
следующей инструкции:
 Изучите основные принципы катания на роликах, такие как возможность
контролировать скорость, торможение, поворот перед тем, как выполнять опасный
маневр
 Избегайте катания по возвышенностям и наклонным поверхностям, пока не
научитесь хорошо кататься
 Внимательно следите за тем, что Вас окружает при катании
 Следует избегать катания в местах с напряжённым дорожным движением, так как
беспорядок на дорогах и пробки могут быть опасны
 Старайтесь кататься в местах, которые хорошо обозреваются, чтобы дать
возможность себе и тем, кто Вас окружает вовремя оценить происходящее. Не
катайтесь в ночное время суток.
 Катайтесь только по чистой и сухой поверхности, где Вы не подвергаете риску ни
себя, ни окружающих
 Избегайте катания по маслу, воде, песку или гравию. Эти поверхности неустойчивы,
но также могут повредить подшипники на колёсах
 Никогда не позволяйте автомобилю тащить Вас. Всегда следуйте правилам
дорожного движения, слушайтесь сигналов.
Катание на роликах - прекрасный способ повеселиться и поддержать тело в форме. Однако, как и
любой спорт, он связан с опасностями. Здравый смысл – это лучший способ защиты при катании
на роликах, используйте его.
Как тормозить?
Наиболее популярный способ – это использование позиции «Т». Это значит поставить одну ногу
позади другой так, чтобы в итоге получилась «Т». Затем надавливают на заднюю часть конька,
вызывая трение и снижая скорость движения.
Внимание: При катании на роликовых коньках рекомендуется использовать защиту коленей,
локтей и кистей рук. Особое внимание уделите использованию шлема для защиты головы при
падении.
Уход и содержание роликовых коньков


Всегда храните Ваши роликовые коньки в чистоте, чтобы они не портились, долго
служили и хорошо выглядели
Снимайте песок и грязь с колёс, покрышек и шпинделей, используя влажную
тряпку
Колёса


В зависимости от того, как Вы катаетесь и распределяете вес своего тела в процессе
езды, колёса могут изнашиваться неравномерно. В этом случае, чтобы увеличить
срок полезного использования, Вам следует по очереди менять их местами
Для этого открутите шпиндель и , убедившись, что наиболее повреждённый край
находится вне ботинка, передвиньте колёса один за другим по длине ботинка,
перемещая колёса от задней части ботинка к передней. Плотно закрутите
шпинделя
Подшипники

Подшипники американского качества требуют минимального ухода, до и после
использования просто протрите их от песка и грязи мокрой тряпкой
Проверка снаряжения
Перед тем, как начать кататься, необходимо проверить следующее:


Покрутите колёса и убедитесь, что они двигаются свободно, шпинделя и
подшипники работают нормально
Убедитесь, что все гайки, болты и шурупы хорошо закреплены и правильно
установлены
Запчасти будут изнашиваться в процессе использования, в случае, если Вам потребуется заменить
детали, то их можно будет приобрести в розничной торговой сети.