Ë.Â. Ìàðèùóê, Ñ.Ã. Èâàøêî, Ò.Â. Êóçíåöîâà ÓÄÊ 159.9(075) ÁÁÊ 88ÿ73 Ì26 Ì26 РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ÏÑÈÕÎËÎÃÈß БГ П У Ðåöåíçåíòû: ä-ð ïñèõîë. íàóê, ïðîô., çàâ. êàô. ïñèõîëîãèè ÁÃÏÓ èì. Ìàêñèìà Òàíêà Þ.À. Êîëîìåéöåâ; êàíä. ïñèõîë. íàóê, äîö., çàâ. êàô. îáù. è ñîö. ïñèõîëîãèè ÃðÃÓ èì. ßíêè Êóïàëû Á.Ï. Êîâàëåâ; êàíä. ïåä. íàóê, äîö., çàâ. êàô. òåîðèè è ìåòîäèêè ôèç. êóëüòóðû ÁÃÓÔÊ Ì.Ï. Ñòóïåíü; êàíä. ïåä. íàóê, çàâ. êàô. ïåäàãîãèêè ÁÃÓÔÊ À.Â. Ïèùîâà Ó÷åáíîå ïîñîáèå Äîïóùåíî Ìèíèñòåðñòâîì îáðàçîâàíèÿ Ðåñïóáëèêè Áåëàðóñü â êà÷åñòâå ó÷åáíîãî ïîñîáèÿ äëÿ ñòóäåíòîâ ó÷ðåæäåíèé âûñøåãî îáðàçîâàíèÿ ïî ñïåöèàëüíîñòÿì ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ñïîðòà è òóðèçìà Ìèíñê «Òåñåé» 2013 Ìàðèùóê, Ë.Â. Ïñèõîëîãèÿ: ó÷åáíîå ïîñîáèå / Ë.Â. Ìàðèùóê, Ñ.Ã. Èâàøêî, Ò.Â. Êóçíåöîâà; ïîä íàó÷. ðåä. Ë.Â. Ìàðèùóê. Ìèíñê : Òåñåé , 2013. — 774 ñ. ISBN 978-985-463-511-8. Ïîñîáèå ïîäãîòîâëåíî â ñîîòâåòñòâèè ñ òèïîâîé ó÷åáíîé ïðîãðàììîé äëÿ âûñøèõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèé, óòâåðæäåííîé Ìèíèñòåðñòâîì îáðàçîâàíèÿ Ðåñïóáëèêè Áåëàðóñü è áàçîâîé ó÷åáíîé ïðîãðàììîé ïî äèñöèïëèíå «Ïñèõîëîãèÿ», óòâåðæäåííîé Ñîâåòîì ÁÃÓÔÊ. Ïîñîáèå âêëþ÷àåò 7 ãëàâ, èç êîòîðûõ ïåðâûå ÷åòûðå òðàäèöèîííî ïðåäñòàâëåíû â ó÷åáíèêàõ ïî îáùåé ïñèõîëîãèè, à ïÿòàÿ–ñåäüìàÿ («Ïñèõîëîãèÿ îáùåíèÿ è âçàèìîäåéñòâèÿ ëþäåé», «Ïñèõîëîãèÿ ðàçâèòèÿ», «Ïåäàãîãè÷åñêàÿ ïñèõîëîãèÿ») âõîäÿò â íèõ ôàêóëüòàòèâíî. Òåêñò èëëþñòðèðîâàí ðèñóíêàìè è òàáëèöàìè. Êàæäàÿ ãëàâà çàâåðøàåòñÿ êðàòêèì ðåçþìå è âîïðîñàìè äëÿ ñàìîêîíòðîëÿ (êëþ÷è ïðåäñòàâëåíû â êîíöå ïîñîáèÿ). Ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ñòóäåíòîâ âûñøèõ ó÷åáíûõ çàâåäåíèé, ìàãèñòðàíòîâ, àñïèðàíòîâ, ïðåïîäàâàòåëåé è ëèö, èíòåðåñóþùèõñÿ ïðîáëåìàìè ïñèõîëîãèè. ISBN 978-985-463-511-8 ÓÄÊ 159.9(075) ÁÁÊ 88ÿ73 © Ìàðèùóê Ë.Â., Èâàøêî Ñ.Ã., Êóçíåöîâà Ò.Â., 2013 © ÎÎÎ «Òåñåé», 2013 3.1. Îùóùåíèå 3.1.1. Ïîíÿòèå îùóùåíèé, èõ ïðîèñõîæäåíèå è çíà÷åíèå РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ñîäåðæàíèå îáùåé ïñèõîëîãèè – ýòî ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ è ïñèõè÷åñêèå ñâîéñòâà ëè÷íîñòè. Âíå ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ íåò ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé. Ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû è ñîñòîÿíèÿ, â ñâîþ î÷åðåäü, áûâàþò ãíîñòè÷åñêèìè, ýìîöèîíàëüíûìè è âîëåâûìè. Ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû (ïðåæäå âñåãî, ãíîñòè÷åñêèå) ïðîòåêàþò íà ôîíå òîãî èëè èíîãî ýìîöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ, èáî ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå åñòü íå ÷òî èíîå êàê ôîí ïðîòåêàíèÿ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ÷òî îáóñëîâëåíî ìåíüøåé ïîäâèæíîñòüþ ñîñòîÿíèé. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ çàíèìàþò ïðîìåæóòî÷íîå ïîëîæåíèå ìåæäó ïñèõè÷åñêèìè ïðîöåññàìè è ïñèõè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Ìåæäó ïðîöåññàìè è ñîñòîÿíèÿìè ñ îäíîé ñòîðîíû, è ìåæäó ñîñòîÿíèÿìè è ñâîéñòâàìè ëè÷íîñòè, ñ äðóãîé, ñóùåñòâóþò ñëîæíûå äèàëåêòè÷åñêèå âçàèìîñâÿçè. ×àñòî ïîâòîðÿþùèåñÿ ñîñòîÿíèÿ ñïîñîáñòâóþò ðàçâèòèþ ñîîòâåòñòâóþùèõ ñâîéñòâ ëè÷íîñòè. Ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû íå ýëåìåíòàðíûå ñâîéñòâà èëè ïåðâè÷íûå ñïîñîáíîñòè, à ñèñòåìû, èìåþùèå èñòîðè÷åñêîå ïðîèñõîæäåíèå è ñëîæíîå ôóíêöèîíàëüíîå ñòðîåíèå, îòëè÷àþùåå ïñèõè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü ÷åëîâåêà îò ïîâåäåíèÿ æèâîòíîãî è äåëàþùåå ÷åëîâåêà ñèñòåìîé âûñî÷àéøåé ïî ñàìîðåãóëèðîâàíèþ. Á.Ã. Àíàíüåâ ïîëàãàë, ÷òî ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ ôîðìèðóåòñÿ êàê îïðåäåëåííàÿ êîíñòåëëÿöèÿ ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé (ñåíñîðíûõ, ïåðöåïòèâíûõ, ìíåìè÷åñêèõ, âåðáàëüíûõ, òîíè÷åñêèõ è äð.), äåéñòâèé ñ ðàçíîîáðàçíûìè îïåðàöèÿìè (ïåðöåïòèâíûõ, ìíåìè÷åñêèõ, ëîãè÷åñêèõ) è ìîòèâàöèé (ïîòðåáíîñòåé, óñòàíîâîê, èíòåðåñîâ è öåííîñòíûõ îðèåíòàöèé). Îùóùåíèå (ñåíñîðèêà) – ýòî îòðàæåíèå â ñîçíàíèè ÷åëîâåêà îòäåëüíûõ ñâîéñòâ, êà÷åñòâ ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé, íåïîñðåäñòâåííî âîçäåéñòâóþùèõ íà îðãàíû ÷óâñòâ. Èìåííî ÷åðåç îùóùåíèÿ ÷åëîâåê ïîëó÷àåò íà÷àëüíóþ èíôîðìàöèþ äëÿ ðåàëèçàöèè áîëåå âûñîêèõ ôîðì ïñèõè÷åñêîãî îòðàæåíèÿ: âîñïðèÿòèÿ, ïðåäñòàâëåíèÿ, ìûøëåíèÿ. Îùóùåíèÿ áûâàþò ýìîöèîíàëüíî îêðàøåííûìè. Àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèì ìåõàíèçìîì îùóùåíèé ÿâëÿþòñÿ íåðâíûå ïðîöåññû, ïðîõîäÿùèå â ñîîòâåòñòâóþùèõ àíàëèçàòîðàõ. Êàæäûé àíàëèçàòîð âûñòóïàåò êàê îïðåäåëåííàÿ ñèñòåìà, âêëþ÷àþùàÿ â ñåáÿ ÷åòûðå êîìïîíåíòà: — ðåöåïòîð (ïðèáîð, âîñïðèíèìàþùèé îïðåäåëåííîå ðàçäðàæåíèå); — öåíòðîñòðåìèòåëüíûé (àôôåðåíòíûé) íåðâ, ïåðåäàþùèé èíôîðìàöèþ â ãîëîâíîé ìîçã; — êîðêîâîå ïðåäñòàâèòåëüñòâî àíàëèçàòîðà (â ñîîòâåòñòâóþùåé çîíå êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà); — öåíòðîáåæíûé (ýôôåðåíòíûé) íåðâ, ïåðåäàþùèé èíôîðìàöèþ íà ïåðèôåðèþ ïî ìåõàíèçìó îáðàòíîé ñâÿçè. Àíàëèçàòîðû ïðèíèìàþò âîçäåéñòâèÿ îïðåäåëåííûõ ðàçäðàæèòåëåé è òðàíñôîðìèðóþò èõ â îùóùåíèÿ. БГ П У ÃËÀÂÀ 3 ÏÑÈÕÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ, ÏÑÈÕÈ×ÅÑÊÈÅ ÑÎÑÒÎßÍÈß ËÈ×ÍÎÑÒÈ 237 3.1.2. Âèäû îùóùåíèé è èõ ñâîéñòâà Îùóùåíèÿ êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî ðÿäó êðèòåðèåâ. 1. Ïî ìåñòó ðàñïîëîæåíèÿ ðåöåïòîðîâ: — ýêñòåðîöåïòîðû – çðèòåëüíûé, ñëóõîâîé, îáîíÿòåëüíûé, âêóñîâîé è êîæíûå: òàêòèëüíûé, òåìïåðàòóðíûé è áîëåâîé, âîçíèêàþùèå îò ðàçäðàæåíèÿ ðåöåïòîðîâ, ðàñïîëîæåííûõ íà ïîâåðõíîñòè òåëà; — ïðîïðèîöåïòîðû — êèíåñòåòè÷åñêèé (ïåðåäàþùèé èíôîðìàöèþ î äâèæåíèè è âçàèìíîì ïîëîæåíèè çâåíüåâ òåëà îò ÷óâñòâèòåëüíûõ îêîí÷àíèé â ìûøöàõ è ñóõîæèëèÿõ), âåñòèáóëÿðíûé (ñîîáùàþùèé î ïîëîæåíèè òåëà â ïðîñòðàíñòâå, î ðàâíîâåñèè); 238 — êîæíûå îùóùåíèÿ – â êîæíûõ ïîêðîâàõ èìååòñÿ íåñêîëüêî БГ П У àíàëèçàòîðíûõ ñèñòåì: òàêòèëüíûå – îñÿçàíèå — ñïåöèôè÷åñêàÿ, âûðàáîòàâøàÿñÿ â ïðîöåññå òðóäà, ñèñòåìà ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè ðóêè, äàþùàÿ âîçìîæíîñòü äåòàëüíîãî èçó÷åíèÿ ïðåäìåòà ïîñðåäñòâîì ïðèêîñíîâåíèÿ. Îñíîâíàÿ ÷àñòü ðåöåïòîðîâ ðàñïîëîæåíà íà ëàäîíÿõ, êîí÷èêàõ ïàëüöåâ, ãóáàõ; òåìïåðàòóðíûå – ñåíñîðíàÿ ñèñòåìà, ðåàãèðóþùàÿ íà òåìïåðàòóðó è òåìïåðàòóðíûå èçìåíåíèÿ – íèæå óðîâíÿ àäàïòàöèè êîæè (õîëîäíûå) è âûøå åãî (òåïëûå); âèáðàöèîííûå – îòðàæåíèå áûñòðî ïåðåìåùàþùåãîñÿ äàâëåíèÿ íà êîæó; áîëåâûå – îòðàæåíèå ñèãíàëà îðãàíèçìó î íåîáõîäèìîñòè èçáåãàíèÿ ðàçäðàæèòåëÿ; — ñòàòîêèíåòè÷åñêèå (ãðàâèòàöèîííûå, ðàâíîâåñèÿ) îùóùåíèÿ – îòðàæåíèå ïîëîæåíèÿ òåëà â ïðîñòðàíñòâå, ïîçâîëÿþùèå ñîõðàíÿòü óñòîé÷èâóþ ïîçó ïðè ïåðåìåùåíèè òåëà â ïðîñòðàíñòâå. Ñâîéñòâàìè îùóùåíèé ÿâëÿþòñÿ: êà÷åñòâî, èíòåíñèâíîñòü, ïðîäîëæèòåëüíîñòü. Êà÷åñòâî – êà÷åñòâåííîå ñâîåîáðàçèå îùóùåíèé, ïîçâîëÿþùåå îòëè÷àòü îäíè èõ âèäû îò äðóãèõ. Èíòåíñèâíîñòü – êîëè÷åñòâåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà îùóùåíèé, îïðåäåëÿåòñÿ ñèëîé äåéñòâóþùåãî ðàçäðàæèòåëÿ è ôóíêöèîíàëüíûì ñîñòîÿíèåì ðåöåïòîðà. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü – âðåìåííàÿ õàðàêòåðèñòèêà îùóùåíèé, çàâèñèò îò âðåìåíè âîçäåéñòâèÿ ðàçäðàæèòåëÿ è åãî èíòåíñèâíîñòè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й — èíòåðîöåïòîðû – ïåðåäàþùèå èíôîðìàöèþ î ïîÿâëåíèè ãîëîäà, æàæäû, âíóòðåííåé áîëè, îùóùåíèÿ äèñêîìôîðòà, äèññîöèàöèè âçàèìîäåéñòâèÿ îðãàíîâ è ñèñòåì îðãàíèçìà è ðàâíîâåñèè ñâÿçàíû ñ ðåöåïòîðàìè, íàõîäÿùèìèñÿ âíóòðè îðãàíèçìà. Îùóùåíèÿ â ýòîì ñëó÷àå íàçûâàþòñÿ îðãàíè÷åñêèìè. 2. Ïî íàëè÷èþ èëè îòñóòñòâèþ íåïîñðåäñòâåííîãî êîíòàêòà ðåöåïòîðà ñ ðàçäðàæèòåëåì: — êîíòàêòíàÿ ðåöåïöèÿ – íåïîñðåäñòâåííûé êîíòàêò ïðèñóòñòâóåò; — äèñòàíòíàÿ ðåöåïöèÿ – íåïîñðåäñòâåííûé êîíòàêò îòñóòñòâóåò. 3. Ïî ñîäåðæàíèþ ñòèìóëîâ, âûçûâàþùèõ îùóùåíèÿ: — õèìè÷åñêèå: îòðàæåíèå âêóñà è çàïàõà; — ìåõàíè÷åñêèå: îòðàæåíèå äàâëåíèÿ è ñëóõîâûõ îáðàçîâ; — ñâåòîâûå: îòðàæåíèå çðèòåëüíûõ îáðàçîâ; — òåìïåðàòóðíûå: îòðàæåíèå òåïëà, õîëîäà, è ò.ä. 4. Ïî ìîäàëüíîñòè: — çðèòåëüíûå îùóùåíèÿ – èãðàþò âåäóùóþ ðîëü, îêîëî 80% èíôîðìàöèè ïîñòóïàåò ÷åðåç çðèòåëüíûé àíàëèçàòîð, îêîëî 75% ðàáî÷èõ îïåðàöèé îñóùåñòâëÿåòñÿ ïîä êîíòðîëåì çðåíèÿ. Îíè âîçíèêàþò â ðåçóëüòàòå âîçäåéñòâèÿ ýëåêòðîìàãíèòíûõ âîëí (ñâåòà) íà ñåò÷àòêó ãëàçà – ðåöåïòîð çðèòåëüíîãî àíàëèçàòîðà; — ñëóõîâûå îùóùåíèÿ ÿâëÿþòñÿ îòðàæåíèåì çâóêîâ ðàçëè÷íîé âûñîòû (âûñîêèå – íèçêèå, ÷òî çàâèñèò îò ÷àñòîòû êîëåáàíèÿ çâóêîâûõ âîëí), ñèëû (ãðîìêèå – òèõèå, ÷òî çàâèñèò îò àìïëèòóäû èõ êîëåáàíèé), òåìáðà (ôîðìû êîëåáàíèÿ) è ðàçëè÷íîãî êà÷åñòâà (ìóçûêà, øóìû). Ðàçëè÷åíèå çâóêîâ ðå÷è, âêëþ÷àþùåé êàê øóìû – ñîãëàñíûå çâóêè, òàê è ìóçûêó – ãëàñíûå, íàçûâàåòñÿ ôîíåìàòè÷åñêèì ñëóõîì. Âîçíèêàþò â ðåçóëüòàòå âîçäåéñòâèÿ çâóêîâûõ âîëí íà ðåöåïòîðû âíóòðåííåãî óõà; — îáîíÿòåëüíûå îùóùåíèÿ – ñóòü îòðàæåíèÿ çàïàõîâ, âîçíèêàþùèå â ðåçóëüòàòå ïðîíèêíîâåíèÿ ÷àñòèö ïàõó÷èõ âåùåñòâ íà ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó íîñà – ïåðèôåðè÷åñêèå îêîí÷àíèÿ îáîíÿòåëüíîãî àíàëèçàòîðà. — âêóñîâûå îùóùåíèÿ – îòðàæåíèå õèìè÷åñêîãî ñîñòàâà ðàñòâîðåííîãî ñòèìóëà. Ïåðåäàåòñÿ ÷åðåç ðåöåïòîðû, ðàñïîëîæåííûå íà ÿçûêå è ïîâåðõíîñòè ãîðëà. Èìååòñÿ 4 âêóñîâûõ ðåöåïòîðà (ñëàäêèé, êèñëûé, ñîëåíûé è ãîðüêèé); 239 3.1.3. Ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå çàêîíîìåðíîñòè îùóùåíèé Îùóùåíèÿ âîçíèêàþò ëèøü ïðè íàëè÷èè îïðåäåëåííîé èíòåíñèâíîñòè ðàçäðàæèòåëÿ. Ïðîáëåìà èíòåíñèâíîñòè îùóùåíèé ðåøàëàñü íåìåöêèì ó÷åíûì Ã.Ò. Ôåõíåðîì – îñíîâàòåëåì ïñèõîôèçèêè, ïîñòàâèâøèì îñíîâíîé âîïðîñ ïñèõîôèçèêè – âîïðîñ î ïîðîãàõ îùóùåíèé. Âûäåëÿþò: íèæíèé àáñîëþòíûé, âåðõíèé àáñîëþòíûé ïîðîãè îùóùåíèé è ïîðîã äèôôåðåíöèàëüíûé (ïîðîã ðàçëè÷åíèÿ). Íèæíèé àáñîëþòíûé ïîðîã õàðàêòåðèçóåòñÿ òîé íàèìåíüøåé ñèëîé, èíòåíñèâíîñòüþ âîçäåéñòâèÿ, êîòîðàÿ âûçûâàåò îùóùåíèå. Íèæíèé ïîðîã äàåò êîëè÷åñòâåííîå âûðàæåíèå äëÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòè: ÷óâñòâèòåëüíîñòü ðåöåïòîðà âûðàæàåòñÿ âåëè÷èíîé, îáðàò240 БГ П У Êðîìå òîãî, ê çàêîíîìåðíîñòÿì îùóùåíèé îòíîñÿòñÿ àäàïòàöèÿ è âçàèìîäåéñòâèå, ïðîÿâëÿþùååñÿ â ÿâëåíèÿõ ñåíñèáèëèçàöèè, ñèíåñòåçèè è êîíòðàñòà. Àäàïòàöèÿ – ïðèñïîñîáëåíèå òîãî èëè èíîãî àíàëèçàòîðà ê ñèëå è èíòåíñèâíîñòè äëèòåëüíî äåéñòâóþùåãî ðàçäðàæèòåëÿ, ÷òî âûðàæàåòñÿ â ïîíèæåíèè èëè ïîâûøåíèè ïîðîãîâ îùóùåíèé (àäàïòàöèÿ ê òåìíîòå — ïîíèæåíèå ïîðîãîâ; ê øóìó – ïîâûøåíèå ïîðîãîâ è äð.). Ðàçíûå àíàëèçàòîðû èìåþò ðàçëè÷íóþ ñêîðîñòü è äèàïàçîí àäàïòàöèè. Êîíòðàñò îùóùåíèé ñâÿçàí ñ èçìåíåíèåì èíòåíñèâíîñòè è êà÷åñòâà îùóùåíèé ïîä âëèÿíèåì ïðåäøåñòâóþùåãî èëè ñîïóòñòâóþùåãî ðàçäðàæèòåëÿ. Òàê, ïîñëå îùóùåíèÿ êèñëîãî ïîâûøàåòñÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ñëàäêîìó, ïîñëå õîëîäíîãî – ê ãîðÿ÷åìó è äð. Èíåðöèÿ (ïîñëåäåéñòâèå) – ñâîéñòâî îùóùåíèÿ âîçíèêàòü íå îäíîâðåìåííî ñ äåéñòâèåì ðàçäðàæèòåëÿ è íå èñ÷åçàòü îäíîâðåìåííî ñ ïðåêðàùåíèåì åãî äåéñòâèÿ. Âçàèìîäåéñòâèå îùóùåíèé õàðàêòåðèçóåòñÿ èçìåíåíèåì ÷óâñòâèòåëüíîñòè îäíîé àíàëèçàòîðíîé ñèñòåìû â ñâÿçè ñ âëèÿíèåì äðóãîé àíàëèçàòîðíîé ñèñòåìû. Òàê, âîçäåéñòâèå øóìà ìîæåò íåãàòèâíî ñêàçûâàòüñÿ íà çðèòåëüíîé èëè ïðîïðèîöåïòèâíîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè è äð. Âçàèìîäåéñòâèå îùóùåíèé ïðîÿâëÿåòñÿ â: ñåíñèáèëèçàöèè – ïîâûøåíèè ÷óâñòâèòåëüíîñòè íåðâíûõ öåíòðîâ ïîä âëèÿíèåì ðàçäðàæèòåëÿ. Ñëàáûå ðàçäðàæèòåëè ïîâûøàþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü àíàëèçàòîðîâ, ñèëüíûå – ïîíèæàþò. Ñåíñèáèëèçàöèÿ ðàçâèâàåòñÿ íå òîëüêî ïðèìåíåíèåì ïîáî÷íûõ ðàçäðàæèòåëåé, íî è òðåíèðîâêîé; ñèíåñòåçèè – îïðåäåëÿåòñÿ âîçíèêíîâåíèåì ïîä âëèÿíèåì ðàçäðàæåíèÿ êàêîãî-ëèáî àíàëèçàòîðà îùóùåíèÿ, õàðàêòåðíîãî äëÿ äðóãîãî àíàëèçàòîðà. Òàê, çâóêîâûå îùóùåíèÿ ìîãóò âûçûâàòü öâåòíûå è íàîáîðîò. Ñèíåñòåçèÿ ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ íà âñå ìîäàëüíîñòè, íî ïðîÿâëåíèÿ åå èíäèâèäóàëüíû. Ïîíÿòèå î ñåíñîðíîé îðãàíèçàöèè. Ïîä ñåíñîðíîé îðãàíèçàöèåé ïîíèìàåòñÿ õàðàêòåðíîå äëÿ èíäèâèäà ðàçâèòèå îòäåëüíûõ àíàëèçàòîðíûõ ñèñòåì.  æèâîòíîì ìèðå ýòî ìîæåò áûòü ðîäîâûì ïðèçíàêîì (ó îðëîâ – îñòðîå çðåíèå, ó ëîøàäåé è ñîáàê – ñèëüíîå îáîíÿíèå è äð.). Ó ÷åëîâåêà ñåíñîðíàÿ îðãàíèçàöèÿ ðàçâèâàåòñÿ è ñîâåðøåíñòâóåòñÿ â ïðîöåññå åãî ðàçíîñòîðîííåé äåÿòåëüíîñòè. Íàïðèìåð, ðàáî÷èå, ñâÿçàííûå ñ îêðàñêîé òêàíåé, ðàçëè÷àþò äî РЕ П О ЗИ ТО РИ Й íî ïðîïîðöèîíàëüíîé ïîðîãó: E = 1 / J, ãäå E – ÷óâñòâèòåëüíîñòü; J – ïîðîãîâàÿ âåëè÷èíà ðàçäðàæèòåëÿ. Âåðõíèé àáñîëþòíûé ïîðîã îïðåäåëÿåòñÿ íàèáîëüøåé ñèëîé ðàçäðàæåíèÿ, ïðè êîòîðîì åùå îùóùàþòñÿ êà÷åñòâåííûå ïîêàçàòåëè ðàçäðàæèòåëÿ.  ñóùåñòâîâàíèè ïîðîãîâ ðåëüåôíî âûñòóïàåò äèàëåêòè÷åñêîå ñîîòíîøåíèå ìåæäó êîëè÷åñòâîì è êà÷åñòâîì. Ýòè ïîðîãè äëÿ ðàçëè÷íûõ âèäîâ îùóùåíèé ðàçëè÷íû.  ïðåäåëàõ îäíîãî è òîãî æå âèäà îùóùåíèé îíè ìîãóò áûòü ðàçëè÷íû ó ðàçíûõ ëþäåé, ó îäíîãî è òîãî æå ÷åëîâåêà â ðàçíîå âðåìÿ, ïðè ðàçëè÷íûõ óñëîâèÿõ. Òàê, ñëóõîâîé àíàëèçàòîð ðàçëè÷àåò êîëåáàíèÿ îò 20 äî 20 000 Ãö. Ïîðîãè ðàçëè÷åíèÿ (äèôôåðåíöèàëüíûå) ñâèäåòåëüñòâóþò îá èçìåíåíèè âåëè÷èíû èëè èíòåíñèâíîñòè âîçäåéñòâèÿ, êîòîðîå ìîæåò áûòü îùóòèìî, ò.å. ýòî íàèìåíüøàÿ âåëè÷èíà ðàçëè÷èé ìåæäó ðàçäðàæèòåëÿìè, êîãäà ðàçíèöà ìåæäó íèìè åùå óëàâëèâàåòñÿ. Òàê, ïðè óäåðæèâàíèè íà ëàäîíè âåñà 100 ã îùóùàåòñÿ åãî èçìåíåíèå íà âåëè÷èíó îêîëî 3–4 ã. Ïîðîãè îùóùåíèé ó ðàçíûõ ëþäåé â çíà÷èòåëüíîé ìåðå îòëè÷àþòñÿ äðóã îò äðóãà è ìîãóò èçìåíÿòüñÿ â ïðîöåññå äåÿòåëüíîñòè. «Äèôôåðåíöèàëüíûé ïîðîã îùóùåíèÿ äëÿ ðàçíûõ îðãàíîâ ÷óâñòâ ðàçëè÷åí, íî äëÿ îäíîãî è òîãî æå àíàëèçàòîðà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïîñòîÿííóþ âåëè÷èíó (êîíñòàíòó Âåáåðà)», – ãëàñèò çàêîí Áóãåðà–Âåáåðà. Íàïðèìåð, ïîðîã ðàçëè÷åíèÿ ÿðêîñòè ñâåòà ðàâåí 1/100; çâóêà – 1/10; âêóñà – 1/5. Óêàçàííûå ïñèõîôèçè÷åñêèå çàâèñèìîñòè áûëè îòêðûòû â ïåðâîé ïîëîâèíå ÕIÕ â. ôðàíöóçñêèì ôèçèêîì Ï. Áóãåðîì, à çàòåì óòî÷íåíû è ïîäòâåðæäåíû íåìåöêèì ïñèõîôèçèêîì Ý.Ã. Âåáåðîì. Íèæíèå è âåðõíèå àáñîëþòíûå ïîðîãè îùóùåíèé (àáñîëþòíàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü) è äèôôåðåíöèàëüíûå ïîðîãè ðàçëè÷åíèÿ (îòíîñèòåëüíàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü) õàðàêòåðèçóþò ïðåäåëû ÷åëîâå÷åñêîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè, êàê ñïîñîáíîñòè èìåòü îùóùåíèÿ. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî àáñîëþòíûå ïîðîãè îùóùåíèé îáðàòíî ïðîïîðöèîíàëüíû ÷óâñòâèòåëüíîñòè: ÷åì âûøå ïîðîã, òåì íèæå ÷óâñòâèòåëüíîñòü è íàîáîðîò. Îùóùåíèÿ ðàñòóò â àðèôìåòè÷åñêîé ïðîãðåññèè, êîãäà ðàçäðàæèòåëè ðàñòóò â ãåîìåòðè÷åñêîé ïðîãðåññèè: E = K log J + C, ãäå K è C – êîíñòàíòû è J – ïîðîãîâàÿ âåëè÷èíà ðàçäðàæèòåëÿ. Ýòî ïñèõîôèçè÷åñêèé çàêîí Âåáåðà-Ôåõíåðà. 241 242 БГ П У Âîñïðèÿòèå – àêòèâíîå èíòåãðàëüíîå îòðàæåíèå ðåàëüíîãî ìèðà, ñâÿçàííîå ñ äåÿòåëüíîñòüþ ñóáúåêòà. Ôèçèîëîãè÷åñêîé îñíîâîé âîñïðèÿòèÿ ÿâëÿåòñÿ îáû÷íî ñëîæíàÿ èíòåãðàëüíàÿ àíàëèòèêî-ñèíòåòè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ìîçãà.  íåé, êàê ïðàâèëî, ó÷àñòâóåò íåñêîëüêî àíàëèçàòîðíûõ ñèñòåì, àññîöèàòèâíûå îòäåëû êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà è ÷àñòî – öåíòð ðå÷è. Îñìûñëåííîå âîñïðèÿòèå (à îíî, êàê ïðàâèëî, îñìûñëåííî) ñâÿçàíî ñ ïðèâëå÷åíèåì ñëåäîâ ïàìÿòè è àíàëèçîì èíôîðìàöèè îò ðÿäà îùóùåíèé. Îñîáîå çíà÷åíèå ïðè ýòîì èìåþò îòíîøåíèÿ ìåæäó ðåàêöèÿìè íà ðàçíûå ðàçäðàæèòåëè. Òàêèì îáðàçîì, ôèçèîëîãè÷åñêèå ìåõàíèçìû âîñïðèÿòèÿ âêëþ÷àþò â ñåáÿ óñëîâíî-ðåôëåêòîðíóþ âíóòðèàíàëèçàòîðíóþ è ìåæàíàëèçàòîðíóþ äåÿòåëüíîñòü. Âàæíîé ñîñòàâíîé ÷àñòüþ âîñïðèÿòèÿ ÿâëÿþòñÿ äâèæåíèÿ (ãëàç ïðè ðàññìàòðèâàíèè; ðóê ïðè îùóïûâàíèè; ãîëîñîâûõ ñâÿçîê ïðè ôîíàöèè çâóêîâ è ò.ä.). Òàêèå êðóïíåéøèå ôèçèîëîãè è ïñèõîëîãè, êàê È.Ì. Ñå÷åíîâ, Ï.Ê. Àíîõèí, Á.Ô. Ëîìîâ ïîëàãàëè, ÷òî â àêòå âîñïðèÿòèÿ íà÷èíàåòñÿ óïðàâëåíèå äåéñòâèåì. Ñåíñîðíûé è ìîòîðíûé àïïàðàòû â ïðîöåññå íàêîïëåíèÿ îïûòà ìîãóò îáúåäèíÿòüñÿ â åäèíóþ îòðàæàòåëüíóþ ñèñòåìó.  çðèòåëüíîì âîñïðèÿòèè ìîòîðíûå êîìïîíåíòû èãðàþò îòâåòñòâåííóþ ðîëü, ó÷àñòâóÿ â ñîçäàíèè ïåðöåïòèâíîãî îáðàçà. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й 30–40 îòòåíêîâ ÷åðíîãî öâåòà, äåãóñòàòîðû ðàçëè÷àþò ñîòíè îñîáåííîñòåé «áóêåòà» âèí è ò.ä. Îäíàêî èìåþòñÿ è çàäàòêè, îïðåäåëÿåìûå ãåííûì ïîòåíöèàëîì. Òàê, óæå â ðàííåì äåòñòâå ó òàëàíòëèâûõ ìóçûêàíòîâ îáíàðóæèâàåòñÿ àáñîëþòíûé ñëóõ, ó áóäóùèõ ñêóëüïòîðîâ – òîí÷àéøàÿ òàêòèëüíàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü è äð. Ëþäè ñî ñëàáûì òèïîì íåðâíîé ñèñòåìû îáû÷íî îáëàäàþò áîëåå òîíêîé (âûñîêîé) ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ.  ñïîðòå ðàçâèòèå îùóùåíèé èãðàåò âàæíóþ ðîëü. Ýòî öåëåñîîáðàçíî ó÷èòûâàòü ïðè ïðîôåññèîíàëüíîì îòáîðå. Õîðîøåå çðåíèå íåîáõîäèìî ñòðåëêàì. Ðàçâèòûé ïðîïðèîöåïòèâíûé àíàëèçàòîð – íåïðåìåííîå óñëîâèå äëÿ äîñòèæåíèÿ ìàñòåðñòâà â ãèìíàñòèêå, â ðÿäå åäèíîáîðñòâ è ò.ä. Îñîáåííî âàæíî, ÷òî àíàëèçàòîðíûå ñèñòåìû, èìåþùèå âåäóùåå çíà÷åíèå â ðàçíûõ âèäàõ ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè, ìîãóò ýôôåêòèâíî öåëåíàïðàâëåííî ñîâåðøåíñòâîâàòüñÿ, íàïðèìåð, ñðåäñòâàìè ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè. Ýòî ïðÿìî êàñàåòñÿ ïðîáëåìû ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ïîðîãîâ îùóùåíèé, â ÷àñòíîñòè íèæíåãî (ìèíèìàëüíîãî), è ïîðîãà ðàçëè÷åíèÿ.  öåëÿõ ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèþ ìîæíî ðàçâèâàòü ñèíåñòåçèþ è êîíòðàñò îùóùåíèé.  ïðàêòè÷åñêîé è ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè ñîâåðøåíñòâóåòñÿ òàêæå ñåíñîðíàÿ âûíîñëèâîñòü, êàê ñïîñîáíîñòü äëèòåëüíîå âðåìÿ ïîääåðæèâàòü âûñîêèé óðîâåíü îùóùåíèÿ òîé èëè èíîé ìîäàëüíîñòè. 3.2. Âîñïðèÿòèå 3.2.1. Ïîíÿòèå î âîñïðèÿòèè Âîñïðèÿòèå (ïåðöåïöèÿ) – ýòî öåëîñòíîå îòðàæåíèå ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé â ñîâîêóïíîñòè èõ ñâîéñòâ è ÷àñòåé ïðè íåïîñðåäñòâåííîì âîçäåéñòâèè íà îðãàíû ÷óâñòâ. Îíî ñâÿçàíî ñ ðàçíîîáðàçíûìè îùóùåíèÿìè è ïðîòåêàåò îäíîâðåìåííî ñ íèìè, íî ÿâëÿåòñÿ íå èõ ñóììîé, à êà÷åñòâåííî íîâîé ñòóïåíüþ ïîçíàíèÿ, â îñíîâå êîòîðîé èíòåãðàëüíî îòðàæàþòñÿ ðàçëè÷íûå ñòîðîíû ðÿäà îùóùåíèé, äîïîëíÿåìûå ïîíèìàíèåì, íà îñíîâå èìåþùèõñÿ çíàíèé èç ïðîøëîãî îïûòà. Ïî ìíåíèþ À.À. Óõòîìñêîãî, ìîçã ñëåäóåò ðàññìàòðèâàòü êàê îðãàí «ïðåäóïðåäèòåëüíîãî âîñïðèÿòèÿ, ïðåäâêóøåíèÿ è ïðîåêòèðîâàíèÿ ñðåäû». 243 3.2.2. Õàðàêòåðèñòèêà âèäîâ âîñïðèÿòèÿ Âèäû âîñïðèÿòèÿ êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî ðÿäó ïàðàìåòðîâ. Ïî ó÷àñòèþ âîëåâîãî ïðîöåññà âîñïðèÿòèå ìîæåò áûòü íåïðîèçâîëüíûì (íåïðåäíàìåðåííûì) è ïðîèçâîëüíûì (ïðåäíàìåðåííûì). Íåïðîèçâîëüíûå âîñïðèÿòèå – íå ïðåäïîëàãàåò ïîñòàíîâêè öåëè âîñïðèÿòèÿ, îáúåêòû îêðóæàþùåé äåéñòâèòåëüíîñòè âîñïðèíèìàþòñÿ ïî ìåðå ïîñòóïëåíèÿ èíôîðìàöèè íà ñîîòâåòñòâóþùèå àíàëèçàòîðû. Èäÿ ïî óëèöå, ìû âèäèì ëèöà, èäóùèõ íàâñòðå÷ó, è ñïèíû, îáãîíÿþùèõ íàñ ëþäåé; ñëûøèì øåëåñò ïåðåâîðà÷èâàåìûõ ñòðàíèö íà ëåêöèè è ò.ä. Ïðîèçâîëüíîå âîñïðèÿòèå õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, ÷òî â åãî îñíîâå ëåæèò ñîçíàòåëüíî ïîñòàâëåííàÿ öåëü, è îíî ðåãóëèðóåòñÿ âîëåâûìè óñèëèÿìè. Öåëåíàïðàâëåííîå è ïëàíîìåðíîå âîñïðèÿòèå îáúåêòîâ, êîãäà ÷åëîâåê âû÷ëåíÿåò èç îêðóæàþùåãî íàèáîëåå âàæíóþ äëÿ ñåáÿ 244 245 БГ П У Ðèñ. 6 Äâîéñòâåííûå ôèãóðû  ëîãèêå âçàèìîäåéñòâèÿ ôèãóðû è ôîíà ñôîðìóëèðîâàíû çàêîíîìåðíîñòè ïîñòðîåíèÿ îáðàçà (âûäåëåíèÿ ôèãóðû èç ôîíà): òÿãîòåíèå ÷àñòåé ê îáðàçîâàíèþ ñèììåòðè÷íîãî öåëîãî; ãðóïïèðîâêà ÷àñòåé â íàïðàâëåíèè ìàêñèìàëüíîé ïðîñòîòû, áëèçîñòè, ðàâíîâåñèÿ; òåíäåíöèÿ êàæäîãî ïñèõè÷åñêîãî îáðàçà ïðèíèìàòü áîëåå îò÷åòëèâóþ, îïðåäåëåííóþ, çàâåðøåííóþ ôîðìó (çàêîí ïðåãíàíòíîñòè), íàçâàííûå çàêîíàìè ãåøòàëüòà. Îäíàêî òîëüêî çðåíèå íå âñåãäà ìîæåò îáåñïå÷èòü ïðàâèëüíîå âîñïðèÿòèå. Îíî äîñòèãàåòñÿ âçàèìîäåéñòâèåì çðèòåëüíûõ, ìûøå÷íî-äâèãàòåëüíûõ è îñÿçàòåëüíûõ îùóùåíèé, ê êîòîðûì ìîãóò ïðèñîåäèíÿòüñÿ ïðåäñòàâëåíèÿ ïðîøëîãî îïûòà. Âîñïðèÿòèå îáúåìà òàê æå, êàê è âîñïðèÿòèå ãëóáèíû (èëè óäàëåííîñòè) âîçìîæíî òîëüêî íà îñíîâå áèíîêóëÿðíîãî çðåíèÿ (äâóìÿ ãëàçàìè). Âàæíóþ ðîëü â îñóùåñòâëåíèè ýòèõ âèäîâ âîñïðèÿòèÿ èãðàåò ëèíåéíàÿ è âîçäóøíàÿ ïåðñïåêòèâà (ðèñ. 7). Âëèÿíèå èãðû ñâåòà è òåíåé íà âîñïðèÿòèå ãëóáèíû: íà ëåâîì ðèñóíêå êðåñò êàæåòñÿ âûïóêëûì, íà ïðàâîì – âîãíóòûì, åñëè êíèæêó ïåðåâåðíóòü ââåðõ íîãàìè, òî âûïóêëûé êðåñò ñòàíåò âîãíóòûì è íàîáîðîò. ×åëîâåê âîñïðèíèìàåò çðèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ äâóìÿ ãëàçàìè, çâóêîâóþ (è øóì) – äâóìÿ óøàìè. Ãîëîâíîé ìîçã èìååò äâà ïîëóøàðèÿ. Áëàãîäàðÿ ýòîìó èíôîðìàöèÿ îò äâóõ îñíîâíûõ äèñòàíòíûõ ðåöåïòîðîâ äóáëèðóåòñÿ, õîòÿ ïîëó÷àåìûå ïåðöåïòèâíûå РЕ П О ЗИ ТО РИ Й èíôîðìàöèþ, â òîì ÷èñëå è äëÿ ðåàëèçàöèè äåÿòåëüíîñòè, íàçûâàåòñÿ íàáëþäåíèåì.  òîì, êàê îí ýòî äåëàåò, ïðîÿâëÿåòñÿ ñëåäóþùèé ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ – âíèìàíèå. Åñëè ÷åëîâåê ÷àñòî óïðàæíÿåòñÿ â íàáëþäåíèè, ó íåãî ðàçâèâàåòñÿ òàêîå ñâîéñòâî ëè÷íîñòè, êàê íàáëþäàòåëüíîñòü, ò.å. óìåíèå âûäåëÿòü è îòìå÷àòü íàèáîëåå âàæíûå îñîáåííîñòè ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé. Ïî íàïðàâëåííîñòè: âîñïðèÿòèå ìîæåò áûòü âíåøíåíàïðàâëåííûì è âíóòðåííåíàïðàâëåííûì. Âíåøíåíàïðàâëåííîå âîñïðèÿòèå – ýòî îòðàæåíèå ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé îêðóæàþùåé ðåàëüíîé äåéñòâèòåëüíîñòè, âíåøíåãî ìèðà. Âíóòðåííåíàïðàâëåííîå âîñïðèÿòèå – îòðàæåíèå ñîáñòâåííûõ ìûñëåé è ÷óâñòâ, âíóòðåííåãî ìèðà ñóáúåêòà (îòðàæåíèå îòðàæåíèÿ). Ïî âåäóùåìó àíàëèçàòîðó âèäû âîñïðèÿòèÿ âî ìíîãîì ñîâïàäàþò ñ âèäàìè îùóùåíèé. Òàêîâî âîñïðèÿòèå çðèòåëüíûõ, ñëóõîâûõ, òàêòèëüíûõ, ñòàòîêèíåòè÷åñêèõ, êèíåñòåòè÷åñêèõ, âêóñîâûõ, îáîíÿòåëüíûõ âîçäåéñòâèé. Âîñïðèÿòèå îáû÷íî ñêëàäûâàåòñÿ èç íåñêîëüêèõ îùóùåíèé, íî ÿâëÿåòñÿ íå èõ ñóììîé, à ðåçóëüòàòîì äåÿòåëüíîñòè ñåíñîðíî-ïåðöåïòèâíîé ñèñòåìû, â êîòîðîé îäèí èç àíàëèçàòîðîâ ÿâëÿåòñÿ âåäóùèì, à îñòàëüíûå äîïîëíÿþò âîñïðèÿòèå. Ïî ôîðìå ñóùåñòâîâàíèÿ îòðàæàåìîé â âîñïðèÿòèè ìàòåðèè âûäåëÿþòñÿ: 1. Âîñïðèÿòèå ïðîñòðàíñòâà (ôîðìû, âåëè÷èíû, îáúåìà òîãî èëè èíîãî îáúåêòà, ãëóáèíû è ïåðñïåêòèâû). Âîñïðèÿòèå âåëè÷èíû îáóñëîâëåíî ñîâìåñòíîé äåÿòåëüíîñòüþ çðèòåëüíûõ, ìûøå÷íûõ è îñÿçàòåëüíûõ îùóùåíèé. Îñîáåííîñòè çðèòåëüíîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà òàêîâû, ÷òî îáúåêòû, íàõîäÿùèåñÿ íà äàëåêîì ðàññòîÿíèè, êàæóòñÿ ìåíüøèìè ïî âåëè÷èíå, ÷åì â ðåàëüíîñòè. Âîñïðèÿòèå ôîðìû – ñëîæíûé ïðîöåññ çðèòåëüíîãî âîñïðèÿòèÿ: ïðè âîñïðèÿòèè ïëîñêîé ôèãóðû âàæíî îò÷åòëèâîå ðàçëè÷åíèå åå êîíòóðà; ïðè âîñïðèÿòèè îáúåìíîé – ñóùåñòâåííîå âëèÿíèå èãðàåò ãëóáèííîå çðåíèå. Ïðè âîñïðèÿòèè ôîðìû áîëüøóþ ðîëü èãðàåò åå âçàèìîäåéñòâèå ñ ôîíîì: ôîí âûñòóïàåò îñíîâàíèåì (òî÷êîé) îòñ÷åòà – öâåòîâûå è ïðîñòðàíñòâåííûå õàðàêòåðèñòèêè îáúåêòà îöåíèâàþòñÿ îòíîñèòåëüíî ôîíà. ×åòêîñòè âîñïðèÿòèÿ ñîäåéñòâóåò î÷åð÷åííîñòü êîíòóðà ôèãóðû. Ïðîöåññ âîñïðèÿòèÿ íà÷èíàåòñÿ ñ ìîìåíòà ðàçëè÷åíèÿ êîíòóðà. Åñëè êîíòóð ôèãóðû è ôîí íåðàçëè÷èìû, âîçíèêàþò òàê íàçûâàåìûå äâîéñòâåííûå ôèãóðû (ðèñ. 6). 246 âðåìÿ íåäîîöåíèâàåòñÿ, ïðè îòðèöàòåëüíûõ – ïåðåîöåíèâàåòñÿ. Ïðåóìåíüøåíèå âðåìåíè – âñåãäà ðåçóëüòàò äîìèíèðîâàíèÿ âîçáóæäåíèÿ íàä òîðìîæåíèåì, åãî ïðåóâåëè÷åíèå – íàîáîðîò, ïðåâàëèðîâàíèå òîðìîæåíèÿ. Ñóáúåêòèâíîñòü âîñïðèÿòèÿ äëèòåëüíîñòè êîíñòàòèðîâàëàñü åùå Âîëüòåðîì â ôèëîñîôñêîé ïîâåñòè «Çàäèã»: «…íåò íè÷åãî ìåäëåííåå äëÿ îæèäàþùåãî, íè÷åãî áûñòðåå äëÿ íàñëàæäàþùåãîñÿ…» («Çàäèã», ñ. 82). Âåëèêèé ôèëîñîô áûë ïðàâ: âîñïðèÿòèå äëèòåëüíîñòè âðåìåíè çàâèñèò îò äåÿòåëüíîñòè ñóáúåêòà. Êðîìå òîãî, âîñïðèÿòèå äëèòåëüíîñòè çàâèñèò îò òåìïåðàòóðû: åå ïîâûøåíèå «óñêîðÿåò» âðåìÿ, ïîíèæåíèå — «çàìåäëÿåò»; — âîñïðèÿòèå ïîñëåäîâàòåëüíîñòè (ñóêöåññèâíîñòè) è îäíîâðåìåííîñòè (ñèìóëüòàííîñòè) – îòðàæåíèå äèñêðåòíîñòè/íåäèñêðåòíîñòè (êîíñòàíòíîñòè) ñîáûòèé è ÿâëåíèé, çàêîíîìåðíîé ñìåíû îäíèõ ÿâëåíèé äðóãèìè èëè èõ íåèçìåííîñòè. Îíî ñâÿçàíî ñ ïðåäñòàâëåíèÿìè î íàñòîÿùåì, ïðîøåäøåì è áóäóùåì, îòðàæàþùèìè îáúåêòèâíûå, ïîâòîðÿþùèåñÿ ïðèðîäíûå ïðîöåññû. — âîñïðèÿòèå òåìïà – îòðàæåíèå ñêîðîñòè, ñ êîòîðîé îäíè ñòèìóëû â ïðîöåññå ïðîòåêàíèÿ îòðåçêà âðåìåíè çàìåíÿþòñÿ äðóãèìè; — âîñïðèÿòèå ðèòìà – îòðàæåíèå ðàâíîìåðíîãî ÷åðåäîâàíèÿ ñòèìóëîâ â ïðîöåññå ïðîòåêàíèÿ îòðåçêà âðåìåíè. 3. Âîñïðèÿòèå äâèæåíèÿ (îòðàæåíèå âî âðåìåíè íàïðàâëåíèÿ, ñêîðîñòè ïåðåìåùåíèÿ âîñïðèíèìàåìîãî îáúåêòà, îïðåäåëåíèå âçàèìîðàñïîëîæåíèÿ îáúåêòîâ îòíîñèòåëüíî ñóáúåêòà). Âîñïðèÿòèå äâèæåíèÿ îñóùåñòâëÿåòñÿ â ðåçóëüòàòå âçàèìîäåéñòâèÿ íåñêîëüêèõ àíàëèçàòîðîâ: çðèòåëüíîãî, äâèãàòåëüíîãî, âåñòèáóëÿðíîãî, ñëóõîâîãî. Ïðè âîñïðèÿòèè äâèæåíèÿ ñóáúåêò îòðàæàåò: — õàðàêòåð äâèæåíèÿ (ñãèáàíèå, ðàçãèáàíèå, îòòàëêèâàíèå, ïîäòÿãèâàíèå); — ôîðìó äâèæåíèÿ (ïðÿìîëèíåéíîå, êðèâîëèíåéíîå, êðóãîâîå, çèãçàãîîáðàçíîå); — íàïðàâëåíèå äâèæåíèÿ (ââåðõ, âíèç, âïðàâî, âëåâî); — ïðîäîëæèòåëüíîñòü äâèæåíèÿ (êðàòêîå, äëèòåëüíîå); — òåìï äâèæåíèÿ (áûñòðîå, ìåäëåííîå); — ðèòì äâèæåíèÿ (ðàâíîìåðíîå, óñêîðÿþùååñÿ, çàìåäëÿþùååñÿ, ïëàâíîå, ïðåðûâèñòîå); БГ П У îáðàçû è íå èäåíòè÷íû, à ñìåùåíû ê èñòî÷íèêó èíôîðìàöèè, â ïîëóøàðèÿõ îíè íàêëàäûâàþòñÿ äðóã íà äðóãà è ñëèâàþòñÿ âîåäèíî, èõ ðàçëè÷èÿ äàþò èíôîðìàöèþ î ïîëîæåíèè ðàçäðàæèòåëÿ â ïðîñòðàíñòâå. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ðèñ. 7 Âîñïðèÿòèå ãëóáèíû Ñïîñîáíîñòü ïðàâèëüíî îöåíèâàòü ïðîñòðàíñòâåííûå îòíîøåíèÿ îáúåêòîâ îòíîñèòåëüíî ñóáúåêòà èëè ìåæäó ñîáîé íàçûâàåòñÿ ãëàçîìåðîì. Ðàçëè÷àþò ñòàòè÷åñêèé (îïðåäåëåíèå ðàçìåðîâ íåïîäâèæíûõ ïðåäìåòîâ ñ ó÷åòîì èõ óäàëåííîñòè) è äèíàìè÷åñêèé (ñïîñîáíîñòü îïðåäåëÿòü ðàññòîÿíèå ìåæäó äâèæóùèìèñÿ îáúåêòàìè) ãëàçîìåð. 2. Âîñïðèÿòèå âðåìåíè (êàê îòðàæåíèå äëèòåëüíîñòè, îäíîâðåìåííîñòè è ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ÿâëåíèé èëè ñîáûòèé, èõ ñêîðîñòè, òåìïà è ðèòìà). Ñïåöèàëüíîãî àíàëèçàòîðà äëÿ âîñïðèÿòèÿ âðåìåíè ïîêà íå îáíàðóæåíî, âîçìîæíî åãî íå ñóùåñòâóåò, â îòðàæåíèè âðåìåíè ó÷àñòâóþò âñå àíàëèçàòîðíûå ñèñòåìû. Ôèçèîëîãè÷åñêîé îñíîâîé âîñïðèÿòèÿ âðåìåíè ÿâëÿåòñÿ ðèòìè÷åñêàÿ ñìåíà (äèíàìèêà) íåðâíûõ ïðîöåññîâ âîçáóæäåíèÿ è òîðìîæåíèÿ: âðåìåííûå ïðîìåæóòêè îïðåäåëÿþòñÿ ðèòìè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â îðãàíèçìå (ðàáîòà ñåðäöà, äûõàíèå, ñîí – áîäðñòâîâàíèå è ò.ä.), â îöåíêå âðåìåííûõ èíòåðâàëîâ ó÷àñòâóþò ñëóõîâûå è êèíåñòåòè÷åñêèå îùóùåíèÿ: – âîñïðèÿòèå äëèòåëüíîñòè – îòðàæåíèå ñêîðîñòè ïðîòåêàíèÿ âðåìåííîãî îòðåçêà ñîáûòèÿ èëè ÿâëåíèÿ, êîòîðîå çàâèñèò îò ýìîöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ ñóáúåêòà: ïðè ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèÿõ 247 248 БГ П У Ïðåäìåòíîñòü – ñâîéñòâî, ÿâëÿþùååñÿ îòðàæåíèåì äèàëåêòèêî-ìàòåðèàëèñòè÷åñêîé ìåòîäîëîãèè è îçíà÷àþùåå, ÷òî âîñïðèíèìàåòñÿ êàêîé-òî ðåàëüíî ñóùåñòâóþùèé ìàòåðèàëüíûé îáúåêò, íàõîäÿùèéñÿ âíå íàøåãî ñîçíàíèÿ è íåïîñðåäñòâåííî âîçäåéñòâóþùèé íà îðãàíû ÷óâñòâ. ×èòàþùèé âîñïðèíèìàåò íàïå÷àòàííûé òåêñò. Öåëîñòíîñòü õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì îáñòîÿòåëüñòâîì, ÷òî â ïðîöåññå âîñïðèÿòèÿ ñîçäàåòñÿ íåêèé öåëîñòíûé îáðàç îáúåêòà, íåçàâèñèìî îò òîãî, ÷òî íà îðãàíû ÷óâñòâ ìîãóò âîçäåéñòâîâàòü ëèøü îòäåëüíûå åãî ýëåìåíòû. Ïðè ýòîì îáû÷íî äåéñòâóåò íåñêîëüêî àíàëèçàòîðíûõ ñèñòåì è îñóùåñòâëÿåòñÿ âîñïðîèçâåäåíèå èëè ñëè÷åíèå èíôîðìàöèè, õðàíÿùåéñÿ â ïàìÿòè. Òåíäåíöèÿ ñîçíàíèÿ ê öåëîñòíîñòè íàñòîëüêî âåëèêà, ÷òî ñóáúåêò ìûñëåííî äîïîëíÿåò íåäîñòàþùèå äåòàëè (ðèñ. 8) РЕ П О ЗИ ТО РИ Й — àìïëèòóäó äâèæåíèÿ (ìàêñèìàëüíîå/ìèíèìàëüíîå îòêëîíåíèå îò ïîëîæåíèÿ ðàâíîâåñèÿ). 4. Âîñïðèÿòèå ÷åëîâåêà ÷åëîâåêîì – íåïîñðåäñòâåííîå íàãëÿäíî-îáðàçíîå îòðàæåíèå ëþäüìè äðóã äðóãà â ïðîöåññå äåÿòåëüíîñòè è îáùåíèÿ (îöåíêà îñîáåííîñòåé è ïðîãíîçèðîâàíèå äåÿòåëüíîñòè ñ ó÷åòîì âíåøíåãî îáëèêà, èçìåíåíèé â ìèìèêå, ïàíòîìèìèêå, êîãäà îíè íà÷èíàþò èãðàòü êîììóíèêàòèâíóþ ðîëü, ðå÷è, îñîáåííîñòÿì ïîçû, ïîõîäêè è äðóãèì ïðîÿâëåíèÿì, îñîáåííî ïî ýëåìåíòàì äåÿòåëüíîñòè è ôàêòè÷åñêèì ïîñòóïêàì). Âîñïðèÿòèå ñóáúåêòà âñåãäà ñîöèàëüíî çíà÷èìî (äàæå â òîì ñëó÷àå, åñëè âîñïðèÿòèå íåïðîèçâîëüíî), òàê êàê âîçíèêøèé ïî âíåøíèì ïðèçíàêàì ïåðöåïòèâíûé îáðàç ÷åëîâåêà âûïîëíÿåò îñâåäîìèòåëüíóþ è ðåãóëÿòèâíóþ (ïðàãìàòè÷åñêóþ) ôóíêöèþ, âëèÿåò íà âçàèìîäåéñòâèå ñ íèì, íà ðåçóëüòàòû ñîâìåñòíîé äåÿòåëüíîñòè. Áëàãîäàðÿ äåéñòâèþ ìåõàíèçìà îáðàòíîé ñâÿçè íà îñíîâå äîñòèãàåìîãî â ñîâìåñòíîé äåÿòåëüíîñòè ðåçóëüòàòà, ñóáúåêò ìîæåò êîððåêòèðîâàòü ñâîå ïîâåäåíèå è âîçäåéñòâîâàòü íà ïîâåäåíèå ëèöà ñ íèì âçàèìîäåéñòâóþùåãî. Íåâåðáàëüíûå êîìïîíåíòû îáùåíèÿ ÿâëÿþòñÿ äëÿ ïàðòíåðîâ ïî îáùåíèþ ÷àñòüþ îðèåíòèðîâî÷íîé îñíîâû èõ äàëüíåéøåé äåÿòåëüíîñòè. Ìîæíî ãîâîðèòü ïî êðàéíåé ìåðå î òðåõ òåñíî âçàèìîñâÿçàííûõ è âçàèìîîáóñëîâëåííûõ àñïåêòàõ îðèåíòèðîâêè â ñèòóàöèè îáùåíèÿ: — îðèåíòèðîâêà â ïðîñòðàíñòâåííûõ óñëîâèÿõ îáùåíèÿ, â òàêèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ, êîòîðûå ïîääàþòñÿ çðèòåëüíîìó è êèíåñòåòè÷åñêîìó âîñïðèÿòèþ (âçàèìíîå ïîëîæåíèå îáùàþùèõñÿ, ïîëîæåíèå èõ òåë, ìèìèêà è æåñòèêóëÿöèÿ, íàïðàâëåíèå âçãëÿäà è åãî èçìåíåíèÿ è äð.); — îðèåíòèðîâêà âî âðåìåííûõ óñëîâèÿõ îáùåíèÿ (íàëè÷èå âðåìåííîãî äåôèöèòà âëå÷åò çà ñîáîé ïîâûøåíèå óðîâíÿ æåñòèêóëÿöèè); — îðèåíòèðîâêà â àêòóàëüíûõ ñîöèàëüíûõ âçàèìîîòíîøåíèÿõ ìåæäó îáùàþùèìèñÿ (æåñòèêóëÿöèÿ îäíîãî èç ñîáåñåäíèêîâ, ñîïðîâîæäàåìàÿ åå îòñóòñòâèåì ó äðóãîãî, ñâèäåòåëüñòâóåò î áîëåå íèçêîì ñîöèàëüíîì ñòàòóñå ïîñëåäíåãî). 3.2.3. Ñâîéñòâà âîñïðèÿòèÿ Âûäåëÿåòñÿ ðÿä ñâîéñòâ è îñîáåííîñòåé âîñïðèÿòèÿ: ïðåäìåòíîñòü, öåëîñòíîñòü, êîíñòàíòíîñòü, îñìûñëåííîñòü, èçáèðàòåëüíîñòü, àïïåðöåïöèÿ. 249 Ðèñ. 8 Èëëþñòðàöèÿ öåëîñòíîñòè âîñïðèÿòèÿ Ïðè ñëóõîâîì âîñïðèÿòèè öåëîñòíîñòü ìîæåò áûòü ïðîèëëþñòðèðîâàíà òåì ôàêòîì, ÷òî äâå-òðè íåäîñêàçàííûå ôðàçû ñîáåñåäíèêà ñóáúåêòîì îáîáùàþòñÿ è âîñïðèíèìàþòñÿ êàê çàêîí÷åííàÿ ìûñëü. Êîíñòàíòíîñòü õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîñòîÿíñòâîì âîñïðèíèìàåìûõ îáúåêòîâ, íåñìîòðÿ íà ðàçëè÷èÿ â ðàêóðñå íàáëþäåíèÿ, îñâåùåíèè, ðàññòîÿíèè äî íèõ, ïîëîæåíèè â ïðîñòðàíñòâå ñàìèõ îáúåêòîâ èëè ñóáúåêòîâ, èõ âîñïðèíèìàþùèõ (ðèñ. 9). Îñìûñëåííîñòú âîñïðèÿòèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ñâÿçüþ ñ îñìûñëåíèåì ñóùíîñòè îáúåêòà, îöåíêîé åãî ìåñòà â îêðóæàþùåé ñðåäå, 250 ïðîøëûì îïûòîì, ïîòðåáíîñòÿìè, ïðåäñòàâëåíèÿìè, ýìîöèîíàëüíûì ñîñòîÿíèåì, è îñîáåííî ïñèõîëîãè÷åñêèìè óñòàíîâêàìè. Àïïåðöåïöèÿ âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò íàïðàâëåííîñòü âîñïðèÿòèÿ, à ïîðîé è åãî êà÷åñòâåííûå õàðàêòåðèñòèêè, èíîãäà íå ñîâïàäàþùèå ñ îáúåêòèâíîé ðåàëüíîñòüþ: ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåò òî, ÷òî õî÷åò âîñïðèíèìàòü, ê ÷åìó ïîäãîòîâëåí. Àïïåðöåïöèÿ ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ñâèäåòåëüñòâî â ïîääåðæêó íåêîòîðûõ ïîñòóëàòîâ ôèëîñîôèè ñóáúåêòèâíîãî èäåàëèçìà (ðèñ. 11). РЕ П О ЗИ ТО РИ Й БГ П У åãî êëàññèôèêàöèåé, îòíîøåíèåì ê âîñïðèíèìàþùåìó ñóáúåêòó. Ïåðöåïòèâíûå îáðàçû, êàê ïðàâèëî, èìåþò ñìûñëîâîå çíà÷åíèå, òàê êàê íåïîñðåäñòâåííîå îòðàæåíèå îáû÷íî äîïîëíÿåòñÿ ïðîøëûì îïûòîì, ÷òî äàåò âîçìîæíîñòü âêëþ÷àòü íîâîå çíàíèå â ñèñòåìó, çíàíèé ñôîðìèðîâàííûõ ðàíåå. Áóäó÷è îñìûñëåííûì, âîñïðèÿòèå ÿâëÿåòñÿ è îáîáùåííûì, èáî áîëåå èëè ìåíåå ïîëíî, ìîæåò áûòü âûðàæåíî ñëîâàìè. Ýòèì ïåðöåïòèâíûå îáðàçû îòëè÷àþòñÿ îò îáðàçîâ ïàìÿòè. Ïîñëåäíèå âîñïðîèçâîäÿò îáðàç êîíêðåòíîãî îáúåêòà, à ïåðöåïòèâíûé îáðàç – ñòðóêòóðó ñâîéñòâ öåëîãî êëàññà îáúåêòîâ. Íà ðèñóíêå Âû óâèäèòå êðûñó, åñëè ñåãîäíÿ Âàì â ÷åì-òî íå ïîâåçëî, íî åñëè Âû â âûèãðûøå, óâèäèòå ìèëîãî òîëñòÿêà; òàêæå è íà âòîðîì ðèñóíêå: åñëè ó Âàñ íåïðèÿòíîñòè – óâèäèòå òèãðà, à åñëè âñå â ïîðÿäêå (Âû âëàäååòå ñèòóàöèåé) – Âû óâèäèòå äðåññèðîâùèêà. Ðèñ. 9 Èëëþñòðàöèÿ êîíñòàíòíîñòè âîñïðèÿòèÿ Èçáèðàòåëüíîñòü îçíà÷àåò, ÷òî èç îáèëèÿ îêðóæàþùèõ îáúåêòîâ ñóáúåêò âûáèðàåò òå, êîòîðûå åìó íåîáõîäèìû, â ñâÿçè ñ åãî öåëÿìè, óñòàíîâêàìè, èíòåðåñàìè, ìîòèâàìè äåÿòåëüíîñòè, ýìîöèîíàëüíûì ñîñòîÿíèåì. Ýòî ñâîéñòâî âîñïðèÿòèÿ òàêæå ñâÿçàíî ñ ïðåäñòàâëåíèÿìè î òàêîì ôåíîìåíå, êàê âíèìàíèå, òî÷íåå òàêîì åãî ñâîéñòâå, êàê ðàñïðåäåëåíèå è ïåðåêëþ÷åíèå. Íà ðèñóíêå 10 ìîæíî óâèäåòü è ìîëîäóþ äàìó â øëÿïå ñ ïåðîì, è ñòàðóõó. Àïïåðöåïöèÿ – ýòî ðàçëè÷èÿ â âîñïðèÿòèè îäíîãî è òîãî æå îáúåêòà ðàçíûìè ñóáúåêòàìè â ñâÿçè ñ èõ Ðèñ. 11 Èëëþñòðàöèÿ àïïåðöåïöèè Ðèñ. 10 Èëëþñòðàöèÿ èçáèðàòåëüíîñòè âíèìàíèÿ 251 3.2.4. Èëëþçèè âîñïðèÿòèÿ Èëëþçèè âîñïðèÿòèÿ – ïîëíîå èëè ÷àñòè÷íîå èñêàæåíèå îòðàæàåìîé îò ðåàëüíûõ îáúåêòîâ èíôîðìàöèè. Èëëþçèè îáíàðóæèâàþòñÿ â äåÿòåëüíîñòè ðàçëè÷íûõ àíàëèçàòîðîâ ïðè èçìåíåíèè ïðèâû÷íûõ óñëîâèé äåÿòåëüíîñòè, à òàêæå ïðè ñèëüíûõ ýìîöèÿõ. Ïîìèìî íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ çðèòåëüíûõ, ñóùåñòâóþò ñëóõîâûå, âêóñîâûå, èëëþçèè çàïàõà, âåñòèáóëÿðíûå, òàêòèëüíûå. Çðèòåëüíûå èëëþçèè (îøèáêè îöåíêè, ñìåùåíèå, êîíòðàñò) âî ìíîãîì îáúÿñíÿþòñÿ öåëîñòíîñòüþ âîñïðèÿòèÿ: âûñîòà îáúåêòà èç-çà çàêîíà ïåðñïåêòèâû âñåãäà âîñïðèíèìàåòñÿ 252 БГ П У Ðèñ. 12 Èëëþñòðàöèè çðèòåëüíûõ èëëþçèé Èëëþçèè âåñòèáóëÿðíûå – ðåçêàÿ îñòàíîâêà êðåñëà Áàðàíè ïðè âðàùåíèè â íåì ÷åëîâåêà ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, âûçûâàåò ó ÷åëîâåêà èëëþçèþ ïðîäîëæåíèÿ âðàùåíèÿ, íî â ïðîòèâîïîëîæíîì íàïðàâëåíèè. Èëëþçèè òàêòèëüíûå – ïðèêîñíîâåíèå ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, ñêðåùåííûìè óêàçàòåëüíûì è ñðåäíèì ïàëüöàìè ê êîí÷èêó ñîáñòâåííîãî íîñà ñîçäàåò èëëþçèþ íàëè÷èÿ äâóõ íîñîâ; ïðèêîñíîâåíèå ê òûëüíîé ñòîðîíå êèñòè ðàçäâèíóòûìè ìåíåå ÷åì íà 20 ìì íîæêàìè öèðêóëÿ ñîçäàåò èëëþçèþ îäíîãî, à íå äâóõ êàñàíèé, â òî âðåìÿ êàê íà êîí÷èêàõ ïàëüöåâ äâà îñòðèÿ îùóùàþòñÿ íà ðàññòîÿíèè â 1 ìì. Ïåðâóþ èëëþçèþ ìîæíî îáúÿñíèòü òåì, ÷òî íàðóæíûå ïîâåðõíîñòè äâóõ ñîñåäíèõ ïàëüöåâ íèêîãäà íå êàñàþòñÿ îäíîâðåìåííî îäíîé ïîâåðõíîñòè, âòîðóþ – òåì, ÷òî ðåöåïòîðû ðàñïîëàãàþòñÿ íà ðàçíûõ ïîâåðõíîñòÿõ òåëà ñ íåîäèíàêîâîé ãóñòîòîé. Ôîðìèðîâàíèå ïðåäìåòíîãî, öåëîñòíîãî, êîíñòàíòíîãî, îñìûñëåííîãî îòðàæåíèÿ ðåàëüíîñòè, ò.å. âîñïðèÿòèÿ, ÿâëÿåòñÿ ìíîãîñòóïåí÷àòûì ïåðöåïòèâíûì ïðîöåññîì, âêëþ÷àþùèì ðÿä îïåðàöèé. Ôîðìèðîâàíèå ïåðöåïòèâíîãî îáðàçà ïðîõîäèò ðÿä ôàç. Á.Ô. Ëîìîâ âûäåëèë ÷åòûðå ôàçû ôîðìèðîâàíèÿ çðèòåëüíîãî ïåðöåïòèâíîãî îáðàçà: 1. Îòðàæåíèå ïîëîæåíèÿ ôèãóðû îòíîñèòåëüíî îñè êîîðäèíàò, åå ðàçìåðû è ïðîïîðöèè, öâåòîâîé ôîí; 2. Îòðàæåíèå ïåðåïàäîâ êîíòóðà ôèãóðû è åå îñíîâíûõ äåòàëåé, óòî÷íåíèå öâåòîâûõ õàðàêòåðèñòèê; 3. Îòðàæåíèå ìåëêèõ äåòàëåé, óòî÷íåíèå âûÿâëåííûõ ðàíåå ïðèçíàêîâ; 4. Çàâåðøåíèå ôîðìèðîâàíèÿ àäåêâàòíîãî îáðàçà è åãî ñëè÷åíèå ñ èäåàëüíûì îáðàçîì (ïðîâåðêà – îáðàòíàÿ ñâÿçü). Ðàçíûå ôàçû ïåðöåïòèâíîãî ïðîöåññà ïðîÿâëÿþòñÿ â ðàçëè÷íûõ ôîðìàõ âîñïðèÿòèÿ: îáíàðóæåíèè, óçíàâàíèè (îïîçíàíèè), ðàçëè÷åíèè (ðàñïîçíàâàíèè), îòîáðàæåíèè, îñìûñëèâàíèè, êîòîðûå ñîîòâåòñòâóþò ðàçëè÷íûì óðîâíÿì ïåðöåïòèâíîé äåÿòåëüíîñòè. Äåÿòåëüíîñòü ñîñòîèò èç äåéñòâèé. Ê ïåðöåïòèâíûì äåéñòâèÿì îòíîñÿòñÿ: ðàññìîòðåíèå îáúåêòà, îáñëåäîâàíèå åãî êîíòóðîâ, öåíòðèðîâàíèå è ôèêñàöèÿ íàèáîëåå èíôîðìàòèâíûõ åãî ó÷àñòêîâ.  ñïîðòå çíà÷åíèå âîñïðèÿòèÿ âî ìíîãîì ñîîòâåòñòâóåò òîìó, ÷òî áûëî ñêàçàíî îòíîñèòåëüíî îùóùåíèé, íî ñ áîëüøèì óäåëüíûì âåñîì. Ó÷èòûâàÿ îñîáåííîñòè âîñïðèÿòèÿ ÷åëîâåêà ÷åëîâå- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ìåíüøåé, ÷åì íà ñàìîì äåëå, ïîïðàâêà, êîòîðóþ íà îñíîâàíèè îïûòà âíîñèò ñóáúåêò, ïðèâîäèò ê ïåðåîöåíêå äëèíû âåðòèêàëüíûõ ëèíèé ïî ñðàâíåíèþ ñ ãîðèçîíòàëüíûìè. Âûñîòà öèëèíäðà íà ñàìîì äåëå ðàâíà øèðèíå åãî ïîëåé, à ÷åðíûå è áåëûå ëèíèè ïîä öèëèíäðîì îáðàçóþò êâàäðàò (ðèñ. 12). Ïî êîíòðàñòó êàæåòñÿ, ÷òî ïðàâûé ìàëü÷èê òåìíåå, à âåðõíÿÿ êîðìóøêà (ñ ìàëåíüêèìè ïòè÷êàìè) áîëüøå íèæíåé (ðèñ. 13), íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî öåíòðû (êîðìóøêè) âåðõíåãî è íèæíåãî èçîáðàæåíèé îäèíàêîâû. Ñëóõîâûå èëëþçèè ïðîÿâëÿþòñÿ, åñëè èñòî÷íèê çâóêà íàõîäèòñÿ ïåðåä ãëàçàìè èëè çà ñïèíîé ñóáúåêòà, ñîçäàåòñÿ èëëþçèÿ, ÷òî îí çâó÷èò ñî âñåõ ñòîðîí, äëÿ òîãî ÷òîáû òî÷íî ëîêàëèçîâàòü åãî, íåîáõîäèìî ïîâåðíóòüñÿ áîêîì. Ðèñ. 13 Èëëþñòðàöèÿ èëëþçèé êîíòðàñòà Âêóñîâûå èëëþçèè – åñëè íàëèòü òðè ñòàêàíà âîäû è â ñðåäíèé íàñûïàòü ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè ñîëè, òî âîäà â ïåðâîì ñòàêàíå ïîêàæåòñÿ ïðåñíîé, âî âòîðîì îáúåêòèâíî ñîëåíîé, à â òðåòüåì – î÷åíü ñâåæåé è âêóñíîé. Âîñïðèÿòèå íå èçìåíèòñÿ, åñëè âìåñòî ñîëè íàñûïàòü ñàõàð. 253 254 3.3. Ïàìÿòü 3.3.1. Îáùåå ïîíÿòèå ïàìÿòè è õàðàêòåðèñòèêà åå ïðîöåññîâ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ïàìÿòü – ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ îòðàæåíèÿ è ñîõðàíåíèÿ â ñîçíàíèè ïðîøëîãî îïûòà, çàêëþ÷àþùèéñÿ â çàïîìèíàíèè, ñîõðàíåíèè è âîñïðîèçâåäåíèè ðàçëè÷íîé (çðèòåëüíîé, ñëóõîâîé, äâèãàòåëüíîé, ýìîöèîíàëüíîé è äðóãîé) èíôîðìàöèè. Âûäåëÿåòñÿ òàêæå ïðîöåññ çàáûâàíèÿ. Ïàìÿòü – ëåæàùèé â îñíîâå ðàçâèòèÿ, îáó÷åíèÿ, ñîöèàëèçàöèè ëè÷íîñòè ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ, áàçîâûé êîìïîíåíò ìûøëåíèÿ, ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé ïñèõè÷åñêîé æèçíè ÷åëîâåêà, ïîçâîëÿþùåé îðèåíòèðîâàòüñÿ â îêðóæàþùåé ñðåäå. «Áåç ïàìÿòè, – ïèñàë Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí, – íå áûëî áû ïñèõè÷åñêîé æèçíè ÷åëîâåêà» [179, ñ. 258]. Ïàìÿòü ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê åäèíñòâî ÷åòûðåõ âçàèìîñâÿçàííûõ è âçàèìîçàâèñèìûõ, íî ñàìîñòîÿòåëüíûõ ïðîöåññîâ: — çàïîìèíàíèå çàêëþ÷àåòñÿ â çàïå÷àòëåíèè âîñïðèíÿòîãî â öåëÿõ íàêîïëåíèÿ èíäèâèäóàëüíîãî îïûòà â ïðîöåññå æèçíè, çíàíèé âî âðåìÿ îáó÷åíèÿ è âîñïèòàíèÿ. Ðàçëè÷àþò ïðîèçâîëüíîå è íåïðîèçâîëüíîå çàïîìèíàíèå; — ñîõðàíåíèå – äîñòàòî÷íî ñëîæíûé äèíàìè÷åñêèé ïðîöåññ àêòèâíîé îáðàáîòêè, ñèñòåìàòèçàöèè è îáîáùåíèÿ äëÿ äëèòåëüíîãî óäåðæàíèÿ â ïàìÿòè èíôîðìàöèè, ïîëó÷åííîé ïðè çàïîìèíàíèè.  ïàìÿòè çíà÷èòåëüíî äîëüøå ñîõðàíÿþòñÿ òå ñâåäåíèÿ, êîòîðûå èìåþò äëÿ ÷åëîâåêà íàèáîëüøóþ çíà÷èìîñòü è çàïîìèíàëèñü íà äîñòàòî÷íî ÿðêîì ýìîöèîíàëüíîì ôîíå; — âîñïðîèçâåäåíèå – âîññîçäàíèå â ñîçíàíèè èíôîðìàöèè, ñîõðàíÿåìîé ïàìÿòüþ. Ðàçëè÷àþò ïðîèçâîëüíîå è íåïðîèçâîëüíîå âîñïðîèçâåäåíèå. Ïðèìåíÿåòñÿ òàêæå òåðìèí óçíàâàíèå, îçíà÷àþ- ùèé îïîçíàíèå (èäåíòèôèêàöèþ) îáúåêòà, êîòîðûé ðàíåå óæå ïîäâåðãàëñÿ çàïîìèíàíèþ. Ïîä òåðìèíîì ïðèïîìèíàíèå ïîíèìàåòñÿ âîñïðîèçâåäåíèå â ïàìÿòè êàêèõ-ëèáî ñâåäåíèé ïðèëîæåíèåì çíà÷èòåëüíûõ âîëåâûõ óñèëèé, îáû÷íî ñ ïðèâëå÷åíèåì àññîöèàòèâíîãî ìûøëåíèÿ (àññîöèàöèåé ïî ñõîäñòâó, êîíòðàñòó). Ðàññìàòðèâàÿ ïðîöåññ ñîõðàíåíèÿ, îáû÷íî îáðàùàþòñÿ è ê çàáûâàíèþ. Ïðè ïåðåõîäå â äîëãîâðåìåííóþ ïàìÿòü, èíôîðìàöèÿ, íåñìîòðÿ íà íåâîñòðåáîâàííîñòü â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè, íå èñ÷åçàåò èç ïàìÿòè, íàðóøàåòñÿ ëèøü åå âîñïðîèçâåäåíèå â ñîçíàíèè. Èíà÷å ãîâîðÿ, çàáûâàíèå – ýòî íåâîçìîæíîñòü âîñïðîèçâåäåíèÿ, à íå èñ÷åçíîâåíèå èíôîðìàöèè, õðàíÿùåéñÿ â ïàìÿòè. Çàáûâàíèå èìååò ñâîè îñîáåííîñòè, ñâÿçàííûå ñ âûïîëíÿåìîé ñóáúåêòîì äåÿòåëüíîñòüþ: — èíôîðìàöèÿ, íå èñïîëüçóåìàÿ â äåÿòåëüíîñòè, çàáûâàåòñÿ áûñòðåå; — ëè÷íîñòíî íå çíà÷èìàÿ, ýìîöèîíàëüíî íå îêðàøåííàÿ èíôîðìàöèÿ çàáûâàåòñÿ áûñòðåå; — ñèëüíîå ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå, âûñîêàÿ ëè÷íîñòíàÿ çíà÷èìîñòü èíôîðìàöèè ìîæåò çàòîðìîçèòü âîñïðîèçâåäåíèå; — òðàâìèðóþùèå âîñïîìèíàíèÿ, íàðóøàþùèå ïñèõè÷åñêîå ðàâíîâåñèå, «âûòåñíÿþòñÿ» (Ç. Ôðåéä) èç ñîçíàíèÿ â ñôåðó áåññîçíàòåëüíîãî, îäíàêî ìîæíî ïîëàãàòü, ÷òî äåòñêèå âîñïîìèíàíèÿ îêàçûâàþòñÿ íåäîñòóïíûìè äëÿ âîñïðîèçâåäåíèÿ â ñèëó òîãî, ÷òî ìåõàíèçìû äåéñòâèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, îáåñïå÷èâàþùèå äîëãîâðåìåííóþ ïàìÿòü, åùå íåäîñòàòî÷íî ðàçâèòû â ïåðâûå ãîäû æèçíè; — çàáûâàíèå ìîæåò áûòü ñâÿçàíî ñ âîçðàñòíûìè îñîáåííîñòÿìè ëè÷íîñòè. Ó ëèö ïîæèëîãî âîçðàñòà ïåðâîé ñòðàäàåò êðàòêîâðåìåííàÿ ïàìÿòü: íîâàÿ èíôîðìàöèÿ ëåãêî çàáûâàåòñÿ. Ïðè ïðîãðåññèðîâàíèè àìíåçèè äàâíî ïðîøåäøèå ñîáûòèÿ âñïîìèíàþòñÿ òàê ÿðêî, êàê áóäòî ýòî ñëó÷èëîñü â÷åðà – ýòîò ôåíîìåí íàçûâàþò «çàêîíîì Ðèáî» èëè «ïðèíöèïîì Äæåêñîíà»: íåäàâíî ñôîðìèðîâàâøàÿñÿ êîãíèòèâíàÿ ôóíêöèÿ óòðà÷èâàåòñÿ ïåðâîé.  êîíòåêñòå ïðîöåññà çàáûâàíèÿ ðàññìàòðèâàåòñÿ ÿâëåíèå ðåìèíèñöåíöèè êàê áåññîçíàòåëüíîãî âîññòàíîâëåíèÿ èíôîðìàöèè. ßðêî âûðàæåííûå ðåìèíèñöåíöèè ïðèñóùè äåòÿì è ëþäÿì ïîæèëîãî âîçðàñòà. БГ П У êîì, â ÷àñòíîñòè â ýìîöèîíàëüíî íàñûùåííîé îáñòàíîâêå ñîðåâíîâàíèé ïî ðàçëè÷íûì åäèíîáîðñòâàì, òÿæåëîé è ëåãêîé àòëåòèêå, ãèìíàñòèêå è äð., âàæíî ïðåäóïðåæäàòü âåðîÿòíûå îøèáêè â îöåíêå âîçìîæíîñòåé ñîïåðíèêîâ. Ñëåäóåò òàêæå ïîìíèòü î âûñîêîé âåðîÿòíîñòè îøèáî÷íûõ âîñïðèÿòèé ïî ìåõàíèçìàì àïïåðöåïöèè ïðè íàëè÷èè çíà÷èìûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ óñòàíîâîê. Ïåðöåïòèâíûå äâèãàòåëüíûå îáðàçû ñëóæàò îñíîâîé ôîðìèðîâàíèÿ äâèãàòåëüíûõ íàâûêîâ è óìåíèé. 255 256 РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Âèäû ïàìÿòè êëàññèôèöèðóþò ïî ðàçíûì îñíîâàíèÿì, òàê âûäåëÿþòñÿ: ãåíåòè÷åñêàÿ (áèîëîãè÷åñêàÿ, íàñëåäñòâåííàÿ) è èíäèâèäóàëüíàÿ (ïðèæèçíåííàÿ) âèäû ïàìÿòè: — ãåíåòè÷åñêàÿ ïàìÿòü – ñîõðàíÿåò èíôîðìàöèþ, îïðåäåëÿþùóþ àíàòîìè÷åñêîå, ôèçèîëîãè÷åñêîå ñòðîåíèå îðãàíèçìà è âðîæäåííûå ôîðìû ïîâåäåíèÿ (èíñòèíêòû); — èíäèâèäóàëüíàÿ ïàìÿòü – îòðàæåíèå ïðîøëîãî îïûòà, ïîëó÷åííîãî ñ ìîìåíòà ðîæäåíèÿ. Ïî ó÷àñòèþ âîëåâîãî ïðîöåññà âûäåëÿþò: ïðîèçâîëüíóþ è íåïðîèçâîëüíóþ ïàìÿòü: — íåïðîèçâîëüíàÿ ïàìÿòü – çàïîìèíàíèå, ñîõðàíåíèå è âîñïðîèçâåäåíèå îáðàçíîé, âåðáàëüíîé è äðóãîé èíôîðìàöèè áåç îïðåäåëåííîé öåëè, íåïðåäíàìåðåííîå åå óñâîåíèå. Ýôôåêòèâíîñòü íåïðîèçâîëüíîé ïàìÿòè îïðåäåëÿåòñÿ: • ñâÿçüþ è îòíîøåíèåì ê âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè. Èíôîðìàöèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ âûïîëíåíèåì êàêîé-ëèáî äåÿòåëüíîñòè, çàïîìèíàåòñÿ ëó÷øå, ÷åì íå ñâÿçàííàÿ. Âûïîëíåíèå ëîãè÷åñêèõ äåéñòâèé ñïîñîáñòâóåò ìíåìè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè; • ïðîöåññîì ðåàëèçàöèè äåÿòåëüíîñòè: íåçàâåðøåííàÿ äåÿòåëüíîñòü â ñèëó ñîõðàíÿþùåãîñÿ ìîòèâàöèîííîãî íàïðÿæåíèÿ ïî ìåõàíèçìàì ïîñòïðîèçâîëüíîãî âíèìàíèÿ çàïîìèíàåòñÿ ëó÷øå, ÷åì çàâåðøåííàÿ. Ýòîò ôåíîìåí íàçûâàåòñÿ «ýôôåêòîì Çåéãàðíèê». Íà÷àëî è êîíåö äåÿòåëüíîñòè çàïîìèíàåòñÿ ëó÷øå, ÷åì òî, ÷òî áûëî â ñåðåäèíå – «ýôôåêò êðàÿ»; • ýìîöèîíàëüíûì îòíîøåíèåì ê èíôîðìàöèè: ïîçèòèâíîå èëè íåãàòèâíîå îïðåäåëÿåò ëó÷øåå çàïîìèíàíèå èíôîðìàöèè, íåæåëè áåçðàçëè÷íîå îòíîøåíèå ê íåé. Îäíàêî âàæíî íå äîïóñòèòü ïåðåäîçèðîâêè, «îòðàâëåíèÿ ýìîöèÿìè», ÷òî, ñóæàÿ ïîëå ñîçíàíèÿ, áóäåò ïðåïÿòñòâîâàòü è çàïîìèíàíèþ, è âîñïðîèçâåäåíèþ.  íàøèõ èññëåäîâàíèÿõ (Ë.Â. Ìàðèùóê) èñïîëüçîâàëèñü ðåçåðâû íåïðîèçâîëüíîé ïàìÿòè äëÿ îñâîåíèÿ èíîñòðàííîãî ÿçûêà: â ïðîöåññå ìíîãîêðàòíîãî ïîâòîðåíèÿ èíîÿçû÷íûõ ëåêñè÷åñêèõ åäèíèö äåòè âûïîëíÿëè äâèæåíèÿ, ëèáî ðàñêðàøèâàëè êàðòèíêè, îáîçíà÷àåìûå çàïîìèíàåìûìè ñëîâàìè.  ïðîöåññå èãðîâîé äåÿòåëüíîñòè ðå- çóëüòàòû îêàçàëèñü çíà÷èìî áîëåå âûñîêèìè, íåæåëè ïðè èñïîëüçîâàíèè òðàäèöèîííîé ìåòîäèêè îáó÷åíèÿ èíîñòðàííîìó ÿçûêó; — ïðîèçâîëüíàÿ ïàìÿòü – öåëåíàïðàâëåííîå àêòèâíîå çàïîìèíàíèå, ñîõðàíåíèå è âîñïðîèçâåäåíèå èíôîðìàöèè. Ýôôåêòèâíîñòü ïðîèçâîëüíîé ïàìÿòè çàâèñèò îò: • óñòàíîâêè íà çàïîìèíàíèå, ÷òî âëèÿåò íå òîëüêî íà ñîõðàíåíèå, íî è íà âîñïðîèçâåäåíèå èíôîðìàöèè, åñëè íå äîïóùåíà ïåðåäîçèðîâêà ñòèìóëèðîâàíèÿ, îïðåäåëÿþùàÿ ñíèæåíèå ðåçóëüòàòîâ äåÿòåëüíîñòè ïî çàêîíó Éåðêñà-Äîäñîíà; • ìîòèâîâ çàïîìèíàíèÿ: åñëè èíôîðìàöèÿ ëè÷íîñòíî çíà÷èìà, îíà óñâàèâàåòñÿ ëó÷øå è íà áîëåå äëèòåëüíûé ñðîê – ýòî ïðîÿâëåíèå òàêîãî ñâîéñòâà ïàìÿòè, êàê èçáèðàòåëüíîñòü; • äîñòóïíîñòè îáúåìà èíôîðìàöèè, ïðåäîñòàâëÿåìîé äëÿ çàïîìèíàíèÿ. Ïî äëèòåëüíîñòè îáû÷íî ðàññìàòðèâàþòñÿ: — ñåíñîðíàÿ ïàìÿòü – äî 0,5 ñ – èãðàåò ðîëü ñèòà, ïðîñåèâàþùåãî êðàòêèå âèçóàëüíûå è àóäèàëüíûå ñòèìóëû. Âûäåëÿþò: èêîíè÷åñêóþ (ïîñòóïàþùóþ ÷åðåç çðèòåëüíûé àíàëèçàòîð) è ýõîè÷åñêóþ (ïîñòóïàþùóþ ÷åðåç ñëóõîâîé àíàëèçàòîð) âèäû ñåíñîðíîé ïàìÿòè; — êðàòêîâðåìåííàÿ ïàìÿòü õàðàêòåðèçóåòñÿ çàïîìèíàíèåì è óäåðæàíèåì â ïîëå ñîçíàíèÿ êàêîé-ëèáî èíôîðìàöèè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ñåêóíä (îáû÷íî äî 10–30 ñ) ñ âîçìîæíîñòüþ åå íåïîñðåäñòâåííîãî âîñïðîèçâåäåíèÿ. Îáúåì êðàòêîâðåìåííîé ïàìÿòè – «ìàãè÷åñêîå ÷èñëî Ìèëëåðà» ñîñòàâëÿåò 7±2 åäèíèöû èíôîðìàöèè; — äîëãîâðåìåííàÿ ïàìÿòü îïðåäåëÿåòñÿ äëèòåëüíûì ñîõðàíåíèåì â íåé òåõ èëè èíûõ ñâåäåíèé (èíîãäà íà âñþ æèçíü), îáúåì åå ïðàêòè÷åñêè íå îãðàíè÷åí; — îïåðàòèâíàÿ ïàìÿòü – ýòî ïàìÿòü îáñëóæèâàíèÿ ðàçëè÷íîé ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè. Åå ñóùíîñòü çàêëþ÷àåòñÿ â óäåðæàíèè â ïîëå ñîçíàíèÿ èíôîðìàöèè ïðè îäíîâðåìåííîì îïåðèðîâàíèè åþ, â öåëÿõ ðåøåíèÿ ïîñòàâëåííîé çàäà÷è. Âûäåëÿþòñÿ òàêæå âèäû ïàìÿòè ïî ñïîñîáó çàïîìèíàíèÿ ìàòåðèàëà, ñòåïåíè âîâëå÷åíèÿ â íåå ðàçëè÷íûõ ñòðóêòóð ïñèõèêè: — ìåõàíè÷åñêàÿ ïàìÿòü õàðàêòåðèçóåòñÿ ìåõàíè÷åñêèì çàó÷èâàíèåì («çàçóáðèâàíèåì») êàêèõ-ëèáî ñëîâ, âûðàæåíèé, БГ П У 3.3.2. Âèäû ïàìÿòè è èõ îñîáåííîñòè 257 258 ìÿòüþ, õàðàêòåðèçóþùåéñÿ äåòàëèçèðîâàííîé íàãëÿäíîñòüþ çðèòåëüíûõ îáðàçîâ, ìàëî îòëè÷àþùèõñÿ îò îáðàçîâ âîñïðèÿòèÿ, íàçûâàþòñÿ – ýéäåòèêàìè, à ñàìà ïàìÿòü – ýéäåòè÷åñêîé. Ïî äîìèíèðóþùåìó òèïó âîñïðèÿòèÿ è ïàìÿòè Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí âñåõ ëþäåé ðàçäåëÿë íà âèçóàëîâ, àóäèàëîâ è êèíåñòåòèêîâ, õîòÿ ó âçðîñëûõ ëþäåé îñíîâíûì âèäîì ïàìÿòè ÿâëÿåòñÿ íå îáðàçíàÿ, à âåðáàëüíî–ëîãè÷åñêàÿ. Âñå âèäû ïàìÿòè íåðàçðûâíî ñâÿçàíû äðóã ñ äðóãîì. БГ П У 3.3.3. Ñâîéñòâà ïàìÿòè Îòìå÷àåòñÿ ðÿä ñâîéñòâ ïàìÿòè: — òî÷íîñòü – ñïîñîáíîñòü âîñïðîèçâîäèòü õðàíÿùóþñÿ â ïàìÿòè èíôîðìàöèþ áåç èñêàæåíèÿ; — ïðî÷íîñòü – ñïîñîáíîñòü äîëãî óäåðæèâàòü èíôîðìàöèþ, áûñòðî åå âîñïðîèçâîäèòü è ñîõðàíÿòü ýòó ãîòîâíîñòü â óñëîæíåííûõ óñëîâèÿõ äåÿòåëüíîñòè; — íàëè÷èå îáúåìà (åìêîñòè ïî Ã. Ýááèãàóçó), õàðàêòåðèçóþùåãîñÿ çàïîìèíàíèåì è íåïîñðåäñòâåííûì âîñïðîèçâåäåíèåì êàêèõ-ëèáî çíàêîâ (ñëîâ, ÷èñåë), íå ñâÿçàííûõ ñìûñëîâûìè îòíîøåíèÿìè (èç êîòîðûõ íåëüçÿ ñîñòàâèòü ëîãè÷åñêèå öåïî÷êè). Îöåíèâàåòñÿ êîëè÷åñòâî çàïîìèíàåìîãî ìàòåðèàëà; — áûñòðîòà çàïîìèíàíèÿ îïðåäåëÿåòñÿ âðåìåíåì, íåîáõîäèìûì äëÿ ïîëíîãî çàïîìèíàíèÿ ñîîòâåòñòâóþùåãî ìàòåðèàëà; — äëèòåëüíîñòü ñîõðàíåíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ âðåìåíåì óäåðæàíèÿ â ïàìÿòè ñòèìóëüíîãî ìàòåðèàëà, òåì ìàêñèìàëüíûì ñðîêîì, ïî èñòå÷åíèè êîòîðîãî çàïå÷àòëåííîå åùå ìîæåò áûòü âîñïðîèçâåäåíî.  îïðåäåëåííîé ñòåïåíè ýòî ñâîéñòâî çàâèñèò îò ýìîöèîíàëüíîñòè ïðåäúÿâëåíèÿ ñòèìóëüíîãî ìàòåðèàëà, êîòîðûé ïîëíîñòüþ çàïîìèíàåòñÿ â ñîïðîâîæäåíèè ñòåíè÷åñêèõ ýìîöèé (ïîëîæèòåëüíûõ èëè îòðèöàòåëüíûõ), íàìíîãî õóæå ïðè áåçðàçëè÷íîì ê íåìó îòíîøåíèè; — ìîáèëèçàöèîííàÿ ãîòîâíîñòü – ñïîñîáíîñòü îñóùåñòâèòü âîñïðîèçâåäåíèå ñòèìóëüíîãî ìàòåðèàëà â òðåáóåìîì îáúåìå â íóæíûé ìîìåíò. Ðÿäîì àâòîðîâ âûäåëÿåòñÿ òàêîå êà÷åñòâî ïàìÿòè êàê åå ïðîäóêòèâíîñòü, õàðàêòåðèçóåìàÿ âûñîêèì ðàçâèòèåì âûøåïåðå÷èñëåííûõ ñâîéñòâ, óâåðåííîñòüþ â ïðàâèëüíîì âîñïðîèçâåäåíèè, РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ÷èñëåííûõ çíà÷åíèé áåç îïîðû íà èõ îñìûñëåíèå, áåç ïîíèìàíèÿ âîçìîæíîñòè ïðèìåíåíèÿ íà ïðàêòèêå. Ìåõàíè÷åñêàÿ ïàìÿòü ìîæåò áûòü ðàçâèòà äàæå ó ëþäåé ñ îãðàíè÷åííûì èíòåëëåêòîì; — ñëîâåñíî-ëîãè÷åñêàÿ ïàìÿòü (èëè âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêàÿ) õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, ÷òî çàïîìèíàþòñÿ íå ðåàëüíûå îáðàçû, à èõ ñèìâîëû â âèäå ñëîâ, ëîãè÷åñêèõ ñõåì, êîíñòðóêöèé, ìàòåìàòè÷åñêèõ ñèìâîëîâ, ìîäåëåé. Òàêàÿ ïàìÿòü îáû÷íî õîðîøî ðàçâèòà ó ëþäåé, ñêëîííûõ ê øèðîêèì îáîáùåíèÿì, íàó÷íîìó òðóäó; — ìîòîðíàÿ ïàìÿòü (èëè äâèãàòåëüíàÿ, ìûøå÷íàÿ) – ýòî çàïîìèíàíèå, ñîõðàíåíèå è âîñïðîèçâåäåíèå îáðàçîâ ðàçëè÷íûõ äâèæåíèé. Åå ñîäåðæàíèåì ÿâëÿþòñÿ ìûøå÷íî-äâèãàòåëüíûå îáðàçû ñîîòâåòñòâóþùèõ ìîòîðíûõ àêòîâ ñ ó÷åòîì èõ ôîðìû, òåìïà, ðèòìà, àìïëèòóäû è äðóãèõ ïàðàìåòðîâ. Îïðåäåëåííóþ ðîëü ïðè ýòîì èãðàåò áûñòðîòà îáðàçîâàíèÿ íåîáõîäèìûõ óñëîâíûõ ðåôëåêòîðíûõ ñâÿçåé. Äâèãàòåëüíàÿ ïàìÿòü îáíàðóæèâàåòñÿ â ðàííåì âîçðàñòå.  ìîòîðíîé ïàìÿòè âûäåëÿþò: âåñòèáóëÿðíóþ ïàìÿòü – íà ïîëîæåíèÿ òåëà â ïðîñòðàíñòâå; ñòàòîêèíåòè÷åñêóþ – íà ïîçû; ñîáñòâåííî äâèæåíèé – êèíåñòåòè÷åñêóþ. Ó ìíîãèõ ëèö äâèãàòåëüíàÿ ïàìÿòü îñòàåòñÿ âåäóùåé íà âñþ æèçíü. Íàïðèìåð, ïðè íåîáõîäèìîñòè íàïèñàòü íà èíîñòðàííîì ÿçûêå ñëîâî, â ïðàâèëüíîñòè íàïèñàíèÿ êîòîðîãî ñóáúåêò íå óâåðåí, ñëåäóåò íå âñïîìèíàòü ñîîòâåòñòâóþùåå ïðàâèëî, à äîâåðèòüñÿ ðóêå; — ýìîöèîíàëüíàÿ ïàìÿòü – ýòî ïàìÿòü íà ÷óâñòâà, âûðàæàþùàÿ âîçìîæíîñòü âîñïðîèçâåäåíèÿ ñîîòâåòñòâóþùèõ ïåðåæèâàíèé è ñîñòîÿíèé. Ñòåíè÷åñêèå âîñïîìèíàíèÿ ñïîñîáñòâóþò ïîäúåìó ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ, àñòåíè÷åñêèå – íàîáîðîò, ñëàáîñòè, íåóâåðåííîñòè, ñêîâàííîñòè, óõóäøåíèþ êîîðäèíàöèè äâèæåíèé è ò.ä.; — îáðàçíàÿ ïàìÿòü – ýòî ïàìÿòü íà ïðåäñòàâëåíèÿ, ðåàëüíûå êàðòèíû, ñîáûòèÿ, íàáëþäàåìûå â æèçíè. Îíà ôóíêöèîíèðóåò â âèäå ðàçëè÷íûõ îáðàçîâ. Ýòà ïàìÿòü îáû÷íî õîðîøî ðàçâèòà ó ëþäåé òâîð÷åñêèõ ïðîôåññèé. Ïî ìîäàëüíîñòè – ïî âèäó àíàëèçàòîðà, çàäåéñòâîâàííîãî â çàïîìèíàíèè, âûäåëÿþòñÿ: çðèòåëüíàÿ, ñëóõîâàÿ, îáîíÿòåëüíàÿ, âêóñîâàÿ, òàêòèëüíàÿ âèäû îáðàçíîé ïàìÿòè.  äåÿòåëüíîñòè âçðîñëûõ ëþäåé âåäóùóþ ðîëü èãðàåò îáû÷íî çðèòåëüíàÿ ëèáî ñëóõîâàÿ îáðàçíàÿ ïàìÿòü. Ëþäè, îáëàäàþùèå çðèòåëüíîé ïà259 260 3.4. Ïðåäñòàâëåíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й 3.4.1. Îñîáåííîñòè ïðåäñòàâëåíèé è èõ ôóíêöèè âîçìîæíûõ âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ îðãàíèçìà. Ýòî è åñòü ôèçèîëîãè÷åñêèå îñíîâàíèÿ äëÿ òàê íàçûâàåìîé ïðîèçâîëüíîñòè äâèæåíèé, ò.å. îáóñëîâëåííîñòè èõ ñóììàðíîé äåÿòåëüíîñòüþ êîðû. Îñíîâíûìè ôóíêöèÿìè ïðåäñòàâëåíèé ÿâëÿþòñÿ ñèãíàëüíàÿ, ðåãóëèðóþùàÿ è íàñòðîå÷íàÿ: — ñèãíàëüíàÿ ôóíêöèÿ ñîñòîèò â òîì, ÷òî â êàæäîì êîíêðåòíîì ñëó÷àå îòðàæàåòñÿ íå òîëüêî îáðàç ñàìîãî îáúåêòà, ðàíåå âîçäåéñòâîâàâøåãî íà îðãàíû ÷óâñòâ, íî è ìíîãîîáðàçíàÿ èíôîðìàöèÿ î íåì, ïðåâðàòèâøàÿñÿ â ñèñòåìó ñèãíàëîâ, óïðàâëÿþùèõ ïîâåäåíèåì ñóáúåêòà. Îòëè÷èòåëüíîé îñîáåííîñòüþ ñèãíàëüíîé ôóíêöèè ìîòîðíûõ ïðåäñòàâëåíèé ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî ñèãíàëüíîå çíà÷åíèå ïðèîáðåòàþò íå òîëüêî ñâîéñòâà äâèãàòåëüíîãî àêòà, íî è âñå ñèñòåìû îðãàíèçìà, ó÷àñòâóþùèå â îñóùåñòâëåíèè äâèæåíèÿ; — ðåãóëèðóþùàÿ ôóíêöèÿ ñîñòîèò â îòáîðå íåîáõîäèìîé äëÿ ïðåäñòîÿùåé äåÿòåëüíîñòè èíôîðìàöèè îá îáúåêòå, ðàíåå âîçäåéñòâîâàâøåì íà îðãàíû ÷óâñòâ, ñ ó÷åòîì óñëîâèé åå îñóùåñòâëåíèÿ; — íàñòðîå÷íàÿ ôóíêöèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â îðèåíòàöèè äåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà ÷åëîâåêà íà îïðåäåëåííûå ïàðàìåòðû îòðàæåíèÿ âîçäåéñòâèé îêðóæàþùåãî ìèðà. Íàïðèìåð, ïîÿâèâøèéñÿ äâèãàòåëüíûé îáðàç îáåñïå÷èâàåò íàñòðîéêó äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà íà âûïîëíåíèå ñîîòâåòñòâóþùåãî äâèæåíèÿ. БГ П У îïðåäåëÿåìîì ïðî÷íîñòüþ óäåðæàíèÿ â ïàìÿòè, îñìûñëåííîñòüþ, ñèñòåìíîñòüþ ñîõðàíÿåìîé èíôîðìàöèè.  ñïîðòå, êàê è â ëþáîé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè, ïàìÿòü èãðàåò ïåðâîñòåïåííîå çíà÷åíèå. Îá ýòîì ñâèäåòåëüñòâóåò ïîòðåáíîñòü â çàïîìèíàíèè íåîáõîäèìûõ ñâåäåíèé ïðè ôîðìèðîâàíèè ïðîôåññèîíàëüíûõ íàâûêîâ, óìåíèé. Õîðîøåå ðàçâèòèå îïåðàòèâíîé ïàìÿòè ÿâëÿåòñÿ óñëîâèåì óñïåøíîé èãðû â øàõìàòû. Äâèãàòåëüíàÿ ïàìÿòü ëåæèò â îñíîâå äîñòèæåíèÿ óñïåõà â ãèìíàñòèêå, åäèíîáîðñòâàõ, ñïîðòèâíûõ èãðàõ è äð. Ñâîéñòâà ïàìÿòè âî ìíîãîì îïðåäåëÿþòñÿ ïðèðîäíûìè çàäàòêàìè, íî â òî æå âðåìÿ îíè ïîääàþòñÿ òðåíèðîâêå (â ÷àñòíîñòè, äâèãàòåëüíàÿ, îïåðàòèâíàÿ è âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêàÿ ïàìÿòü). Ïîä ïðåäñòàâëåíèåì ïîíèìàåòñÿ ñîçäàíèå ñóáúåêòèâíîãî îáðàçà êàêîãî-ëèáî ïðåäìåòà èëè ÿâëåíèÿ, ðàíåå âîçäåéñòâîâàâøåãî íà îðãàíû ÷óâñòâ. Îñîáåííîñòüþ ïðåäñòàâëåíèÿ ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî âîñïðîèçâîäèòñÿ ñåíñîðíîå âîçäåéñòâèå îòñóòñòâóþùåãî íà ìîìåíò ñîçäàíèÿ îáðàçà îáúåêòà. Ïðåäñòàâëåíèÿ ÿâëÿþòñÿ âòîðè÷íûìè îáðàçàìè ïðåäìåòîâ èëè ÿâëåíèé, ñîõðàíÿåìûõ â ïàìÿòè, èíà÷å âòîðè÷íûìè îáðàçàìè ïàìÿòè.  îòëè÷èå îò îáðàçîâ îùóùåíèé èëè âîñïðèÿòèé, ïðåäñòàâëåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ìåíåå ÿðêèìè, îòëè÷àþòñÿ ôðàãìåíòàðíîñòüþ, äèíàìè÷íîñòüþ è ìîãóò èìåòü îáîáùåííûé õàðàêòåð. Åñëè îùóùåíèÿ è âîñïðèÿòèÿ îòíîñÿòñÿ ê íàñòîÿùåìó âðåìåíè, òî ïðåäñòàâëåíèÿ – ê ïðîøëîìó è âîçìîæíîìó áóäóùåìó. Ôèçèîëîãè÷åñêóþ îñíîâó ïðåäñòàâëåíèé ñîñòàâëÿþò ñëåäû â êîðå áîëüøèõ ïîëóøàðèé ãîëîâíîãî ìîçãà, îñòàþùèåñÿ ïîñëå ðåàëüíûõ âîçáóæäåíèé öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû ïðè îùóùåíèè è âîñïðèÿòèè. Ñîçäàíèå îáðàçîâ ïðåäñòàâëåíèé ñîïðîâîæäàåòñÿ ìèêðîäâèæåíèÿìè, íàçûâàåìûìè èäåîìîòîðíûìè. È.Ï. Ïàâëîâ îòìå÷àë: «Äàâíî áûëî çàìå÷åíî è íàó÷íî äîêàçàíî, ÷òî ðàç ìû äóìàåì îá îïðåäåëåííîì äâèæåíèè (òî åñòü èìååì êèíåñòåçè÷åñêîå ïðåäñòàâëåíèå), ìû åãî íåâîëüíî, ýòîãî íå çàìå÷àÿ, ïðîèçâîäèì» [150, ñ. 446]. Òàêèì îáðàçîì, êèíåñòåçè÷åñêèå êëåòêè êîðû ìîãóò áûòü ñâÿçàíû, è äåéñòâèòåëüíî ñâÿçûâàþòñÿ, ñî âñåìè êëåòêàìè êîðû, ïðåäñòàâèòåëüíèöàìè êàê âñåõ âíåøíèõ âëèÿíèé, òàê è âñå261 3.4.2. Âèäîâàÿ õàðàêòåðèñòèêà ïðåäñòàâëåíèé Ïðåäñòàâëåíèÿ êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî ðÿäó ïàðàìåòðîâ. Îáû÷íî ïðåäñòàâëåíèÿ âîçíèêàþò íà îñíîâå âçàèìîäåéñòâèÿ íåñêîëüêèõ àíàëèçàòîðîâ, ïîýòîìó èõ êëàññèôèêàöèÿ ïî ìîäàëüíîñòè äîâîëüíî óñëîâíà. Ïî ìîäàëüíîñòè (âèäó àíàëèçàòîðîâ, ó÷àñòâóþùèõ â èõ ôîðìèðîâàíèè) ðàçëè÷àþò: — çðèòåëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ – îáðàçû ëèö, ïåéçàæåé, ïðåäìåòîâ; — ñëóõîâûå ïðåäñòàâëåíèÿ – ìóçûêàëüíûå îáðàçû: øóì ìîðÿ, øåëåñò ëèñòâû, àðèÿ èç îïåðû, ìåëîäèÿ ïåñíè; — îáîíÿòåëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ – îáðàç àðîìàòà ðîçîâîãî êóñòà, øàøëûêà, òàáàêà; — âêóñîâûå ïðåäñòàâëåíèÿ – îáðàç ãîðå÷è âî ðòó îò ïåðöà, ñëàäîñòè ñàõàðà, êèñëîòû óêñóñà, ñîëåíîñòè ìîðñêîé âîäû; 262 БГ П У — êðàòêîâðåìåííûå ïðåäñòàâëåíèÿ – ïðåäñòàâëåíèÿ, ïðîèçâîëüíî èçâëåêàåìûå ñóáúåêòîì èç ïàìÿòè íà êîðîòêèé ñðîê ëèáî âîçíèêàþùèå íåïðîèçâîëüíî; — äîëãîâðåìåííûå ïðåäñòàâëåíèÿ – ïðåäñòàâëåíèÿ, ïðîèçâîëüíî èçâëåêàåìûå ñóáúåêòîì èç ïàìÿòè ïðè âûïîëíåíèè ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè. Ïðåäñòàâëåíèÿ èãðàþò âàæíóþ ðîëü ïðè ðåøåíèè ðàçëè÷íûõ ìûñëèòåëüíûõ çàäà÷. Íàèáîëåå òåñíî îíè ñâÿçàíû ñ ïàìÿòüþ, âîñïðîèçâåäåíèåì õðàíÿùåéñÿ â ïàìÿòè èíôîðìàöèè, íî âûðàæàþòñÿ â îáîáùåííîì âèäå è îò÷àñòè ôðàãìåíòàðíî. Îòäåëüíûå êîìïîíåíòû ïðåäñòàâëÿåìîãî îáðàçà ìîãóò âûïàäàòü. Ïðåäñòàâëåíèÿ ñïðàâåäëèâî ðàññìàòðèâàþòñÿ êàê ïåðåõîäíûå ñòóïåíè îò êîíêðåòíûõ îáðàçîâ ê àáñòðàêòíûì ïîíÿòèÿì, îò ÷óâñòâåííîãî ïîçíàíèÿ ê ëîãè÷åñêîìó. Ìûøå÷íî-äâèãàòåëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ ëåæàò â îñíîâå äâèæåíèé. Íà ýòîé æå îñíîâå ñòðîÿòñÿ èäåîìîòîðíûå àêòû, ñîïðîâîæäàåìûå ðàñïðåäåëåíèåì ñîîòâåòñòâóþùèõ áèîòîêîâ â ìûøöàõ, êîòîðûå âûçûâàþò îïðåäåëåííûé òðåíèðîâî÷íûé ýôôåêò. Èäåîìîòîðíàÿ òðåíèðîâêà ïîçâîëÿåò ëó÷øå ïîäãîòîâèòü îðãàíèçì è ïñèõèêó ê ïðåäñòîÿùèì ñîðåâíîâàòåëüíûì èëè ïðîôåññèîíàëüíûì äåéñòâèÿì. Òàê, íàõîäÿñü ñ êóðñàíòàìè, îòñòàâàâøèìè ïî ëåòíîé ïîäãîòîâêå, íà ïîñàäî÷íîé ïîëîñå è òðåáóÿ îò íèõ ñîïðîâîæäåíèÿ èäåîìîòîðíûìè àêòàìè äåéñòâèé ïèëîòîâ, ñîâåðøàþùèõ ïîñàäêè, Â.Ë. Ìàðèùóê è À.È. Áåëîâ äîáèâàëèñü âûñîêîãî ó÷åáíîãî ýôôåêòà â êîððèãèðîâàíèè ó ýòèõ êóðñàíòîâ òåõíèêè ïèëîòèðîâàíèÿ.  ïðîöåññå îñâîåíèÿ ëþáîãî äâèæåíèÿ áîëüøóþ ðîëü èãðàþò ìûøå÷íî-äâèãàòåëüíûå îùóùåíèÿ, íà îñíîâàíèè êîòîðûõ ôîðìèðóåòñÿ ñïîñîáíîñòü àíàëèçèðîâàòü è óïðàâëÿòü ñâîèìè äâèæåíèÿìè.  ñïîðòå ïðåäñòàâëåíèÿ î ïîñòðîåíèè äâèæåíèÿ ôîðìèðóþòñÿ íå òîëüêî ïðè åãî íàãëÿäíîé äåìîíñòðàöèè, íî òàêæå è ñ ïîìîùüþ àáñòðàêòíîé èíôîðìàöèè ïî ÷åðòåæàì, ñõåìàì, ôîðìóëàì, ìîäåëÿì è äð. Ñëåäóåò ÷åòêî ðàçäåëÿòü ïðåäñòàâëåíèå äâèæåíèÿ (ïðîïðèîöåïòèâíîå) è ïðåäñòàâëåíèå î äâèæåíèè (âèçóàëüíîå), òîëüêî ïåðâûå îáëàäàþò âûñîêèì òðåíèðîâî÷íûì ýôôåêòîì, áóäó÷è ðåàëüíî ñôîðìèðîâàííûì íàâûêîì. Ê ïðèìåðó, çðèòåëüíî ïðåäñòàâèòü ñåáå ïàðòèþ Îäåòòû èç «Ëåáåäèíîãî îçåðà» ìîæåò ëþáîé, êòî õîòü ðàç âèäåë ýòîò áàëåò, ðàâíî êàê ìîæíî âèçóàëüíî ïðåäñòàâèòü âûñòóïëåíèå Þ. Ðàñêèíîé èëè óïðàæíåíèÿ È. Èâàíêîâà íà êîëüöàõ. Îäíàêî ïðåäñòàâèòü èõ èäåîìîòîðíî ìî- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й — òàêòèëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ – îáðàç ææåíèÿ îò ðàñêàëåííîé ñêîâîðîäû, ìÿãêîñòè äîðîãîãî ìåõà, ãëàäêîñòè ïîëèðîâàííîé ïîâåðõíîñòè ðîÿëÿ; — ýìîöèîíàëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ – îáðàç ñîáñòâåííîãî ñ÷àñòüÿ â ìîìåíò áðàêîñî÷åòàíèÿ, ãîðÿ íà ïîõîðîíàõ; — äâèãàòåëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ (èäåîìîòîðíûå) – îáðàç äâèæåíèÿ ñîáñòâåííîãî òåëà è êîíå÷íîñòåé (ñîêðàùåíèÿ ìûøö) ïðè ïðûæêå, ïëàâàíèè, áåãå è äð. Òàê æå, êàê ïðè êëàññèôèêàöèè âîñïðèÿòèÿ äâèæåíèÿ, â ïðåäñòàâëåíèÿõ âûäåëÿþò îòðàæåíèå: — õàðàêòåðà äâèæåíèÿ (ñãèáàíèå, ðàçãèáàíèå, îòòàëêèâàíèå, ïîäòÿãèâàíèå); — ôîðìû äâèæåíèÿ (ïðÿìîëèíåéíîå, êðèâîëèíåéíîå, êðóãîâîå, çèãçàãîîáðàçíîå); — íàïðàâëåíèÿ äâèæåíèÿ (ââåðõ, âíèç, íàïðàâî, íàëåâî); — ïðîäîëæèòåëüíîñòè äâèæåíèÿ (êðàòêîå, äëèòåëüíîå); — òåìïà äâèæåíèÿ (áûñòðîå, ìåäëåííîå); — ðèòìà äâèæåíèÿ (ðàâíîìåðíîå, óñêîðÿþùååñÿ, çàìåäëÿþùååñÿ, ïëàâíîå, ïðåðûâèñòîå); — àìïëèòóäû äâèæåíèÿ (ìàêñèìàëüíîå / ìèíèìàëüíîå îòêëîíåíèå îò ïîëîæåíèÿ ðàâíîâåñèÿ). Ïî ó÷àñòèþ âîëåâîãî ïðîöåññà ðàçëè÷àþò ïðîèçâîëüíûå è íåïðîèçâîëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ. — íåïðîèçâîëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ âîçíèêàþò ñïîíòàííî, áåç àêòèâèçàöèè ïàìÿòè âîëåé; — ïðîèçâîëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ âîçíèêàþò ó ÷åëîâåêà ïðè ó÷àñòèè âîëè è ïàìÿòè. Ïî ñòåïåíè îáîáùåííîñòè ïðåäñòàâëåíèÿ áûâàþò åäèíè÷íûìè è îáîáùåííûìè: — åäèíè÷íûå ïðåäñòàâëåíèÿ îòðàæàþò îäèí êîíêðåòíûé îáúåêò, ÿâëåíèå, âîñïðèíÿòûé ðàíåå (áåðåçà, ìîëíèÿ); — îáîáùåííûå ïðåäñòàâëåíèÿ îòðàæàþò îáîáùåííûå îáðàçû îáúåêòîâ è ÿâëåíèé (äåðåâî, ãðîçà). Ïî ïðîäîëæèòåëüíîñòè âûäåëÿþòñÿ: îïåðàòèâíûå, êðàòêîâðåìåííûå è äîëãîâðåìåííûå ïðåäñòàâëåíèÿ: — îïåðàòèâíûå ïðåäñòàâëåíèÿ – ïðåäñòàâëåíèÿ, èçâëåêàåìûå ñóáúåêòîì èç ïàìÿòè äëÿ îáñëóæèâàíèÿ òåêóùåé äåÿòåëüíîñòè; 263 264 Øâåöèè â ñåðåäèíå 80-õ ãîäîâ ÕÕ â.  íàñòîÿùåå âðåìÿ åãî èñïîëüçóþò îêîëî 65% ñïîðòñìåíîâ âûñøåãî êëàññà â ÑØÀ, Êàíàäå, Øâåöèè è äðóãèõ åâðîïåéñêèõ ñòðàíàõ. 3.5. Ìûøëåíèå 3.5.1. Ïðèðîäà ìûøëåíèÿ è åãî âèäû БГ П У Ìûøëåíèå – ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, õàðàêòåðèçóåìûé îïîñðåäîâàííûì, îáîáùåííûì îòðàæåíèåì äåéñòâèòåëüíîñòè. Ìûøëåíèå ñîçäàåò èäåàëüíûé îáðàç äåéñòâèòåëüíîñòè.  ìûøëåíèè âûÿâëÿþòñÿ ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûå ñâÿçè, ñóùíîñòü ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé. Ýôôåêòèâíîñòü ìûøëåíèÿ âî ìíîãîì çàâèñèò îò æèçíåííîãî îïûòà, íàêîïëåííûõ â ïàìÿòè çíàíèé, óìåíèÿ èìè îïåðèðîâàòü. Ïðè ðåàëèçàöèè èìåþùèõñÿ çíàíèé îñîáóþ ðîëü èãðàþò àññîöèàöèè, ïîçâîëÿþùèå ïðîèçâîäèòü ñðàâíåíèå íàëè÷íûõ ïåðöåïòèâíûõ îáðàçîâ ñ òåìè, êîòîðûå õðàíÿòñÿ â ïàìÿòè. Ìûøëåíèå ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì ñðåäñòâîì ëîãè÷åñêîãî ïîçíàíèÿ îêðóæàþùåãî ìèðà. Îíî íîñèò îáùåñòâåííî-èñòîðè÷åñêèé õàðàêòåð, ïîñêîëüêó â ëþáîì èíäèâèäóàëüíîì ïðîöåññå îñìûñëèâàíèÿ ñóùíîñòè êàêèõ-ëèáî ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé ÷åëîâåê íåâîëüíî îïèðàåòñÿ íà îïûò, íàêîïëåííûé äðóãèìè ëþäüìè è âûðàæàåìûé ñîîòâåòñòâóþùèìè çíàíèÿìè, óìåíèÿìè, ïîëó÷åííûìè ïðè îáó÷åíèè è ïðè îáùåíèè ñ äðóãèìè ëþäüìè. Îïûò, íàêîïëåííûé â õîäå ìíîãîêðàòíî ïîâòîðÿåìîé äåÿòåëüíîñòè, ÷àñòè÷íî ïåðåõîäèò â ïîäñîçíàíèå, ôîðìèðóÿ ìåõàíèçì èíòóèöèè.  òî æå âðåìÿ îïðåäåëåííûå ïîòåíöèàëüíûå âîçìîæíîñòè ìûøëåíèÿ â âèäå îñîáîãî ïîñòðîåíèÿ íåðâíîé òêàíè, âçàèìîñâÿçè ïîëóøàðèé ãîëîâíîãî ìîçãà è ïîäêîðêîâûõ ñòðóêòóð, íåñîìíåííî, ïåðåäàþòñÿ ïî íàñëåäñòâó ñ ãåííûì ïîòåíöèàëîì. Èëëþñòðàöèåé ê íåãàòèâíîìó âàðèàíòó ðàçâèòèÿ ìûøëåíèÿ ìîãóò ñëóæèòü äîñòàòî÷íî ðàñïðîñòðàíåííûå ñëó÷àè îëèãîôðåíèè, îñîáåííî ëåãêîé äåáèëüíîñòè, êîòîðûå, ïî íàøèì äàííûì, äîñòèãàëè 6–7% äàæå îò ÷èñëà ëèö, çàêàí÷èâàâøèõ ñðåäíþþ øêîëó. ×àñòî ýòî – äåòè ïüÿíèö, íàðêîìàíîâ, ðîäèòåëåé, êîòîðûå ñíà÷àëà ïûòàëèñü èçáàâèòüñÿ îò çà÷àòîãî ðåáåíêà ðàçíûìè ñðåäñòâàìè, à ïîòîì îñòàâèëè åãî è ò.ï. Îëèãîôðåíû, êàê ïðàâèëî, ïðîèçâîäÿò íà ñâåò òàêæå îëèãîôðåíîâ. Ìûøëåíèå ó íèõ ïðèìèòèâíî, «ïðåäìåòíî». РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ãóò, âåðîÿòíî, òîëüêî ñàìè Þ. Ðàñêèíà è È. Èâàíêîâ. Íåîáõîäèìûå ïðåäñòàâëåíèÿ ôîðìèðóþòñÿ ïðè ìíîãîêðàòíîì ïîâòîðåíèè óñâîåííîãî äâèæåíèÿ ñíà÷àëà ðåàëüíî, à ïîòîì – ìûñëåííî. Íåñôîðìèðîâàííîñòü ïðîïðèîöåïòèâíîãî îáðàçà âåäåò ê ôîðìèðîâàíèþ îøèáî÷íûõ ïðåäñòàâëåíèé. Ïî äàííûì Ñ.Ì. Àøêèíàçè, â òî âðåìÿ êàê ïðè îáó÷åíèè îòäåëüíûì åäèíîáîðñòâàì ïðèìåíÿëèñü íå ðåàëüíûå óäàðû, à òîëüêî èõ îáîçíà÷åíèÿ, ó ñïîðòñìåíîâ ôîðìèðîâàëèñü ëîæíûå íàâûêè, íå ðåàëèçóåìûå â ðåàëüíûõ áîÿõ. Èäåîìîòîðíàÿ òðåíèðîâêà ñïîñîáñòâóåò îñîçíàíèþ ïðîïðèîöåïòèâíûõ îùóùåíèé, ó÷èò ïîíèìàòü âíóòðåííåå ñîäåðæàíèå äâèæåíèÿ. ×åì ÿð÷å è ïîëíåå ïðîïðèîöåïòèâíî îùóùàåò ñïîðòñìåí èñêîìîå äâèæåíèå, òåì ëåã÷å è òî÷íåå îíî âîñïðîèçâîäèòñÿ â ðåàëüíîé ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè. Óñòàíîâëåíî, ÷òî ïðåäñòàâëåíèå äâèæåíèé âûçûâàåò ïîâûøåíèå áèîýëåêòðè÷åñêîé àêòèâíîñòè â ñîîòâåòñòâóþùèõ ìûøå÷íûõ ãðóïïàõ, ðåàëüíî âûïîëíÿþùèõ ýòè äâèæåíèÿ, îäíîâðåìåííî ïðîÿâëÿåòñÿ ýôôåêò, ñõîäíûé ñ ðåàëüíîé äåÿòåëüíîñòüþ è â êîðêîâîì îòäåëå äâèãàòåëüíîãî àíàëèçàòîðà. Èäåîìîòîðíàÿ òðåíèðîâêà – ýòî êîãíèòèâíàÿ (ïîçíàâàòåëüíàÿ) äåÿòåëüíîñòü, ñâÿçàííàÿ ñ íåðâíî-ìûøå÷íîé àêòèâíîñòüþ ÷åëîâåêà â öåëîì, êîíòðîëèðóåìàÿ êîðòèêàëüíûìè îòäåëàìè ãîëîâíîãî ìîçãà, ñîçíàíèåì, íî ñ ðîñòîì ñïîðòèâíîãî ìàñòåðñòâà ðîëü êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà ñíèæàåòñÿ è êîíòðîëü äâèæåíèÿ ïåðåõîäèò íà óðîâåíü ïîäñîçíàíèÿ, ê ïîäêîðêîâûì îòäåëàì. Ôóíêöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå íåðâíî-ìûøå÷íîãî àïïàðàòà ïîñëå ïðîâåäåíèÿ èäåîìîòîðíîé íàñòðîéêè ó ñïîðòñìåíîâ ëèáî óëó÷øàåòñÿ, ëèáî ïîääåðæèâàåòñÿ â ïðåäåëàõ èñõîäíîãî. Òàêèì îáðàçîì, èäåîìîòîðíàÿ òðåíèðîâêà âìåñòå ñ ýëåìåíòàìè ïðàêòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ñîçäàåò îïòèìàëüíûå óñëîâèÿ äëÿ ïîñëåäóþùåãî èõ âûïîëíåíèÿ â òðåíèðîâî÷íîé èëè ñîðåâíîâàòåëüíîé ïîïûòêå. Ýôôåêòèâíîñòü èñïîëüçîâàíèÿ èäåîìîòîðíîé ïîäãîòîâêè îïðåäåëÿåòñÿ ãðàìîòíûì èäåîìîòîðíûì âîñïðîèçâåäåíèåì êîíêðåòíîãî óïðàæíåíèÿ äëÿ ñîçäàíèÿ ñåíñîðíûõ îáðàçîâ äåéñòâèé, êîòîðûå ôîðìèðóþòñÿ íà îñíîâå çíàíèÿ áèîìåõàíè÷åñêèõ çàêîíîâ äâèæåíèÿ è äâèãàòåëüíî-ìûøå÷íûõ îùóùåíèé ñïîðòñìåíà. Ð. Ìàðòåíñ ïîä÷åðêèâàë, ÷òî èäåîìîòîðíàÿ òðåíèðîâêà åñòü ïðîöåññ ïîëó÷åíèÿ äâèãàòåëüíîãî îïûòà áåç âíåøíèõ âîçáóæäåíèé. Íà îñíîâå èäåîìîòîðíîé òðåíèðîâêè ïîÿâèëñÿ íîâûé ìåòîä ìåíòàëüíîãî òðåíèíãà, íàçâàííûé «ìûñëåííîé ðåïåòèöèåé» ïðåäñòîÿùåãî äåéñòâèÿ. Ìåíòàëüíûé òðåíèíã êàê òåõíîëîãèÿ ïñèõîòðåíèíãà â ýëèòíîì ñïîðòå áûë ñôîðìèðîâàí âïåðâûå â 265 266 БГ П У óòèõíóò è äîìèíàíòà ïåðåñòàíåò ôóíêöèîíèðîâàòü, îò ðàñòîðìîæåííûõ ñëåäîâ ïàìÿòè íà÷èíàþò ïðèõîäèòü ñèãíàëû, âîññòàíàâëèâàþùèå êàðòèíó îáúåêòèâíîé ðåàëüíîñòè, ÷åëîâåê «ïðîçðåâàåò», õîòÿ èñïðàâèòü îøèáêè ïîðîþ áûâàåò ïîçäíî (Îòåëëî óæå óáèë Äåçäåìîíó). Ìåõàíèçìîì äîìèíàíòû À.À. Óõòîìñêèé îáúÿñíÿë øèðîêèé ñïåêòð ïñèõè÷åñêèõ ÿâëåíèé è èõ õàðàêòåðèñòèê, íàïðèìåð ïðåäìåòíûé õàðàêòåð ìûøëåíèÿ (âû÷ëåíåíèå èç ìíîæåñòâà ðàçäðàæèòåëåé ñðåäû îòäåëüíûõ êîìïëåêñîâ, êàæäûé èç êîòîðûõ âîñïðèíèìàåòñÿ îðãàíèçìîì êàê îïðåäåëåííûé ðåàëüíûé îáúåêò, îòëè÷íûé îò äðóãèõ). Ýòî «ðàçäåëåíèå ñðåäû íà ïðåäìåòû» À.À. Óõòîìñêèé òðàêòîâàë êàê ïðîöåññ, ñîñòîÿùèé èç òðåõ ñòàäèé: óêðåïëåíèå íàëè÷íîé äîìèíàíòû; âûäåëåíèå òîëüêî òåõ ðàçäðàæèòåëåé, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ äëÿ îðãàíèçìà áèîëîãè÷åñêè çíà÷èìûìè; óñòàíîâëåíèå àäåêâàòíîé ñâÿçè ìåæäó äîìèíàíòîé (êàê âíóòðåííèì ñîñòîÿíèåì) è êîìïëåêñîì âíåøíèõ ðàçäðàæèòåëåé. Ìûøëåíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ ðÿäîì îñîáåííîñòåé: îïîñðåäîâàííûì è îáîáùåííûì õàðàêòåðîì, ñâÿçüþ ñ ÿçûêîì è ðå÷üþ, ïðîáëåìíûì õàðàêòåðîì. Îïîñðåäîâàííûé õàðàêòåð ìûøëåíèÿ ñóáúåêòà îïðåäåëÿåòñÿ èíòåðèîðèçàöèåé èì çíàíèé è îïûòà ïðåäøåñòâóþùèõ ïîêîëåíèé, ïðèîáðåòåííûõ â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ è æèçíè â öåëîì. Ìûøëåíèå ïîçâîëÿåò âûÿâèòü è ïîíÿòü òî, ÷òî íåïîñðåäñòâåííî íå âîçäåéñòâóåò íà àíàëèçàòîðû, à ñòàíîâèòñÿ äîñòóïíûì áëàãîäàðÿ êîñâåííûì ïðèçíàêàì. Îáîáùåííûé õàðàêòåð ìûøëåíèÿ âûðàæàåòñÿ â òîì, ÷òî âîñïðèíèìàþòñÿ ñóáúåêòîì åäèíè÷íûå îáúåêòû è ÿâëåíèÿ, à ìûñëèòü îí ñïîñîáåí îáîáùåííî: êîíêðåòíóþ çàäà÷ó ñóáúåêò ðåøàåò, ïðèìåíÿÿ èíôîðìàöèþ, ñóììèðóþùóþ â ñâåðíóòîé, ñæàòîé, ôîðìå íàèáîëåå ñóùåñòâåííûå ÷åðòû âõîäÿùèõ â íåå îáúåêòîâ, îáîáùåííûå çíàíèÿ, ïðàâèëà, çàêîíû. Âîçìîæíîñòü îáîáùåííîãî ìûøëåíèÿ îïðåäåëÿåòñÿ òåì, ÷òî ÷åëîâåê îòðàæàåò îêðóæàþùóþ äåéñòâèòåëüíîñòü íå òîëüêî â îáðàçíîé, íî è â âåðáàëüíîé ôîðìàõ. Ñâÿçü ìûøëåíèÿ ñ ÿçûêîì è ðå÷üþ ïðåäñòàâëåíà â öèòàòàõ: «…â ðå÷è ìû ôîðìóëèðóåì ìûñëü, íî, ôîðìóëèðóÿ, ìû ñïëîøü è ðÿäîì åå ôîðìèðóåì…», – ïèñàë Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí [179, ñ. 395]. Â.È. Ëåíèí, ïî âîñïîìèíàíèÿì Í.Ê. Êðóïñêîé, ëþáèë ïîâòîðÿòü: «êòî ÿñíî ìûñëèò, òîò ÿñíî èçëàãàåò». ×åì ñîâåðøåííåå ôîðìóëèðîâêà, òåì îò÷åòëèâåå ñòàíîâèòñÿ ñàìà âûñêàçûâàåìàÿ, îáäóìûâàå- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Íàïðèìåð, íà ïðåäëîæåíèå ïåðåäàòü ñìûñë ïîñëîâèöû: «Íå â ñâîè ñàíè íå ñàäèñü» îíè îòâå÷àþò: «Â ÷óæèå ñàíè ñàäèòüñÿ íåëüçÿ», «êîò íàïëàêàë» – «êîøêà ïëà÷åò» è ò.ï. Åñòü è ïñèõîïàòû (ñîöèîïàòû â çàðóáåæíîé òðàíñêðèïöèè), êîòîðûå áåçìåðíî êàòåãîðè÷íû è íåïðèìèðèìû â ñóæäåíèÿõ, íåñìîòðÿ íà ëþáûå ïðèâîäèìûå èì àðãóìåíòû. Âñå ýòî, åñëè íå ïîñëåäñòâèÿ êàêîé-ëèáî ïåðåíåñåííîé áîëåçíè, òî âðîæäåííûå êà÷åñòâà, äîñòàâøèåñÿ îò ðîäèòåëåé, à èíîãäà – îò äåäóøåê èëè áàáóøåê è äðóãèõ ïðåäêîâ ÷åðåç ïîêîëåíèÿ, ýòî ïðèìåð îïîñðåäîâàííîé îòðèöàòåëüíîé ñîöèàëèçàöèè. Ïðèìåð íåïîñðåäñòâåííîé ïîëîæèòåëüíîé ñîöèàëèçàöèè – ïðîôåññèîíàëüíûå äèíàñòèè – òðè ïîêîëåíèÿ ñåìüè Áàõîâ áûëè ìóçûêàíòàìè. Ôèçèîëîãè÷åñêèì è ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèì ìåõàíèçìîì ìûøëåíèÿ ÿâëÿåòñÿ àíàëèòèêî-ñèíòåòè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà, óñèëèâàåìàÿ èëè, ïðè íåîáõîäèìîñòè, óãíåòàåìàÿ ïîäêîðêîâûìè ñòðóêòóðàìè, â ÷àñòíîñòè, îòâåòñòâåííûìè çà îáðàçîâàíèå ýìîöèîíàëüíûõ ïðîöåññîâ. Îñîáîå çíà÷åíèå èìåþò âðåìåííûå ñâÿçè (àññîöèàöèè), ñîçäàâàåìûå ìåæäó ìîçãîâûìè öåíòðàìè àíàëèçàòîðíûõ ñèñòåì è ðå÷åâûìè öåíòðàìè êîðû. Íåãàòèâíóþ ðîëü â õîäå ìûñëèòåëüíûõ îïåðàöèé ìîãóò èãðàòü ÷ðåçìåðíî ñèëüíûå ýìîöèè ïðè ôîðìèðîâàíèè ñ èõ ïîìîùüþ ïñèõîëîãè÷åñêèõ óñòàíîâîê íà áàçå ëè÷íîñòíî çíà÷èìûõ äîìèíàíò. Äëÿ äîìèíàíòû õàðàêòåðíà èíåðòíîñòü, ò.å. ñêëîííîñòü ïîääåðæèâàòüñÿ è ïîâòîðÿòüñÿ, êîãäà âíåøíÿÿ ñðåäà èçìåíèëàñü è ðàçäðàæèòåëè, íåêîãäà âûçûâàâøèå ýòó äîìèíàíòó, áîëåå íå äåéñòâóþò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó. Èíåðòíîñòü íàðóøàåò íîðìàëüíóþ ðåãóëÿöèþ ïîâåäåíèÿ, íî îíà æå âûñòóïàåò â êà÷åñòâå îðãàíèçóþùåãî íà÷àëà èíòåëëåêòóàëüíîé àêòèâíîñòè. Äåëî â òîì, ÷òî äîìèíàíòà ôóíêöèîíèðóåò ïî îñîáûì çàêîíàì. Îíà óñèëèâàåòñÿ íåçàâèñèìî îò òîãî, ïîëîæèòåëüíîå èëè îòðèöàòåëüíîå âîçäåéñòâèå èñïûòûâàåò. Ïðè ýòîì ñâÿçàííàÿ ñ íåé óñòàíîâêà íà÷èíàåò äåéñòâîâàòü êàê îñîáûé ôèëüòð, ïðîïóñêàÿ òîëüêî òó èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ ñîîòâåòñòâóåò åå ðóñëó. Ýòî âñå ðàâíî, ÷òî êðèâîå çåðêàëî. Íî ïîñêîëüêó äîìèíàíòà ïî çàêîíó îòðèöàòåëüíîé èíäóêöèè âðåìåííî çàòîðìàæèâàåò âñå ñîñåäíèå î÷àãè âîçáóæäåíèÿ, íàä êîòîðûìè ìîãóò òðàíñôîðìèðîâàòüñÿ êîíòðàðãóìåíòû, òî ÷åëîâåê óáåæäåí â ñâîåé ïðàâîòå, õîòÿ ïðèíèìàåò ÿâíî îøèáî÷íûå ðåøåíèÿ è ñîâåðøàåò íåàäåêâàòíûå ïîñòóïêè. Ïîñëå òîãî êàê ýìîöèè 267 268 БГ П У ìó, òàê è òåîðåòè÷åñêîìó òèïàì ìûøëåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêèìè îáðàçàìè îïåðèðóåò ñóáúåêò è ñ êàêîé öåëüþ îí ýòî äåëàåò, à ãëàâíîå ïîòîìó, ÷òî ïðàêòè÷åñêè ëþáîé îáðàç ìîæåò áûòü ñóáúåêòîì âåðáàëèçîâàí (îïèñàí ñ ïîìîùüþ ñëîâ). Âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîå ìûøëåíèå îòðàæàåò ôàêòû, çàêîíîìåðíîñòè è ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûå ñâÿçè, íå ïîääàþùèåñÿ ÷óâñòâåííîìó, íàãëÿäíî-äåéñòâåííîìó è îáðàçíîìó ïîçíàíèþ. Ýòî ïîíÿòèéíîå ìûøëåíèå. Îíî îñóùåñòâëÿåòñÿ íà ìàòåðèàëå ñëîâ, îáîáùàþùèõ êàê êîíêðåòíûå (ðåàëüíûõ ïðåäìåòîâ, ñîáûòèé, ÿâëåíèé), òàê è îòâëå÷åííûå ïîíÿòèÿ, îïåðèðîâàíèå ñèìâîëàìè. Îíî ïîçâîëÿåò àáñòðàãèðîâàòüñÿ, ðåøàòü ðàçëè÷íûå ìûñëèòåëüíûå çàäà÷è.  çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷åì îïåðèðóåò ñóáúåêò, âûäåëÿþò ñîáñòâåííî âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîå (ñëîâà – ïîíÿòèÿ) è àáñòðàêòíîå (îïåðèðîâàíèå îòâëå÷åííûìè ñèìâîëàìè) ìûøëåíèå.  çàâèñèìîñòè îò ñòåïåíè îñîçíàííîñòè è âðåìåííûõ õàðàêòåðèñòèê âûäåëÿþò ëîãè÷åñêîå (àíàëèòè÷åñêîå) è èíòóèòèâíîå ìûøëåíèå. Ëîãè÷åñêîå ìûøëåíèå îñîçíàííî, ðàçâåðíóòî âî âðåìåíè, â íåì ðåàëèçóåòñÿ ðÿä îïåðàöèé ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè. Ëîãè÷åñêîå ìûøëåíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ èíäóêòèâíûì ëèáî äåäóêòèâíûì ñïîñîáîì. Èíäóêöèÿ (èíäóêòèâíûé ñïîñîá) – ïðîöåññ ïåðåõîäà îò åäèíè÷íûõ, ÷àñòíûõ ñóæäåíèé ê îáùåìó ñóæäåíèþ. Äåäóêöèÿ (äåäóêòèâíûé ñïîñîá) – ïðîöåññ ïåðåõîäà îò ñóæäåíèÿ, âûðàæàþùåãî êàêîå-ëèáî îáùåå ïîëîæåíèå, ê ñóæäåíèþ, âûðàæàþùåìó ìåíåå ïîëíîå ïîëîæåíèå èëè ÷àñòíûé ñëó÷àé. Èíòóèòèâíîå ìûøëåíèå ðåàëèçóåòñÿ ñóáúåêòîì êàê ñîçíàòåëüíî, òàê è íà áåññîçíàòåëüíîì óðîâíå. «Èíòóèöèÿ – ñåñòðà èíôîðìàöèè», – ïèñàë Ê.Ê. Ïëàòîíîâ. Èíòóèòèâíîå ìûøëåíèå íà÷èíàåòñÿ ñ ïîñòàíîâêè çàäà÷è, îñìûñëåíèÿ èìåþùåéñÿ è ïîëó÷àåìîé èíôîðìàöèè, îñóùåñòâëåíèÿ åå ïåðåðàáîòêè ñîçíàíèåì, â õîäå êîòîðîé ðÿä áëèçêèõ àâòîìàòèçèðîâàííûõ ñåíñîðíûõ, ïåðöåïòèâíûõ ìíåìè÷åñêèõ è ìûñëèòåëüíûõ íàâûêîâ, îñóùåñòâëÿÿ âçàèìíûé ïîëîæèòåëüíûé ïåðåíîñ, îáîáùàþòñÿ â èíòóèöèþ, îáåñïå÷èâàÿ ðåøåíèå ïîñòàâëåííîé çàäà÷è, ïðè íàëè÷èè ó ñóáúåêòà äîñòàòî÷íîãî îïûòà ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè è çíàíèé, êîòîðûìè îí ìîæåò îïåðèðîâàòü. Âñå ïåðå÷èñëåííûå âèäû âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîãî ìûøëåíèÿ îòíîñÿò ê òåîðåòè÷åñêîìó òèïó ìûøëåíèÿ. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ìàÿ ìûñëü. Ñâÿçü ìûøëåíèÿ ñ ðå÷üþ ïîä÷åðêèâàåò ñîöèàëüíóþ ïðèðîäó îáîèõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Çíàíèÿ, ñîçäàííûå ÷åëîâå÷åñòâîì, ñîõðàíÿþòñÿ ñ ïîìîùüþ ÿçûêà. Óñâîåíèå çíàíèé, ïåðåäàâàåìûõ â ÿçûêîâîé ôîðìå, òðåáóåò ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè; Ïðîáëåìíûé õàðàêòåð ìûøëåíèÿ – ðåàëèçàöèÿ ïîçíàâàòåëüíîé ïîòðåáíîñòè, êîòîðàÿ ðåàëèçóåòñÿ â ïðîöåññå ïîèñêà è óñâîåíèÿ çíàíèé. Óñâîåíèå çíàíèé òðåáóåò èõ îáäóìûâàíèÿ, ïóñêîâûì ñèãíàëîì îáäóìûâàíèÿ ñëóæèò âîçíèêíîâåíèå ïðîòèâîðå÷èÿ – ïðîáëåìû, òðåáóþùåé ðåøåíèÿ. Ïî òèïó ðåøàåìûõ ñóáúåêòîì çàäà÷ è îñîáåííîñòåé ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè ñóáúåêòà ðàçëè÷àþò ïðàêòè÷åñêîå è òåîðåòè÷åñêîå ìûøëåíèå. Ïðàêòè÷åñêîå ìûøëåíèå íàïðàâëåíî íà ôèçè÷åñêîå ïðåîáðàçîâàíèå äåéñòâèòåëüíîñòè, ñâÿçàíî ñ îòðàæåíèåì ÷àñòíîé ïðàêòè÷åñêîé ñèòóàöèè, â êîòîðîé ñîâåðøàåòñÿ äåÿòåëüíîñòü. Òåîðåòè÷åñêîå ìûøëåíèå íàïðàâëåíî íà âûÿâëåíèå êàêèõ-ëèáî çàêîíîìåðíîñòåé è îïèðàåòñÿ íà íàó÷íûå ïîíÿòèÿ, êàê ïðàâèëî, îíî íå ñâÿçàíî ñ îòðàæåíèåì êîíêðåòíîé ñèòóàöèè ðåàëèçàöèè äåÿòåëüíîñòè. Âûäåëÿþòñÿ òàêæå òðè âèäà ìûøëåíèÿ: íàãëÿäíî-äåéñòâåííîå, íàãëÿäíî-îáðàçíîå è âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîå, â ðàìêàõ êîòîðîãî èíîãäà îòäåëüíî ðàññìàòðèâàþò òåîðåòè÷åñêîå, ëîãè÷åñêîå (àáñòðàêòíîå), èíòóèòèâíîå è àóòèñòè÷åñêîå ìûøëåíèå, ñâÿçàííîå ñ óõîäîì îò äåéñòâèòåëüíîñòè âî âíóòðåííèå ïåðåæèâàíèÿ, è äð. Íàãëÿäíî-äåéñòâåííîå ìûøëåíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ îòðàæåíèåì, îñóùåñòâëÿåìûì íåïîñðåäñòâåííî â ïðîöåññå äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà, îíî îðãàíè÷åñêè ñâÿçàíî ñ âîñïðèÿòèåì ðåàëüíûõ îáúåêòîâ, ïðèíèìàåìûìè íà ýòîé îñíîâå ðåøåíèÿìè è ìîòîðíûìè äåéñòâèÿìè. Ýòî ãåíåòè÷åñêè íàèáîëåå ðàííÿÿ ñòàäèÿ ðàçâèòèÿ ìûøëåíèÿ, íà åå îñíîâå ðàçâèâàþòñÿ îñòàëüíûå âèäû. Íàãëÿäíî-äåéñòâåííîå ìûøëåíèå îòíîñÿò ê ïðàêòè÷åñêîìó òèïó ìûøëåíèÿ. Íàãëÿäíî-îáðàçíîå ìûøëåíèå ðåàëèçóåòñÿ ïðè îòðàæåíèè îáðàçíîãî ìàòåðèàëà. Ïðè ýòîì ÷åëîâåê ïðåäñòàâëÿåò ðåàëüíûå îáúåêòû, ðåàëüíûå ñîáûòèÿ, îïåðèðóåò â ñâîåì ñîçíàíèè ðåàëüíûìè êàðòèíàìè äåéñòâèòåëüíîñòè èëè âîîáðàæàåìûìè îáðàçàìè ðåàëüíûõ îáúåêòîâ, ò.å. èñïîëüçóåò îáðàçû âîñïðèÿòèÿ èëè ïðåäñòàâëåíèé. Íàãëÿäíî-îáðàçíîå ìûøëåíèå îòíîñÿò êàê ê ïðàêòè÷åñêî269 270 БГ П У àíàëèç, ñèíòåç, ñðàâíåíèå, àáñòðàãèðîâàíèå, êîíêðåòèçàöèÿ, îáîáùåíèå, êëàññèôèêàöèÿ, ñèñòåìàòèçàöèÿ. Àíàëèç – ìûñëåííîå ðàçäåëåíèå öåëîãî (îáúåêòà, ÿâëåíèÿ) íà ÷àñòè, âûäåëåíèå îòäåëüíûõ ïðèçíàêîâ, ýëåìåíòîâ, ñâîéñòâ, ñâÿçåé, îòíîøåíèé. Ñèíòåç – îáúåäèíåíèå âûäåëåííûõ â õîäå àíàëèçà ýëåìåíòîâ â åäèíîå öåëîå. Ñðàâíåíèå – ñîïîñòàâëåíèå îáúåêòîâ (ÿâëåíèé) ñ öåëüþ âûÿâëåíèÿ ñõîäñòâà èëè ðàçëè÷èÿ ìåæäó íèìè êàê îñíîâû äëÿ èõ êëàññèôèêàöèè, ïðîâîäèìîå â ïðîöåññå àíàëèçà è ñèíòåçà. Àáñòðàãèðîâàíèå – îòâëå÷åíèå îò îòäåëüíûõ âòîðîñòåïåííûõ ïðèçíàêîâ îáúåêòà (ÿâëåíèÿ) äëÿ âûäåëåíèÿ íàèáîëåå ñóùåñòâåííîãî â íåì, ëèáî âûäåëåíèå îáùåãî ïðèçíàêà ðÿäà îáúåêòîâ (ÿâëåíèé), íà êîòîðîì êîíöåíòðèðóåòñÿ âíèìàíèå è íà îñíîâå êîòîðîãî ñòðîèòñÿ îáîáùåíèå. Êîíêðåòèçàöèÿ – ìûñëèòåëüíàÿ îïåðàöèÿ, ïðîòèâîïîëîæíàÿ àáñòðàãèðîâàíèþ, õàðàêòåðèçóåìàÿ ïåðåõîäîì îáîáùåííîãî âçãëÿäà íà ÿâëåíèÿ ê êîíêðåòíîé äåéñòâèòåëüíîñòè è åå äåòàëÿì. Îáîáùåíèå – âûäåëåíèå íàèáîëåå âàæíûõ, îñîáî ñóùåñòâåííûõ ïðèçíàêîâ îáúåêòîâ è ÿâëåíèé ñ öåëüþ ïðåäñòàâëåíèÿ èõ â îáùåì âèäå, â åäèíûõ êîìïëåêñàõ. Êëàññèôèêàöèÿ – ðàçäåëåíèå ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé ìåòîäîì àíàëèçà è çàòåì îáúåäèíåíèå ìåëêèõ ÷àñòåé â áîëåå êðóïíûå áëîêè (êëàññû) íà îñíîâàíèè ïðèñóùèõ èì îáùèõ ïðèçíàêîâ. Êëàññèôèêàöèÿ ïîçâîëÿåò ðàñêðûòü îñîáåííîñòè íå òîëüêî ïðåäìåòîâ, èõ ÷àñòåé, íî òàêæå îáðàçîâàííûõ íà èõ îñíîâå êëàññîâ. Ñèñòåìàòèçàöèÿ – ðàñïðåäåëåíèå êëàññîâ, ïðåäìåòîâ, ÿâëåíèé íà îñíîâå íåêîòîðîãî ñèñòåìîîáðàçóþùåãî ôàêòîðà, èõ îáîáùàþùåãî, ïóòåì âûäåëåíèÿ îïðåäåëåííûõ êîìïîíåíòîâ (ïîäñèñòåì), ïðåäñòàâëÿþùèõ ñîáîé ñîîòâåòñòâóþùèå ìèêðîñèñòåìû, âçàèìîîáóñëîâëåííûå è âçàèìîñâÿçàííûå ìåæäó ñîáîé ïðÿìîé è îáðàòíîé ñâÿçüþ. Ìûøëåíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ âî âçàèìîñâÿçè è âçàèìîäîïîëíåíèè ðàçëè÷íûõ åãî îïåðàöèîíàëüíûõ êîìïîíåíòîâ, îáëåã÷àþùèõ ðàñïîçíàâàíèå îáúåêòîâ, ÿâëåíèé, èõ êëàññèôèêàöèþ, ñèñòåìàòèçàöèþ, âûõîä íà ñîäåðæàòåëüíûå êîìïîíåíòû ìûøëåíèÿ. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Òâîð÷åñêîå ìûøëåíèå ïðîòèâîïîñòàâëÿåòñÿ îáû÷íî ðåïðîäóêòèâíîìó, îíî õàðàêòåðèçóåòñÿ âûñîêîé ïðîäóêòèâíîñòüþ, íîâèçíîé ïîëó÷àåìîãî ïðîäóêòà è ñâîåîáðàçèåì ïðîöåññà åãî ïîëó÷åíèÿ. Îáû÷íî åãî îòíîñÿò ê òåîðåòè÷åñêîìó òèïó ìûøëåíèÿ, õîòÿ îíî ìîæåò áûòü è íàãëÿäíî-îáðàçíûì. Âûäåëÿþò òàêæå äèâåðãåíòíîå è êîíâåðãåíòíîå ìûøëåíèå: — äèâåðãåíòíîå ìûøëåíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ ïðîöåññîì «äâèæåíèÿ â ðàçíûõ íàïðàâëåíèÿõ», ðàñõîæäåíèåì èäåé, ñ òåì, ÷òîáû îõâàòèòü ðàçëè÷íûå àñïåêòû, èìåþùèå îòíîøåíèå ê ðåøàåìîé ïðîáëåìå. Åãî ÷àñòî àññîöèèðóþò ñ òâîð÷åñêèì ìûøëåíèåì, òàê êàê îíî íåðåäêî äàåò íîâûå èäåè è ðåøåíèÿ; — êîíâåðãåíòíîå ìûøëåíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ ñâåäåíèåì âìåñòå èëè ñèíòåçîì èíôîðìàöèè è çíàíèé, ñîñðåäîòî÷åíèåì íà èçáðàííîì ïóòè ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. Òàêîé ñòèëü ìûøëåíèÿ ÷àñòî èçáèðàåòñÿ â ñâÿçè ñ íåîáõîäèìîñòüþ ðåøåíèÿ çàäà÷, èìåþùèõ òîëüêî îäíî ïðàâèëüíîå ðåøåíèå. Ñïîðòèâíûå ïñèõîëîãè, â ÷àñòíîñòè Ï.À. Ðóäèê, âûäåëÿþò îïåðàòèâíîå (òàêòè÷åñêîå) ìûøëåíèå – áûñòðóþ ïåðåðàáîòêó ðàçëè÷íîé èíôîðìàöèè, ïðèíÿòèå ðåøåíèé â ñèòóàöèè äåôèöèòà âðåìåíè; îïåðèðîâàíèå íå àáñòðàêòíûìè ïîíÿòèÿìè, à ðàáî÷èìè îïåðàöèÿìè, íàïðàâëåííûìè íà ðåøåíèå êîíêðåòíûõ çàäà÷. 3.5.2. Îïåðàöèè è ôîðìû ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè Ïðîöåññ ìûøëåíèÿ íàçûâàþò òàêæå ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòüþ, à âñÿêàÿ äåÿòåëüíîñòü ñîñòîèò èç äåéñòâèé è îïåðàöèé. Ìûñëèòåëüíûì äåéñòâèåì íàçûâàþò àêò ìûøëåíèÿ, ïðè êîòîðîì ðåøàåòñÿ ýëåìåíòàðíàÿ çàäà÷à, íåðàçëîæèìàÿ íà áîëåå ïðîñòûå. Âûäåëÿåòñÿ ðÿä ýòàïîâ ìûñëèòåëüíîãî äåéñòâèÿ: — îñîçíàíèå âîïðîñà (âûäâèæåíèå ãèïîòåçû); — ïîÿâëåíèå àññîöèàöèé; — îòñåâ àññîöèàöèé è ïîÿâëåíèå ïðåäïîëîæåíèÿ; — ïðîâåðêà ïðåäïîëîæåíèÿ, îñóùåñòâëÿåìàÿ ÷åðåç óòî÷íåíèå, ïîäòâåðæäåíèå, ëèáî îïðîâåðæåíèå; — ðåøåíèå, êîòîðîå, â ñâîþ î÷åðåäü, ïîðîæäàåò íîâîå ìûñëèòåëüíîå äåéñòâèå (âûäâèæåíèå íîâîé ãèïîòåçû). Îïåðàöèîíàëüíûìè êîìïîíåíòàìè ìûøëåíèÿ (ìûñëèòåëüíûìè îïåðàöèÿìè), ïðèìåíÿåìûìè â ïðîöåññå ìûøëåíèÿ âûñòóïàþò: 271 272 БГ П У — äèçúþíêòèâíîå ñóæäåíèå, îïðåäåëÿåìîå íàëè÷èåì ëþáîãî èç äâóõ èëè áîëåå àñïåêòîâ (À åñòü èëè Á, èëè Â; êðàñíûé èëè êðóãëûé, èëè êâàäðàòíûé); — êàòåãîðè÷åñêîå ñóæäåíèå, îïðåäåëÿåìîå óñòàíîâëåíèåì îòíîøåíèé ìåæäó ñóáúåêòîì è ïðåäèêàòîì (À åñòü Á, êðóãëîå åñòü êîëüöî, À íå åñòü Á; êðóãëîå – íå êâàäðàò). Èç íåñêîëüêèõ ñóæäåíèé äåëàåòñÿ óìîçàêëþ÷åíèå. Óìîçàêëþ÷åíèå òàêæå ðàññìàòðèâàåòñÿ â äâóõ àñïåêòàõ. Âî-ïåðâûõ, ýòî àêò ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, âêëþ÷àþùèé ðÿä îïåðàöèé, ïîä÷èíåííûõ åäèíîé öåëè, ñâÿçûâàþùèõ ïîñûëêè è ñëåäñòâèÿ, ñíèìàþùèé íåîïðåäåëåííîñòü; âî-âòîðûõ, ïîä óìîçàêëþ÷åíèÿìè ïîíèìàþòñÿ ðåçóëüòàòû ìûøëåíèÿ, ñóæäåíèÿ, ñîîòâåòñòâóþùèå ïîíÿòèÿì, óòâåðæäåíèÿì.  ðåçóëüòàòå óìîçàêëþ÷åíèé âîçíèêàåò ïîíèìàíèå. Ïîíèìàíèå – ýòî ïîçíàíèå ñâÿçåé ìåæäó ïðåäìåòàìè è ÿâëåíèÿìè, ïåðåæèâàåìîå êàê óäîâëåòâîðåíèå ïîçíàâàòåëüíîé ïîòðåáíîñòè. Âûâîä – ñëåäñòâèå ðàçëè÷íûõ ñóæäåíèé (ïîñûëîê), ìîæåò áûòü àíàëîãè÷åí óìîçàêëþ÷åíèþ, óòâåðæäåíèþ, â èäåàëå äîëæåí ñëåäîâàòü çà ïîíèìàíèåì. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ê ÷èñëó ñîäåðæàòåëüíûõ êîìïîíåíòîâ ìûøëåíèÿ îòíîñÿòñÿ ïîíÿòèÿ, àññîöèàöèè, óòâåðæäåíèÿ, ñóæäåíèÿ, óìîçàêëþ÷åíèÿ, âûâîäû. Ïîíÿòèå — ýòî îáîáùåííîå çíàíèå, îòðàæàþùåå êàêèå-ëèáî îáùèå ñóùåñòâåííûå îòëè÷èòåëüíûå ïðèçíàêè ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé.  íèõ îáû÷íî ñîäåðæèòñÿ èíôîðìàöèÿ, íàêîïëåííàÿ ïîêîëåíèÿìè. Ïîíÿòèÿ â ñóùåñòâåííîé ìåðå ñâÿçàíû ñ ïðåäñòàâëåíèÿìè, íî ïðåäñòàâëåíèå – âñåãäà åñòü îáðàç, à ïîíÿòèå õàðàêòåðèçóåò ìûñëü, âûðàæåííóþ â ñëîâàõ èëè â êàêèõ-ëèáî àáñòðàêòíûõ ñèìâîëàõ. Âûäåëÿþò ïðîñòûå, õàðàêòåðèçóåìûå îäíèì îáùèì ñâîéñòâîì, è ñëîæíûå, â îïðåäåëåíèå êîòîðûõ âõîäèò íåñêîëüêî ñâîéñòâ, ïîíÿòèÿ. Àññîöèàöèè – ýòî ýëåìåíòàðíûå ñâÿçè ïðåäñòàâëåíèé è ïîíÿòèé ìåæäó ñîáîé, â ñèëó êîòîðûõ îäíî ïîÿâèâøååñÿ ïðåäñòàâëåíèå èëè ïîíÿòèå âûçûâàåò äðóãèå. Ïî ñîäåðæàíèþ, ÷òî ïðåäëîæèë åùå Àðèñòîòåëü, âûäåëÿþò òðè âèäà àññîöèàöèé: — àññîöèàöèè ïî ñìåæíîñòè õàðàêòåðèçóþòñÿ âðåìåííûì èëè ïðîñòðàíñòâåííûì ñîâïàäåíèåì ïðåäñòàâëåíèé (ñíåã – çèìà; ãðîì è ìîëíèÿ – ãðîçà; ñòîë – ñòóë); — àññîöèàöèè ïî ñõîäñòâó, â ñâîþ î÷åðåäü, ïîäðàçäåëÿþòñÿ íà àññîöèàöèè ïî âíåøíåìó ïîâåðõíîñòíîìó ïðèçíàêó (îçåðî – ìîðå; ñàìîëåò – ïòèöà); ëèáî ïî ñóùåñòâåííîìó ïðèçíàêó (íîæ, áðèòâà, ãèëüîòèíà – îñòðûå ðåæóùèå ïðåäìåòû; ïèàíèíî, ðîÿëü, îðãàí – ìóçûêàëüíûå êëàâèøíûå èíñòðóìåíòû; ÷àñû, âåñû, òåðìîìåòð – èçìåðèòåëüíûå ïðèáîðû); — àññîöèàöèè ïî êîíòðàñòó: áåëûé – ÷åðíûé; äîáðûé – çëîé; òîëñòûé – õóäîé. Óòâåðæäåíèå – ðåçóëüòàò ðàñïðîñòðàíåíèÿ êàêîãî-ëèáî çíàíèÿ íà îïðåäåëåííóþ ÷àñòíóþ îáëàñòü, êîíêðåòíûé îáúåêò. Ñóæäåíèå ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ è êàê ïðîöåññ, îäíà èç ôîðì ìûøëåíèÿ, óìñòâåííûé àêò (ìûñëèòü – çíà÷èò îáñóæäàòü).  äðóãîì àñïåêòå ýòî – ðåçóëüòàò ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, õàðàêòåðèçóþùèé ñâÿçè ìåæäó ðàçíûìè ïîíÿòèÿìè, îòíîøåíèå ê òåì èëè èíûì îáúåêòàì èëè ÿâëåíèÿì. Ñóùåñòâóþò: — êîíúþíêòèâíîå ñóæäåíèå, îïðåäåëÿåìîå âçàèìíûì íàëè÷èåì äâóõ èëè áîëåå àñïåêòîâ (À è Á; êðàñíûé è êðóãëûé); 273 3.5.3. Êà÷åñòâà ìûøëåíèÿ Ïðîÿâëÿåìûå â ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, â çàâèñèìîñòè îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé, õàðàêòåðà è öåëåé äåÿòåëüíîñòè ñóáúåêòà, ïåðå÷èñëåííûå âèäû ìûøëåíèÿ, îïåðàöèîíàëüíûå è ñîäåðæàòåëüíûå åãî êîìïîíåíòû ìîãóò áûòü îáóñëîâëåíû êà÷åñòâàìè ìûøëåíèÿ, ñðåäè êîòîðûõ âûäåëÿþò: ñàìîñòîÿòåëüíîñòü, ãëóáèíó, øèðîòó, êðèòè÷íîñòü, áûñòðîòó, ãèáêîñòü è, íàïðîòèâ, ðèãèäíîñòü (èíåðòíîñòü, øàáëîííîñòü), ïîâåðõíîñòíîñòü ìûøëåíèÿ. Ñàìîñòîÿòåëüíîñòü ìûøëåíèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â óìåíèè ñàìîñòîÿòåëüíî óâèäåòü èëè ïîñòàâèòü ïðîáëåìó è ðåøàòü åå ñâîèìè ñèëàìè. Ñ ñàìîñòîÿòåëüíîñòüþ ñâÿçàíà êðåàòèâíîñòü ìûøëåíèÿ (òâîð÷åñêèé åãî õàðàêòåð) è îðèãèíàëüíîñòü – ñïîñîáíîñòü ðåøàòü ìûñëèòåëüíûå çàäà÷è íå øàáëîííî. Ãëóáèíà ìûøëåíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ñòåïåíüþ ïðîíèêíîâåíèÿ â ñóùíîñòü ðàññìàòðèâàåìûõ ÿâëåíèé, ñòðåìëåíèåì íå îãðàíè÷èâàòüñÿ êîíñòàòàöèåé ôàêòîâ, à âûÿâëÿòü ãëàâíîå, íàèáîëåå âàæíîå, 274 БГ П У – èíòóèòèâíûé òèï õàðàêòåðèçóåòñÿ ïðåîáëàäàíèåì ýìîöèé íàä ëîãèêîé è äîìèíèðîâàíèåì ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà; – ìûñëèòåëüíîìó òèïó ñâîéñòâåííû ðàöèîíàëüíîñòü, ëîãè÷íîñòü è ïðåîáëàäàíèå ëåâîãî ïîëóøàðèÿ íàä ïðàâûì. È.Ï. Ïàâëîâ âûäåëÿë õóäîæåñòâåííûé, ìûñëèòåëüíûé è ñìåøàííûé òèïû ëþäåé â çàâèñèìîñòè îò äîìèíèðîâàíèÿ ïåðâîé èëè âòîðîé ñèãíàëüíîé ñèñòåìû ëèáî îòñóòñòâèÿ òàêîãî äîìèíèðîâàíèÿ. Ê èíäèâèäóàëüíûì îñîáåííîñòÿì ìûøëåíèÿ îòíîñÿòñÿ èñïîëüçîâàíèå êàê îïðåäåëåííîãî âèäà ìûøëåíèÿ (íàãëÿäíî-îáðàçíîãî, ñëîâåñíî-ëîãè÷åñêîãî è ò.ä.), òàê è ñòèëÿ ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè: – âåðáàëüíî-ëîãè÷åñêîãî, ò.å. àáñòðàêòíîãî ñòèëÿ ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè, îáóñëîâëåííîãî âåäóùåé ðîëüþ ëåâîãî ïîëóøàðèÿ; – îáðàçíî-äåéñòâåííîãî, ò.å. êîíêðåòíîãî ñòèëÿ ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè, îáóñëîâëåííîãî ïðåîáëàäàíèåì (âåäóùåé ðîëüþ) ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ. Êðîìå òîãî, â êà÷åñòâå îñîáåííîñòåé ðàññìàòðèâàþòñÿ èíäèâèäóàëüíûå ñòèëè ìûøëåíèÿ (À.È. Ïàëåé) – îòíîñèòåëüíî óñòîé÷èâûå èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè ïîçíàâàòåëüíûõ ïðîöåññîâ, êîòîðûå âûðàæàþòñÿ â èñïîëüçóåìûõ ñóáúåêòàìè ïîçíàâàòåëüíûõ ñòðàòåãèÿõ, à òàêæå âèäû êîíòðîëÿ, ñðåäè êîòîðûõ – ñèíòåòè÷åñêèé, àíàëèòè÷åñêèé, èäåàëèñòè÷åñêèé, ïðàãìàòè÷åñêèé è ðåàëèñòè÷åñêèé: – ñèíòåòè÷åñêèé ñòèëü ïðîÿâëÿåòñÿ â ñòðåìëåíèè êîìáèíèðîâàòü íåñõîäíûå, ÷àñòî ïðîòèâîðå÷èâûå èäåè, âçãëÿäû, ïîçèöèè, îáîáùàòü è òåîðåòèçèðîâàòü; – àíàëèòè÷åñêèé ñòèëü ïðîÿâëÿåòñÿ â îðèåíòàöèè íà ñèñòåìàòè÷åñêîå ðàññìîòðåíèå ïðîáëåìû, ðàçðàáîòêó äåòàëüíûõ ïëàíîâ, ïðèâëå÷åíèå áîëüøîãî êîëè÷åñòâà èíôîðìàöèè, åå àíàëèçå è ñèñòåìàòèçàöèè; – ïðàãìàòè÷åñêèé ñòèëü îòëè÷àåòñÿ îïîðîé íà íåïîñðåäñòâåííûé ëè÷íûé îïûò, èñïîëüçîâàíèåì äîñòóïíîé èíôîðìàöèè è ñòðåìëåíèåì êàê ìîæíî ñêîðåå ïîëó÷èòü êîíå÷íûé ðåçóëüòàò; – èäåàëèñòè÷åñêèé ñòèëü õàðàêòåðèçóåòñÿ ñêëîííîñòüþ ê èíòóèòèâíûì, ãëîáàëüíûì îöåíêàì ïðîáëåì áåç îñóùåñòâëåíèÿ äåòàëüíîãî èõ àíàëèçà; – ðåàëèñòè÷åñêèé ñòèëü îòëè÷àåòñÿ êîíêðåòíîñòüþ, îðèåíòàöèåé íà ïðèçíàíèå ôàêòîâ è ïîëó÷åíèå êîíêðåòíûõ ðåçóëüòàòîâ. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й íàõîäèòü ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûå ñâÿçè, çàêîíîìåðíîñòè, âèäåòü òåíäåíöèè â ðàçâèòèè ñîáûòèé, ïðîãíîçèðîâàòü ñîáûòèÿ. Êà÷åñòâî ïðîòèâîïîëîæíîå ãëóáèíå – ïîâåðõíîñòíîñòü. Øèðîòà ìûøëåíèÿ äàåò âîçìîæíîñòü îïåðèðîâàòü áîëüøèì êîëè÷åñòâîì îáúåêòîâ è ñâÿçåé ìåæäó íèìè, îðèåíòèðîâàòüñÿ íà øèðîêèé êðóã çíàíèé ïî ðàçëè÷íûì íàóêàì, èñïîëüçîâàòü ðàçëè÷íûå âèäû ìûøëåíèÿ. Îíà îïðåäåëÿåòñÿ, â áîëüøåé ìåðå, îáùåé ýðóäèöèåé (òåçàóðóñîì) ñóáúåêòà, óðîâíåì ðàçâèòèÿ åãî èíòåëëåêòà. Êðèòè÷íîñòü ìûøëåíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ñïîñîáíîñòüþ ñóáúåêòà áûòü íåçàâèñèìûì îò âëèÿíèÿ îáùåïðèíÿòîãî ìíåíèÿ, âçâåøèâàÿ âñå «çà» è «ïðîòèâ», âèäåòü íåäîñòàòêè, ïðàâèëüíî îöåíèâàòü, â òîì ÷èñëå è ñîáñòâåííûå îøèáêè (ñàìîêðèòè÷íîñòü). Îñíîâà ýòîãî êà÷åñòâà ìûøëåíèÿ — øèðîêàÿ ýðóäèöèÿ è âûñîêèå ëè÷íîñòíûå êà÷åñòâà, îòâåòñòâåííîñòü, ÷åñòíîñòü, ñòðåìëåíèå ñëóæèòü äåëó. Áûñòðîòà ìûøëåíèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ñïîñîáíîñòüþ áûñòðî îöåíèâàòü ïîñòóïàþùóþ èíôîðìàöèþ ïðè ëèìèòå âðåìåíè è áûñòðî ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ. Ýòî êà÷åñòâî óñèëèâàåòñÿ ïðè íàêîïëåíèè îïûòà â äåéñòâèÿõ ïðè óñëîæíåííûõ óñëîâèÿõ, óñâîåíèè ðÿäà ÷åòêèõ àëãîðèòìîâ ìûñëèòåëüíûõ îïåðàöèé è óìåíèÿ ïåðåêëþ÷àòüñÿ íà ìîòîðíûå àêòû. Áûñòðîòà ìûøëåíèÿ çàâèñèìà îò ïîäâèæíîñòè íåðâíûõ ïðîöåññîâ. Ãèáêîñòü ìûøëåíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ñïîñîáíîñòüþ ñóáúåêòà ñâîåâðåìåííî èçìåíÿòü íàìå÷åííûé ïëàí äåéñòâèé, êîððèãèðîâàòü ïðèìåíÿåìûå àëãîðèòìû ìûñëèòåëüíûõ îïåðàöèé â ñâÿçè ñ èçìåíåíèÿìè â ðåàëüíîé ñèòóàöèè. Ïðîòèâîïîëîæíûì êà÷åñòâîì ÿâëÿåòñÿ ðèãèäíîñòü (èíåðòíîñòü, øàáëîííîñòü) ìûøëåíèÿ. Ðèãèäíîñòü èíîãäà ñîîòâåòñòâóåò âîçðàñòíûì èçìåíåíèÿì. Ñòàðèêè îáû÷íî áîëåå êîíñåðâàòèâíû. Ñïîðòèâíûå ïñèõîëîãè âûäåëÿþò òàêæå öåëåóñòðåìëåííîñòü ìûøëåíèÿ êàê ñïîñîáíîñòü êîíöåíòðèðîâàòü ìûñëü íà íàìå÷åííîé öåëè, íå îòâëåêàÿñü íà ïîñòîðîííèå ôàêòîðû. Ýòî êà÷åñòâî âî ìíîãîì ñîçâó÷íî ñ ïîìåõîóñòîé÷èâîñòüþ è çàâèñèò îò ðàçâèòèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ, ýìîöèîíàëüíîé óñòîé÷èâîñòè. Âûäåëÿþòñÿ òàêæå èíäèâèäóàëüíî-ñâîåîáðàçíûå òèïû ìûøëåíèÿ. Òàê, Ê. Þíã ïî õàðàêòåðó ìûøëåíèÿ âûäåëÿë èíòóèòèâíûé è ìûñëèòåëüíûé òèïû ëþäåé: 275 276 БГ П У íåîïðåäåëåííîñòè (îñóùåñòâëåíèå ïðàâèëüíîãî âûáîðà èç íåêîòîðîãî ìíîæåñòâà àëüòåðíàòèâ). Èìïóëüñèâíûå ëþäè ñêëîííû áûñòðî ðåàãèðîâàòü íà ïðîáëåìíóþ ñèòóàöèþ, âûäâèãàÿ è ïðèíèìàÿ ãèïîòåçû áåç òùàòåëüíîãî ïðîäóìûâàíèÿ. Ðåôëåêñèâíûå ëþäè ðåàãèðóþò â òàêîé ñèòóàöèè çàìåäëåííî, ðåøåíèå ïðèíèìàåòñÿ òîëüêî íà îñíîâå èíôîðìàöèè î ñòèìóëå, ïîñëå òùàòåëüíîãî âçâåøèâàíèÿ âñåõ «çà» è «ïðîòèâ». Îíè èñïîëüçóþò áîëåå ïðîäóêòèâíûå ñïîñîáû ðåøåíèÿ çàäà÷, áîëåå óñïåøíî èñïîëüçóþò ïðèîáðåòåííûå â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ ñòðàòåãèè äåÿòåëüíîñòè â íîâûõ óñëîâèÿõ; – êîãíèòèâíàÿ ïðîñòîòà – êîãíèòèâíàÿ ñëîæíîñòü îïðåäåëÿåòñÿ ìåðîé ïðîñòîòû èëè ñëîæíîñòè ñèñòåìû ëè÷íîñòíûõ êîíñòðóêöèé ïðè èíòåðïðåòàöèè, ïðîãíîçèðîâàíèè è îöåíêå äåéñòâèòåëüíîñòè íà îñíîâå îïðåäåëåííûì îáðàçîì îðãàíèçîâàííîãî ñóáúåêòèâíîãî îïûòà; – òîëåðàíòíîñòü ê íåðåàëèñòè÷åñêîìó îïûòó ïðåäïîëàãàåò âîçìîæíîñòü ïðèíÿòèÿ èíôîðìàöèè è âïå÷àòëåíèé, íå ñîîòâåòñòâóþùèõ èëè äàæå ïðîòèâîïîëîæíûõ èìåþùèìñÿ ó ÷åëîâåêà ïðåäñòàâëåíèÿì è óñòàíîâêàì, âîñïðèíèìàòü âíåøíåå âîçäåéñòâèå òàêèì, êàêîå îíî åñòü íà ñàìîì äåëå (íàïðèìåð, ïðè áûñòðîé ñìåíå êàðòèíîê ñ ëîøàäüþ âîçíèêàåò îùóùåíèå åå äâèæåíèÿ). Èíäèâèäóàëüíûé ñòèëü ìûøëåíèÿ âëèÿåò íå òîëüêî íà ñïîñîáû ðåøåíèÿ ïðîáëåì, íî è íà ïîâåäåíèå.  ñïîðòå ðàçíûå âèäû è êà÷åñòâà ìûøëåíèÿ ïðîÿâëÿþòñÿ â ñâÿçè ñ îñîáåííîñòÿìè âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè.  õîäå ó÷åáíî-òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà ÷àùå âñåãî ðåàëèçóþòñÿ âîçìîæíîñòè íàãëÿäíî-äåéñòâåííîãî ìûøëåíèÿ. Ñïîðòñìåíû âñåõ âèäîâ ñïîðòà, áåçóñëîâíî, íóæäàþòñÿ â ðàçâèòèè ñàìîñòîÿòåëüíîñòè, áûñòðîòû, êðèòè÷íîñòè è ãèáêîñòè ìûøëåíèÿ. Îñîáóþ âàæíîñòü èìååò òàêæå öåëåíàïðàâëåííîñòü ìûøëåíèÿ, ÷òî òðåáóåò îò ñïîðòñìåíà ïðè óñëîæíåíèè îáñòàíîâêè íå ñïåøèòü ñ ðåøåíèåì ñòîÿùåé ïåðåä íèì çàäà÷è, à èñêàòü îïòèìàëüíûå ïóòè åå âûïîëíåíèÿ. Âàæíîñòü ïðîáëåìû ðàçâèòèÿ ìûøëåíèÿ ñïîðòñìåíîâ òðåáóåò îñâîåíèÿ èìè ñîîòâåòñòâóþùèõ àëãîðèòìîâ áûñòðîãî àíàëèçà ñèòóàöèè, ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ è ñâîåâðåìåííîãî ïåðåõîäà ê ïðàêòè÷åñêèì äåéñòâèÿì. Ñàìîñòîÿòåëüíîñòü, öåëåíàïðàâëåííîñòü è ãèáêîñòü ìûøëåíèÿ â ñïîðòå îñîáåííî âàæíû äëÿ ñïîðòèãðîâèêîâ, åäèíîáîðöåâ. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî ýòè êà÷åñòâà ýôôåêòèâíî ôîðìèðóþòñÿ èìåííî РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Çíà÷èòåëüíîå ìåñòî îòâîäèòñÿ èçó÷åíèþ êîãíèòèâíûõ ñòèëåé (ñòðàòåãèé ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè), ïîä êîòîðûìè, âñëåä çà Ì.À. Õîëîäíîé, ïðèíÿòî ïîíèìàòü èíäèâèäóàëüíî-ñâîåîáðàçíûå ñïîñîáû ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè, õàðàêòåðèçóþùèå ñïåöèôèêó ñêëàäà óìà êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà, ñîñòàâëÿþùèå îòëè÷èòåëüíûå îñîáåííîñòè åãî èíòåëëåêòóàëüíîãî ïîâåäåíèÿ. Îñíîâíûìè êîãíèòèâíûìè ñòèëÿìè ñ÷èòàþòñÿ: – ïîëåçàâèñèìîñòè–ïîëåíåçàâèñèìîñòè, îòðàæàþùèå îñîáåííîñòè ðåøåíèÿ ïåðöåïòèâíûõ çàäà÷. Ïîëåçàâèñèìîñòü õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, ÷òî ïðè îðèåíòàöèè íà âíåøíèå èñòî÷íèêè èíôîðìàöèè ñóáúåêò èñïûòûâàåò âëèÿíèå êîíòåêñòà è ïîýòîìó ïðè ðåøåíèè ïåðöåïòèâíûõ çàäà÷ (íàïðèìåð, âû÷ëåíåíèè ôèãóðû èç ôîíà) èñïûòûâàåò áîëüøèå òðóäíîñòè. Ïîëåíåçàâèñèìîñòü ñâÿçàíà ñ îðèåíòàöèåé ÷åëîâåêà íà âíóòðåííèå èñòî÷íèêè èíôîðìàöèè, ïîýòîìó îí â ìåíüøåé ñòåïåíè ïîäâåðæåí âëèÿíèþ êîíòåêñòà, ëåã÷å ðåøàåò ïåðöåïòèâíûå çàäà÷è; – ðèãèäíîñòü – ãèáêîñòü ïîçíàâàòåëüíîãî êîíòðîëÿ ñâÿçàíà ñ òðóäíîñòüþ èëè ëåãêîñòüþ ñìåíû ñïîñîáà äåÿòåëüíîñòè èëè ïåðåêëþ÷åíèÿ ñ îäíîãî èíôîðìàöèîííîãî àëôàâèòà (êîäà) íà äðóãîé. Òðóäíîñòü ñìåíû èëè ïåðåêëþ÷åíèÿ âåäåò ê óçîñòè è íåãèáêîñòè (ðèãèäíîñòè) ïîçíàâàòåëüíîãî êîíòðîëÿ; – óçîñòü – øèðîòà äèàïàçîíà ýêâèâàëåíòíîñòè ïîêàçûâàåò èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ â ìàñøòàáå, êîòîðûé èñïîëüçóåòñÿ ÷åëîâåêîì äëÿ îöåíêè ñõîäñòâà è ðàçëè÷èÿ îáúåêòîâ. Îäíè ñóáúåêòû ïðè ñâîáîäíîé êëàññèôèêàöèè îáúåêòîâ ðàçäåëÿþò îáúåêòû íà ìíîæåñòâî ãðóïï ñ ìàëûì îáúåìîì (óçêèé äèàïàçîí ýêâèâàëåíòíîñòè) – «àíàëèòè÷åñêèé» ñòèëü; äðóãèå æå îáðàçóþò ìàëî ãðóïï, íî ñ áîëüøèì ÷èñëîì îáúåêòîâ (øèðîêèé äèàïàçîí ýêâèâàëåíòíîñòè) – «ñèíòåòè÷åñêèé». Âûÿâëåíà ñâÿçü ýòèõ êîãíèòèâíûõ ñòèëåé ñ ëè÷íîñòíûìè îñîáåííîñòÿìè. «Àíàëèòè÷íîñòü» ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîâûøåííîé òðåâîæíîñòüþ, ïîëîæèòåëüíî ñâÿçàíà ñ ôàêòîðîì ñàìîêîíòðîëÿ è îòðèöàòåëüíî – ñ ôàêòîðîì ñàìîäîñòàòî÷íîñòè. «Àíàëèòèêè» ñòàðàþòñÿ õîðîøî âûïîëíÿòü ñîöèàëüíûå òðåáîâàíèÿ è îðèåíòèðîâàíû íà ñîöèàëüíîå îäîáðåíèå. Ïî äàííûì À.È. Ïàëåÿ, ó «àíàëèòèêîâ» ïðåîáëàäàþò ýìîöèè ñòðàõà, à ó «ñèíòåòèêîâ» – ýìîöèè ãíåâà; – èìïóëüñèâíîñòü–ðåôëåêñèâíîñòü ïðîÿâëÿåòñÿ â èíòåëëåêòóàëüíîé äåÿòåëüíîñòè â ñèòóàöèè ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ â óñëîâèÿõ 277 278 3.6. Âîîáðàæåíèå 3.6.1. Îïðåäåëåíèå è ôîðìû âîîáðàæåíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Âîîáðàæåíèå – ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ îòðàæåíèÿ, çàêëþ÷àþùèéñÿ â âîñïðîèçâåäåíèè â ñîçíàíèè íîâûõ öåëîñòíûõ îáðàçîâ, ÿâëåíèé íà îñíîâå ðåêîíñòðóêöèè ïðåäñòàâëåíèé ïðîøëîãî îïûòà, ðàññìîòðåíèÿ ðàçëè÷íûõ ïîíÿòèé â íîâûõ ñî÷åòàíèÿõ. Ñîãëàñíî À. Ôðàíñó, «âîîáðàæåíèå äåëàåò ÷åëîâåêà ÷óâñòâèòåëüíîãî õóäîæíèêîì, à ìóæåñòâåííîãî – ãåðîåì».  îáðàçàõ âîîáðàæåíèÿ, ïðè âñåõ èõ íåðåàëüíîñòè, ñâÿçü ñ äåéñòâèòåëüíîñòüþ âñåãäà ìîæíî íàéòè. Áåç ÷óâñòâåííîãî îïûòà, áåç âîñïðèÿòèé è ïðåäñòàâëåíèé ñîçäàíèå íîâûõ îáðàçîâ íåâîçìîæíî. Âîîáðàæåíèå òåñíî ñâÿçàíî ñ ìûøëåíèåì: îáðàçû âîîáðàæåíèÿ ñîçäàþòñÿ ïðè ïîìîùè ðàçëè÷íûõ ìûñëèòåëüíûõ îïåðàöèé, âàæíåéøèìè èç êîòîðûõ âûñòóïàþò àíàëèç è ñèíòåç. Ñïåöèôè÷íîñòü îïåðåæàþùåãî îòðàæåíèÿ ðåàëüíîñòè â ïðîöåññå âîîáðàæåíèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â âèäå ñêîíñòðóèðîâàííîãî ÿðêîãî îáðàçà. Ïèùåé äëÿ âîîáðàæåíèÿ ñëóæàò çíàíèÿ, ýìîöèè, æåëàíèÿ, èíòåðåñû, ïîòðåáíîñòè, ìîòèâû. Âàæíóþ ðîëü ïðè ýòîì èãðàþò ïîäêîðêîâûå ñòðóêòóðû, îòâåòñòâåííûå çà ðàçâèòèå ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèé, â ÷àñòíîñòè, ãèïîòàëàìóñ. Â.À. Àâåðèí âûäåëÿåò â ñòðóêòóðå âîîáðàæåíèÿ àôôåêòèâíûé è ïîçíàâàòåëüíûé êîìïîíåíòû. Àôôåêòèâíîå âîîáðàæåíèå âîçíèêàåò â ñèòóàöèÿõ ïðîòèâîðå÷èÿ ìåæäó îáðàçîì ðåàëüíîñòè, ñóùåñòâóþùèì â ñîçíàíèè ñóáúåêòà, è ñàìîé îòðàæàåìîé ðåàëüíîñòüþ. Íåâîçìîæíîñòü ðàçðåøåíèÿ ýòîãî ïðîòèâîðå÷èÿ ïðèâîäèò ê ðîñòó âíóòðåííåãî íàïðÿæåíèÿ è, êàê ñëåäñòâèå, ñïîñîáñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ òðåâîãè è ñòðàõà. Îñíîâíîé ôóíêöèåé àôôåêòèâíîãî âîîáðàæåíèÿ ÿâëÿåòñÿ çàùèòíàÿ, ïîìîãàþùàÿ ñóáúåêòó ïðåîäîëåòü âîçíèêàþùèå ó íåãî ïðîòèâîðå÷èÿ. Êðîìå òîãî, àôôåêòèâíîå âîîáðàæåíèå âûïîëíÿåò è ðåãóëèðóþùóþ ôóíêöèþ â õîäå óñâîåíèÿ ñóáúåêòîì íîðì ïîâåäåíèÿ. Íàðÿäó ñ àôôåêòèâíûì âîîáðàæåíèåì âûäåëÿåòñÿ ïîçíàâàòåëüíîå, êîòîðîå ïîçâîëÿåò ñóáúåêòó äîñòðàèâàòü è óòî÷íÿòü öåëîñòíóþ êàðòèíó ìèðà. Ãîâîðÿ î çíà÷åíèè âîîáðàæåíèÿ, ïîä÷åðêíåì îïåðåæàþùèé õàðàêòåð åãî ðàçâèòèÿ ïî ñðàâíåíèþ ñ ìûøëåíèåì â äîøêîëüíîì è ìëàäøåì ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå. Îñòàíîâèìñÿ ïîäðîáíåå íà ôîðìàõ ïðîÿâëåíèÿ âîîáðàæåíèÿ, ê êîòîðûì îòíîñÿòñÿ ìå÷òû, ãðåçû, ãàëëþöèíàöèè è ñíîâèäåíèÿ. Ìå÷òà – ôîðìà ïðîÿâëåíèÿ àêòèâíîãî âîîáðàæåíèÿ è íåîáõîäèìîå óñëîâèå ïðåòâîðåíèÿ â æèçíü òâîð÷åñêèõ ñèë ÷åëîâåêà, íàïðàâëåííûõ íà ïðåîáðàçîâàíèå äåéñòâèòåëüíîñòè. Ìå÷òû – îòîäâèíóòûå âî âðåìåíè æåëàíèÿ, îáðàç æåëàåìîãî áóäóùåãî, êîòîðûé âîçìîæíî êîãäà-íèáóäü îñóùåñòâèòñÿ. Ôàêòè÷åñêè ëþáîé ïðåäìåò, ñäåëàííûé ðóêàìè ÷åëîâåêà, â ñâîåé èñòîðè÷åñêîé ñóùíîñòè åñòü îñóùåñòâëåííàÿ ìå÷òà. Èçâå÷íàÿ ìå÷òà ÷åëîâå÷åñòâà î ñêîðîñòè ïåðåäâèæåíèÿ («êîâåð-ñàìîëåò») âîïëîòèëàñü â öåëóþ ñåðèþ èçîáðåòåíèé îò êîëåñà äî ðàêåòû. Ãðåçû – íåñáûòî÷íûå ìå÷òàíèÿ, ò.å. âîîáðàæåíèå âûñòóïàåò êàê çàìåíà äåÿòåëüíîñòè, åå ñóððîãàò. ×åëîâåê óõîäèò îò äåéñòâèòåëüíîñòè â îáëàñòü ôàíòàçèè, ÷òîáû ñêðûòüñÿ îò êàæóùèõñÿ åìó íåðàçðåøèìûõ çàäà÷, îò íåîáõîäèìîñòè äåéñòâîâàòü, îò òÿãîò æèçíè.  ãðåçàõ îòðàæàåòñÿ ñâÿçü ôàíòàçèè ñ ïîòðåáíîñòÿìè. Ãðåçû ïðèíöèïèàëüíî íåîñóùåñòâèìû è âûïîëíÿþò êîìïåíñàòîðíóþ ôóíêöèþ: ÷åëîâåê â èëëþçîðíîé, âûäóìàííîé æèçíè ïîëó÷àåò òî, ÷åãî åìó íåäîñòàåò â ðåàëüíîñòè. Îäíàêî åñëè áåñïëîäíàÿ ìå÷òàòåëüíîñòü çàíèìàåò çíà÷èòåëüíîå ìåñòî â æèçíè ÷åëîâåêà, òî ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò î äåôåêòå ëè÷íîñòè. Êëàññè÷åñêèì ïðèìåðîì ãðåç íàÿâó ÿâëÿåòñÿ ñîçäàííûé Í.Â. Ãîãîëåì îáðàç ïîìåùèêà Ìàíèëîâà (Ìåðòâûå äóøè). Ãàëëþöèíàöèè – ôàíòàñòè÷åñêèå âèäåíèÿ, íå èìåþùèå ïî÷òè íèêàêîé ñâÿçè ñ äåéñòâèòåëüíîñòüþ. Ãðåçèò ñóáúåêò â íîðìàëüíîì ïñèõè÷åñêîì ñîñòîÿíèè, ãàëëþöèíèðóåò – â èçìåíåííûõ ñîñòîÿíèÿõ ñîçíàíèÿ ïðè ãëóáîêèõ íàðóøåíèÿõ ôóíêöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèé. Ãàëëþöèíàöèè – íàèáîëåå ïîêàçàòåëüíûå ïðîÿâëåíèÿ ïàññèâíîãî íåïðîèçâîëüíîãî âîîáðàæåíèÿ, ïðè êîòîðîì ÷åëîâåêîì âîñïðèíèìàåòñÿ íåñóùåñòâóþùèé îáúåêò, îáðàç êîòîðîãî íàñòîëüêî ÿðîê, ÷òî ñóáúåêò óáåæäåí â åãî ðåàëüíîñòè. Ðàçíîâèäíîñòüþ ãàëëþöèíàöèé БГ П У â óêàçàííûõ âèäàõ ñïîðòà. Ñïåöèàëüíûå èññëåäîâàíèÿ (Â.Ë. Ìàðèùóê, Ã.À. Øàøêèí è äð.) ïîêàçàëè, ÷òî ïîäàâëÿþùåìó áîëüøèíñòâó ñïîðòñìåíîâ ñâîéñòâåííî íàãëÿäíî-îáðàçíîå è íàãëÿäíî-äåéñòâåííîå, ïðàêòè÷åñêîå ìûøëåíèå, ãóìàíèòàðíûé ñêëàä óìà, ÷òî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü ïðè îðãàíèçàöèè îáó÷åíèÿ òðåíèðîâî÷íîé è ñîðåâíîâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè. 279 280 БГ П У • ðåïðîäóêòèâíîå âîîáðàæåíèå îïðåäåëÿåò âîçìîæíîñòü âîññîçäàíèÿ îáðàçîâ (êàðòèí, êîíñòðóêöèé, ìóçûêè, òàíöà) íà îñíîâå îãðàíè÷åííîé èíôîðìàöèè (÷åðòåæåé, îïèñàíèé, êàðò, íîò è ò.ä.); • àíòèöèïèðóþùåå âîîáðàæåíèå ïîçâîëÿåò ïðîãíîçèðîâàòü ñîáûòèÿ, ýêñòðàïîëèðóÿ íàëè÷íîå çíàíèå. Áëàãîäàðÿ âîîáðàæåíèþ ñóáúåêò ñîçäàåò îáðàç ðåçóëüòàòà äåÿòåëüíîñòè åùå äî åå îñóùåñòâëåíèÿ, ÷òî ïîçâîëÿåò äîñòèãàòü åãî ðåàëüíîãî âîïëîùåíèÿ. Ïðîöèòèðóåì Ê. Ìàðêñà «ñàìûé ïëîõîé àðõèòåêòîð îòëè÷àåòñÿ îò ñàìîé õîðîøåé ï÷åëû òåì, ÷òî âñåãäà èìååò â ãîëîâå ïëàí áóäóùåé ïîñòðîéêè» [39, ñ. 176]; • òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíûì ñîçäàíèåì íîâûõ îðèãèíàëüíûõ èäåé, îáúåêòîâ, ðåàëèçóåìûõ â ïðîäóêòàõ äåÿòåëüíîñòè (â íàóêå, òåõíèêå, èñêóññòâå, ñïîðòå). Òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå áàçèðóåòñÿ íà îñíîâå ôàêòè÷åñêèõ çíàíèé è ðàçíîñòîðîííåãî îïûòà ñóáúåêòà. Äîñòîèíñòâî òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â âîçìîæíîñòè ðåàëüíîãî âîïëîùåíèÿ ìå÷òû – îáðàçà æåëàåìîãî áóäóùåãî, â æèçíü. Îíà ÿâëÿåòñÿ ñèëüíåéøèì ìîòèâèðóþùèì ôàêòîðîì â æèçíè ÷åëîâåêà, õîòÿ íå âñåãäà ðåàëèçóåòñÿ ïîëíîñòüþ. Ïðîöèòèðóåì åùå ðàç âåëèêîãî Âîëüòåðà, – «êàê ñòðàííî âûãëÿäÿò ìå÷òû, êîãäà îíè âîïëîùàþòñÿ â äåéñòâèòåëüíîñòü» (Çàäèã).  òâîð÷åñêîì âîîáðàæåíèè íîâûé îáðàç ñòðîèòñÿ íà ïðåæíèõ çíàíèÿõ, âîñïðîèçâîäèìûõ â íîâûõ ôîðìàõ, íîâûõ ïðîïîðöèÿõ, íîâûõ îòíîøåíèÿõ, êîòîðûå âïîñëåäñòâèè ìîãóò áûòü ìàòåðèàëèçîâàíû. Òàêîâû «Íàóòèëóñ» Æ. Âåðíà, ìåæïëàíåòíûå êîðàáëè Ê.Ý. Öèîëêîâñêîãî è äð. Ïî âèäàì äåÿòåëüíîñòè ðàçëè÷àþò íàó÷íîå, òåõíè÷åñêîå, ëèòåðàòóðíîå òâîð÷åñòâî: — íàó÷íîå òâîð÷åñòâî – îòêðûòèå íåâåäîìûõ ðàíåå ÿâëåíèé, ïðîöåññîâ â ïðèðîäå è îáùåñòâå; — òåõíè÷åñêîå òâîð÷åñòâî – ñîçäàíèå íîâûõ òåõíè÷åñêèõ îáúåêòîâ; — ëèòåðàòóðíîå òâîð÷åñòâî – ñîçäàíèå ïðîèçâåäåíèé â ïðîçå è ïîýçèè; — õóäîæåñòâåííîå òâîð÷åñòâî – ñîçäàíèå ïðîèçâåäåíèé æèâîïèñè è ñêóëüïòóðû; — ìóçûêàëüíîå òâîð÷åñòâî – ñîçäàíèå íîâûõ ìóçûêàëüíûõ ïðîèçâåäåíèé è äð. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ÿâëÿþòñÿ ìèðàæè. Íàïðèìåð, ÷åëîâåê, óìèðàþùèé îò æàæäû â ïóñòûíå, âèäèò îàçèñ, îçåðî ñ ïðåñíîé âîäîé, à òî è âîäîïàä. Ñíîâèäåíèÿ – ôîðìà ïàññèâíîãî íåïðîèçâîëüíîãî âîîáðàæåíèÿ, âûçûâàåìàÿ ýìîöèîíàëüíûì îòíîøåíèåì ÷åëîâåêà ê ïåðåæèòîìó. Îñîçíàíèå è ñóáúåêòèâíîå ïåðåæèâàíèå ñíîâèäåíèÿ ïðîèñõîäèò ñðàçó (èëè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò) ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ ÷åëîâåêà èç ôàçû áûñòðîãî ñíà.  îáðàçàõ ñíîâèäåíèÿ â ñàìîì íåâåðîÿòíîì ñþæåòå ïåðåïëåòàþòñÿ îáúåêòû ðàçëè÷íîé ïðèðîäû (ñîáûòèÿ, ïðîöåññû, ïðåäìåòû, ëþäè, æèâîòíûå), îòíîñÿùèåñÿ êàê ê äàâíî óøåäøèì ãîäàì, òàê è ñîáûòèÿì ïåðåæèòîãî äíÿ, ÷òî ñîïðîâîæäàåòñÿ ÷óâñòâåííûìè è ýìîöèîíàëüíûìè ïåðåæèâàíèÿìè. Òèò Ëóêðåöèé Êàð â òðàêòàòå «Î ïðèðîäå âåùåé» íàïèñàë: Åñëè æå êòî-íèáóäü çàíÿò êàêèì-ëèáî äåëîì ïðèëåæíî èëü îòäàâàëñÿ ÷åìó-íèáóäü äîëãîå âðåìÿ è óâëåêëî åãî óì ïîñòîÿííî çàíÿòèå ýòî, òî è âî ñíå ïðåäñòàâëÿëîñü åìó, ÷òî îí äåëàåò òî æå. Òåìàòèêà ñíîâèäåíèé îáóñëîâëåíà â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè èíäèâèäóàëüíî-ëè÷íîñòíûìè îñîáåííîñòÿìè ÷åëîâåêà, åãî ñòèëåì æèçíè, ïðîôåññèîíàëüíûìè çàíÿòèÿìè è â áîëüøåé ñòåïåíè ñîñòîÿíèåì åãî ïñèõè÷åñêîãî è ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ. Ñîãëàñíî Ç. Ôðåéäó, â ñíîâèäåíèÿ íàõîäÿò âûðàæåíèå è óäîâëåòâîðåíèå ìíîãèå æèçíåííî âàæíûå ïîòðåáíîñòè ÷åëîâåêà, êîòîðûå â ñèëó ðÿäà ïðè÷èí íå ìîãóò áûòü ðåàëèçîâàíû â æèçíè. 3.6.2. Âèäû âîîáðàæåíèÿ Ïî ó÷àñòèþ âîëåâîãî ïðîöåññà âîîáðàæåíèå êëàññèôèöèðóþò íà íåïðîèçâîëüíîå è ïðîèçâîëüíîå. Íåïðîèçâîëüíîå âîîáðàæåíèå âîçíèêàåò áåç ïðèëîæåíèÿ âîëåâûõ óñèëèé, íàïðèìåð â äðåìîòíîì ñîñòîÿíèè, êîãäà ðàçíûå îáðàçû ïðèõîäÿò â ñîçíàíèå, ïðèíèìàÿ ôàíòàñòè÷åñêèå ôîðìû, âî ñíå è â ôîðìå ãàëëþöèíàöèé ïðè èçìåíåííîì ñîñòîÿíèè ñîçíàíèÿ. Ïðîèçâîëüíîå âîîáðàæåíèå çàêëþ÷àåòñÿ â ïðåäíàìåðåííîì ïîñòðîåíèè ðàçëè÷íûõ îáðàçîâ â ñâÿçè ñ ïîñòàâëåííûìè çàäà÷àìè. Îíî ìîæåò áûòü àêòèâíûì è ïàññèâíûì: — àêòèâíîå ïðîèçâîëüíîå âîîáðàæåíèå ðåàëèçóåòñÿ â ñëåäóþùèõ âèäàõ: 281 282 3.6.3. Ïðèåìû âîîáðàæåíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Îáðàçû òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ ñîçäàþòñÿ, ïîâòîðèì, â ïðîöåññå àíàëèòèêî-ñèíòåòè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè ñîçíàíèÿ ïðèìåíåíèåì ðàçëè÷íûõ ïðèåìîâ èíòåëëåêòóàëüíûõ îïåðàöèé.  ñòðóêòóðå òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ ðàçëè÷àþò äâà òèïà òàêèõ îïåðàöèé. Ïåðâûé – îïåðàöèè, ïîñðåäñòâîì êîòîðûõ ôîðìèðóþòñÿ èäåàëüíûå îáðàçû; è âòîðîé – îïåðàöèè, íà îñíîâå êîòîðûõ ïåðåðàáàòûâàåòñÿ «ãîòîâàÿ ïðîäóêöèÿ». Îäèí èç ïåðâûõ ïñèõîëîãîâ, èçó÷àâøèõ ýòè ïðîöåññû – Ò. Ðèáî – âûäåëèë äâå îñíîâíûå îïåðàöèè âîîáðàæåíèÿ: äèññîöèàöèþ è àññîöèàöèþ. Äèññîöèàöèÿ – ïîäãîòîâèòåëüíàÿ îïåðàöèÿ, â õîäå êîòîðîé ðàçäðîáëÿåòñÿ ÷óâñòâåííî äàííûé îïûò.  ðåçóëüòàòå òàêîé ïðåäâàðèòåëüíîé îáðàáîòêè îïûòà ýëåìåíòû åãî ñïîñîáíû âõîäèòü â íîâîå ñî÷åòàíèå. Áåç ïðåäâàðèòåëüíîé äèññîöèàöèè òâîð÷åñêîå âîîáðàæåíèå íåìûñëèìî. Äèññîöèàöèÿ – ïåðâûé ýòàï òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ, ýòàï ïîäãîòîâêè ìàòåðèàëà. Íåâîçìîæíîñòü äèññîöèàöèè – ñóùåñòâåííîå ïðåïÿòñòâèå äëÿ òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ. Àññîöèàöèÿ – ñîçäàíèå öåëîñòíîãî îáðàçà èç ýëåìåíòîâ âû÷ëåíåííûõ åäèíèö îáðàçîâ. Àññîöèàöèÿ äàåò íà÷àëî íîâûì ñî÷åòàíèÿì, íîâûì îáðàçàì. Êðîìå òîãî, ñóùåñòâóþò è äðóãèå èíòåëëåêòóàëüíûå îïåðàöèè, íàïðèìåð, àíàëîãèÿ ñ ÷àñòíûì è ÷èñòî ñëó÷àéíûì ñõîäñòâîì. Ïðèåìàìè òâîð÷åñêîãî âîîáðàæåíèÿ âûñòóïàþò àããëþòèíàöèÿ, àíàëîãèÿ, àêöåíòèðîâàíèå, ãèïåðáîëèçàöèÿ, òèïèçàöèÿ: — àããëþòèíàöèÿ – ñêëåèâàíèå ðàçëè÷íûõ â ðåàëüíîñòè íåñîåäèíèìûõ êà÷åñòâ, ñâîéñòâ, ÷àñòåé ðåàëüíûõ èëè íåðåàëüíûõ îáúåêòîâ, íàïðèìåð, êåíòàâð, ðóñàëêà è äð.; — àíàëîãèÿ – ñîçäàíèå îáúåêòà, èìåþùåãî îáùèå ÷åðòû ñ êàêèì-òî ðåàëüíî ñóùåñòâóþùèì îáúåêòîì. Òàê, â ëîêàòîðå èñïîëüçîâàíû àíàëîãè ñèñòåìû îðèåíòàöèè ëåòó÷åé ìûøè. Èñïîëüçîâàíèå àíàëîãèé âûçâàëî ê æèçíè íîâóþ íàóêó – áèîíèêó; — àêöåíòèðîâàíèå – ñîçäàíèå îáðàçîâ ïóòåì óâåëè÷åíèÿ îòäåëüíûõ äåòàëåé, íàïðèìåð, íà êàðèêàòóðå îòäåëüíûå ÷àñòè òåëà ðåçêî óâåëè÷åíû: ëèöî ïîëíîãî Ëþäîâèêà XVIII èçîáðàæàëè â âèäå ãðóøè; — ãèïåðáîëèçàöèÿ – ïðåóâåëè÷åíèå ðàçìåðîâ îáúåêòîâ èëè èçìåíåíèå êîëè÷åñòâà åãî ÷àñòåé, íàïðèìåð, âåëèêàí, òðåõãëàâûé Öåðáåð ñî çìåÿìè âìåñòî ãðèâû; — òèïèçàöèÿ – ïðèåì îáîáùåíèÿ íàèáîëåå õàðàêòåðíûõ îñîáåííîñòåé êàêîé-òî áîëüøîé ãðóïïû îáúåêòîâ è âîïëîùåíèå èõ â êîíêðåòíîì îáðàçå: «âîëêè è îâöû». Âûøå ïðèâåäåíû çàùèòíàÿ è ïîçíàâàòåëüíàÿ ôóíêöèè àôôåêòèâíîãî êîìïîíåíòà âîîáðàæåíèÿ, ïîëàãàåì, ÷òî èìè ôóíêöèè âîîáðàæåíèÿ èñ÷åðïûâàþòñÿ. Â.Ì. Êîçóáîâñêèé âûäåëÿë èíîé ðÿä ôóíêöèé âîîáðàæåíèÿ: ïðàãìàòè÷åñêóþ, ïñèõîäèàãíîñòè÷åñêóþ, ïñèõîêîððåêöèîííóþ è ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêóþ, êîòîðûå ñêîðåå ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü êàê îáëàñòè ïðèìåíåíèÿ âîîáðàæåíèÿ. Êàê óêàçûâàëîñü âûøå, òàêîé ïðèåì âîîáðàæåíèÿ, êàê àíàëîãèÿ ëåã â îñíîâó íîâîé íàóêè – áèîíèêè.  ïñèõîäèàãíîñòè÷åñêîì ïëàíå èñïîëüçóåòñÿ íå ñàì ïðîöåññ âîîáðàæåíèÿ, íî åãî ðåçóëüòàò, íà îñíîâàíèè êîòîðîãî äàííûå ïñèõîäèàãíîñòèêè ìîãóò ñëóæèòü äëÿ ïîñòðîåíèÿ ïñèõîêîððåêöèîííûõ ïðîãðàìì. Èñïîëüçîâàíèå â ïñèõîòåðàïèè òåõíèê àðòòåðàïèè, ìåíòàëüíîãî òðåíèíãà, òàíöåâàëüíîé, ìóçûêàëüíîé, áèáëèîòåðàïèè è äðóãèõ ïîçâîëÿåò íîðìàëèçîâàòü íåãàòèâíûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ.  ñïîðòå âîîáðàæåíèå ïîìîãàåò ñïîðòñìåíó ïðîãíîçèðîâàòü óñïåøíîñòü ñîðåâíîâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, ó÷åáíî-òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà, ïîçâîëÿåò ëó÷øå óÿñíèòü çàìûñåë òðåíåðà. Ñïåöèàëèñò ïî ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå ïðåäñòàâëÿåò íàèáîëåå ýôôåêòèâíûå ïóòè îðãàíèçàöèè ñîðåâíîâàíèé, ñïîðòèâíûõ ïðàçäíèêîâ.  áîëüøîì ñïîðòå àòëåò, íàïðèìåð, ìîæåò ÿðêî âîîáðàçèòü ñåáå âåðîÿòíûå äåòàëè ñâîåãî âûñòóïëåíèÿ, ìîáèëèçîâàòüñÿ ïåðåä ñòàðòîì.  ëþáîì âèäå ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè âîîáðàæåíèå ìîæåò ñûãðàòü íè÷åì íå çàìåíèìóþ ðîëü. Àâñòðàëèåö Ñòèâ Õîëàíä óñòàíîâèë äâà ìèðîâûõ ðåêîðäà â ïëàâàíèè íà 800 è 1500 ì. Íà âîïðîñ, ÷òî åìó ïîìîãëî, ïîñëåäîâàë îòâåò: «Ôàíòàçèÿ, âîîáðàæåíèå. Ñðàçó æå ïîñëå ñòàðòà ÿ ÿðêî ïðåäñòàâëÿë, ÷òî çà ìíîé ïëûâåò îãðîìíàÿ àêóëà». Âûèãðàâøèé íà ìàðàôîíñêîé äèñòàíöèè Ìóáàðàê Õàñàí Øàìè âîîáðàçèë ãíàâøåãîñÿ çà íèì ëüâà. БГ П У Îäíàêî ïðîèçâîëüíîå âîîáðàæåíèå ìîæåò áûòü è ïàññèâíûì. Ïðèìåðîì òîìó ÿâëÿþòñÿ ãðåçû – íåñáûòî÷íûå ìå÷òàíèÿ î ÷åì-òî ïðèÿòíîì, çàìàí÷èâîì, äàëåêîì è íåäîñòèæèìîì. 283 284 3.7.1. Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà è ñîîòíîøåíèå ïîíÿòèé: ÿçûê è ðå÷ü РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ßçûê è ðå÷ü âûïîëíÿþò îñíîâíóþ ôóíêöèþ ñîçíàíèÿ – îòðàæåíèå ðåàëüíîé äåéñòâèòåëüíîñòè è åå îñîçíàíèå ñïåöèôè÷åñêèì îáðàçîì: îíè îòðàæàþò áûòèå, îáîçíà÷àÿ åãî. Ðå÷ü è ÿçûê åäèíû è ðàçëè÷íû. Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé äâà ðàçëè÷íûõ àñïåêòà åäèíîãî öåëîãî. Ôåðäèíàíä äå Ñîññþð ïèñàë: «ßçûê – ïîòåíöèÿ, ðå÷ü – ðåàëèçàöèÿ» [128, ñ. 79]. ßçûê îòíîñèòñÿ ê ÿâëåíèÿì äóõîâíîé êóëüòóðû. Ýòî êàòåãîðèÿ èñòîðè÷åñêàÿ, äîñòîÿíèå âñåãî íàðîäà. ßçûê – ñòðîãî íîðìàëèçîâàííàÿ ñèñòåìà çíàêîâ, ñïîñîá ïåðåäà÷è ñîöèàëüíîãî îïûòà. Çíàê – ëþáîé ýëåìåíò äåéñòâèòåëüíîñòè, îïîñðåäóþùèé òåîðåòè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü. Çíàêè ëèáî îáðàçóþòñÿ â ïðîöåññå èñòîðè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ îáùåñòâà (çíàêè ÿçûêà – ñëîâà), ëèáî ñîçäàþòñÿ â ðåçóëüòàòå ñîãëàøåíèÿ (çíàêè äîðîæíîãî äâèæåíèÿ). Òî, ÷òî ÿçûêè ñëîæèëèñü êàê ïðîÿâëåíèÿ ðå÷è îïðåäåëåííûõ îáùíîñòåé ëþäåé (íàðîäîâ), óêàçûâàåò êàê íà èõ íåðàçðûâíóþ ñâÿçü, òàê è íà ðàçëè÷èÿ. Èíäèâèäóàëüíîå èñïîëüçîâàíèå ÿçûêà â öåëÿõ îáùåíèÿ íàçûâàåòñÿ ðå÷üþ. ßçûê ñóùåñòâóåò è ðåàëèçóåòñÿ ÷åðåç ðå÷ü. Ðå÷ü – ýòî èñòîðè÷åñêè ñëîæèâøàÿñÿ ôîðìà îáùåíèÿ ÷åëîâåêà ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì èëè ñ ñàìèì ñîáîé, îïîñðåäîâàííàÿ èñïîëüçîâàíèåì åñòåñòâåííîãî ÿçûêà. Ðå÷ü – ýòî ÿçûê ôóíêöèîíèðóþùèé â êîíòåêñòå èíäèâèäóàëüíîãî ñîçíàíèÿ [179, ñ. 382]. Ôîðìèðîâàíèå âûñøèõ ïñèõè÷åñêèõ ôóíêöèé ó ÷åëîâåêà îñóùåñòâëÿåòñÿ òîëüêî áëàãîäàðÿ ðå÷è. Åñëè ðå÷ü ó ÷åëîâåêà íå ðàçâèâàåòñÿ (âñïîìíèì ìàëü÷èêà Âèêòîðà), òî íè ìîðàëüíûå, íè ýñòåòè÷åñêèå, íè èíòåëëåêòóàëüíûå ÷óâñòâà, äàæå â ñàìîì ïðèìèòèâíîì âèäå, íå ôîðìèðóþòñÿ. Ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, êîòîðûå ñâîéñòâåííû íå òîëüêî ÷åëîâåêó, íî è âûñøèì æèâîòíûì, – îùóùåíèå, âîñïðèÿòèå, ïàìÿòü, âíèìàíèå è ïðîñòåéøèå ýìîöèè – èìåííî áëàãîäàðÿ ðå÷è ñóùåñòâåííî îòëè÷àþòñÿ ó ÷åëîâåêà ïî ñâîèì ñâîéñòâàì. Ñëîâî, ïî âûðàæåíèþ È.Ï. Ïàâëîâà, – «ñèãíàë ñèãíàëîâ» ÿâëÿåòñÿ ñïåöèôè÷åñêèì åäèíñòâîì ÷óâñòâåííîãî è ñìûñëîâîãî ñîäåðæàíèÿ. Ñëîâî îáîçíà÷àåò ïðåäìåò, êîòîðûé îíî îáîáùåííî îòðàæàåò. Îáîáùåííîå îòðàæåíèå ïðåäìåòíîãî ñîäåðæàíèÿ è ëè÷íîå îòíîøåíèå ê ýòîìó ãîâîðÿùåãî ñîñòàâëÿåò çíà÷åíèå ñëîâà, ôîðìèðóåìîå â îáùåñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè è âêëþ÷åííîå â ïðîöåññ îáùåíèÿ ëþäåé – ñåìàíòè÷åñêîå ñîäåðæàíèå – ñìûñë. Íîñèòåëåì çíà÷åíèÿ âñåãäà ñëóæèò äàííûé â âîñïðèÿòèè èëè ïðåäñòàâëåíèè ÷óâñòâåííûé îáðàç – ñëóõîâîé (ôîíåòè÷åñêèé – çâó÷àíèå), çðèòåëüíûé (àðòèêóëÿöèîííûé — äâèæåíèå ãóá è ãðàôè÷åñêèé — íàïèñàíèå) è ò.ä. ×óâñòâåííûé íîñèòåëü çíà÷åíèÿ â ñëîâå âûïîëíÿåò ïî îòíîøåíèþ ê çíà÷åíèþ ôóíêöèþ çíàêà, è ñëåäîâàòåëüíî, ñëîâî ÿâëÿåòñÿ åäèíñòâîì çíà÷åíèÿ è çíàêà. Çíàê – ýòî ÷óâñòâåííàÿ ñòîðîíà ñëîâà, çíà÷åíèå – ñìûñëîâàÿ. Ñåìàíòèêà (çíà÷åíèå) ñëîâà âñåãäà ñîîòíîñèòñÿ ñ îïðåäåëåííûì êîíòåêñòîì (ñëîâî ìîæåò ìåíÿòü ñâîå çíà÷åíèå â îêðóæåíèè äðóãèõ ñëîâ). Ðàçëè÷èÿ ìåæäó ÿçûêîì è ðå÷üþ çàêëþ÷àþòñÿ â òîì, ÷òî: 1. Êàæäîå ñëîâî ÿçûêà îòíîñèòñÿ íå ê îòäåëüíîìó ïðåäìåòó, à ê öåëîìó êëàññó îäíîðîäíûõ ïðåäìåòîâ, ò.å. ÿâëÿåòñÿ îáîáùåííûì ïîíÿòèåì. Ðå÷ü æå õàðàêòåðèçóåòñÿ êîíêðåòíûì çíà÷åíèåì, îíà âñåãäà ñóáúåêòèâíà è íåïîâòîðèìà. ßçûê ÿâëÿåòñÿ îáùèì äëÿ íàðîäà, ãîâîðÿùåãî íà íåì, à ðå÷ü âñåãäà èíäèâèäóàëüíà. (Äàæå ïî òåëåôîíó, êîãäà ïåðåäàâàåìûé ðå÷åâîé ñèãíàë ñóùåñòâåííî èñêàæåí, ìû óçíàåì çíàêîìûõ ëþäåé.) 2. Âèäû ÿçûêîâ íå ñîâïàäàþò ñ âèäàìè ðå÷è. ßçûêè, íàïðèìåð, áûâàþò êîðíåâûìè (êèòàéñêèé, áèðìàíñêèé), àããëþòèíèðóþùèìè (íåìåöêèé, ãîëëàíäñêèé), àíàëèòè÷åñêèìè (ðóññêèé, ðîìàíñêàÿ ãðóïïà) è ñèíòåòè÷åñêèìè (àíãëèéñêèé). Ðå÷ü ïðèíÿòî äåëèòü íà âíåøíþþ è âíóòðåííþþ, ñèòóàòèâíóþ è êîíòåêñòíóþ, ïèñüìåííóþ è óñòíóþ. 3. Ðå÷ü ïîäâåðãàåòñÿ ðàçëè÷íîãî ðîäà àôàçèÿì (íàðóøåíèÿì), à ÿçûê – íåò. Íàïðèìåð, âûäåëÿþò äèíàìè÷åñêóþ àôàçèþ — íàðóøåíèå ñïîñîáíîñòè ãîâîðèòü ôðàçàìè; ñåìàíòè÷åñêóþ àôàçèþ – çàòðóäíåíèÿ â ïîíèìàíèè ëîãèêî-ãðàììàòè÷åñêèõ îòíîøåíèé ìåæäó ñëîâàìè â ñîñòàâå ñëèòíîé ðå÷è; ñåíñîðíóþ àôàçèþ, èëè ðàñïàä ðå÷åâîãî ñëóõà – íåâîçìîæíîñòü óñòàíîâèòü ñâÿçü ìåæäó çâóêîâûì êîìïëåêñîì è çíà÷åíèåì. БГ П У 3.7. Ðå÷ü 285 286 3.7.2. Ôóíêöèè ðå÷è 3.7.3. Êëàññèôèêàöèÿ âèäîâ ðå÷è Ïðè âåðáàëüíîé êîììóíèêàöèè âûäåëÿþò ñëåäóþùèå âèäû ðå÷è – âíåøíþþ è âíóòðåííþþ. Âî âíåøíåé ðå÷è âûäåëÿþò: óñòíóþ è ïèñüìåííóþ ðå÷ü. Óñòíàÿ ðå÷ü – âåðáàëüíîå îáùåíèå ïðè ïîìîùè ÿçûêîâûõ ñðåäñòâ, âîñïðèíèìàåìûõ íà ñëóõ. Óñòíàÿ ðå÷ü ìîæåò áûòü ìîíîëîãè÷åñêîé è äèàëîãè÷åñêîé. Êîëè÷åñòâî ãîâîðÿùèõ íå ÿâëÿåòñÿ ðåøàþùèì êðèòåðèåì â ðàçãðàíè÷åíèè äèàëîãà è ìîíîëîãà. Äèàëîã – ýòî, ïðåæäå âñåãî, ðå÷åâîå âçàèìîäåéñòâèå.  îòëè÷èå îò ìîíîëîãà, â íåì â ðå÷åâîé ôîðìå âûðàæåíû äâå ñìûñëîâûå ïîçèöèè. Õàðàêòåðíûìè ÷åðòàìè âíåøíåãî ìîíîëîãà ÿâëÿþòñÿ âûðàæåííîñòü âî âíåøíåé ðå÷è îäíîé ñìûñëîâîé ïîçèöèè (ãîâîðÿùåãî) è îòñóòñòâèå îáðàùåííîé ê íåìó âíåøíåé ðå÷è âòîðîãî ó÷àñòíèêà îáùåíèÿ. Óñòíàÿ ðå÷ü ïðîÿâëÿåòñÿ êàê ðàçãîâîðíàÿ ðå÷ü â ñèòóàöèè áåñåäû è ðîæäàåòñÿ ÷àùå âñåãî èç íåïîñðåäñòâåííîãî ïåðåæèâàíèÿ. Îíà ñèòóàòèâíà: òî, ÷òî ñîáåñåäíèêè ãîâîðÿò, ïîíèìàåòñÿ íå ñòîëüêî èç ñîäåðæàíèÿ ñàìîé ðå÷è, ñêîëüêî íà îñíîâàíèè òîé ñèòóàöèè, â êîòîðîé îíè íàõîäÿòñÿ. Èíîãäà äîñòàòî÷íî îäíîãî íàìåêà, ÷òîáû áûòü ïîíÿòûì. Óñòíàÿ è ïèñüìåííàÿ ðå÷ü òåñíî ñâÿçàíû ìåæäó ñîáîé. Íî èõ åäèíñòâî âêëþ÷àåò è ñóùåñòâåííûå ðàçëè÷èÿ. Õîòÿ çíàêè ïèñüìåí- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ðå÷ü âûïîëíÿåò ñëåäóþùèå ôóíêöèè: ñèãíèôèêàòèâíóþ, êîììóíèêàòèâíóþ, ðåãóëÿòîðíóþ, ýìîöèîíàëüíóþ (ýêñïðåññèâíóþ): — ñèãíèôèêàòèâíàÿ ôóíêöèÿ (îáîçíà÷àþùàÿ) – èñïîëüçîâàíèå ñðåäñòâ ÿçûêà äëÿ ñîçíàòåëüíîãî îáùåíèÿ ïîñðåäñòâîì îáîçíà÷åíèÿ ñâîèõ ìûñëåé è ÷óâñòâ â âåðáàëèçîâàííîé ôîðìå äëÿ ñîîáùåíèÿ èõ äðóãîìó. Ñèãíèôèêàòèâíàÿ ôóíêöèÿ (ïðèñâîåíèå çíà÷åíèé îáúåêòàì è ÿâëåíèÿì) åñòü è ó ÿçûêà; — êîììóíèêàòèâíàÿ ôóíêöèÿ – ñîáñòâåííî îáùåíèå (êîììóíèêàòèâíàÿ äåÿòåëüíîñòü) ëþäåé, ãäå ðå÷ü âûñòóïàåò â êà÷åñòâå èíñòðóìåíòà îáùåíèÿ; — ðåãóëÿòîðíàÿ ôóíêöèÿ – âîçäåéñòâèå íà ïîâåäåíèå, ìûñëè èëè ÷óâñòâà, íà ñîçíàíèå äðóãèõ ëþäåé; — ýìîöèîíàëüíàÿ ôóíêöèÿ (ýêñïðåññèâíàÿ, âûðàçèòåëüíàÿ) – ñïîñîáíîñòü ðå÷è ïåðåäàâàòü âíóòðåííèå ñîñòîÿíèÿ, æåëàíèÿ, ýìîöèè è ò.ä., ïðèíàäëåæàùàÿ ê ãåíåòè÷åñêèì ïåðâè÷íûì ôóíêöèÿì ðå÷è è ñàìà ïî ñåáå íå îïðåäåëÿþùàÿ ðå÷ü. Ðå÷ü åñòü òîëüêî òàì, ãäå åñòü ñåìàíòèêà, çíà÷åíèå, èìåþùåå ìàòåðèàëüíûé íîñèòåëü â âèäå çâóêà, æåñòà, çðèòåëüíîãî îáðàçà è ò.ä. Êðîìå âûøåïåðå÷èñëåííûõ, âûäåëÿþòñÿ: — ôàòè÷åñêàÿ ôóíêöèÿ – îòðàæàåò óñòàíîâëåíèå è óäåðæàíèå êîíòàêòà ñ ñîáåñåäíèêîì èëè âðåìåííîå åãî ïðåêðàùåíèå; — ïðàãìàòè÷åñêàÿ ôóíêöèÿ – ðå÷ü ñëóæèò èñòî÷íèêîì óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà; — êîííîòàòèâíàÿ ôóíêöèÿ îòðàæàåò ðàìêè òî÷íîñòè ïîíèìàíèÿ ñîäåðæàíèÿ ðå÷è ñîáåñåäíèêàìè, â çàâèñèìîñòè îò óðîâíÿ èõ çíàêîìñòâà (ïðåäìåò ðå÷è èçâåñòåí îáîèì), îïûòà è ýìîöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ ãîâîðÿùèõ; — ïîçíàâàòåëüíàÿ ôóíêöèÿ – âîçìîæíîñòü ïîëó÷àòü è ïåðåäàâàòü êàêóþ-òî èíôîðìàöèþ ÷åðåç ðå÷ü; — ðåïðåçåíòàòèâíàÿ ôóíêöèÿ – ñïîñîáíîñòü ðå÷è ïðåäñòàâëÿòü èëè îáîçíà÷àòü ÷òî-ëèáî. Òàêèì îáðàçîì, â ðå÷è ÷åëîâåêà ìîæíî âûäåëèòü ðàçëè÷íûå ôóíêöèè, íî îíè íå ÿâëÿþòñÿ ïî îòíîøåíèþ äðóã ê äðóãó âíåøíèìè àñïåêòàìè; îíè âêëþ÷åíû â åäèíñòâî, âíóòðè êîòîðîãî îïðåäåëÿþò è îïîñðåäóþò äðóã äðóãà. Ðå÷ü îòäåëüíîãî ÷åëîâåêà îòðàæàåò íàïðàâëåííîñòü åãî ëè÷íîñòè: èíòåðåñû, ïîòðåáíîñòè, óñòàíîâêè, èíòåëëåêò, îáùóþ êóëüòóðó – îñîáåííîñòè ïðîèçíîøåíèÿ, óðîâåíü ëåêñè÷åñêîãî çàïàñà, ãðàììàòè÷åñêèõ çíàíèé è óìåíèé.  ðå÷è îòðàæàþòñÿ òèïîëîãè÷åñêèå è ëè÷íîñòíûå îñîáåííîñòè: õîëåðèê îáû÷íî ãîâîðèò áûñòðî, îòðûâèñòî; ôëåãìàòèê – ìåäëåííî, ðàçìåðåííî è ò.ï. Ðå÷ü òåñíî ñâÿçàíà ñ ìûøëåíèåì, è øèðå – ñîçíàíèåì, ÿâëÿåòñÿ âûðàæåíèåì ñàìîñîçíàíèÿ ëè÷íîñòè, äåìîíñòðèðóåò ïðîôåññèîíàëèçì ãîâîðÿùåãî. БГ П У 4. Äëÿ öåëåé îáùåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ íå òîëüêî ðå÷ü, íî è íåÿçûêîâûå ñðåäñòâà. Ïîýòîìó â ðå÷è ìîæåò èìåòü ìåñòî ðàçëè÷íàÿ ñòåïåíü èñïîëüçîâàíèÿ ÿçûêîâûõ ñðåäñòâ. 287 288 БГ П У — ñîäåðæàòåëüíîñòü ðå÷è õàðàêòåðèçóåòñÿ îáúåìîì èìåþùåéñÿ â íåé èíôîðìàöèè, ìûñëåé, ÷óâñòâ, ïîáóæäåíèé; — ïîíÿòíîñòü ðå÷è îïðåäåëÿåòñÿ óìåíèåì ïåðåäàâàòü èíôîðìàöèþ: ïðàâèëüíî ñòðîèòü ïðåäëîæåíèÿ, ãîâîðèòü ÷åòêî ñ õîðîøåé äèêöèåé, íå çëîóïîòðåáëÿòü ñëîæíûìè òåðìèíàìè, äëÿ òîãî ÷òîáû äîñòè÷ü ïîíèìàíèÿ ñëóøàòåëåé; — âûðàçèòåëüíîñòü ðå÷è äîñòèãàåòñÿ ñîîòâåòñòâóþùåé ýìîöèîíàëüíîé îêðàñêîé, ïðàâèëüíûì àêöåíòèðîâàíèåì âíèìàíèÿ íà íàèáîëåå îñòðûõ âîïðîñàõ, ïðèìåíåíèåì ìåòàôîð, îáðàçíûõ ñðàâíåíèé, ýïèòåòîâ; — âîçäåéñòâåííîñòü ðå÷è ñîñòîèò â åå âëèÿíèè íà ìûñëè, ÷óâñòâà è âîëþ ëþäåé, èõ óáåæäåíèÿ è ïîâåäåíèå. Ïåðå÷èñëåííûå ñâîéñòâà ðå÷è øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â îðàòîðñêîì èñêóññòâå – ðèòîðèêå, êîòîðàÿ ïðåäúÿâëÿåò ê ïîñòðîåíèþ ðå÷è ñâîè òðåáîâàíèÿ. Òàê, åùå Àðèñòîòåëåì áûëè ñôîðìóëèðîâàíû ñëåäóþùèå çàêîíû [öèò. ïî: 128, ñ. 80]: Çàêîí òîæäåñòâà: «Êàæäàÿ ìûñëü â ïðîöåññå îäíîãî ðàññóæäåíèÿ ñîõðàíÿåò îäíî è òî æå îïðåäåëåííîå ñîäåðæàíèå, ñêîëüêî áû îíî íå ïîâòîðÿëîñü». Îòñþäà îïðåäåëåííîñòü êàê ïðèçíàê ëîãè÷åñêîé ðå÷è, ò.å. ÿñíîñòü è òî÷íîñòü ðàññóæäåíèÿ, èçëîæåíèå ïîñòóëèðóåìîãî ïîëîæåíèÿ. Çàêîí ïðîòèâîðå÷èÿ: «äâå ïðîòèâîðå÷èâûå ìûñëè îá îäíîì è òîì æå ïðåäìåòå â îäíî è òî æå âðåìÿ íå ìîãóò áûòü îäíîâðåìåííî èñòèííûìè». Çàêîí èñêëþ÷åíèÿ òðåòüåãî ñâÿçàí ñ çàêîíîì ïðîòèâîðå÷èé. Îí ãëàñèò, ÷òî «åñëè îäíà èç ïðîòèâîðå÷èâûõ ìûñëåé îòðàæàåò èñòèíó, òî äðóãàÿ ÿâëÿåòñÿ ëîæíîé, òðåòüåãî íå äàíî». Èç ýòîãî çàêîíà âûòåêàþò ïîëîæåíèÿ î íåïðîòèâîðå÷èâîñòè äâóõ êàêèõ-ëèáî ìûñëåé, åñëè îíè îäèíàêîâî ïðîòèâîñòîÿò òðåòüåé ìûñëè, è ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ìûñëåé, óñèëèâàþùèõ î÷åðåäíûå ñóæäåíèÿ. Çàêîí äîñòàòî÷íîãî îñíîâàíèÿ îïðåäåëÿåò, ÷òî «âñÿêàÿ ïðàâèëüíàÿ ìûñëü äîëæíà áûòü îáîñíîâàíà äðóãèìè ìûñëÿìè, èñòèííîñòü êîòîðûõ, áåçóñëîâíî, äîêàçàíà». Ýòî ïðåäîñòåðåæåíèå ïðîòèâ íåîáîñíîâàííûõ «âîëåâûõ» óòâåðæäåíèé. Íà ýòîì ïîëîæåíèè ñòðîèòñÿ îáîñíîâàííîñòü ðå÷è. Îñîáîå çíà÷åíèå èìååò ïîäòâåðæäåíèå ïðàâèëüíîñòè âûäâèãàåìûõ òåçèñîâ ïðèìåðàìè èç ðåàëüíîé ïðàêòè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. Ëîãè÷íîñòü, äîêàçàòåëüíîñòü ðå÷è ñòðîèòñÿ íà îáîñíîâàíèè РЕ П О ЗИ ТО РИ Й íîé ðå÷è (áóêâû) è îáîçíà÷àþò çâóêè óñòíîé ðå÷è (ôîíåìû), ïèñüìåííàÿ ðå÷ü íå ÿâëÿåòñÿ ïðîñòûì ïåðåâîäîì óñòíîé ðå÷è â ïèñüìåííûå çíàêè. Ïèñüìåííàÿ ðå÷ü – âåðáàëüíîå îáùåíèå ïðè ïîìîùè òåêñòîâ. Îáùåíèå ìîæåò áûòü îòñðî÷åííûì (ïèñüìî) è íåïîñðåäñòâåííûì (îáìåí çàïèñêàìè âî âðåìÿ ëåêöèé). Ïèñüìåííàÿ ðå÷ü ïðîÿâëÿåòñÿ êàê ðå÷ü äåëîâàÿ, íàó÷íàÿ, áîëåå áåçëè÷íàÿ, ïðåäíàçíà÷åííàÿ äëÿ íåïîñðåäñòâåííî íå ïðèñóòñòâóþùåãî ñîáåñåäíèêà. Îíà òðåáóåò ñèñòåìàòè÷åñêîãî, ëîãè÷åñêè ñâÿçàííîãî èçëîæåíèÿ, ÷òîáû âñå áûëî ïîíÿòíî. Ïèñüìåííàÿ ðå÷ü – êîíòåêñòíà. Âíóòðåííÿÿ ðå÷ü – ýòî èñïîëüçîâàíèå ÿçûêà âíå ïðîöåññà ðåàëüíîé êîììóíèêàöèè. Îíà îðãàíè÷åñêè âõîäèò âî âñå ìûñëèòåëüíûå îïåðàöèè ÷åëîâåêà è â îïðåäåëåííîé ìåðå âñåãäà ñîïðîâîæäàåòñÿ èííåðâàöèåé ðå÷åäâèãàòåëüíîé ìóñêóëàòóðû, õîòÿ ñëîâà âñëóõ íå ïðîèçíîñÿòñÿ. Ãåíåòè÷åñêè âíóòðåííÿÿ ðå÷ü ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäíîé âíåøíåé ðå÷è – îíà ñîöèàëüíà ïî ïðîèñõîæäåíèþ è ïî ñîäåðæàíèþ. Îñíîâíûìè õàðàêòåðèñòèêàìè âíóòðåííåé ðå÷è ÿâëÿþòñÿ: ïðåäíàçíà÷åííîñòü äëÿ ñåáÿ; ñâåðíóòîñòü; íàñûùåííîñòü ñóáúåêòèâíûì ñîäåðæàíèåì. Âûäåëÿþò òðè îñíîâíûõ òèïà âíóòðåííåé ðå÷è: — «ðå÷ü ïðî ñåáÿ», ñîõðàíÿþùàÿ ñòðóêòóðó âíåøíåé ðå÷è, íî ëèøåííàÿ ôîíàöèè (áåççâó÷íîå ïðîãîâàðèâàíèå); — îçâó÷åííóþ âíóòðåííþþ ðå÷ü, ïðåäñòàâëÿþùóþ ñîáîé àóòîêîììóíèêàöèþ, êîãäà ñóáúåêò ãðîìêî ðàçãîâàðèâàåò ñàì ñ ñîáîé, îáû÷íî â ñîñòîÿíèè ñèëüíîãî ýìîöèîíàëüíîãî âîçáóæäåíèÿ ëèáî ïåðåóòîìëåíèÿ; — ìåõàíèçì è ñðåäñòâî óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè. Êðîìå òîãî, âûäåëÿåòñÿ ýãîöåíòðè÷åñêàÿ ðå÷ü. Ë.Ñ. Âûãîòñêèé ðàññìàòðèâàë åå êàê ïåðåõîäíûé ýòàï îò âíåøíåé ðå÷è ê âíóòðåííåé. Ýãîöåíòðè÷åñêàÿ ðå÷ü ãåíåòè÷åñêè âîñõîäèò ê âíåøíåé ðå÷è è ÿâëÿåòñÿ ïðîäóêòîì åå ÷àñòè÷íîé èíòåðèîðèçàöèè. Âíóòðåííÿÿ ðå÷ü òàê æå ìîæåò áûòü ìîíîëîãè÷åñêîé è äèàëîãè÷åñêîé, íàïðàâëåííîé åñëè íå íà ðåàëüíîãî, òî íà âîçìîæíîãî ñëóøàòåëÿ. 3.7.4. Ñâîéñòâà ðå÷è Ñðåäè îñíîâíûõ ñâîéñòâ ðå÷è âûäåëÿþò: ñîäåðæàòåëüíîñòü, ïîíÿòíîñòü, âûðàçèòåëüíîñòü è âîçäåéñòâåííîñòü: 289 290 БГ П У «ñòèëåò» âìåñòî «÷åëîâåê ñî ñòèëåòîì»; öåëîå âìåñòî ÷àñòè – «...Ðîññèÿ âñïðÿíåò îòî ñíà...»); — ãèïåðáîëû – ïðåóâåëè÷åíèå äîñòîèíñòâ èëè íåäîñòàòêîâ äëÿ ïîâûøåíèÿ âïå÷àòëåíèÿ (íàïðèìåð: äîæäü çîëîòûõ ìîíåò; ëèâåíü, äëèâøèéñÿ â òå÷åíèå äåñÿòè ëåò – «Ñòî ëåò îäèíî÷åñòâà» Ãàðñèÿ Ìàðêåñà, âóëêàí ñòðàñòåé); — àíòèòåçû – ïðîòèâîïîñòàâëåíèÿ ÿðêî ðàçëè÷àþùèõñÿ îáúåêòîâ, ñòèëèñòè÷åñêèå ïîâòîðû (íàïðèìåð: äîáðî è çëî, ïîðÿäîê è õàîñ); — îìîíèìèÿ – ñëîâà ðàçíûå ïî ñìûñëó, íî îäèíàêîâûå ïî çâó÷àíèþ (íàïðèìåð: êîñà ïåñêà â ìîðå, êîñà äåâóøêè, êîñà äëÿ êîñüáû; òóïîé íîæ, òóïîé ó÷åíèê, òóïîé – î ÷åëîâåêå); — ñèíîíèìèÿ – ñëîâà áëèçêèå ïî ñìûñëó (íàïðèìåð: òðóñëèâûé – çàÿö, õðàáðûé – ëåâ, óñòàíîâêà – àòòèòþä); — îêñþìîðîí – ñîâìåùåíèå íåñîâìåñòèìîãî (íàïðèìåð: ãîðÿ÷èé ñíåã, êàìåííîå ñåðäöå, ïûëàþùèé ëåä) è äðóãèå. Ìîãóò èñïîëüçîâàòüñÿ òàêæå ïîñëîâèöû, ïîãîâîðêè, «êðûëàòûå âûðàæåíèÿ», èíâåðñèè (ïåðåñòàíîâêà ñëîâ, â ïðåäëîæåíèè, äëÿ óñèëåíèÿ ê íèì âíèìàíèÿ) è äðóãèå ðèòîðè÷åñêèå ïðèåìû. Óñïåõó îðàòîðà ñîïóòñòâóþò îñòðîóìíûå ðåïëèêè, çàìå÷àíèÿ. Ñðåäè íèõ: óìåñòíàÿ èðîíèÿ; íàìåêè íà âîçìîæíîñòü êîìè÷åñêèõ ïîñëåäñòâèé ñëîâ è äåéñòâèé îïïîíåíòà; âûáîð ïàðàäîêñîâ, âûòåêàþùèõ èç åãî ñëîâ; ñïåöèàëüíîå óñèëåíèå îøèáî÷íûõ ñóæäåíèé, ïîêàçûâàþùåå, ÷òî ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê àáñóðäó; ïðèåìû èçìåíåíèÿ ñòèëåé èçëîæåíèÿ, ïîÿñíåíèå âîçìîæíîñòè äâîéíîãî òîëêîâàíèÿ ôàêòîâ. Âîçìîæíû «îáðàòíûå ñðàâíåíèÿ», ëîæíûå ïðîòèâîïîñòàâëåíèÿ è ñðàâíåíèÿ ïî ñëó÷àéíîìó ïðèçíàêó, èçëîæåíèå îñòðîóìíûõ íåëåïîñòåé è äð. Âîçíèêíîâåíèå ÿçûêà âíå îáùåñòâà íåâîçìîæíî, ÿçûê – ñîöèàëüíûé ïðîäóêò, ðåàëèçóþùèéñÿ â ðå÷è, ïðåäíàçíà÷åííîé äëÿ îáùåíèÿ è âîçíèêàþùåé â îáùåíèè. Îáùåíèå ëþäåé îñóùåñòâëÿåòñÿ ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ çíàêîâûõ ñèñòåì. Ïðåæäå âñåãî – ýòî âåðáàëüíàÿ êîììóíèêàöèÿ – èñïîëüçîâàíèå ñèñòåìû ÿçûêà: åãî ôîíåòèêè, ëåêñèêè è ãðàììàòèêè, íà îñíîâå êîòîðûõ ñòðîÿòñÿ ôðàçû, ïåðåäàþòñÿ ìûñëè. Ýêñòðàëèíãâèñòè÷åñêèìè çíàêîâûìè ñèñòåìàìè âûñòóïàþò ðàçëè÷íûå øèôðû, ñèãíàëû, îäåæäà, ýìáëåìû, ñèìâîëèêà è äð., èìååòñÿ ÿçûê æåñòîâ, èñïîëüçóåìûé ãëóõîíåìûìè, ìàøèííûå ÿçûêè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й çíà÷èìîãî èñõîäíîãî òåçèñà, ïðèâåäåíèè äîâîäîâ (àðãóìåíòîâ) â åãî äîêàçàòåëüñòâî è äåìîíñòðàöèè ôàêòè÷åñêèõ ìàòåðèàëîâ, èëëþñòðàöèé, öèôðîâûõ äàííûõ, ïîäòâåðæäàþùèõ îáîñíîâàííîñòü ïðåäñòàâëåííîãî òåçèñà. Ê èñõîäíîìó òåçèñó ïðåäúÿâëÿþòñÿ ñëåäóþùèå òðåáîâàíèÿ: — îí äîëæåí áûòü ÷åòêî ñôîðìóëèðîâàí; — íå äîëæåí ìåíÿòüñÿ â õîäå äîêàçàòåëüñòâà; — íå äîëæåí ñîäåðæàòü íåëîãè÷íûõ ïîëîæåíèé, ïðîòèâîðå÷èé. Àðãóìåíòû, âûäâèãàåìûå äëÿ ïîäòâåðæäåíèÿ âûäâèíóòîãî òåçèñà, äîëæíû áûòü èñòèííû, ïðîâåðåíû íà ïðàêòèêå, ïîäòâåðæäåíû çíà÷èìîé ñîâîêóïíîñòüþ ôàêòîâ. Âàæíî, ÷òîáû èñòèííîñòü è äîñòîâåðíîñòü ïðèâîäèìûõ àðãóìåíòîâ âîçìîæíî áûëî äîêàçàòü è áåç ñâÿçè ñ îáñóæäàåìûì òåçèñîì. Âûðàçèòåëüíîñòè ðå÷è ñïîñîáñòâóåò óïîòðåáëåíèå òðîïîâ. Òðîï (ãðå÷. tropos – îáîðîò ðå÷è), ñîãëàñíî ìíåíèþ Êâèíòèëèàíà, – òàêîå èçìåíåíèå ñîáñòâåííîãî çíà÷åíèÿ ñëîâà èëè ñëîâåñíîãî îáîðîòà, ïðè êîòîðîì ïîëó÷àåòñÿ îáîãàùåíèå çíà÷åíèÿ. Òðîïàìè (ñòèëèñòè÷åñêèìè ôèãóðàìè) îáû÷íî íàçûâàþòñÿ: — àëëåãîðèè – èíîñêàçàíèå, ðàçâåðíóòîå óïîäîáëåíèå, ïîäðîáíîñòè êîòîðîãî ñêëàäûâàþòñÿ â ñèñòåìó íàìåêîâ, ïðÿìîé ñìûñë âûðàæåíèÿ íå òåðÿåòñÿ, íî äîïîëíÿåòñÿ âîçìîæíîñòüþ ïåðåíîñíîãî òîëêîâàíèÿ. Èñïîëüçîâàíèå ðåàëüíûõ îáðàçîâ äëÿ âûðàæåíèÿ îòâëå÷åííûõ ïîíÿòèé, êîòîðûå íåæåëàòåëüíî íàçûâàòü èìåíàìè ñîáñòâåííûìè (íàïðèìåð, ëèê Àâðîðû – ðóìÿíåö è «êðàñêà ñòûäà»; öåðáåð – îõðàííèê, òåëîõðàíèòåëü; àõèëëåñîâà ïÿòà – ñëàáîå ìåñòî); — ìåòàôîðû – îáîðîòû ðå÷è, îñíîâàííûå íà ñõîäñòâå èëè êîíòðàñòå (íàïðèìåð, ðîçà âåòðîâ, àâðîðà – çàðÿ, ñîâåñòü «ãðûçåò», ìûñëè «òåêóò»). Âñå ìåòàôîðû ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ãðóïïû: • ýïèôîðû – âûïîëíÿþò ýêñïðåññèâíóþ ôóíêöèþ (àïåëëèðóþò ê âîîáðàæåíèþ – êîãòèñòûé çâåðü – ñîâåñòü); • äèàôîðû – âûïîëíÿþò ñóããåñòèâíóþ ôóíêöèþ (àïåëëèðóþò ê èíòóèöèè – âåñü ìèð òåàòð, à ëþäè â íåì àêòåðû); — ìåòîíèìèè – àññîöèàöèè ïî ñìåæíîñòè (íàïðèìåð: ìîé äåðçêèé ëîðíåò ðàññåðäèë åå íå íà øóòêó – âìåñòî «âçãëÿä»); — ñèíåêäîõè – ïåðåíåñåíèå çíà÷åíèÿ ñ îäíîãî ïðåäìåòà íà äðóãîé ïî ïðèçíàêó êîëè÷åñòâåííûõ îòíîøåíèé (÷àñòü âìåñòî öåëîãî – 291 292 БГ П У ñîçíàíèÿ. Òî, ê ÷åìó ïðèâëå÷åíî âíèìàíèå âûñòóïàåò â ðîëè «ôèãóðû», âñå îñòàëüíîå ñòàíîâèòñÿ «ôîíîì». Ôèçèîëîãè÷åñêîé îñíîâîé âíèìàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ñòèìóëèðîâàíèå íåêîòîðîãî îïòèìàëüíîãî î÷àãà âîçáóæäåíèÿ â êîðå ãîëîâíîãî ìîçãà, óñèëèâàåìîãî ïîäêîðêîâûìè ñòðóêòóðàìè, è, ïî ìíåíèþ ðÿäà ôèçèîëîãîâ, ðåòèêóëÿðíîé ôîðìàöèåé, ðàñïîëîæåííîé â ñòâîëå ìîçãà.  îñíîâå âîçíèêíîâåíèÿ î÷àãà âîçáóæäåíèÿ ëåæèò íå òîëüêî ñèëà âîçäåéñòâóþùåãî íà ÷åëîâåêà ðàçäðàæåíèÿ, íî è âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå íåðâíîé ñèñòåìû, îáóñëîâëåííîå ïðåäøåñòâóþùèìè âîçäåéñòâèÿìè è óæå çàêðåïëåííûìè íåðâíûìè ñâÿçÿìè. Âàæíîå çíà÷åíèå ïðè ýòîì èìååò ìåõàíèçì îáðàçîâàíèÿ äîìèíàíòíîãî î÷àãà âîçáóæäåíèÿ (äîìèíàíòû ïî À.À. Óõòîìñêîìó), óñèëèâàþùåãîñÿ (ïî çàêîíó îòðèöàòåëüíîé èíäóêöèè) ïîä âëèÿíèåì ïîñòîðîííèõ ðàçäðàæèòåëåé è âðåìåííî çàòîðìàæèâàþùåãî äåÿòåëüíîñòü ñîñåäíèõ ñ íèì ó÷àñòêîâ ìîçãà, íå ñâÿçàííûõ ñ îáúåêòîì âíèìàíèÿ. Äîìèíàíòà – ýòî ôóíêöèîíàëüíàÿ ñèñòåìà, âðåìåííî ãîñïîäñòâóþùàÿ â ïðîõîäÿùèõ íåéðîäèíàìè÷åñêèõ ïðîöåññàõ. Îíà ñâÿçàíà ñ óñâîåíèåì ðèòìà, ïðèõîäÿùåãî èçâíå è óñèëèâàåòñÿ êàê ïðè ïîëîæèòåëüíûõ, òàê è ïðè îòðèöàòåëüíûõ âîçäåéñòâèÿõ, óñâîåíèå äðóãîãî ðèòìà åå òîëüêî óêðåïëÿåò, â ýòîì îñîáîå ñâîéñòâî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ äîìèíàíòû êàê ôèçèîëîãè÷åñêîãî îáðàçîâàíèÿ. Äîìèíàíòà êàê ìîùíûé î÷àã âîçáóæäåíèÿ ïî çàêîíàì îòðèöàòåëüíîé èíäóêöèè âðåìåííî ãàñèò (òîðìîçèò, áëîêèðóåò) âñå äðóãèå î÷àãè (ñ äðóãèìè ðèòìàìè), íåñóùèå ïðîòèâîïîëîæíóþ èíôîðìàöèþ, ñâÿçàííûå ñî ñëåäàìè ïàìÿòè, ìûñëèòåëüíûìè îïåðàöèÿìè. Íå ÿâëÿÿñü ñîáñòâåííî ïñèõè÷åñêèì ïîçíàâàòåëüíûì ïðîöåññîì, âíèìàíèå îïðåäåëÿåò âîçìîæíîñòü ïðîòåêàíèÿ îñòàëüíûõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, îòðàæàÿ èõ. Íàïðèìåð, ìîæíî âíèìàòåëüíî ðàññìàòðèâàòü êàðòèíó, ñëóøàòü ëåêöèþ, ðåøàòü ìàòåìàòè÷åñêóþ çàäà÷ó, îáñóæäàòü òàêòè÷åñêèå ïðèåìû ñïîðòèâíîãî ñîðåâíîâàíèÿ, âûïîëíÿòü íåîáõîäèìûå äâèæåíèÿ ïðè ðàçó÷èâàíèè ãèìíàñòè÷åñêîãî óïðàæíåíèÿ íà ñíàðÿäàõ è äð. Âíèìàíèå íå ÿâëÿåòñÿ ïðîöåññîì îòðàæåíèÿ äåéñòâèòåëüíîñòè, êàê îùóùåíèå, âîñïðèÿòèå, âîîáðàæåíèå èëè ìûøëåíèå; îíî îòðàæàåò è ñîïðîâîæäàåò ïðîòåêàíèå ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ïðåäñòàâëÿÿ ñîáîé îäíó èç ñòîðîí ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè – åå äèíàìèêó. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Âûäåëÿåòñÿ òàêæå íåâåðáàëüíàÿ êîììóíèêàöèÿ âêëþ÷àþùàÿ: ïðîêñåìèêó, òàêåñèêó, ñèñòåìó çàïàõîâ, ïðîñîäèêó, êèíåñèêó (ñì. Ïñèõîëîãèÿ îáùåíèÿ).  ñïîðòå ðå÷ü îòðàæàåò ñïåöèôèêó ýòîãî âèäà äåÿòåëüíîñòè. Ðå÷ü òðåíåðà äîëæíà áûòü èíôîðìàòèâíà, âûðàçèòåëüíà è ëàêîíè÷íà, ïåðåäàâàòü ñ ïðåäåëüíîé ÿñíîñòüþ ïîñòàâëåííûå öåëè.  îáñòàíîâêå ñîðåâíîâàíèé îíà îòëè÷àåòñÿ ÷åòêîñòüþ, ÿñíîñòüþ, çàâåðøåííîñòüþ. ×åòêî, ëàêîíè÷íî äîëæåí îòâå÷àòü è ñïîðòñìåí, ÷òîáû ïîêàçàòü, ÷òî ïðàâèëüíî óñâîèë ïîëó÷åííûå óêàçàíèÿ.  öåëîì ðÿäå ñëó÷àåâ íåëüçÿ íå ñ÷èòàòüñÿ ñ ñàìîëþáèåì ñïîðòñìåíà, îñîáåííî, åñëè îí ÷åìïèîí, ðåêîðäñìåí, ñëåäîâàòåëüíî, ïîäáèðàåòñÿ òîí ñîòðóäíè÷åñòâà, ñîâåò, à íå óêàçàíèå (ïðèêàçàíèå).  ïðîöåññå ñåêóíäèðîâàíèÿ, íàïðîòèâ, äàþòñÿ óêàçàíèÿ (ïðèêàçû), à íå ñîâåòû.  òðåíèðîâî÷íîì ïðîöåññå â ðå÷è òðåíåðà è åãî âîñïèòàííèêîâ èíîãäà âàæíî ïðèñóòñòâèå ýìîöèîíàëüíîãî êîìïîíåíòà, îñîáåííî â îáùåíèè ñ þíûìè ñïîðòñìåíàìè, êîòîðûå ÷àñòî íóæäàþòñÿ â ïîääåðæêå, â òåïëûõ ñëîâàõ. Ïðè âîçíèêíîâåíèè îñòðûõ ñèòóàöèé ðå÷ü òðåíåðà äîëæíà áûòü êàòåãîðè÷íà, ïîâåëèòåëüíà. Ïðè ðåøåíèè âîñïèòàòåëüíûõ çàäà÷ – ýìîöèîíàëüíà è óáåäèòåëüíî àðãóìåíòèðîâàíà. Òðåíåð íåðåäêî äàåò óêàçàíèÿ è â ïîâåëèòåëüíîì òîíå, íî ïîíèìàåò, ÷òî ñïîðòñìåí ïîñëóøàåòñÿ, åñëè áóäåò óáåæäåí â ïðàâîòå ñâîåãî íàñòàâíèêà. Ðå÷ü ñïîðòèâíîãî ñóäüè, â òîì ÷èñëå âûðàæàåìàÿ æåñòàìè, ñëîâàìè-ñèãíàëàìè, îòëè÷àåòñÿ êàòåãîðè÷íîñòüþ, ïîñëåäîâàòåëüíîñòüþ, èíîãäà ïîä÷åðêíóòîé ðåçêîñòüþ (íàïðèìåð, êîãäà òðåáóåòñÿ îñòàíîâèòü ïîåäèíîê â åäèíîáîðñòâàõ èëè ãðóáîñòü â ñïîðòèâíîé èãðå). 3.8. Âíèìàíèå 3.8.1. Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà âíèìàíèÿ Âíèìàíèå – ýòî èçáèðàòåëüíîå ñîñðåäîòî÷åíèå ñîçíàíèÿ íà êàêîì-ëèáî îáúåêòå, íàïðàâëåííîñòü ïñèõèêè íà îïðåäåëåííóþ äåÿòåëüíîñòü ïðè îòâëå÷åíèè îò âñåãî îñòàëüíîãî. Ñ ïîìîùüþ âíèìàíèÿ ñîâåðøàåòñÿ îòáîð ïîòðåáíûõ ñòèìóëîâ, ïîñòóïàþùèõ â çîíó 293 294 БГ П У åêò, ÷åëîâåê ïîâîðà÷èâàåò ãîëîâó â åãî ñòîðîíó. Ýòî ïðèñïîñîáèòåëüíîå äâèæåíèå îáëåã÷àåò âîñïðèÿòèå. Êîãäà ïðèõîäèòñÿ ÷òî-òî âíèìàòåëüíî ñëóøàòü, äàæå õîðîøî ñëûøàùèé ÷åëîâåê íàêëîíÿåò ãîëîâó ñîîòâåòñòâóþùèì îáðàçîì. Âíåøíåå âíèìàíèå âûðàæàåòñÿ â ñïåöèôè÷åñêîé ïîçå, ìèìèêå, âûðàæåíèè ãëàç; — âíóòðåííåå âíèìàíèå (âíóòðåííå íàïðàâëåííîå), îáúåêòîì êîòîðîãî ÿâëÿþòñÿ ñîáñòâåííûå ìûñëè, ïåðåæèâàíèÿ, ïñèõè÷åñêàÿ (ìíåìè÷åñêàÿ, ëîãè÷åñêàÿ) äåÿòåëüíîñòü ñóáúåêòà. Ñóäèòü î ïðîÿâëåíèè âíóòðåííåãî âíèìàíèÿ ÷åëîâåêà òàêæå âîçìîæíî ïî åãî âíåøíåìó âèäó: ñîñðåäîòî÷åí, íåïîäâèæåí óãëóáëåí â ñåáÿ, ò.å. è âíóòðåííåå âíèìàíèå âûðàæàåòñÿ â ñïåöèôè÷åñêîé ïîçå, ìèìèêå è âûðàæåíèè ãëàç. Ìîæåò òàêæå èìåòü ìåñòî è ôåíîìåí êîëëåêòèâíîãî âíèìàíèÿ ïðè ñîâìåñòíîé äåÿòåëüíîñòè ãðóïïû ëþäåé, íàïðèìåð, íà èíòåðåñíîé ëåêöèè. È îíî âíåøíå âûðàæàåòñÿ â ñïåöèôè÷åñêîé ïîçå, ìèìèêå, âûðàæåíèè ëèöà, ãëàç è äð. Ïî äèíàìèêå èíòåíñèâíîñòè ðàçëè÷àþò ñòàòè÷åñêîå è äèíàìè÷åñêîå âíèìàíèå, ïðîÿâëÿåìîå â ïðîöåññå ðàáîòû, âûïîëíåíèå êîòîðîé òðåáóåò äëèòåëüíîãî âðåìåíè. Ñòàòè÷åñêèì íàçûâàåòñÿ âíèìàíèå, âûñîêàÿ èíòåíñèâíîñòü êîòîðîãî ëåãêî âîçíèêàåò â ñàìîì íà÷àëå äåÿòåëüíîñòè è ñîõðàíÿåòñÿ íà ïðîòÿæåíèè âñåãî âðåìåíè åå âûïîëíåíèÿ. Òàêîå âíèìàíèå íå òðåáóåò ôàçû «âðàáàòûâàíèÿ», îíî îòëè÷àåòñÿ ìàêñèìàëüíîé ñòåïåíüþ èíòåíñèâíîñòè. Ñòóäåíò, ê ïðèìåðó ñ ðàçâèòûì ñòàòè÷åñêèì âíèìàíèåì, âêëþ÷àåòñÿ â ðàáîòó ñ ñàìîãî íà÷àëà çàíÿòèÿ è ñîõðàíÿåò åãî èíòåíñèâíîñòü â òå÷åíèå âñåãî çàíÿòèÿ. Äèíàìè÷åñêèì íàçûâàåòñÿ âíèìàíèå, êîòîðîå â íà÷àëå ðàáîòû õàðàêòåðèçóåòñÿ ìàëîé èíòåíñèâíîñòüþ, ïîâûøàåìîé ñ ïîìîùüþ âîëåâûõ óñèëèé. Äëÿ ëèö, îáëàäàþùèõ äèíàìè÷åñêèì âíèìàíèåì, õàðàêòåðíî çàòðóäíåííîå ïåðåêëþ÷åíèå ñ îäíîãî âèäà äåÿòåëüíîñòè íà äðóãîé, ÷òî îáúÿñíÿåòñÿ îñîáåííîñòÿìè òåìïåðàìåíòà è òèïîì âûñøåé íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè.  îïðåäåëåííîé ìåðå ðàçâèòèå äèíàìè÷åñêîãî âíèìàíèÿ ñâÿçàíî ñ íåóìåíèåì ïëàíèðîâàòü ðàáîòó è ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü ñâîè ñèëû.  çàâèñèìîñòè îò ó÷àñòèÿ âîëåâîãî ïðîöåññà ðàññìàòðèâàþò ïðîèçâîëüíîå, íåïðîèçâîëüíîå è ïîñòïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå: — ïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå ìîòèâèðîâàíî, ñîçíàòåëüíî ðåãóëèðóåòñÿ òðåáîâàíèÿìè âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè, îïîñðåäîâàíî è íàïðàâëÿåòñÿ ñîîòâåòñòâóþùèìè âîëåâûìè óñèëèÿìè. Äîñòèæå- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Âíèìàíèå – ñâÿçü ñîçíàíèÿ ñ îáúåêòîì äåÿòåëüíîñòè, â êîòîðîé îíî óêðåïëÿåòñÿ, ò.å. âíèìàíèå âûðàæàåò ñïåöèôè÷åñêóþ îñîáåííîñòü ïðîöåññîâ, íàïðàâëåíèå êîòîðûõ îïðåäåëÿåòñÿ åãî äåÿòåëüíîñòüþ. Ïðè íàëè÷èè âíèìàíèÿ ïñèõè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ïðîòåêàåò ñ áîëüøåé èíòåíñèâíîñòüþ, ñòàíîâèòñÿ áîëåå îðãàíèçîâàííîé, ÷åì ïðè åãî îòñóòñòâèè; îíî ïîâûøàåò åå ýôôåêòèâíîñòü, ÷òî ïðîÿâëÿåòñÿ, ïðåæäå âñåãî, â áîëåå òî÷íîì âûïîëíåíèè ñâÿçàííûõ ñ íåþ äåéñòâèé. Òàê, âîñïðèÿòèå, ñîïðîâîæäàåìîå âíèìàíèåì, âñåãäà îòëè÷àåòñÿ óïîðÿäî÷åííûì õàðàêòåðîì: âîñïðèíèìàåòñÿ òîëüêî òî, ÷òî îòíîñèòñÿ ê âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè, áåç îòâëå÷åíèÿ íà ïîáî÷íûå ðàçäðàæèòåëè. Ïðè âíèìàòåëüíîì âîñïðèÿòèè ïîëó÷àåìûå îáðàçû îòëè÷àþòñÿ áîëüøåé ÿñíîñòüþ; îïåðàöèè ìûøëåíèÿ: àíàëèç, îáîáùåíèÿ è äð. ïðîòåêàþò áûñòðåå è òî÷íåå. Âíèìàíèå, åãî íàïðàâëåííîñòü íà îïðåäåëåííûå îáúåêòû, ñîñðåäîòî÷åííîñòü íà íèõ è èçáèðàòåëüíîñòü À.À. Óõòîìñêèé îáúÿñíÿë ìåõàíèçìîì äîìèíàíòû. Îñíîâíûìè ôóíêöèÿìè âíèìàíèÿ ÿâëÿþòñÿ: — îòáîð çíà÷èìûõ (ñåíñîðíûõ, ìíåìè÷åñêèõ, ìûñëèòåëüíûõ) â âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè âîçäåéñòâèé è îòáðàñûâàíèå íåçíà÷èìûõ – èçáèðàòåëüíîñòü âíèìàíèÿ; — óäåðæàíèå âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè (ñîõðàíåíèå â ñîçíàíèè îáðàçîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ çàâåðøåíèÿ äåÿòåëüíîñòè, äîñòèæåíèÿ öåëè); — ðåãóëÿöèÿ è êîíòðîëü îñóùåñòâëåíèÿ äåÿòåëüíîñòè. 3.8.2. Âèäû âíèìàíèÿ Âíèìàíèå êëàññèôèöèðóåòñÿ ïî ðÿäó ïàðàìåòðîâ. Âíèìàíèå êàê ïðîÿâëåíèå èçáèðàòåëüíîé íàïðàâëåííîñòè è èíòåíñèâíîñòè ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè (ñîçíàíèÿ) ðàçäåëÿåòñÿ íà âèäû: — âíåøíåå âíèìàíèå (âíåøíåíàïðàâëåííîå) îïðåäåëÿåòñÿ ñîñðåäîòî÷åíèåì âíèìàíèÿ ñóáúåêòà íà âíåøíèõ îáúåêòàõ. Îíî âûðàæàåòñÿ â äâèæåíèÿõ, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ÷åëîâåê ïðèñïîñàáëèâàåòñÿ ê ëó÷øåìó âûïîëíåíèþ òðåáóåìûõ äåéñòâèé. Ïðè ýòîì ëèøíèå, ìåøàþùèå äåÿòåëüíîñòè, äâèæåíèÿ çàòîðìàæèâàþòñÿ. Òàê, åñëè íåîáõîäèìî âíèìàòåëüíî ðàññìîòðåòü êàêîé-íèáóäü îáú295 296 БГ П У ïîìåõîóñòîé÷èâîñòü, îïðåäåëÿåìàÿ ñèëîé ïîñòîðîííåãî ðàçäðàæèòåëÿ, ñïîñîáíîãî îòâëå÷ü ñóáúåêòà îò îáúåêòà äåÿòåëüíîñòè. Óñòîé÷èâîñòü âíèìàíèÿ – ñïîñîáíîñòü äëèòåëüíîå âðåìÿ çàäåðæèâàòü âíèìàíèÿ íà èçáðàííîì îáúåêòå. Ïîâòîðèì, ÷åì âûøå èíòåðåñ ñóáúåêòà ê âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè, òåì äîëüøå îí ñïîñîáåí óäåðæèâàòü âíèìàíèå íà îáúåêòå äåÿòåëüíîñòè. Èíòåíñèâíîñòü âíèìàíèÿ – ýòî óñòîé÷èâàÿ åãî êîíöåíòðàöèÿ íà îáúåêòå, õàðàêòåðèçóåìàÿ ñïîñîáíîñòüþ ïðîòèâîñòîÿòü ôëþêòóàöèÿì (êîëåáàíèÿì). Ïåðåêëþ÷åíèå âíèìàíèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ áûñòðûì ïðîèçâîëüíûì ïåðåíîñîì âíèìàíèÿ ñ îäíîãî îáúåêòà íà äðóãîé, áûñòðûì ïåðåõîäîì îò îäíîé äåÿòåëüíîñòè ê äðóãîé (íàïðèìåð, îò çàùèòû ê íàïàäåíèþ â áîêñå è äðóãèõ åäèíîáîðñòâàõ). Ðàñïðåäåëåíèå âíèìàíèÿ – óäåðæàíèå â ïîëå ñîçíàíèÿ îäíîâðåìåííî íåñêîëüêèõ îáúåêòîâ (îäíîãî èç íèõ ÿð÷å îñòàëüíûõ). Ïðè äîïîëíèòåëüíîé ñòèìóëÿöèè âîçìîæíî áûñòðîå ïåðåêëþ÷åíèå âíèìàíèÿ íà ëþáîé äðóãîé îáúåêò. Ðàñïðåäåëåíèå è ïåðåêëþ÷åíèå âíèìàíèÿ èìåþò íåêîòîðûå îáùèå ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå ìåõàíèçìû. Êîëåáàíèÿ (ôëþêòóàöèè) âíèìàíèÿ – ñâîéñòâî âíèìàíèÿ íåïðîèçâîëüíî ïåðåõîäèòü îò îáúåêòà ê îáúåêòó, îáû÷íî íå ðåæå 1 ðàçà êàæäûå 5 ñ, òàêèì îáðàçîì, èíòåíñèâíîñòü âíèìàíèÿ íåèçìåííîé íå îñòàåòñÿ, îñîáåííî ïðè äâîéñòâåííîì èçîáðàæåíèè ôèãóð (íàïðèìåð, íà ñïåöèàëüíîì ðèñóíêå âîñïðèíèìàþòñÿ òî ñèëóýòû äâóõ ëèö – äâà ïðîôèëÿ, òî öâåòî÷íàÿ âàçà, ðàñïîëîæåííûå ìåæäó íèìè (ñì. Âîñïðèÿòèå). Îòâëåêàåìîñòü âíèìàíèÿ – ñâîéñòâî ïðîòèâîïîëîæíîå óñòîé÷èâîñòè è âûäåëÿåìîå íå âñåìè èññëåäîâàòåëÿìè, îíî õàðàêòåðèçóåòñÿ íåïðîèçâîëüíîñòüþ, îïðåäåëÿþùåé íåñïîñîáíîñòü ê êîíöåíòðàöèè ïðè âîçäåéñòâèè ïîñòîðîííèõ ðàçäðàæèòåëåé. Ñ êàòåãîðèåé âíèìàíèÿ ñâÿçàíî òàêæå ïîíÿòèå âíèìàòåëüíîñòè êàê ñâîéñòâà ëè÷íîñòè, ïðîòèâîñòîÿùåå íåâíèìàòåëüíîñòè è ðàññåÿííîñòè. Êîíñòàòèðóåì, ÷òî óñòîé÷èâàÿ êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ íà èçáðàííîì îáúåêòå ìîæåò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå – ôîí ïðîòåêàíèÿ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Ñîñòîÿíèå âíèìàíèÿ, êàê óêàçûâàëîñü âûøå, ïðîÿâëÿåòñÿ â ìèìèêå, ïîçå è ò.ä. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й íèå ïîñòàâëåííîé öåëè äåÿòåëüíîñòè îïðåäåëÿåò àêòèâíûé, íî òðåáóþùèé çíà÷èòåëüíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ òðàò, õàðàêòåð ïðîèçâîëüíîãî âíèìàíèÿ; — íåïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå âîçíèêàåò áåç ñîçíàòåëüíî ïîñòàâëåííîé öåëè è óäåðæèâàåòñÿ íà îáúåêòå áåç âîëåâûõ óñèëèé, îïðåäåëÿåòñÿ îñîáåííîñòÿìè (âíåçàïíîñòüþ, ñèëîé, èíòåíñèâíîñòüþ) ðàçäðàæèòåëÿ. Èç íåñêîëüêèõ ðàçäðàæèòåëåé äåéñòâóåò íàèáîëåå ñèëüíûé, íàïðèìåð ðàñöâåòêà îáúåêòà, åãî íîâèçíà, âûðàçèòåëüíîñòü, íåîáû÷íîñòü, èìïîíèðóþùàÿ âíóòðåííåìó ñîñòîÿíèþ ñóáúåêòà, è ò.ï.  åãî îñíîâå ëåæèò îðèåíòèðîâî÷íûé ðåôëåêñ, îíî íå òðåáóåò ñåðüåçíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ òðàò; — ïîñòïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå óäåðæèâàåòñÿ íà îáúåêòå ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ äåéñòâèÿ ðàçäðàæèòåëÿ â ñèëó åãî çíà÷èìîñòè äëÿ ÷åëîâåêà: íåóäà÷à â ðåøåíèè êàêîé-ëèáî çàäà÷è, âûçâàâøåé ýìîöèîíàëüíûé èíòåðåñ, äàæå ïðè ïåðåõîäå ê äðóãîé äåÿòåëüíîñòè, âåäåò ê ñîõðàíåíèþ åå â ñîçíàíèè, ñïîñîáñòâóÿ ïîñëåäóþùåìó ðåøåíèþ. Ïîñòïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå íå òðåáóåò ïðèëîæåíèÿ âîëåâûõ óñèëèé, îíî îáëàäàåò íå ìåíüøåé óñòîé÷èâîñòüþ, ÷åì ïðîèçâîëüíîå, íî íå òðåáóåò âûñîêèõ ýíåðãåòè÷åñêèõ òðàò, òàê êàê, ïî ñóòè, ÿâëÿåòñÿ íåïðîèçâîëüíûì, âîçíèêàþùèì èç ïðîèçâîëüíîãî, â ñèëó èíòåðåñà ê âûïîëíÿåìîé äåÿòåëüíîñòè. Ýòî ñàìûé ïðîäóêòèâíûé âèä âíèìàíèÿ, õàðàêòåðèçóþùèéñÿ óñòîé÷èâîñòüþ, ñëîæíîñòüþ ïåðåêëþ÷åíèÿ è ñîïðîâîæäàþùèé èíòåëëåêòóàëüíóþ äåÿòåëüíîñòü ñóáúåêòà. 3.8.3. Îñíîâíûå ñâîéñòâà âíèìàíèÿ Îáúåì âíèìàíèÿ – ÷èñëî îáúåêòîâ èëè ýëåìåíòîâ ñòèìóëà, âîñïðèíèìàåìûõ ñóáúåêòîì â åäèíèöó âðåìåíè. Ñðåäíèì ïîêàçàòåëåì, ïî äàííûì íàó÷íî-èññëåäîâàòåëüñêîé ëàáîðàòîðèè Âîåííîãî èíñòèòóòà ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû (Ñàíêò-Ïåòåðáóðã), ÿâëÿåòñÿ âîñïðèÿòèå 5±2 ïðîñòûõ ãåîìåòðè÷åñêèõ ôèãóð (êðóã, êðåñò, êâàäðàò è ò.ï.) ïðè ýêñïîçèöèè â 1 ñ (ñóùåñòâóþò ðåêîìåíäàöèè èñïîëüçîâàòü ýêñïîçèöèþ, ðàâíóþ 1/10 ñ). Êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ñïîñîáíîñòüþ ìàêñèìàëüíî ñîñðåäîòî÷èâàòüñÿ íà îäíîì êàêîì-ëèáî èçáðàííîì îáúåêòå, ïðîèçâîëüíî îòâëåêàÿñü îò îñòàëüíûõ (íàïðèìåð, ïðè ïðèöåëèâàíèè). Ïîêàçàòåëåì êîíöåíòðàöèè âíèìàíèÿ ÿâëÿåòñÿ åãî 297 298 БГ П У 3. Ðåçóëüòàò ôèçè÷åñêîãî è óìñòâåííîãî óòîìëåíèÿ. Êîððåêöèÿ – ñíèæåíèå èíòåíñèâíîñòè òðåíèðîâî÷íîãî ïðîöåññà, ïðè ïåðåóòîìëåíèè íåîáõîäèìà êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà. 4. Ðåçóëüòàò òÿæåëûõ ïåðåæèâàíèé. Êîððåêöèÿ – ïðîÿâëåíèå ó÷àñòèÿ, ïîíèìàíèÿ è ñîïåðåæèâàíèÿ. Ïðè íåîáõîäèìîñòè êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà. 5. Ðàññòðîéñòâî íåðâíîé ñèñòåìû (íåâðàñòåíèÿ). Êîððåêöèÿ – êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à.  öåëÿõ ðàçâèòèÿ ñòàòè÷åñêîãî âíèìàíèÿ ìîæíî ïðèìåíÿòü ìåòîä êîðîòêèõ è ïðîñòûõ çàäàíèé, ïîñòåïåííî ïåðåõîäÿ ê áîëåå äëèòåëüíûì è îáúåìíûì. Íàïðèìåð, îáó÷àþùèéñÿ, îòëè÷àþùèéñÿ íåóñòîé÷èâûì âíèìàíèåì, íå ìîæåò åãî ñîñðåäîòî÷èòü íà ðàáîòå òàê, ÷òîáû óäåðæàòü â òå÷åíèå âñåãî çàíÿòèÿ.  ýòîì ñëó÷àå ìîæíî äîñòè÷ü áîëüøåãî óñïåõà, åñëè ðàçáèòü ïðåäëàãàåìóþ ó÷åáíóþ ðàáîòó íà íåáîëüøèå, íî âíóòðåííå çàêîí÷åííûå ÷àñòè, òðåáóþùèå äëÿ âûïîëíåíèÿ 10–15 ìèí. Îùóòèìûé îáúåì êàæäîé òàêîé íåáîëüøîé ðàáîòû, ÿñíîñòü îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà, ÷åòêîå ïðåäñòàâëåíèå î äîâîëüíî êðàòêîì âðåìåíè, êîòîðîå ïîòðåáóåòñÿ äëÿ åå âûïîëíåíèÿ, ïîçâîëèò ëó÷øå ñîñðåäîòî÷èòüñÿ, óäåðæàòü âíèìàíèå â òå÷åíèå íåáîëüøîãî îòðåçêà âðåìåíè, à çàòåì è óñïåøíî çàêîí÷èòü ðàáîòó. Ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ ðàçìåðû òàêèõ çàäàíèé è âðåìÿ, îòâåäåííîå íà íèõ, ìîæíî äîáèòüñÿ ñîõðàíåíèÿ ñòàòèñòè÷åñêîãî âíèìàíèÿ â òå÷åíèå âñåãî çàíÿòèÿ. Îðãàíèçóþùåå çíà÷åíèå âíèìàíèå èìååò äëÿ ïðîòåêàíèÿ âñåõ ïñèõè÷åñêèõ ïîçíàâàòåëüíûõ ïðîöåññîâ. Êîãäà, íàïðèìåð, ìûøëåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ ñîñðåäîòî÷åííûì âíèìàíèåì, îíî ïðîòåêàåò óïîðÿäî÷åííî, ïðèîáðåòàåò ñòðîéíûé õàðàêòåð; ìûñëè èäóò â îïðåäåëåííîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè, ñâÿçûâàÿñü äðóã ñ äðóãîì ïî ñóùåñòâåííûì ïðèçíàêàì. Ïðè îñëàáëåíèè âíèìàíèÿ ìûøëåíèå ñòàíîâèòñÿ íåîðãàíèçîâàííûì: òå÷åíèå ìûñëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ îòëè÷àåòñÿ îòñóòñòâèåì ñòðîéíîñòè, íàáëþäàþòñÿ ÷àñòûå îòâëå÷åíèÿ ìûñëè, ìåæäó îòäåëüíûìè èç íèõ óñòàíàâëèâàþòñÿ ñëó÷àéíûå ñâÿçè ïî íåñóùåñòâåííûì ïðèçíàêàì è ò.ï. Ïðè îòñóòñòâèè âíèìàíèÿ, íàïðèìåð â ñîñòîÿíèè äðåìîòû, òå÷åíèå ìûñëåé ïðèîáðåòàåò õàîòè÷åñêèé õàðàêòåð, îíè ñâÿçûâàþòñÿ äðóã ñ äðóãîì ñëó÷àéíûì îáðàçîì, ñìåíÿÿ äðóã äðóãà ïî ìåõàíèçìàì àññîöèàòèâíûõ ñâÿçåé, íåïëàíîìåðíî, íåóïîðÿäî÷åííî. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ñîñòîÿíèå òðåíèðóåìî è ìîæåò ñòàíîâèòüñÿ ñâîéñòâîì ëè÷íîñòè – åå óñòîé÷èâîé õàðàêòåðèñòèêîé. Ñâîéñòâî ëè÷íîñòè – âíèìàòåëüíîñòü õàðàêòåðèçóåò ÷åëîâåêà òàêòè÷íîãî, âûïîëíÿþùåãî òðåáîâàíèÿ ñîöèóìà, íåâíèìàòåëüíîñòü – åãî ïðîòèâîïîëîæíîñòü, êîòîðàÿ ìîæåò õàðàêòåðèçîâàòüñÿ ðàçëè÷íûìè ïðîÿâëåíèÿìè. Òàê, âûäåëÿþò òðè òèïà íåâíèìàòåëüíîñòè. Íåâíèìàòåëüíîñòü ïåðâîãî òèïà íàçûâàåòñÿ ðàññåÿííîñòüþ, îíà ñèíîíèìè÷íà îòâëåêàåìîñòè – íåñïîñîáíîñòè ê ïðîèçâîëüíîìó äëèòåëüíîìó ñîñðåäîòî÷åíèþ âíèìàíèÿ, âîçíèêàåò ïðè ìàëîé èíòåíñèâíîñòè âíèìàíèÿ, íåïðîèçâîëüíîì åãî ïåðåêëþ÷åíèè ñ îáúåêòà íà îáúåêò, èíîãäà òàêîé òèï íåâíèìàòåëüíîñòè íàçûâàþò «ïîðõàþùèì âíèìàíèåì». Âòîðîé òèï – òàê íàçûâàåìàÿ «ìíèìàÿ ðàññåÿííîñòü, èíà÷å – «ïðîôåññîðñêàÿ ðàññåÿííîñòü» õàðàêòåðèçóåòñÿ âûñîêîé èíòåíñèâíîñòüþ – ãëóáîêîé ñîñðåäîòî÷åííîñòüþ îáû÷íî âíóòðåííå íàïðàâëåííîãî âíèìàíèÿ íà îáúåêòå äåÿòåëüíîñòè, òðóäíîé åãî ïåðåêëþ÷àåìîñòüþ íà äðóãîé îáúåêò (çàíÿò, íè÷åãî íå âèäèò, íå ñëûøèò, óãëóáèëñÿ â ðàáîòó). Ôèçèîëîãè÷åñêîé îñíîâîé åå âûñòóïàåò ìîùíûé î÷àã îïòèìàëüíîãî âîçáóæäåíèÿ â êîðå ãîëîâíîãî ìîçãà, âûçûâàþùèé â îêðóæàþùèõ åãî ó÷àñòêàõ òîðìîæåíèå. Òðåòèé òèï – ïîäëèííàÿ ðàññåÿííîñòü, âûðàæàþùèéñÿ â ñëàáîé èíòåíñèâíîñòè âíèìàíèÿ, ñëàáîé åãî êîíöåíòðàöèè è ïåðåêëþ÷àåìîñòè, îáû÷íî ïðîÿâëÿåòñÿ â ñëó÷àå ÿðêî âûðàæåííîãî ïåðåóòîìëåíèÿ â âèäå îõðàíèòåëüíîãî òîðìîæåíèÿ. Âîçíèêàåò ïðè äåéñòâèè ñòèìóëîâ, âîçáóæäàþùèõ ñîîòâåòñòâóþùèå êîðêîâûå ñòðóêòóðû âûøå ïðèñóùåãî èì ïðåäåëà ðàáîòîñïîñîáíîñòè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî ïðîèñõîäèò âðåìåííîå ñíèæåíèå ñèëû è ïîäâèæíîñòè íåðâíûõ ïðîöåññîâ â êîðå ãîëîâíîãî ìîçãà, õàðàêòåðèçóåòñÿ ñíèæåííûì òîíóñîì êîðû, âðåìåííûì ïîíèæåíèåì óñëîâíîðåôëåêòîðíîé äåÿòåëüíîñòè. Ïðè÷èíû ðàññåÿííîãî âíèìàíèÿ ðàçíîîáðàçíû, èõ çíàíèå íåîáõîäèìî òðåíåðó äëÿ ðåàëèçàöèè íåîáõîäèìûõ êîððåêöèé: 1. Îòñóòñòâèå ñòèìóëèðîâàíèÿ ïîçíàâàòåëüíîé àêòèâíîñòè â îáó÷åíèè. Íåîáõîäèìà êîððåêöèÿ ó÷åáíîãî ïðîöåññà, ïðîâîöèðîâàíèå ïîçíàâàòåëüíîãî èíòåðåñà. 2. Èçäåðæêè âîñïèòàíèÿ: íå ñîáëþäåíèå ðåæèìà äíÿ, ðàçáðîñàííîñòü èíòåðåñîâ, óêëîíåíèå îò òðóäíîñòåé è äð. Êîððåêöèÿ – ôîðìèðîâàíèå âîëåâûõ êà÷åñòâ ëè÷íîñòè. 299 300 3.9. Ýìîöèè è ÷óâñòâà РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Æèçíü áåç ýìîöèé òàêæå íåâîçìîæíà, êàê è áåç îùóùåíèé. Ïî ñëîâàì ß. Ðåéêîâñêîãî,– «ýìîöèè íå òîëüêî äåéñòâóþùåå ëèöî áîëüøèõ äðàì, îíè – ïîâñåäíåâíûé ñïóòíèê ÷åëîâåêà, îêàçûâàþùèé ïîñòîÿííîå âëèÿíèå íà âñå åãî äåëà è ìûñëè» [173, ñ. 21]. Êîãäà ýìîöèÿ âîçíèêàåò êàê îòêëèê íà êîíêðåòíûé ìåíòàëüíûé îáðàç, ìîæíî ãîâîðèòü î âîçíèêíîâåíèè ñâÿçè ìåæäó ÷óâñòâîì è ìûñëüþ – àôôåêòèâíî-êîãíèòèâíîé (âêëþ÷àþùåé ýìîöèîíàëüíûé è ïîçíàâàòåëüíûé ïðîöåññû) ñòðóêòóðå. Ïðè âñåé âàæíîñòè ãíîñòè÷åñêîé (ïîçíàâàòåëüíîé) ñîñòàâëÿþùåé èìåííî ýìîöèÿ îáåñïå÷èâàåò ìîòèâàöèîííûé çàðÿä ñòðóêòóðû, ò.å. ïåðâè÷íóþ ìîòèâàöèîííóþ ñèñòåìó ÷åëîâåêà. Ïåðåæèâàíèå ýìîöèè èçìåíÿåò óðîâåíü ýëåêòðè÷åñêîé àêòèâíîñòè ãîëîâíîãî ìîçãà. Ýìîöèè îðãàíèçóþò ìûøëåíèå è äåÿòåëüíîñòü, íåïîñðåäñòâåííî âëèÿþò íà âîñïðèÿòèå (âñïîìíèì, ïðî àïïåðöåïöèþ). íèÿ, â êîòîðûõ ýòè ïðåäìåòû è ÿâëåíèÿ íàõîäÿòñÿ ê íóæäàì ÷åëîâåêà êàê îðãàíèçìà. Ýìîöèè, íå áóäó÷è ôîðìîé ïîçíàíèÿ, âûçûâàþò â ñîçíàíèè íå îáðàç ïðåäìåòà èëè ÿâëåíèÿ, à ïåðåæèâàíèå.  ïñèõîëîãèè XVIII–XIX ââ. âûÿâèëîñü äâå òî÷êè çðåíèÿ íà ïðîáëåìó ýìîöèé. Ñîãëàñíî ïåðâîé èç íèõ, ýìîöèè – âòîðè÷íûå ñîñòîÿíèÿ, çàâèñÿùèå îò ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè (È.Ô. Ãåðáàðò è äð.). Ñîãëàñíî âòîðîé, ýìîöèè íîñÿò ïåðâè÷íûé, ñàìîñòîÿòåëüíûé õàðàêòåð è òåñíî ñâÿçàíû ñ áèîëîãè÷åñêèìè ôóíêöèÿìè îðãàíèçìà. Òåîðåòè÷åñêè îñìûñëèâ ñóùíîñòü ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåæèâàíèé, Ï.Ê. Àíîõèí ñîçäàë áèîëîãè÷åñêóþ òåîðèþ ýìîöèé, êîòîðàÿ ðàññìàòðèâàåò ýìîöèè êàê ïðîäóêò ýâîëþöèè, êàê ïðèñïîñîáèòåëüíûé ôàêòîð â æèçíè æèâîòíîãî ìèðà. ×èñòî ïñèõîëîãè÷åñêèõ òåîðèé ýìîöèé, íå çàòðàãèâàþùèõ ôèçèîëîãèþ, íå ñóùåñòâóåò. Ýìîöèþ êàê ïñèõè÷åñêîå ÿâëåíèå òðóäíî îòäåëèòü îò ïðîöåññîâ, ïðîèñõîäÿùèõ â îðãàíèçìå, è íåðåäêî ïñèõîëîãè÷åñêèå è ôèçèîëîãè÷åñêèå õàðàêòåðèñòèêè ýìîöèé íå ïðîñòî ñîïðîâîæäàþò äðóã äðóãà, íî ñëóæàò äðóã äëÿ äðóãà îáúÿñíåíèåì. Ïåðâûì, êòî ïûòàëñÿ ðàñêðûòü áèîëîãè÷åñêóþ ïðèðîäó ÷óâñòâ, áûë ×. Äàðâèí. Îí óòâåðæäàë, ÷òî ÷óâñòâà ÷åëîâåêà èìåþò æèâîòíîå ïðîèñõîæäåíèå è ÷òî ïî ìåðå ðàçâèòèÿ ïñèõèêè ýìîöèè áóäóò èñ÷åçàòü.  1872 ã. ×. Äàðâèí îïóáëèêîâàë ðàáîòó «Âûðàæåíèå ýìîöèé ó ÷åëîâåêà è æèâîòíûõ», â êîòîðîé èçëîæèë ñâîþ òåîðèþ, íàçâàííóþ ýâîëþöèîííîé. Ñóòü åå ñîñòîèò â òîì, ÷òî ýìîöèè ïîÿâèëèñü â ïðîöåññå ýâîëþöèè æèâûõ ñóùåñòâ êàê æèçíåííî âàæíûå ìåõàíèçìû, ñïîñîáñòâóþùèå àäàïòàöèè îðãàíèçìà ê óñëîâèÿì ñðåäû. Òåëåñíûå äâèæåíèÿ, ñîïðîâîæäàþùèå ýìîöèè (ýêñïðåññèâíàÿ ñòîðîíà), ïî Äàðâèíó – ðóäèìåíòû ïðèñïîñîáèòåëüíûõ ðåàêöèé îðãàíèçìà. Ñâîåîáðàçíàÿ òåîðèÿ ýìîöèé áûëà ðàçðàáîòàíà âûäàþùèìñÿ íåìåöêèì ïñèõîëîãîì XIX â. Â. Âóíäòîì: «ñ êàæäûì èçìåíåíèåì ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé îäíîâðåìåííî ñâÿçàíû èçìåíåíèÿ èì ñîîòâåòñòâóþùèõ (êîððåëÿòèâíûõ) ôèçè÷åñêèõ ÿâëåíèé» [öèò. ïî: 179, ñ. 567].  îñíîâå ýòîé òåîðèè ëåæèò, òàêèì îáðàçîì, ïðèíöèï ïñèõîôèçè÷åñêîãî ïàðàëëåëèçìà. Â. Âóíäò ðàçðàáîòàë òðåõìåðíóþ òåîðèþ ÷óâñòâ. Îí âûäâèíóë èäåþ, ñîãëàñíî êîòîðîé, ýìîöèè ïðîÿâëÿþòñÿ â òðåõ ôîðìàõ. Ðàçëè÷àþòñÿ òðè ïàðû ïðîñòåéøèõ ýìîöèé: — óäîâîëüñòâèÿ – íåóäîâîëüñòâèÿ – â îñíîâå ïðîñòåéøèõ ýìîöèé ëåæàò áåçóñëîâíûå ðåôëåêñû. Îíè èñïûòûâàþòñÿ ÷åëîâåêîì â ñâÿçè ñ óäîâëåòâîðåíèåì èëè íåóäîâëåòâîðåíèåì ïîòðåáíîñ- БГ П У Â ñïîðòå ðàçâèòèå âíèìàíèÿ ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ôàêòîðîì, ó÷èòûâàåìûì â ïðîôåññèîíàëüíîé îðèåíòàöèè è ïðîôîòáîðå. Ïðè íåäîñòàòî÷íîì ðàçâèòèè ïåðåêëþ÷åíèÿ è ðàñïðåäåëåíèÿ âíèìàíèÿ òðóäíî, à èíîãäà íåâîçìîæíî, îñâàèâàòü ïðîôåññèè îïåðàòîðñêîãî ïðîôèëÿ, äîñòè÷ü âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ â ñïîðòèâíûõ èãðàõ. Ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî òðåíèðîâêà â ñïîðòèâíûõ èãðàõ (îñîáåííî ïðè èãðå â áàñêåòáîë, ãàíäáîë) âåñüìà ñïîñîáñòâóåò ñîâåðøåíñòâîâàíèþ ðàñïðåäåëåíèÿ è ïåðåêëþ÷åíèÿ âíèìàíèÿ, à òàêæå åãî óñòîé÷èâîñòè. Ñïîñîáíîñòü ê âûñîêîé êîíöåíòðàöèè âíèìàíèÿ áëàãîïðèÿòñòâóåò îâëàäåíèþ ñòðåëêîâûì ñïîðòîì. Óñòîé÷èâîñòü è êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ óëó÷øàåòñÿ òàêæå ïðè çàíÿòèÿõ áåãîì íà äëèííûå äèñòàíöèè, ëûæíûìè ãîíêàìè è ïëàâàíèåì. 3.9.1. Îïðåäåëåíèå è òåîðèè ýìîöèé Ýìîöèè – îñîáûé êëàññ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, îòðàæàþùèõ â ôîðìå íåïîñðåäñòâåííîãî ïðèñòðàñòíîãî ïåðåæèâàíèÿ çíà÷èìîñòü æèçíåííûõ ÿâëåíèé è ñèòóàöèé äëÿ óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà, äëÿ åãî æèçíåäåÿòåëüíîñòè. Ýìîöèè – ïðîñòåéøàÿ ôîðìà ïñèõè÷åñêîãî îòðàæåíèÿ, îòðàæàþò íå ïðåäìåòû è ÿâëåíèÿ ðåàëüíîãî ìèðà, à îáúåêòèâíûå îòíîøå301 302 БГ П У èñïóãàíû» [öèò. ïî: 179, ñ. 565]. Èíûìè ñëîâàìè, ñîãëàñíî òåîðèè Äæåìñà-Ëàíãå âîçíèêíîâåíèå ýìîöèé îáóñëîâëåíî èçìåíåíèÿìè â äâèãàòåëüíîé ñôåðå, à ñàìè ýìîöèè îòðûâàþòñÿ îò ñîçíàíèÿ è ðàññìàòðèâàþòñÿ èçîëèðîâàííî îò âñåé ïñèõèêè. Àëüòåðíàòèâíóþ òî÷êó çðåíèÿ ïðåäëîæèë Ó. Êåííîí. Îí îòìåòèë, ÷òî òåëåñíûå èçìåíåíèÿ, âîçíèêàþùèå ïðè ðàçëè÷íûõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèÿõ, âåñüìà ïîõîæè äðóã íà äðóãà è íåäîñòàòî÷íî ðàçíîîáðàçíû, ÷òîáû îáúÿñíèòü êà÷åñòâåííûå ðàçëè÷èÿ â âûñøèõ ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåæèâàíèÿõ ÷åëîâåêà. Âíóòðåííèå îðãàíû (ó Ê. Ëàíãå – ñîñóäû), ñ èçìåíåíèÿìè òîíóñà êîòîðûõ Ó. Äæåìñ è Ê. Ëàíãå ñâÿçûâàëè âîçíèêíîâåíèå ýìîöèé, äîâîëüíî ìàëî÷óâñòâèòåëüíû è î÷åíü ìåäëåííî ïðèõîäÿò â ñîñòîÿíèå âîçáóæäåíèÿ. Ýìîöèè æå âîçíèêàþò è ðàçâèâàþòñÿ äîâîëüíî áûñòðî.  êà÷åñòâå ñèëüíîãî àðãóìåíòà Ó. Êåííîí âûäâèíóë ñëåäóþùèé: èñêóññòâåííî âûçûâàåìîå ïðåêðàùåíèå ïîñòóïëåíèÿ îðãàíè÷åñêèõ ñèãíàëîâ â ãîëîâíîé ìîçã íå ïðåäîòâðàùàåò âîçíèêíîâåíèå ýìîöèè. Ýìîöèè ðàññìàòðèâàëè êàê ïîäãîòîâèòåëüíûé ýòàï ê äåÿòåëüíîñòè ïî òèïó ðåàêöèè «áîðüáà èëè áåãñòâî». Ïîëîæåíèÿ Ó. Êåííîíà áûëè ðàçâèòû Ï. Áàðäîì, êîòîðûé äîêàçàë, ÷òî òåëåñíûå èçìåíåíèÿ è ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ âîçíèêàþò ïî÷òè îäíîâðåìåííî. Èç âñåõ ñòðóêòóð ãîëîâíîãî ìîçãà ñ ýìîöèÿìè áîëåå âñåãî ñâÿçàí íå òàëàìóñ, à ãèïîòàëàìóñ è öåíòðàëüíàÿ ÷àñòü ëèìáè÷åñêîé ñèñòåìû. Íà ðèñóíêå îñíîâíûå ïîëîæåíèÿ ýòèõ òåîðèé ïðåäñòàâëåíû äëÿ ñðàâíåíèÿ (ðèñ. 14). Ýìîöèÿ – ôèçèîëîãè÷åñêîå îòêëîíåíèå îò ãîìåîñòàçà, êîòîðîå ñóáúåêòèâíî ïåðåæèâàåòñÿ è îáíàðóæèâàåòñÿ â íåðâíî-ìûøå÷íûõ, äûõàòåëüíûõ, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ, ãîðìîíàëüíûõ è äðóãèõ òåëåñíûõ èçìåíåíèÿõ, ïîäãîòàâëèâàþùèõ ê âíåøíèì äåéñòâèÿì, êîòîðûå äîëæíû ïðîèçîéòè èëè ïðîèñõîäÿò.  äàëüíåéøåì ýòè ïðåäñòàâëåíèÿ áûëè ðàçâèòû äî îïðåäåëåíèÿ ýìîöèé êàê âûðàæåíèÿ ïñèõè÷åñêîé ìîáèëèçàöèè, ãîòîâíîñòè ê ïîâåäåí÷åñêèì ðåàêöèÿì. Íà ýòîì ïîñòðîåíà è òåîðèÿ àêòèâàöèè, ñîãëàñíî êîòîðîé ïîêàçàòåëè îòäåëüíûõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ âåãåòàòèâíûõ ðåàêöèé ìîãóò ðàññìàòðèâàòüñÿ êàê ñîñòàâíûå ÷àñòè â êàðòèíå îáùåãî ýìîöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ ñóáúåêòà è ñòåïåíè åãî ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й òåé. Áëàãîäàðÿ ïåðåæèâàíèþ óäîâîëüñòâèÿ èëè íåóäîâîëüñòâèÿ ýìîöèè âûñòóïàþò êàê ñèëüíåéøèå ïîáóäèòåëè (óäîâîëüñòâèå ïîáóæäàåò ê ïðîäîëæåíèþ äåÿòåëüíîñòè, à íåóäîâîëüñòâèå – ê åå ïðåêðàùåíèþ). Êðîìå òîãî, âûäåëÿåòñÿ ïàðà ïðîñòåéøèõ ýìîöèé ïðèÿòíîãî – íåïðèÿòíîãî, ðàçâèâàþùèõñÿ ïî ìåõàíèçìó óñëîâíûõ ðåôëåêñîâ. — âîçáóæäåíèÿ – óñïîêîåíèÿ. Ýìîöèè âîçáóæäåíèÿ ïîðîæäàþòñÿ èìïóëüñàìè, èäóùèìè â êîðó èç ïîäêîðêè. Òîðìîæåíèå êîðîé èìïóëüñîâ, èäóùèõ èç ïîäêîðêè, ïåðåæèâàåòñÿ êàê óñïîêîåíèå. Ýòè ýìîöèè õàðàêòåðèçóþòñÿ áîëüøåé èëè ìåíüøåé ñòåïåíüþ íåðâíîãî âîçáóæäåíèÿ (òàê â ãíåâå âîçáóæäåíèå ïðîÿâëÿåòñÿ èíòåíñèâíî è ÿðêî, à â ïå÷àëè – â ñëàáîé ñòåïåíè, èíîãäà äî áåçðàçëè÷èÿ); — íàïðÿæåíèÿ – ðàçðåøåíèÿ: ÷åì ñëîæíåå ñèñòåìà óñëîâíûõ ðåôëåêñîâ, òåì áîëüøå íåðâíûõ òðàò, ñóáúåêòèâíî ïåðåæèâàåìûõ êàê ýìîöèÿ íàïðÿæåíèÿ. Ïðåêðàùåíèå íåðâíîãî òðóäà, ïðèâîäÿùåå ê ñíèæåíèþ òîíóñà êîðû, ïåðåæèâàåòñÿ êàê ýìîöèÿ îáëåã÷åíèÿ (ðàçðåøåíèÿ). Íàïðÿæåíèå õàðàêòåðíî äëÿ ýìîöèé, èñïûòûâàåìûõ â ñâÿçè ñ îæèäàíèåì íàñòóïëåíèÿ âàæíûõ ñîáûòèé, äåë èëè îáñòîÿòåëüñòâ, â êîòîðûõ ñóáúåêòó ïðèäåòñÿ äåéñòâîâàòü áûñòðî, ýíåðãè÷íî, ïðåîäîëåâàÿ ðàçëè÷íûå òðóäíîñòè. Êîãäà íàïðÿæåíèå ñïàäàåò è çàìåíÿåòñÿ äåéñòâèåì èëè ðàññëàáëåíèåì, íàñòóïàåò ðàçðåøåíèå, õàðàêòåðèçóåìîå ïðîòèâîïîëîæíûìè ÷åðòàìè. Áëèçêà ê ðàññìàòðèâàåìîé òåîðèÿ ýìîöèé, ïðåäëîæåííàÿ àìåðèêàíñêèì ôèëîñîôîì è ïñèõîëîãîì Ó. Äæåìñîì è äàòñêèì âðà÷îì Ê. Ëàíãå. Îíè ïðîäîëæàëè ðàçâèâàòü èäåè ×. Äàðâèíà. Ó. Äæåìñ ñ÷èòàë, ÷òî äëÿ ðàçíûõ ýìîöèé (ãíåâ, ñòðàõ, âîñòîðã) õàðàêòåðíû îïðåäåëåííûå ôèçè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ. Ñîîòâåòñòâóþùèå òåëåñíûå èçìåíåíèÿ áûëè íàçâàíû îðãàíè÷åñêèìè ïðîÿâëåíèÿìè ýìîöèé. Èìåííî îíè ÿâëÿþòñÿ ïåðâîïðè÷èíîé ýìîöèé. Îòðàæàÿñü â êîðå ãîëîâíîãî ìîçãà ñóáúåêòà ÷åðåç ñèñòåìó îáðàòíûõ ñâÿçåé, îíè ïîðîæäàþò ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå. Ñíà÷àëà ïîä äåéñòâèåì âíåøíèõ ñòèìóëîâ ïðîèñõîäÿò õàðàêòåðíûå äëÿ ýìîöèé èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå è òîëüêî çàòåì – êàê èõ ñëåäñòâèå – âîçíèêàåò ñàìà ýìîöèÿ. Îñíîâíîé ñìûñë ýòîé òåîðèè âûðàæåí â ñëåäóþùåé ôðàçå Ó. Äæåìñà: «Ìû îïå÷àëåíû, ïîòîìó ÷òî ïëà÷åì, ïðèâåäåíû â ÿðîñòü, ïîòîìó ÷òî áüåì äðóãîãî, áîèìñÿ, ïîòîìó ÷òî äðîæèì, à íå: ìû ïëà÷åì, áüåì, äðîæèì, ïîòîìó ÷òî îïå÷àëåíû, ïðèâåäåíû â ÿðîñòü, 303 304 Òåîðèÿ Êåííîíà-Áàðäà Âîñïðèÿòèå ýìîöèîãåííûõ ñòèìóëîâ Âîñïðèÿòèå ýìîöèîãåííûõ ñòèìóëîâ Íåðâíî-ìûøå÷íûå ðåàêöèè îðãàíèçìà Ïåðåðàáîòêà íåðâíûõ èìïóëüñîâ îò ðåöåïòîðîâ â ÖÍÑ ñ îäíîâðåìåííîé ïåðåäà÷åé âîçáóæäåíèÿ â êîðó ãîëîâíîãî ìîçãà è ê äðóãèì îðãàíàì òåëà Ïåðåðàáîòêà â ÖÍÑ èìïóëüñîâ, ïîñòóïàþùèõ îò îðãàíà Âîçíèêíîâåíèå ñóáúåêòèâíîãî ïåðåæèâàíèÿ ýìîöèîíàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Âîçíèêíîâåíèå ñóáúåêòèâíîãî ïåðåæèâàíèÿ ñòèìóëà â âèäå ýìîöèé Ïðîÿâëåíèå íåðâíî-ìûøå÷íîé ðåàêöèè îðãàíèçìà íà ñîîòâåòñòâóþùèå ñèìïòîìû þùàÿ ìàêñèìóìà â ñëó÷àå ïîëíîãî åå îòñóòñòâèÿ (Èí>Èñ), 3) ïîëîæèòåëüíàÿ ýìîöèÿ âîçíèêàåò, êîãäà íàëè÷íàÿ èíôîðìàöèÿ ïðåâûøàåò èíôîðìàöèþ, ïðîãíîñòè÷åñêè íåîáõîäèìóþ äëÿ óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòè (Èñ>Èí). Òàêèì îáðàçîì, ôîðìóëà ýìîöèé îòðàæàåò êîëè÷åñòâåííóþ çàâèñèìîñòü ýìîöèîíàëüíîé ðåàêöèè îò ñèëû ïîòðåáíîñòè è ðàçìåðîâ äåôèöèòà èëè ïðèðîñòà ïðàãìàòè÷åñêîé èíôîðìàöèè, íåîáõîäèìîé äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëè (óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòè). Îäíàêî â ñëó÷àå, êîãäà èíôîðìàöèÿ, ïðîãíîñòè÷åñêè íåîáõîäèìàÿ äëÿ óäîâëåòâîðåíèÿ àêòóàëüíîé ïîòðåáíîñòè, è íàëè÷íàÿ èíôîðìàöèÿ èìåþò ðàâíîå êîëè÷åñòâåííîå âûðàæåíèå, âîçíèêøàÿ ýìîöèÿ äîëæíà áûòü ðàâíà íóëþ (ïî çàêîíàì ìàòåìàòèêè). ×òî â ðåàëüíîñòè íåâîçìîæíî, èáî íåò òàêîãî ìîìåíòà â æèçíè ñóáúåêòà, êîãäà áû ýìîöèè îòñóòñòâîâàëè âîâñå, «íîëü ýìîöèé – òðóï» (Â.Ë. Ìàðèùóê). Ýìîöèè – ïðîñòåéøàÿ ôîðìà ïñèõè÷åñêîãî îòðàæåíèÿ, ñòîÿùàÿ íà ãðàíè ñ ôèçèîëîãè÷åñêèì îòðàæåíèåì è îñóùåñòâëÿþùàÿ ñàìîðåãóëÿöèþ â ñëó÷àÿõ âîçäåéñòâèÿ ðàçäðàæèòåëåé. Ýìîöèè îòðàæàþò íå ïðåäìåòû è ÿâëåíèÿ ðåàëüíîãî ìèðà, à îáúåêòèâíûå îòíîøåíèÿ, â êîòîðûõ ýòè ïðåäìåòû è ÿâëåíèÿ íàõîäÿòñÿ ê íóæäàì ÷åëîâåêà êàê îðãàíèçìà. Ýìîöèè, íå áóäó÷è ôîðìîé ïîçíàíèÿ, âûçûâàþò â ñîçíàíèè íå îáðàç ïðåäìåòà èëè ÿâëåíèÿ, à ïåðåæèâàíèå. Ýìîöèè – îòðàæåíèå îòíîøåíèÿ ê ÷åìó-ëèáî â ôîðìå ïåðåæèâàíèÿ. БГ П У Òåîðèÿ Äæåìñà-Ëàíãå Ðèñ. 14 Îñíîâíûå ïîëîæåíèÿ è äèíàìèêà ïðîöåññîâ â òåîðèÿõ ýìîöèé Äæåìñà–Ëàíãå è Êåííîíà–Áàðäà Èíàÿ òî÷êà çðåíèÿ â ïîíèìàíèè ìåõàíèçìîâ ýìîöèé ïðåäñòàâëåíà â èíôîðìàöèîííîé òåîðèè ýìîöèé Ï.Â. Ñèìîíîâà. Ñîãëàñíî ýòîé òåîðèè, ýìîöèÿ – îòðàæåíèå ìîçãîì âåëè÷èíû ïîòðåáíîñòè è âåðîÿòíîñòè åå óäîâëåòâîðåíèÿ â äàííûé ìîìåíò. Ï.Â. Ñèìîíîâûì ñôîðìóëèðîâàíî ïðàâèëî, ñîãëàñíî êîòîðîìó îòíîøåíèå ìåæäó ýìîöèåé (Ý), ïîòðåáíîñòüþ (Ï), èíôîðìàöèåé, ïðîãíîñòè÷åñêè íåîáõîäèìîé äëÿ îðãàíèçàöèè äåéñòâèé ïî óäîâëåòâîðåíèþ ïîòðåáíîñòè (Èí), è íàëè÷íîé èíôîðìàöèåé, êîòîðàÿ ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàíà äëÿ öåëåíàïðàâëåííîãî ïîâåäåíèÿ (Èñ), âûðàæàåòñÿ ôîðìóëîé: Ý = f [Ï (Èí – Èñ)]. Èç ôîðìóëû ñëåäóåò, ÷òî: 1) ýìîöèÿ íå âîçíèêàåò, åñëè ïîòðåáíîñòü îòñóòñòâóåò èëè óäîâëåòâîðåíà, à ïðè íàëè÷èè ïîòðåáíîñòè – åñëè ñóáúåêò âïîëíå èíôîðìèðîâàí (Èí=Èñ), 2) ïðè äåôèöèòå íàëè÷íîé èíôîðìàöèè ïîÿâëÿåòñÿ îòðèöàòåëüíàÿ ýìîöèÿ, äîñòèãà305 3.9.2. Êëàññèôèêàöèÿ è âèäû ýìîöèé Äëÿ êëàññèôèêàöèè ýìîöèé îáû÷íî âûäåëÿåòñÿ ðÿä îñíîâàíèé. Ïî âëèÿíèþ íà æèçíåäåÿòåëüíîñòü ñóáúåêòà ýìîöèè êëàññèôèöèðóþò íà ñòåíè÷åñêèå è àñòåíè÷åñêèå: — ñòåíè÷åñêèå (îò ãðå÷. sthenos – ñèëà) ýìîöèè – ïåðåæèâàíèÿ, ïîâûøàþùèå æèçíåäåÿòåëüíîñòü îðãàíèçìà, àêòèâíîñòü ñóáúåêòà, è ñïîñîáñòâóþùèå óïîðÿäî÷åíèþ åãî äåÿòåëüíîñòè. Îíè âûçûâàþò ïîäúåì, áîäðîñòü, âîçáóæäåíèå, íàïðÿæåíèå, ñåðäöå íà÷èíàåò óñèëåííî ðàáîòàòü, êðîâÿíîå äàâëåíèå ïîâûøàåòñÿ, óâåëè÷èâàåòñÿ òåìï è ãëóáèíà äûõàíèÿ. È îòðèöàòåëüíûå, è ïîëîæè306 БГ П У âàþòñÿ ñ îïðåäåëåííûìè îáúåêòàìè, ÿâëåíèÿìè èëè ñîáûòèÿìè. Ïðîöèòèðóåì Ì.Þ. Ëåðìîíòîâà: «È ñêó÷íî, è ãðóñòíî, è íåêîìó ðóêó ïîäàòü…». Íåðåäêî íàñòðîåíèå ïðîõîäèò, êîãäà ðàçúÿñíÿåòñÿ åãî ïðè÷èíà; — äèôôóçíûì õàðàêòåðîì. Íàñòðîåíèå íàêëàäûâàåò îòïå÷àòîê íà äåÿòåëüíîñòü: â õîðîøåì íàñòðîåíèè ðàáîòà êàæåòñÿ ïðèÿòíîé, ëåãêîé è íåîáðåìåíèòåëüíîé, â ìðà÷íîì – òÿæåëîé è íåïðèÿòíîé. Ðåçþìèðóåì, íàñòðîåíèå – ñëàáî âûðàæåííîå, äëèòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, íå äîñòèãàþùåå çíà÷èòåëüíîé èíòåíñèâíîñòè, áîëåå èëè ìåíåå óñòîé÷èâîå, íå èìåþùåå ñóùåñòâåííûõ êîëåáàíèé è îêðàøèâàþùåå â òå÷åíèå íåêîòîðîãî âðåìåíè æèçíåäåÿòåëüíîñòü ñóáúåêòà, ïðè÷èíà êîòîðîãî ìîæåò áûòü åìó íå ÿñíà. Àôôåêòû (îò ëàò. àffeñtus, us – äóøåâíîå âîëíåíèå, ñòðàñòü) õàðàêòåðèçóþòñÿ: — ÷ðåçìåðíîé èíòåíñèâíîñòüþ è áóðíûì âíåøíèì âûðàæåíèåì. Áóðíî ðàçâèâàþùååñÿ âîçáóæäåíèå â öåíòðàõ êîðû ñîïðîâîæäàåòñÿ ñèëüíûì èíäóêòèâíûì òîðìîæåíèåì äðóãèõ åå ó÷àñòêîâ è ïåðåäàåòñÿ â ïîäêîðêîâûå öåíòðû, êîòîðûå, áóäó÷è îñâîáîæäåíû â äàííûé ìîìåíò îò ñäåðæèâàþùåãî è êîíòðîëèðóþùåãî âîçäåéñòâèÿ êîðû, âûçûâàþò ÿðêîå âíåøíåå ïðîÿâëåíèå ïåðåæèâàåìîé ýìîöèè. Ñóáúåêò âî âðåìÿ àôôåêòà íå çàìå÷àåò îêðóæàþùåãî, íå îòäàåò ñåáå îò÷åòà â ïðîèñõîäÿùèõ ñîáûòèÿõ è â ñîáñòâåííûõ ïîñòóïêàõ. Íàïðèìåð, Îòåëëî óáèâàåò Äåçäåìîíó â ñîñòîÿíèè àôôåêòà; — êðàòêîâðåìåííîñòüþ ïðîòåêàíèÿ.  ñèëó ÷ðåçìåðíîé èíòåíñèâíîñòè àôôåêò íå ìîæåò äëèòüñÿ äîëãî è áûñòðî ïðåêðàùàåòñÿ. Îòåëëî çàäóøèë Äåçäåìîíó è çàïëàêàë; — áåçîò÷åòíîñòüþ ýìîöèîíàëüíîãî ïåðåæèâàíèÿ.  çàâèñèìîñòè îò ñèëû àôôåêòà ñíèæàåòñÿ ñîçíàòåëüíûé êîíòðîëü äåéñòâèé. Ñóáúåêò íå ïîëíîñòüþ îñîçíàåò, ÷òî äåëàåò, íå ñïîñîáåí äåðæàòü ñåáÿ â ðóêàõ. Ïîëíàÿ áåçîò÷åòíîñòü («íå ïîìíþ, ÷òî äåëàë») áûâàåò ëèøü ïðè î÷åíü ñèëüíûõ àôôåêòàõ.  íà÷àëüíîé ñòàäèè ïðè ïîñòåïåííîì íàðàñòàíèè àôôåêòà êîíòðîëü âîçìîæåí. Äëÿ ýòîãî íóæíî ñàìîîáëàäàíèå (ðàçâèòûå âîëåâûå êà÷åñòâà, óñòîé÷èâûå ïðèâû÷êè êóëüòóðíîãî ïîâåäåíèÿ); — ðåçêî âûðàæåííûì äèôôóçíûì õàðàêòåðîì – çàõâàòûâàåò öåëèêîì âñþ ëè÷íîñòü: ñîçíàíèå, óñòàíîâêè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й òåëüíûå ýìîöèè ìîãóò áûòü ñòåíè÷åñêèìè. Íàïðèìåð, ñòðàõ ìîæåò äàòü ñèëû ïåðåïðûãíóòü ÷åëîâåêó ÷åðåç äâóõìåòðîâûé çàáîð, íåíàâèñòü – âûòåðïåòü çâåðñêèå ïûòêè; — àñòåíè÷åñêèå (îò ãðå÷. asthenos – ñëàáîñòü, áåññèëèå) ýìîöèè – ïåðåæèâàíèÿ, ñíèæàþùèå àêòèâíîñòü è äåçîðãàíèçóþùèå äåÿòåëüíîñòü ñóáúåêòà. Äûõàíèå ñòàíîâèòñÿ áîëåå ðåäêèì, ñåðäöå áüåòñÿ ðåæå è ñëàáåå. Ýòî âûðàæàåòñÿ ïå÷àëüþ, òîñêîé, óíûíèåì, ïîäàâëåííîñòüþ. ×ðåçìåðíî áóðíûå ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè òàê æå àñòåíèçèðóþò ñóáúåêòà, êàê è îòðèöàòåëüíûå. Íàïðèìåð, áóðíàÿ ðàäîñòü ìîæåò ñìåíèòüñÿ ñëåçàìè. Òàêèå ýìîöèè, êàê ãîðå è ñòðàõ, ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ è â ñòåíè÷åñêîé, è â àñòåíè÷åñêîé ôîðìå â çàâèñèìîñòè îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé ÷åëîâåêà, â ÷àñòíîñòè, òèïà åãî íåðâíîé ñèñòåìû. Íàïðèìåð, ó îäíîãî ÷åëîâåêà ãîðå ìîæåò âûçâàòü áåñïîìîùíîå, óãíåòåííîå ñîñòîÿíèå, ÷åëîâåê áóêâàëüíî öåïåíååò, ó äðóãîãî ãîðå âûðàæàåòñÿ â áóðíîé ðåàêöèè. À òàêàÿ ýìîöèÿ, êàê ñòðàõ, îäíîãî ÷åëîâåêà ïàðàëèçóåò, îñëàáëÿåò åãî äóõîâíûå ñèëû, à ó äðóãîãî ìîáèëèçóåò ôèçè÷åñêèå è óìñòâåííûå ñèëû, à äåéñòâèÿ ñòàíîâÿòñÿ áûñòðûìè è òî÷íûìè. Ïî çíàêó ýìîöèè äèôôåðåíöèðóþòñÿ íà ïîëîæèòåëüíûå (ïîçèòèâíûå) è îòðèöàòåëüíûå (íåãàòèâíûå) íà îñíîâàíèè èõ ñåíñîðíûõ èëè ýìïèðè÷åñêèõ õàðàêòåðèñòèê (Ê. Èçàðä). Îäíàêî âñÿêàÿ ýìîöèÿ ìîæåò áûòü è ïîçèòèâíîé, è íåãàòèâíîé – â çàâèñèìîñòè îò òîãî, íàñêîëüêî îíà ïîìîãàåò èëè ìåøàåò àäàïòàöèè ñóáúåêòà ê êîíêðåòíîé ñèòóàöèè. Ïî ñèëå ïðîÿâëåíèÿ âûäåëÿþòñÿ òðè ôîðìû ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåæèâàíèé: íàñòðîåíèÿ, àôôåêòû è ñòðàñòè. Íàñòðîåíèÿ õàðàêòåðèçóþòñÿ: — ñëàáîé èíòåíñèâíîñòüþ, ÷òî îòëè÷àåò åãî îò äðóãèõ ýìîöèé. Íàïðèìåð, åñëè ñóáúåêò ïðåáûâàåò â õîðîøåì íàñòðîåíèè, îíî íå âûðàæàåòñÿ â âèäå àôôåêòà (ñì. íèæå), ãðóñòíîå íàñòðîåíèå íåÿðêî âûðàæåíî è íå èìååò â ñâîåé îñíîâå èíòåíñèâíûõ íåðâíûõ âîçáóæäåíèé; — çíà÷èòåëüíîé äëèòåëüíîñòüþ. Ïðîäîëæèòåëüíîå ïåðåæèâàíèå. Ñàìî íàçâàíèå óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ýìîöèè ðàçâèâàþòñÿ ìåäëåííî, è ïåðåæèâàþòñÿ â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî ïåðèîäà; — íåÿñíîñòüþ, áåçîò÷åòíîñòüþ. Ñëàáîå îñîçíàíèå ïðè÷èí, âûçâàâøèõ ïåðåæèâàíèå. Èñòî÷íèêè åãî íå îïðåäåëåíû, íå ñâÿçû307 308 — ñèëîé, âûðàæàþùåéñÿ â ñîîòâåòñòâóþùåé íàïðàâëåííîñòè БГ П У âñåõ ïîìûñëîâ ëè÷íîñòè; — óñòîé÷èâîñòüþ. Âîçíèêàþò âñïûøêè ñòðàñòè, íî ñàìà ñòðàñòü âñïûøêîé íå ÿâëÿåòñÿ; — ÿðêî âûðàæåííûì âîëåâûì êîìïîíåíòîì. Ïî îïðåäåëåíèþ Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéíà, «ñòðàñòü âñåãäà âûðàæàåòñÿ â ñîñðåäîòî÷åííîñòè, ñîáðàííîñòè ïîìûñëîâ è ñèë, èõ íàïðàâëåííîñòè íà åäèíóþ öåëü» [179, ñ. 580]. Ñòðàñòü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé åäèíñòâî ýìîöèîíàëüíûõ è âîëåâûõ ïðîöåññîâ, ñòðåìëåíèå â íåé ïðåîáëàäàåò íàä ÷óâñòâîâàíèåì; — ñâîåîáðàçíûì ñî÷åòàíèåì àêòèâíîñòè è ïàññèâíîñòè. «Èñïûòûâàÿ ñòðàñòü, ñóáúåêò ÿâëÿåòñÿ êàê áû ñòðàäàþùèì, ïàññèâíûì ñóùåñòâîì, íàõîäÿùèìñÿ âî âëàñòè êàêîé-òî ñèëû, íî ýòà ñèëà, êîòîðàÿ èì âëàäååò, âìåñòå ñ òåì îò íåãî æå è èñõîäèò» [179, ñ. 580]. Ýòî îáúåêòèâíîå ðàçäâîåíèå çàêëþ÷àåòñÿ â ñàìîé ïðèðîäå ñòðàñòè. Ýìîöèè ìîãóò âûçûâàòü àêòèâíîå èëè ïàññèâíîå ñîñòîÿíèå, ñòèìóëèðîâàòü æèçíåäåÿòåëüíîñòü ÷åëîâåêà èëè óãíåòàòü åå. Ê. Èçàðä âûäåëèë ñëåäóþùèå îñíîâíûå, «ôóíäàìåíòàëüíûå» ýìîöèè. Èíòåðåñ (êàê ýìîöèÿ) – ïîëîæèòåëüíîå ïåðåæèâàíèå, ñïîñîáñòâóþùåå ðàçâèòèþ íàâûêîâ è óìåíèé, ïðèîáðåòåíèþ çíàíèé, ìîòèâèðóþùåå îáó÷åíèå. Ïîçèòèâíàÿ ýìîöèÿ ïåðåæèâàåòñÿ ÷åëîâåêîì ÷àùå, ÷åì ïðî÷èå. Ýòî åäèíñòâåííàÿ ìîòèâàöèÿ, êîòîðàÿ îáåñïå÷èâàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà. Ó ÷åëîâåêà, èñïûòûâàþùåãî èíòåðåñ ê ïðåäìåòó, ñèòóàöèè èëè ÿâëåíèþ, âîçíèêàåò æåëàíèå èññëåäîâàòü, ïîçíàòü åãî, ò.å. èíòåðåñ íåîáõîäèì äëÿ òâîð÷åñòâà. Ïðè èíòåíñèâíîé ýìîöèè ñóáúåêò èñïûòûâàåò âîîäóøåâëåíèå, à èìåííî îíî îáåñïå÷èâàåò ñâÿçü èíòåðåñà ñ ïîçíàâàòåëüíîé è äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòüþ. Èç òðóäîâ Ó. Äæåéìñà ñëåäóåò, ÷òî èìåííî èíòåðåñ ÿâëÿåòñÿ íàïðàâëÿþùåé ñèëîé âîñïðèÿòèÿ, ìûøëåíèÿ è âíèìàíèÿ. Ã. Îëïîðò âñëåä çà Ó. Äæåéìñîì äàë ïîäðîáíîå îïèñàíèå ýòîãî êëþ÷åâîãî ñîñòîÿíèÿ, êîòîðîå ïîáóæäàåò ÷åëîâåêà ê èññëåäîâàòåëüñêîé è òâîð÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè, óñòðåìëÿåò åãî ê îòäàëåííûì è òðóäíîäîñòèæèìûì öåëÿì. Ðàáîòû Äæ.Ë. Çèíãåðà ïîçâîëÿþò ïðåäïîëîæèòü, ÷òî èìåííî âçàèìîäåéñòâèå ýìîöèé èíòåðåñà è ðàäîñòè îáðàçóåò ìîòèâàöèîííóþ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ï.À. Ðóäèêîì âûäåëåíû òðè ñòàäèè ðàçâèòèÿ àôôåêòà: 1. Íà÷àëüíàÿ. Èíîãäà àôôåêò íàñòóïàåò âíåçàïíî (â âèäå âçðûâà, áûñòðî äîñòèãàåò ïðåäåëüíîé èíòåíñèâíîñòè), â äðóãèõ ñëó÷àÿõ – èíòåíñèâíîñòü íàðàñòàåò ïîñòåïåííî, âíèìàíèå ñîñðåäîòî÷èâàåòñÿ íà îáúåêòå è ÷åëîâåê òåðÿåò ñàìîîáëàäàíèå. 2. Öåíòðàëüíàÿ – êóëüìèíàöèÿ àôôåêòà. Õàðàêòåðèçóåòñÿ ðåçêèìè èçìåíåíèÿìè íîðìàëüíîé äåÿòåëüíîñòè âñåãî îðãàíèçìà. Âîçáóæäåíèå äîñòèãàåò âûñøåé ñèëû, ðàçëèòîå òîðìîæåíèå îõâàòûâàåò öåíòðû êîðû, è êàê ñëåäñòâèå, ðàñïàäàþòñÿ âûñøèå ïñèõè÷åñêèå ôóíêöèè, ñâÿçàííûå ñ îïûòîì, ñîöèàëüíûìè è ìîðàëüíûìè óñòàíîâêàìè, íàðóøàþòñÿ ìåõàíèçìû âòîðîé ñèãíàëüíîé ñèñòåìû, íàáëþäàåòñÿ ðàññòðîéñòâî ìåëêîé ìîòîðèêè, íàðóøàåòñÿ ðèòì äûõàíèÿ, êðîâîîáðàùåíèÿ. Ýòà ñòàäèÿ ìîæåò èìåòü íå îäíó êóëüìèíàöèþ: áóðíîå òå÷åíèå ñìåíÿåòñÿ çàòóõàíèåì, ïîñëå ÷åãî âñå ïîâòîðÿåòñÿ. 3. Çàêëþ÷èòåëüíàÿ ñòàäèÿ, êîãäà âíåøíèå ïðîÿâëåíèÿ çàòóõàþò. Èíîãäà ïîñëå àôôåêòîâ æèçíåäåÿòåëüíîñòü îðãàíèçìà ïàäàåò íèæå íîðìû, îùóùàåòñÿ óïàäîê, «ðàçáèòîñòü». Íàáëþäàþòñÿ àïàòèÿ, áåçðàçëè÷èå ê îêðóæàþùåìó, ñîíëèâîñòü. Àôôåêò ìîæåò áûòü âûçâàí ñèëüíûì èëè ñëàáî çíà÷èìûì äëÿ ÷åëîâåêà, íî äëèòåëüíûì ðàçäðàæèòåëåì. Ïðîÿâëåíèÿ àôôåêòà â íå ýìîöèîãåííîé îáñòàíîâêå ñâèäåòåëüñòâóþò î íåâîñïèòàííîñòè, ëèáî íàâîäÿò íà ìûñëü î ïñèõîïàòèè. Ðåçþìèðóåì, àôôåêò – ýòî áóðíûå è îòíîñèòåëüíî êðàòêîâðåìåííûå ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ, ñîïðîâîæäàåìûå ðåçêî âûðàæåííûìè äâèãàòåëüíûìè è âèñöåðàëüíûìè ïðîÿâëåíèÿìè. Ñòðàñòè – áûñòðî âîçíèêàþùèå, ñèëüíûå è äëèòåëüíûå ïðîÿâëåíèÿ ýìîöèé, çàõâàòûâàþùèå ÷åëîâåêà è âëàäåþùèå èì, õàðàêòåðèçóþùèåñÿ âîëåâîé íàïðàâëåííîñòüþ. Ìîãóò èìåòü ïîëîæèòåëüíóþ è îòðèöàòåëüíóþ íàïðàâëåííîñòü. Ïðèìåðîì ïåðâîãî ÿâëÿåòñÿ ëþáîâü ê íàóêå, èñêóññòâó, ñïîðòó «ß çíàë îäíîé ëèøü ñèëû âëàñòü, îäíó, íî ïëàìåííóþ ñòðàñòü», ïðèìåðîì âòîðîãî – ñòðàñòü ê àëêîãîëþ, íàðêîòèêàì è ò.ä. Ïðîöèòèðóåì âåëèêîãî Âîëüòåðà: «Ñòðàñòè – ýòî âåòðû, íàïîëíÿþùèå ïàðóñà êîðàáëÿ, èíîãäà îíè åãî òîïÿò, íî áåç íèõ îí íå ìîæåò ïëàâàòü». Ñòðàñòÿì, êàê è àôôåêòàì, ñâîéñòâåííà ÷ðåçìåðíàÿ èíòåíñèâíîñòü ýìîöèîíàëüíîãî âîçáóæäåíèÿ, íî ïî ñóùåñòâó îíè ðàçëè÷íû. Ñòðàñòè õàðàêòåðèçóþòñÿ: 309 310 БГ П У íèÿ èñêëþ÷èòåëüíî âàæíîé äëÿ ñóáúåêòà ïîòðåáíîñòè. Åãî àêòèâèçèðóþò: äèñêîìôîðò (êðàòêîâðåìåííûé, íî ñèëüíûé; óìåðåííûé ïî ñèëå, íî äëèòåëüíûé), íåñïðàâåäëèâûå ïîñòóïêè îêðóæàþùèõ (íå ñòîëüêî âàæåí ñàì ïîñòóïîê, ñêîëüêî åãî èíòåðïðåòàöèÿ ñóáúåêòîì), ðàçëè÷íûå îãðàíè÷åíèÿ (çàïðåòû). Ãíåâ ÷àñòî ñîïðîâîæäàåòñÿ ýìîöèÿìè îòâðàùåíèÿ è ïðåçðåíèÿ – ýòî «òðèàäà âðàæäåáíîñòè». Ýìîöèÿ ãíåâà íå îáÿçàòåëüíî ïðèâîäèò ê àãðåññèè, õîòÿ è ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç êîìïîíåíòîâ àãðåññèâíîñòè. Îòâðàùåíèå – ñèëüíîå îòðèöàòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, âûçûâàåìîå ïðåäìåòàìè, ëþäüìè, îáñòîÿòåëüñòâàìè è äð., ñîïðèêîñíîâåíèå ñ êîòîðûìè (êîíòàêò èëè êîììóíèêàöèÿ) âñòóïàåò â ðåçêîå ïðîòèâîðå÷èå ñ íðàâñòâåííûìè, èäåîëîãè÷åñêèìè èëè ýñòåòè÷åñêèìè ïðèíöèïàìè è óñòàíîâêàìè ñóáúåêòà. Îòâðàùåíèå â ñî÷åòàíèè ñ ãíåâîì ìîæåò ìîòèâèðîâàòü àãðåññèâíîå ïîâåäåíèå, êîãäà íàïàäåíèå ìîòèâèðóåòñÿ ãíåâîì, à îòâðàùåíèå – æåëàíèåì èçáåæàòü êîíòàêòà èëè êîììóíèêàöèè. Êîãäà íå÷òî âûçûâàåò ó ñóáúåêòà îòâðàùåíèå, îí ñòðåìèòñÿ óñòðàíèòü ðàçäðàæèòåëü. Ïðåçðåíèå – îòðèöàòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, âîçíèêàþùåå â ìåæëè÷íîñòíûõ âçàèìîîòíîøåíèÿõ è ïîðîæäàåìîå ðàññîãëàñîâàíèåì æèçíåííûõ ïîçèöèé, âçãëÿäîâ è ïîâåäåíèÿ ñóáúåêòîâ. Ïîçèöèÿ äðóãîãî ïðåäñòàâëÿåòñÿ ñóáúåêòó íèçìåííîé, íåñîîòâåòñòâóþùåé íðàâñòâåííûì íîðìàì è ýñòåòè÷åñêèì êðèòåðèÿì. Ïðåçðåíèå – ñàìàÿ «õîëîäíàÿ» è êîâàðíàÿ ýìîöèÿ â òðèàäå âðàæäåáíîñòè. Ñóáúåêò îùóùàåò ÷óâñòâî ïðåâîñõîäñòâà íàä ïðåçèðàåìûì. Ýòî áîëüøå, ÷åì áåçðàçëè÷èå è ðàâíîäóøèå, èáî îíî âñåãäà ñîïðîâîæäàåòñÿ ÷óâñòâîì öåííîñòè è çíà÷èìîñòè ñîáñòâåííîãî «ß» ïî ñðàâíåíèþ ñ «ß» äðóãîãî, ÷òî ïðèâîäèò ê åãî «äåïåðñîíàëèçàöèè». Ñòðàõ – îòðèöàòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, ïîÿâëÿþùååñÿ ïðè ïîëó÷åíèè ñóáúåêòîì èíôîðìàöèè î âîçìîæíîé óãðîçå åãî æèçíåííîìó áëàãîïîëó÷èþ, î ðåàëüíîé èëè âîîáðàæàåìîé îïàñíîñòè. Ïåðåæèâàÿ ýìîöèþ ñòðàõà, ñóáúåêò ðàñïîëàãàåò ëèøü âåðîÿòíîñòíûì ïðîãíîçîì âîçìîæíîãî íåáëàãîïîëó÷èÿ è äåéñòâóåò íà îñíîâàíèè ýòîãî íåäîñòàòî÷íî äîñòîâåðíîãî èëè ïðåóâåëè÷åííîãî ïðîãíîçà. Ñòðàõ âûçûâàåò ðåçêîå ñóæåíèå âíèìàíèÿ, çàîñòðÿÿñü íà îáúåêòå èëè ñèòóàöèè, ñèãíàëèçèðóþùåé îá îïàñíîñòè (âîçíèêàåò ýôôåêò «òóííåëüíîãî âîñïðèÿòèÿ», îãðàíè÷èâàþùèé РЕ П О ЗИ ТО РИ Й îñíîâó òâîð÷åñêîé, ñîçèäàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, à âçàèìîäåéñòâèå èíòåðåñà ñî ñòðàõîì ïîðîæäàåò ñîñòîÿíèå òðåâîãè. Ðàäîñòü – ïîëîæèòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, ñâÿçàííîå ñ âîçìîæíîñòüþ äîñòàòî÷íî ïîëíîãî óäîâëåòâîðåíèÿ àêòóàëüíîé ïîòðåáíîñòè, âåðîÿòíîñòü ÷åãî áûëà íåâåëèêà èëè íåîïðåäåëåííà. Ðàäîñòíîå ïåðåæèâàíèå ìîæåò âîçíèêíóòü ïðè ìèíèìèçàöèè ñòèìóëà, âûçâàâøåãî íåãàòèâíûå ýìîöèè. Ïî ìíåíèþ Ê. Èçàðäà, ðàäîñòü ïîðîæäàåò îòêðûòîñòü âîñïðèÿòèÿ, ïðîáóæäàåò èíòóèöèþ è òâîð÷åñêèå ñïîñîáíîñòè. Í.Ì. Áðýäáåðí îáíàðóæèë, ÷òî ñîöèàëüíî àêòèâíûå ëþäè, èìåþùèå áîãàòûé è ðàçíîîáðàçíûé ýìîöèîíàëüíûé îïûò, ðàäîñòü èñïûòûâàþò ÷àùå. Âûñîêèé ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñêèé ñòàòóñ, ïðåïÿòñòâóþùèé îäíîîáðàçèþ è ìîíîòîííîñòè æèçíè, ïîëîæèòåëüíî êîððåëèðóåò ñ ïîçèòèâíûìè ýìîöèÿìè. Óäèâëåíèå – íå èìåþùàÿ ÷åòêî âûðàæåííîãî ïîëîæèòåëüíîãî èëè îòðèöàòåëüíîãî çíàêà ýìîöèîíàëüíàÿ ðåàêöèÿ íà âíåçàïíî âîçíèêøèå îáñòîÿòåëüñòâà. Óäèâëåíèå òîðìîçèò âñå ïðåäûäóùèå ýìîöèè, íàïðàâëÿÿ âíèìàíèå íà îáúåêò, åãî âûçâàâøèé, è ìîæåò ïåðåõîäèòü â èíòåðåñ. Èñïûòûâàÿ óäèâëåíèå, ñóáúåêò íå çíàåò, êàê ðåàãèðîâàòü íà ñòèìóë, åãî âíåçàïíîñòü ïîðîæäàåò ÷óâñòâî íåîïðåäåëåííîñòè. Óäèâëåíèå íå ìîæåò äëèòåëüíî ìîòèâèðîâàòü ÷åëîâåêà ê ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, åãî îñíîâíàÿ ôóíêöèÿ – ïîäãîòîâêà ê ýôôåêòèâíîìó ðåàãèðîâàíèþ, ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû â ìîìåíò âíåçàïíîãî èçìåíåíèÿ â îêðóæàþùåé ñðåäå ñíèçèòü àêòèâíîñòü íåðâíîé ñèñòåìû, êîòîðàÿ ìîæåò ïîìåøàòü àäàïòàöèè. Ïî ìåòêîìó âûðàæåíèþ Ñ.Ñ. Òîìêèíñà, óäèâëåíèå – ýòî «ýìîöèÿ î÷èùåíèÿ êàíàëîâ» [62, ñ. 237]. Óäèâëåíèå îñâîáîæäàåò ïðîâîäÿùèå íåðâíûå ïóòè, ïîäãîòàâëèâàÿ èõ ê íîâîé àêòèâíîñòè, îòëè÷íîé îò ïðåäûäóùåé. Ïå÷àëü îòíîñÿò ê íåãàòèâíûì ïåðåæèâàíèÿì, åå ïðè÷èíîé ìîæåò ñòàòü íåóäà÷à â äîñòèæåíèè ïîñòàâëåííîé öåëè. Ïå÷àëü çàìåäëÿåò ôèçè÷åñêóþ è óìñòâåííóþ àêòèâíîñòü, íî èíîãäà äàåò âîçìîæíîñòü «îãëÿíóòüñÿ íàçàä» è â ýòîì ñëó÷àå ìîòèâèðóåò: ïå÷àëü, âûçâàííàÿ ðàçî÷àðîâàíèåì èëè íåóäà÷åé, ìîæåò ïîáóæäàòü ê ðåøåíèþ ïðîáëåìû. Ãíåâ – ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, îòðèöàòåëüíîå ïî çíàêó, êàê ïðàâèëî, ïðîòåêàþùåå â ôîðìå àôôåêòà è âûçûâàåìîå âíåçàïíûì âîçíèêíîâåíèåì ñåðüåçíîãî ïðåïÿòñòâèÿ íà ïóòè óäîâëåòâîðå311 312 БГ П У ñëîæíûõ ÷åëîâå÷åñêèõ ïåðåæèâàíèÿõ îíè îáðàçóþò ïðîòèâîðå÷èâîå åäèíñòâî: â ðåâíîñòè ñòðàñòíàÿ ëþáîâü óæèâàåòñÿ ñî æãó÷åé íåíàâèñòüþ; — èíòåíñèâíîñòü îáíàðóæèâàåòñÿ â öåëîé ãàììå îòòåíêîâ ñòåïåíè ïåðåæèâàíèé ÷åëîâåêîì îäíîé è òîé æå ýìîöèè. (Íàïðèìåð, ÷óâñòâî ñèìïàòèè, ïðèçíàòåëüíîñòè, âåëèêîäóøèÿ, óâàæåíèÿ, áëàãîäàðíîñòè, ëþáâè). Èíäèôôåðåíòíîñòü (áåçðàçëè÷èå), êîòîðàÿ íà ïåðâûé âçãëÿä ëèøåíà èíòåíñèâíîñòè, òàêæå ÿâëÿåòñÿ ïåðåæèâàíèåì è, ñëåäîâàòåëüíî, èíòåíñèâíîñòüþ îáëàäàåò; — ïëàñòè÷íîñòü. Îäíà è òà æå ýìîöèÿ ìîæåò ïåðåæèâàòüñÿ ÷åëîâåêîì âî ìíîãèõ îòòåíêàõ â çàâèñèìîñòè îò ïðè÷èí, åå âûçâàâøèõ, îáúåêòîâ äåÿòåëüíîñòè, ñ êîòîðûìè îíà ñâÿçàíà. Íàïðèìåð, óäîâîëüñòâèå, ïåðåæèâàåìîå îò âñòðå÷è ñ ïðèÿòíûì ÷åëîâåêîì, îò ðàññìàòðèâàíèÿ êàðòèíû, îò ïðîöåññà èíòåðåñíîé ðàáîòû ðàçëè÷àåòñÿ. Áëàãîäàðÿ ïëàñòè÷íîñòè, ýìîöèè ñ îäèíàêîâûì çíàêîì ìîãóò ïåðåïëåòàòüñÿ è â ñâîèõ êðàéíèõ ñîñòîÿíèÿõ ïåðåõîäèòü îäíà â äðóãóþ (íàïðèìåð, òèõàÿ ðàäîñòü ìîæåò ñìåíèòüñÿ áóðíûì âîñòîðãîì); — äèíàìè÷íîñòü. Ýìîöèè ìîãóò áûñòðî ñìåíÿòü äðóã äðóãà (ìåíÿòü çíàê), èíîãäà ñàìûì ïàðàäîêñàëüíûì îáðàçîì («îò ëþáâè äî íåíàâèñòè îäèí øàã»); — èððàäèàöèÿ, ðàñïðîñòðàíåíèå, ïåðåíîñ íà âñå, ÷òî ñâÿçàíî ñ îáúåêòîì ïåðåæèâàíèÿ. Íàïðèìåð, åñëè ñóáúåêò èñïûòûâàåò îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè ïî îòíîøåíèþ ê êàêîìó-òî îáúåêòó èëè ëèöó, âñå ñâÿçàííîå ñ íèìè òàêæå âûçûâàåò îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè; — ãëóáèíà, íà êîòîðóþ îáðàòèëè âíèìàíèå ïðåäñòàâèòåëè ïñèõîàíàëèçà (Ç. Ôðåéä è äð.). Î÷åíü çíà÷èìàÿ õàðàêòåðèñòèêà, ïîêàçûâàþùàÿ, íàñêîëüêî ãëóáîêèå ïëàñòû ëè÷íîñòè çàòðàãèâàåò ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå. Òàê, íàïðèìåð, ïåðåæèâàíèå, ñâÿçàííîå ñ çóáíîé áîëüþ, ìîæåò áûòü î÷åíü îñòðûì, íî ãëóáèíà åãî íåçíà÷èòåëüíà, ïîòîìó ÷òî çàòðàãèâàåò íå âñþ ëè÷íîñòü, à ëèøü åå ÷àñòü. Áîëü ïðîéäåò, à ëè÷íîñòü îñòàíåòñÿ ïðåæíåé. Ïåðåæèâàíèå, ñâÿçàííîå ñ ïîòåðåé (áëèçêîãî ÷åëîâåêà), çàòðàãèâàåò ëè÷íîñòü â öåëîì, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê èçìåíåíèþ êà÷åñòâ ëè÷íîñòè. Âñïîìíèì Ì.Þ. Ëåðìîíòîâà: «…êîãäà åìó íå ïîçâîëèëè ëþáèòü, îí íàó÷èëñÿ íåíàâèäåòü»; — äëèòåëüíîñòü èëè ïðîòÿæåííîñòü âî âðåìåíè. Àêòèâíîñòü íåêîòîðûõ ýìîöèé îãðàíè÷èâàåòñÿ ìîìåíòîì (âñïûøêà ãíåâà), à РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ìûøëåíèå è ñâîáîäó âûáîðà ñóáúåêòà). Ñëàáûé ñòðàõ ïåðåæèâàåòñÿ êàê òðåâîæíîå ïðåä÷óâñòâèå, áåñïîêîéñòâî. Ïî ìåðå íàðàñòàíèÿ ñòðàõà ÷åëîâåê èñïûòûâàåò âñå áîëüøóþ íåóâåðåííîñòü â ñîáñòâåííîì áëàãîïîëó÷èè. Ñòûä – îòðèöàòåëüíîå ïåðåæèâàíèå, âûðàæàþùååñÿ â îñîçíàíèè íåñîîòâåòñòâèÿ ñîáñòâåííûõ ïîìûñëîâ, ïîñòóïêîâ èëè âíåøíîñòè íå òîëüêî îæèäàíèÿì îêðóæàþùèõ, íî è ñîáñòâåííûì ïðåäñòàâëåíèÿì. Ïåðåæèâàíèå ñòûäà ñîïðîâîæäàåòñÿ îáîñòðåííûì ñàìîñîçíàíèåì, àêòèâèçàöèåé ñàìîîöåíêè. Ñòûä ïîáóæäàåò ñóáúåêòà ê ñàìîêîíòðîëþ è ñàìîñòîÿòåëüíîñòè; ñïîñîáñòâóåò îñìûñëåíèþ ñèòóàöèè, âûçâàâøåé åãî. Ñòûä îáëàäàåò óíèêàëüíûìè ìîòèâàöèîííûìè õàðàêòåðèñòèêàìè, èìååò èñêëþ÷èòåëüíîå çíà÷åíèå êàê äëÿ ñóáúåêòà, òàê è äëÿ îáùåñòâà â öåëîì. Âèíà èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïðîöåññå ðàçâèòèÿ ëè÷íîé îòâåòñòâåííîñòè è ñîâåñòè. Ñóáúåêò èñïûòûâàåò âèíó, íàðóøàÿ ïðèíÿòûå èì íðàâñòâåííûå ñòàíäàðòû. Ïåðåæèâàíèå âèíû – ðåçóëüòàò ñàìîíàêàçàíèÿ, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ ãëîæóùèì îùóùåíèåì ñîáñòâåííîé íåïðàâîòû ïî îòíîøåíèþ ê äðóãîìó ÷åëîâåêó èëè ñàìîìó ñåáå. Ïåðåæèâàíèå âèíû õàðàêòåðèçóåòñÿ âûñîêîé ñòåïåíüþ íàïðÿæåíèÿ, ñíèæåíèåì óâåðåííîñòè â ñåáå. Èç ñîåäèíåíèÿ ôóíäàìåíòàëüíûõ ýìîöèé, ïî ìíåíèþ Ê. Èçàðäà, âîçíèêàþò òàêèå êîìïëåêñíûå ýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ, êàê, íàïðèìåð, òðåâîæíîñòü, êîòîðàÿ ñî÷åòàåò ñòðàõ, ãíåâ, âèíó è èíòåðåñ. Êàæäàÿ èç óêàçàííûõ ýìîöèé ëåæèò â îñíîâå öåëîãî ñïåêòðà ñîñòîÿíèé, ðàçëè÷àþùèõñÿ ïî ñòåïåíè âûðàæåííîñòè, íàïðèìåð, ðàäîñòü, óäîâëåòâîðåíèå, âîñòîðã, ëèêîâàíèå, ýêñòàç è ò.ä. (ñì. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ). Ýìîöèè èìåþò ñëåäóþùèå õàðàêòåðèñòèêè: — ñóáúåêòèâíîñòü.  îòëè÷èå îò äðóãèõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ýìîöèè âûðàæàþò ñîñòîÿíèå ñóáúåêòà è åãî îòíîøåíèå ê îáúåêòó, êîòîðîå âñåãäà èìååò ëè÷íûé õàðàêòåð, ò.å. ýìîöèè âñåãäà ñóáúåêòèâíû. Íàïðèìåð, îäèí è òîò æå ïðåäìåò èëè ÿâëåíèå ó îäíîãî ñóáúåêòà âûçîâåò âîñõèùåíèå, óäîâîëüñòâèå, à ó äðóãîãî âîçíèêíóò ýìîöèè ãíåâà, îòâðàùåíèÿ; — ïîëÿðíîñòü. Ýìîöèè âñåãäà îáëàäàþò ïîëîæèòåëüíûì èëè îòðèöàòåëüíûì çíàêîì: óäîâîëüñòâèå – íåóäîâîëüñòâèå, âåñåëüå – ãðóñòü, ðàäîñòü – ïå÷àëü. Îáà ïîëþñà íå îáÿçàòåëüíî ÿâëÿþòñÿ ïðîòèâîïîëîæíûìè – ïîëÿðíîñòü àñèììåòðè÷íà. Íàïðèìåð, â 313 314 — ñâÿçü ñ âíóòðèîðãàíè÷åñêèìè ïðîöåññàìè, êîòîðàÿ èìååò БГ П У äâîÿêèé õàðàêòåð: 1. Âíóòðèîðãàíè÷åñêèå ïðîöåññû ñïîñîáñòâóþò âîçíèêíîâåíèþ ýìîöèé (íàïðèìåð, ãîëîä âûçûâàåò ãíåâ, ðàçäðàæåíèå); 2. Âñå ýìîöèè íàõîäÿò ñâîå âûðàæåíèå â òåëåñíûõ ïðîÿâëåíèÿõ (íàïðèìåð, ñòðàõ ïðîÿâèòñÿ â äðîæàíèè ðóê, ó÷àùåíèè ïóëüñà, ñåðäöåáèåíèè). Ýìîöèè ñóáúåêò íå òîëüêî ïåðåæèâàåò, îíè âûðàæàþòñÿ âíåøíå â ìèìèêå (íàïðÿæåíèå è ðàññëàáëåíèå ìûøö ëèöà), ïàíòîìèìèêå (æåñòû), â èçìåíåíèè òîíà ãîëîñà (âîêàëèêà), â âåãåòàòèâíûõ ïðîÿâëåíèÿõ (ïîáëåäíåíèè, ïîêðàñíåíèè ëèöà, èçìåíåíèè ÷àñòîòû äûõàíèÿ è ÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé, ïîòëèâîñòè, òðåìîðå (äðîæàíèè) è äàæå èçìåíåíèè ñîñòàâà êðîâè ïðè ñòðåññå). Ýìîöèÿìè âûïîëíÿþòñÿ äâå îñíîâíûå ôóíêöèè: — ñèãíàëüíàÿ – ïåðåæèâàíèÿ âîçíèêàþò è èçìåíÿþòñÿ â ñâÿçè ñ ïðîèñõîäÿùèìè èçìåíåíèÿìè â îêðóæàþùåé ñðåäå èëè â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà; — ðåãóëÿòîðíàÿ (ïðèñïîñîáèòåëüíàÿ) ñëóæèò óðàâíîâåøèâàíèþ âíóòðåííåé ñðåäû îðãàíèçìà è âíåøíèõ óñëîâèé, íåîáõîäèìûõ äëÿ åãî ñóùåñòâîâàíèÿ. Ýòîò ïðîöåññ âûçûâàåò ìíîãîîáðàçíûå èçìåíåíèÿ â æèçíåäåÿòåëüíîñòè, äàþùèå âîçìîæíîñòü ñîõðàíèòü öåëîñòíîñòü îðãàíèçìà. Êðîìå ñèãíàëüíîé è ðåãóëÿòîðíîé âûäåëÿþòñÿ ôóíêöèè: — îöåíî÷íàÿ âûðàæàåòñÿ â îáîáùåííîé îöåíêå ñîáûòèé. Íàïðèìåð, îðèåíòèðóÿñü íà ñòðàõ, ÷åëîâåê íàõîäèò òàêèå ñèòóàöèè, êîòîðûå óìåíüøàò ýòó ýìîöèþ. Ýìîöèîíàëüíàÿ îöåíêà, â îòëè÷èå îò êîãíèòèâíîé, ïðîèñõîäèò íà ÷óâñòâåííîì óðîâíå (ñóáúåêò íå îöåíèâàåò ïèùåâóþ ïîòðåáíîñòü â êîëè÷åñòâå áåëêîâ, âèòàìèíîâ, åìó äîñòàòî÷íî ÷óâñòâà ãîëîäà); — ïîáóæäàþùàÿ (ìîòèâàöèîííàÿ) ôóíêöèÿ ñâÿçàíà ñ îöåíî÷íîé. Ñîãëàñíî Îêñôîðäñêîìó ñëîâàðþ àíãëèéñêîãî ÿçûêà, ñëîâî «ýìîöèÿ» ïðîèçîøëî îò ôðàíöóçñêîãî ãëàãîëà «mouvoir», îçíà÷àþùåãî «ïðèâîäèòü â äâèæåíèå». Åãî íà÷àëè óïîòðåáëÿòü â XVII â., ãîâîðÿ î ÷óâñòâàõ (ðàäîñòü, æåëàíèå, áîëü) â îòëè÷èå îò ìûñëåé. Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí îòìå÷àë, ÷òî ýìîöèÿ óæå â ñåáå ñàìîé çàêëþ÷àåò âëå÷åíèå, æåëàíèå, ñòðåìëåíèå, íàïðàâëåííîå ê ïðåäìåòó èëè РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ïðîäîëæèòåëüíîñòü äðóãèõ äîñòàòî÷íî âåëèêà (èíòåðåñ èëè ýìîöèÿ âèíû); — çàðàçèòåëüíîñòü – ïåðåäà÷à ñèëüíîé ýìîöèè îäíîãî ñóáúåêòà äðóãèì. Íàïðèìåð, åñëè â êîìïàíèè êòî-òî ñìååòñÿ, îñòàëüíûå òîæå íà÷èíàþò ñìåÿòüñÿ, äàæå íå çíàÿ ïðè÷èíû ñìåõà – çàðàæàþòñÿ ýìîöèåé. Àíãëèéñêèé ïîëèòèê Ïèòò Óèëüÿì ìëàäøèé, êîòîðûé ëè÷íî íåíàâèäåë Íàïîëåîíà, ïî ïå÷àëüíîìó íàñòðîåíèþ ñâîèõ áëèçêèõ äîãàäàëñÿ, ÷òî êîðñèêàíåö ïîáåäèë ïîä Àóñòåðëèöåì, è... óìåð; — åäèíñòâî ýìîöèé – ýìîöèè íå ìîãóò èñïûòûâàòüñÿ ïàðàëëåëüíî, à ñîåäèíÿþòñÿ äðóã ñ äðóãîì, ñîçäàâàÿ öåëîñòíîå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå. Ýòó îñîáåííîñòü ïîä÷åðêèâàë Â. Âóíäò, îòìå÷àÿ, ÷òî «âñå ÷óâñòâåííûå ýëåìåíòû, èìåþùèåñÿ â äàííûé ìîìåíò â ñîçíàíèè, îáúåäèíÿþòñÿ â îäíî öåëîñòíîå ÷óâñòâî» [öèò. ïî: 173, ñ. 217]; — îòíîñèòåëüíàÿ íåçàâèñèìîñòü îò âîëè ñóáúåêòà. Âîçíèêíîâåíèå è èñ÷åçíîâåíèå ñèëüíûõ ïåðåæèâàíèé íåâîçìîæíî êîððèãèðîâàòü. Âîëåâûìè óñèëèÿìè âîçìîæíî òîëüêî ñäåðæèâàòü èõ ïðîÿâëåíèå. Íåëüçÿ çàñòàâèòü ñåáÿ ëþáèòü èëè íåíàâèäåòü; — àìáèâàëåíòíîñòü (äâîéñòâåííîñòü). Îäèí è òîò æå îáúåêò ìîæåò âûçâàòü íåñîãëàñîâàííûå, ïðîòèâîðå÷èâûå ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ. Îáû÷íî àìáèâàëåíòíîñòü âûçâàíà òåì, ÷òî îñîáåííîñòè ñëîæíîãî îáúåêòà ïî-ðàçíîìó âëèÿþò íà ïîòðåáíîñòè è öåííîñòè ÷åëîâåêà (òàê ìîæíî óâàæàòü êîãî-òî çà ðàáîòîñïîñîáíîñòü è îäíîâðåìåííî îñóæäàòü çà âñïûëü÷èâîñòü). — ñâÿçü ñ ïîòðåáíîñòÿìè. Ïî ìíåíèþ Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéíà, ýìîöèè âûðàæàþò àêòèâíóþ ñòîðîíó ïîòðåáíîñòè. «Èñòîêè ó âîëè è ýìîöèé îáùèå – â ïîòðåáíîñòÿõ: ïîñêîëüêó ìû îñîçíàåì ïðåäìåò, îò êîòîðîãî çàâèñèò óäîâëåòâîðåíèå íàøåé ïîòðåáíîñòè, ó íàñ ïîÿâëÿåòñÿ íàïðàâëåííîå íà íåãî æåëàíèå, ïîñêîëüêó ìû èñïûòûâàåì ñàìó ýòó çàâèñèìîñòü â óäîâîëüñòâèè èëè íåóäîâîëüñòâèè, êîòîðîå ïðåäìåò íàì ïðè÷èíÿåò, ó íàñ ôîðìèðóåòñÿ ïî îòíîøåíèþ ê íåìó òî èëè èíîå ÷óâñòâî» [179, ñ. 576]. Ýìîöèè ôîðìèðóþòñÿ â õîäå ÷åëîâå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè, íàïðàâëåííîé íà óäîâëåòâîðåíèå ïîòðåáíîñòåé; ñ äðóãîé ñòîðîíû – âîçíèêàÿ â äåÿòåëüíîñòè, ýìîöèè âìåñòå ñ òåì ïîáóæäàþò ê íåé; 315 316 ðèñòèêå. Íàïðèìåð, áîêñåð, ïðîèãðàâøèé ïîåäèíîê, ïåðåæèâàåò íå ñòîëüêî áîëü, íî è îáèäó íà ñåáÿ, òðåíåðà, ðåôåðè, çðèòåëåé. Ýìîöèè è ÷óâñòâà èìåþò ðàçëè÷íóþ ñòåïåíü âûðàæåííîñòè (ðèñ. 15). ×óâñòâà БГ П У Èíòåëëåêòóàëüíûå Íðàâñòâåííûå Ýñòåòè÷åñêèå Ñòåíè÷åñêèå-àñòåíè÷åñêèå Ñèëüíûå-ñëàáûå Äëèòåëüíûå – êðàòêîâðåìåííûå Íàñòðîåíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й îò íåãî. Ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå ñîäåðæèò ïðèñòðàñòíîå îòíîøåíèå ê îáðàçó ïðåäìåòà óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòè, ÷òî è ïîáóæäàåò ÷åëîâåêà ê äåéñòâèþ. Ïî ìíåíèþ Ê. Èçàðäà, ýìîöèè ñîñòàâëÿþò ïåðâè÷íóþ ìîòèâàöèîííóþ ñèñòåìó ÷åëîâåêà. Ýìîöèÿ îðãàíèçóåò è íàïðàâëÿåò âîñïðèÿòèå, ìûøëåíèå è äåéñòâèÿ. Ýìîöèÿ ìîòèâèðóåò, îíà ìîáèëèçóåò ýíåðãèþ, è ýòà ýíåðãèÿ â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ îùóùàåòñÿ ñóáúåêòîì êàê òåíäåíöèÿ ê ñîâåðøåíèþ äåéñòâèÿ; — ïåðåêëþ÷àòåëüíàÿ îñîáåííî ÿðêî îáíàðóæèâàåòñÿ ïðè êîíêóðåíöèè ìîòèâîâ, â ðåçóëüòàòå êîòîðîé îïðåäåëÿåòñÿ äîìèíèðóþùàÿ ïîòðåáíîñòü. Íàïðèìåð, ïðè ïîãðóæåíèè â èíòåðåñíóþ ðàáîòó âîçíèêøåå ÷óâñòâî ãîëîäà íå òîëüêî íå âûçûâàåò îòðèöàòåëüíûõ ýìîöèé, íî äàæå íå çàìå÷àåòñÿ; — êîììóíèêàòèâíàÿ. Áëàãîäàðÿ ýìîöèÿì ëþäè ëó÷øå ïîíèìàþò äðóã äðóãà, ìîãóò, íå ïîëüçóÿñü ðå÷üþ, ìîãóò ñóäèòü î ñîñòîÿíèÿõ äðóã äðóãà è ëó÷øå íàñòðàèâàòüñÿ íà ñîâìåñòíóþ äåÿòåëüíîñòü è îáùåíèå. Äàæå ïðåäñòàâèòåëè ðàçíûõ êóëüòóð ìîãóò áåçîøèáî÷íî âîñïðèíèìàòü è îöåíèâàòü ýìîöèè äðóã äðóãà. Ñòðàñòè Àôôåêòû Ýìîöèè 3.9.3. ×óâñòâà Ðèñ. 15 Ñòåïåíü âûðàæåííîñòè ýìîöèé è ÷óâñòâ Ñëåäóåò ðàçãðàíè÷èòü ïîíÿòèÿ «ýìîöèè» è «÷óâñòâà». Ïîâòîðèì, ÷òî ýìîöèè – ïðîñòåéøàÿ ôîðìà ïñèõè÷åñêîãî îòðàæåíèÿ, ñòîÿùàÿ íà ãðàíè ñ ôèçèîëîãè÷åñêèì îòðàæåíèåì è îñóùåñòâëÿþùàÿ ñàìîðåãóëÿöèþ â ñëó÷àÿõ âîçäåéñòâèÿ íà ÷åëîâåêà ðàçäðàæèòåëåé, ñâÿçàííûõ ñ åãî ïîòðåáíîñòÿìè. Ýìîöèè îòðàæàþò îòíîøåíèÿ, â êîòîðûõ ïðåäìåòû è ÿâëåíèÿ íàõîäÿòñÿ ê íóæäàì ÷åëîâåêà (à íå ñàìè ïðåäìåòû), âûçûâàþò â ñîçíàíèè íå îáðàç ïðåäìåòà, à ïåðåæèâàíèå. ×óâñòâà – ñëîæíàÿ ôîðìà îòðàæåíèÿ, îáîáùàþùàÿ ýìîöèîíàëüíîå îòíîøåíèå è ïîíÿòèå. ×óâñòâà îòðàæàþò îòíîøåíèå ÷åëîâåêà êàê ëè÷íîñòè ê âûñøèì íóæäàì (ñîöèàëüíûì ïîòðåáíîñòÿì è ìîòèâàì) è ñòèìóëàì äåÿòåëüíîñòè, îñóùåñòâëÿþò ñàìîðåãóëÿöèþ óæå íå îðãàíèçìà, à ëè÷íîñòè â åå âçàèìîäåéñòâèè ñ îáùåñòâîì. ×óâñòâà îòðàæàþò äîëãîñðî÷íûå ïåðåæèâàíèÿ, îòíîøåíèÿ ÷åëîâåêà ê ÷åìó-ëèáî. Ýìîöèè áëèæå ê áèîëîãè÷åñêîé, èíäèâèäíîé õàðàêòåðèñòèêå ÷åëîâåêà, à ÷óâñòâà – ê ñîöèàëüíîé, ëè÷íîñòíîé õàðàêòå- ×óâñòâà ñîöèàëüíî îáóñëîâëåíû è èñòîðè÷åñêè ñôîðìèðîâàíû, îíè îòðàæàþò îáùåñòâåííûå îòíîøåíèÿ (ãîðäîñòü çà ñâîé òðóä, ÷óâñòâî ñîïåðíè÷åñòâà, «÷óâñòâî ëîêòÿ» è ò.ä.). Íà ðàçâèòèå ÷óâñòâ îêàçûâàþò âëèÿíèå ñåìüÿ, øêîëà, äðóçüÿ, êíèãè, ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè (ïå÷àòü, êèíî, ðàäèî, òåëåâèäåíèå). Åñëè ýìîöèè ðåãóëèðóþò âçàèìîîòíîøåíèÿ ñóáúåêòà ñî ñðåäîé, òî ÷óâñòâà – åãî îòíîøåíèÿ êàê ëè÷íîñòè ñ äðóãèìè ëþäüìè, îáùåñòâîì. ×óâñòâà, â êà÷åñòâå ýëåìåíòîâ ñòðóêòóðû, âêëþ÷àþò ýìîöèè è ïîíÿòèÿ, ïîýòîìó îíè âñåãäà ñâÿçàíû ñ ìûøëåíèåì. ×óâñòâà – óñòîé÷èâûå ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ, õàðàêòåðèçóåìûå: — îò÷åòëèâî âûðàæåííîé èíòåíñèâíîñòüþ. Ýòî áîëåå ñèëüíûå ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ, ÷åì, íàïðèìåð, íàñòðîåíèå. ×óâñòâî ñòðàõà ãîðàçäî áîëåå èíòåíñèâíî, ÷åì òðåâîæíîå íàñòðîåíèå; — îãðàíè÷åííîé ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ. Äëèòåëüíîñòü ÷óâñòâ îãðàíè÷åíà âðåìåíåì äåéñòâèÿ ïðè÷èí èëè âîñïîìèíàíèÿìè îáñòî- 317 318 — ýñòåòè÷åñêèå – âûçûâàþòñÿ êðàñîòîé èëè áåçîáðàçèåì âîñïðèíèìàåìûõ îáúåêòîâ (ïðèðîäà, ëþäè, èõ ïîñòóïêè). Ê ýòîé ãðóïïå îòíîñÿòñÿ: ÷óâñòâî êðàñîòû èëè áåçîáðàçíîãî, ãðóáîãî, êîìè÷åñêîãî è òðàãè÷åñêîãî. Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí âûäåëÿåò åùå ïðàêñè÷åñêèå ÷óâñòâà, ïîðîæäàåìûå äåÿòåëüíîñòüþ, åå èçìåíåíèåì, óñïåøíîñòüþ èëè íåóñïåøíîñòüþ åå îñâîåíèÿ, òðóäíîñòÿìè åå îñóùåñòâëåíèÿ èëè çàâåðøåíèÿ. БГ П У 3.9.4. Èíäèâèäóàëüíîå ñâîåîáðàçèå ýìîöèé è ÷óâñòâ ÷åëîâåêà Ýìîöèè è ÷óâñòâà èãðàþò ÷ðåçâû÷àéíî âàæíóþ ðîëü â ïîâåäåíèè è äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà.  çàâèñèìîñòè îò ñòåïåíè óñòîé÷èâîñòè ýìîöèé, èõ äëèòåëüíîñòè, ïðåâðàùåíèÿ ïðîöåññà â ñîñòîÿíèå èëè äàæå ñâîéñòâî ëè÷íîñòè ýìîöèîíàëüíûé òîíóñ ìîæåò êîëåáàòüñÿ îò ïîâûøåííîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè äî òàê íàçûâàåìîé «ýìîöèîíàëüíîé òóïîñòè». Ïðåîáëàäàíèå è óñòîé÷èâîñòü òåõ èëè èíûõ ýìîöèé ìîæåò ñòàíîâèòüñÿ õàðàêòåðîëîãè÷åñêîé èëè ëè÷íîñòíîé ÷åðòîé.  ýìîöèîíàëüíîé ñôåðå ëþäåé ñóùåñòâóþò ÿðêèå èíäèâèäóàëüíûå ðàçëè÷èÿ.  ýìîöèÿõ è ÷óâñòâàõ ïðîÿâëÿþòñÿ îñîáåííîñòè ëè÷íîñòè, åå õàðàêòåð è èíòåëëåêò, èíòåðåñû è îòíîøåíèå ê äðóãèì ëþäÿì. Îñíîâíûå ðàçëè÷èÿ ñâÿçàíû ñ ñîäåðæàíèåì ÷åëîâå÷åñêèõ ÷óâñòâ: ñ òåì, íà ÷òî îíè íàïðàâëåíû, è êàêîå îòíîøåíèå ÷åëîâåêà îíè âûðàæàþò.  ÷óâñòâàõ âûðàæàþòñÿ óñòàíîâêè ëè÷íîñòè: ãíåâ ìîæåò áûòü áëàãîðîäåí, à ëþáîâü ïðåçðåííà. Ðàçëè÷èÿ ìîãóò âûðàæàòüñÿ: — â ñèëüíîé èëè ñëàáîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè; — â áîëüøåé èëè ìåíüøåé ýìîöèîíàëüíîé óñòîé÷èâîñòè, (ýòî ñâÿçàíî ñ òåìïåðàìåíòîì: îäíè ëþäè áûñòðî âîñïëàìåíÿþòñÿ è òàê æå áûñòðî ãàñíóò, äðóãèå ìîãóò äîëãî âîñïëàìåíÿòüñÿ, íî è íå ñêîðî îõëàäåþò); — â ñèëå ÷óâñòâà; — â åãî ãëóáèíå; (÷óâñòâî ñèëüíîå ìîæåò áûòü íåãëóáîêèì – èìåííî ýòèì óâëå÷åíèå îòëè÷àåòñÿ îò ëþáâè); — â øèðîòå ÷óâñòâà (êàêèå ñòîðîíû ëè÷íîñòè çàõâàòûâàåò) – îò íåå çàâèñèò ïðî÷íîñòü ÷óâñòâà. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ÿòåëüñòâ, êîòîðûå èõ âûçâàëè. Íàïðèìåð, çðèòåëè íà ñòàäèîíå ïåðåæèâàþò ðàäîñòü èëè äîñàäó, íî îíè ïðîõîäÿò ïî îêîí÷àíèè ìàò÷à. Âñïîìíèâ îáúåêò ëþáâè èëè íåíàâèñòè, ÷åëîâåê âíîâü íà êàêîå-òî âðåìÿ îùóùàåò ÷óâñòâî, êîòîðîå âûçûâàë ýòîò îáúåêò; — îñîçíàííûì õàðàêòåðîì. Ïðè÷èíû ÷óâñòâ âñåãäà ÿñíû ÷åëîâåêó (òåëåôîííûé çâîíîê èëè óñòàíîâëåííûé ñïîðòèâíûé ðåêîðä ñòàíîâÿòñÿ îñîçíàâàåìîé ïðè÷èíîé âîçíèêøèõ ÷óâñòâ).  îñíîâå ÷óâñòâ ëåæàò ñëîæíûå íåðâíûå ïðîöåññû â âûñøèõ îòäåëàõ êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà. È.Ï. Ïàâëîâ ïèñàë: «×óâñòâà ñâÿçàíû ñ ñàìûì âåðõíèì îòäåëîì ïîäêîðêè è âñå îíè ïðèâÿçàíû êî âòîðîé ñèãíàëüíîé ñèñòåìå» [150, ñ. 412]. Ñëîâîñî÷åòàíèå «áåçîò÷åòíîå ÷óâñòâî» íå ñîîòâåòñòâóåò ïñèõîëîãè÷åñêèì îñîáåííîñòÿì ÷óâñòâ, êîòîðûå íå ìîãóò áûòü íåîñîçíàííûìè ïî îïðåäåëåíèþ; — ñòðîãî äèôôåðåíöèðîâàííîé ñâÿçüþ ýìîöèîíàëüíîãî ïåðåæèâàíèÿ ñ êîíêðåòíûìè ïðåäìåòàìè, äåéñòâèÿìè, îáñòîÿòåëüñòâàìè, åãî âûçûâàþùèìè. ×åëîâåê èñïûòûâàåò íàñëàæäåíèå ïðè ÷òåíèè êîíêðåòíîé êíèãè, à íå ëþáîé. ×óâñòâà òåñíî ñâÿçàíû ñ äåÿòåëüíîñòüþ, íàïðèìåð, ÷óâñòâî ñòðàõà âûçûâàåò æåëàíèå áåæàòü, ÷óâñòâî ãíåâà – îêàçàòü ñîïðîòèâëåíèå. Ïðåäìåòíûé õàðàêòåð ÷óâñòâ ïîçâîëÿåò èõ ðàçâèâàòü, çíàêîìñòâî ñ ïðåäìåòîì, âûçâàâøèì ÷óâñòâî, ñèñòåìàòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ â èñêîìîì âèäå äåÿòåëüíîñòè, ñïîñîáíû ñäåëàòü ÷óâñòâà áîëåå ãëóáîêèìè. ×óâñòâà â çàâèñèìîñòè îò ñîäåðæàíèÿ è ïðè÷èí, èõ âûçûâàþùèõ, êëàññèôèöèðóþòñÿ íà: — íðàâñòâåííûå – ïåðåæèâàþòñÿ â ñâÿçè ñ îñîçíàíèåì ñîîòâåòñòâèÿ èëè íåñîîòâåòñòâèÿ ïîâåäåíèÿ ñóáúåêòà òðåáîâàíèÿì îáùåñòâåííîé ìîðàëè è çàâèñÿò îò íðàâñòâåííûõ ñâîéñòâ ëè÷íîñòè (äîáðîñîâåñòíîñòè, ÷åñòíîñòè è äð.), åå ìèðîâîççðåíèÿ è äóõîâíîñòè. Ê ýòîé ãðóïïå îòíîñÿòñÿ: ïàòðèîòèçì, ÷óâñòâî äîëãà, ïîðÿäî÷íîñòü, à òàêæå áåçíðàâñòâåííûå (àìîðàëüíûå): çàâèñòü, ïðåäàòåëüñòâî, ïîäëîñòü; — èíòåëëåêòóàëüíûå – ñâÿçàíû ñ ïîçíàâàòåëüíîé àêòèâíîñòüþ, âîçíèêàþò â ïðîöåññå ó÷åáíîé, íàó÷íîé, ëþáîé òâîð÷åñêîé ðàáîòû è âûðàæàþòñÿ â ëþáîçíàòåëüíîñòè, ïûòëèâîñòè, óäèâëåíèè, íåäîóìåíèè, óáåæäåíèè è ñîìíåíèè.  îñíîâå ïîçíàâàòåëüíîé ïîòðåáíîñòè, óäîâëåòâîðÿåìîé ýòèìè ÷óâñòâàìè, ëåæèò áåçóñëîâíûé îðèåíòèðîâî÷íûé ðåôëåêñ «×òî òàêîå?» (È.Ï. Ïàâëîâ). Îíè îáóñëîâëèâàþòñÿ ïîòðåáíîñòÿìè â ïîçíàíèè è èíòåðåñîì ê íîâîìó; 319 320 РЕ П О ЗИ ТО РИ Й 3.9.5. Ðàçâèòèå ýìîöèîíàëüíî-ëè÷íîñòíîé ñôåðû ÷åëîâåêà íèå íåîáõîäèìî: «Ó÷èòåñü âëàñòâîâàòü ñîáîþ» (À.Ñ. Ïóøêèí). Îñîáåííî âàæíî îâëàäåòü íàâûêàìè ñàìîðåãóëÿöèè ëþäÿì, ðàáîòàþùèì â ñèñòåìå «÷åëîâåê – ÷åëîâåê», ñïîðòñìåíàì – äëÿ ðåãóëÿöèè íåáëàãîïðèÿòíûõ ïðåäñòàðòîâûõ è ñîðåâíîâàòåëüíûõ ñîñòîÿíèé, ñòóäåíòàì è ò.ä. Ýìîöèè – ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ, êîòîðûé ðàíåå âñåãî ïîÿâëÿåòñÿ è ðàçâèâàåòñÿ â îíòîãåíåçå. Ïåðâîé, ïðè ðîæäåíèè ðåáåíêà, ïîÿâëÿåòñÿ ýìîöèÿ íåóäîâîëüñòâèÿ; ïåðâûé êðèê ðåáåíêà – ýòî íå ýìîöèÿ ðàäîñòè îò âñòðå÷è ñ ìèðîì, à åãî ïåðâûé âçäîõ, âûçûâàåìûé áîëåçíåííûìè îùóùåíèÿìè.  äîøêîëüíîì âîçðàñòå ïîÿâëÿåòñÿ øèðîêèé ñïåêòð ÷óâñòâ. Ïî ìåðå ðàçâèòèÿ âîëè, ÷óâñòâà òàêæå ñòàíîâÿòñÿ êîíòðîëèðóåìû.  ñïîðòå ýìîöèè è ÷óâñòâà ïîáåäèòåëÿ, ñòîÿùåãî íà ïüåäåñòàëå âèäÿò ìèëëèîíû, ñïîðòñìåí íå ñêðûâàåò ñëåç. Íî òàêîâà öåíà ïîáåäû. Ýìîöèè ÷åëîâåê íå òîëüêî ïåðåæèâàåò, îíè âûðàæàþòñÿ âíåøíå â âèäå ìèìèêè (íàïðÿæåíèå è ðàññëàáëåíèå ìûøö ëèöà), ïàíòîìèìèêè (æåñòîâ), èçìåíåíèè òîíà ãîëîñà (âîêàëèêè), ðÿäà âåãåòàòèâíûõ ÿâëåíèé (ïîáëåäíåíèå, ïîêðàñíåíèå ëèöà, èçìåíåíèå ÷àñòîòû äûõàíèÿ è ÷àñòîòû ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé, ïîòëèâîñòè, òðåìîðà (äðîæàíèÿ) è äàæå èçìåíåíèå ñîñòàâà êðîâè, ïðè ñòðåññå). Ýìîöèè ìîãóò âûçûâàòü àêòèâíîå èëè ïàññèâíîå ñîñòîÿíèå, ñòèìóëèðîâàòü æèçíåäåÿòåëüíîñòü ÷åëîâåêà èëè óãíåòàòü åå: — ïåðåæèâàíèÿ, ïîâûøàþùèå ôóíêöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è àêòèâíîñòü ñóáúåêòà. Ñòåíè÷åñêèå ýìîöèè ïðîÿâëÿþòñÿ â îäíèõ ñëó÷àÿõ «áîåâîé ãîòîâíîñòüþ», «âòîðûì äûõàíèåì» â äðóãèõ – «ñïîðòèâíîé çëîñòüþ», «ñïîðòèâíîé ÿðîñòüþ», «ñïîðòèâíûì àçàðòîì»; — ïåðåæèâàíèÿ, ñíèæàþùèå ôóíêöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå, àêòèâíîñòü – àñòåíè÷åñêèå ýìîöèè . Ïðèìåðîì ìîãóò ñëóæèòü êàê «ñòàðòîâàÿ àïàòèÿ», òàê è «ïåðåóòîìëåíèå», ïðîÿâëåíèå ñêîâàííîñòè. Óòî÷íèì ïñèõîëîãè÷åñêóþ è ôèçèîëîãè÷åñêóþ ñóùíîñòü òåðìèíà «ñêîâàííîñòü». Ñêîâàííîñòü – íåïðîèçâîëüíîå íàïðÿæåíèå ìûøö àíòàãîíèñòîâ ïðè î÷åíü ñèëüíûõ ýìîöèÿõ â ñîñòîÿíèè ýìîöèîíàëüíîãî ñòðåññà. Îíî âëå÷åò çà ñîáîé âûðàæåííîå íàðóøåíèå êîîðäèíàöèè äâèæåíèé, èñêàæåíèå äâèãàòåëüíûõ àêòîâ, ïîñêîëüêó â íèõ âêëþ÷àþòñÿ «ëèøíèå» ìûøöû, íàðóøàåòñÿ ðåöèïðîêíîñòü èííåðâàöèè. Ïî ìåõàíèçìàì ìîòîðíî-âèñöåðàëüíûõ БГ П У Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí ñ÷èòàë, ÷òî õàðàêòåðîëîãè÷åñêèìè ÿâëÿþòñÿ ðàçëè÷èÿ ìåæäó ñîáñòâåííî ýìîöèîíàëüíûìè, ñåíòèìåíòàëüíûìè è ñòðàñòíûìè íàòóðàìè, îòìå÷àÿ, ÷òî ñîáñòâåííî ýìîöèîíàëüíûå íàòóðû àôôåêòèâíû, âïå÷àòëèòåëüíû, ïîðûâèñòû, íî áåçäåéñòâåííû. Äëÿ íèõ çàõâàòûâàþùåå ÷óâñòâî, âîëíåíèÿ âàæíåå îáúåêòà, âûçâàâøåãî åãî. Ýòèì íàòóðàì âàæíî ïåðåæèâàíèå ïðîöåññà, ïîýòîìó îíè ñ óäîâîëüñòâèåì îòäàþòñÿ ÷óâñòâàì è èõ âèáðàöèÿì. Ñåíòèìåíòàëüíûå íàòóðû ñêîðåå ñîçåðöàþò ÷óâñòâî, ëþáóÿñü èõ ïåðåëèâàìè. Âåñüìà ÷óâñòâèòåëüíû, íî ïàññèâíû. Ëþáîâü äëÿ íèõ ïðåâðàùàåòñÿ â ëþáîâàíèå. Î òàêèõ ãîâîðÿò, ÷òî îíè ñêîðåå ëþáÿò íå êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà, à ñâîþ ëþáîâü ê íåìó. Ñòðàñòíûå íàòóðû æèâóò ÷óâñòâàìè. Äëÿ íèõ ÷óâñòâî – ýòî ñòðåìëåíèå ê îáúåêòó, âûçâàâøåìó åãî, ïîýòîìó îíè íå ïàññèâíû, à äåéñòâåííû. Ðàçâèòèå ýìîöèé ñâÿçàíî ñ ðàçâèòèåì ëè÷íîñòè: èçìåíÿþòñÿ óñòàíîâêè ëè÷íîñòè, åå îòíîøåíèå ê ìèðó è âìåñòå ñ òåì ïðåîáðàçóþòñÿ ýìîöèè. Íîâûå ýìîöèè è ÷óâñòâà ïîÿâëÿþòñÿ âìåñòî ñòàðûõ, îòæèâøèõ. Êîãäà â æèçíü ÷åëîâåêà ïðèõîäèò íîâàÿ ýïîõà, îäíà ñèñòåìà ýìîöèé ñìåíÿåòñÿ äðóãîé. Íàïðèìåð, ïåðâàÿ ëþáîâü: áóäóò è äðóãèå, íî âñå ðàçíûå, íå ïîõîæèå îäíà íà äðóãóþ. Íå çíàÿ ýòîé îñîáåííîñòè, ëþäè ÷àñòî íîâóþ ëþáîâü íå îöåíèâàþò êàê òàêîâóþ, îæèäàÿ ÷óâñòâ «êàê â ïåðâûé ðàç». Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ÷óâñòâî, ñòàâøåå îñîáåííî çíà÷èòåëüíûì ïåðåæèâàíèåì, ìîæåò îïðåäåëèòü íîâûé ïåðèîä â æèçíè ÷åëîâåêà. Íàïðèìåð, ðîæäåíèå ðåáåíêà â ñåìüå è ÷óâñòâà ê íåìó ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü ñòðåìëåíèþ êîãî-ëèáî èç ðîäñòâåííèêîâ ñòàòü ïåäàãîãîì èëè äåòñêèì âðà÷îì. Íåëüçÿ ñåáå ïîñòàâèòü öåëü èñïûòàòü îïðåäåëåííîå ÷óâñòâî. Ëþáàÿ ïîïûòêà áóäåò ôàëüøèâà, ýòî áóäåò òîëüêî èãðà â ÷óâñòâà, íî íèêàê íå ñàìî ÷óâñòâî. Ýòî ïîíèìàë Ê.Ñ. Ñòàíèñëàâñêèé è èñïîëüçîâàë â ñâîåé ñèñòåìå ïîäãîòîâêè àêòåðîâ, ñîïðîâîæäàÿ âñÿêóþ ôàëüøü ñëîâàìè: «Íå âåðþ!». Òàêèì îáðàçîì, ïðîèçâîëüíî ÷óâñòâà âûçâàòü íåëüçÿ («Íàñèëüíî ìèë íå áóäåøü!»), ïîäàâëÿòü è èñêîðåíÿòü èõ íåâåðíî è âðåäíî. À âîò ðåãóëèðîâàòü èõ ïðîÿâëå321 322 Ïðîáëåìà âîëè äàâíî çàíèìàëà óìû ó÷åíûõ, âûçûâàÿ îñòðûå äèñêóññèè. Òàê, åùå â Äðåâíåé Ãðåöèè, ñóùåñòâîâàëè àôôåêòèâíàÿ è èíòåëëåêòóàëèñòè÷åñêàÿ òî÷êè çðåíèÿ. Ïëàòîí (427–347 ãã. äî í.ý.) ïîíèìàë âîëþ êàê íåêóþ ñïîñîáíîñòü äóøè ïîáóæäàòü àêòèâíîñòü ÷åëîâåêà; Àðèñòîòåëü (384–324 ãã. äî í. ý.) ñâÿçûâàë âîëþ ñ ðàçóìîì. Ýòîò äóàëèçì â òîé èëè èíîé ôîðìå ñîõðàíèëñÿ äî íàñòîÿùåãî âðåìåíè. 3.10.1. Òåîðèè âîëè БГ П У Â èñòîðè÷åñêîì àñïåêòå ìîæíî âûäåëèòü íåñêîëüêî ýòàïîâ ïîíèìàíèÿ âîëè. I ýòàï – «Âîëÿ êàê ïðîèçâîëüíàÿ ìîòèâàöèÿ» – ñâÿçàí ñ ïîíèìàíèåì âîëè êàê ìåõàíèçìà îñóùåñòâëåíèÿ äåéñòâèé, ïîáóæäàåìûõ ðàçóìîì ÷åëîâåêà, ïîìèìî èëè äàæå âîïðåêè åãî æåëàíèÿì. Äåéñòâèÿ è ïîñòóïêè, îñóùåñòâëÿåìûå ïî ðåøåíèþ ñàìîãî ÷åëîâåêà, Àðèñòîòåëü íàçûâàë ïðîèçâîëüíûìè. II ýòàï – «Âîëÿ êàê âîëþíòàðèçì». Òåðìèí «âîëþíòàðèçì» (îò ëàò. voluntas, atis – âîëÿ) áûë ââåäåí â íàó÷íûé îáèõîä â 1883 ã. íåìåöêèì ñîöèîëîãîì Ô. Òåííèåñîì. Èäåè ýòîãî èäåàëèñòè÷åñêîãî òå÷åíèÿ â ôèëîñîôèè, ïðîâîçãëàñèâøåãî âîëþ ïåðâîîñíîâîé âñåãî ñóùåãî, óòâåðæäàâøåãî, ÷òî âîëåâûå àêòû íè÷åì íå îïðåäåëÿþòñÿ, íî ñàìè îïðåäåëÿþò õîä ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ è ïîâåäåíèÿ ëè÷íîñòè, âîñõîäÿò ê äàëåêîìó ïðîøëîìó. Áëàæåííûé Àâãóñòèí (354–430) ïîëàãàë, ÷òî äåéñòâèÿìè äóøè è òåëà óïðàâëÿåò âîëÿ. Èîãàíí Äóíñ Ñêîòò (1265–1308) ïîä÷åðêèâàë ïðèìàò âîëè, åå ïðèîðèòåò íàä èíòåëëåêòîì. Ýòîãî íàïðàâëåíèÿ ïðèäåðæèâàëèñü ìíîãèå ïñèõîëîãè XIX–XX ââ., ñðåäè íèõ Â. Âóíäò, Õ. Ìþíñòåíáåðã è äð. III ýòàï – «Âîëÿ êàê ñâîáîäíûé âûáîð» õàðàêòåðèçóåòñÿ îòðèöàíèåì èäåàëèñòè÷åñêîãî ó÷åíèÿ î ñâîáîäå âîëè. Âîëÿ ñâÿçûâàëàñü ñ ïðîáëåìîé âûáîðà è áîðüáîé ìîòèâîâ. Á. Ñïèíîçà ïîíèìàë âîëþ êàê îñîçíàíèå âíåøíåé äåòåðìèíàöèè, êîòîðàÿ ñóáúåêòèâíî âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ñîáñòâåííîå äîáðîâîëüíîå ðåøåíèå, êàê âíóòðåííÿÿ ñâîáîäà. Âîëþ êàê âûáîð îäíîãî èç ïîáóæäåíèé èëè êàê ðåøåíèå êîíôëèêòà ìîòèâîâ ðàññìàòðèâàëè Ã.È. ×åëïàíîâ, Ë.Ñ. Âûãîòñêèé, Â.Ì. Àëëàõâåðäîâ, Õ. Õåêõàóçåí. Â. Ôðàíêë îòìå÷àë, ÷òî èìåííî ñóáúåêòèâíûå îñíîâàíèÿ îïðåäåëÿþò âûáîð ÷åëîâåêà. Íî ñâîáîäà âûáîðà – ýòî íå «ñâîáîäà îò…», à «ñâîáîäà äëÿ…». РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ðåôëåêñîâ ñêîâàííîñòü âñåãäà ñîïðîâîæäàåòñÿ ñîîòâåòñòâóþùèìè âåãåòàòèâíûìè ðåàêöèÿìè. Èçìåíåíèÿ â äåÿòåëüíîñòè õàðàêòåðèçóþòñÿ íàðóøåíèÿìè: ýìîöèîíàëüíî-ñåíñîðíûìè, ýìîöèîíàëüíî-ìîòîðíûìè è ýìîöèîíàëüíî-àññîöèàòèâíûìè. Ýìîöèîíàëüíî-ñåíñîðíûå íàðóøåíèÿ âêëþ÷àþò èçìåíåíèÿ ïîðîãîâ ÷óâñòâèòåëüíîñòè â ðÿäå àíàëèçàòîðîâ, óõóäøåíèå âîñïðèÿòèÿ âíåøíèõ îáúåêòîâ, îáúåìà, êîíöåíòðàöèè, ðàñïðåäåëåíèÿ è ïåðåêëþ÷åíèÿ âíèìàíèÿ. Âíèìàíèå ñòàíîâèòñÿ êàê áû «ïðèêëååííûì» ê îäíîìó êàêîìó-ëèáî îáúåêòó, è òîãäà äðóãèå îêàçûâàþòñÿ âíå ïîëÿ ñîçíàíèÿ. Óõóäøàþòñÿ òàêæå ìûøå÷íûå ÷óâñòâà. Ýìîöèîíàëüíî-ìîòîðíûå íàðóøåíèÿ õàðàêòåðèçóþòñÿ ïîíèæåíèåì êîîðäèíàöèè è òî÷íîñòè äâèæåíèé, ñîðàçìåðíîñòè óñèëèé, ñêëîííîñòüþ ê èõ ïåðåäîçèðîâàíèþ. Ïðèìåðîì òîìó ìîãóò ñëóæèòü äåéñòâèÿ áàñêåòáîëèñòà, êîòîðûé âûøåë ê êîëüöó è íå çàáðîñèë ìÿ÷, õîòÿ íèêòî åìó íå ìåøàë.  ïðîöåññå òàêèõ íàðóøåíèé óõóäøàåòñÿ äâèãàòåëüíàÿ ïàìÿòü. Ýìîöèîíàëüíî-àññîöèàòèâíûå íàðóøåíèÿ îïðåäåëÿþòñÿ âðåìåííûì óõóäøåíèåì ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ïñèõè÷åñêèõ ïîçíàâàòåëüíûõ ïðîöåññîâ, îñîáåííî ïàìÿòè, ðåçêî âûðàæåííûì ïîíèæåíèåì îïåðàòèâíîé ïàìÿòè. Çàìåäëÿåòñÿ ïðè ýòîì è ïðîöåññ ìûøëåíèÿ: óõóäøàåòñÿ åãî ëîãè÷íîñòü è êðèòè÷íîñòü, óâåëè÷èâàåòñÿ âðåìÿ ïðèíÿòèÿ ðåøåíèé, èõ ðåàëèçàöèè. Èíîãäà íàñòóïàåò ïîëíûé ñòóïîð. Âåñüìà âåðîÿòíû íåîäíîêðàòíûå îøèáî÷íûå ñóæäåíèÿ íà îñíîâå åäèíè÷íûõ èíäèâèäóàëüíî çíà÷èìûõ àðãóìåíòîâ èëè èëëþçîðíûõ ïðåäñòàâëåíèé. 3.10. Âîëÿ è âîëåâûå äåéñòâèÿ  1812 ã. ïîñëå ñðàæåíèÿ ó Áîðîäèíî ïðîñëàâëåííûé êàâàëåðèñò íàïîëåîíîâñêîé àðìèè ìàðøàë Ìþðàò óêîðÿë ñâîèõ ãåíåðàëîâ â íåäîñòàòî÷íîé ýíåðãè÷íîñòè êàâàëåðèéñêèõ àòàê, íà ÷òî îäèí èç íèõ îòâåòèë: «Âî âñåì âèíîâàòû ëîøàäè – îíè íåäîñòàòî÷íî ïàòðèîòè÷íû. Íàøè ñîëäàòû âîþþò áëåñòÿùå, äàæå åñëè ó íèõ íåò õëåáà, íî ëîøàäè áåç ñåíà íå òðîãàþòñÿ ñ ìåñòà» [64, ñ. 5].  ïðèâåäåííîì Å.Ï. Èëüèíûì ïðèìåðå îòðàæàåòñÿ ãëàâíàÿ îñîáåííîñòü óïðàâëåíèÿ ÷åëîâåêîì ñâîèì ïîâåäåíèåì – íàëè÷èå ñèëû âîëè è ìîòèâàöèè. 323 324 çðåíèÿ ïîäòâåðæäàåòñÿ Ï.Ê. Àíîõèíà. 325 èññëåäîâàíèÿìè Í.À. Áåðíøòåéíà, 3.10.2. Îïðåäåëåíèå ïîíÿòèÿ âîëÿ БГ П У Âîëÿ – «…äåÿòåëüíàÿ ñòîðîíà ðàçóìà è ìîðàëüíîãî ÷óâñòâà, óïðàâëÿþùàÿ äâèæåíèåì âî èìÿ òîãî èëè äðóãîãî, è ÷àñòî íàïåðåêîð, äàæå ÷óâñòâó ñàìîñîõðàíåíèÿ…» – ïèñàë È.Ì. Ñå÷åíîâ [öèò ïî: 36, ñ. 28–29], ñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà ñîçíàòåëüíî è ïðîèçâîëüíî êîíòðîëèðîâàòü ñâîþ äåÿòåëüíîñòü è àêòèâíî óïðàâëÿòü åþ. Ýòî ñîçíàòåëüíîå óïðàâëåíèå ÷åëîâåêîì ñâîèìè äåéñòâèÿìè è ïîñòóïêàìè, ñâîåé äåÿòåëüíîñòüþ è ïîâåäåíèåì, ìûñëÿìè è ïåðåæèâàíèÿìè. Âîëÿ – ñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà äåéñòâîâàòü â íàïðàâëåíèè ñîçíàòåëüíî ïîñòàâëåííîé öåëè, ïðåîäîëåâàÿ ïðè ýòîì îáúåêòèâíûå è ñóáúåêòèâíûå ïðåïÿòñòâèÿ. Ïðåîäîëåíèå ïðåïÿòñòâèé òðåáóåò ñîçíàòåëüíîé ðåôëåêñèè äåÿòåëüíîñòè íà ðàçíûõ óðîâíÿõ: — 1-é óðîâåíü – îñîçíàíèå ñóáúåêòîì ñâîèõ ñïîñîáîâ äåéñòâèé, ñâîåãî ñîñòîÿíèÿ, ðåæèìà è íàïðàâëåííîñòè àêòèâíîñòè; — 2-é óðîâåíü – àêòèâíîå èçìåíåíèå ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ïñèõèêè, âûáîð íåîáõîäèìîãî ïðåîáðàçîâàíèÿ ñïîñîáà äåÿòåëüíîñòè. Âîëÿ, êàê âñå ïñèõè÷åñêèå ÿâëåíèÿ – îäíà èç ôîðì îòðàæåíèÿ. Îòðàæàåìûì îáúåêòîì â âîëåâîì ïðîöåññå ÿâëÿåòñÿ îáúåêòèâíàÿ öåëü äåÿòåëüíîñòè, íî íå ñàìà ïî ñåáå, à â ñîîòíîøåíèè ñ ôàêòè÷åñêè âûïîëíÿåìîé ñîáñòâåííîé äåÿòåëüíîñòüþ, îáåñïå÷èâàþùåé äîñòèæåíèå ýòîé öåëè. ßâëÿÿñü âàæíûì êîìïîíåíòîì ïñèõèêè, âîëÿ îáåñïå÷èâàåò âûïîëíåíèå äâóõ âçàèìîäîïîëíÿþùèõ ôóíêöèé – ïîáóäèòåëüíîé è òîðìîçíîé. Ïîáóäèòåëüíàÿ ôóíêöèÿ îáåñïå÷èâàåòñÿ àêòèâíîñòüþ ñóáúåêòà, êîãäà îí çàñòàâëÿåò ñåáÿ ñäåëàòü ÷òî-ëèáî, íåñìîòðÿ íà ïðåïÿòñòâèÿ. Àêòèâíîñòü õàðàêòåðèçóåòñÿ ïðîèçâîëüíîñòüþ, ò.å. îáóñëîâëåííîñòüþ. Íå ìåíåå ÷àñòî, áëàãîäàðÿ âîëå, ïðèõîäèòñÿ óäåðæèâàòüñÿ îò âûïîëíåíèÿ äåéñòâèÿ èëè ñîâåðøåíèÿ ïîñòóïêà.  ýòîì è çàêëþ÷àåòñÿ òîðìîçíàÿ ôóíêöèÿ âîëè. ×àñòî âîëåâîé òîðìîç íå ìåíåå ñëîæíîå äåéñòâèå, ÷åì àêòèâèçàöèÿ äåÿòåëüíîñòè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ×åëîâåê íå ñâîáîäåí îò âíåøíèõ è âíóòðåííèõ óñëîâèé, íî îí ñâîáîäåí çàíÿòü ïîçèöèþ ïî îòíîøåíèþ ê íèì. Âîëþ êàê äîëæåíñòâîâàíèå ðàññìàòðèâàë Ä.Í. Óçíàäçå, ïîä÷åðêèâàÿ, ÷òî èñòî÷íèêîì ïîâåäåíèÿ ÿâëÿåòñÿ íå èìïóëüñ àêòóàëüíîé ïîòðåáíîñòè, à íå÷òî èíîå, èíîãäà äàæå ïðîòèâîðå÷àùåå àêòóàëüíîé ïîòðåáíîñòè.  ýòîé ñâÿçè åùå ðàç ïðîöèòèðóåì Âîëüòåðà: «×åëîâåê ñâîáîäåí, êîãäà îí ìîæåò òî, ÷åãî îí õî÷åò, íî îí íå ñâîáîäåí õîòåòü: íåìûñëèìî æåëàòü áåç ïðè÷èíû» (Ôèëîñîôñêèå ïîâåñòè. «Çàäèã»). IV ýòàï – «Âîëÿ êàê ìåõàíèçì ïðåîäîëåíèÿ ïðåïÿòñòâèé» – îïðåäåëÿåòñÿ ïîíèìàíèåì âîëè êàê ìåõàíèçìà ïðåîäîëåíèÿ âíåøíèõ è âíóòðåííèõ ïðåïÿòñòâèé è òðóäíîñòåé, âñòðå÷àþùèõñÿ íà ïóòè ê äîñòèæåíèþ öåëè. Ýòî ïðèâåëî ê âîçíèêíîâåíèþ äâóõ ãëàâíûõ ïðîòèâîáîðñòâóþùèõ òå÷åíèé â âîïðîñå î ïðèðîäå âîëè. Ïåðâîå òå÷åíèå – ìîòèâàöèîííîå – ïîäìåíÿåò âîëþ ìîòèâàìè è ìîòèâàöèåé, ïðåíåáðåãàÿ èçó÷åíèåì âîëåâûõ êà÷åñòâ (ïîñêîëüêó ñèëà âîëè çàìåíÿåòñÿ ñèëîé ïîòðåáíîñòè). Âîëÿ – ñîçíàòåëüíûé (ìîòèâàöèîííûé) ñïîñîá ðåãóëÿöèè ïîâåäåíèÿ è äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Âòîðîå òå÷åíèå ñâÿçûâàåò âîëþ òîëüêî ñ ïðåîäîëåíèåì òðóäíîñòåé è ïðåïÿòñòâèé, ïðàêòè÷åñêè, èñêëþ÷àÿ ìîòèâàöèþ èç âîëåâîé àêòèâíîñòè ÷åëîâåêà (ïîñêîëüêó âñÿ âîëÿ ñâåäåíà ê ïðîÿâëåíèþ âîëåâîãî óñèëèÿ). Âîëÿ âûñòóïàåò õàðàêòåðèñòèêîé ëè÷íîñòè, ÷åðòîé õàðàêòåðà. Èçëîæåííûå âûøå ïîäõîäû ê ïîíèìàíèþ ñóùíîñòè âîëè îòðàæàþò ðàçëè÷íûå åå ñòîðîíû, ôóíêöèè è âîâñå íå ïðîòèâîðå÷àò äðóã äðóãó. Âîëÿ, ñ îäíîé ñòîðîíû, ñâÿçàíà ñ ñîçíàòåëüíîé öåëåóñòðåìëåííîñòüþ ÷åëîâåêà, ñ ïðåäíàìåðåííîñòüþ åãî ïîñòóïêîâ è äåéñòâèé (ò.å. ñ ìîòèâàöèåé), ñ äðóãîé ñòîðîíû, íàèáîëåå ÿðêî îíà ïðîÿâëÿåòñÿ ïðè ïðåîäîëåíèè ïðåïÿòñòâèé.  îòå÷åñòâåííîé ïñèõîëîãèè ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî òåîðèé, ðàñêðûâàþùèõ ïðèðîäó âîëè ÷åëîâåêà. Ñîãëàñíî îäíîé èç íèõ (Â.À. Èâàííèêîâ), ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé â îñíîâíîì ðåàêöèè íà ðàçëè÷íûå âíóòðåííèå è âíåøíèå ñòèìóëû, è çàäà÷à ñâîäèòñÿ ê òîìó, ÷òîáû îòûñêàòü ýòè ñòèìóëû, âûÿâèòü èõ ñâÿçü ñ ðåàêöèÿìè. Ñîãëàñíî äðóãîé êîíöåïöèè, ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà ïîíèìàåòñÿ êàê èçíà÷àëüíî àêòèâíîå, à ñàì ÷åëîâåê íàäåëåí ñïîñîáíîñòüþ ê ñîçíàòåëüíîìó âûáîðó åãî ôîðì. Ýòà òî÷êà 326 — íàëè÷èå òðóäíîñòåé; — îùóùåíèå âíóòðåííåãî íàïðÿæåíèÿ; — íàïðàâëåííîñòü âíèìàíèÿ íà âûïîëíÿåìîå äåéñòâèå; — íàïðÿæåíèå ìûøö, â òîì ÷èñëå è ìèìè÷åñêèõ, íå ó÷àñòâóþ- БГ П У ùèõ â âûïîëíÿåìîì äåéñòâèè; — âåãåòàòèâíûå ïðîÿâëåíèÿ, â òîì ÷èñëå è âèäèìûå (âçäóòèå êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïîòîîòäåëåíèå íà ëáó è ëàäîíÿõ, ïîêðàñíåíèå ëèöà èëè, íàîáîðîò, âûðàæåííàÿ áëåäíîñòü). Âîëåâîå óñèëèå ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íóþ ñòåïåíü âûðàæåííîñòè êàê ïî äëèòåëüíîñòè, òàê è ïî èíòåíñèâíîñòè, êîòîðàÿ õàðàêòåðèçóåò ñèëó âîëè. Èíòåíñèâíîñòü âîëåâîãî óñèëèÿ, åãî ñòîéêîñòü çàâèñÿò îò: — íàïðàâëåííîñòè ëè÷íîñòè, åå ìèðîâîççðåíèÿ è îáùåñòâåííîé çíà÷èìîñòè çàäà÷, ðåøàåìûõ åþ. Áåçîòâåòñòâåííûé ÷åëîâåê íå ñïîñîáåí ê íàïðÿæåíèþ; — óñòàíîâêè íà äåÿòåëüíîñòü è åå ðåçóëüòàò. Óñòàíîâêà íà «êàê-íèáóäü» íå ñîçäàåò âîëåâîãî óñèëèÿ, à óñòàíîâêà íà «ìàêñèìàëüíîå êà÷åñòâî» âûçûâàåò íàïðÿæåíèå. Äëÿ âîëåâîãî óñèëèÿ õàðàêòåðíî òàêîå ñâîéñòâî êàê ëàáèëüíîñòü (ïîäâèæíîñòü). Ýòî ñâîéñòâî îò÷åòëèâî ïðîÿâëÿåòñÿ â ïðîèçâîëüíîì âíèìàíèè è çàêëþ÷àåòñÿ â óìåíèè ÷åëîâåêà, ïðè íåîáõîäèìîñòè, ñîñðåäîòî÷èòü âíèìàíèå, à êîãäà ìîæíî – îñëàáèòü åãî èíòåíñèâíîñòü. Ñîçíàòåëüíîå ðåãóëèðîâàíèå è ïîääåðæàíèå âîëåâîãî óñèëèÿ îñóùåñòâëÿåòñÿ ïðè ïîìîùè ðå÷è – âíåøíåé è âíóòðåííåé. Ýòî ìîãóò áûòü ñàìîïðèêàçû, ñîâåòû, ïîîùðåíèÿ, ïîäáàäðèâàíèÿ è ò.ä. («Ñìåëåå!», «Íå ðîáåé!», «Íå ïàäàé äóõîì!»). Âûäåëÿþòñÿ ðàçëè÷íûå âèäû âîëåâûõ óñèëèé: — ôèçè÷åñêèå – áåæàòü, ïëûòü, ïðåâîçìîãàÿ óñòàëîñòü; áîðîòüñÿ, ïðåâîçìîãàÿ áîëü; — èíòåëëåêòóàëüíûå (ãíîñòè÷åñêèå) – ðåøåíèå ñëîæíîé ìàòåìàòè÷åñêîé çàäà÷è, êîãäà õî÷åòñÿ âñå áðîñèòü; íàïðÿæåíèå âíèìàíèÿ ñïîðòñìåíà íà ñòàðòå, êîãäà îí æäåò ñèãíàëà; ðåøåíèå òàêòè÷åñêèõ çàäà÷ â äåôèöèòå âðåìåíè; — ìîáèëèçóþùèå – ïðåîäîëåíèå ïðåïÿòñòâèé ñ ïîìîùüþ ñàìîîáîäðåíèÿ, ñàìîóáåæäåíèÿ, ñàìîïðèêàçîâ, ñàìîçàïðåùåíèé; — îðãàíèçóþùèå – îïòèìèçàöèÿ ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé, êîîðäèíàöèÿ äâèæåíèé, ðåãóëÿöèÿ äûõàíèÿ, ïîçâîëÿþùèå ýêîíîìíî ðàñõîäîâàòü ñèëû ñ ïîìîùüþ ïðîèçâîëüíîé íàïðàâëåííîñòè âíèìàíèÿ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Äëÿ âîçíèêíîâåíèÿ âîëåâîãî ïðîöåññà íåîáõîäèìûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ íàëè÷èå ïðåãðàä, ïðåïÿòñòâèé, òðóäíîñòåé. Ïðåïÿòñòâèÿ ìîãóò áûòü: — îáúåêòèâíûìè (âíåøíèìè), íå çàâèñÿùèìè îò ñóáúåêòà äåÿòåëüíîñòè (âðåìÿ, ïðîñòðàíñòâî, ïðîòèâîäåéñòâèÿ ëþäåé, ôèçè÷åñêèå ñâîéñòâà âåùåé).  ñïîðòå ýòî òðóäíîñòè, ñïåöèôè÷åñêèå äëÿ êîíêðåòíîãî âèäà ñïîðòà, îäèíàêîâûå ïî ñâîåìó õàðàêòåðó è êà÷åñòâó äëÿ âñåõ ñïîðòñìåíîâ, ïðåäñòàâèòåëåé ýòîãî âèäà ñïîðòà. — ñóáúåêòèâíûìè (âíóòðåííèìè), îñíîâó êîòîðûõ ñîñòàâëÿåò ëè÷íîå (ñóáúåêòèâíîå) îòíîøåíèå ÷åëîâåêà ê îáúåêòèâíûì îñîáåííîñòÿì (â ñïîðòå – îòíîøåíèå ê åãî ñïåöèôèêå, óñëîâèÿì ïðîâåäåíèÿ çàíÿòèé, òðåíèðîâîê, ñîðåâíîâàíèé). Ê ýòèì ïðåïÿòñòâèÿì îòíîñÿòñÿ îòíîøåíèÿ è óñòàíîâêè ñóáúåêòà, íåáëàãîïðèÿòíûå ýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ (óñòàëîñòü, ëåíü, ñòðàõ), íåóâåðåííîñòü â ñâîèõ ñèëàõ, áîëåçíåííîå ñîñòîÿíèå è ò.ä. Îòëè÷èòåëüíàÿ îñîáåííîñòü ýòèõ òðóäíîñòåé ñîñòîèò â íàëè÷èè àñòåíèçèðóþùèõ ñîñòîÿíèé, îáóñëîâëèâàþùèõ ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè è ðåçóëüòàòèâíîñòè. Ïîä ïðåïÿòñòâèåì ïîíèìàþòñÿ íå òîëüêî âíåøíèå îáúåêòèâíûå òðóäíîñòè, íî è âíóòðåííèå ñóáúåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ. Âíåøíèå è âíóòðåííèå ïðåïÿòñòâèÿ, îòðàæàÿñü â ñîçíàíèè, âûçûâàþò âîëåâîå óñèëèå, êîòîðîå ñîçäàåò íåîáõîäèìûé òîíóñ, ìîáèëèçàöèîííóþ ãîòîâíîñòü äëÿ ïðåîäîëåíèÿ òðóäíîñòåé. Ïðè ýòîì âíåøíèå òðóäíîñòè îòðàæàþòñÿ ñîçíàíèåì êàê îòðèöàòåëüíûå äëÿ öåëåé ìîòèâû, êîòîðûå â âîëåâîì àêòå ìîãóò áûòü ïðåîäîëåíû òîëüêî ïîëîæèòåëüíûìè ìîòèâàìè. Ñèëà âíóòðåííèõ ïðîòèâîäåéñòâèé íå âñåãäà ñîîòâåòñòâóåò îáúåêòèâíîé çíà÷èìîñòè âíåøíèõ ïðåïÿòñòâèé, âûçâàâøèõ èõ. Íàïðèìåð, ñòóäåíò, ïðîÿâëÿâøèé ñèëüíóþ âîëþ ïðè ñåðüåçíûõ óñëîæíåíèÿõ óìñòâåííîé ðàáîòû, ìîæåò èñïûòûâàòü íåïðåîäîëèìûå òðóäíîñòè ïóáëè÷íîãî âûñòóïëåíèÿ. Âîëåâîå óñèëèå ïðîíèçûâàåò âñå çâåíüÿ âîëåâîãî àêòà. Ïðåïÿòñòâèÿ, îòðàæàÿñü â ñîçíàíèè, ïîðîæäàþò ñîñòîÿíèå íàïðÿæåíèÿ, îñâîáîäèòüñÿ îò êîòîðîãî ìîæíî ëèáî îòêàçàâøèñü îò öåëè, ëèáî ïðåîäîëåâ åãî â ïðàêòè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. Âîëåâîå óñèëèå – ýòî ñîçíàòåëüíîå íàïðÿæåíèå ïñèõè÷åñêèõ è ôèçè÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé ÷åëîâåêà ñ öåëüþ ïðåîäîëåíèÿ òðóäíîñòåé. Ñóùåñòâåííûìè ïðèçíàêàìè ëþáîãî âîëåâîãî óñèëèÿ ÿâëÿþòñÿ: — ñîçíàòåëüíûé õàðàêòåð; 327 328 è äëèòåëüíûì ñîçíàòåëüíûì ïðîöåññîì; ñàìà öåëü íå âûõîäèò çà ïðåäåëû íåïîñðåäñòâåííîé ñèòóàöèè, åå îñóùåñòâëåíèå äîñòèãàåòñÿ ïîñðåäñòâîì ïðèâû÷íûõ äåéñòâèé, êîòîðûå ïðîèçâîäÿòñÿ ïî÷òè àâòîìàòè÷åñêè, êàê òîëüêî äàí èìïóëüñ» [179, ñ. 594]. Òàêèì îáðàçîì ïðîñòîå âîëåâîå äåéñòâèå ñîñòîèò èç äâóõ çâåíüåâ: БГ П У ÏÎÑÒÀÍÎÂÊÀ ÖÅËÈ 3.10.3. Ñòðóêòóðà âîëåâîãî äåéñòâèÿ Âîëåâîå äåéñòâèå (ïðåäíàìåðåííîå èëè ïðîèçâîëüíîå) – ýòî ñîçíàòåëüíî ðåãóëèðóåìîå äåéñòâèå, ñâÿçàííîå ñ ïðîÿâëåíèåì âîëåâîãî óñèëèÿ. Âûäåëèì îñíîâíûå õàðàêòåðèñòèêè âîëåâîãî äåéñòâèÿ. 1. Îíî ÿâëÿåòñÿ îñîçíàííûì, öåëåíàïðàâëåííûì, íàìåðåííûì, ïðèíÿòûì ê îñóùåñòâëåíèþ ïî ñîáñòâåííîìó ðåøåíèþ. 2. Äëÿ îñóùåñòâëåíèÿ âîëåâîãî äåéñòâèÿ âñåãäà ñóùåñòâóþò îñíîâàíèÿ (îáúåêòèâíûå èëè ñóáúåêòèâíûå), ïî êîòîðûì äåéñòâèå ïðèíèìàåòñÿ ê èñïîëíåíèþ. 3. Âîëåâîå äåéñòâèå èìååò èñõîäíûé èëè ïðîÿâëÿþùèéñÿ ïðè åãî îñóùåñòâëåíèè äåôèöèò ïîáóæäåíèÿ (èëè òîðìîæåíèÿ). 4. Âîëåâîå äåéñòâèå â èòîãå îáåñïå÷èâàåòñÿ äîïîëíèòåëüíûì ïîáóæäåíèåì (òîðìîæåíèåì) çà ñ÷åò ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îïðåäåëåííûõ ìåõàíèçìîâ è çàêàí÷èâàåòñÿ äîñòèæåíèåì íàìå÷åííîé öåëè. Âîëåâûå äåéñòâèÿ èìåþò ñâîþ ñòðóêòóðó è ìîãóò ðåàëèçîâûâàòüñÿ â ïðîñòûõ è ñëîæíûõ ôîðìàõ. Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí îòìå÷àë, ÷òî «â ïðîñòîì âîëåâîì àêòå ïîáóæäåíèå ê äåéñòâèþ, íàïðàâëåííîìó íà áîëåå èëè ìåíåå îñîçíàâàåìóþ öåëü, ïî÷òè íåïîñðåäñòâåííî ïåðåõîäèò â äåéñòâèå, íå ïðåäâàðÿåìîå ñêîëü-íèáóäü ñëîæíûì 329 ÈÑÏÎËÍÅÍÈÅ Äëÿ ñëîæíîãî âîëåâîãî äåéñòâèÿ õàðàêòåðíî òî, ÷òî åìó «...ïðåäøåñòâóåò ó÷åò åãî ïîñëåäñòâèé è îñîçíàíèå ìîòèâîâ, ïðèíÿòèå ðåøåíèÿ, âîçíèêíîâåíèå íàìåðåíèÿ åãî îñóùåñòâèòü, ñîñòàâëåíèå ïëàíà äëÿ åãî îñóùåñòâëåíèÿ» – îòìåòèë Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí, âûäåëèâ ÷åòûðå îñíîâíûå ñòàäèè èëè ôàçû [179, ñ. 594]: 1. Âîçíèêíîâåíèå ïîáóæäåíèÿ è ïðåäâàðèòåëüíàÿ ïîñòàíîâêà öåëè. 2. Ñòàäèÿ îáñóæäåíèÿ è áîðüáû ìîòèâîâ. 3. Ïðèíÿòèå ðåøåíèÿ. 4. Èñïîëíåíèå. Ê.Ê. Ïëàòîíîâ ïðåäñòàâèë ñëåäóþùóþ ñõåìó ïðîòåêàíèÿ ñëîæíîãî âîëåâîãî äåéñòâèÿ: РЕ П О ЗИ ТО РИ Й (íàïðèìåð, çàäåðæêà äûõàíèÿ íà îãíåâîì ðóáåæå ïðè ïðèöåëèâàíèè è âûñòðåëå), êîíòðîëå ðàññëàáëåíèÿ ìûøö, íàáëþäåíèÿ çà ñîïåðíèêîì. Âîëåâûå óñèëèÿ ìîãóò ïðèìåíÿòüñÿ åäèíè÷íî, à ìîãóò ñîïðîâîæäàòü äåÿòåëüíîñòü.  ïîñëåäíåì ñëó÷àå ñêëàäûâàåòñÿ âîëåâàÿ îðãàíèçàöèÿ ëè÷íîñòè. Âîëåâàÿ ðåãóëÿöèÿ, ïî ìíåíèþ Å.Ï. Èëüèíà, «ÿâëÿåòñÿ ìåõàíèçìîì ñàìîìîáèëèçàöèè» [64, ñ. 43]. Âîëåâàÿ àêòèâíîñòü ñâÿçàíà ñ ìîòèâàöèåé, îïðåäåëÿåòñÿ ñèëîé ìîòèâà. Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí ïîëàãàë, ÷òî «çà÷àòêè âîëè çàêëþ÷åíû óæå â ïîòðåáíîñòÿõ êàê â èñõîäíûõ ïîáóæäåíèÿõ ÷åëîâåêà ê äåéñòâèþ» [179, ñ. 588]. Ïðîèçâîëüíîå äåéñòâèå, ïî À.Í. Ëåîíòüåâó, õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, ÷òî ñîäåðæàíèå ìîòèâà è öåëè â íåì íå ñîâïàäàþò. Áîðüáà ìîòèâîâ è ñâÿçàííîå ñ íåé íàïðÿæåíèå îñîáåííî îáîñòðÿþòñÿ òîãäà, êîãäà ïðèõîäèòñÿ âûáèðàòü ìåæäó äîâîäàìè ðàçóìà è ÷óâñòâîì, ìåæäó ëè÷íûìè èíòåðåñàìè è îáùåñòâåííûìè. Â.À. Êðóòåöêèé îòìå÷àåò, ÷òî èñòèííî âîëåâîé ÷åëîâåê – òîò, êòî äàæå íå êîëåáëåòñÿ ìåæäó ÷óâñòâîì äîëãà è ïðîòèâîðå÷àùèìè äîëãó ïîáóæäåíèÿìè. ÖÅËÜ È ÑÒÐÅÌËÅÍÈÅ ÄÎÑÒÈ×Ü ÎÑÎÇÍÀÍÈÅ ÐßÄÀ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÅÉ ÄÎÑÒÈÆÅÍÈß ÖÅËÈ ÏÎßÂËÅÍÈÅ ÌÎÒÈÂÎÂ, ÓÒÂÅÐÆÄÀÞÙÈÕ ÈËÈ ÎÒÐÈÖÀÞÙÈÕ ÝÒÈ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÁÎÐÜÁÀ ÌÎÒÈÂÎÂ È ÂÛÁÎÐ 330 ÎÑÓÙÅÑÒÂËÅÍÈÅ ÏÐÈÍßÒÎÃÎ ÐÅØÅÍÈß 3.10.4. Âîëåâûå êà÷åñòâà ëè÷íîñòè è èõ ôîðìèðîâàíèå Âîëåâûå êà÷åñòâà äåòåðìèíèðóþò àêòèâíîñòü ëè÷íîñòè â ðàçëè÷íûõ ñôåðàõ äåÿòåëüíîñòè. «Âîëÿ âñåãäà ïðîÿâëÿåòñÿ â ïðåîäîëåíèè «íå ìîãó» è «íå õî÷ó» ÷åðåç «íàäî», îçíà÷àåò ïîâñåäíåâíûé òðóä â ïðåîäîëåíèè ñàìîãî ñåáÿ». Ñëåäîâàòåëüíî, ôîðìèðîâàíèå, ðàçâèòèå è ïðîÿâëåíèå âîëåâûõ êà÷åñòâ â ëþáîé ñôåðå äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà îñòàåòñÿ àêòóàëüíûì íà ïðîòÿæåíèè âñåé åãî æèçíè, òàê êàê «…âîëÿ èìååò ñâîéñòâî ðàçâèòèÿ». Âîëÿ «âûðàæàåòñÿ â ïðîèçâîëüíûõ äåéñòâèÿõ, íàïðàâëåííûõ íà äîñòèæåíèå ïîñòàâëåííûõ ïåðåä ÷åëîâåêîì èëè ñàìèì ÷åëîâåêîì öåëè» [öèò. ïî: 64, ñ. 34]. Íå áóäåì çàáûâàòü, ÷òî óæå ñ ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà ó ÷åëîâåêà ïðåâàëèðóþò ïðîèçâîëüíûå ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, ò.å. ïñèõè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü îñóùåñòâëÿåòñÿ ñ ó÷àñòèåì âîëåâîãî ïðîöåññà. Èìåííî âîëÿ, ñôîðìèðîâàííûå âîëåâûå êà÷åñòâà ïîçâîëÿþò ïðåîäîëåâàòü âîçíèêàþùèå òðóäíîñòè íà ïóòè äîñòèæåíèÿ ïîñòàâëåííûõ öåëåé. Ýòîò ïóòü ñëîæåí è òðóäåí, è ïðîéòè åãî ìîæåò ëèøü òîò, ó êîãî õâàòèò ôèçè÷åñêèõ è äóõîâíûõ ñèë. Âî-ïåðâûõ, õîðîøàÿ îáùàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâëåííîñòü ïðåäîïðåäåëÿåò õîðîøåå ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ, âûñîêèé îáùèé òîíóñ öåíòðàëüíîé è âåãåòàòèâíîé íåðâíûõ ñèñòåì, ÷òî âåñüìà ñïîñîáñòâóåò óñïåøíîìó ïðîÿâëåíèþ ëþáûõ âîëåâûõ äåéñòâèé. Âî-âòîðûõ, õîðîøåå ðàçâèòèå îáùèõ ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ óâåðåííîñòè â ñâîèõ ñèëàõ, à çíà÷èò, âûäåðæêå è ñàìîîáëàäàíèþ, èíèöèàòèâíîñòè è ñàìîñòîÿòåëüíîñòè, ñìåëîñòè è ðåøèòåëüíîñòè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Êàæäîå âîëåâîå äåéñòâèå íà÷èíàåòñÿ ñ îñîçíàíèÿ öåëè è ïîÿâëåíèÿ ñòðåìëåíèÿ ê åå äîñòèæåíèþ. Ïîä öåëüþ ïîíèìàåòñÿ ïðåäïîëàãàåìûé ðåçóëüòàò äåéñòâèÿ, íàïðàâëåííîãî íà ïðåäìåò, ïðè ïîìîùè êîòîðîãî âîçìîæíî óäîâëåòâîðèòü òó èëè èíóþ ïîòðåáíîñòü. Ïîòðåáíîñòü êàê îòðàæåíèå ÷åëîâåêîì íóæäû â ÷åì-ëèáî ñïîñîáñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ ðàçëè÷íûõ âàðèàíòîâ âîçìîæíîñòåé ñâîåãî óäîâëåòâîðåíèÿ. Åùå íåò ÿñíîãî îñîçíàíèÿ ñðåäñòâ, ïóòåé äîñòèæåíèÿ öåëè. Íà âòîðîì ýòàïå âîëåâîãî äåéñòâèÿ îöåíèâàåòñÿ ðÿä âîçìîæíîñòåé äîñòèæåíèÿ öåëè è êàæäàÿ èç îñîçíàííûõ âîçìîæíîñòåé ïîäêðåïëÿåòñÿ èëè îïðîâåðãàåòñÿ òåìè èëè èíûìè ìîòèâàìè. Âîçíèêàåò íåêîòîðîå êîëè÷åñòâî ìîòèâîâ. Íåðåäêî íåñîâìåñòèìûå ìîòèâû âñòóïàþò â ïðîòèâîðå÷èå äðóã ñ äðóãîì. Ñòîëêíîâåíèå ïðîòèâîñòîÿùèõ, íåñîâïàäàþùèõ ïîáóæäåíèé, ìåæäó êîòîðûìè ïðåäñòîèò ñäåëàòü âûáîð, íàçûâàþò áîðüáîé ìîòèâîâ. Ýòî öåíòðàëüíûé ýòàï âîëåâîãî äåéñòâèÿ. (Òàê, íàïðèìåð, ñòóäåíò, óñòàâ ïîñëå òðåíèðîâêè, èñïûòûâàåò çàòðóäíåíèå, âûáèðàÿ ìåæäó òåì, ÷òî îí äîëæåí ãîòîâèòüñÿ ê ïðåäñòîÿùåìó ýêçàìåíó è æåëàíèåì îòäîõíóòü, ïðîâåñòè âðåìÿ ñ äðóçüÿìè è ò.ï. Ðàçâåðòûâàåòñÿ áîðüáà ìîòèâîâ, îí èñïûòûâàåò íàïðÿæåíèå.) Îñîáåííî îñòðî ïðîòåêàåò áîðüáà ìîòèâîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé â êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèÿõ, âîçíèêàþùèõ íà ïåðåëîìíûõ ýòàïàõ æèçíè ÷åëîâåêà. Åñëè ïðåîáëàäàþò ìîòèâû, íå ñîîòâåòñòâóþùèå îáùåé öåëè äåÿòåëüíîñòè, ñîçíàòåëüíî ïîñòàâëåííîé ïåðåä ñîáîé ÷åëîâåêîì, òî ýòî ïðîÿâëåíèå áåçâîëèÿ, à íå âîëè. Îáðàçíî ãîâîðÿ, áåçâîëèå ïðîÿâëÿåòñÿ òîãäà, êîãäà â îöåíêàõ ìîòèâîâ ïðåäïî÷òåíèå îòäàåòñÿ ìîòèâó «õî÷åòñÿ» (èëè «íå õî÷åòñÿ»), à íå ìîòèâó «íàäî».  õîäå áîðüáû ìîòèâîâ îôîðìëÿåòñÿ öåëü äåÿòåëüíîñòè, ÷òî îêîí÷àòåëüíî âûðàæàåòñÿ â ïðèíÿòèè ðåøåíèÿ. Ïðèíÿòü ðåøåíèå – çíà÷èò îòãðàíè÷èòü îäíó ïîòðåáíîñòü îò äðóãîé è òàêèì îáðàçîì ñîçäàòü èäåàëüíûé îáðàç öåëè. Ïîñëå ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ, êàê ïðàâèëî, îñëàáåâàåò íàïðÿæåíèå, ñîïðîâîæäàþùåå áîðüáó ìîòèâîâ. Îäíàêî ïðèíÿòü åãî – íå çíà÷èò èñïîëíèòü, ïîýòîìó âûäâèãàåòñÿ ïëàí äåéñòâèé. Îñóùåñòâëåíèå ïðèíÿòîãî ðåøåíèÿ çàâåðøàåò âîëåâîå äåéñòâèå. Èñïîëíåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ ÿðêî âûðàæåííûì óñèëèåì. Ó âîëåâîãî ÷åëîâåêà âîëåâîå äåéñòâèå äëèòñÿ âñåãî ëèøü ñåêóíäû, ó ìåíåå âîëåâîãî – ìèíóòû, à ó áåçâîëüíîãî ãîðàçäî äîëüøå, ïîòîìó ÷òî ó íåãî ìîòèâ «õî÷åòñÿ» îêàçûâàåòñÿ ñèëüíåå ìîòèâà «íàäî». Âîëåâîå äåéñòâèå îñîçíàííî, âñåãäà ñîâåðøàåòñÿ ðàäè äîñòèæåíèÿ îïðåäåëåííîé öåëè è ïðè ýòîì ïðåîäîëåâàåòñÿ âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå, ìåøàþùåå åãî îñóùåñòâëåíèþ. БГ П У ÏÐÈÍßÒÈÅ ÎÄÍÎÉ ÈÇ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÅÉ Â ÊÀ×ÅÑÒÂÅ ÐÅØÅÍÈß 331 332 БГ П У öèè, ïðîÿâëÿþùåéñÿ â êîíêðåòíûõ ñïåöèôè÷åñêèõ óñëîâèÿõ, îïðåäåëÿåìûå õàðàêòåðîì ïðåîäîëåâàåìîé òðóäíîñòè. Ñóùåñòâóåò ðÿä îïðåäåëåíèé ñóùíîñòè âîëåâûõ êà÷åñòâ. Îíè äåôèíèðóþòñÿ êàê ïðîÿâëåíèå âîëè, êàê ñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà, êàê óìåíèÿ ïðåîäîëåâàòü ðàçëè÷íûå òðóäíîñòè, óïðàâëÿòü ñîáîé è ò.ä. Íî åñëè âîëåâûå êà÷åñòâà – ýòî óìåíèÿ, òîãäà ñòîèò òîëüêî íàó÷èòü ÷åëîâåêà è îí íà÷íåò óñïåøíî ïðåîäîëåâàòü âñå òðóäíîñòè. Ïðàêòèêà, îäíàêî, ïîêàçûâàåò, ÷òî ýòî äàëåêî íå òàê. Ïåðâè÷íûå, èëè áàçîâûå, âîëåâûå êà÷åñòâà: ñèëà âîëè, ýíåðãè÷íîñòü, íàñòîé÷èâîñòü, âûäåðæêà ïðîÿâëÿþòñÿ íà ëè÷íîñòíîì óðîâíå. Èõ ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê îïðåäåëÿþùèå ïîâåäåíèå. Âòîðè÷íûå, èëè õàðàêòåðîëîãè÷åñêèå: ðåøèòåëüíîñòü, ñìåëîñòü, ñàìîîáëàäàíèå, óâåðåííîñòü â ñåáå îáû÷íî ðàçâèâàþòñÿ â îíòîãåíåçå íåñêîëüêî ïîçæå, ÷åì ïåðâè÷íûå.  æèçíè îíè ïðîÿâëÿþòñÿ â åäèíñòâå ñ õàðàêòåðîì. Òðåòè÷íûå êà÷åñòâà, îòðàæàÿ âîëþ ÷åëîâåêà, ñâÿçàíû ñ åãî ìîðàëüíî-öåííîñòíûìè îðèåíòàöèÿìè: îòâåòñòâåííîñòü, äèñöèïëèíèðîâàííîñòü, îáÿçàòåëüíîñòü, ïðèíöèïèàëüíîñòü è îòíîøåíèå ê òðóäó: äåëîâèòîñòü, èíèöèàòèâíîñòü.  èäåàëå îíè äîëæíû áûòü ñôîðìèðîâàíû ê ïîäðîñòêîâîìó âîçðàñòó. Âîëåâûå êà÷åñòâà ôîðìèðóþòñÿ â ïðîöåññå äåÿòåëüíîñòè, â ïîâñåäíåâíîì ïðåîäîëåíèè òðóäíîñòåé. Íà ôîðìèðîâàíèå âîëåâûõ êà÷åñòâ ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò òàêèå ñâîéñòâà ëè÷íîñòè, êàê ðàçâèòîå ÷óâñòâî äîëãà, ÿñíîñòü æèçíåííûõ öåëåé, æåëàíèå èõ äîñòè÷ü, òâåðäûå óáåæäåíèÿ. Ìîðàëüíûé êîìïîíåíò âîëè (èäåàëû, ìèðîâîççðåíèå) – ïî ìíåíèþ È.Ì. Ñå÷åíîâà – ôîðìèðóåòñÿ â ïðîöåññå âîñïèòàíèÿ. Íî áîëåå âàæíî ñàìîâîñïèòàíèå âîëåâûõ êà÷åñòâ, êîòîðîå ïðîõîäèò â ñîîòâåòñòâèè ñ ïðîãðàììîé ñàìîâîñïèòàíèÿ. Òàê, íàïðèìåð, âîñïèòûâàÿ öåëåóñòðåìëåííîñòü, ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðàâèëà: «Ïîñòàâèë öåëü – èäè ê íåé, â êîíöå êàæäîãî äíÿ ïîäâåäè èòîãè».  âîñïèòàíèè íàñòîé÷èâîñòè è óïîðñòâà: «Äåëàé íå òî, ÷òî íðàâèòñÿ, à òî, ÷òî íóæíî, ïðåïÿòñòâèÿ äëÿ òîãî è ñóùåñòâóþò, ÷òîáû èõ ïðåîäîëåâàòü». Äëÿ ðàçâèòèÿ ñàìîñòîÿòåëüíîñòè è èíèöèàòèâíîñòè: «Íå ïîëàãàéñÿ òîëüêî íà ïðåïîäàâàòåëÿ-òðåíåðà, íå æäè, êîãäà òåáå ïîäñêàæóò». Âåëèêà ðîëü òðåáîâàíèé â ôîðìèðîâàíèè âîëåâûõ êà÷åñòâ. Âàæíî íå òîëüêî ïðåäúÿâëÿòü ê ñåáå ïîñèëüíûå òðåáîâàíèÿ, íî è êîíòðîëèðîâàòü èõ âûïîëíåíèå. Íåìàëóþ ðîëü èãðàþò îêðóæàþ- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Â-òðåòüèõ, ÷åì ðàçíîñòîðîííåå äâèãàòåëüíûé îïûò ÷åëîâåêà, ÷åì áîëüøèì ÷èñëîì äâèãàòåëüíûõ íàâûêîâ îí âëàäååò, òåì ýôôåêòèâíåå åãî ìîòîðíûå àêòû íà âîëåâîé îñíîâå. Âîëþ ìîæíî îïðåäåëèòü êàê âëàñòü äóøè íàä òåëîì, íî òàêàÿ âëàñòü ïðèñóùà òîëüêî ñèëüíîé âîëå, õàðàêòåðèçóåìîé ðàçâèòûìè âîëåâûìè êà÷åñòâàìè. «Âîëåâîé èíäåêñ» îïðåäåëÿåòñÿ íàìè (Â.Ë. Ìàðèùóê, Ë.Â. Ìàðèùóê, Ñ.À. Ãàéäóê) êàê èíòåãðàòèâíûé ïîêàçàòåëü ðàçâèòîñòè âîëåâûõ êà÷åñòâ ëè÷íîñòè, ñðåäè êîòîðûõ âûäåëèì: 1. Öåëåóñòðåìëåííîñòü – êàê íåóêëîííîå ñòðåìëåíèå ê äîñòèæåíèþ ïîñòàâëåííîé öåëè; ñïîñîáíîñòü îòêàçàòüñÿ, ïðè íåîáõîäèìîñòè, îò ðåøåíèÿ îòíîñèòåëüíî âòîðîñòåïåííûõ çàäà÷. 2. Íàñòîé÷èâîñòü è óïîðñòâî – êàê àêòèâíîå ñòðåìëåíèå ê äîñòèæåíèþ ïîñòàâëåííîé öåëè, íåñìîòðÿ íà ïðåïÿòñòâèÿ è òðóäíîñòè; ïðîÿâëåíèå òåðïåëèâîñòè â âèäå ñïîñîáíîñòè ïðîòèâîñòîÿòü óòîìëåíèþ, äèñêîìôîðòó. 3. Èíèöèàòèâíîñòü è ñàìîñòîÿòåëüíîñòü – êàê ñïîñîáíîñòü ñàìîñòîÿòåëüíî ñòàâèòü öåëè, íàìå÷àòü ïóòè èõ ðåàëèçàöèè, ñàìîìó îðãàíèçîâûâàòü ñâîþ äåÿòåëüíîñòü. 4. Ðåøèòåëüíîñòü è ñìåëîñòü – êàê ñêëîííîñòü è ñïîñîáíîñòü ñâîåâðåìåííî ïðèíèìàòü áåç êîëåáàíèé äîñòàòî÷íî îáîñíîâàííûå ðåøåíèÿ, áðàòü íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü, èäòè íà íåèçáåæíûé ðèñê. Ñìåëîñòü, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðåäïîëàãàåò ñïîñîáíîñòü ïîäàâëÿòü çàùèòíûå ðåàêöèè ñàìîñîõðàíåíèÿ, âîçíèêàþùèå ïðè ñòðàõå, îïàñåíèÿ çà ñâîå áëàãîïîëó÷èå, áåçîïàñíîñòü. 5. Ñàìîîáëàäàíèå è âûäåðæêà – êàê ñïîñîáíîñòü íå òåðÿòüñÿ â òðóäíûõ è íåîæèäàííûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ, ñäåðæèâàòü ýìîöèîíàëüíûå ïðîÿâëåíèÿ, ñïîñîáíîñòü êîíòðîëèðîâàòü ñâîå ïîâåäåíèå. Âîëåâûå êà÷åñòâà ôóíêöèîíèðóþò íå èçîëèðîâàííî äðóã îò äðóãà, à êàê öåëîñòíàÿ äèíàìè÷åñêàÿ ñèñòåìà, çâåíüÿ êîòîðîé ìîãóò ïî-ðàçíîìó ñîîòíîñèòüñÿ ìåæäó ñîáîé, îáðàçóÿ îïðåäåëåííóþ ñòðóêòóðó. À.Ö. Ïóíè ïîëàãàë, ÷òî ñòðóêòóðà âîëåâîãî êà÷åñòâà ñîîòâåòñòâóåò ñòðóêòóðå âîëè è âêëþ÷àåò èíòåëëåêòóàëüíûå è ìîðàëüíûå êîìïîíåíòû, à òàêæå óìåíèÿ ïðåîäîëåâàòü ïðåïÿòñòâèÿ. Á.Í. Ñìèðíîâ äàåò ñëåäóþùåå îïðåäåëåíèå: «Âîëåâûìè êà÷åñòâàìè ëè÷íîñòè íàçûâàþòñÿ êîíêðåòíûå ïðîÿâëåíèÿ âîëè, îáóñëîâëåííûå õàðàêòåðîì ïðåîäîëåâàåìûõ ïðåïÿòñòâèé» [öèò. ïî: 64, ñ. 116]. Å.Ï. Èëüèí, ñêîððåêòèðîâàâ ïðåäûäóùåå îïðåäåëåíèå, ñ÷èòàåò, ÷òî âîëåâûå êà÷åñòâà – ýòî îñîáåííîñòè âîëåâîé ðåãóëÿ333 334 БГ П У Ôóíäàìåíòîì âîëåâîé ïîäãîòîâêè À.Ö. Ïóíè ñ÷èòàë èíòåëëåêòóàëüíóþ àêòèâíîñòü (ñàìîñòîÿòåëüíîñòü, êðèòè÷íîñòü, ãèáêîñòü óìà), ðàçâèòèå ìîðàëüíûõ îñíîâ âîëè (íðàâñòâåííîå âîñïèòàíèå) è ôîðìèðîâàíèå óìåíèÿ ïðåîäîëåâàòü ïðåïÿòñòâèÿ. «Ðàçâèòèå âîëè, – îòìå÷àë À.Ö. Ïóíè,– è çàêëþ÷àåòñÿ â òîì ÷òîáû, îðèåíòèðóÿñü íà èíäèâèäóàëüíîå ñâîåîáðàçèå ëè÷íîñòè, åùå áîëüøå îïòèìèçèðîâàòü ñèëüíûå ïðèçíàêè âîëåâûõ êà÷åñòâ è, ïî âîçìîæíîñòè, äîâåñòè äî èõ óðîâíÿ îòñòàþùèå, à â öåëîì äîñòè÷ü óñòîé÷èâîãî ïðîÿâëåíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ ïðè âñòðå÷å ñ ìíîãîîáðàçíûìè ïðåïÿòñòâèÿìè» [öèò. ïî: 36, ñ. 119].  ñïîðòå áåç ïðîÿâëåíèÿ âîëè, âîëåâûõ êà÷åñòâ íå áûëî áû ðåêîðäîâ è ïîáåä. Ðîëü âîëåâîé ïîäãîòîâêè êàê â ïðîöåññå ôîðìèðîâàíèÿ ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ, òàê è íà ýòàïå ñïîðòèâíîãî ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ïåðåîöåíèòü íåâîçìîæíî. Ñóùíîñòü âîëè ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÷åëîâåê ñïîñîáåí óïðàâëÿòü ñîáîé, ñâîèìè ïîñòóïêàìè, ìûñëÿìè, ïåðåæèâàíèÿìè. ßñíàÿ îñîçíàííàÿ öåëü ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíûì è âàæíûì êîìïîíåíòîì âîëè ñïîðòñìåíà, îïðåäåëÿþùèì òàêèå åãî ëè÷íîñòíûå êà÷åñòâà, êàê ðåøèòåëüíîñòü, àêòèâíîñòü, íàñòîé÷èâîñòü, óïîðñòâî. Ïñèõîëîãè÷åñêóþ ñóùíîñòü âîëè è âîëåâûõ äåéñòâèé âïåðâûå ðàñêðûë çàìå÷àòåëüíûé ðóññêèé ó÷åíûé È.Ì. Ñå÷åíîâ, ïèñàâøèé ÷òî âîëÿ – ýòî «äåÿòåëüíàÿ ñòîðîíà ðàçóìà è ìîðàëüíîãî ÷óâñòâà» [öèò ïî: 36, ñ. 29]. Ïðè âîëåâîì íàïðÿæåíèè ñïîðòñìåí, ïðåäíàìåðåííî ïðåâîçìîãàÿ ñàìîãî ñåáÿ, ïîääåðæèâàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü â óñëîâèÿõ íåáëàãîïðèÿòíûõ ýìîöèîíàëüíûõ âîçäåéñòâèé, èñïûòûâàÿ íåäîñòàòîê ñèë, ñîõðàíÿåò âûñîêóþ ýôôåêòèâíîñòü äåÿòåëüíîñòè. Ïî ñâîèì ïñèõîëîãè÷åñêèì èíòåðîöåïòèâíûì (âíóòðåííèì) îùóùåíèÿì ñîñòîÿíèå «ìåðòâîé òî÷êè» áëèçêî ê ñîñòîÿíèþ «íîêäàóíà» â áîêñå è ðóêîïàøíîì áîå. Åñëè ñïîðòñìåí ñóìååò ïðîäåðæàòüñÿ íåêîòîðîå âðåìÿ, íå äàñò ñåáÿ «äîáèòü», îí âîññòàíàâëèâàåòñÿ è íåðåäêî ñïîñîáåí äîáèòüñÿ óñïåõà. Äàæå ñîñòîÿíèå «ìåðòâîé òî÷êè» óñèëèåì âîëè, ïðè íàäëåæàùèõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ óñòàíîâêàõ íà ïîáåäó è öåëåíàïðàâëåííîì ïåðåêëþ÷åíèè âíèìàíèÿ îò îùóùåíèÿ ôèçèîëîãè÷åñêîãî äèñêîìôîðòà, ñïîðòñìåí ïðåîäîëåâàåò.  ýòîì ñëó÷àå íàñòóïàåò ñîñòîÿíèå «âòîðîãî äûõàíèÿ», ñâÿçàííîå ñ ïðèñïîñîáëåíèåì îðãàíèçìà ê íîâûì óñëîâèÿì ôóíêöèîíèðîâàíèÿ.  ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè âîëåâûå óñèëèÿ ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíîîáðàçíûìè ïî õàðàêòåðó è ñòåïåíè ïðîÿâëåíèÿ: 1. Âîëåâûå óñèëèÿ ïðè ìûøå÷íûõ íàïðÿæåíèÿõ â ïðîöåññå âûïîëíåíèÿ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé. Áóäó÷è ìíîãî÷èñëåííûìè è ÷àñòî РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ùèå ëþäè, èõ ëè÷íûé ïðèìåð â ðàáîòå íàä ñîáîé è òðåáîâàòåëüíîñòü ïî îòíîøåíèþ ê äðóãèì ñëóæàò õîðîøèì ñòèìóëîì äëÿ ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ. Ñðåäè ñïîðòèâíûõ ïñèõîëîãîâ ïðèíÿòî ðàçäåëÿòü âîëåâûå êà÷åñòâà ïî ñòåïåíè èõ çíà÷èìîñòè äëÿ òîãî èëè èíîãî âèäà ñïîðòà. ×àùå âñåãî èõ äåëÿò íà îáùèå, èìåþùèå îòíîøåíèå êî âñåì âèäàì ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè, è îñíîâíûå, îïðåäåëÿþùèå ðåçóëüòàòèâíîñòü â êîíêðåòíîì âèäå ñïîðòà. Ê îáùèì âîëåâûì êà÷åñòâàì Ï.À. Ðóäèê, Å.Ï. Ùåðáàêîâ îòíåñëè öåëåóñòðåìëåííîñòü, äèñöèïëèíèðîâàííîñòü è óâåðåííîñòü. À.Ö. Ïóíè è Á.Í. Ñìèðíîâ ñ÷èòàþò îáùèì âîëåâûì êà÷åñòâîì òîëüêî öåëåóñòðåìëåíîñòü. Ê îñíîâíûì âîëåâûì êà÷åñòâàì Ï.À. Ðóäèê è Å.Ï. Ùåðáàêîâ îòíîñÿò íàñòîé÷èâîñòü, óïîðñòâî, âûäåðæêó è ñàìîîáëàäàíèå, ñìåëîñòü è ðåøèòåëüíîñòü, èíèöèàòèâíîñòü è ñàìîñòîÿòåëüíîñòü. Ñ.Ì. Øèíãàåâ, ïðè ðàññìîòðåíèè âîïðîñà î âîçìîæíîñòè ðàçâèòèÿ, ôîðìèðîâàíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ, èñõîäèë èç ñëåäóþùèõ ïîëîæåíèé: «…âîëåâûå êà÷åñòâà äåòåðìèíèðóþòñÿ ïðèðîäíûìè îñîáåííîñòÿìè ÷åëîâåêà, ñ îäíîé ñòîðîíû, è ñîöèàëüíûìè ôàêòîðàìè – ñ äðóãîé. Âîëåâûå ïñèõè÷åñêèå ñâîéñòâà ñòàáèëüíû â òîé ìåðå, â êàêîé îíè çàâèñÿò îò ïðèðîäíûõ (ãëàâíûì îáðàçîì òèïîëîãè÷åñêèõ) îñîáåííîñòåé; ïðè íàëè÷èè íåîáõîäèìûõ îòíîøåíèé ëè÷íîñòè ñóùåñòâóåò âîçìîæíîñòü êîìïåíñàöèè ëþáîãî âîëåâîãî ñâîéñòâà çà ñ÷åò äðóãèõ ñâîéñòâ èëè ñ ïîìîùüþ ñîîòâåòñòâóþùèõ óìåíèé è íàâûêîâ; ïîäîáíàÿ êîìïåíñàöèÿ ìîæåò ôîðìèðîâàòüñÿ èíòóèòèâíî, à òàêæå öåëåíàïðàâëåííî, êîãäà òàêàÿ çàäà÷à âêëþ÷àåòñÿ â ïðîöåññ ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè» [öèò. ïî: 36, ñ. 51]. À.À. Ãîðåëîâ óêàçûâàë íà òî, ÷òî «…ðåàëèçàöèÿ óñëîâèÿ äëÿ ïðîÿâëåíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ îñóùåñòâëÿåòñÿ, ïðåæäå âñåãî, ïðèìåíåíèåì óïðàæíåíèé, âûïîëíåíèå êîòîðûõ õàðàêòåðèçóåòñÿ äîñòàòî÷íî âûñîêèìè òðóäíîñòÿìè ïî ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì, ýìîöèîíàëüíûì íàïðÿæåíèåì, ñâÿçàíî ñ îïàñíîñòÿìè. Ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ ïîñëåäîâàòåëüíîå óñëîæíåíèå óïðàæíåíèé, óâåëè÷åíèå íàãðóçîê. Âàæíî, ÷òîáû îáó÷àþùèåñÿ ïîñòîÿííî îêàçûâàëèñü ïåðåä íîâûìè âîçðàñòàþùèìè ïî òðóäíîñòè çàäàíèÿìè, òðåáóþùèìè ïðîÿâëåíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ… óïðàæíåíèÿ, ïåðåñòàâøèå áûòü òðóäíûìè äëÿ âûïîëíåíèÿ, óòðà÷èâàþò çíà÷åíèå äëÿ âîñïèòàíèÿ âîëåâûõ êà÷åñòâ, òàê êàê óæå íå òðåáóþò çàòðàòû âîëåâûõ óñèëèé» [öèò. ïî: 36, ñ. 54]. 335 336 БГ П У Ïî îòíîøåíèþ ê ïñèõè÷åñêîìó ïðîöåññó ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå âûñòóïàåò êàê ñïîñîá åãî îðãàíèçàöèè â îïðåäåëåííûé ïåðèîä âðåìåíè (Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí), îíî ñòàòè÷íî è õàðàêòåðèçóåòñÿ ñîâîêóïíîñòüþ îäíîâðåìåííî ïðîòåêàþùèõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ïî îòíîøåíèþ ê êîòîðûì ÿâëÿåòñÿ ôîíîì (Â.À. Ãàíçåí). Ïîíÿòèå «ñîñòîÿíèå» øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ êàê ó÷åíûìè â ðàçíûõ íàóêàõ (ôèçèêå, õèìèè, ôèçèîëîãèè, ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå è äð.), òàê è â îáûäåííîé ðå÷è («Ó ìåíÿ ñåãîäíÿ îòâðàòèòåëüíîå ñîñòîÿíèå», «ß íå â ñîñòîÿíèè ïîìî÷ü âàì» è ò.ï.). Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ, íàðÿäó ñ ïðîöåññàìè è ñâîéñòâàìè îòíîñÿòñÿ ê îñíîâíûì êàòåãîðèÿì ïñèõè÷åñêèõ ÿâëåíèé. Èíòåðåñ ê ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèÿì ïîÿâèëñÿ â ãëóáîêîé äðåâíîñòè è ñâÿçàí ñ óïîìèíàíèåì ñïåöèôè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ «äóøè» – «íèðâàíû» â äðåâíåèíäèéñêîé ëèòåðàòóðå (III–II òûñ. äî í.ý.).  IV â. äî í.ý. Ãåðàêëèò óêàçûâàë, ÷òî ñàìî ñëîâî «ñîñòîÿíèå» ñâèäåòåëüñòâóåò î ïîñòîÿíñòâå, óñòîé÷èâîñòè, îòìå÷àÿ äèíàìè÷íîñòü, ïðîöåññóàëüíûé õàðàêòåð ñîñòîÿíèÿ, ïîëàãàë, ÷òî «ñîñòîÿíèÿ äóøè» ìîãóò ïåðåõîäèòü èç îäíîãî êà÷åñòâà â äðóãîå. Ýòîé ïðîáëåìå óäåëÿëè âíèìàíèå Äåìîêðèò, Ñîêðàò, Ïëàòîí, Ãèïïîêðàò, Àðèñòîòåëü, Àâèöåííà è äð.  ñðåäíèå âåêà â Åâðîïå ãîñïîäñòâîâàëè ýìïèðèêî-íàòóðàëèñòè÷åñêèå âçãëÿäû íà ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ. Âûñêàçûâàëèñü ìûñëè î òîì, ÷òî ñïîñîáíîñòü äóøè ñîõðàíÿòü îïðåäåëåííîå ñîñòîÿíèå çàâèñèò îò «ñæàòèÿ» ìàòåðèè (âîçíèêàþò ñîñòîÿíèÿ âîçáóæäåíèÿ, íàïðÿæåíèÿ) èëè, íàîáîðîò, åå «ðàñøèðåíèÿ» (÷òî ïðèâîäèò ê ñîñòîÿíèþ ðàññëàáëåíèÿ, óñïîêîåíèÿ).  XIX–XX ââ. Â. Âóíäò â êàæäîì ïñèõè÷åñêîì ñîñòîÿíèè âûäåëÿë äâå ãðóïïû: íàïðÿæåíèå – ðàññëàáëåíèå, âîçáóæäåíèå – óñïîêîåíèå. Ñóùåñòâåííûé âêëàä â ðåøåíèå ýòîé ïðîáëåìû âíåñëè È.Ì. Ñå÷åíîâ, Â.Ì. Áåõòåðåâ, Ã. Ñåëüå, Í.Í. Ëàíãå, Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí, Â.Í. Ìÿñèùåâ, Í.Ä. Ëåâèòîâ è äðóãèå. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ êàê ñàìîñòîÿòåëüíóþ êàòåãîðèþ âïåðâûå âûäåëèë Â.Í. Ìÿñèùåâ (1932), íàçâàâøèé ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå (âîçáóæäåííîå, ïîäàâëåííîå, âÿëîå, äåÿòåëüíîå, óòîìëåííîå) îáùèì ôóíêöèîíàëüíûì óðîâíåì ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè, íà ôîíå êîòîðîãî ðàçâèâàþòñÿ ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, è çàêëþ÷àåòñÿ îíî â ïåðåæèâàíèè ÷åëîâåêîì îòðàæåíèÿ îáùåãî ôîíà ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ïîâòîðÿåìûìè, ìûøå÷íûå íàïðÿæåíèÿ îêàçûâàþò áîëüøîå âëèÿíèå íà ôîðìèðîâàíèå ñïîñîáíîñòè ñïîðòñìåíà ê ïðîÿâëåíèþ âîëåâûõ óñèëèé. 2. Âîëåâûå óñèëèÿ ïðè íàïðÿæåíèè ïðîèçâîëüíîãî âíèìàíèÿ, íàïðàâëåííîãî íà òî, ÷òîáû ñîñðåäîòî÷èòüñÿ â òå÷åíèå áîëåå èëè ìåíåå ïðîäîëæèòåëüíîãî âðåìåíè íà èçáðàííîì îáúåêòå. Âûïîëíåíèå ëþáîãî ôèçè÷åñêîãî, òåõíè÷åñêîãî èëè òàêòè÷åñêîãî óïðàæíåíèÿ èëè äåéñòâèÿ òðåáóåò ïðîÿâëåíèÿ ðàçíûõ ñâîéñòâ âíèìàíèÿ, ïîýòîìó êàæäîå òðåíèðîâî÷íîå çàíÿòèå, êàæäîå ó÷àñòèå â èãðàõ âîñïèòûâàåò ó ñïîðòñìåíà ñïîñîáíîñòü ê âîëåâûì óñèëèÿì. Áîëüøîå çíà÷åíèå ïðè ýòîì èìååò áîðüáà ñ îòâëå÷åíèåì âíèìàíèÿ. 3. Âîëåâûå óñèëèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïðåîäîëåíèåì óòîìëåíèÿ, êîãäà ðåçêî ñíèæàåòñÿ îáúåì, êîíöåíòðàöèÿ è, îñîáåííî, ñïîñîáíîñòü ê ðàñïðåäåëåíèþ è ïåðåêëþ÷åíèþ âíèìàíèÿ. Êðîìå òîãî, îíî ñêàçûâàåòñÿ íà ïðîòåêàíèè ïðîöåññîâ âîñïðèÿòèÿ è ñåíñîìîòîðèêå, ÷òî âûðàæàåòñÿ â ñóæåíèè ïåðèôåðè÷åñêîãî çðåíèÿ, óõóäøåíèè òî÷íîñòè ãëàçîìåðà, ñíèæåíèè áûñòðîòû è òî÷íîñòè ðåàãèðîâàíèÿ, íàðóøåíèè êîîðäèíàöèè è òî÷íîñòè ìûøå÷íîé äèôôåðåíöèðîâêè, èñêàæåíèè ÷óâñòâà âðåìåíè (â ñòîðîíó ïåðåîöåíêè), óõóäøåíèè ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè è ò.ï. Íî áëàãîäàðÿ âîëåâûì óñèëèÿì, íàïðàâëåííûì íà ïðåîäîëåíèå óòîìëåíèÿ, ñâÿçàííîãî ñ ìûøå÷íûì íàïðÿæåíèåì, çàòîðìîæåííîñòüþ è äð., ìîæíî â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ìèíèìèçèðîâàòü ýòî îòðèöàòåëüíîå ÿâëåíèå è îïðåäåëåííîå âðåìÿ âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ íà âûñîêîì óðîâíå. 4. Âîëåâûå óñèëèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïðåîäîëåíèåì îïàñíîñòè. Õàðàêòåðèçóþòñÿ ýìîöèîíàëüíîé íàñûùåííîñòüþ, ïîñêîëüêó îíè íàïðàâëåíû íà áîðüáó ñ ñèëüíûìè îòðèöàòåëüíûìè (àñòåíèçèðóþùèìè) ïñèõè÷åñêèìè ñîñòîÿíèÿìè: ñòðàõîì, ðàñòåðÿííîñòüþ, ñìóùåíèåì è äð. 5. Ñîáëþäåíèå ðåæèìà. Åãî ðåãóëÿðíîå âûïîëíåíèå òðåáóåò îò ñïîðòñìåíà çíà÷èòåëüíûõ âîëåâûõ óñèëèé. 3.11. Ãíîñòè÷åñêèå, ýìîöèîíàëüíûå è âîëåâûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ. Ñòðåññ 3.11.1. Îïðåäåëåíèå ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ Ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ õàðàêòåðèçóåò ðàçâèòèå ïñèõèêè âî âðåìåíè, åå äèíàìèêó. Îí ïðåäåëüíî ïëàñòè÷åí, íåïðåðûâåí, íèêîãäà èçíà÷àëüíî ïîëíîñòüþ íå çàäàí. 337 338 БГ П У ×àñòî íåâîçìîæíî äàòü òî÷íîå îïðåäåëåíèå ïåðåæèâàåìîìó ñîñòîÿíèþ, òàê êàê: — ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ìíîãîìåðíû è õàðàêòåðèçóþò äåéñòâèòåëüíîñòü ñ ðàçëè÷íûõ ñòîðîí; — îíè íåïðåðûâíû, ò.å. ãðàíèöû ïåðåõîäà îäíèõ ñîñòîÿíèé â äðóãèå ÷åòêî íå îáîçíà÷åíû, â «÷èñòîì» âèäå ñîñòîÿíèÿ ïðàêòè÷åñêè íå âñòðå÷àþòñÿ. Íà õàðàêòåð âîçíèêøåãî â îïðåäåëåííûé ìîìåíò âðåìåíè ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ îêàçûâàþò âëèÿíèå äâå ãðóïïû ôàêòîðîâ: 1. Ôàêòîðû ñðåäû (âêëþ÷àþò õàðàêòåðèñòèêè îòðàæàåìûõ ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé îêðóæàþùåãî ìèðà); 2. Èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè ñóáúåêòà (ïðåäøåñòâóþùèå ñîñòîÿíèÿ, îñîáåííîñòè ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, ïîòðåáíîñòè, æåëàíèÿ, âîçìîæíîñòè, óñòàíîâêè è ò.ä.). Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ îïðåäåëÿþòñÿ ñîîòíîøåíèåì óêàçàííûõ ôàêòîðîâ. Ñîñòîÿíèÿ âîçíèêàþò â ïðîöåññå äåÿòåëüíîñòè, çàâèñÿò îò íåå è îïðåäåëÿþò ñïåöèôèêó ïåðåæèâàíèé. Êàæäîå ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ïåðåæèâàåòñÿ ÷åëîâåêîì êàê åäèíñòâî ïñèõè÷åñêèõ è ôèçè÷åñêèõ ñòðóêòóð. Èçìåíåíèå ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ îáû÷íî çàòðàãèâàåò îáà óðîâíÿ. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ àíàëèçèðóþòñÿ íà ÷åòûðåõ óðîâíÿõ.  òàáë. 5 ïðåäñòàâëåíû óðîâíè àíàëèçà ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé. РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ïåðâàÿ îñíîâàòåëüíàÿ ïîïûòêà îáîñíîâàòü ïðîáëåìó ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé áûëà ïðåäïðèíÿòà Í.Ä. Ëåâèòîâûì. Âî âòîðîé ïîëîâèíå ïðîøëîãî âåêà, â 1955 ã. â æóðíàëå «Âîïðîñû ïñèõîëîãèè» èì áûëà îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ, à â 1964 ã. âûøëà ìîíîãðàôèÿ «Î ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèÿõ ÷åëîâåêà», ãäå â ñèñòåìàòèçèðîâàííîì âèäå áûëè ïðåäñòàâëåíû äîñòèæåíèÿ ñîâåòñêîé ïñèõîëîãè÷åñêîé íàóêè â èçó÷åíèè ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ Í.Ä. Ëåâèòîâ ðàññìàòðèâàë êàê ñàìîñòîÿòåëüíóþ «öåëîñòíóþ õàðàêòåðèñòèêó ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè çà îïðåäåëåííûé ïåðèîä âðåìåíè, ïîêàçûâàþùóþ ñâîåîáðàçèå ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ â çàâèñèìîñòè îò îòðàæàåìûõ ïðåäìåòîâ è ÿâëåíèé äåéñòâèòåëüíîñòè, ïðåäøåñòâóþùåãî ñîñòîÿíèÿ è ïñèõè÷åñêèõ ñâîéñòâ ëè÷íîñòè», ñ÷èòàÿ èõ òåìáðîì ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè. Ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ÿâëÿåòñÿ ïðîìåæóòî÷íûì çâåíîì ìåæäó ïñèõè÷åñêèìè ïðîöåññàìè è ïñèõè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè. Îíî âûñòóïàåò êàê ðàçâåðíóòîå âî âðåìåíè ïðîÿâëåíèå ñâîéñòâ ëè÷íîñòè, èõ ïñèõîëîãè÷åñêîå áûòèå (Ê.Ê. Ïëàòîíîâ). ×àñòî ïîâòîðÿþùååñÿ (èëè ñïåöèàëüíî òðåíèðóåìîå) ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ñîîòâåòñòâóþùåãî ñâîéñòâà ëè÷íîñòè. Ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå – ôîí ïðîòåêàíèÿ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ. Ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ õàðàêòåðèçóþòñÿ: — öåëîñòíîñòüþ, ò.å. õàðàêòåðèçóþò â îïðåäåëåííûé ïðîìåæóòîê âðåìåíè ïñèõè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü ÷åëîâåêà; — îòíîñèòåëüíîé óñòîé÷èâîñòüþ, òàê êàê èõ äèíàìèêà ìåíåå âûðàæåíà, ÷åì ó ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ; — ïîäâèæíîñòüþ – èìåþò íà÷àëî è êîíåö, èçìåíÿþòñÿ ñ òå÷åíèåì âðåìåíè; — âçàèìîñâÿçüþ ñ ïñèõè÷åñêèìè ïðîöåññàìè è ñâîéñòâàìè: ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ âëèÿþò íà ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, ÿâëÿÿñü ôîíîì èõ ïðîòåêàíèÿ (ñîñòîÿíèå âäîõíîâåíèÿ àêòèâèçèðóåò âíèìàíèå, ìûøëåíèå, ïàìÿòü è ò.ä.).  òî æå âðåìÿ, ïîâòîðÿÿñü ìíîãîêðàòíî, ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ìîãóò ñòàòü ñâîéñòâàìè ëè÷íîñòè (÷àñòî ïåðåæèâàåìàÿ ñèòóàòèâíàÿ òðåâîæíîñòü, ñî âðåìåíåì ñòàíåò ëè÷íîñòíîé); — èíäèâèäóàëüíûì ñâîåîáðàçèåì è òèïè÷íîñòüþ: íåñìîòðÿ íà ðÿä õàðàêòåðíûõ äëÿ êàæäîãî ñîñòîÿíèÿ çàêîíîìåðíîñòåé, ó ðàçíûõ ñóáúåêòîâ îäíî è òî æå ñîñòîÿíèå èìååò ñâîè îòòåíêè; — êðàéíèì ìíîãîîáðàçèåì, ïîëÿðíîñòüþ. 339 Òàáëèöà 5 Óðîâíè àíàëèçà ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé Ôèçèîëîãè÷åñêèé Íåéðîôèçèîëîãè÷åñêèå õàðàêòåðèñòèêè. Ìîðôîëîãè÷åñêèå è áèîõèìè÷åñêèå èçìåíåíèÿ. Ñäâèãè ôèçèîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé Ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèé Âåãåòàòèâíûå ðåàêöèè. Èçìåíåíèå ïñèõîìîòîðèêè. Èçìåíåíèå ñåíñîðèêè Ïñèõîëîãè÷åñêèé Èçìåíåíèå ïñèõè÷åñêèõ ôóíêöèé. Èçìåíåíèå íàñòðîåíèÿ ÷åëîâåêà Ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèé Èçìåíåíèå ïîâåäåíèÿ. Èçìåíåíèå äåÿòåëüíîñòè. Èçìåíåíèå îòíîøåíèÿ 340 3.11.2. Êëàññèôèêàöèÿ ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé è èõ õàðàêòåðèñòèêà РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Êàê è ýìîöèè, ñîñòîÿíèÿ êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî ðÿäó îñíîâàíèé. 1. Ïî àíàëîãèè ñ êëàññèôèêàöèåé ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ñîñòîÿíèÿ, îòíîñÿùèåñÿ ê ïîçíàâàòåëüíîé ñôåðå, ýìîöèÿì è âîëå, èíà÷å ãîâîðÿ, ãíîñòè÷åñêèå, ýìîöèîíàëüíûå è âîëåâûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ (Í.Ä. Ëåâèòîâ). Ýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ: ðàäîñòü, íàñëàæäåíèå, ýéôîðèÿ, íåãîäîâàíèå, âîëíåíèå, íåíàâèñòü, òðåâîæíîñòü è ò.ï. Âîëåâûå ñîñòîÿíèÿ: âîîäóøåâëåíèå, ìîíîòîíèÿ, óòîìëåíèå, ïåðåóòîìëåíèå, ìîáèëèçàöèÿ, ãîòîâíîñòü è ò.ï. Ãíîñòè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ: ñêóêà, çàèíòåðåñîâàííîñòü, ñîìíåíèå, óäèâëåíèå, âäîõíîâåíèå è ò.ï. Ïîäîáíîå äåëåíèå íå âñåãäà âîçìîæíî, íàïðèìåð, óäèâëåíèå Í.Ä. Ëåâèòîâûì îòíåñåíî ê ïîçíàâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè, êîòîðàÿ âûñòóïàåò íà ïåðâûé ïëàí, íåñìîòðÿ íà î÷åâèäíóþ ýìîöèîíàëüíóþ âûðàæåííîñòü ñîñòîÿíèÿ. 2.  çàâèñèìîñòè îò ïðåâàëèðóþùåé õàðàêòåðèñòèêè ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ êëàññèôèöèðóþòñÿ íà ýìîöèîíàëüíûå, àêòèâàöèîííûå, òîíè÷åñêèå è òåíçèîííûå (Ë.Â. Êóëèêîâ). Ýìîöèîíàëüíûå ñîñòîÿíèÿ îòðàæàþò äîìèíèðîâàíèå òîé èëè èíîé ýìîöèè, åå èíòåíñèâíîñòü. Çíàê íåêîòîðûõ ñîñòîÿíèé íå î÷åâèäåí. Íàïðèìåð, óäèâëåíèå èëè ñîñðåäîòî÷åíèå ìîæåò áûòü îòíåñåíî è ê íåãàòèâíîìó, è ê ïîçèòèâíîìó ñîñòîÿíèþ. Ê ýìîöèîíàëüíûì ñîñòîÿíèÿì îòíîñÿòñÿ: ðàäîñòü, óäîâëåòâîðåíèå, ïå÷àëü, ñòðàõ, ïàíèêà. Àêòèâàöèîííûå ñîñòîÿíèÿ äåìîíñòðèðóþò âêëþ÷åííîñòü ñóáúåêòà â ñèòóàöèþ èëè åãî îò÷óæäåííîñòü, îòðàæàÿ ñòåïåíü àêòèâèðîâàííîñòè. Ïîâûøåííàÿ àêòèâàöèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ â ýíåðãè÷íîñòè, ñòðåìëåíèè ïðåîäîëåâàòü òðóäíîñòè; ñíèæåííàÿ – â âÿëîñòè, íåäîñòàòî÷íîé ÿñíîñòè ñîçíàíèÿ. Ê ýòèì ñîñòîÿíèÿì îòíîñÿòñÿ âîçáóæäåíèå, âäîõíîâåíèå, ñîñðåäîòî÷åííîñòü, ðàññåÿííîñòü, ñêóêà, àïàòèÿ. Òîíè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ îòðàæàþò òîíóñ, ýíåðãåòè÷åñêèå òðàòû, ðåñóðñ ñèë îðãàíèçìà, âíóòðåííþþ ñîáðàííîñòü/íåñîáðàííîñòü. Ê ýòèì ñîñòîÿíèÿì îòíîñÿòñÿ áîäðñòâîâàíèå, ìîíîòîíèÿ, óòîìëåíèå, ïåðåóòîìëåíèå, ñîíëèâîñòü, ñîí. Òåíçèîííûå ñîñòîÿíèÿ (îò àíãë. tension íàïðÿæåíèå) ïîêàçûâàþò ñòåïåíü âîëåâûõ óñèëèé íåîáõîäèìûõ äëÿ ðåàëèçàöèè äåÿòåëüíîñòè. Ê ýòèì ñîñòîÿíèÿì îòíîñÿòñÿ: ñîñòîÿíèå íàïðÿæåíèÿ, ýìîöèîíàëüíîãî ðàçðåøåíèÿ, ôðóñòðàöèÿ, ñòðåññ. È ãíîñòè÷åñêèå, è ýìîöèîíàëüíûå, è âîëåâûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ìîãóò èìåòü ýìîöèîíàëüíûå, àêòèâàöèîííûå, òîíè÷åñêèå è òåíçèîííûå õàðàêòåðèñòèêè, âçàèìîñâÿçàííûå è â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ñîãëàñîâàííî èçìåíÿþùèåñÿ. Íàïðèìåð, â ñîñòîÿíèè ðàäîñòè âîçðàñòàåò àêòèâàöèÿ è òîíóñ, ñíèæàåòñÿ íàïðÿæåíèå. 3. Ïî óðîâíþ ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòè ëè÷íîñòè âûäåëÿþòñÿ (Î.À. Ïðîõîðîâ): — ñîñòîÿíèÿ, õàðàêòåðèçóþùèåñÿ ïîâûøåííîé ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ: âîñòîðã, òðåâîãà, ñòðàõ, óæàñ, ãíåâ, ïàíèêà è äð.; — ñîñòîÿíèÿ ïîíèæåííîé ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòè: ãðåçû, ïîäàâëåííîñòü, ñêóêà, àïàòèÿ, óòîìëåíèå, ìîíîòîíèÿ, ðàññåÿííîñòü è äð.; — ñîñòîÿíèÿ ñðåäíåé ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòè: ñïîêîéñòâèå, ñîñðåäîòî÷åííîñòü, ýìïàòèÿ, çàèíòåðåñîâàííîñòü, óäèâëåíèå, ãîòîâíîñòü, îçàäà÷åííîñòü è äð., êîòîðûå íàçûâàþòñÿ ðàâíîâåñíûìè, âñëåäñòâèå èõ îïðåäåëåííîé óñòîé÷èâîñòè. Ðàâíîâåñíûå ñîñòîÿíèÿ ñïîñîáñòâóþò àäåêâàòíîìó, âçâåøåííîìó è ïðåäñêàçóåìîìó ïîâåäåíèþ ñóáúåêòà, ÿâëÿþòñÿ îïòèìàëüíûìè äëÿ óñïåøíîñòè äåÿòåëüíîñòè. Ñîñòîÿíèÿ ïîâûøåííîé è ïîíèæåííîé ïñèõè÷åñêîé àêòèâíîñòè íàçûâàþòñÿ íåðàâíîâåñíûìè, âñëåäñòâèå èõ íåóñòîé÷èâîñòè. Íåðàâíîâåñíûå ñîñòîÿíèÿ ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé íåàäåêâàòíîãî, à èíîãäà è àãðåññèâíîãî ïîâåäåíèÿ, êîòîðîå ïðåïÿòñòâóåò ýôôåêòèâíîñòè äåÿòåëüíîñòè. Êðîìå òîãî, â êà÷åñòâå îñíîâàíèé äëÿ êëàññèôèêàöèè Í.Ä. Ëåâèòîâ âûäåëÿåò: 4. Ñîñòîÿíèÿ ëè÷íîñòíûå è ñèòóàòèâíûå.  ïåðâûõ âûðàæàþòñÿ èíäèâèäóàëüíûå ñâîéñòâà ñóáúåêòà, âî âòîðûõ – îñîáåííîñòè БГ П У Ïîíÿòèÿ «ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå» è «ýìîöèÿ» èíîãäà îòîæäåñòâëÿþòñÿ, ÷òî íåâåðíî, òàê êàê ïåðâûå îòëè÷àþòñÿ áîëüøåé óñòîé÷èâîñòüþ è ìåíüøåé ïðåäìåòíîñòüþ (ðàäóåò èëè îãîð÷àåò âñå). 341 342 БГ П У Íåñïåöèôè÷íîñòü ñîñòîèò â àäàïòàöèè ê âîçíèêøåé òðóäíîñòè, êàêîâà áû îíà íå áûëà. Íå èìååò çíà÷åíèÿ ïðèÿòíà èëè íåïðèÿòíà ñèòóàöèÿ, ñ êîòîðîé ñòàëêèâàåòñÿ ñóáúåêò, âàæíà ëèøü èíòåíñèâíîñòü åãî ïîòðåáíîñòè â ïåðåñòðîéêå èëè â àäàïòàöèè. Íàïðèìåð, ìàòü, ïîëó÷èâøàÿ ñîîáùåíèå î ãèáåëè â áîþ åå åäèíñòâåííîãî ñûíà, èñïûòûâàåò ñèëüíåéøåå äóøåâíîå ïîòðÿñåíèå. Åñëè æå ñîîáùåíèå ëîæíî è ñûí âåðíóëñÿ, îíà ïî÷óâñòâóåò ðàäîñòü. Ãîðå è ðàäîñòü ïðîòèâîïîëîæíû, íî èõ ñòðåññîãåííîå äåéñòâèå – íåñïåöèôè÷åñêîå òðåáîâàíèå ïðèñïîñîáëåíèÿ ê íîâîé ñèòóàöèè – ìîæåò áûòü îäèíàêîâûì. Ñòðåññ ïðåäñòàâëÿåò îñîáîå ñîñòîÿíèå ïñèõèêè, îðãàíèçìà â öåëîì, îïðåäåëÿåìîå øèðîêîé ìîáèëèçàöèåé ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ äëÿ ïðåîäîëåíèÿ êàêîãî-ëèáî ýêñòðåìàëüíîãî âîçäåéñòâèÿ. Âïåðâûå îïèñàë åãî è äàë íàçâàíèå «îáùåãî àäàïòàöèîííîãî ñèíäðîìà» (ÎÀÑ) Ã. Ñåëüå, âûäåëèâøèé òðè ñòàäèè ÎÀÑ (ðèñ. 16). РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ñèòóàöèé, êîòîðûå âûçûâàþò îïðåäåëåííûå ðåàêöèè. Íàïðèìåð, óñòîé÷èâîå ïðîÿâëåíèå òðåâîæíîñòè íàçûâàþò ëè÷íîñòíîé òðåâîæíîñòüþ, à ïðîÿâëåíèå åå â çàâèñèìîñòè îò ñèòóàöèè – ñèòóàòèâíîé. 5. Ñîñòîÿíèÿ ãëóáîêèå è ïîâåðõíîñòíûå â çàâèñèìîñòè îò ñèëû èõ âëèÿíèÿ íà ïåðåæèâàíèÿ è ïîâåäåíèå ÷åëîâåêà. Íàïðèìåð, ñòðàñòü êàê ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ãîðàçäî ãëóáæå íàñòðîåíèÿ. 6. Ñîñòîÿíèÿ ïîëîæèòåëüíî èëè îòðèöàòåëüíî äåéñòâóþùèå íà äåÿòåëüíîñòü (ñòåíè÷åñêèå è àñòåíè÷åñêèå), ÷òî âàæíî ñ ïðàêòè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ. Àïàòèÿ – ïðèìåð îòðèöàòåëüíîãî ñîñòîÿíèÿ; âäîõíîâåíèå – ñîñòîÿíèå, ïîëîæèòåëüíî âëèÿþùåå íà óñïåøíîñòü äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. 7. Ñîñòîÿíèÿ ïðîäîëæèòåëüíûå è êðàòêèå. Íàïðèìåð, íàñòðîåíèÿ ìîãóò èìåòü ðàçëè÷íóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü: îò íåñêîëüêèõ ìèíóò äî ñóòîê èëè íåñêîëüêèõ äíåé. 8. Ñîñòîÿíèÿ áîëåå èëè ìåíåå îñîçíàííûå. Ðàññåÿííîñòü ÷àùå áûâàåò íåîñîçíàâàåìûì ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì, ðåøèòåëüíîñòü âñåãäà ñîçíàòåëüíà, à óòîìëåíèå ìîæåò èìåòü ðàçíûé óðîâåíü îñîçíàííîñòè. 3.11.3. Ñòðåññ Ïðîöèòèðóåì êàíàäñêîãî ôèçèîëîãà Ã. Ñåëüå [185, ñ. 12], äàâøåãî îïèñàíèå ñòðåññà: «Áèçíåñìåí, ïîñòîÿííî èñïûòûâàþùèé äàâëåíèå ñî ñòîðîíû êëèåíòîâ è ñëóæàùèõ; äèñïåò÷åð àýðîïîðòà, êîòîðûé çíàåò, ÷òî ìèíóòíîå îñëàáëåíèå âíèìàíèÿ – ýòî ñîòíè ïîãèáøèõ; ñïîðòñìåí, áåçóìíî æàæäóùèé ïîáåäû; ìóæ, áåñïîìîùíî íàáëþäàþùèé, êàê åãî æåíà ìåäëåííî è ìó÷èòåëüíî óìèðàåò îò ðàêà, – âñå îíè èñïûòûâàþò ñòðåññ (îò àíãë. stress – äàâëåíèå, íàæèì, íàïðÿæåíèå). Èõ ïðîáëåìû ðàçëè÷íû, íî ìåäèöèíñêèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî îðãàíèçì ðåàãèðóåò ñòåðåîòèïíî, îäèíàêîâûìè áèîõèìè÷åñêèìè èçìåíåíèÿìè, íàçíà÷åíèå êîòîðûõ – ñïðàâèòüñÿ ñ âîçðîñøèìè òðåáîâàíèÿìè ê ÷åëîâå÷åñêîé ìàøèíå. Ôàêòîðû, âûçûâàþùèå ñòðåññ – ñòðåññîðû, ðàçëè÷íû, íî îíè ïóñêàþò â õîä îäèíàêîâóþ â ñóùíîñòè áèîëîãè÷åñêóþ ðåàêöèþ ñòðåññà». Ã. Ñåëüå ñ÷èòàë, ÷òî ñòðåññ åñòü íåñïåöèôè÷åñêèé îòâåò îðãàíèçìà íà ëþáîå ïðåäúÿâëåíèå åìó òðåáîâàíèÿ. 343 Ðèñ. 16 Äèíàìèêà ðàçâèòèÿ ñòðåññà ïî Ã. Ñåëüå Ïåðâàÿ ñòàäèÿ, íàçâàííàÿ «ðåàêöèåé òðåâîãè», âêëþ÷àåò äâå ôàçû: «øîêà» è «ïðîòèâîøîêà».  îòâåò íà âîçäåéñòâèå ñòðåññîðà ñíà÷àëà ïðîèñõîäèò ïîíèæåíèå ðÿäà ôèçèîëîãè÷åñêèõ, áèîõèìè÷åñêèõ ïàðàìåòðîâ (øîê), íî îäíîâðåìåííî âêëþ÷àþòñÿ çàùèòíûå ãîðìîíàëüíûå ìåõàíèçìû.  ðåçóëüòàòå îðãàíèçì àäàïòèðóåòñÿ è ïðîèñõîäèò «ïðîòèâîøîê».  ôàçå «ïðîòèâîøîêà» âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà, ïðîòèâîñòîÿùèå 344 БГ П У óïðàæíåíèÿ íà ïðåäåëå âîçìîæíîñòåé (ïîâðåæäàþòñÿ êëåòêè â æèäêîé òêàíè, âðåìåííî ïîíèæàåòñÿ èììóíèòåò, ïàäàåò êîëè÷åñòâî ãàììà-ãëîáóëèíà â êðîâè). È ýòî âñå äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü íåîáõîäèìîå êîîðäèíàöèîííûå êîìïîíåíòû, îïòèìàëüíîå ñîñòîÿíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, óðîâåíü ïðîôåññèîíàëüíûõ íàâûêîâ. Íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî äëèòåëüíîå ïðåáûâàíèå îðãàíèçìà â ýòîé ôàçå ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîëíîìó èñòîùåíèþ è äàæå ëåòàëüíîìó èñõîäó (êàê ó ïåðâîãî ìàðàôîíöà). Îäíàêî âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà íå áåçãðàíè÷íû è, åñëè äåéñòâèå ñòðåññ-ôàêòîðà íå ïðåêðàùàåòñÿ, òî íàñòóïàåò ñëåäóþùàÿ ñòàäèÿ. Òðåòüÿ ñòàäèÿ – èñòîùåíèå – âíîâü îáùåå ïàäåíèå ôóíêöèîíàëüíûõ ïîêàçàòåëåé, âñëåä çà êîòîðûì, åñëè ñòðåññîãåííîå âîçäåéñòâèå íå ïðåêðàòèòñÿ, íåèçáåæíû ðåçêèå ïàòîëîãè÷åñêèå èçìåíåíèÿ, à çàòåì ëåòàëüíûé èñõîä. Óæå â íà÷àëå ýòîé ñòàäèè âåðîÿòíû ÿçâåííûå ïîðàæåíèÿ æåëóäêà èëè êèøå÷íèêà («ïñèõîãåííûå ÿçâû»), ñíèæàþòñÿ çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà (ïàäåíèå ïîêàçàòåëåé ãàììà-ãëîáóëèíîâîé ôðàêöèè êðîâè, íåñóùåé èììóííûå ñâîéñòâà). Ýòè ÿâëåíèÿ èíîãäà íàçûâàþò «ôóíêöèîíàëüíûì ÑÏÈÄîì» (Â.Ë. Ìàðèùóê, 1963).  òðåíèðîâêå ýòîãî äîïóñêàòü íåëüçÿ, íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ èñòîùåíèÿ â ñòðåññå íà÷èíàåò ïðîÿâëÿòüñÿ ïðè ïåðåóòîìëåíèè (ó Þ.Ï. Âëàñîâà íà ôîíå íà÷èíàþùåãîñÿ ïåðåóòîìëåíèÿ ïîÿâèëñÿ ôóðóíêóëåç è äðóãèå íåäóãè). Îòìå÷àåòñÿ ñóùåñòâåííîå ïîâûøåíèå âîçìîæíîñòåé ÷åëîâåêà â ñòðåññå, åãî ïîçèòèâíîå âëèÿíèå íà æèçíåäåÿòåëüíîñòü – ýâ-ñòðåññ: ïðîòèâîøîê è ïîâûøåííàÿ ïåðåêðåñòíàÿ ðåçèñòåíòíîñòü. Íî êîãäà â ñòðåññå íàñòóïàåò ñòàäèÿ èñòîùåíèÿ, òî çàùèòíûå âîçìîæíîñòè îðãàíèçìà èñ÷åðïûâàþòñÿ (íåãàòèâíûå ïðîÿâëåíèÿ è ïîñëåäñòâèÿ ñòðåññà), íàñòóïàåò äè-ñòðåññ (îò àíãë. distress – ãîðå, íåñ÷àñòüå, íåäîìîãàíèå, èñòîùåíèå, íóæäà).  äè-ñòðåññå ðàçâèâàþòñÿ ìíîãèå ïñèõîãåííî îáóñëîâëåííûå ðàññòðîéñòâà: ÿçâåííàÿ áîëåçíü, ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü, íåâðîçû, äèàáåò, ýêçåìû è äðóãèå. Îñíîâîé ñòðåññà ÿâëÿþòñÿ ãîðìîíàëüíûå ðåàêöèè: âûáðîñ àäðåíîêîðòèêîñòåðîèäíîãî ãîðìîíà ïåðåäíåé äîëåé ãèïîôèçà, âûäåëå- РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ñòðåññ-ôàêòîðó, ïîäíèìàþòñÿ âûøå èñõîäíîãî óðîâíÿ è íà÷èíàåòñÿ âòîðàÿ ñòàäèÿ – «ïîâûøåííîé ðåçèñòåíòíîñòè». Âòîðàÿ ñòàäèÿ – ïîâûøåííîé (ïåðåêðåñòíîé) ðåçèñòåíòíîñòè. Ñóòü åå â òîì, ÷òî êðîìå ïðîòèâîñòîÿíèÿ íà÷àëüíîìó ñòðåññ-ôàêòîðó, îðãàíèçì ñîõðàíÿåò óñòîé÷èâîñòü è ïðîòèâ äðóãèõ íåáëàãîïðèÿòíûõ âîçäåéñòâèé (îòñþäà «ïåðåêðåñòíîñòü»).  èòîãå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê è àäàïòàöèè ê íèì âîçðàñòàåò èììóíèòåò, ëåã÷å ïåðåíîñÿòñÿ èíôåêöèîííûå âîçäåéñòâèÿ. Ã. Ñåëüå ñî ñâîèìè ñîòðóäíèêàìè îòìå÷àëè îñîáåííûé ôåíîìåí – ïåðåêðåñòíóþ ñåíñèáèëèçàöèþ, êîòîðàÿ èíîãäà ìîæåò èìåòü ìåñòî âî âòîðîé ñòàäèè. Îíà õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîâûøåíèåì óñòîé÷èâîñòè ê îäíèì ôàêòîðàì çà ñ÷åò ïîíèæåíèÿ äðóãèõ. Â.Ë. Ìàðèùóê ñ÷èòàåò ïåðåêðåñòíóþ ñåíñèáèëèçàöèþ (ìèíèìèçàöèþ) îáÿçàòåëüíîé ôàçîé ñòðåññà, ñëåäóþùåé çà ïåðåêðåñòíîé ðåçèñòåíòíîñòüþ, êîãäà ðåçåðâû èñ÷åðïûâàþòñÿ è âñòàåò íåîáõîäèìîñòü èõ ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ (ðèñ. 17). Ýòî è åñòü ÿâëåíèå «ìèíèìèçàöèè» (ìèíèìóì íà âòîðîñòåïåííîå, âñå, ÷òî ñîõðàíèëîñü – íà âûïîëíåíèå äåéñòâèé â ðóñëå ïñèõîëîãè÷åñêîé óñòàíîâêè). Ðèñ. 17 Äèíàìèêà ðàçâèòèÿ ñòðåññà ïî Â.Ë. Ìàðèùóêó. Âàðèàíò, ñâÿçàííûé ñ ìèíèìèçàöèåé Îðãàíèçì ñïîðòñìåíà ñíà÷àëà èñïîëüçóåò âåñü êðåàòèíôîñôàò, âñëåäñòâèå ÷åãî ïðàêòè÷åñêè íà ïðåäåëå îêàçûâàþòñÿ ãëèêîëèòè÷åñêèé àíàýðîáíûé è àýðîáíûé ïðîöåññû ýíåðãîîáåñïå÷åíèÿ ïðè áîëüøîì êèñëîðîäíîì äîëãå. Ñïîðòñìåí âûïîëíÿåò 345 346 ñêîâàííîñòü (îäíîâðåìåííîå íàïðÿæåíèå ìûøö-àíòàãîíèñòîâ); èçìåíåíèÿ â ôîíàöèè è àðòèêóëÿöèè ðå÷è; ïàíòîìèìèêà; òðåìîð ëèöà, ðóê, íîã; ïîâåäåí÷åñêèå ðåàêöèè íàïðÿæåííîñòè: ñóåòëèâîñòü, áåñïîêîéñòâî èëè, íàîáîðîò, ñòóïîð è äð. — ôèçèîëîãè÷åñêèå ðåàêöèè: • ðåçêîå, íåàäåêâàòíîå ó÷àùåíèå ïóëüñà, äûõàíèÿ, èçìåíåíèÿ èõ ðèòìè÷íîñòè, ðåçêîå ñîêðàùåíèå ôàçû âûäîõà; • íàðóøåíèå ïîêàçàòåëåé êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ; • îáèëüíûé ïîò; • ðåçêîå èçìåíåíèå äèàìåòðà çðà÷êà; • ðåçêîå ó÷àùåíèå ïåðèñòàëüòèêè, ïîçûâû íà äèóðåç è äð. Ñòðåññ õàðàêòåðèçóåòñÿ ýìîöèîíàëüíî-ñåíñîðíûìè, ýìîöèîíàëüíî-ìîòîðíûìè è ýìîöèîíàëüíî-àññîöèàòèâíûìè íàðóøåíèÿìè: — ýìîöèîíàëüíî-ñåíñîðíûå: óõóäøåíèå âîñïðèÿòèÿ, âíèìàíèÿ, «ìûøå÷íîãî ÷óâñòâà»; — ýìîöèîíàëüíî-ìîòîðíûå: óõóäøåíèå ñîãëàñîâàííîñòè è òî÷íîñòè äâèæåíèé, íàðóøåíèå ñîðàçìåðíîñòè óñèëèé, ñêëîííîñòü ê ïåðåäîçèðîâêå óñèëèé; — ýìîöèîíàëüíî-àññîöèàòèâíûå: ðåçêîå óõóäøåíèå âîñïðîèçâåäåíèÿ ìàòåðèàëà, âðåìåííîå ïàäåíèå ëîãè÷íîñòè, êðèòè÷íîñòè ìûøëåíèÿ, ñòóïîð â ìûñëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ èëè âûðàæåííûå ðåâåðñèâíûå ðåøåíèÿ (äåéñòâèÿ íàîáîðîò). Âûäåëÿþòñÿ ñëåäóþùèå ôîðìû íàïðÿæåííîñòè (ñòðåññà): — èìïóëüñèâíàÿ (âîçáóäèìàÿ), ñâÿçàííàÿ ñ ÷ðåçìåðíûì âîçáóæäåíèåì è ñíèæåíèåì àêòèâíîñòè òîðìîçíîãî ïðîöåññà, âðåìåííûì óõóäøåíèåì äèôôåðåíöèðîâîê (ðàçëè÷åíèÿ). Ïðåîáëàäàþò îøèáî÷íûå ïîñïåøíûå äåéñòâèÿ, ïðîÿâëÿåòñÿ ñóåòëèâîñòü; — òîðìîçíàÿ («òîðïèäíàÿ») îáóñëîâëåíà îáùåé çàòîðìîæåííîñòüþ íà îñíîâå ðàçâèòèÿ îõðàíèòåëüíîãî òîðìîæåíèÿ (èç-çà çíà÷èòåëüíîãî ïîíèæåíèÿ ðåñóðñîâ íåðâíîé ñèñòåìû). Èíîãäà ðàçâèâàåòñÿ âñëåä çà âîçáóäèìîé ôîðìîé, êàê åå ïðîäîëæåíèå ïîñëå ïåðåðàñõîäà ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ. Åñëè â ïåðâîé ôîðìå ïðåîáëàäàåò âûáðîñ àäðåíàëèíà, òî âî âòîðîé åãî óæå íå õâàòàåò; — ãåíåðàëèçîâàííàÿ («ãèïîáóëè÷åñêàÿ») õàðàêòåðèçóåòñÿ íåïðåäñêàçóåìûìè, ïàíè÷åñêèìè äåéñòâèÿìè, ñòðåìëåíèåì íå áî- БГ П У • • • • • РЕ П О ЗИ ТО РИ Й íèå ãëþêîêîðòèêîèäîâ è ðÿäà äðóãèõ ãîðìîíîâ, âûäåëåíèå àäðåíàëèíà è íîðàäðåíàëèíà. Ðîëü ãîðìîíîâ â äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà ÷ðåçâû÷àéíî âûñîêà. Îêîëî 20 ãð àäðåíàëèíà äîñòàòî÷íî äëÿ ñòèìóëÿöèè àêòèâíîñòè ó ñîòåí ìèëëèîíîâ ëþäåé. Èìåííî àäðåíàëèí ó÷àñòâóåò â ñòèìóëèðîâàíèè íà÷àëà ñòðåññà – ðåàêöèè òðåâîãè. Ãîðìîíàëüíûå ñäâèãè, ïî ìíåíèþ Â.Ë. Ìàðèùóêà, ÿâëÿþòñÿ ñàìûì âàæíûì êîìïîíåíòîì àäàïòàöèîííûõ ðåàêöèé, íî ïóñêîâûìè ñèãíàëàìè äëÿ ñòèìóëÿöèè âûáðîñà ãîðìîíîâ ÿâëÿþòñÿ öåíòðàëüíàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà è âåãåòàòèâíûé îòäåë íåðâíîé ñèñòåìû. Ñòðåññ âñåãäà ÿâëÿåòñÿ è ôèçèîëîãè÷åñêèì, è ãîðìîíàëüíûì, è ïñèõîëîãè÷åñêèì, è ýìîöèîíàëüíûì. Ñòðåññ – ñîñòîÿíèå, õàðàêòåðèçóåìîå âûðàæåííûì ïîâûøåíèåì ãîðìîíàëüíîé àêòèâíîñòè ïî îñè «ãèïîôèç – êîðà íàäïî÷å÷íèêîâ», â ÷àñòíîñòè, çíà÷èòåëüíûì ïîâûøåíèåì âûäåëåíèÿ àäðåíîêîðòèêîòðîïíîãî (ÀÊÒÃ), òèðåîòðîïíîãî è ðÿäà äðóãèõ ãîðìîíîâ ãèïîôèçà ñ çàìåòíûì óâåëè÷åíèåì ýêñêðåêöèè ñòåðîèäíûõ ãîðìîíîâ èç êîðêîâîãî ñëîÿ íàäïî÷å÷íèêîâ. Ïðè ýòîì â îðãàíèçìå, ïîìèìî îáû÷íîãî íåéðîðåôëåêòîðíîãî óðîâíÿ óïðàâëåíèÿ ôèçèîëîãè÷åñêèìè ïðîöåññàìè, âêëþ÷àåòñÿ àâàðèéíûé (èçáûòî÷íûé) óðîâåíü, îñâîáîæäàÿ ñêðûòûå ôóíêöèîíàëüíûå ðåçåðâû. Ô.Ç. Ìååðñîí âûäåëÿåò òðè ýôôåêòà ýâ-ñòðåññà, âûõîäÿùèå çà ðàìêè ïðîñòîé ìîáèëèçàöèè ñòðóêòóðíûõ è ýíåðãåòè÷åñêèõ ðåñóðñîâ: — ïåðâûé ýôôåêò ñîñòîèò â ìîáèëèçàöèè ýíåðãåòè÷åñêèõ ðåñóðñîâ â ñî÷åòàíèè ñ èõ íåðàâíîìåðíûì ðàñïðåäåëåíèåì; — âòîðîé ýôôåêò çàêëþ÷àåòñÿ â ôîðìèðîâàíèè ñèñòåìíîãî ñòðóêòóðíîãî ñëåäà, ñîñòàâëÿþùåãî îñíîâó äîëãîâðåìåííîé àäàïòàöèè; — òðåòèé ýôôåêò ñòðåññà îáóñëîâëåí òåì, ÷òî âñëåä çà ëþáûì ñòðåññîãåííûì âîçäåéñòâèåì ðàçâèâàåòñÿ ÿâëåíèå ïîñòñòðåññîðíîé àêòèâàöèè ñèíòåçà íóêëåèíîâûõ êèñëîò è áåëêîâ â áîëüøèíñòâå îðãàíîâ è òêàíåé, ÷òî ìîæíî ñâÿçàòü ñ ÿâëåíèåì ñóïåðêîìïåíñàöèè. Íà ñòðåññ ìîãóò óêàçûâàòü: — âíåøíèå ïðîÿâëåíèÿ: • èçìåíåíèÿ â ìèìèêå (ìèìèêà íàïðÿæåííîñòè è äàæå ìèìè÷åñêèå ðåàêöèè ïî òèïó îæèâëåíèÿ ðåôëåêñîâ äèñòàíòîðàëüíîãî àâòîìàòèçìà, â ÷àñòíîñòè ëàäîííî-ïîäáîðîäî÷íîãî, õîáîòêîâîãî è ñîñàòåëüíîãî ðåôëåêñîâ); 347 348 БГ П У Ýêñòðåìàëüíûå âîçäåéñòâèÿ, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò âîçíèêíîâåíèþ ñòðåññà, íàçûâàþòñÿ ñòðåññîðàìè, èëè ñòðåññ-ôàêòîðàìè. Ñòðåññîðû êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî ðÿäó îñíîâàíèé: 1.  çàâèñèìîñòè îò èñòî÷íèêà ñòðåññà âûäåëÿþòñÿ âíåøíèå è âíóòðåííèå ñòðåññîðû: — âíåøíèå – ñòèõèéíûå áåäñòâèÿ, ïîòåðÿ áëèçêîãî ÷åëîâåêà, ïîëó÷åíèå íåãàòèâíîé èíôîðìàöèè è ëþáîå äðóãîå ðåçêîå, íåïðåäâèäåííîå èçìåíåíèå îêðóæàþùåé îáñòàíîâêè; — âíóòðåííèå – èçìåíåíèÿ â ôóíêöèîíèðîâàíèè âíóòðåííèõ îðãàíîâ (íàïðèìåð, áîëü), íàâÿç÷èâûå ìûñëè, òÿãîñòíûå âîñïîìèíàíèÿ è äð. Ðÿä ñâîéñòâ ëè÷íîñòè ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü âîçíèêíîâåíèþ ñòðåññà (îñîáåííîñòè ìîòèâàöèîííîé ñôåðû, õàðàêòåðà, òåìïåðàìåíòà, äåëàþùèå ÷åëîâåêà áîëåå óÿçâèìûì äëÿ íåãàòèâíûõ âîçäåéñòâèé). Íàïðèìåð, ÷åëîâåê ñ âûñîêîé ìîòèâàöèåé äîñòèæåíèÿ è íåóñòîé÷èâîé ñàìîîöåíêîé îñîáåííî ÷óâñòâèòåëåí ê íåóäà÷àì â çíà÷èìîé äëÿ íåãî äåÿòåëüíîñòè. 2. Ïî ñîäåðæàíèþ èëè õàðàêòåðó ñòðåññîðû ìîãóò áûòü: — áèîëîãè÷åñêèìè, íàïðèìåð ñíèæåíèå êîíöåíòðàöèè êèñëîðîäà â àòìîñôåðå; — ïñèõîëîãè÷åñêèìè, íàïðèìåð ïåðåóòîìëåíèå; — ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèìè, íàïðèìåð ðàçðûâ ìåæëè÷íîñòíûõ îòíîøåíèé; — ñîöèàëüíûìè, íàïðèìåð îãðàíè÷åíèå ëè÷íîé ñâîáîäû. Ã. Ñåëüå óêàçûâàë, ÷òî ñòðåññ ñâÿçàí ñ ëþáûìè îáñòîÿòåëüñòâàìè, ñèëà êîòîðûõ ïðåâûøàåò àäàïòàöèîííûå âîçìîæíîñòè ÷åëîâåêà. 3.  çàâèñèìîñòè îò äèíàìèêè (èíòåíñèâíîñòè, ïðîäîëæèòåëüíîñòè, ïåðèîäè÷íîñòè) ðàçëè÷àþòñÿ: — îñòðûå ñòðåññîãåííûå âîçäåéñòâèÿ (íåîæèäàííûå, èíòåíñèâíûå è êðàòêîâðåìåííûå). Íàïðèìåð, ñìåðòü áëèçêîãî ÷åëîâåêà, ñòèõèéíûå áåäñòâèÿ, ðàçâîä, ðîæäåíèå ðåáåíêà è àíàëîãè÷íûå îáñòîÿòåëüñòâà; — õðîíè÷åñêèå ñòðåññîðû (äëèòåëüíûå, ñ ðàçëè÷íîé ñòåïåíüþ èíòåíñèâíîñòè) ñâÿçàíû ñ îáû÷íûìè äëÿ ÷åëîâåêà óñëîâèÿìè, îíè âîçäåéñòâóþò íà íåãî ïîñòîÿííî (íåáëàãîïðèÿòíûé êëèìàò â ñåìüå èëè íà ðàáîòå, áîëåçíè, çàãðÿçíåíèå îêðóæàþùåé ñðåäû); — ïåðèîäè÷åñêèå ñòðåññîðû – òå îáñòîÿòåëüñòâà, êîòîðûå âîçíèêàþò ñ îïðåäåëåííîé ÷àñòîòîé (ïîâòîðÿþùèåñÿ êîíôëèêòû ñ îêðóæàþùèìè, ñîðåâíîâàíèÿ). РЕ П О ЗИ ТО РИ Й ðîòüñÿ ñ îïàñíîñòüþ, à èçáåæàòü åå ëþáûì ïóòåì. Ïðè ýòîì âåðîÿòíû àëîãè÷íûå ðåøåíèÿ, áåñïîðÿäî÷íîå ïîâåäåíèå, ðåâåðñèâíûå äåéñòâèÿ, ïîñòóïêè âîïðåêè çäðàâîìó ñìûñëó. (Ãèïîáóëè÷åñêîå ïîâåäåíèå ïòèöû, êîãäà îíà ìå÷åòñÿ â êëåòêå, áüåòñÿ îá åå ìåòàëëè÷åñêèå ïðóòüÿ.) ×åì íå ÿâëÿåòñÿ ñòðåññ? Ñòðåññ – ýòî íå ïðîñòî íåðâíîå íàïðÿæåíèå. ×àñòî îòîæäåñòâëÿþò áèîëîãè÷åñêèé ñòðåññ ñ íåðâíîé ïåðåãðóçêîé èëè ñèëüíûì ýìîöèîíàëüíûì ïåðåâîçáóæäåíèåì. Ñòðåññîðû âûçûâàþò àêòèâàöèþ ôèçèîëîãè÷åñêîãî àïïàðàòà, îòâåòñòâåííîãî çà ýìîöèîíàëüíîå âîçáóæäåíèå, êîòîðîå âîçíèêàåò ïðè ïîÿâëåíèè óãðîæàþùèõ èëè íåïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ â æèçíåííîé ñèòóàöèè, âçÿòîé â öåëîì. Ñòðåññ íå âñåãäà ðåçóëüòàò ïîâðåæäåíèÿ. Íåñóùåñòâåííî, ïðèÿòåí ñòðåññîð èëè íåò. Åãî ñòðåññîãåííûé ýôôåêò çàâèñèò îò èíòåíñèâíîñòè òðåáîâàíèé ê ïðèñïîñîáèòåëüíîé ñïîñîáíîñòè îðãàíèçìà. Äåÿòåëüíîñòü, ñâÿçàííàÿ ñî ñòðåññîì, ìîæåò áûòü ïðèÿòíîé èëè íåïðèÿòíîé. Äè-ñòðåññ âñåãäà íåïðèÿòåí. Ñòðåññà íå ñëåäóåò èçáåãàòü, ýòî è íåâîçìîæíî. Íåçàâèñèìî îò ðîäà äåÿòåëüíîñòè èëè ñèòóàöèè, âñåãäà åñòü ïîòðåáíîñòü â ýíåðãèè äëÿ ïîääåðæàíèÿ æèçíè, îòïîðà íàïàäåíèþ è ïðèñïîñîáëåíèþ ê ïîñòîÿííî ìåíÿþùèìñÿ âíåøíèì âîçäåéñòâèÿì, äàæå â ñîñòîÿíèè ïîëíîãî ðàññëàáëåíèÿ ñïÿùèé ÷åëîâåê èñïûòûâàåò íåêîòîðûé ñòðåññ: ñåðäöå ïðîäîëæàåò ïåðåêà÷èâàòü êðîâü, äàæå ìîçã íå îòäûõàåò â ïåðèîäû ñíîâèäåíèé. Óðîâåíü ôèçèîëîãè÷åñêîãî ñòðåññà íàèáîëåå íèçîê â ìèíóòû ðàâíîäóøèÿ, íî íèêîãäà íå ðàâåí íóëþ (ýòî îçíà÷àëî áû ñìåðòü). Äåïðèâàöèÿ îò ñòðåññîðîâ è èçáûòî÷íîå ðàçäðàæåíèå â ðàâíîé ìåðå ñîïðîâîæäàþòñÿ âîçðàñòàíèåì ñòðåññà, ïîðîþ äî ñòåïåíè äè-ñòðåññà. Íå ñëåäóåò, äà è íåâîçìîæíî èçáåæàòü ñòðåññà. Âîçìîæíî èñïîëüçîâàòü ñòðåññ è íàñëàæäàòüñÿ èì, åñëè çíàòü åãî ìåõàíèçì è âûðàáîòàòü ñîîòâåòñòâóþùóþ ôèëîñîôèþ æèçíè. 3.11.4. Õàðàêòåðèñòèêà ñòðåññ-ôàêòîðîâ Ñòðåññ íàáëþäàåòñÿ íå òîëüêî ó ÷åëîâåêà, íî è ó æèâîòíûõ. Îäíàêî ó ÷åëîâåêà îí ñâÿçàí íå òîëüêî ñ áèîëîãè÷åñêèìè, íî è ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè ôàêòîðàìè. Ðàññìîòðèì èõ áîëåå ïîäðîáíî. 349 350 БГ П У è ïîâåäåíèÿ è âûçûâàåìîå îáúåêòèâíî íåïðåîäîëèìûìè (èëè ñóáúåêòèâíî òàê ïîíèìàåìûìè) òðóäíîñòÿìè, âîçíèêàþùèìè íà ïóòè ê äîñòèæåíèþ öåëè èëè ðåøåíèþ çàäà÷è» [101, ñ. 41]. Ôðóñòðàöèÿ – ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, õàðàêòåðèçóåìîå íàëè÷èåì ïîòðåáíîñòè, íå íàøåäøåé óäîâëåòâîðåíèÿ ïðè ñòîëêíîâåíèè ñ ïðåïÿòñòâèÿìè ðåàëüíî íåïðåîäîëèìûìè èëè âîñïðèíèìàåìûìè ñóáúåêòîì êàê òàêîâûå. Óñëîâèÿìè âîçíèêíîâåíèÿ ôðóñòðàöèè ÿâëÿþòñÿ: — íàëè÷èå ïîòðåáíîñòè êàê èñòî÷íèêà àêòèâíîñòè; — íàëè÷èå ôðóñòðàòîðà – ñîïðîòèâëåíèÿ èëè ïðåïÿòñòâèÿ. Ôðóñòðàòîðû (ïðåïÿòñòâèÿ) ìîãóò áûòü âíåøíèìè è âíóòðåííèìè, àêòèâíûìè è ïàññèâíûìè. Ïàññèâíîå âíåøíåå ñîïðîòèâëåíèå – ôèçè÷åñêèå ïðåãðàäû, áàðüåð íà ïóòè ê öåëè, óäàëåííîñòü îáúåêòà ïîòðåáíîñòè âî âðåìåíè è ïðîñòðàíñòâå. Ïàññèâíîå âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå – îñîçíàâàåìûå è íåîñîçíàâàåìûå êîìïëåêñû íåïîëíîöåííîñòè, íåñïîñîáíîñòü îñóùåñòâèòü íàìå÷åííîå, ðåçêîå ðàñõîæäåíèå ìåæäó âûñîêèì óðîâíåì ïðèòÿçàíèé è âîçìîæíîñòÿìè èñïîëíåíèÿ (ñòóäåíò, ïðåòåíäóþùèé íà âûñøèé áàëë íà ýêçàìåíå, íî åäâà îòâåòèâøèé íà «ïðîõîäíîé», çíàêîì ñ ñîñòîÿíèåì ôðóñòðàöèè). Àêòèâíîå âíåøíåå ñîïðîòèâëåíèå – çàïðåòû è óãðîçû íàêàçàíèåì ñî ñòîðîíû îêðóæåíèÿ ïðè ñîâåðøåíèè òàáóèðîâàííûõ (çàïðåùåííûõ) äåéñòâèé. Àêòèâíîå âíóòðåííåå ñîïðîòèâëåíèå – óãðûçåíèÿ ñîâåñòè: îïðàâäàíû ëè âûáðàííûå ñðåäñòâà â äîñòèæåíèè öåëè è ìîðàëüíà ëè ñàìà öåëü? Ñîçäàòåëü òåîðèè ôðóñòðàöèè Ñ. Ðîçåíöâåéã âûäåëèë òðè òèïà ïðè÷èí (ôðóñòðàòîðîâ), âûçûâàþùèõ ôðóñòðàöèþ: — ëèøåíèÿ – îòñóòñòâèå ñðåäñòâ äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëè (íàïðèìåð, ñïîðòñìåí î÷åíü õî÷åò âûèãðàòü ïîåäèíîê, à îïûòà, çíàíèé è íàâûêîâ äëÿ ýòîãî íåäîñòàòî÷íî); — ïîòåðè – óòðàòà ñóáúåêòîâ èëè îáúåêòîâ, ðàíåå óäîâëåòâîðÿâøèõ ïîòðåáíîñòè (íàïðèìåð, ñìåðòü áëèçêîãî ÷åëîâåêà, ïåðåñòàë ñóùåñòâîâàòü ñïîðòèâíûé êëóá, òðåíåð óåõàë ðàáîòàòü â äðóãóþ ñòðàíó; ïîòåðÿ ñïîðòèâíîé ôîðìû ïîñëå òðàâìû, áîëåçíè); — êîíôëèêò – îäíîâðåìåííîå ñóùåñòâîâàíèå äâóõ íåñîâìåñòèìûõ äðóã ñ äðóãîì ïîáóæäåíèé, àìáèâàëåíòíûõ ÷óâñòâ èëè РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Íåãàòèâíîå âëèÿíèå ñòðåññ-ôàêòîðîâ íà ïñèõîëîãè÷åñêîì óðîâíå îïðåäåëÿåòñÿ èõ íåïðåäñêàçóåìîñòüþ è íåâîçìîæíîñòüþ èçáåæàòü, îòñóòñòâèåì âîçìîæíîñòè êîíòðîëÿ ñèòóàöèè. Âàæíûì ÿâëÿåòñÿ îöåíèâàíèå ñòðåññ-ôàêòîðà êàê íåïðèÿòíîãî, íåéòðàëüíîãî èëè ïðèÿòíîãî, âàæíà îöåíêà ñîáñòâåííûõ âîçìîæíîñòåé, àäåêâàòíîé ðåàêöèè â èçìåíèâøåéñÿ ñèòóàöèè (Ð.Ñ. Ëàçàðóñ). Òàê, åñëè ñòðåññîð îöåíèâàåòñÿ êàê âûçîâ – èñïûòàíèå íà ïðî÷íîñòü – ýòî ìîæåò óëó÷øèòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ïîêàçàòåëè, ïîâûñèòü àêòèâíîñòü, âûçâàòü ñòåíè÷åñêèå ýìîöèè. Åñëè æå ñòðåññîð îöåíèâàåòñÿ êàê óãðîçà, òî ýòî ìîæåò âûçâàòü íåãàòèâíûå ýìîöèè (êîòîðûå, âñïîìíèì, ìîãóò áûòü è ñòåíè÷åñêèìè, è àñòåíè÷åñêèìè), ÷òî áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü èëè íå ñïîñîáñòâîâàòü ïðåîäîëåíèþ ñòðåññ-ôàêòîðà. Íåäîñòàòîê ó ñóáúåêòà ðåñóðñîâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ ïðîòèâîñòîÿíèÿ ñòðåññîðó, íàçûâàþò óÿçâèìîñòüþ (ïñèõîëîãè÷åñêàÿ è ôèçè÷åñêàÿ îñëàáëåííîñòü: îäèíî÷åñòâî, áîëåçíü è ò.ï.). Âëèÿíèå ëþáîãî ñòðåññîðà ñïîñîáíû îñëàáèòü íàâûêè ñàìîðåãóëÿöèè, ÷óâñòâî þìîðà, òåïëûå äðóæåñêèå ñâÿçè, ëþáèìîå äåëî, îïòèìèçì, õîðîøåå ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ, èçìåíåíèå îöåíêè çíà÷èìîñòè ñòðåññ-ôàêòîðà è ò.ä. Ïîâòîðèì, ÷òî ñòðåññ (íàïðÿæåííîñòü) îáÿçàòåëüíî õàðàêòåðèçóåòñÿ ãîðìîíàëüíûìè èçìåíåíèÿìè â îðãàíèçìå, ò.å. ñòðåññ âñåãäà è ôèçèîëîãè÷åñêèé, è ïñèõîëîãè÷åñêèé. Íàïðÿæåííîñòü íå ñëåäóåò ïóòàòü ñ íàïðÿæåíèåì, åñòåñòâåííîé ðåàêöèåé îðãàíèçìà èëè ëè÷íîñòè íà àäåêâàòíóþ ïî ñèëå âîçäåéñòâèÿ ôèçè÷åñêóþ èëè ïñèõè÷åñêóþ íàãðóçêó. 3.11.5. Ñîñòîÿíèå ôðóñòðàöèè  ïîâñåäíåâíîé äåÿòåëüíîñòè íà ïóòè ê äîñòèæåíèþ ïîñòàâëåííîé öåëè ñóáúåêò íàòàëêèâàåòñÿ íà ïðåïÿòñòâèÿ, ÷òî ñîïðîâîæäàåòñÿ ïåðåæèâàíèÿìè: ðàçî÷àðîâàíèåì, ðàçäðàæåíèåì, òðåâîãîé, îò÷àÿíüåì è äð. Åñëè ïðåãðàäû íà ïóòè óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòè êàæóòñÿ ñóáúåêòó íåïðåîäîëèìûìè èëè òðóäíîïðåîäîëèìûìè, òî âîçíèêàåò ñèòóàöèÿ êîíôëèêòà, âûçûâàþùàÿ ñïåöèôè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ôðóñòðàöèè (îò àíãë. frustration – ðàññòðîéñòâî, ñðûâ ïëàíîâ, êðóøåíèå). Ïî îïðåäåëåíèþ Í.Ä. Ëåâèòîâà, «Ôðóñòðàöèÿ – ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà, âûðàæàþùååñÿ â õàðàêòåðíûõ îñîáåííîñòÿõ ïåðåæèâàíèé 351 352 БГ П У íîå ïîâåäåíèå. Äëÿ ñàíãâèíèêà õàðàêòåðíî îáåñöåíèâàíèå ñèòóàöèè è óìåíüøåíèå çíà÷èìîñòè öåëè. Ìåëàíõîëèê ñêëîíåí ê ñàìîîáâèíåíèÿì è ôèêñàöèè íà ïðîèñõîäÿùåì. Ôëåãìàòèêó ñâîéñòâåííî îáåñöåíèâàíèå ñîáûòèé è ñòðåìëåíèå ïóñòèòü âñå íà ñàìîòåê. Ôðóñòðàöèîííàÿ òîëåðàíòíîñòü – ñïîñîáíîñòü ñóáúåêòà ïðîòèâîñòîÿòü òðóäíîñòÿì (äàæå ñòðåññ-ôàêòîðàì) áåç óòðàòû ïñèõîëîãè÷åñêîé àäàïòàöèè; åãî ñïîñîáíîñòü àäåêâàòíî îöåíèâàòü ðåàëüíóþ ñèòóàöèþ è ïðåäâèäåòü âûõîä èç íåå (Í.Â. Òàðàáðèíà). Ôðóñòðàöèîííàÿ òîëåðàíòíîñòü (òåðïèìîñòü, âûíîñëèâîñòü, óñòîé÷èâîñòü ïî îòíîøåíèþ ê ôðóñòðàòîðàì) ôîðìèðóåòñÿ â ïðîöåññå âîñïèòàíèÿ è îïðåäåëÿåò ïîâåäåíèå â òðóäíûõ ñèòóàöèÿõ. Íà îñíîâàíèè óðîâíÿ ôðóñòðàöèîííîé òîëåðàíòíîñòè íåìåöêèé ïñèõîòåðàïåâò Ë. Áåòòõåð âûäåëèë äâà òèïà ðåàêöèé: êîíñòðóêòèâíóþ (1-é òèï) è íåêîíñòðóêòèâíóþ (2-é òèï). Êîíñòðóêòèâíîå ïîâåäåíèå (1-é òèï ðåàêöèé) ñîõðàíÿåòñÿ, åñëè ôðóñòðàöèîííàÿ òîëåðàíòíîñòü âûñîêà. Ïîâåäåí÷åñêèå ðåàêöèè îñòàþòñÿ â ïðåäåëàõ ñîöèàëüíîé íîðìû, â ýòîì ñëó÷àå: — ïðåïÿòñòâèå óñèëèâàåò ìîòèâàöèþ, èíòåíñèôèöèðóåò äåéñòâèÿ, ïîâûøàåò àêòèâíîñòü. Öåëü ñîõðàíÿåòñÿ, ñóáúåêò ñòðåìèòñÿ ê íåé ñ áîëüøåé íàñòîé÷èâîñòüþ, ÷åì äî ñèòóàöèè ôðóñòðàöèè; — ïðåïÿòñòâèå âûíóæäàåò ñóáúåêòà ïåðåñìîòðåòü ñèòóàöèþ, ñîïîñòàâèòü óðîâåíü äîñòèæåíèÿ ñ çàòðàòàìè ñèë è ñðåäñòâ. Âîçìîæíà êîððåêòèðîâêà öåëè. Ñàìîâîñïèòàíèå êîíñòðóêòèâíîãî ïîâåäåíèÿ ïîçâîëÿåò ñîçíàòåëüíî óïðàâëÿòü ñâîèìè ðåàêöèÿìè â ýêñòðåìàëüíûõ óñëîâèÿõ è ñîõðàíÿòü ïñèõîëîãè÷åñêîå çäîðîâüå. Íåêîíñòðóêòèâíîå ïîâåäåíèå (2-é òèï ðåàêöèé) ïðîÿâëÿåòñÿ, åñëè ôðóñòðàöèîííàÿ òîëåðàíòíîñòü íèçêà. Ñóáúåêò íà ôðóñòðàòîðû íåçíà÷èòåëüíîé ñèëû ðåàãèðóåò íåàäåêâàòíî. Ïî èññëåäîâàíèÿì ïñèõîëîãîâ Éåëüñêîãî óíèâåðñèòåòà èç 145 ñëó÷àåâ âîçíèêíîâåíèÿ ôðóñòðàöèè â 113 îòâåòîì áûëî àãðåññèâíîå ïîâåäåíèå. Àãðåññèÿ ìîæåò áûòü âûðàæåíà â ôîðìå: — ôèçè÷åñêîé – èñïîëüçîâàíèå ôèçè÷åñêîé ñèëû ïðîòèâ ëèöà, âûçâàâøåãî ôðóñòðàöèþ; — âåðáàëüíîé – âûðàæåíèå íåãàòèâíûõ ÷óâñòâ ÷åðåç ôîðìó èëè ñîäåðæàíèå ñëîâåñíûõ îòâåòîâ (îñêîðáëåíèå, èñïîëüçîâàíèå íåíîðìàòèâíîé ëåêñèêè, ó æåíùèí – ñïëåòíè, êðèê, âèçã); — êîñâåííîé, âêëþ÷àþùåé: РЕ П О ЗИ ТО РИ Й îòíîøåíèé (íàïðèìåð, óâàæåíèå òðåíåðà êàê ïðîôåññèîíàëà è îäíîâðåìåííî íåïðèÿòèå åãî êàê ãðóáîãî àâòîðèòàðíîãî ÷åëîâåêà, íå ñ÷èòàþùåãîñÿ íè ñ ÷üèì ìíåíèåì). Ôðóñòðàöèÿ – ñîñòîÿíèå íåïðèÿòíîå è íàïðÿæåííîå, ñëåäîâàòåëüíî, åñòü ñòðåìëåíèå èçáàâèòüñÿ îò íåãî. Ðåàêöèÿ íà ôðóñòðàöèþ çàâèñèò îò ñòåïåíè ôðóñòðèðîâàííîñòè, ëè÷íîñòè ñóáúåêòà, åãî èíòåëëåêòà, çíàíèé, âîçðàñòà, æèçíåííîãî îïûòà, óðîâíÿ âîñïèòàíèÿ, ìîðàëüíîãî ôàêòîðà è äð. Âàæíîå çíà÷åíèå èìååò íåîæèäàííîñòü âîçíèêíîâåíèÿ ñèòóàöèè.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, äàæå ïðè âñòðå÷å ñ «íåïðåîäîëèìûìè ïðåïÿòñòâèÿìè», ñóáúåêò ñïîñîáåí ñîõðàíÿòü îáúåêòèâíóþ îöåíêó ñèòóàöèè è ïðèíèìàòü ïðàâèëüíûå ðåøåíèÿ. Ñ. Ðîçåíöâåéã ðàññìàòðèâàåò ôðóñòðàöèþ êàê ñïîñîáíîñòü ïðèñïîñîáëåíèÿ ê ñèòóàöèè ñòðåññà è êàê õàðàêòåðíûé ñïîñîá ïîâåäåíèÿ. Ïî íàïðàâëåííîñòè ðåàêöèè ìîãóò áûòü: 1) ýêñòðàïóíèòèâíûå – ðåàêöèÿ ñóáúåêòà íàïðàâëåíà íà îêðóæåíèå, ïîä÷åðêèâàåòñÿ âûñîêàÿ ñòåïåíü ôðóñòðèðóþùåé ñèòóàöèè, åå ðàçðåøåíèå òðåáóåòñÿ îò äðóãîãî ëèöà (îáâèíÿåò êîãî óãîäíî, òîëüêî íå ñåáÿ); 2) èíòðîïóíèòèâíûå – ðåàêöèÿ ñóáúåêòà íàïðàâëåíà íà ñàìîãî ñåáÿ ñ ïðèíÿòèåì âèíû, îòâåòñòâåííîñòè çà èñïðàâëåíèå ñèòóàöèè (îáâèíÿåò òîëüêî ñåáÿ); 3) èìïóíèòèâíûå – ôðóñòðàöèÿ ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê íå÷òî íåèçáåæíîå, ìàëîçíà÷èòåëüíîå, ïîääàþùååñÿ òåêóùåé êîððåêöèè. Îáâèíåíèå ñàìîãî ñåáÿ è îêðóæåíèÿ îòñóòñòâóåò (íå îáâèíÿåò íèêîãî). Ïî òèïó ðåàêöèè ïîäðàçäåëÿþòñÿ íà: 1) ñàìîçàùèòíûå – ñ ôèêñàöèåé íà çàùèòó ñàìîãî ñåáÿ; 2) ïðåïÿòñòâåííî-äîìèíàíòíûå – ñ ôèêñàöèåé íà ïðåïÿòñòâèå; 3) íåîáõîäèìîñòíî-óïîðñòâóþùèå – ñ ôèêñàöèåé íà óäîâëåòâîðåíèå ïîòðåáíîñòåé. Âûäåëåííûå Ñ. Ðîçåíöâåéãîì äåâÿòü (3õ3) òèïîâ ðåàãèðîâàíèÿ íà ôðóñòðàòîð, ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé êîìáèíàöèè íàïðàâëåííîñòè ðåàêöèè è òèïà ðåàêöèé, êàæäàÿ èç êîòîðûõ äåìîíñòðèðóåò ïðåäïî÷èòàåìûé ñóáúåêòîì ñïîñîá ðåàãèðîâàíèÿ âî ôðóñòðèðóþùåé ñèòóàöèè. Ïðåäñòàâèòåëè ðàçíûõ òèïîâ òåìïåðàìåíòà âåðîÿòíîñòíî ñòàíóò ðåàãèðîâàòü íà ôðóñòðèðóþùóþ ñèòóàöèþ ïî-ðàçíîìó. Õîëåðèê ñêîðåå íàéäåò âèíîâíèêà ñâîèõ íåóäà÷ è èñïîëüçóåò àãðåññèâ353 354 íîñòè, êîòîðàÿ ôîðìèðóåò óìåíèå ðåãóëèðîâàòü íåáëàãîïðèÿòíûå ñîñòîÿíèÿ. Íîâè÷êè, ïîääàâàÿñü àôôåêòó, ìîãóò çàáûòü î ñîáëþäåíèè ïðàâèë, îñëàáèòü âíèìàíèå, ïåðåñòàòü êîíòðîëèðîâàòü ñâîè äåéñòâèÿ, ÷òî íåìèíóåìî ïðèâîäèò ê íåóäà÷àì. Ñâîåîáðàçèå è ñèëà ïåðåæèâàíèé ñâÿçàíû ñî çíà÷èìîñòüþ ñîðåâíîâàíèÿ, ñ íåîáõîäèìîñòüþ âûèãðàòü, îäåðæàòü ïîáåäó. Êàê èòîã äåéñòâèÿ ñòðåññ-ôàêòîðîâ, âëèÿíèÿ ýêñòðåìàëüíûõ óñëîâèé ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè, âîçìîæíî ðàçâèòèå íåãàòèâíîãî ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ – ýìîöèîíàëüíîé íàïðÿæåííîñòè. Ýòî ñîñòîÿíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ âðåìåííûì ïîíèæåíèåì óñòîé÷èâîñòè ïñèõè÷åñêèõ è ïñèõîìîòîðíûõ ïðîöåññîâ, ïàäåíèåì ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ïðîòèâîñòîÿòü íàïðÿæåííîñòè ïîçâîëÿåò ýìîöèîíàëüíî-âîëåâàÿ óñòîé÷èâîñòü, êîòîðàÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ñïîñîáíîñòüþ ÷åëîâåêà ñîõðàíÿòü âûñîêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, óñòîé÷èâîñòü ïñèõè÷åñêèõ è ïñèõîìîòîðíûõ ïðîöåññîâ â ýêñòðåìàëüíûõ óñëîâèÿõ äåÿòåëüíîñòè.  öåëÿõ ïðåäóïðåæäåíèÿ ðàçâèòèÿ ýìîöèîíàëüíîé íàïðÿæåííîñòè ó ñïîðòñìåíîâ, íåîáõîäèìû: — âûñîêèé óðîâåíü ôèçè÷åñêîé, òåõíè÷åñêîé è òàêòè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè, íåîáõîäèìîé êîíäèöèè ðàçâèòèÿ âàæíûõ ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ è âîëåâûõ êà÷åñòâ. Ýòî áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü ðîñòó óâåðåííîñòè â ñâîèõ ñèëàõ, â óñïåõå âûñòóïëåíèÿ íà ñïîðòèâíîì ñîðåâíîâàíèè; — öåëåíàïðàâëåííàÿ àäàïòàöèÿ ñïîðòñìåíîâ ê âåðîÿòíûì ñëîæíûì è ýêñòðåìàëüíûì óñëîâèÿì èõ áóäóùåé ñîðåâíîâàòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè (óïðåæäàþùàÿ àäàïòàöèÿ), â ÷àñòíîñòè, ê ñèòóàöèè êîíêðåòíûõ ñîðåâíîâàíèé, ôîðìèðîâàíèå ñïîñîáíîñòè ê àíòèöèïàöèè – ïðåäâèäåíèþ è îöåíêå âîçìîæíîãî áóäóùåãî.  çàâèñèìîñòè îò ñòåïåíè óñòîé÷èâîñòè ýìîöèé, èõ äëèòåëüíîñòè, ïðåâðàùåíèÿ ïðîöåññà â ñîñòîÿíèå èëè äàæå ñâîéñòâî ëè÷íîñòè, ýìîöèîíàëüíûé òîíóñ ìîæåò êîëåáàòüñÿ îò ïîâûøåííîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè äî òàê íàçûâàåìîé «ýìîöèîíàëüíîé òóïîñòè». РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ñìåùåíèå àãðåññèè íà äðóãîãî íåâèíîâíîãî «êîçëà îòïóùåíèÿ» ïðîèñõîäèò, êîãäà íåò âîçìîæíîñòè ïðîÿâèòü îòêðûòóþ àãðåññèþ, íàïðèìåð, ðàçîçëèâøèñü íà òðåíåðà, ññîðèìñÿ ñ áëèçêèìè; • äåéñòâèÿ, íàïðàâëåííûå íà ñåáÿ (àóòîàãðåññèÿ) – ñóáúåêò ìîæåò ñòóêíóòü ñåáÿ, ðâåò âîëîñû â áåññèëüíîé ÿðîñòè, ãðûçåò íîãòè è ò.ä.; • äåéñòâèÿ, íàïðàâëåííûå íà íåîäóøåâëåííûé ïðåäìåò. Ñóáúåêò ìîæåò áèòü ïîñóäó, ñòó÷àòü ïî ñòîëó, â ÿðîñòè ëîìàòü òåííèñíóþ ðàêåòêó; — íåãàòèâèçìà – îïïîçèöèîííàÿ ôîðìà ïîâåäåíèÿ, íàïðàâëåííàÿ ïðîòèâ àâòîðèòåòîâ èëè ðóêîâîäñòâà, êîòîðàÿ ìîæåò íàðàñòàòü îò ïàññèâíîãî ñîïðîòèâëåíèÿ äî àêòèâíîé áîðüáû ïðîòèâ óñòàíîâèâøèõñÿ îáû÷àåâ è çàêîíîâ. Ôðóñòðàöèÿ âîçíèêàåò â ñèòóàöèè êîíôëèêòà, êîãäà óäîâëåòâîðåíèå ïîòðåáíîñòè íàòàëêèâàåòñÿ íà íåïðåîäîëèìûå èëè òðóäíîïðåîäîëèìûå ïðåãðàäû. Âûñîêèé óðîâåíü ôðóñòðàöèè ïðèâîäèò ê äåçîðãàíèçàöèè äåÿòåëüíîñòè è ñíèæåíèþ åå ýôôåêòèâíîñòè. ×àñòûå ôðóñòðàöèè âåäóò ê ôîðìèðîâàíèþ îòðèöàòåëüíûõ ÷åðò õàðàêòåðà, àãðåññèâíîñòè, ïîâûøåííîé âîçáóäèìîñòè.  ñïîðòå îáû÷íî ãîâîðÿò î ïðåäñòàðòîâûõ («ñòàðòîâàÿ ñàìîóñïîêîåííîñòü», õàðàêòåðèçóåìàÿ íåäîîöåíêîé ñëîæíîñòè ñîðåâíîâàòåëüíîé áîðüáû, «áîåâîé ãîòîâíîñòè» – ñòðåìëåíèåì âåñòè áîðüáó â ïîëíóþ ñèëó, äî êîíöà áîðîòüñÿ çà ïîáåäó, «ñòàðòîâàÿ ëèõîðàäêà» ïðè íàëè÷èè äîñòàòî÷íî âûðàæåííûõ ñîìíåíèé â óñïåõå, âñëåä çà êîòîðîé, à èíîãäà, ìèíóÿ åå, ðàçâèâàåòñÿ «ñòàðòîâàÿ àïàòèÿ», õàðàêòåðèçóþùàÿñÿ îáùèì ïîíèæåíèåì ôóíêöèîíàëüíîãî è ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ îòñóòñòâèåì æåëàíèå ñîðåâíîâàòüñÿ) è ñîðåâíîâàòåëüíûõ («ìåðòâàÿ òî÷êà», «ñïîðòèâíàÿ çëîñòü», «ñïîðòèâíóþ ÿðîñòü», ñâÿçàííûå ñ ìîáèëèçàöèåé íîâûõ ôóíêöèîíàëüíûõ ðåçåðâîâ, «ñïîðòèâíûé àçàðò», êîãäà ñïîðòñìåí èäåò íà ïðèìåíåíèå ðèñêîâàííûõ ïðèåìîâ) ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèÿõ ñïîðòñìåíà, èçìåíÿþùèõñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì óñëîâèé, â êîòîðûõ âåäåòñÿ ñïîðòèâíàÿ áîðüáà. Õàðàêòåð è ñîäåðæàíèå ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåæèâàíèé îïðåäåëÿþòñÿ íå òîëüêî ýìîöèîíàëüíî-âîëåâîé óñòîé÷èâîñòüþ ñïîðòñìåíà è åãî ñïîðòèâíîé ôîðìîé, íî ñâÿçàíû ñ ñîñòàâîì ó÷àñòíèêîâ, îïûòîì åãî ñîðåâíîâàòåëüíîé äåÿòåëü- БГ П У • äåéñòâèÿ, íàïðàâëåííûå îêîëüíûì ïóòåì íà äðóãîå ëèöî. 355 Âîïðîñû è çàäàíèÿ äëÿ ñàìîïðîâåðêè: 1. 2. 3. 4. 5. 356 Îõàðàêòåðèçóéòå âèäû è ñâîéñòâà îùóùåíèé. Êàêèå çàêîíîìåðíîñòè îùóùåíèé Âû çíàåòå? Îõàðàêòåðèçóéòå âèäû âîñïðèÿòèÿ. Îõàðàêòåðèçóéòå ñâîéñòâà âîñïðèÿòèÿ. Îõàðàêòåðèçóéòå ïðîöåññû è ñâîéñòâà ïàìÿòè. 2.2.4. Ñòðóêòóðà ñïîñîáíîñòåé . . . . . . . . . . . . . 2.2.5. Óðîâíè ðàçâèòèÿ ñïîñîáíîñòåé . . . . . . . . . . 2.3. Òåìïåðàìåíò. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.3.1. Ïîíÿòèå òåìïåðàìåíòà . . . . . . . . . . . . . . 2.3.2. Òèï âûñøåé íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè è òåìïåðàìåíò 2.3.3. Õàðàêòåðèñòèêà òèïîâ òåìïåðàìåíòà . . . . . . . 2.3.4. Âëèÿíèå òåìïåðàìåíòà íà ïîâåäåíèå è äåÿòåëüíîñòü . 2.4. Õàðàêòåð. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.4.1. Ïîíÿòèå õàðàêòåðà . . . . . . . . . . . . . . . . 2.4.2. Ñòðóêòóðà õàðàêòåðà . . . . . . . . . . . . . . . 2.4.3. Òèïîëîãèÿ õàðàêòåðà . . . . . . . . . . . . . . . 2.4.4. Àêöåíòóàöèè õàðàêòåðà . . . . . . . . . . . . . 2.4.5. Ôîðìèðîâàíèå õàðàêòåðà. . . . . . . . . . . . . Ïðèëîæåíèå 2. Èíäèâèäóàëüíîñòü (ôðàãìåíò êîíñïåêòà êíèãè Â.È. Ãàðáóçîâà «Ïðàêòè÷åñêàÿ ïñèõîëîãèÿ, èëè Êàê âåðíóòü ðåáåíêó è ïîäðîñòêó óâåðåííîñòü â ñåáå, èñòèííîå äîñòîèíñòâî è çäîðîâüå») . . . . . . . . . . . . . . . . . Ïðèëîæåíèå 3. Òåìïåðàìåíò è ôîðìèðîâàíèå õàðàêòåðà (Òàòüÿíà Ëàðèíà) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ РЕ П О ЗИ ТО РИ Й Ãëàâà 1. Ââåäåíèå â ïñèõîëîãèþ . . . . . . . . . . . . . . . . 5 1.1. Ïðåäìåò ïñèõîëîãèè, åå ïðèíöèïû, çàäà÷è è ìåòîäû. Ñòðóêòóðà ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè . . . . . . . . . . . . 5 1.1.1. Îáúåêò, ïðåäìåò è ïðèíöèïû ïñèõîëîãèè . . . . . . 5 1.1.2. Îòðàñëè ïñèõîëîãèè è åå çàäà÷è . . . . . . . . . . 9 1.1.3. Ìåòîäû èññëåäîâàíèÿ ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè . . 34 1.1.4. Ïñèõèêà — ñóáúåêòèâíîå îòðàæåíèå îáúåêòèâíîé ðåàëüíîñòè . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 1.2. Ðàçâèòèå ïñèõèêè è ñîçíàíèÿ. Åñòåñòâåííî-íàó÷íûå îñíîâû ïñèõîëîãèè . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 1.2.1. Ôèçèîëîãè÷åñêèå îñíîâû ïñèõèêè. . . . . . . . . 60 1.2.2. Ôîðìû ïîâåäåíèÿ æèâîòíûõ . . . . . . . . . . . 78 1.2.3. Ðàçâèòèå ïñèõèêè â ôèëîãåíåçå . . . . . . . . . . 88 1.2.4. Âîçíèêíîâåíèå ñîçíàíèÿ è åãî ñòðóêòóðà . . . . . 91 1.2.5. Ðàçëè÷èÿ ïñèõèêè æèâîòíûõ è ñîçíàíèÿ ÷åëîâåêà 102 Ïðèëîæåíèå 1. Ðàçâèòèå ïñèõèêè â ôèëîãåíåçå è îíòîãåíåçå (ôðàãìåíòû êîíñïåêòà êíèãè Ê.Ý. Ôàáðè «Îñíîâû çîîïñèõîëîãèè») . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 БГ П У Ïðåäèñëîâèå . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Ãëàâà 2. Ïñèõîëîãèÿ ëè÷íîñòè . . . . . . . . . . . 2.1. Ïîíÿòèå ëè÷íîñòè, åå ñòðóêòóðà . . . . . . 2.1.1. Ïîíÿòèå ëè÷íîñòè â ïñèõîëîãèè . . . . 2.1.2. Ñòðóêòóðà ëè÷íîñòè . . . . . . . . . . 2.1.3. Àêòèâíîñòü è íàïðàâëåííîñòü ëè÷íîñòè. 2.1.4. Ñàìîñîçíàíèå ëè÷íîñòè . . . . . . . . 2.1.5. Ïñèõîëîãè÷åñêèå çàùèòû . . . . . . . 2.1.6. Çàðóáåæíûå òåîðèè ëè÷íîñòè . . . . . 2.2. Ïîíÿòèå ñïîñîáíîñòåé è çàäàòêîâ. . . . . . 2.2.1. Ïîíÿòèå ñïîñîáíîñòåé . . . . . . . . . 2.2.2. Ñïîñîáíîñòè è äåÿòåëüíîñòü . . . . . . 2.2.3. Çàäàòêè è ñïîñîáíîñòè . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 127 127 134 136 147 152 158 161 161 163 164 Ãëàâà 3. Ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû, ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ëè÷íîñòè . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.1. Îùóùåíèå . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.1.1. Ïîíÿòèå îùóùåíèé, èõ ïðîèñõîæäåíèå è çíà÷åíèå 3.1.2. Âèäû îùóùåíèé è èõ ñâîéñòâà . . . . . . . . . . 3.1.3. Ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå çàêîíîìåðíîñòè îùóùåíèé 3.2. Âîñïðèÿòèå . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2.1. Ïîíÿòèå î âîñïðèÿòèè . . . . . . . . . . . . . . 3.2.2. Õàðàêòåðèñòèêà âèäîâ âîñïðèÿòèÿ . . . . . . . . 3.2.3. Ñâîéñòâà âîñïðèÿòèÿ . . . . . . . . . . . . . . 3.2.4. Èëëþçèè âîñïðèÿòèÿ . . . . . . . . . . . . . . 3.3. Ïàìÿòü . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.3.1. Îáùåå ïîíÿòèå ïàìÿòè è õàðàêòåðèñòèêà åå ïðîöåññîâ. 3.3.2. Âèäû ïàìÿòè è èõ îñîáåííîñòè . . . . . . . . . . 3.3.3. Ñâîéñòâà ïàìÿòè . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.4. Ïðåäñòàâëåíèÿ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.4.1. Îñîáåííîñòè ïðåäñòàâëåíèé è èõ ôóíêöèè . . . . 3.4.2. Âèäîâàÿ õàðàêòåðèñòèêà ïðåäñòàâëåíèé . . . . . 773 774 168 175 179 179 184 188 192 197 197 201 204 213 222 227 231 237 238 238 238 240 243 243 244 249 252 255 255 257 260 261 261 262 285 287 288 289 293 293 295 297 301 301 306 317 Ãëàâà 4. Ïñèõîëîãèÿ äåÿòåëüíîñòè. . . . . . . . . . . . . . 4.1. Ïîíÿòèå î ñòðîåíèè äåÿòåëüíîñòè . . . . . . . . . . 4.1.1. Ïîíÿòèå î äåÿòåëüíîñòè è åå öåëÿõ . . . . . . . . 4.1.2. Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ñòðóêòóðà äåÿòåëüíîñòè. . . . . 4.1.3. Ïîòðåáíîñòè è ìîòèâû äåÿòåëüíîñòè . . . . . . . 4.1.4. Ïîíÿòèÿ «äåéñòâèå» è «îïåðàöèÿ» . . . . . . . . 4.1.5. Îïðåäåëåíèå ïîíÿòèé «íàâûê», «óìåíèå», ýòàïû èõ ôîðìèðîâàíèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4.2. Âèäû äåÿòåëüíîñòè. . . . . . . . . . . . . . . . . . 4.2.1. Ïîíÿòèå î âåäóùåé äåÿòåëüíîñòè . . . . . . . . . 4.2.2. Îñíîâíûå âèäû äåÿòåëüíîñòè è èõ õàðàêòåðèñòèêà 4.3. Èíäèâèäóàëüíûé ñòèëü äåÿòåëüíîñòè (ÈÑÄ) . . . . . 4.3.1. Ïîíÿòèå èíäèâèäóàëüíîãî ñòèëÿ äåÿòåëüíîñòè . . 4.3.2. Ïîäãîòîâèòåëüíàÿ è èñïîëíèòåëüñêàÿ ñîñòàâëÿþùèå ñòðóêòóðû èíäèâèäóàëüíîãî ñòèëÿ äåÿòåëüíîñòè . . 4.3.3. Âûáîð ñòèëÿ äåÿòåëüíîñòè . . . . . . . . . . . . 4.3.4. Ñòèëü äåÿòåëüíîñòè è åå ýôôåêòèâíîñòü . . . . . БГ П У 266 266 271 274 279 279 281 283 285 РЕ П О ЗИ ТО РИ Й 3.5. Ìûøëåíèå. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.5.1. Ïðèðîäà ìûøëåíèÿ è åãî âèäû . . . . . . . . . . 3.5.2. Îïåðàöèè è ôîðìû ìûñëèòåëüíîé äåÿòåëüíîñòè . 3.5.3. Êà÷åñòâà ìûøëåíèÿ . . . . . . . . . . . . . . . 3.6. Âîîáðàæåíèå. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.6.1. Îïðåäåëåíèå è ôîðìû âîîáðàæåíèÿ . . . . . . . 3.6.2. Âèäû âîîáðàæåíèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . 3.6.3. Ïðèåìû âîîáðàæåíèÿ . . . . . . . . . . . . . . 3.7. Ðå÷ü . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.7.1. Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà è ñîîòíîøåíèå ïîíÿòèé: ÿçûê è ðå÷ü . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.7.2. Ôóíêöèè ðå÷è . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.7.3. Êëàññèôèêàöèÿ âèäîâ ðå÷è. . . . . . . . . . . . 3.7.4. Ñâîéñòâà ðå÷è . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.8. Âíèìàíèå . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.8.1. Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà âíèìàíèÿ . . . . . . . . . 3.8.2. Âèäû âíèìàíèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.8.3. Îñíîâíûå ñâîéñòâà âíèìàíèÿ . . . . . . . . . . 3.9. Ýìîöèè è ÷óâñòâà . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.9.1. Îïðåäåëåíèå è òåîðèè ýìîöèé . . . . . . . . . . 3.9.2. Êëàññèôèêàöèÿ è âèäû ýìîöèé . . . . . . . . . . 3.9.3. ×óâñòâà . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.9.4. Èíäèâèäóàëüíîå ñâîåîáðàçèå ýìîöèé è ÷óâñòâ ÷åëîâåêà . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.9.5. Ðàçâèòèå ýìîöèîíàëüíî-ëè÷íîñòíîé ñôåðû ÷åëîâåêà 3.10. Âîëÿ è âîëåâûå äåéñòâèÿ . . . . . . . . . . . . . . 3.10.1. Òåîðèè âîëè . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.10.2. Îïðåäåëåíèå ïîíÿòèÿ âîëÿ . . . . . . . . . . . 3.10.3. Ñòðóêòóðà âîëåâîãî äåéñòâèÿ . . . . . . . . . . 3.10.4. Âîëåâûå êà÷åñòâà ëè÷íîñòè è èõ ôîðìèðîâàíèå . 3.11. Ãíîñòè÷åñêèå, ýìîöèîíàëüíûå è âîëåâûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ. Ñòðåññ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.11.1. Îïðåäåëåíèå ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ . . . . . . 3.11.2. Êëàññèôèêàöèÿ ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé è èõ õàðàêòåðèñòèêà . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.11.3. Ñòðåññ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.11.4. Õàðàêòåðèñòèêà ñòðåññ-ôàêòîðîâ . . . . . . . . 3.11.5. Ñîñòîÿíèå ôðóñòðàöèè . . . . . . . . . . . . . 337 337 Ãëàâà 5. Ïñèõîëîãèÿ îáùåíèÿ è âçàèìîäåéñòâèÿ ëþäåé . . . 5.1. Ïñèõîëîãèÿ îáùåíèÿ. . . . . . . . . . . . . . . . . 5.1.1. Ñîäåðæàíèå è ñòðóêòóðà îáùåíèÿ . . . . . . . . 5.1.2. Âèäû è ôóíêöèè îáùåíèÿ . . . . . . . . . . . . 5.1.3. Òåõíèêà è ïðèåìû îáùåíèÿ . . . . . . . . . . . 5.1.4. Êîíôëèêò, åãî âèäû è ôîðìû . . . . . . . . . . . 5.1.5. Óïðàâëåíèå èëè ðåãóëèðîâàíèå êîíôëèêòîâ . . . 5.1.6. Ðîëü îáùåíèÿ â ïñèõè÷åñêîì ðàçâèòèè ÷åëîâåêà . 5.2. Ñîöèàëüíàÿ ïñèõîëîãèÿ ãðóïï è êîëëåêòèâà . . . . . 5.2.1. Ïîíÿòèå ãðóïïû, âèäû ãðóïï . . . . . . . . . . . 5.2.2. Ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðèçíàêè ìàëûõ ãðóïï . . . . . 5.2.3. Ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêàÿ õàðàêòåðèñòèêà ãðóïï ïî óðîâíþ èõ ðàçâèòèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . 5.2.4. Ìåæëè÷íîñòíûå îòíîøåíèÿ â ãðóïïàõ è êîëëåêòèâàõ 5.2.5. Ïðîáëåìà ëèäåðñòâà â ñîöèàëüíîé ïñèõîëîãèè . . 341 343 349 351 Ãëàâà 6. Ïñèõîëîãèÿ ðàçâèòèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . 6.1. Îáùèå çàêîíîìåðíîñòè ïñèõè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ . . . . 6.1.1. Ïðåäìåò, çàäà÷è è ñîâðåìåííûå ïðîáëåìû ïñèõîëîãèè ðàçâèòèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.1.2. Ðàçâèòèå. Äâèæóùèå ñèëû ïñèõè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ 775 776 320 321 323 324 326 329 332 358 358 358 362 364 382 385 397 397 399 402 402 404 413 415 418 418 418 436 440 446 451 452 455 455 458 463 466 471 478 478 478 482 489 510 510 514 525 534 553 567 587 Ãëàâà 7. Ïåäàãîãè÷åñêàÿ ïñèõîëîãèÿ . . . . . . . . . . . . 7.1. Ïñèõîëîãè÷åñêèå îñíîâû îáó÷åíèÿ . . . . . . . . . . 7.1.1 Ïñèõîëîãè÷åñêèå òåîðèè è êîíöåïöèè îáó÷åíèÿ . . 7.1.2. Ïñèõîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ïðèíöèïîâ îáó÷åíèÿ . 7.1.3. Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà îáó÷àåìîñòè . . . . . . . 7.1.4. Ó÷åáíàÿ äåÿòåëüíîñòü, åå ñòðóêòóðà è ôîðìèðîâàíèå 7.1.5. Êîíòðîëü è îöåíêà â îáó÷åíèè . . . . . . . . . . 7.2. Ïñèõîëîãè÷åñêèå îñíîâû âîñïèòàíèÿ . . . . . . . . . 7.2.1. Îñíîâû ïñèõîëîãèè âîñïèòàíèÿ . . . . . . . . . 7.2.2. Ïñèõîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ïðèíöèïîâ âîñïèòàíèÿ . 7.2.3. Ïñèõîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ìåòîäîâ è ñðåäñòâ âîñïèòàòåëüíîé ðàáîòû . . . . . . . . . . . . . . . . 7.2.4. Ïñèõîëîãè÷åñêèå îñíîâû ñàìîâîñïèòàíèÿ . . . . 7.2.5. Ïðîáëåìû ñåìåéíîãî âîñïèòàíèÿ . . . . . . . . . 7.3. Ïñèõîëîãèÿ ïåäàãîãè÷åñêîãî âçàèìîäåéñòâèÿ . . . . . 7.3.1. Ïñèõîëîãèÿ ëè÷íîñòè ïåäàãîãà . . . . . . . . . . 7.3.2. Ïåäàãîãè÷åñêèå ñïîñîáíîñòè . . . . . . . . . . . 7.3.3. Èìèäæ ïåäàãîãà . . . . . . . . . . . . . . . . . 7.3.4. Ïîíÿòèå è îñîáåííîñòè ïåäàãîãè÷åñêîãî îáùåíèÿ . 7.3.5. Ó÷åáíîå ñîòðóäíè÷åñòâî êàê îñíîâà ïåäàãîãè÷åñêîãî âçàèìîäåéñòâèÿ . . . . . . . . . . . . . . . . . 7.3.6. Èíäèâèäóàëüíûé ñòèëü äåÿòåëüíîñòè ïåäàãîãà . . 7.3.7. Ñòèëè ïåäàãîãè÷åñêîãî ðóêîâîäñòâà . . . . . . . 621 621 626 659 672 675 686 693 693 698 Ìàðèùóê Ëþäìèëà Âëàäèìèðîâíà Èâàøêî Ñâåòëàíà Ãåííàäüåâíà Êóçíåöîâà Òàòüÿíà Âëàäèìèðîâíà РЕ П О ЗИ ТО РИ Й 604 Ó÷åáíîå èçäàíèå БГ П У 6.1.3. Âîçðàñòíàÿ ïåðèîäèçàöèÿ . . . . . . . . . . . . 6.2. Ïñèõè÷åñêîå ðàçâèòèå äåòåé äî ïîñòóïëåíèÿ â øêîëó . 6.2.1. Ïðåíàòàëüíîå ðàçâèòèå ðåáåíêà . . . . . . . . . 6.2.2. Ðàçâèòèå ðåáåíêà â ïåðâûé ãîä æèçíè . . . . . . 6.2.3. Ðàííèé âîçðàñò (îò 1 ãîäà äî 3 ëåò) . . . . . . . . 6.2.4. Äîøêîëüíûé âîçðàñò (îò 3 ëåò äî 6–7 ëåò) . . . . 6.3. Ïñèõè÷åñêîå ðàçâèòèå â ìëàäøåì øêîëüíîì âîçðàñòå . 6.4. Ïñèõè÷åñêîå ðàçâèòèå â ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå . . . . 6.5. Ïñèõîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè þíîøåñêîãî âîçðàñòà . 6.6. Âîçðàñòíàÿ ïåðèîäèçàöèÿ æèçíè âçðîñëîãî ÷åëîâåêà (àêìåîëîãè÷åñêèé ïîäõîä) . . . . . . . . . . . . . . . . 703 713 716 720 720 724 733 736 743 748 751 Ñïèñîê èñïîëüçîâàííîé ëèòåðàòóðû . . . . . . . . . . . . . 755 Êëþ÷è ê âîïðîñàì äëÿ ñàìîêîíòðîëÿ . . . . . . . . . . . . 771 ÏÑÈÕÎËÎÃÈß Ó÷åáíîå ïîñîáèå Ãëàâíûé ðåäàêòîð Å.Ê. Êóêóøêèí Ðåäàêòîð Å.Ë. Ìåëüíèêîâà Êîìïüþòåðíàÿ âåðñòêà È.Â. Øàéêîâñêîé 1 Ïîäïèñàíî â ïå÷àòü 16.10.2012. Ôîðìàò 60x84 /16. Áóìàãà îôñåòíàÿ. Ãàðíèòóðà Ïåòåðáóðã. Ïå÷àòü öèôðîâàÿ. Óñë. ïå÷. ë. 45,22. Ó÷.-èçä. ë. 44,72. Òèðàæ 500 ýêç. (1-é çàâîä – 1–100 ýêç.) Çàêàç . Èçäàòåëüñòâî «Òåñåé» ÎÎÎ. ËÈ ¹ 02330/0494359 îò 01.04.2009. 220002, Ìèíñê, óë. Â. Õîðóæåé, 31à, îô. 511, òåë. +(375 17)237-72-06(08), 284-88-63, e-mail: tesey_minsk@mail.ru. Ïðè ó÷àñòèè ×ÈÓÏ «Èçäàòåëüñòâî “Ïåðåñâåò”». Ñâèäåòåëüñòâî î ãîñðåãèñòðàöèè îò 30.10.2012 ã. ¹ 191809881. 220033, Ìèíñê, óë. Òðîñòåíåöêàÿ, 3–503, òåë. 299-00-54. Îòïå÷àòàíî .
