Загрузил Fide11i

Referat1 Fizicheskaya kultura studentov v VUZe

реклама
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего
образования
«Ижевский государственный технический университет имени
М.Т.Калашникова»
Реферат
на тему «Физическая культура студентов в ВУЗе»
по дисциплине «Физическая культура и спорт»
Выполнил:
студент группы Б06-782-1
Бывальцев Е. Д.
Проверил:
ст. преподаватель
Молчанов А. В.
г. Ижевск, 2020
1. Основная часть.
Преподавание физической культуры в вузах очень важно и нужно.
Физическая культура способствует улучшению психологического и
физического состояния студента.
Физическое воспитание студента является важнейшим аспектом
всестороннего развития личности. Также оно формирует такие
положительные качества, как: выносливость, сила духа, трудолюбие, воля.
На занятиях по физической культуре для развития студентов есть различные
специализации, такие как футбол, плавание, баскетбол, волейбол,
настольный теннис и др. Ребята сами выбирают, чем они хотят заниматься.
Этот предоставленный им выбор помогает самоопределиться в жизни.
Физическая культура увеличивает концентрацию, помогает избежать многих
болезней, поднимает иммунитет, позволяет привести тело в идеальную
форму. Также физическая активность помогает снижать стресс, депрессию,
сонливость, повышает настроение. Это происходит благодаря выработке
«гормона радости».
Конечно, есть те, кому противопоказано заниматься физической культурой.
Но можно в малом объеме.
В вузах существуют специальные медицинские группы, где преподаватели
организуют индивидуальный подход к каждому студенту, исходя из его
заболевания. Любая активность приведет и мысли, и тело в порядок.
Также занятия физической культурой в вузах особенно помогают в учебе.
Физическая культура отлично влияет на успеваемость студента. Он реже
устает, его не клонит в сон, он взбодрен, в нем гормон радости. Проведение
активных занятий со студентами предполагает подачу сознательной
установки, направленной на достижение нужного результата действий. При
активности развивается воображение, внимание, память и т. д. Благодаря
выполнению физических упражнений укрепляется сердечно-сосудистая,
нервная и дыхательная системы.
Студенты в вузах должны воспринимать занятия физкультурой не только как
учебную дисциплину, но и как наиболее важную ступень на пути к
здоровому образу жизни. Студенты вправе выбирать секции и
подразделения. Студентам должны быть предоставлены оздоровительные
базы отдыха.
Физическая культура способствует гармоничному развитию человека.
Поэтому и возрастает количество часов по физкультуре, увеличиваются
нормативы. Идет повышение здоровья.
Занятие физкультурой сейчас все больше и больше набирает обороты. Люди
обеспокоены развитием физических и моральных качеств.
Студентам очень важно вести здоровый образ жизни. Не пить, не курить,
пропагандировать физкультуру. У студентов снижается активность,
появляется сонливость, вялость. Вследствие этого происходит популяризация
спорта, физической активности, чтобы повысить концентрацию, здоровье
студентов.
Для реализации процесса обучения физической культуры используются
современные образовательные технологии:
‒ Здоровьесберегающие технологии — привитие гигиенических навыков,
навыков правильного дыхания, приёмов массажа, игр на свежем воздухе в
целях закаливания, использование физических упражнений, имеющих
лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных
упражнений.
‒ Личностно ориентированное и дифференцированное обучение — это
применение тестов и заданий с учётом уровня физической подготовленности
и группы здоровья.
‒ Информационно-коммуникационные технологии — это показ презентаций
для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в
приобретении знаний основ физической культуры, занятия научноисследовательской работой.
Рисунок 1 – Виды физической культуры.
2. Литература.
1) Зотин В. В., Дьяченко А И. Физическое воспитание и физическая
подготовленность студенческой молодежи//сб. тр. Всеросс. науч.
практ. конф. «Физическая культура и спорт на современном этапе:
проблемы, поиски, решения». –Томск, 2016.
2) Шабунова А. А. Здоровье студенческой молодежи: ценностные
установки и поведенческие практики.
Скачать