Примерное меню для детей от 1,5 до 7 лет с 03.08.2015 года

advertisement
Примерное десятидневное меню (от 1,5 до 3 лет)
1 день
ЗАВТРАК
Вермишель молочная
Кофе на молоке
Печенье
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Суп картофельный на м/б
Суфле из отварного мяса с
молочной подливой
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Пудинг творожно-морковный со
сгущенным молоком
Чай с молоком
6 день
2 день
3 день
4 день
5 день
ЗАВТРАК
Каша дружба (геркулесовогречневая) молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Помидор свежий
Суп гороховый с гренками
Котлета мясная
Картофельное пюре
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ЗАВТРАК
Каша пшенная молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ЗАВТРАК
Каша геркулесовая молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом
ЗАВТРАК
Каша манная молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Огурец свежий
Борщ со сметаной на к/б
Суфле куриное
Рагу овощное
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Рассольник на м/б со сметаной
Голубцы ленивые из отварной
говядины
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из капусты
Суп рыбный
Суфле из припущенной печени
Макароны отварные
Кисель
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Макароны отварные с сыром
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
ПОЛДНИК
Котлета рыбная запеченная с овощами
Вафли
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
ПОЛДНИК
Запеканка творожная
Соус молочный
Чай с сахаром и лимоном
ПОЛДНИК
Кабачки тушеные
Булочка школьная
Чай с сахаром
7 день
8 день
ЗАВТРАК
Каша геркулесовая молочная
Кофе на молоке
Печенье
ЗАВТРАК
Каша дружба молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ЗАВТРАК
Каша рисовая молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Щи вегетарианские со сметаной
Тефтели
Соус томатно-сметанный
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Запеканка творожная со
сгущенным молоком
Чай с сахаром
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из свежих помидоров и
огурцов
Суп рисовый
Запеканка картофельная с сердцем
и молочной подливой
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Кабачки тушеные
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
Пирожок с повидлом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Помидор свежий
Суп вермишелевый на к/б
Пудинг из отварной курицы
Тушеная капуста
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Суфле из рыбы с молочной
подливой
Хлеб пшеничный
Кисель
9 день
ЗАВТРАК
Запеканка творожная с молочной
подливой
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из капусты
Свекольник на м/б
Плов с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Каша пшенная молочная
Вафли
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
10 день
ЗАВТРАК
Каша гречневая молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих помидоров и огурцов
Суп овощной вегетарианский со
сметаной
Котлета рыбная запеченная
Картофельное пюре
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Зеленый горошек
Омлет натуральный
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
Примерное десятидневное меню (от 3 до 7 лет)
1 день
ЗАВТРАК
Вермишель молочная
Кофе на молоке
Печенье
Масло сливочное
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Суп картофельный на м/б
Гуляш из отварного мяса
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Пудинг творожно-морковный со
сгущенным молоком
Чай с молоком
6 день
ЗАВТРАК
Каша геркулесовая молочная
Кофе на молоке
Печенье
Масло сливочное
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Щи вегетарианские со сметаной
Тефтели
Соус томатно-сметанный
Каша гречневая рассыпчатая
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Запеканка творожная со
сгущенным молоком
Чай с сахаром
2 день
ЗАВТРАК
Каша дружба (геркулесовогречневая) молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Помидор свежий
Суп гороховый с гренками
Котлета мясная
Картофельное пюре
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Макароны отварные с сыром
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
7 день
3 день
4 день
5 день
ЗАВТРАК
Каша пшенная молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ЗАВТРАК
Каша геркулесовая молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом
ЗАВТРАК
Каша манная молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Огурец свежий
Борщ со сметаной на к/б
Суфле куриное
Рагу овощное
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Котлета рыбная запеченная с овощами
Вафли
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих огурцов
Рассольник на м/б со сметаной
Голубцы ленивые из отварной
говядины
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Запеканка творожная
Соус молочный
Чай с сахаром и лимоном
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из капусты
Суп рыбный
Суфле из припущенной печени
Макароны отварные
Кисель
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Кабачки тушеные
Булочка школьная
Чай с сахаром
8 день
ЗАВТРАК
Каша дружба молочная
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ЗАВТРАК
Каша рисовая молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из свежих помидоров и
огурцов
Суп рисовый
Запеканка картофельная с сердцем
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Помидор свежий
Суп вермишелевый на к/б
Пудинг из отварной курицы
Тушеная капуста
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Кабачки тушеные
Хлеб пшеничный
Чай с сахаром
Пирожок с повидлом
ПОЛДНИК
Суфле из рыбы
Хлеб пшеничный
Кисель
9 день
ЗАВТРАК
Запеканка творожная с молочной
подливой
Какао с сахаром и молоком
Хлеб пшеничный с маслом и сыром
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Яблоко
ОБЕД
Салат из капусты
Свекольник на м/б
Плов с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Каша пшенная молочная
Вафли
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
10 день
ЗАВТРАК
Каша гречневая молочная
Кофе на молоке
Хлеб пшеничный с маслом
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Сок
ОБЕД
Салат из свежих помидоров и огурцов
Суп овощной вегетарианский со
сметаной
Котлета рыбная запеченная
Картофельное пюре
Компот из свежих яблок
Хлеб ржаной
ПОЛДНИК
Зеленый горошек
Омлет натуральный
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный
Download