Document 4532911

Пояснительная записка
Программа физического воспитания учащихся 5-9 классов коррекционной школы (8вида)
является продолжением программы подготовительных — 4 классов, формируя у учащихся
целостное представление о физической культуре, способность включиться в производительный
труд.
Программа
составлена
на
основе
программы
специальных
(коррекционных)общеобразовательных учреждений VIII вида: 5-9 классы: Под редакцией В.В
Воронковой- М: Гуманитар. Изд. Центр ВЛАДС)С,2011.-С6-1. и рассчитана на 68 часов.
Своеобразие данной программы заключается в том, что она учитывает физическое развитие и
подготовленность, психофизических и интеллектуальных возможностей детей с нарушениями
интеллекта 11— 16 лет. Программа ориентирует учителя на последовательное решение основных
задач физического воспитания:
• укрепление здоровья, физического развития и повышение работоспособности
учащихся;
• развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
• приобретение знаний в области гигиены, теоретических сведений по физкультуре;
• развитие чувства темпа и ритма, координации движений;
• формирование навыков правильной осанки в статических положениях и в движении;
• усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках по
физической культуре.
Процесс овладения знаниями, умениями и навыками неразрывно связан с развитием умственных
способностей ребенка. Поэтому задача развития этих возможностей считается одной из важных и
носит коррекционную направленность. Специфика деятельности учащихся с нарушениями
интеллекта на уроках физической культуры — чрезмерная двигательная реактивность,
интенсивная эмоциональная напряженность, яркое проявление негативного отношения к занятиям
и даже к окружающим детям и взрослым. Учитель свои требования должен сочетать с уважением
личности ребенка, учетом уровня его физического развития и физической подготовки.
Учащиеся должны на уроке проявлять больше самостоятельности при постоянном контроле и
помощи учителя. Определяя содержание занятий, следует исходить из конкретных задач обучения
и особенностей контингента учащихся. Среди различных показателей эффективности процесса
воспитания на уроках физической культуры важное значение в специальной коррекционной
школе имеет активность учащихся, дисциплинированность, взаимопомощь, внешний вид, наличие
соответствующей спортивной одежды, бережное отношение к оборудованию и инвентарю.
Огромную роль играет личность учителя.
При прохождении каждого раздела программы необходимо предусматривать задания,
требующие применения сформированных навыков и умений в более сложных ситуациях
(соревнования, смена мест проведения занятий, увеличение или уменьшение комплексов
упражнений и т. д.)
В зависимости от условий работы учитель может подбирать упражнения, игры, которые помогли
бы конкретному ребенку быстрее овладеть основными видами движений.
В старших классах на уроках физической культуры следует систематически воздействовать на
развитие таких двигательных качеств, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость,
вестибулярная устойчивость (ориентировка в пространстве и во времени при различной
интенсивности движений). Эффективное применение упражнений для развития двигательных
качеств повышает плотность урока, усиливает его эмоциональную насыщенность. Объём каждого
раздела программы рассчитан таким образом, чтобы за определенное количество часов ученики
смогли овладеть основой двигательных умений и навыков и включились в произвольную
деятельность.
В программу включены следующие разделы: лёгкая атлетика, игры подвижные и спортивные,
гимнастика, акробатика (элементы), лыжная подготовка. Успеваемость по предмету «Физическая
культура» в 5-9 классах специальной коррекционной школы определяется отношением ученика к
занятиям, степенью сформированности учебных умений и навыков с учетом индивидуальных
возможностей. Занятия с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной
медицинской группе, проводятся по специальной программе. Если учащиеся изъявляют желание и
по заключению врача могут заниматься с классом, им разрешается участие в занятиях под особым
контролем учителя, с определенными ограничениями. Осуществляя индивидуальный и
дифференцированный подход при развитии двигательных способностей целесообразно делить
класс на группы учащихся с учетом их двигательных и интеллектуальных способностей.
Следует обратить внимание на необходимость заключения врача о физической нагрузке и
возможностях каждого учащегося.
Обязательным для учителя является контроль за уровнем физического развития и двигательной
активностью учащихся. По мере прохождения учебного материала проводятся проверочные
(контрольные) испытания по видам упражнений: бег 30—60 м; прыжок в длину с места; сила
кисти (правой, левой), метание на дальность, бросок набивного мяча (1 кг) из-за головы обеими
руками из 1 положения сидя ноги врозь.
Тесты проводятся 2 раза в год: в сентябре-мае (избирательно). Полученные данные
обрабатываются, сопоставляются с показателями физического развития (рост, вес, объём груди,
спирометрия), записываются в специально отведенный журнал учета двигательной активности и
физического развития. На основе этих данных совместно с врачом школы (школы-интерната)
определяются физкультурные группы.
Особый подход в обучении и при принятии нормативов надо использовать по отношению к
детям с текущими состояниями и различными заболеваниями (эпилепсия, шизофрения, энурез,
гидроцефалия, врожденные пороки сердца и т. д.).
У учителя физкультуры должна быть следующая документация: программа (базовая или
авторская с учетом условий занятий, региона), годовой план-график прохождения учебного
материала, тематическое планирование, поурочные планы-конспекты, журнал по ТБ (7— 8—9—
10 классы), журнал учета и физического развития, план работы по физическому воспитанию на
год.
Содержание программы
Каждый урок по физкультуре планируется в соответствии с основными дидактическими
требованиями: постепенным повышением нагрузки в упражнениях и переходом в конце урока к
успокоительным упражнениям; чередованием различных видов упражнений, подбором
упражнений, соответствующим возможностям учащихся. Урок состоит из четырех частей
(вводной, подготовительной, основной, заключительной), которые должны быть методически
связаны между собой. В настоящую программу включены следующие разделы: общеразвивающие
и корригирующие упражнения, прикладные упражнения, способствующие развитию прикладных
умений и навыков, игры и игровые упражнения.
Требования к знаниям, умениям, навыкам учащихся
Учащихся должны знать:












Как готовиться к уроку физкультуры;
Как правильно передвигаться из класса на урок физкультуры и обратно;
Свое место в строю;
Навыки правильно дыхания;
Правила безопасности при выполнении физических упражнений
Понятие спортивной этики
Самостоятельное проведение легкоатлетической разминки перед соревнованиями.
Влияние занятий волейболом на трудовую подготовку
Понятия : «Тактика игры», роль судьи
Виды лыжного спорта
Понятие «строй»
Проведение соревнований.
Учащиеся должны уметь:
 Уметь правильно построиться на урок
 Ходить и бегать в строю, в колонне по одному;
 Управлять координацией движений толчка двумя ногами в различных видах прыжков;
 Мягко приземляться в прыжках;
 Выполнять прыжок толчком одной ноги с приземлением на две ноги;
 Метать, бросать и ловить мяч;
 Преодолевать различные препятствия;
 Переносить различные грузы в том числе коллективным действиям в переноске тяжелых
вещей;
 Целенаправленно действовать под руководством учителя в подвижных играх.
 Выполнять все виды подач
 Преодолевать расстояние на лыжах
 Выполнять все виды лазания, опорных прыжков, равновесия

Тематическое планирование 9 в класс, 68ч.
№ п.п.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
ИТОГО:
Наименование раздела
Легкая атлетика
Спортивные; подвижные игры
Гимнастика; акробатика(элементы)
Лыжная подготовка
Спортивные; подвижные игры
Легкая атлетика
Количество
часов
10
8
16
16
8
10
68
Календарно - тематическое планирование 9 в класс, 68 ч.
N
п/п
Наименование
раздела
программы
Элементы содержания
1
Легкая
атлетика.
Правила безопасности на урокахпо лёгкой
атлетике. ПОТ 009-011.Ходьба на скорость
с переходом вбег и обратно. Прохождение
отрезков от 100 до 200 м.
Пешие
переходы
по
пересеченной
местности от 3 до 4 км. Фиксированная
ходьба.
Бег на скорость 100 м .Метание
малого утяжеленного мяча (100- 150 г) с
различных исходных положений
(стоя, с разбега) на дальность.
Бег на 60м 4 раза за урок. Толкание ядра
(мальчики-4кг).
Бег на 100 м 3 раза за урок Метание малого
утяжеленного мяча (100- 150 г) с различных
исходных положений (стоя, с разбега) в
цель
Эстафетный бег с этапами до 100 м .
Медленный бег до 10-12 мин на 100 м 3
раза
за
урок;
совершенствование
эстафетного бега (4 по 200 м)
Бег на средние дистанции (800м)
Кросс: мальчики - 1000 м; девушки - 800м.
Специальные упражнения в высоту
и в длину. Прыжок в длину с полного
разбега способом согнув ноги
Правила безопасности на уроках по
спортивным, подвижным играм. ИОТ012011. Влияние занятий волейболом на
готовность ученика трудиться.
Прием мяча снизу у сетки.
Отбивание мяча снизу двумя руками через
сетку на месте и в движении.
Верхняя прямая подача.
Блокирование мяча.
Прямой нападающий удар через сетку с
шагом.
Прыжки вверх с места, с шага (серия 3-6 по
5-10 раз).
Прыжки вверх с места, с трех шагов (серия
3-6 по 5-10 раз).
Правила безопасности на уроках по
гимнастики. ИОТ008-011. Выполнение
строевых команд (четкость и правильность)
за предыдущие годы. Размыкание в
движении на заданный интервал.
Сочетание ходьбы и бега в шеренге и
в
колонне;
изменение
скорости
передвижения. Фигурная маршировка.
Выполнение команд ученика (при контроле
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Спортивные и
подвижные
игры
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Гимнастика
Плановые
сроки
прохождени
я
Скорректиро
ванные сроки
прохождения
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
учителя).
Выполнение строевых команд. Стойка
поперек
(на
рейке
гимнастической
скамейки) на одной ноге, другая вперед, в
сторону, назад.
Выполнение команд "Смирно! Вольно!" с
гимнастической
палкой.
Совмещение
движений
гимнастической палки с движениями
туловища,
ног.
Выполнение
5-7
упражнений с гимнастической палкой.
Броски набивного мяча друг другу одной
рукой от правого и левого плеча. Передача
набивного мяча из одной руки в другую
сзади туловища и между ног. Сгибание и
разгибание ног с набивным мячом между
ног сидя на полу.
Ходьба и бег по гимнастической скамейке.
Ходьба по рейке гимнастической скамейки.
Расхождение
в
парах.
Выполнение
комплексов упражнений.
Пружинистые приседания в положении
выпада вперед, опираясь ногой о рейку на
уровне колена. Сгибание и разгибание
рук в положении лежа на полу, опираясь
ногами на вторую третью рейку от пола
(мальчики).
Кувырок вперед из положения сидя на
пятках; толчком одной ноги и махом другой
встать на голову с опорой на руки (маль);
из положения"мост" поворот вправо налево в упор на правое - левое колено
(сильным - в упор присев) (дев).
Повторение ранее изученных висов и
упоров. Вис на время с различными
положениями ног ( в стороны, согнуты ).
Простые комбинации на брусьях.
Передача набивного мяча в колонне
не справа, слева. Передача нескольких
предметов в кругу (мяч, булава). Обучение
завязыванию каната петлей на бедре.
Подтягивание в висе на канате. Лазанье в
висе на руках по канату.
Упражнения на бревне высотой до 100 см.
Для девочек: вскок с опорой в сед на
бревне: прыжки на одной ноге, другую
вперед (назад, в сторону); повороты махом
ноги назад; переход из положения сидя
ноги врозь в упор лежа. Соскок
прогнувшись ноги врозь.
Прыжок боком через коня с ручками.
Преодоление полосы препятствий.
Ходьба "зигзагом" по ориентирам со
зрительным контролем и без него. Касание
рукой
подвешенных
предметов
на
расстоянии 3-4 м, за определенный отрезок
времени от 5 до 15с.
33
34
35
Лыжная
подготовка
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
Спортивные и
подвижные
игры
Совершенствование поочередной
координации в ходьбе: правая рука
вперед -шаг левой ногой вперед, правая
рука вниз - шаг правой ногой назад.
Прохождение отрезка до 10 м от ориентира
к ориентиру за
определенное количество шагов с
открытыми глазами с последующим
выполнением упражнения с
закрытыми глазами.
Правила безопасности на уроках по лыжам.
ИОТО 10-011. Виды лыжного спорта
(лыжные гонки, слалом, скоростной спуск,
прыжки на лыжах, биатлон)Повторение
раннее изученных ходов.
Правила проведения соревнований по
лыжным
гонкам;
Совершенствование
техники передвижения ступающим и
скользящим шагом.
Поворот на месте махом назад
кнаружи.
Совершенствование техники двухшажного
хода.
Спуск в средней и высокой стойке.
Совершенствование техники
одновременного одношажного
хода.
Преодоление бугров и впадин
Совершенствование техники
одновременного бесшажного
хода.
Поворот на параллельных лыжах при
спуске на лыжне.
Совершенствование техники
одновременного двухшажного
хода.
Прохождение на скорость
отрезка до 100 м
Прохождение дистанции 3-4 км по
среднепересеченной местности.
Прохождение дистанции 2 км на
время.
Повторение: поворот на месте
махом назад кнаружи.
Повторение: преодоление бугров и
впадин.
Повторение: поворот на
параллельных лыжах при спуске на
лыжне.
Правила безопасности на уроках по
спортивным,
подвижным
играм.
ИОТ012011. Понятие о тактике игры в
баскетбол; практическое судейство.
Повороты в движении без мяча и после
получения мяча в движении.
Ловля и передача мяча одной рукой при
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
Легкая
атлетика
передвижении игроков в парах.
Ловля и передача мяча двумя руками при
передвижении игроков в парах.
Ловля и передача мяча двумя руками при
передвижении игроков в тройках.
Ведение мяча с изменением направлений
(без обводки и с обводкой).
Броски мяча в корзину с различных
положений.
Учебная игра.
Правила безопасности на уроках по лёгкой
атлетике. ПОТ 009-011. Ходьба на скорость
с переходом в бег и обратно. Прохождение
отрезков от 100 до 200 м.
Пешие
переходы
по
пересеченной
местности от 3 до 4 км. Фиксированная
ходьба.
Бег на скорость 100 м Метание малого
утяжеленного мяча (100- 150 г) с различных
исходных положений (стоя, с разбега) на
дальность.
Бег на 60м 4 раза за урок. Толкание ядра
(мальчики-4кг).
Бег на 100 м 3 раза за урок .Метание малого
утяжеленного мяча (100-150 г) с различных
исходных положений (стоя, с разбега) в
цель
Эстафетный бег с этапами до 100 м .
Медленный бег до 10-12 мин на 100 м З
раза
за
урок;
совершенствование
эстафетного бега (4 по 200 м)
Бег на средние дистанции (800м)
Кросс: мальчики - 1000 м; девушки - 800м.
Специальные упражнения в высоту
и в длину. Прыжок в длину с полного
разбега способом "согнув ноги"
Вводный мониторинг
по физкультуре 9 класс
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Правильная подготовка к уроку физкультуры
Передвижение из класса( раздевалки) на урок физкультуры и обратно.
Определение своего места в строю
Правильное построение на урок
Ориентирование в зале по конкретным ориентирам ( вход, стены, потолок, пол, углы).
Выполнение простейших заданий по словесной инструкции учителя.
Выполнение простейших упражнений в определенном ритме.
Текущий мониторинг
по физкультуре 9 класс
1.
Выполнение простейших исходных положений при выполнении обще развивающих
упражнений и движений в различных пространственных направлениях ( вперед, назад, в
сторону, вверх, вниз), изученных за данный период.
2.
Выполнение по инструкции учителя элементов дыхательных упражнений.
3. Ходьба и бег в строю, в колонне по одному.
4. Мягкое приземление в прыжках.
Итоговый мониторинг
по физкультуре 9 класс
1. Управление координацией движений толчка двумя ногами в различных видах прыжков;
2. Выполнение прыжков толчком одной ноги с приземлением на две ноги;
3. Захват руками различных предметов , передача и переноска их;
4. Метание , броски и ловля мяча ;
5. Ходьба в заданном ритме под хлопки, счет, музыку;
6. Сохранение равновесия при движении по гимнастической скамейке;
7. Переноска различных грузов в том числе коллективным действием в переноске
тяжелых вещей;
8.
Целенаправленное действие под руководством учителя в подвижных играх.
Лист дополнений и изменений к рабочей программе
Дата внесения
изменений
Содержание
Подпись лица,
внесшего запись
Методическая литература.
Методическая .литература.
• Программы специальных (коррекционньгк) общеобразовательных учреждений VIII вида: 5-9
классы.: Под редакцией В.В Воронковой-М.: Гуманитар. Изд. Центр ВЛАДОС,2011.-Сб-1.
• программа для учащихся специальной медицинской группы образовательных учреждений 1-11
класс « Дрофа» 2006 год;
• физическая культура для учащихся специальных медицинских групп (тематическое планирование)
1-11 класс «Волгоград2 2008 год;
• физическая культура «Система работы с учащимися специальной медицинской группы»
(рекомендации, программы, планирования) Волгоград 2009 год;
• К.Р.Маметов. Физкультура для учащихся 1-11 классов специальных медицинских групп:
тематическое планирование, игры и упражнения/ авт. - сост. К.Р.Мамедов. -Волгоград:
Учитель, 2007. - 83.
• ОсокинаТ.И, Тимофеева Е.А. Физические упражнения для школьников. - Изд.2е, доп. М.Просвещение, 1971, -159с.
• Письмо Министерства образования Российской Федерации от 31.10.2003x. 13 -51-263/13 «06
оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной
медицинской группе для занятий физической культурой».
• Селиверстова Д.Н, Селиверстов В.В, Селиверстов В.Н. Формула здоровья.-Волгоград:
Зацарицынский вестник, 1995. - 144с
• Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в школе.-М.Просвещение, 1974. -192с •
Смирнова Л.А. Общеразвивающие упражнения с предметами для младших школьников -М.:
Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС, 2003.-320с.
• Смирнова Л.А. Общеразвивающие упражнения для младших школьников -М.: Гуманит. изд. Центр
ВЛАДОС, 2003.-320с.
Рассмотрено
Согласовано
На заседании школьного
методического объединения
«Содружество»
Протокол №1 от «28» 08.2014 г.
Руководитель методического
объединения
Л.А. Калинкина
«28»08.2014г.
Зам. Директора по УВР:
Е.В. Скрипина