Обучение ведению мяча. 4 класс

Реклама
Конспект урока физической культуры. IV класс.
Учитель: Песьякова Валентина Владимировна
Тема: обучение ведению мяча
Задачи урока:
1. Совершенствовать прыжков через скалку.
2. Обучение ловле и передаче мяча, ведению мяча на месте и в движении.
Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, скакалки.
Место проведения: спортивный зал.
Дозировка,
Содержание
Организационно-методические указания
мин.
I. Вводная часть.
15
1. Построение.
2
2. Ходьба:
1
Приветствие, сообщение задач урока.
1) На носках;
Руки в стороны, ноги прямые, на носках подняться выше.
2) На пятках;
Руки на пояс, шаг короткий, туловище держать прямо.
3) На внешних сводах стопы;
Руки в стороны, вперед, вверх, шаг короткий, туловище держать
прямо.
4) Перекатом.
Короткий шаг, спина прямая.
3. Прыжки:
1) На одной ноге, на двух вправо-влево,
шаги подскока.
4. Бег.
1) Скрестным шагом;
2) Приставными шагами в стойке баскетболиста, правым и левым боком.
1
5
В колонне по одному.
Содержание
Дозировка,
мин.
Организационно-методические указания
3) Медленный бег, по свистку остановка.
4) Медленный бег, по свистку бег в обратную сторону.
5. Ходьба.
1
6. Комплекс ОРУ со скакалкой.
5
II. Основная часть.
Восстановить дыхание.
25
1. Перестроение в две шеренги
2
2. Ловля и передача мяча. Совершенствование
8
Учащиеся выстраиваются в парах напротив друг друга на расстоянии 5-6 м.
Передачу выполнять от головы. Ловящий - руки вперед, кистями образовать «ковшик».
1) Двумя руками от груди.
Выполнить по 10 передач.
2) Двумя руками от головы.
Выполнить по 10 передач.
3) Одной рукой от плеча.
Выполнить по 10 передач.
4) Одной рукой с отскоком от пола
Выполнить по 10 передач.
5) Передача баскетбольного мяча в
движении.
3. Эстафета «Кто быстрее и правильно
выполнит ведение мяча змейкой».
4. Эстафета «Мяч ловцу».
Выполняют два приставных шага, затем передача.
8
И. п. то же. По сигналу участники начинают выполнять ведение
мяча.
7
После ведения забросить мяч в обруч.
Содержание
Дозировка,
мин.
Организационно-методические указания
5
Учащиеся выстраиваются в шеренгу. Повторение поворотов, маршировка на месте. Отметить 5-6 лучших учеников.
III. Заключительная часть.
1) Построение, подведение итогов.
Похожие документы
Скачать