Подсчет пульса до и после дозированной нагрузки

Лабораторная работа № 4
«Подсчет пульса до и после дозированной нагрузки»
Сокращаясь, сердце работает как насос и проталкивает кровь по сосудам,
обеспечивая кислородом и питательными веществами и освобождая от
продуктов распада клетки. В сердечной мышце в особых клетках
периодически возникает возбуждение, и сердце самопроизвольно
ритмически сокращается. Центральная нервная система постоянно
контролирует работу сердца посредством нервных импульсов. Существует
два вида нервных влияний на сердце: одни снижают частоту сокращений
сердца, другие – ускоряют. Частота сокращений сердца зависит от многих
причин – возраста, состояния, нагрузки и др.
При каждом сокращении левого желудочка давление в аорте повышается, и
колебание ее стенки распространяется в виде волны по сосудам. Колебание
стенок сосудов в ритме сокращений сердца называется пульсом.
Цель: научиться подсчитывать пульс и определять частоту сокращений
сердца; сделать вывод об особенностях его работы в разных условиях.
Оборудование: часы с секундной стрелкой.
ХОД РАБОТЫ
1. Найдите пульс, приложив два пальца, как это показано на рис. на
внутреннюю сторону запястья. Слегка надавить. Вы почувствуете биение
пульса.
2. Подсчитайте число ударов за 1 мин в спокойном состоянии. Данные
внесите в таблицу
3. Сделать 10 приседаний и снова подсчитать число ударов за 1 мин. Данные
внести в таблицу
4. После 5 мин отдыха в положении сидя подсчитать пульс и внести данные в
таблицу:
«Изменение пульса при разной мышечной нагрузке»
Число ударов в минуту
В положении сидя После 10
После5 минут
приседаний
отдыха в
положении сидя
Вопросы
1. В каких еще местах, кроме запястья, можно нащупать пульс? Почему
пульс можно нащупать в этих местах тела человека?
2. Чем обеспечивается непрерывный ток крови по сосудам?
3. Какое значение для организма имеют изменения силы и частоты
сердечных сокращений?
4. Сравните результаты в таблице. Какой вывод можно сделать о работе
собственного сердца в покое и при нагрузке?
Проблемные вопросы
1. Как доказать, что пульс, который прощупывается в некоторых точках тела
– это волны, распространяющиеся по стенкам артерий, а не порция самой
крови?
2. Как вы думаете, почему у самых разных народов возникло представление,
что человек радуется, любит, переживает сердцем?