смотреть - МБОУ СОШ № 5

Реклама
Алгоритм эффективной учебной деятельности
Как сделать своё обучение более эффективным
Просвещение
Цель: Повышение внутреннего чувства успешности при усвоении знаний на основе
минимизации энергетических затрат и времени.
Задачи:
- формирование адекватной школьной самооценки обучающегося;
- снижение количества пропущенных уроков:
- повышение интереса к изучению школьных дисциплин.
Рекомендации разработаны в рамках акции
«Образование всем детям».
Содержание памятки будет полезно для всех участников образовательного
процесса:
1. Никогда не учи похожее после похожего!!! Учёные заметили, что лучший способ
забыть всё только что выученное – попытаться тут же запомнить нечто подобное.
2. Как бороться с забывчивостью? Это не трудно! Запоминая материал, оглядись. Где
ты расположен в пространстве, что расположено вокруг. Представляя потом обстановку,
в которой вы учили заданную на дом нужную информацию в оценочной ситуации, легче
вспомнить информацию, т. к. одновременные впечатленияимеют свойство вызывать
друг друга.
3.
Опираясь на свой тип памяти, активизируй образные представления:
А. «Двигай», перемещай мысленно понятую и выученную информацию (формулы,
алгоритмы, опорные сигналы, реакции – представь их и подвигай - пусть потанцуют).
Б. Выделяй трудное или главное в схеме другим цветом, размером, шрифтом.
В. Взаимоотношения между понятиями обозначь опорным сигналом – простейшей
схемой, моделью, знаком, которые наглядно отражает сущность взаимоотношений.
Г. Если сложно работать с опорными сигналами, дорисуй «рожки, усы, ножки»,
придумай к этому рисунку предложение или «сказку».
4. Приёмы знакового моделирования или опорные сигналы помогают лучшему и
быстрому запоминанию фактического материала. Они пишутся в тетрадь при подготовке
к занятиям. Раз в месяц просматривать закодированную информацию (знаки,
формализованные рисунки, символы, схемы) и при необходимости повторять
информацию, вызывающую трудности воспроизведения.
5. «Не теряй ни минуты - и успех придёт!». Это заблуждение! Тот человек достигал бы
успеха, кто всё время посвящает решению интеллектуальных и жизненных задач,
нужных для достижения успеха. У тебя должны быть «святые минуты». В течение дня
отводи 15 – 20 минут на глубокое целенаправленное ничегонеделание! Святое дело –
полный отдых! Не думать об обязанностях и ответственности! Это твоё личное время.
6. Аутотренинг или освобождение дыхания. Отработка мышечного расслабления лица.
Занимайся! Все дорожки аутотренинга ведут к Внутренней свободе. Но если просто
ровное дыхание доставляет тебе удовольствие – твоё полное право им наслаждаться!
7. В такие минуты ты легко можешь внушить себе любые желаемые
состояния: «спокойствие и собранность». Подсознание сделает всё, что
нужно, само. Внушаемое вводится почти напрямик в подсознание, при естественном
самогипнозе. Это простое для жизни правило надо прочувствовать и ввести в свою
молодую жизнь обязательно!
Педагог-психолог МБОУ СОШ №5 Ларькина Е.В.
Похожие документы
Скачать