Конспект занятия - «Здравствуй, зимушка - зима

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад
присмотра и оздоровления № 157 г. Челябинска .
Участник: инструктор по физической культуре
Марина Николаевна Боровинских
Конспект НОД:
«Здравствуй, зимушка - зима»
Задачи:
Развивающие: способствовать творческому воображению; способствовать
развитию физических качеств силе ног, координации движений в ползании, равновесию при ходьбе по
ограниченной площади, чувству ритма, общей выносливости.
Образовательные: закреплять навык
ползания
на
высоких
четвереньках, упражнять в прыжках в высоту с места с целью перепрыгнуть
предмет, способствовать развитию ориентировки в пространстве.
Воспитательные: воспитывать у детей интерес к занятию физической
культурой в зимнее время года, организованность, дисциплинированность,
умение работать в команде..
Материалы и оборудование:
Зрительный ряд: гимнастическая скамейка (ребристая доска), тоннель,
ворота высотой 30 см для перепрыгивания (3 шт), музыкальный центр,
картинки с изображением зимних видов спорта.
Музыкальный ряд: фонограммы «Зимний вальс», «Звуки леса», легкая
инструментальная музыка для сопровождения выполнения детьми
общеразвивающих упражнений.
Индивидуальная работа: детям с выраженными признаками утомления
снизить нагрузку в прыжках в высоту с места.
1 неделя декабрь
Тема «Здравствуй, зимушка - зима» подготовительной группы (6-7 лет)
Задачи: учить детей ходить на носочках по ограниченной площади, руки на поясе, прыжкам в высоту с места (30см),
закрепить навык ползания на высоких четвереньках.
Организованная
Построение в шеренгу
образовательная
И.Ф.«Пришла зима, оделись в белое дома .Стоят деревья в шапках белых.
деятельность
Зима для сильных, ловких, смелых »
И.Ф. Я предлагаю вам отправиться вместе со мной на заснеженную поляну.
Где мы будем ходить по снежному валу, перепрыгивать сугробы, пролезать в тоннель. Вы
согласны?
Дети. Да!
И.Ф. Покружилась звездочка, В воздухе немножко. Села и растаяла, На моей ладошке.
Дети Снежинка.
И.Ф. Ребята давайте представим, что мы с вами легкие, пушистые, воздушные снежинки.
Ходьба и бег, на носочках замедляя и ускоряя темп движения. Под музыку «Снежный вальс»
Ходьба под звуки скрипучего снега (спиной вперед укрываясь от метели, проваливаясь в глубокий
снег)
Перестроение в рассыпную
ОРУ «Мы лыжники»
1. «Попеременная работа руками»
2. «Одновременное отталкивание руками»
3 «Пружинистые приседания, имитируя спуск с горы»
4. «Тренируем ноги» приседание
5. «Имитация движения лыжника » прыжки, одна нога вперед ,другая назад
6. «Ходьба»
И.Ф. Вот мы и попали на заснеженную поляну.
Основные движения (выполнение упражнения по подгруппам, у детей на запястьях резиночки
разного цвета )
О – ходьба по «Снежному валу» (мостику) , ширина 15см, руки на поясе.
П – прыжки в высоту с места через «Снежный сугроб» А – 6 раз, Б – 4 раза.
З- проползи через «Снежный тоннель» на высоких четвереньках.
Подвижные игры «Перебрось снежок» (схема игры)
Образовательная
деятельность в ходе
режимных моментов
« Ловишка со снежком». Выбирается ловишка.
Считалочка «Снегопад» С него – снего – снегопад, Каждый очень – очень рад:
Будут лыжи и коньки, Будут санки и снежки. Будем мы убегать, ну а ты догонять.
И.Ф. Подходи ко мне дружок, и садись скорей в кружок. Будем мы с тобой играть виды спорта
называть. Я загадаю вам загадки, а вы дадите мне отгадки. (коньки – виды спорта на коньках, лыжи
– виды спорта на лыжах
Рассматривание картинок о зимних видах спорта.
И.Ф. Ребята, где мы с вами побывали? Что выполняли? А что вам понравилось больше всего?
Чтобы вы хотели повторить дома?
Утренняя гимнастика «Зимняя зарядка»
Физкультминутка- «Что нам нравится зимой?»
Что нам нравится зимой? (Хлопки)
Белые полянки.
(Развести руки в стороны)
И на горке снеговой (Поднять руки вверх, показать «горку»)
Лыжи или санки (2 р.) (Ходьба лыжника)
Что нам нравится зимой? (Хлопки)
Мягкие сугробы, (Показать сугробы)
Чтоб копаться день–деньской, (Имитировать копание снега лопатой)
Крепость делать чтобы (2 р.) (Лепить снежки)
Подвижные игр на прогулке. «Два мороза», «Заморожу» Вьюга вьюжит раз, Вьюга вьюжит два, Вьюга вьюжит
три, На месте фигура замри!
Самостоятельная
деятельность
Взаимодействие с
семьей
Индивидуальная
работа
Создать условия для игры в элементы хоккей (вынести на прогулку клюшки, шайбы )
Пешеходная прогулка в парк. Посещение лыжной базы.
«Зимняя зарядка»
1. «Поймай снежинку»
О.с. 1- поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши. 2- вернуться в
и.п. (повторить 6-8 раз)
2. «Греем плечи»
И.п. Ноги на ширину плеч, руки в стороны. 1- руки скрестно к плечам, 2- и.п.
3. «Снежный бой»
И.п. ноги шире плеч, руки вдоль туловища. 1 –наклон вперед, коснуться
руками пол, 2- выпрямится имитируя лепку снежка. 3- бросок правой рукой
воображаемый снежок в соперника.
4. «Стойкий оловянный солдатик»
О.с. 1- 3 руки в стороны, правую ногу согнуть в колене. 4- и.п. 5-8 другую
ногу.
5.«Дровосек»
И.п. ноги врозь, кисти в замок над головой . 1- наклон вперед, произнося
«Ух». 2-и.п.
6 «Прыжки» (одна нога вперед, другая назад)
7 Ходьба