Первичная артериальная гипертензия у детей и подростков

Факторы риска и меры профилактики первичной артериальной
гипертензии у детей и подростков.
Первичная артериальная гипертензия (АГ) у детей и подростков
является распространенным заболеванием сердечно-сосудистой
системы , которое в дальнейшем является фактором риска у
взрослых в отношении развития атеросклероза , коронарной болезни
сердца , церебральных осложнений , сердечной недостаточности.
Истоки гипертонической болезни взрослых следует искать в детском
и подростковом возрасте , когда формируются нейрогенные и
гуморальные механизмы регуляции сердечно0сосудистой системы и
артериального давления.
Эпидемиологические исследования проводимые в разных странах
не позволяют реально оценить ситуацию с распространенностью АГ
среди детей и подростков, получается большой разброс
распространенности заболевания от 4,8 до 14,3%
В настоящее время установлены следующие факторы риска ,
способствующие повышению и стабилизации
повышенного
артериального давления у детей и подростков:
- Наследственная отягощенность по гипертонической болезни (ГБ)
, у родственников первой и второй степени родства,
- Наличие избыточной массы тела ,
- Патохарактериологические особенности личности ,
- Неадекватный психологический климат в семье,
- Нарушение липидного состава крови,
- Недостаточная двигательная активность ,
- Высокий порог чувствительности к поваренной соли,
- Симпатикотония и недостаточное вегетативное обеспечение,
- Частые обострения очаговой инфекции,
- Более раннее наступление физической и половой зрелости,
- Повышенное содержание мочевой кислоты в сыворотке крови.
- Курение
- Употребление алкогольных напитков
- Стресс
Значимость критериев риска первичной артериальной гипертензии
различна . Высокая сопряженность с высоким АД наблюдается в
отношении наследственной отягощенности по гипертонической
болезни.
.В
последние
годы
установлена
зависимость
распространенности артериальной гипертензии среди детей от
биогеохимических особенностей территории проживания.
Управляемыми факторами риска артериальной гипертензии
школьников являются избыточная масса тела , гиподинамия ,
нервно-психическое
поваренной соли.
напряжение
,
избыточное
потребление
Меры профилактики :
1. Измерение АД у детей должно проводится по крайней мере 1 раз
в полгода
2. Профилактика АГ у детей и подростков заключается в ведении
здорового образа жизни
– питание –при избыточной массе тела –уменьшение калорийности
суточного рациона,
– -психогигиена и психопрофилактика( борьба с последствиями
стресса),
– -оптимальный двигательный режим –для поддержания хорошего
состояния здоровья взрослым и детям ( старше5 лет) необходимо
ежедневно уделять как минимум по 30 минут умеренным
динамическим (аэробным) нагрузкам и по 30 минут 3-4 дня в
неделю интенсивным физическим нагрузкам. Примеры
умеренной физической активности –ходьба быстрым шагом ( 3
км за 30 мин), езда на велосипеде ( 8 км за 30 мин), танцы в
быстром темпе (прод-сть 30 мин),игра в баскетбол( в течении 1520 мин0, игра в волейбол( в течении 45 мин)
3. Отказ от курения
4. Отказ от потребления алкоголя
Врач В В Баранова