Памятка для учеников по подготовке к ЕГЭ

Памятка для учащихся по подготовке к ЕГЭ
1. Старайтесь, как можно чаще использовать проверку своих знаний в
тестовой форме. Помните, что тестовые задания могут быть разного типа: выбор
правильного ответа, верно или неверно, закончите предложение, заполните
пробелы, с использованием рисунков, графиков, диаграмм, восстановите
последовательность и т.п. Чем больше вы знаете о тестах, тем легче вам выявить
свои слабые места и справиться с тестированием. Ваша цель обнаружить как раз эти
слабые места и выработать соответствующую линию поведения.
2. Вам необходимо обладать некоторыми знаниями о построении теста.
Проанализируйте тест: для проверки какой области знаний он предназначен,
сколько времени выделяется на работу с тестом, как необходимо работать с ним,
какие типы заданий он включает, есть ли необходимость рисовать графики, писать
формулы, составлять таблицы или схемы? Данные знания помогут вам быстро
сориентироваться в выполнении тестовых заданий, равномерно распределить
время на его выполнение, определить стратегию выполнения, правильность
оформления ответов – заполнения бланка ответов.
3. Правильно формируйте свое поведение во время проведения единого
государственного экзамена. Правильное поведение дается не каждому. Помните, что
могут возникнуть следующие проблемы: волнение, нервозность, страх, антипатия,
цейтнот. Во время подготовки к тестированию придерживайтесь следующей
стратегии. Для обозначения времени, которое вы тратите на тестирование в
определенных ситуациях, используя часы и отмечая результаты в тетради для
самоподготовки, проделайте следующее:
а) ответьте на все вопросы теста без ограничения времени, то есть потратьте
времени столько, сколько вам потребуется для ответов;
б) введите временные ограничения, т.е. обозначьте предварительно для себя
конкретное время, какое необходимо потратить в соответствии с требованиями,
например 120 минут;
в) сократите время тестирования, например до 90 минут (тренировка в
стрессовых условиях);
г) проанализируйте ситуации, отметьте, что с вами происходило, что вы
чувствовали, как вели себя, как менялась ваша стратегия работы с тестовыми
заданиями, что вам мешало, а что помогало справляться с заданиями.
4. В период подготовки к ЕГЭ даже если у вас не возникает проблем, ведите
дневник самоконтроля, в котором вы будете отмечать:
а) время подготовки, затраченное на упражнения на этапе ненормированного
тестирования;
б) время проведения теста, необходимое вам при тестировании согласно
требованиям теста;
в) состояние вашей подготовки: на какой стадии вы находитесь в настоящее
время.
5. Составьте расписание подготовки (приблизительно от 30 до 60 минут в
день), приурочив занятия к определенному времени дня. Это поможет вам
сознательно проводить самоконтроль и самодисциплину. Важным признаком
самоконтроля является умение принимать решения самостоятельно без давления
извне.
6. Использование успокаивающих средств на кануне или перед экзаменом не
принесет вам успеха, так как успокаивающие средства, которые в лучшем случае,
сдерживают нервное возбуждение, тем самым снижают важную составляющую
успеха, а именно волю к преодолению трудностей, снижают способность к
самокритике и работоспособность учащегося. Наличие небольшого уровня волнения
является показателем боеготовности экзаменуемого, и оно необходимо для
оптимизации поведения при тестировании.
При работе с тестовыми заданиями во время экзамена многое зависит от того,
что вам удастся вспомнить.
А) Для того, чтобы вспомнить и дать правильный ответ, нужно
сосредоточиться и непременно успокоиться.
Б) Начинайте работу с вопроса, на который вы знаете ответ.
В) Ищите смысловые и структурные связи.
Г) Используйте ассоциации.