Урок 5 Тема: «Профилактика рака простаты» Рак

Урок 5
Тема: «Профилактика рака простаты»
Рак предстательной железы - достаточно распространенное заболевание
среди мужчин пожилого возраста. Опасность рака в том, что он в течение
многих лет может протекать бессимптомно, медленно прогрессируя и не
привлекая к себе внимание. Выявление злокачественных изменений
предстательной железы происходит случайно, в ходе планового
обследования у врача или при обращении по поводу другого заболевания.
Факторы риска развития рака простаты
хроническое воспаление простаты (простатит);
доброкачественные опухоли простаты – аденома, кисты;
застойные явления в простате (при редких или избыточных половых
контактах);
гиподинамия, также приводящая к застойным явлениям;
ожирение, избыточное питание;
частое употребление алкоголя;
табакокурение, приводящее к нарушению кровообращения простаты;
частое воздействие токсинов на железу – паров красок и растворителей,
горюче-смазочных
материалов,
продуктов
производства
резины,
типографская пыль и др.;
воздействие ионизирующей радиации;
наследственная предрасположенность.
Аденома предстательной железы на сегодняшний момент беспокоит
около 40–45% мужчин в возрасте 60 лет и 80% – при достижении 80 лет.
Аденома предстательной железы – это не рак. Она перерастает в
злокачественную опухоль крайне редко. Аденома и рак простаты даже растут
из разных клеток железы, располагаются в разных её отделах, у них разные
факторы риска и разные проявления. Главный симптом аденомы – это
нарастающие выраженные расстройства мочеиспускания из-за того, что
разросшийся в предстательной железе узел сдавливает просвет
мочеиспускательного канала.
У рака другая симптоматика. Ранние стадии рака простаты, как правило,
протекают без симптомов. На более поздних стадиях появляются
расстройства мочеиспускания, боли внизу живота, в промежности, в
пояснице, появляется кровь в моче и в сперме, снижается потенция. К
неспецифическим (характерным для многих заболеваний) симптомам
относятся снижение массы тела, отсутствие аппетита, слабость.
Профилактика рака простаты
Личная профилактика
Большинство факторов риска в состоянии устранить сам мужчина. В
первую очередь, это сделать здоровый образ жизни привычным. Сюда входят
достаточная физическая активность – прогулки, езда на велосипеде,
посещение спортивного зала или бассейна, просто гигиеническая
гимнастика, работа на дачном участке и так далее.
Следующим важным мероприятием является отказ от пагубных
привычек – алкоголя, табака.
Налаживание здорового питания: отказаться от чревоугодия, от
избыточного употребления жирных и мясных продуктов, пряностей. Нужно
сбалансировать рацион так, чтобы в нём содержалось больше растительной
пищи, содержащей клетчатку, витамины, полезные минеральные вещества.
Необходимо гармонизировать половые контакты в соответствии с
возрастными рекомендациями, о чём можно проконсультироваться с
урологом, андрологом.
Медицинская профилактика
Выявление рака предстательной железы в самом начале болезни
позволяет своевременно провести лечение и значительно повышает шансы на
выздоровление. Мужчины после 40 лет должны регулярно осматриваться
урологом с проведением УЗИ простаты, анализа на PSA (простатспецифический антиген). Мужчины группы риска должны быть взяты под
регулярное медицинское наблюдение. К профилактике также относится
лечение имеющихся заболеваний простаты.
Повышение возрастной нормы простат-специфического антигена (PSA)
в крови говорит о вероятном развитии рака предстательной железы. PSA–
белок вырабатывается клетками предстательной железы. При повреждении
структур простаты часть белка попадает в общий кровоток, что является
маркером заболевания простаты. Уровень PSA меняется в зависимости от
возраста, массы тела, половой активности. Количество PSA в крови растет
при воспалительных изменениях, доброкачественной гиперплазии
предстательной железы, после манипуляций на железе (УЗИ, массаж,
биопсия), после полового акта.
Поэтому получение положительного результата PSA на фоне полного
здоровья не следует воспринимать как приговор.