Уважаемые коллеги! Уважаемые члены жюри! Предлагаю вашему вниманию

Уважаемые коллеги! Уважаемые члены жюри! Предлагаю вашему вниманию
Экспромт- выступление по теме «Культура здоровья».(слайд 1)
Культура здоровья - это комплексное понятие, которое включает теоретические
знания о факторах, благоприятствующих здоровью, а также грамотное
применение в повседневной жизни принципов активной стабилизации здоровья,
то есть оздоровления (Разумов А.Н., 1996). Но на мой взгляд наиболее
применимое к моей деятельности как педагога это следующее(слайд2)
Изучая информацию по данной теме можно констатировать, что это
неузкоспециализированная проблема, только медицины, или только педагогики,
а затрагивающая широкий круг аспектов жизни человека, так как наше здоровье
по мнению большинства исследователей складывается из трех
составляющих(Слайд 3)
Формула здоровья, известная многим
Стопроцентное здоровье это 50% образа жизни человека и 50% остальные
факторы(слайд4)
Культура здоровья человека отражает его гармоничность и целостность как
личности, адекватность взаимодействия с окружающим миром и людьми, а также
способность человека к творческому самовыражению и активной
жизнедеятельности.
Культура здоровья каждого человека формируется на основании
следующих компонентов: когнитивного, эмоционального, волевого и
коммуникативного.(слайд 5)
Когнитивный компонент-это
познавательная деятельность личности. То есть, насколько сам человек понимает
«культуру здоровья». Здесь важна информированность человека в отношении
физиологических и патологических процессов в организме, а также о влиянии на
них различных факторов окружающей среды и образа жизни. В формировании
культуры здоровья также имеет значение, насколько человек пополняет знания в
этой области.
Эмоциональный компонент-это отражает уровень физического и социального
благополучия, качество и удовлетворенность жизнью. Другими словами, от того,
какие эмоции доминируют у человека, зависит его психологическое здоровье.
Оно, в свою очередь, оказывает влияние на физическое состояние человека, а
также определяет отношение личности к жизни в целом.
Волевой- Сознательное и активное отношение к сохранению и укреплению
своего здоровья требует от человека определенных волевых качеств
(самообладания, целеустремленности). Поэтому необходимо подчеркнуть
важность волевого компонента, а также мотивации для формирования
высокой культуры здоровья.
Коммуникативныйотражает адекватность взаимодействия человека с другими людьми и с
окружающим миром. Коммуникативность зависит от разнообразных
факторов: воспитания, опыта личности, а также ее культуры, ценностей,
потребностей, интересов, установок, характера, темперамента, привычек,
особенностей мышления. Коммуникативность отражает способность
человека к самоконтролю и самокоррекции, а также его психологическое
здоровье
Формирование культуры здоровья в современном обществе является
сложным процессом. Однако можно выделить следующие факторы,
оказывающие наибольшее влияние на формирование культуры здоровья
человека:(слайд6)
медико-физиологический существующие у человека режим двигательной
активности, режим дня, оздоровительные мероприятия, организацию
физического воспитания, средства и методы воспитания, то есть, опыт человека в
области культуры здоровья и его привычки.
социально-культурные. По данным исследований семьи с низким социальным
статусом менее озабочены своим физическим здоровьем, качеством питания, у
них явно выражена низкая физическая активность.
педагогические -Педагогическое влияние накладывается на образ «культуры
здоровья», уже сформированный культурной и социальной средой. Известно, что
эффективное образование в области культуры здоровья может привести к
изменению образа мысли, правильной оценке и переоценке негативных
жизненных ценностей, появлению необходимых навыков и в результате изменить
или сформировать не только поведение, но и стиль жизни в целом.
Педагогическое влияние оказывается на человека, в основном, в период детства и
юношества, то есть в образовательных учреждениях.
Свою деятельность как учитель здоровья я строю в 50% тах образа жизни
учащихся, влияя на 4 компонента и составляющие педагогического фактора
культуры здоровья . Моя деятельность построена на основе комплексной системы
физкультурно-оздоровительной работы школы. (слайд 7)
Как условие двигательной активности мною используются следующие формы
работы:
- утренняя гимнастика
-подвижные игры на переменах
-прогулки
-физминутки
-организация досуга учащихся
В ситуациях, когда дети испытывают различные виды перегрузки или
напряжения, они могут быть включены в систему работы психологической
помощи.
Проводя просветительскую работу среди родителей добиваюсь 100% организации
горячего питания учащихся.
Совместно с медицинскими работниками провожу диагностику уровня
физического развития и состояния здоровья
И большое значение в работе уделяю вопросу оздоровления учащихся в
повседневной жизни через систему уроков, внеклассных занятий и бесед с
родителями на собраниях и индивидуально. И особо значима сейчас в рамках
введения ФГОС внеурочная деятельность, как специально организованная в том
числе в вопросах формирования культуры здоровья. 2 года в нашей школе ведутся
курсы "Школа докторов природы", "Час подвижной игры".
С этого года благодаря должной мотивации со стороны комитета образования в
частности специалиста Татьяны Витальевны Розовой я решила принять участие в
программе оздоровления и отдыха учащихся в через санаторно-курортное
лечение .() Данный вид оздоровления и отдыха позволил мне также найти новый
вид проектной деятельности с учащимися.
Вся описанная деятельность в моем выступлении-экспромте позволяет повысить
информированность учащихся в области культуры здоровья (физиология
и анатомия человека, понятие здоровья, факторы, влияющие на здоровье
человека повышению уровня мотивации воспитанников на здоровый
образ жизни. То есть, в ходе деятельности вырабатывается сознательная
потребность в собственных взглядах и убеждениях на отсутствие вредных
привычек, жизненную и познавательную активность.
(Слайд9) В завершении своего выступления хочу высказать свое глубокое
убеждение, что культуру здоровья нужно формировать, начиная с
детского возраста. Если на это не всегда способны родители, то этим
должны заниматься мы-УЧИТЕЛЯ!