Проект по дисциплинам «Основы психологии», «Психология», «Психология и педагогика» на тему: «Мой психологический портрет»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«МОСКОВСКИЙ АВИАЦИОННЫЙ ИНСТИТУТ
(национальный исследовательский университет)»
Проект по дисциплинам «Основы психологии»,
«Психология», «Психология и педагогика» на тему:
«Мой психологический портрет»
(Проект МПП)
Выполнил:
Студент М1О-307С-20
Руководитель проекта: к.психол.н.,
доц. каф.920
Пономарева Д.И.
Москва, 2023 г.
Цель проекта:
Обобщение результатов психологической диагностики для выявления
проблемных зон в структуре личности и определения основных направлений
личностного развития и саморегуляции.
Содержание:
1. Методика оценки «эмоционального интеллекта». (тест Холла)…………….2
2. Самоуправление личности……………………………………………………..4
3. Тест по теории Эрика Берна………………………………………………….10
4. Тест К.Томаса…………………………………………………………………12
5. Тест Айзенка «определение типа темперамента»…………………………..15
6. Ведущая репрезентативная система (НЛП)…………………………………19
Заключение……………………………………………………………………….25
1
1. Методика оценки «эмоционального интеллекта». (тест Холла)
Цель методики: выявление способности понимать отношения личности,
выраженные в эмоциях, а также управлять эмоциональной сферой на основе
принятия решений.
Собственные результаты:
1 Эмоциональная осведомленность
+17
Высокий
2 Управление своими эмоциями
+4
Низкий
3 Самомотивация
+8
Средний
4 Эмпатия
+8
Средний
5 Управление эмоциями других людей
+14
Высокий
∑=51
Средний
Интерпретация данных:
1. Эмоциональная осведомленность – осознание и понимание собственных
эмоций, для достижения этого нужно регулярно пополнять свой словарь
эмоций. У человека с высокой эмоциональной осведомленностью высокая
степень знания о собственном внутреннем состоянии.
Выявлен высокий уровень эмоциональной осведомленности, умение
осознавать и понимать свои эмоции.
2. Управление своими эмоциями – эмоциональная отходчивость,
эмоциональная гибкость, иными словами, произвольное владение
собственными эмоциями.
Выявлен низкий уровень управления своими эмоциями. Возможны резкие
всплески как отрицательных, так и положительных эмоций.
Отрицательная черта характера, нужно внимательнее «держать себя в
руках».
2
3. Самомотивация – умение управлять своим поведением с помощью
управления эмоциями.
Выявлен средний уровень самомотивации.
4. Эмпатия – понимание эмоций других людей, способность сопереживать
эмоциональному состоянию другого человека и готовность помочь.
Понимание происходит за счет «считывания» жестов, мимики, позы.
Выявлен средний уровень эмпатии.
5. Распознавание эмоций других людей – способность воздействовать на
эмоциональное состояние другого человека.
Выявлен высокий уровень управления эмоциями других людей. Под
управлением чужими понимаем намеренное воздействие на человека,
приводящее к изменению его эмоционального состояния для достижения
определенной цели. Изменять эмоциональное состояние можно, повышая
или понижая градус испытываемых эмоций или заменяя одни эмоции
другими. Считаю правильным выводить человека лишь на положительные
эмоции.
Интегративный (сумма по всем шкалам) уровень эмоционального
интеллекта: ∑=51, средний.
3
2. Самоуправление личности.
Цель методики: Методика Н.М. Пейсахова предназначена для изучения
способностей человека к самоуправлению. Методика "Способность
самоуправления" разработана в лаборатории психологических проблем
высшей школы Казанского университета. Собственные результаты:
4
Интерпретация данных:
Самоуправление - целенаправленное изменение, и цель себе ставит
человек, который сам управляет своими формами активности: общением,
поведением, деятельностью и переживаниями. Самоуправление нужно
отличать от саморегуляции. Самоуправление - процесс творческий, он
связан с созданием нового, встречей с необычной ситуацией или
противоречием, необходимостью постановки новых целей, поиском новых
решений и средств достижения целей.
Саморегуляция - это тоже изменения, но совершаемые в рамках
имеющихся правил, норм, стереотипов. Функция саморегуляции иная закрепить то, что приобретено в процессе самоуправления. Таким образом,
самоуправление и саморегуляция - не два разных процесса, а две стороны
активности личности, диалектическое единство изменчивого и устойчивого
в непрерывном развитии субъективного мира человека. .
Можно выстроить целую иерархию самопроцессов, начиная ее с
авторегуляции,
т.
е.
непроизвольной
саморегуляции
в
системе
жизнеобеспечения организма животных и человека, затем надстроить более
сложные
процессы
произвольной
регуляции
и
психического
самоуправления,а на самом высоком уровне поместить взаимоуправление по
ходу совместной деятельности и общения - как самый сложный процесс
психического управления и регуляции, в котором участвуют не менее двух
человек - субъектов самоуправления и саморегуляции. На каждом из
уровней появляются новые качества, которых не было на предыдущих, что
и
дает
право
говорить
об
их
специфичности
и
относительной
самостоятельности, а вместе с тем и об их целостности.
Развитие способности самоуправления проходит две стадии. На первой
стадии происходит формирование горизонтальной ее структуры.
Прежде
чем начнет складываться система самоуправления, должна возникнуть
потребность в ней. Такая нужда действительно возникает, когда привычные,
5
ранее сложившиеся способы и средства общения, поведения, деятельности
не "срабатывают", не приводят к успеху. У человека появляется чувство
неудовлетворенности своими поступками и действиями, недовольства
собой. Человек начинает действовать методом "проб и ошибок", перебирает
известные и неизвестные
подходы, приемы. Когда и они не приводят к успеху, то возникает
необходимость
перейти
к
рациональному
анализу
сложившегося
положения*к анализу ситуации, к выработке цели и к целенаправленному
изменению (самоуправлению) его. С этого момента и начинается собственно
формирование системы самоуправления, включающей в себя восемь
последовательно
разворачивающихся
прогнозирование,
целеполагание,
этапов:
анализ
формирование
противоречий,
критериев,
оценки
качества,принятия решения к действию, контроль, коррекция.
Рассмотрим полный цикл самоуправления более детально.
1. Анализ ситуаций (противоречий) или ориентировка в ситуации человек формирует субъективную модель ситуации, отвечая на вопросы,
которые ставит сам себе: почему сейчас не получается так, как это было
раньше? Что изменилось по сравнению с прошлым? Что происходит со
мной? В чем причина моих неудач (во мне, в других, в сложившихся
.обстоятельствах)? Что происходит вокруг меня? Каково реальное
положение
вещей?
Результат: средний
2. Прогнозирование - человек формирует модель-прогноз, которая
основана на анализе прошлого и настоящего, на анализе противоречий
междупрошлым и настоящим. Прогноз - это попытка заглянуть в будущее,
предсказать ход событий или желаемые действия. Человек
пытается
получить ответы на вопросы:
можно ли что-то изменить? Что может измениться, если я вмешаюсь и буду
как-то действовать? Что будет, если я не вмешаюсь в ход событий?
Результат: высокий. Одно из моих убеждений, - нужно учиться на ошибках
6
прошлого и делать правильные выводы.
3. Целеполагание - человек формирует субъективную модель желаемого
или должного. В основе целеполагания лежит прогноз. Это переход от
предположения о принципиальной возможности произвести изменения к
предположению о вероятных результатах. Люди стремятся получить ответы
на такие вопросы: какими должны быть результаты? В каком направлении
нужно изменять себя, свое общение, поведение или деятельность? Что
конкретно можно изменить, ситуацию или самого себя?
Целеполагание - это процесс создания системы целей, соотнесения их
между собой и выбора предпочтительных. При выборе целей их сравнивают
по длительности (стратегические цели рассчитаны 'на всю жизнь, на их
основе выдвигают тактические цели, осуществление которых требует 5-7
лет, а они, в свою очередь, определяют оперативные цели, реализация
которых
требует
дней,
месяцев).
С
точки
зрения
субъективной
привлекательности оцениваются вероятность достижения цели, усилия,
необходимые
для
ее
достижения.
Результат: средний
4. Планирование - человек формирует модель средств достижений цели и
последовательности их применения. В соответствии с целями планы могут
быть стратегическими, тактическими, оперативными. Человек ищет ответы
на такие вопросы: какие средства нужны для достижения цели? В какой
последовательности
их
следует
применять?
Результат: высокий. Я всегда выстраиваю план и стратегию своих
действий: будь то «таймменеджмент» или план ответа на занятии. Иду к
цели поэтапно.
5. Критерии оценки качества - человек должен решить вопросы: какими
должны быть показатели, позволяющие оценить успехи в реализации плана?
Как оценить, что сделанное было необходимым? Как, оценить, что мои
поступки и действия достаточны? Систему оценок желательно заготовить до
7
начала практических действий и поступков, а по ходу действия их лучше
корректировать. Поспешная выработка критериев может привести к тому,
что они окажутся недостаточно обоснованными или просто ошибочными, а
это может привести к совершенно иным результатам, чем было
первоначально
задумано.
Результат: средний
6. Принятие решения - это переход от плана к действиям, это
самоприказ:- начать действовать! Но для этого человеку предстоит ответить
на совсем не простые вопросы: все ли я предусмотрел? Есть ли у меня еще
время? Начинать действовать или еще нужно подождать немного?
Человек стремится найти оптимальное решение, которое предполагает
сочетание смелости и осмотрительности. Не стоит поступать "сломя
голову", "лезть в воду, не зная броду", но и нельзя слишком оттягивать
исполнение задуманного. Упущенное время может быть потеряно
безвозвратно. Когда человек наконец решился на активные действия, то
оказалось, что к этому моменту все изменилось настолько значительно, что
любое, даже очень хорошо подготовленное, действие теряет всякий смысл.
Результат: высокий. Считаю, что могу взять вовремя себя в руки, не
испугаюсь перед появившейся возможностью достичь результата.
7. Самоконтроль - сбор информации о том, как идет выполнение плана в
реальном общении, поведении, деятельности. Человек отвечает себе на
вопросы: как идет дело? Есть ли движение к цели? Нет ли ошибок в моих
поступках?
Результат: низкий. Иногда замечаю, что слишком расстраиваюсь, если
что-то идет не по заранее продуманному плану.
8. Самокоррекция - изменения реальных действий, поведения, общения,
переживаний, а также самой системы самоуправления. Человек ищет ответ
на вопрос: как быть дальше? Ответ на этот вопрос зависит от результатов
самоконтроля. Если идет как задумано, то человек может продолжать
действовать так же, повторить еще и еще раз, чтобы убедиться в
8
эффективности найденной системы самоуправления. Фактически - это
переход к саморегуляции, закрепление того нового, что было найдено в
процессе самоуправления. Если самоконтроль показывает, что имеется
разрыв между желаемым и действительным, что есть ошибки в поведении и
деятельности, то возникают новые вопросы:
что нужно изменить в своих поступках и действиях? Когда нужно
произвести изменения, немедленно или через некоторое время? Есть ли
время на обдумывание? Что конкретно нужно пересмотреть в процессе
самоуправления, чтобы получить желаемый результат?
После этого начинается новый цикл самоуправления, новый анализ
ситуации, прогнозирование, целеполагание и т. д. Эти циклы повторяются
до тех пор, пока не исчезнет потребность в совершенствовании отдельных
звеньев, этапов процесса самоуправления, пока не произойдет переход к
саморегуляции, т. е. к привычным поступкам и действиям, совершаемым на
основе найденных целей, планов, критериев оценки качества.
Результат: низкий. Прослеживается связь с низким уровнем самоконтроля.
9
3. Тест по теории Эрика Берна.
Цель методики: Тест Берна предназначен для определения ролевых
позиций в межличностных отношениях.
Теория транзактного анализа Э. Берна исходит из того, что транзакция –
единица акта общения, в течение которой собеседники находятся в одном из
трех состояний «Я».
В процессе взаимодействия могут в большей или меньшей мере проявляться
такие состояния человека: состояние «родителя», «взрослого», «ребенка».
Эти три состояния сопровождают человека всю жизнь.
Зрелый человек умело использует разные формы поведения, гибко проявляя
себя в том или ином состоянии в зависимости от его целей и жизненных
обстоятельств.
Собственные результаты:
1.
5
8.
5
15.
6
2.
3
9.
4
16.
5
3.
10
10.
2
17.
7
4.
2
11.
8
18.
4
5.
5
12.
3
19.
3
6.
8
13.
7
20.
2
7.
9
14.
6
21.
3
Д= 33,
Р= 38,
В= 36
Итог: РВД
10
Интерпретация данных:
«Дитя» – в поведении преобладают эмоции, настроения, желания, импульсы;
происходящее оценивается как игра. Крайний вариант – капризное
поведение.
«Родитель» – в поведении преобладают нормы, правила, следование
инструкциям, стереотипы. Роль «судьи». Крайний вариант –
профессиональная деформация .
«Взрослый» – в поведении преобладает рационализм, адекватная оценка,
объективное отношение. Старается объединить, координировать. Нацелен на
взаимодействие.
Структура ролевого поведения личности (аббревиатура) Оптимальное
сочетание: ВРД . Допускается вариант ВДР
Итог: Родитель-Взрослый-Дитя. Иногда замечаю, что живу по
установленным правилам, нормам поведения, морали. Но мое поведение не
назвать «детским».
11
4. Тест К.Томаса.
Цель методики: Данный тест позволяет оценить какую коммуникативную
тактику в конфликте вы выбираете.
Собственные результаты:
1а
11а
21а
2б
12б
22б
3б
13а
23а
4б
14а
24б
5б
15б
25а
6а
16а
26б
7б
17б
27б
8б
18б
28б
9а
19а
29а
10б
20а
30б
П2
С9
К7
И6
У5
C+К П+И+У: 16>13
12
Интерпретация данных:
Выделяются пять основных тактик:
• (П) противоборство (установка на борьбу и сопротивление);
• (С) сотрудничество (стремление к равному партнерству);
• (К) компромисс (желание найти третий вариант решения, удовлетворяющий
интересам обеих сторон);
• (И) избегание (уход от конфликта);
• (У) уступка (стремление любой ценой не допустить возникновения
осложнений в отношениях, даже ценой отказа от собственных интересов).
Наиболее оптимальная стратегия: С+К > П+И+У – соблюдена.
Прежде чем вступить в общение с другим человеком, необходимо
определить свои интересы, соотнести их с интересами партнёра по общению,
оценить его как личность, выбрать наиболее подходящую технику И приёмы
общения. Затем, уже в процессе общения, необходимо контролировать его
ход и результаты, уметь правильно завершить акт общения, оставив у
13
партнёра благоприятное или неблагоприятное впечатление о себе и сделав
так, чтобы в дальнейшем у него возникло или не возникло (если этого
желания нет) стремление продолжать общение.
14
5. Тест Айзенка «определение типа темперамента».
Цель методики: ознакомление с методом диагностики типа темперамента.
Собственные результаты:
1.
Нет
20.
Да
39.
Да
2.
Нет
21.
Нет
40.
Нет
3.
Нет
22.
Нет
41.
Нет
4.
Да
23.
Да
42.
Нет
5.
Да
24.
Нет
43.
Нет
6.
Нет
25.
Нет
44.
Нет
7.
Да
26.
Нет
45.
Нет
8.
Да
27.
Да
46.
Нет
9.
Нет
28.
Нет
47.
Нет
10.
Нет
29.
Нет
48.
Да
11.
Нет
30.
Нет
49.
Да
12.
Да
31.
Нет
50.
Нет
13.
Нет
32.
Нет
51.
Нет
14.
Нет
33.
Нет
52.
Нет
15.
Да
34.
Нет
53.
Да
16.
Нет
35.
Нет
54.
Нет
17.
Нет
36.
Нет
55.
Да
18.
Да
37.
Нет
56.
Да
19.
Да
38.
Нет
57.
Нет
15
Экстраверсия - интроверсия: 11 (меньше 12 – склонность к интроверсии).
Нейротизм: 4 (меньше 9 – низкий уровень нейротизма).
Ложь: 3 (меньше 4 – норма).
Интерпретация данных:
Шкала «нейротизм» описывает некий личностный аспект психической
саморегуляции. В основе лежит понятие эмоциональной стабильности,
16
которая выражается адаптивными возможностями в повседневных и
стрессовых ситуациях, отсутствием сильной тревоги, вегетативных
неврозоподобных состояний, неуверенности в себе. Высокие показатели по
этой шкале не обязательно указывают на то, что у человека присутствует
невроз, но позволяют допустить его развитие при наличии затяжных
стрессовых ситуаций. Человек, у которого данная методика позволила
определить высокий уровень нейротизма, скорее всего, будет эмоционально
неустойчив, импульсивен, не уверен в себе, раздражителен, склонен к
излишней впечатлительности и чувствительности. Его реакции будут не
адекватны вызвавшим их ситуациям.
Экстраверсия – черта, которая предполагает направленность на окружающих
людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт общителен,
импульсивен, полон оптимизма, предпочитает двигаться вперед, склонен к
риску.
Интроверсия свойственна людям, погруженным «в себя», сдержанным,
держащимся на расстоянии от окружающих (за исключением близких
людей). Интроверт не любит рискованно действовать, старается обдуманно
подходить к выбору решений. Держит под контролем импульсивные
проявления и пессимистичен.
Интерпретация результатов использует психологические характеристики,
расположенные в системе координат (тест EPQ использует трехмерную
схему, куда входит также шкала «психотизм»). Рассматривается степень
выраженности того или иного свойства. Автор полагал, что сильный и
слабый типы, выделенные И.П. Павловым, близки по описанию к
экстравертированному и интровертированному. С учетом этого
определяются классические типы темперамента: сангвиник (стабильный и
экстравертированный), флегматик (стабильный и интровертированный),
меланхолик (нестабильный и интровертированный), холерик (нестабильный
и экстравертированный).
17
По результатам теста мой тип темперамента – флегматик. Флегматик —
это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны
сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие
люди надежны, ответственны, преданы. Исходя из жизненного опыта и
других пройденных тестов – соглашусь с данным типом.
18
6. Ведущая репрезентативная система (НЛП).
Цель методики: определение ведущего способа получения и обработки
информации из окружающего мира.
Собственные результаты:
1.
Ранги Ответы
2
3
3
4
1
3
4
8.
3
2
2
3
1
4
2.
Ранги Ответы
4
1
3
2
1
3
2
4
3.
Ранги Ответы
4
1
3
2
2
3
1
4
4.
Ранги Ответы
4
1
1
2
4
Ранги Ответы
5.
1
1
Ранги Ответы
3
2
2
3
4
4
1
1
2
2
3
3
4
4
9.
6.
Ранги Ответы
Ранги Ответы
3
1
2
1
1
2
4
2
4
3
1
3
2
4
3
4
10.
7.
Ранги Ответы
Ранги Ответы
2
1
1
1
1
2
4
2
4
3
2
3
3
4
11.
19
Ранги Ответы
12.
3
3
4
1
Ранги Ответы
4
4
3
2
1
3
2
4
2
1
1
2
Баллы по РС
№
А
В
К
Д
1
3
2
4
1
2
4
3
2
1
3
2
4
3
1
4
4
3
2
1
5
2
4
3
1
6
3
4
2
1
7
3
4
2
1
8
4
1
2
3
9
2
1
3
4
10
4
3
1
2
11
3
1
4
2
12
2
1
4
3
Сумма: 36
31
32
21
Ведущая репрезентативная система: Д – «думающий, анализирующий,
логический, компьютерный тип».
Интерпретация данных:
Визуалы
20
Люди с хорошо развитой визуальной системой мыслят зрительными
образами. В их воспоминаниях больше зрительных деталей, чем ощущений и
звуков, и они охотнее рассказывают, как выглядели люди и вещи, чем что
было сказано и что они тогда чувствовали. Визуальные отличительные
признаки у них богаче и подробнее, чем у аудиалов и кинестетиков. Опыт,
полученный в практике обучения НЛП, показывает, что около 35 % людей из
числа имеющих ведущую систему являются визуалами.
Визуальный (зрительный) тип восприятия отличается тем, что представитель
его, беседуя, жестикулирует, как бы изображая то, о чем говорит. В разговоре
визуал часто употребляет фразы: «Представьте себе…», «Посмотрите…»,
«Обратите внимание, это выглядит так…» При этом часто заглядывает в
глаза собеседнику.
Чаще всего визуалы встречаются среди натур тонких и впечатлительных:
художников, артистов, экстрасенсов, скульпторов, архитекторов, режиссеров.
У таких людей очень развито зрительное воображение, они способны
визуализировать до галлюцинаций.
Каждая репрезентативная система включает некоторые подсистемы.
Например, визуальная система включает следующие подсистемы – яркость
изображения, четкость, фокус, размер изображения и т. д.
Аудиалы
Люди с ведущей аудиальной системой умеют выделять более тонкие
различия в звуках, чем в картинах или ощущениях. Часто они могут точно
вспомнить слова, сказанные на собрании или презентации, но им может быть
труднее вспомнить цвет комнаты, одежду выступающего или свои чувства в
то время. Они скорее запоминают характеристики голоса и звуковой фон.
Аудиалы легко отвлекаются на окружающие звуки, так как их фильтры
восприятия настроены больше на слушание, чем на наблюдение и ощущение.
21
Опыт, полученный в практике НЛП, показывает, что около 20 % людей,
имеющих ведущую систему, являются аудиалами.
Музыканты, дирижеры, преподаватели, звукооператоры и другие люди, чья
профессия связана со звуками и необходимостью слухового напряжения, –
это, как правило, аудиалы. Такие люди живут как бы в мире звуков, и это
отражается на их мышлении и специализации внутреннего опыта.
Представитель аудиального (слухового) типа восприятия любит употреблять
выражения: «Это звучит так…», «Послушайте». При воспоминании аудиал
взор обращает влево. При разговоре часто поворачивается к собеседнику
боком (ухом), в глаза смотрит достаточно редко.
По-видимому, есть определенная тенденция в распределении доли визуалов
и аудиалов среди мужчин и женщин. Вряд ли случайна поговорка:
«Мужчины любят глазами, женщины – ушами».
Кинестетики
Когда люди мыслят кинестетически, они извлекают из памяти информацию
об ощущениях. Они предпочитают «почувствовать» что-то, а не слушать о
нем или смотреть на это. К примеру, увидев расписание экзаменов, они
больше склонны ориентироваться на «чувство» того, сколько есть времени.
Около 45 % людей, имеющих ведущую систему, – кинестетики.
Прикосновения оказывают сильное воздействие на всех кинестетиков, но
особенно чувствительны к ним молодые девушки и юноши, эротически
настроенные натуры.
Внешняя кинестетика включает тактильные ощущения: прикосновения,
температуру, влажность. Внутренняя кинестетика включает вспоминаемые
чувства, эмоции, внутренние ощущения и осознание состояния тела, которые
сообщают нам о том, как мы движемся. Не имея их, мы не смогли бы
контролировать положение своего тела в пространстве с закрытыми глазами.
22
Кинестетики часто употребляют слова, связанные с тяжестью – легкостью,
теплом – холодом. Например: «мороз по коже», «облился холодным потом»,
«тяжелая голова» и т. п. Вспоминая, кинестетик смотрит прямо перед собой
или вниз.
Дигиталы
Люди этого типа проявляются словами, связанными с информацией,
интересами, понятиями. Их любимые словечки: «интересно», «понимаю»,
«следовательно», «знаю». Для них самым важным является внутренний
диалог. Некоторые авторы называют людей этого типа «компьютерами». Это
связано, в частности, с тем, что наибольшее число представителей
дигиталов – среди программистов, шахматистов, аналитиков. Много их и
среди юристов.
Некоторые авторы полагают, что дигиталов 20–30 %. У них восприятие и
мышление происходят под явным доминированием левого полушария. Они –
рационалисты.
Разговор с самим собой – это еще один способ мышления. Люди, у которых
больше всего развит дигитальный тип восприятия, часто кажутся
отстраненными от разговора, потому что им нужен внутренний разговор с
собой для принятия решений. На такой процесс принятия решений требуется
очень много времени по сравнению с визуальной системой, в которой
решения принимаются со скоростью мелькания сравнительных картинок в
уме. Положение глаз, указывающее на внутренний диалог, – вниз-влево.
Из этого делаю вывод, что моя ведущая репрезентативная система – Д –
Дигитал. Согласен с результатом, поскольку всегда сначала поразмышляю
над какой-то темой, а затем начну разговор, приведу какой-то аргумент,
сделаю вывод по высказыванию другого человека. Считаю, что в нашем
техническом вузе процент «дигиталов» будет явно выше, чем 20-30%.
23
Заключение
1) Как флегматик, я обладаю спокойствием и уравновешенностью. Мне
свойственна надежность, терпение и постоянство. Я редко впадаю в
крайности и легко справляюсь со стрессом. Мои действия
характеризуются стабильностью, а я сам являюсь надежным другом и
партнером. Мое спокойствие и умение сохранять эмоциональную
умеренность являются моими преимуществами во многих сферах
жизни. Я обладаю рациональной схемой мышления и поведения. Мне
свойственны продуманные действия. Я умею сотрудничать,
договариваться и влиять на людей, но мне крайне чужды споры и
конфликты.
2) Как флегматик, я иногда могу быть пассивным и медлительным.
Иногда мне тяжело проявить эмоциональную открытость и
сопереживание. Зачастую меня гложут нормы морали, мысли о
правильности своих поступков, варианты уже прошедших событий.
Местами я могу дать волю своим эмоциям по отношению к близким
мне людям. Проявляется недостаток самоконтроля. Иногда не могу
исправить свои ошибки, даже если они были замечены.
3) Считаю, что в ближайшей перспективе мне нужно разобраться с
мыслями в своей голове: научиться меньше расстраиваться по
пустякам, меньше расстраиваться из-за несбывшихся построенных
самим собой планов, не бояться иногда быть более настойчивым,
отстаивая свое мнение и интересы. Вижу необходимость в более
строгом самоконтроле в виде управления своим временем, поведением,
эмоциями, словами.
24