Анкета для составления программы тренировок и подробной

advertisement
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
ФИО
Адрес электронной почты
Скайп (если есть)
Пол (м/ж)
Страна, город
Возраст (полных лет)
Вес (в кг.)
Рост ( в см.)
Объем талии (в см.)
Опыт занятия в тренажерном
зале
Сколько раз в неделю вы точно
можете заниматься в спортзале
Сколько раз в день вы обычно
питаетесь и в какое время
Индивидуальная
непереносимость продуктов
(если есть, укажите их)
Ваша основная цель (выберете
один вариант):
А) Сбросить лишний вес;
Б) Набрать мышечную массу;
В) Повысить силовые показатели;
Г) Повысить уровень общей
выносливости.
Готовы ли вы строго следовать
моим рекомендациям, даже если
для этого придется поменять
привычный образ
жизни/питания?
Да/Нет
Если есть, напишите то, о чем мне
следует знать.
Download