Подготовительная часть.

Реклама
Презентация
опыта работы
учителя физкультуры
ЕОШ №16
Гороховой Лидии Андреевной
Работает в СШ №16 с 1995 года.
Образование: Киевский Государственный Институт
физической культуры и спорта.
Педагогический стаж : 34 года.
Категория: высшая.
Педагогическое звание: старший учитель.
Руководитель методического объединения учителей
физкультуры, ЗО, МСП, «Основы здоровья» до 2012г.
Проблема, над которой работает учитель: «Формы и методы
оптимизации учебно-воспитательного процесса на уроках
физической культуры с целью формирования
потребности у учащихся в систематических
самостоятельных занятиях физическими упражнениями и
навыков самоконтроля».
План-конспект урока
по физической культуре для учащихся 10-х классов ЕОШ №16
ТЕМА: Футбол.
ЗАДАЧИ:
1.
Закрепить технические приёмы: удар внутренней стороной стопы и ведение мяча (внутренней
стороной стопы).
2.
Способствовать развитию двигательных качеств: быстроты, ловкости.
3.
Способствовать развитию внимания, дисциплинированности.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: стадион ЕОШ №16
ИНВЕНТАРЬ: футбольные мячи, флажки, фишки.
УЧИТЕЛЬ: Горохова Л.А.
2012г.
№
1.
Содержание урока
Дозировка
Подготовительная часть.
12′
1. Построение, рапорт, сообщение задач урока,
строевые упражнения на месте.
2′
2. Ходьба, бег, общеразвивающие упражнения.
2′
3. Комплекс специальных упражнений с
футбольными мячами
8′
1) Игроки А и Б на расстоянии 5-6м двигаются по
кругу, игрок А снизу двумя руками бросает мяч
игроку Б, который с лёта по очереди левой и правой
ногами отбивает его в руки игроку А.
2′
Организационнометодические
указания
Обратить внимание на
внешний вид, на чёткое
выполнение строевых
приёмов.
(2′, после 1′ игроки
меняются местами)
2) То же самое, что в упражнении 1, но игрок Б
направляет руки игроку А ударом головой.
2′
3) Перехват мяча «квадрат»: две команды по 6
игроков 4x2: четыре игрока по одному на сторонах
квадрата, двое в квадрате, игроки передают мяч
один другому, те, кто водят, стараются перехватить
мяч.
2′
(2′, после 1′ игроки
меняются местами)
Если тот, кто водит,
коснулся мяча, он
меняется местами с
игроком, который
последний владел
мячом. Играть в два
касания.
4) Эстафета бегом вокруг флажка: две команды по 6
игроков. Игроки каждой команды стараются как
можно быстрее с ведением мяча оббежать вокруг
флажка и снова вернуться на стартовую линию.
2′
Команда, которая
быстрее выполняет
задание, становится
победителем.
2.
Основная часть.
30′
6′
1. «Мяч в круге»: команды по 6 игроков
располагаются так, чтобы образовать круг
диаметром 25-30 шагов. Один из игроков
становится в середине, а остальные располагаются
на одинаковом расстоянии друг от друга, по
воображаемой линии круга, стоящий в круге по
очереди направляет мяч каждому игроку и получает
обратно.
Бить внутренней
стороной стопы. После
того как стоящий в
середине ударит по
мячу определённое
число раз (2 круга), он
меняется местами с
одним из игроков.
2. «Через ворота»: площадка несколько полей
20x6м., посередине каждой – ворота из флажков
шириной 1,5м.. Все игроки стараются пробить мяч
по своим воротам, чтобы забить его. Победитель –
та команда, которая в установленное время забила
наибольшее количество мячей.
6′
3. «Через игрока»: 4 команды по 3 игрока. Оба
крайних игрока подают мяч один другому по
воздуху через центрального игрока, а последний
старается перехватить мяч. Победитель – игрок,
который набрал наименьшее количество штрафных
очков.
6′
2 команды по 6 игроков.
Мяч зачитывается
только тогда, когда он
прокатывается между
флажками. Удар в одно
касание «щёточкой».
Центральному игроку
разрешается ловить мяч
руками. Играть в два
касания.
3.
4. Эстафета-слалом.
Две команды по 6 игроков.
Площадка стартовая линия и 2 ряда флажков на
расстоянии 2м..
Игроки одной команды на пути от старта до
финиша должны обвести все флажки быстрее чем
соперник.
6′
5. Двусторонняя игра – футбол.
6′
Заключительная часть.
3′
Построение, подведение итогов, домашнее задание.
Составила:
Учитель
СОШ №16
Горохова Л.А.
Прыжки со скакалкой,
работа с мячом,
передачи в парах, удары
по воротам с различной
дистанции.
Скачать