ГТО в ХХI веке Город Кострома 2015 год

ГТО в ХХI веке
Город Кострома 2015 год
ГТО сегодня
Указом Президента Российской Федерации от 24 марта
2014 года был возрожден Всероссийский физкультурноспортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Готов к труду и обороне
Массовый спорт, по словам Путина, должен развиваться и быть
более доступным для людей разного возраста, состояния
здоровья, на что и направлена инициатива по возрождению ГТО.
Запуск программы ГТО остро ставит вопрос о площадках для
занятия спортом. Нам нужна сеть некоммерческих физкультурноспортивных клубов по местам жительства, работы или службы.
То есть в шаговой доступности", - сказал президент РФ, добавив,
что должны быть спортивные сооружения и на открытом воздухе.
Готов к труду и обороне
Дополнительной мерой привлечения граждан к
спорту, по мнению Путина, мог бы стать механизм
мотивирования страховых медицинских
организаций. "Например, через поощрение тех, кто
ведет здоровый образ жизни, регулярно проходит
диспансеризацию и не имеет страховых случаев за
предыдущий календарный год"
Дизайн нового значка ГТО
Внизу будет выполнена надпись «ГТО»
красного цвета. В верхней части
знака — изображение герба
Российской Федерации. Центральную
окружность знака обрамляет
широкий кант с рельефом в виде ряда
параллельных дугообразных лучей,
направленных из центра вверх, и
лавровых ветвей в нижней части
знака, обрамленных с двух концов
лентами цветов флага России. Также
внизу значка будет находиться цифра
— от 1 до 11 (ступени достижении)
Структура Комплекса
 Блок нормативных
требований
 Блок видов испытаний
 Оценка уровня общего
физкультурного образования
 Рекомендации к недельным
двигательным режимам
 Оценка овладения
прикладными умениями и
навыками
 Разрядные требований
для различных видов
многоборий полиатлона
и других видов спорта,
входящих в ЕВСК (в том
числе национальные и
этнические)
Ступени Комплекса








«Играй и двигайся» (6-8 лет)
«Стартуют все» (9-10 лет)
«Смелые и ловкие» (11-12 лет)
«Олимпийские надежды» (13-15 лет)
«Сила и грация» (16-17 лет)
«Физическое совершенство» (18-29 лет)
«Радость в движении» (30-39 лет)
«Здоровое долголетие» (40-55 лет и старше)
Нововведения
 Сформулированы задачи Комплекса
 Скорректировано содержание структуры
Комплекса
 Внесено подразделение видов испытаний
на «обязательные» и «виды по выбору»
 Включены в перечень испытаний
национальные и этнические виды спорта
 Введена вариативность испытаний
 Включены новые разделы
 Введены инструменты стимулирования
спортсменов к выполнению нормативов
Комплекса
 Введены новые испытания
Испытания (тесты) Комплекса




Челночный бег 3х10 м.
Бег 30, 60, 100 м.
Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м.
Прыжок в длину с места, тройной
прыжок в длину с места и прыжок в
длину с разбега
 Подтягивания на низкой (из виса лежа) и
высокой (из виса) перекладинах, рывок
гири, сгибание и разгибание рук в упоре
лежа, поднимание туловища из
положения лежа на спине
Испытание (тесты) комплекса
 Наклон вперед из положения стоя на полу
или гимнастической скамье
 Метание спортивного снаряда в цель и на
дальность
 Плавание 10, 15, 25, 50 м.
 Бег на лыжах, либо кросс по пересеченной
местности 1, 2, 3, 5, 10 км.
 Стрельба из пневматической винтовки или
электронного оружия из положения сидя и
положения стоя
 Турпоход
V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ»
(для юношей и девушек Х–XI классов или 16–17 лет)
№
Виды испытаний
Серебряный
знак
Золотой
знак
Серебря Золотой
ный знак знак
1.
Бег 100 метров
14,3
13,8
17.0
16.5
2.
Прыжок в длину с
места
2.30
2.40
175
190
3.
Метание гранаты
Ю (700гр)
Д (500гр)
32
38
18
23
Подтягивание
Ю (высокая пер.)
Д (низкая пер.)
10
15
20
35
40
4.
5.
Поднимание туловища 40
из положения лежа
(1 мин)
12
50
Рекомендации к недельному двигательному
режиму (не менее 14 часов)
№
Вид двигательной активности
Временной
объём в
неделю
1.
Утренняя гимнастика
Не менее
140 минут
2.
Обязательные учебные занятия в образовательных
организациях
135 минут
3.
Двигательно-активные виды деятельности в процессе учебного
дня (динамические паузы, физкультминутки и т.д.)
120 минут
4.
Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по
лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, спортивным
играм, фитнесу, единоборствам и др.), в группах здоровья и
ОФП, участие в соревнованиях
Не менее
270 минут
5.
Самостоятельные занятия физической культурой (с участием
родителей), в том числе спортивные игры, другие виды
двигательной активности
Не менее
180 минут
Примеры мотивации
 Разработка системы награждения на всех
уровнях
 Создание полноценного бренда и линии
атрибутики
 Материальное стимулирование, льготы
при посещении объектов спорта
 Дополнительные дни к отпуску, премии по
месту работы (по решению работодателя)
 Организация мастер-классов с участием
звезд спорта
Этапы внедрения
 Первый (организационноэкспериментальный) – 08.2013 – 12.2014
 – проведение эксперимента в ряде
субъектов Российской Федерации,
доработка проекта
 Второй (апробационный) – 09.2014 –
08.2015
 – внедрение Комплекса в
образовательных организациях и
трудовых коллективах
 Третий (внедренческий) – 09.2015 – 12.2016
 – внедрение Комплекса во всех
образовательных организациях
 Четвертый (реализационный) – с 01.2017
 – внедрение Комплекса
Спасибо за внимание.