О красоте – внешней и внутренней. Выполнили: учащиеся 6 класса МКОУ СОШ п. Прудовой Екатериновского района • Сегодня мы поговорим с вами о красоте – той замечательной силе, которая по мнению Ф.М. Достоевского, спасёт мир, той волшебной цели, к которой стремятся многие люди. • Давайте попробуем узнать секрет той притягательной силы красоты, тайны её сотворения и, может быть, нам удастся узнать рецепт красоты применительно для себя. Что такое «красота»? • В словаре русского языка можно найти такое определение: • «красивый – это доставляющий наслаждение взору, приятный внешним видом и внутренним содержанием» • Итак, из этого определения рождается вывод, что мы хотим нравиться окружающим, быть приятными для них. • Человек с древних времён стремился к красоте. Причём для каждой эпохи, для каждой народности были свои критерии прекрасного. • Известны племена, где красота отождествляется с тучностью, полнотой. И девушек на выданье хорошо откармливают, иначе им не найти жениха. • Очень часто красота действительно требовала жертв. • Ради неё прокалывались крылья носа, производилось оттягивание губ и ушей, изменялась форма черепа. • В Японии долгое время было принято ножки новорождённой девочки заковывать в деревянные колодки. • При этом нога не росла. Это считалось красивым. Однако маленькие ножки создавали их обладательницам массу неудобств. • В ветреную погоду японки вынуждены были на улице приседать, чтобы не упасть. В дореволюционной России существовали различные слои населения: дворянство, купечество, крестьянство. • В аристократической среде критериями женской красоты считалось бледность кожи, • худоба, тонкая кость, томный взгляд. • А в крестьянской среде красивая девушка должна обязательно иметь румянец на щеках, крупную фигуру, длинную косу и густой загар. Поэтому восхищаясь красотой какой-нибудь сельчанки, говорили: «Красна девка!». Для современных людей красота не утрачивает своего значения. Каковы же эталоны современной мужской и женской красоты? • Это стандарты известных манекенщиц, популярных киноактёров, певцов и артистов. • Ради своей красоты им приходится жертвовать своим здоровьем, а подчас – даже жизнью. • Возьмём хотя бы модную ныне «худобу». • Врачи отмечают, что постоянные диеты ведут к тяжёлым заболеваниям желудочно-кишечного тракта. • А при весе менее 44 кг наступают необратимые явления для женского организма. Кинозвёзды и фотомодели идут на такие жертвы ради прибыльной работы. • Стоит ли девушкам изводить себя различными средствами для похудания? • Ничего, кроме многочисленных болезней, плохого самочувствия и настроения, они не приобретут. • Каждый из нас уникален, своеобразен, неповторим. • Чтобы услышать своё тело, подружиться с ним, предлагаю вам дома, когда вы будете одни, сесть в кресло, расслабиться, прислушаться к тому, что происходит в вашем организме. • Сделайте комплимент своему телу. Попробуйте осознать, что какая-то некрасивая (с вашей точки зрения ) часть тела является той самой «изюминкой», которая отличает вас от других, делает вас неповторимой личностью! • Широко распространено мнение, что красивые люди более счастливы, им легче добиться успеха. • Анализ биографии голливудских звёзд, других известных красавиц отнюдь не подтверждает это мнение. • Многие из них имели трагическую судьбу: неустроенная личная жизнь, частые депрессии, чувство одиночества. И как следствие из этих состояний, пристрастие к алкоголю, наркотикам, беспорядочная половая связь. • Одна из победительниц конкурса красоты в странах Европы даже покончила жизнь самоубийством. • Так что красота сама по себе – ещё не гарантия счастья и успеха, а часто бывает тяжёлым жизненным испытанием. • Красивый человек привлекает к себе внимание многих людей. • Среди них часто оказываются те, кто хочет присвоить или воспользоваться этой красотой. • Может быть поэтому красивые люди часто страдают от своей красоты. Юношам нашего посёлка был задан такой вопрос : предположим вы видите очень красивую девушку на дискотеке. Вы стремитесь познакомиться с ней? Почему? • В результате анализа ситуации, выясняется, что красота может закомплексовать человека. • Среди подростков бытуют популярные «мужские суждения»: А девушкам: скажите, вы хотели бы встречаться с очень красивым молодым человеком или иметь красивого мужа? • Все девушки дали отрицательный ответ, мотивируя это распространёнными «женскими суждениями»: «Красивый – самовлюблённый» «Красивый – значит избалованный» «Красивый Муж – Чужой Муж» Вероятно, есть что-то сильнее и притягательнее красоты. Это комплекс качеств, называемый обаянием. И если красота – дар природы, то обаяние – способность нашей души. • Мы обычно любим тех, кто любит нас и не любим того, кто относится к нам с равнодушием и неприязнью. • Поэтому человек, излучающий доброжелательность и интерес к окружающим, притягивает, кажется симпатичным. • Причём важны не столько слова, сколько так называемые невербальные компоненты общения: поза, мимика, интонация, жесты. • Если нам говорят комплимент, но становится как-то не по себе, значит у человека «на языке мёд, а под языком – лёд» Лицо – самый информативный элемент в общении. А на лице самыми информативными являются глаза и губы. Именно они сообщают, как этот человек к нам относится, что у него на душе. • Если с нами разговаривает человек в тёмных солнцезащитных очках, то мы чувствуем себя скованно, неловко. Возникают барьеры общения. • Кроме того, какие-то фразы трудно понять, не видя выражения лица собеседника. Ещё больше изменяется внешность человека, когда он начинает говорить. Внешность воспринимается человека в первые 3-5 секунд знакомства, а дальше… «Заговори, чтобы я тебя увидел». • Одну девушку воспитывали строгие родители. Они одевали её в старомодные, некрасивые платья. Попадая в общество молодых людей, девушка очень стыдилась своей одежды и чувствовала себя неловко. • Тогда она придумала такую хитрость – чтобы молодые люди не смогли её разглядеть и оценить её внешность, она занимала их внимание интересным общением или слушала с интересом их рассказы. • И вот через некоторое время трое юношей сделали ей предложение. Улыбка – простой но чудодейственный способ мгновенно сделать наше лицо красивым. • Её нельзя купить, выпросить, одолжить или украсть, ибо она представляет собой некую драгоценность, которая не принесёт ни малейшей пользы никому, если только не будет отдана от чистого сердца. • Вы будете восприниматься как милый, очаровательный человек, если вы: Цените и принимаете себя Любите людей, заинтересованы в их судьбе Доброжелательны и жизнерадостны Упражнения на развитие обаяния: • Упражнение «Комплимент»: • в разговоре с человеком старайся выражать ему своё одобрение, восхищаться его умениями и способностями: • «У тебя это здорово получается !», «Хотел бы узнать твоё мнение, ведь ты в этом так хорошо разбираешься !». • Упражнение «Солнце»: • Представьте, что вы – Солнце, огромное, горячее солнце. Вы полны любви, тепла, света. • Вы – источник животворящей энергии. Представьте, что вы излучаете эту энергию, и благодаря ей развивается всё живое. Выводы: • • • • • • Люби себя таким, какой ты есть! Улыбайся как можно чаще! Люби ближних, как самого себя! Разносторонне развивайся! Умей слушать! Если Вы будешь выполнять эти заповеди, Вы увидите как к Вам изменятся окружающие. • Вы будете восприниматься как милый, очаровательный человек! Литература: • 1. Добрович А. «Воспитателю о психологии и психогигиене общения». М., 1987г. • 2. Карнеги Д. «как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей». М., 1989 г. • 3. Козлов Н. «Как относиться к себе или практическая психология на каждый день». М., 1994 г. • 4. Леви В. « Искусство быть собой». М., 1992 г.