Еще древнегреческий врач и мыслитель Гиппократ ввел понятие темперамента, разделив людей на четыре группы. Он считал, что поведение человека зависит от преобладания определенной жидкости в организме: лимфы, крови, черной или желтой желчи. Преобладание лимфы (др.-греч. φλέγμα, флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным (элемент «вода») — флегматиком. Преобладание жёлтой жёлчи (др.-греч. χολή, холе, «жёлчь, яд») делает человека истеричным «горячим» (элемент «огонь») — холериком. Преобладание крови (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым (элемент «воздух») — сангвиником Преобладание чёрной жёлчи (др.-греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная жёлчь») делает человека грустным и боязливым (элемент «земля») — меланхоликом В жизни «стопроцентных», «чистых» типов темперамента практически не существует. В каждом из нас есть черты от нескольких, обычно двух темпераментов. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Что же характерно для людей с флегматическим темпераментом? Самооценка и уверенность Работа Общение Дружба и любовь Аппетит Сон В основном, такие люди обладают ровным настроением и мало реагируют даже на сильные эмоциональные потрясения. Сильная, уравновешенная нервная система делает этих людей очень эмоционально устойчивыми. Из всех четырех типов темперамента флегматики обладают по-настоящему олимпийским спокойствием. Флегматики адекватно себя оценивают, иногда склонны несколько занижать свои способности. Такие люди сначала доводят до конца одну работу и лишь потом, после длительного «включения», приступают к другой. По причине своей замкнутости приспосабливаются к новым людям, быстро налаживают контакты. Предпочитает ровные и спокойные отношения. Флегматик влюбчив и привязан к немногочисленным друзьям, способен на сильные чувства, но, даже будучи сильно влюблен, ярко выражать свои эмоции не станет. Ест медленно и неторопливо, ценит процесс еды. Быстро засыпают, с трудом просыпаются. 1. Что же характерно для холериков. 2. Движения и походка 3. Самооценка и уверенность 4. Работа 5. Общение 6. Дружба и любовь 7. Аппетит 8. Сон Относится к сильному неуравновешенному типу. Это означает, что люди холерического типа темперамента могут выдерживать значительные психические нагрузки. Однако отличаются большой неустойчивостью и повышенной раздражительностью. Сильный тип нервной системы позволяет им легко преодолевать трудности, однако неустойчивость мешает быть сдержанными. Его движения напряженные и резкие. Походка быстрая, стремительная. Из всех типов темперамента имеют наивысшую самооценку. Работоспособность холериков крайне неустойчива, зависит от внешних обстоятельств и личного интереса. По природе холерики общительны, легко идут на контакт. При этом, обожают лидировать и быть везде первыми. Холерик не может похвастаться большим кругом друзей, однако к тем, кого любит очень привязан. В паре он будет доминировать. Может многократно разрывать отношения в порыве гнева. Обладают хорошим аппетитом. Едят обычно много и быстро. Сильная нервная система позволяет им быстро восстанавливаться, поэтому часто холерики мало спят. Им не составляет труда работать ночами. Сангвиник очень активен и энергичен. Ему свойственна доброта и готовность прийти на помощь. Однако, из-за той же подвижности психики сангвиник быстро загорается идеей и столь же быстро остывает, теряет интерес. Из негативных черт сангвиника отметим следующее: он много обещает, но не всегда держит слово. Самооценка повышенная, однако неустойчивая, может меняться под воздействием внешних факторов. Отличаются высокой работоспособностью и дисциплинированностью. Из них выходят ответственные сотрудники и руководители. Самый общительный тип темперамента. Любят общение ради общения. Благодаря активности и легкому характеру у сангвиников много приятелей. Однако их поверхностность мешает устанавливать прочные дружеские связи. В любви строят отношения ярко, легко, весело. Характеризует «активный» тип темперамента. У них сильная, уравновешенная, подвижная нервная система. Они хорошо справляются с психическими и эмоциональными нагрузками, при этом уравновешены в своих чувствах и действиях. Какова же детальная характеристика этого типа темперамента? Самооценка и уверенность Работа Общение Дружба и любовь Обладают слабой нервной системой. Это означает, что такие люди с трудом переносят высокую нагрузку, быстро утомляются. У них чувствительная, ранимая психика. Меланхолик, как ни один другой тип темперамента, умеет тонко чувствовать окружающих людей и внешний мир. Охарактеризуем меланхоликов подробнее: Самооценка и уверенность Работа Общение Дружба и любовь Аппетит Сон • Люди с меланхолическим темпераментом обычно живут напряженной и сложной внутренней жизнью, обладают повышенной тревожностью, у них чувствительная, ранимая душа, богатое воображение. • Из всех четырех типов темперамента у людеймеланхоликов самая низкая самооценка. Они неуверенный в себе, робки и стеснительны. • Меланхолики быстро утомляются, поэтому при выполнении любой работы им необходим частый отдых. • Таким людям не интересны другие люди, больше их заботит собственный внутренний мир. В коллективе они необщительны, держатся в стороне, социально пассивны. • Меланхолики очень преданные друзья. В дружбе и любви редко лидируют, подчиняются партнеру. • Едят мало, аппетит снижен. • Спят мало. К вечеру клонит ко сну, чувствуют себя уставшими. Выполнила Яковлева О.А. 08.10.2013г.