МБОУСОШ П.ЗЕЛЕНОБОРСК Спортивно – оздоровительное направление в рамках реализации ФГОС НОО Учитель физической культуры: Яковкина Е.П. ИЗ ОПЫТА РАБОТЫ КРУЖОК «ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ» ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1Х КЛАССОВ ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: совершенствовать содержание двигательной деятельности первоклассников на основе использования элементов спортивных, командных и подвижных игр АКТУАЛЬНОСТЬ В рамках реализации ФГОС НОО одно из главных направлений – спортивно – оздоровительное. Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают, элементы спортивных командных игр (баскетбол, волейбол и т.д.). Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений, пространственную ориентировку. Упражнения с мячами различного веса и объёма развивают не только крупные, и мелкие мышцы обеих рук. Такие упражнения увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для семилетнего ребёнка. НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ: 1. Теоретическое: знакомство детей с историей возникновения игры в баскетбол, правилами командной игры. 2. Практическое: обучение детей техническим навыкам владения мячом. Программа работы кружка рассчитана на 1 год. ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ 1. Формирование двигательных навыков у детей, умения работать в команде. 2. Развитие точности и координации движений, пространственной ориентировки, зрительной и слуховой ориентации. 3. Развитие физических качеств ребёнка. 4. Воспитание положительных нравственноволевых черт детей, умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдение правил игры и поведения. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН РАБОТЫ КРУЖКА «ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ» Октябрь Ноябрь «Откуда пришёл баскетбол?». Обучение: Бросок мяча вверх, ловля его двумя руками. Обучение: Бросок мяча снизу двумя руками в парах. Закрепление: Удар мяча о стенку, ловля его с отскока от стены. п/и «Перебрасывание мяча». «Какие бывают мячи?» Обучение: Бросок мяча вверх, хлопок перед собой; ловля его двумя руками Закрепление: Бросок мяча вверх, ловля двумя руками. Обучение: Бросок мяча из-за головы двумя руками в парах. Закрепление: Бросок мяча снизу двумя руками в парах. П/и «Летучий мяч». Обучение: Бросок мяча вверх, хлопок за спиной, ловля его двумя руками. Закрепление: Бросок мяча вверх, хлопок перед собой, ловля его двумя руками. п/и «Мячи разные несём». Обучение: Бросок мяча от груди двумя руками в парах. Закрепление: Бросок мяча из-за головы двумя руками в парах. п/и «Найди свой цвет». Обучение: Удар мяча об пол, ловля его двумя руками. Закрепление: Бросок мяча вверх, хлопок за спиной, ловля его двумя руками. п/и «Найди мяч». Обучение: Бросок мяча из-за головы об пол в парах. Закрепление: Бросок мяча от груди двумя руками в парах. П/и «Стой». декабрь Обучение: Удар мяча об пол, ловля его двумя руками при ходьбе. Закрепление: Бросок мяча из-за головы об пол в парах. П/и «Охотники и утки» Беседа № 3 «Поле и его линии». Обучение: Перебрасывание мяча произвольным способом через сетку. п/и «У кого больше мячей?» Обучение: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, расположенный на полу, способом снизу. Закрепление: Перебрасывание мяча произвольным способом через сетку. п/и «Шарильщик». Повторение: Удар мяча об пол, ловля его двумя руками при ходьбе. Повторение: Бросок мяча из-за головы об пол в парах. П/и «Охотники и утки» январь Каникулы Обучение: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, расположенный на полу, способом сверху Закрепление: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, расположенный на полу, способом снизу. П/и «Охотники и утки». Обучение: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, способом из-за головы. Закрепление: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, расположенный на полу, способом сверху. П/и «Задний ход». Обучение: Отбивание мяча об пол на месте правой рукой. Закрепление: Метание мяча с расстояния 2 — в обруч, способом из-за головы. П/и «Круг». февраль Обучение: Отбивание мяча об пол на месте левой рукой. Закрепление: отбивание мяча об пол на месте правой рукой. П/и «Займи свободный кружок». Обучение: Отбивание мяча об пол на месте, с передачей его из правой руки в леву . март Обучение: Отбивание мяча об пол правой рукой, с продвижением вперёд. Закрепление: Отбивание мяча об пол левой рукой, поворачиваясь вокруг себя. П/и «Передай мяч по цепочке». Обучение: Отбивание мяча об пол левой рукой, с продвижением вперёд. Закрепление: Отбивание мяча об пол правой рукой, с продвижением вперёд. П/и «Туннель». Закрепление: Отбивание мяча об пол на месте левой рукой. П/и «Мячи разные несём». Обучение: Отбивание мяча об пол правой рукой, поворачиваясь вокруг себя. Закрепление: Отбивание мяча об пол на месте, с передачей его из правой руки в леву П/и «Пo кочкам». Обучение: Отбивание мяча об пол левой рукой, поворачиваясь вокруг себя. Закрепление: Отбивание мяча об пол правой рукой, поворачиваясь вокруг себя. П/и «Догони партнёра». Обучение: Ведение мяча в беге. Закрепление: Отбивание мяча об пол левой рукой, с продвижением вперёд. П/и «Успей поймать». Обучение: Ведение мяча и передача его в ходьбе парами. Закрепление: Ведение мяча в беге. П/и «Защити мяч». апрель Обучение: Ведение мяча и передача его в беге парами. Закрепление: Ведение мяча и передача его в ходьбе парами. П/и «Мячи разные несём». Обучение: Метание мяча в баскетбольный щит с места. Закрепление: Ведение мяча и передача его в беге парами. ~ П/и «Эстафета с ведением мяча». Обучение: Метание мяча в баскетбольный щит с ведением. Закрепление: Метание мяча в баскетбольный щит с места. П/и «Охотники и утки». Обучение: Метание мяча в баскетбольный щит с передачей партнёру. Закрепление: Метание мяча в баскетбольный щит с ведением. п/и «Три мяча». РАЗРАБОТКА ЗАНЯТИЯ «ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ» 1.РАЗМИНКА: 1.ХОДЬБА; 2.БЕГ С ЗАДАНИЕМ: «ЗМЕЙКОЙ», ПО СИГНАЛУ – СМЕНА НАПРАВЛЕНИЯ, ПО СВИСТКУ – ОСТАНОВКА ДВУМЯ ШАГАМИ, ПО ХЛОПКУ – ОСТАНОВКА ПРЫЖКОМ; 3.ХОДЬБА УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧАМИ: – ПЕРЕДАЧИ ОТ ГРУДИ; – ПЕРЕДАЧИ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ; – ПЕРЕДАЧИ ПРАВОЙ, ЛЕВОЙ РУКОЙ; – БРОСКИ В ВЫСОТУ (С ХЛОПКОМ); – ПЕРЕДАЧИ НА ВРЕМЯ. ЭСТАФЕТЫ С МЯЧОМ: - ОТДАЛ – СЯДЬ; - ОТДАЛ – УШЁЛ; - КТО БЫСТРЕЙ, - ПО КРУГУ. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ РЕФЛЕКСИЯ УУД – УЧЕБНО УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ К концу года дети должны знать: 1. какие бывают линии; 2. поле и его линии; 3. Откуда пришёл баскетбол? К концу года дети должны уметь действовать по сигналу учителя, быстро реагировать на сигнал; играть с мячом, не мешая другим; согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать правила в командных видах (эстафета или поточный метод); бросать и ловить мяч: - двумя руками снизу вверх; двумя руками снизу вверх с хлопком впереди, за спиной; передача в парах двумя руками снизу; передача в парах двумя руками из-за головы; передача в парах двумя руками от груди; метать мяч: - с расстояния 2 — 2,5 м в обруч, в корзину, расположенную на полу, двумя руками снизу; - с расстояния 2 — 2,5 м в обруч, в корзину, расположенную на полу, двумя руками от груди; - с расстояния 2 — 2,5 м в обруч, в корзину, расположенную на полу. двумя руками из-за головы; - в баскетбольный щит с места; в баскетбольный щит с ведением; в баскетбольный щит с передачей партнёру. отбивать мяч: - на месте правой, левой рукой. - на месте правой с передачей из правой руки в левую; - поворачиваясь вокруг себя правой, левой рукой; - правой, левой рукой с продвижением вперёд. ВЫВОДЫ: Занятия кружка повышают двигательную активность школьников, т.е. биологическая потребность развивающегося организма, от степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, не только их физическое, но и общее развитие; Упражнения развивают не только крупные, и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что способствует улучшению работоспособности учащихся на других учебных занятиях (рисование, труд, письмо).