Методика построения занятий в ИТДТ

Методика
построения занятий
в ИТДТ
Виды тренингов и групп:
►Кратковременные
- Длительные
►Развивающие - Терапевтические
►Тематические – Обучающие
Может быть любое сочетание.
Согласование
целей клиента и целей метода
Если цель неясна – ее проясняют.
Согласование целей и методов занятия:
Цели ИТДТ
Цели цикла занятий (тренинга)
Цели занятия
Цели упражнения
Основные цели ИТДТ:
1. Вовлечение человека в процесс
личностной интеграции и роста
с помощью танца и движения.
Личностный рост в ИТДТ
включает в себя:
 способность к самовыражению
 спонтанность
 аутентичность
 самоактуализация
 креативность
 принятие многомерности и
уникальности своего опыта
 целостный образ «Я».
Основные цели ИТДТ:
2. Осознание и интеграция связи движения с
чувствами, образами и представлениями;
расширение двигательного репертуара
для формирования
целостного
процессуального
восприятия личного опыта.
Основные цели ИТДТ:
3. Выявление неэффективных стереотипов
движения, поведения и взаимодействия;
приобретение новых возможностей
проявления себя
через изменение старых стереотипов.
Основные цели ИТДТ:
4. Создание глубинного
индивидуального и группового опыта,
охватывающего
►персональные,
►межличностные,
►групповые,
►надличностные переживания.
Одно и то же упражнение может быть
использовано для разных целей!
Например, Скульптуры:
► для развития телесной чувствительности,
► для раскрытия бессознательного материала,
► для исследования коммуникации
Базовая метафора:
Тренинг ИТДТ должен быть не только
технологически грамотен, но и красиво
устроен, этого требует сама природа метода,
его творческое естество.
Тренинг = своего рода танцевальный спектакль
►
►
►
►
Применять принципы танцевальной композиции:
ясность начала и завершения (ритуальность),
развитие темы (темы и вариации),
формирование специфического языка
(использование материала клиентов),
наличие кульминации (центрального глубинного
процесса или нескольких).
Подготовка тренинга:
► Объем
заготовленного материала (темы и
форматы) для тренинга в несколько раз
превышал объем самого тренинга.
Это дает возможность:
► а) оперативно среагировать на резкие
изменения в групповой динамике;
► б) задает малоосознаваемую, но
реальную «глубину» тренинга.
Видеть тренинг в целом:
► как темы раскрываются,
► поворачиваются различными
► как они интегрируются.
аспектами,
Например, на тренинге «Жить Танцуя» тема
«заземления» исследуется вначале через дыхание и
работу с напряжением (дыхание в землю-опору через
напряженный участок тела), затем, на следующий
день, — в движении (танец потягиваний на земле),
затем в контакте с партнером (элементы контактной
импровизации), затем на символическом, ритуальном
уровне (танец с Землей как с живым партнером).
Одновременно эта тема соединяется с темой
интеграции трех ярусов кинесферы.
Два аспекта
«композиции» тренинга:
► структурный
► Структурность:
и процессуальный.
наличие четкого
разработанного плана занятий с учетом
времени всех упражнений и переходов между
ними.
► Процессуальность — следование за процессом,
идущим в группе, внимание к развитию
динамики группы, ответ на конкретные запросы
участников.
► Это не альтернативы, а два полюса, между
которыми развивается тренинг как танец.
Структурность
►В
кратковременных тренингах (2–4 дня)
► Для групп с конкретным запросом
► Для малоопытного ведущего (терапевта)
Процессуальность
► для
долгосрочных программ
► для терапевтической группы (не
клинической!)
► для опытного ведущего (терапевта)
Общая схема занятия:
1. разминка (разогрев),
2. развитие темы,
3. завершение (интеграция).
Переходы между
упражнениями или темами
1. Принцип маятника
Плавный (естественный) или контраст (сдвиг)
2. Принцип интериоризации: Снаружи – внутрь
При освоении новых движений или принципов посторения
движений
3. Принцип экстериоризации: Изнутри – вовне
Уже освоенное новое качество или способ действия имеет
смысл закрепить во взаимодействии с партнерами.
4. Принцип смены модальностей
Менять «языки переживаний»: подключать к танцу голос
или рисование, восприятие движения через образы и т.
д.
Пример (не образец!):
Тренинг «Жить Танцуя»
1 день
Круг. Темы и формат.
BJ с закрытыми глазами
Ходилки
Притяжение, дыхание через
напряжение
2 день
Круг
BJ (ритмы)
BJ- походки
Первый шаг
Потягивания
5 ритмов
Круг
3 яруса
Круг
Перерыв с чаем
Учитель-ученик
Скульптуры
Пигмалион и Галатея
Повтор Движений в круге
Ритуал завершения
Перерыв с чаем
Стоп-движение
А.Д.
Ритуал завершения
Пример (не образец!):
Тренинг «Жить Танцуя»
3 день
Круг
BJ – диалог в парах
Внутренний диалог
Спина-к-спине
Точка контакта
Контакт с Землей
Перерыв
Встречи-расставания
Круг
Перерыв с чаем
Тень
А.Д.
Ритуал Завершения
4 день
Круг
Ведение за центры
Собственный танец
Танец между землей и небом
Рисунок
Перерыв-проговор
Движение-неподвижность?
Диалог скульптур (Сад Скульптур)
Качества движения
Танец Мастера
Ритуал Завершения
В любом случае –
помнить о целях!