ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА (анатомия и физиология) – раздел морфологии, который изучает строение тела человека, его органов и систем, функции организма, процессы жизнедеятельности в различные возрастные периоды и в условиях воздействия внешней среды. Знание особенностей строения и функций организма, закономерностей перестройки его структур под влиянием ростовых процессов и постоянно меняющейся внешней среды и социальных условий имеют важнейшее значение в физическом воспитании, спортивной тренировке и оздоровительной физической культуре. Они служат базой спортивной и профессиональной ориентации, спортивного отбора, основой разработки целенаправленного тренировочного процесса и профилактики нежелательных последствий спортивной и профессиональной деятельности. Задачи курса ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА: 1) выяснение общих закономерностей процессов роста и развития в связи с особенностями влияния наследственности и среды. Представление о закономерностях роста и развития человека, морфофункциональных особенностях детей и подростков необходимы для рациональной организации учебновоспитательного процесса с учащимися разного возраста, поддержания высокой работоспособности при различных видах учебной деятельности, физического и трудового воспитания. 2) установление наиболее благоприятных периодов для формирования тех или иных качеств и свойств организма. Прогноз двигательных способностей возможен только с учетом возрастных особенностей растущего организма, особенностей индивидуального развития, динамики возрастных изменений двигательных функций. Двигательные способности являются следствием совместной деятельности нервной системы, двигательного аппарата, энергообразующих систем. Неодновременное и избирательное созревание частей и структур органов обеспечивает формирование функциональных систем, необходимых на отдельных этапах развития. Такой адаптивный характер развития организма определяет необходимость учета и оценки специфической чувствительности организма к внешним воздействиям – выявления сенситивных периодов как периодов наибольшей чувствительности к воздействию внешних факторов, в том числе к физическим нагрузкам. 3) обоснование допустимости спортивных нагрузок с учетом особенностей развития организма. Привлечение к занятиям физической культурой и спортом широких слоев населения различного возраста требует строго индивидуального подхода к дозированию физических нагрузок с учетом особенностей строения различных органов и систем и организма в целом, характерных для каждой возрастной группы. Особую актуальность этот вопрос приобретает в связи с омоложением спорта высоких достижений. Ранняя специализация в том или ином виде спорта должна базироваться на знании функциональных возможностей организма, обусловленных уровнем морфологического статуса на разных этапах жизни человека. Темы курса ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА (анатомия и физиология): 1) морфологические особенности роста и развития организма; возрастная периодизация. Закономерности роста и развития, морфофункциональные характеристики каждого из его периодов. Критерии установления биологического возраста. Индивидуальные особенности развития – ускорение и замедление. Критические и сенситивные периоды в развитии. Генетические и средовые влияния на рост и развитие. 2) возрастные особенности опорно-двигательного аппарата; сенситивные периоды развития двигательных качеств. Морфофункциональные изменения скелета и соединений костей на этапах развития, зрелости, старения. Динамика возрастных изменений скелетных мышц. Формирование, особенности развития двигательных качеств – гибкости, быстроты, ловкости, силы, скоростно-силовых возможностей выносливости. Особенности адаптации к физическим нагрузкам в различные возрастные периоды. 3) возрастные особенности регуляторных систем организма – нервной и эндокринной. Возрастная динамика изменений эндокринных желез, их взаимоотношений, характера их регуляторных влияний, определяющих рост, соматическое и половое развитие, адаптацию к двигательной деятельности. Морфология развития нервной системы. Особенности ее влияния на функции всех систем организма, роль в интеграционных и адаптационных процессах в различные периоды онтогенеза. 4) возрастные особенности сердечно-сосудистой и иммунной систем. Динамика морфофункциональной организации сердечно-сосудистой системы, способов регуляции ее деятельности и адаптивного реагирования, отражение ее возрастных изменений на функциях организма. Возрастные изменения иммунологической реактивности. 5) возрастные особенности пищеварительной, дыхательной, мочевой и половой систем. Морфофункциональные изменения висцеральных систем, возрастные особенности процессов обмена веществ, энергии, терморегуляции, определяющие адаптационные возможности различных периодов жизни, уровень и характер двигательной активности. 6) комплексная морфофункциональная характеристика детей, подростков, юношей и девушек, людей зрелого, пожилого и старческого возраста. Особенности адаптации к внешним воздействиям в различные возрастные периоды. Морфологическое обоснование эффективных физических воздействий для различных возрастных групп. В программе курса 7 лекций и 10 практических занятий. По завершении изучения курса студенты сдают зачет.