«Настроение» Классный час

Классный час
«Настроение»
Сегодня мы подведём итоги,
выясним:

Какое бывает у нас настроение?
Почему?

Что делать, чтобы настроение не
ухудшалось?
«Таблица успеха».
Группа № 1
Содержательное
выступление,
+ 1 балл
Лучший вопрос,
+ 1 балл
Поведение в
группе,
+ 2 балла
Группа № 2
Группа № 3
Итоги.
С.И.Ожегов
«Настроение –
внутреннее, душевное
состояние»
Результаты анкетирования
родителей.
«Что может ухудшить Ваше
настроение?»






Проблемы со здоровьем – 8;
Поведение ребёнка – 5;
Неприятности на работе – 4;
Отметки ребёнка – 4;
Поведение жены – 1;
Плохая погода – 1.
«Что может улучшить Ваше
настроение?»






Успехи ребёнка в школе – 7;
Хорошая погода – 4;
Музыка – 3;
Лад в семье – 3;
Поведение ребёнка – 4;
Ласковое слово -2.
Итоговая таблица «Настроение».





Исследовали …таблиц.
У ребят «отличных» настроений…
«Хороших» настроений…
«Плохих» настроений…
Причины «плохих» настроений…
Советы:
«Как пережить огорчение».






Сделай дыхательную гимнастику (вдох на 1
счёт, задержать воздух на 4 счёта, выдох на 2
счёта).
Выпей стакан воды, чая, сока.
Встань под душ.
Попробуй отвлечься: поговори с кем – нибудь по
телефону, почитай книжку, послушай музыку.
Сделай несколько физических упражнений
(можно поколотить подушку).
Поплачь, но не демонстрируй это окружающим!
Благодарим всех
участников классного часа!
Мы с хорошим настроением
Хотим не расставаться.
Быть весёлыми, добрыми, умными
Нужно постараться!