Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической
защиты
Иллюзии психологической
защиты
Определенные типы
поведения,
призванные защитить Я от
тревоги, порождаемой
конфликтами в повседневной
жизни
Подсознательное отрицание
или искажение реальности
(З. Фрейд)
Отрицание
• Механизм психологической защиты,
посредством которого человек отрицает
некоторые фрустрирующие или
вызывающие тревогу обстоятельства
• (не воспринимает информацию, которая
может привести к конфликту)
Регрессия
• Механизм психологической защиты,
посредством которого личность
стремится избежать тревоги путем
перехода на более ранние стадии
психического развития
• (детское, зависимое положение)
• Заменяет решение субъективно более
сложных задач на более простые в
данных условиях
Компенсация (идентификация)
• Механизм психологической защиты,
посредством которого реальный или
воображаемый недостаток заменяется
другим качеством, с помощью
фантазирования или присвоения
качеств, свойственных другой личности
• (фанаты)
Проекция
• Механизм психологической защиты,
посредством которого неосознаваемые
и неприемлемые для личности чувства
локализуются во вне, приписываются
другим людям
• (агрессивность, ханжество)
Вытеснение
• Механизм психологической защиты,
посредством которого вызывающие
тревогу обстоятельства переводятся на
уровень бессознательного
(непреднамеренное забывание)
• На уровне сознания: просто забыть о
проблеме на время
Реактивные образования
(гиперкомпенсация)
• Личность предотвращает выражение
неприемлемых для нее чувств путем
преувеличенного развития
противоположных стремлений
• (жалость-черствость)
• На уровне сознания: преодолеть свою
слабость
Сублимация
• Перевод сексуальной энергии в сферу
творчества
• Преодоление фрустрирующих
обстоятельств посредством достижения
сверхудовлетворения в других сферах
• (мечтатели, ищущие идеалы в
различных сферах жизнедеятельности)
• На уровне сознания: если в чем-то не
повезло-добиться успеха в другом
(любовь – карьера)
Замещение
• Механизм психологической защиты,
посредством которого
• подавленные эмоции разряжаются на
объекты более доступные,
беззащитные
Интеллектуализация
(рационализация)
• Чрезмерно «умственный» способ
преодоления конфликтной или
фрустрирующей ситуации без
переживаний
• Личность пресекает переживания при
помощи логических установок
• На уровне сознания: найти смысл в
своем испытании, понять его урок