Под руководством декана Санкт-Петербургского Государственного Педиатрического Медицинского Университета ,к.м.н., доцента, Гречаного Северина Вячеславовича «О вреде курения» Лекцию подготовили : Махаури Лаша Мерабович, Нумов Денис Георгиевич Исторический очерк Первое знакомство европейцев с табаком состоялось в конце 15 века . Условно можно назвать дату -1492г., когда матросы Колумба Высадились на острове Куба и увидели аборигенов –индийцев, которые поджигали скатанные в трубочку листья и глотали дым Какие заболевания может вызвать курение сигарет ??? Факты о курении 1.Около 14 тысяч человек погибает каждый день в мире от курения . Среди этих людей может оказаться любой , даже не заядлый курильщик . Курение может спровоцировать даже кровоизлияние в мозг или инфаркт миокарда 2.Сегодня самой курящей страной в мире считается Россия. В ней около 60% мужчин курильщики. И около 60% населения планеты Земля уже пристрастились к пагубной привычке курения 3.Табачный дым содержит в себе около 4 тысяч химических соединений. Из них 70 это соединения, способные вызвать рак даже при пассивном курении 4.Курение отнимает в среднем 10-12 лет жизни . За это время можно получить 3 высших образования , дождаться рождения своего внука и сходить с ним на первый звонок 5.Пассивное курение вредно практически так же, как и активное 6.Связь между потерей зрения и курением такая же сильная , как и между курением и возникновением рака легких. Курение в 4 раза повышает возможность возникновения возрастной дегенерации сетчатки глаза 7. По данным независимых исследований курящие люди те, кто бросил курить имеют более высокий уровень интеллекта и познавательных способностей 8.Курение намного тяжелее переносить женщинам , потому что их легкие меньше , чем у мужчин 9.Смертельной дозой для взрослого человека является одна пачка сигарет, выкуренная подряд. Для подростка будет достаточно половины пачки . В мире были зарегистрированы случаи летального исхода после выкуривания трех сигарет подряд от инфаркта миокарда 10.На само деле капля никотина может убить не одну , а целых три лошади 11.В России преждевременная смерть мужчин в возрасте 35-60 лет в 55% связана с табакокурением 12.Около 40% процентов курильщиков каждый год пытаются бросить курить и делают для этого серьезную попытку. Получается у гораздо меньшего количества курильщиков, а точнее только у 3% 13. Человек уже придумал около 120 способов лечения табачной зависимости. Только третья часть применяется на практике постоянно 14.Бросить курить ментоловые сигареты в два раза тяжелее , чем обычные 14. В начале 20-го века врачи советовали беременным женщинам курить , чтобы не полнеть 15. В 1588 году американец Томас Харриет начал пропаганду ежегодного курения табака как способ оздоровления организма. Вскоре он умер от рака 16. Согласно исследованиям Гарвардского университета, некоторые известные марки сигарет повышают долю никотина с каждым годом. С 1997 по 2005 год количество никотина в сигаретах возросло на 11% 17. Курильщики умирают в 2 раза чаще от ИБС , чем некурящие 18. На сегодняшний день Америка большую часть произведенных сигарет поставляет в другие страны Влияние курения на половую функцию В три раза чаще встречаются случаи импотенции у мужчин , по сравнению с некурящими Паника • • По результатам исследований Колумбийского университета (Нью-Йорк)выявлен новый эффект от курения : беспричинный страх Курильщики подвержены приступам беспричинной паники в 15 раз больше, чем некурящие люди Вред курения в цифрах • • • • • Каждые 8 секунд, в мире умирает 1 человек, причиной смерти становится табак У курящих инфаркт миокарда бывает в 2-8 раз чаще, чем у некурящих 95% курильщиков , выжившие после инфаркта миокарда , сразу бросают курить сами 96% больных раком – курильщики Развитие псориаза Из моей жизни… Отрывок из письма «….Я не спорю, в курении тоже есть свои плюсы... Например, всегда есть чем занять руки, есть предлог для того, чтобы на 10 минут сбежать от работы... И даже не буду спорить , что это расслабляет и располагает к общению. И тем не менее я не курю, потому что все то же самое дают семечки и шоколадка. Вот только после них нет неприятного запаха и вообще никаких последствий . К тому же, если вы едите шоколадку в общественном месте , да еще и делитесь – вам только спасибо скажут. Будьте здоровы!...» Курение – ведущая причина несчастных случаев со смертельным исходом в Соединенных Штатах. Согласно научным статистическим данным , оно вызывает 440 000 смертельных случаев каждый год. Кроме того, плохой пример, который подают взрослые , пагубно влияет на детей. Приблизительно 80% взрослых людей , которые курят сегодня, начали курить прежде, чем им исполнилось 18 . Каждые 24 часа приблизительно 4 000 человек, которым нет еще 18, пробуют свою первую сигарету. Это обрекает 6,5 миллиона детей на преждевременную смерть от курения. Сигареты содержат вещество ,названное никотином. Оно вызывает зависимость подобно героину и кокаину. Чем больше человек вводит в свое тело никотина, тем больше он от него зависит и тем быстрее ему понадобится следующая доза. Многие курильщики не могут бросить курить потому , что жаждут тех радостных чувств , которые якобы дает курение. Телефон помощи в отказе от курения 8-800-200-0-200 А теперь просто история ,из моей жизни (Анна , 22 года, г. Ижевск ) Сейчас мне 22 . Я никогда не курила и курить не буду. И друзей я себе всегда выбирала исключительно из тех , кто не курит. Я не хочу повторять судьбу своей матери , которая работала на двух работах , чтобы содержать семью, которая после двух работ бегала по врачам , аптекам... Которая ночи не спала ,потому что мужу было плохо. Мой будущий муж, слава Богу , не курит. И я ему этого сделать не позволю ! Я не хочу жить с потенциальным инвалидом и импотентом ! Я хочу быть счастливой и растить здоровых детишек. Я понимаю, что мое невеселое письмо переполнено эмоциями , но сейчас, пишу эти слова , а слезы наворачиваются на глаза. Мечта одна- вернуть папу и маму . Это невозможно , увы. Эх , если бы время вернуть назад ... Люди не курите , я вас прошу . Пожалейте ,в первую очередь ,своих близких , да и ваше здоровье курение не продлит . Как можно чаще стараюсь молиться о моих родителях... Очень больно все это вспоминать . Я написала это письмо потому , что я не хочу , чтобы люди умирали от сигарет и приносили вечную боль в сердца своих родителей. Пожалейте себя и своих родных. Заставьте отказаться от курения и ваше близкое окружение . Я всем желаю , только одного – здоровья . Это самое главное , без него практически ничего не приносит счастье. Я это поняла , когда моей мамы не стало .... О вреде курения для школьников и подростков Человек растет и развивается довольно долго , иногда до 23 лет. Чтобы организм нормально сформировался , все эти годы к его клеткам должно поступать нужное количество кислорода и питательных веществ. Но ни в коем случае не токсинов – в том числе из табачного дыма. Не начинайте курить. «И не потому , что какие-то злые дяди и тети хотят испортить подростку счастливую жизнь и лишить его атрибута взросления, запрещая курить, - комментирует доктор медицинских наук , заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России Галина Сахарова. – Сами подростки должны понимать ответственность перед собой и дать собственному организму вырасти » Опять двойка Чем младше курящие подростки , тем сильнее под действием никотина нарушается кровоснабжение мозга и , как следствие , его функция. Специалисты выяснили , что у курящих школьников , ухудшаются внимание , объем кратковременной памяти, способности к логике и координация движений. Курящие подростки чаще переутомляются , хуже переносят обычные нагрузки в школе Подумать о будущем Никотин влияет практически на все железы внутренней секреции , в том числе и на половые железы у мальчиков и у девочек. А это грозит недоразвитием всего организма , появлением лишнего веса и нарушением репродуктивных функций у человека в будущем. Например , у курящих школьниц вероятность болезненных менструаций увеличивается примерно в полтора раза , по сравнению с девочками , не прикасавшихся к табаку. Если первая затяжка сделана еще в детском возрасте , к тридцати годам человек может стать практически инвалидом : с хронической обструктивной болезнью легких, больным сердцем и избыточным весом. Некоторые заболевания, наиболее характерные для табакокурения В бронхах — хронический бронхит курильщика Слизистая оболочка пищевода истончена, повышено ранима В желудке — хронический гастрит курильщика или даже язва Слизистая оболочка толстого кишечника тоже изменена, нарушена его моторика Мелкие артерии, артериолы — повышено возбудимы, склонны к спазмам… Расстроена работа потовых и сальных желёз кожи Волосы истончены, секутся и выпадают Снижается сексуальная потенция Оголяются шейки зубов, развивается пародонтоз и т.д. Остановись! Ты сжигаешь “цветок” своей жизни. Не дай поймать себя! С каждым вдохом ты уничтожаешь свое будущее… Не губи свое здоровье Всемирный день отказа от курения по решению ВОЗ считается 31 мая Ты сам выбираешь... Курение – последствия для зубов • • • • • • Компоненты табачного дыма нарушают кровообращение в деснах , вызывают атрофию слизистой оболочки десны. Кроме того, курение ускоряет развитие зубного камня. Рак слизистой оболочки полости рта Неприятный запах изо рта Потеря зубов Остеомиелит челюсти Изменение вкуса еды Заболевания полости рта • Первыми табачный дым встречают наши зубы. Табачный дым облепляет зубы смолой. От горячего дыма эмаль зубов покрывается микротрещинами , микрочастицы табачного дыма окрашивают зубы в неприятный цвет. Счистить с зубов табачный деготь очень сложно , он пахнет неприятно, поэтому курильщиков сопровождает запах изо рта. Воспаленные десна представляют благоприятную среду для обитания множества бактерий (Str. Mutans) , они вырабатывают кислоту , а она разъедает эмаль зубов и образуется кариес. Налет со временем превращается в зубной камень. Необратимые последствия для зубов (полости рта) • • • • • • Заболевания десен Меньшая эффективность лечения заболеваний пародонта Менее благоприятный исход протезирования Появление морщин на лице Желтизна зубов Разрешение эмали Курение и спорт • Курение само по себе очень опасно, а в сочетании с физическими нагрузками – опасно вдвойне. Во время физических нагрузках тканям человека требуется больше кислорода , а табачный дым затрудняет транспорт кислорода от легких к тканям , развивается кислородное голодание . Оно можется осложниться некрозом Как курение влияет на деторождаемость • • • • • • • • • Вероятность рождения детей с аномалиями на 40% больше . Проблемы в поведении и обучении будущих детей Расстройства НС Пониженная реакция на звуки у новорожденных Задержка роста Снижение интеллектуального потенциала ребенка после рождения Риск сахарного диабета возрастает в 4,5 раз Риск ожирения Чувствительность эмбриона к никотину столь высока , что он реагирует на фиктивное курение родителей (еще не зажженные сигареты) Что происходит с курящими женщинами • • Ароматические углеводы запускают процесс гибели яйцеклеток. Эти вещества связываются с рецепторами клеток и активируют ген ,который программирует гибель клеток (аппоптоз) Оказалось , что курение у молодых женщин сопоставимо с удалением одного яичника Если у вас возникли воспросы или предложения , вы можете написать письмо на электронный адрес: • Махаури Лаша – [email protected] • Гаумов Денис - [email protected] Спасибо большое , директору Олегу Ионовичу Лозину и заместителю директора по ВР Светлане Витальевне Лукша школы № 105 , за организацию и заботу о здоровье учениках школы.