Панчакарма - омолаживающие процедуры (GKPRM) 4 недели 1-я неделя До обеда После обеда День 10.00 - 11.00 11.00 -12.30 14.30 - 15.30 15.30 - 17.00 1 Пн История Аюрведы Массаж головы: показ Массаж тела (Абхьянга): теория Массаж головы: практика 2 Вт Теория 5-ти элементов Массаж головы: практика Понятие о Ватадоше Массаж головы: практика 3 Ср Понятие о Питтадоше Массаж лица: показ Понятие о Кафа-доше Массаж лица: практика 4 Чт Теория о 7-ми элементах тела Массаж лица: практика Теория: огонь, процесс пищеварения, выведение отходов из организма, жизненная энергия Массаж лица: практика 5 Пт Теория: токсины и отходы человеческого организма Теория: индивидуальная конституция человека Пракрити 6 Сб 7 Вс Приготовление аюрведических препаратов – массажное масло Пинда Тайлам Отдых Широдхара – поливание головы лечебным маслом: теория и показ Массаж головы и лица: практика Широдхара: практика 2-я неделя До обеда После обеда День 10.00 - 11.00 11.00 -12.30 14.30 - 15.30 15.30 - 17.00 8 Пн Теория: жизненно важные точки тела Марма Массаж тела: практика 9 Вт Теория: жизненно важные точки тела Марма Марма-массаж: показ, практика 10 Ср Теория: распорядок дня Теория: сезонный распорядок дня 11 Чт Внутренне промасливание тела (прием масла гхи – снегапана) Паровая баня (Сведана): теория 12 Пт 13 Сб 14 Вс Виречана – очистка кишечника с помощью слабительного: теория Знакомство с Панчакармой Марма массаж: показ Массаж тела: практика Ванночка с теплыми лекарственными маслами для устранения проблем в нижней части спины (Кати-басти) и для задней части шеи (Грива-басти): теория, показ, практика Талаподичил - нанесение травяной пасты голову для лечения головной боли, депрессии и т.д.: теория, показ, практика Массаж тела: практика Массаж тела: практика Отдых Обзор пройденного материала, семинар, представление своей презентации по пройденному материалу 3-я неделя До обеда После обеда День 10.00 - 11.00 11.00 - 12.30 15 Пн Очистительная клизма Кашая-басти: теория Очистительная клизма Кашая-басти: практика 16 Вт . Процедуры для ротовой полости – Кабала и Гандоша: теория, показ, практика 18 Чт Дхумапана – ингаляции: теория, показ, практика 19 Пт Диета при Панчакарме: теория 21 Вс 15.30- 17.00 Аюрведическая косметология: уход за лицом Дханьямладхара – локальное обливание различных частей тела лекарственным раствором: теория, показ, практика 17 Ср 20 Сб 14.30 - 15.30 Насья – введение лечебных масел в нос для вывода кафа-доши: теория, показ, практика Лечебное пропаривание (кширадхума) – лицо и тело: теория, показ, практика Упанага – нанесение лечебной травяной пасты на проблемные части тела: теория, показ, практика Карнапурана: введение лечебного масла в уши: теория, показ, практика Массаж головы и лица: практика Смазывающая клизма Снега-басти: теория Такрадхара – поливание головы лечебным молочным отваром: теория, показ Такрадхара: показ, практика Пижичил – обливание всего тела теплым лекарственным маслом: теория, показ, практика Патра пинда сведа - омолаживающая процедура с использованием болюсов (пучков, обернутых тканью) из свежих или приготовленных путем жарки трав (листьев): теория, показ Отдых Патра пинда сведа: показ, практика Экзамен 4-я неделя До обеда День 10.00 - 11.00 После обеда 11.00 - 12.30 14.30 - 15.30 15.30 - 17.00 22 Пн Шаштика сали пинда сведа - омолаживающая процедура с использованием болюсов (пучков, обернутых тканью) из отваренного 60-ти дневного красного риса: теория, приготовление болюсов Шаштика сали пинда сведа: показ и практика 23 Вт Урок кулинарии Тарпана – ванночка для глаз с использованием лекарственного топленого масла гхи: теория, показ, практика 24 Ср Приготовление аюрведических лекарственных средств: масло Брахми Гхрита и таблетки Марма гулика Чурна сведа – омолаживающая процедура с использованием болюсов (пучков, обернутых тканью) из травяного порошка: теория, показ, практика 25 Чт Вамана – лечебная рвота для вывода токсинов кафадоши: теория 26 Пт Джамбира потала сведа - омолаживающая процедура с использованием болюсов (пучков, обернутых тканью) на основе лимона: теория, показ, практика 27 Сб 28 Вс Массаж головы: практика Рактамокша – кровопускание: теория Массаж лица: практика Удвартана – лечебный массаж-скраб для похудения – лицо и тело: теория, показ, практика Широ-басти - ванна из лечебных масел для головы с применением специального аппарата: теория, показ, практика Презентации студентов Вручение сертификатов Заключительный обзор