Физическая культура» для очного и заочного

Специальность 050720.65 «Физическая культура»
Модуль «Теория и методика физической культуры и спорта»
1.
Ведущая роль курса теории и методики физического воспитания
и спорта в процессе интеграции профилирующих дисциплин в решении
проблемы
формирования у студентов целостного представления и
готовности к профессиональной деятельности специалиста по физической
культуре и спорту.
2.
Ведущие понятия ТФВ: физическая культура, физическое
воспитание, спорт, физическое развитие, физическое образование,
физическая подготовленность, физическая активность, физическая
реабилитация, физическая рекреация. Их характеристика.
3.
Культура двигательной активности элемент здорового образа
жизни. Социальная и биологическая основа двигательной активности.
4.
Направленное формирование личности в процессе физического
воспитания. Связь различных видов воспитания в процесс физического
воспитания.
5.
Реализация принципов обучения в физическом воспитании.
Принцип сознательности и активности, двигательная активность и развитие
устойчивого интереса к ней, значение инициативности, самостоятельного и
творческого отношения в процессе физического воспитания.
6.
Деятельность педагога на уроке ФК. Профессиональное
мастерство учителя ФК.
7.
Характеристика средств физической культуры. Физические
упражнения, естественные силы природы, гигиенические
факторы.
Особенности избирательного, комплексного и ситуационного использования
средств.
8.
Техника физических упражнений. Образцовая (эталонная)
техника, индивидуальная техника, фазы техники: подготовленная, основная
(ведущая), заключительная (завершающая). Описание техники физических
упражнений по кинетическим характеристикам при создании представления
о нем.
9.
Методы
в
физическом
воспитании.
Характеристика
общеметодических и специфических методов физической воспитания.
Особенности использования методов обучения в различных возрастных
группах. Метод круговой тренировки.
10. Уровни владения двигательным действием в процессе обучения:
двигательное умение, двигательный навык, двигательное умение высшего
порядка. Ошибки в двигательных действиях, их характеристика.
11. Структура обучения как этапность обучения отдельному
двигательному действию. Характеристика этапов обучения. Методы,
используемые на каждом этапе структуры обучения.
12. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса
упражнения. Регламентация нагрузки и отдыха. Понятие «Физиологическая
нагрузка», ее критерии, показатели объема и интенсивности. Классификация
интенсивности нагрузок. Интервалы отдыха и их виды.
13. Понятия: физические качества, физические способности.
Сенситивные периоды в развитии физических качеств человека.
14. Сила: определение понятия, формы проявления. Технология
развития силы: задачи, средства, методы. Возрастные периоды развития
качества силы. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня
развития силы.
15. Быстрота: определение понятия, формы проявления быстроты.
Возрастные периоды развития быстроты, контрольные упражнения (тесты)
для определения уровня развития быстроты. Технология развития быстроты:
задачи, средства, методы.
16. Выносливость: определение понятия. Возрастные периоды
развития выносливости. Контрольные упражнения (тесты) для определения
уровня выносливости. Формы проявления утомления и выносливости, виды
выносливости. Технология развития выносливости: задачи, средства, методы.
Факторы, определяющие степень воздействия упражнений при развитии
выносливости.
17. Гибкость
(подвижность в суставах): определение понятия,
формы проявления гибкости и факторы, влияющие на ее проявление.
Технология развития гибкости: задачи, средства и методы. Возрастные
периоды развития гибкости. Контрольные упражнения (тесты) для
определения уровня развития гибкости.
18. Ловкость (координационные способности): определение понятия.
Формы проявления ловкости и факторы, влияющие на ее проявление.
Технология развития ловкости: задачи, средства и методы. Возрастные
особенности проявления. Контрольные упражнения (тесты) для определения
уровня развития ловкости.
19. Основные направления по физической культуре на современном
этапе в общеобразовательных школах.
20. Документы, регламентирующие содержание образования по
предмету «Физическая культура»: базисный учебный план, обязательный
минимум содержания образования по дисциплине, примерная учебная
программа, рабочая учебная программа, учебник по физической культуре.
21. Современные требования к урокам физического воспитания в
общеобразовательных учреждениях. Классификация уроков.
22. Структура урока. Постановка задач на уроках физического
воспитания в зависимости от содержания и этапов обучения двигательным
действиям. Организация, активизация деятельности учащихся на уроке.
Дозирование нагрузки на уроке.
23. Классификация форм занятий по физическому воспитанию.
Внеклассная работа, ее задачи, направления, содержание, планирование в
общеобразовательной школе
24. Анализ урока по физической культуре: хронометраж и
пульсометрии – основные показатели двигательной активности
занимающихся; характеристика документов анализа урока.
25. Цель, задачи самостоятельного использования средств
физической культуры и спорта. Сквозные и тематические домашние задания.
Требования к выполнению домашних заданий.
26. Проектирование учебного материала по физической культуре в
начальной, основной и средней школе. Документы планирования учебного
материала, их характеристика. Технологические и методические требования
к годовому плану-графику и рабочему плану прохождения учебного
материала по физической культуре.
27. Особенности методики физического воспитания в начальной
школе: средства, методы, приемы, формы организации.
28. Особенности методики физического воспитания в основной
школе: средства, методы, приемы, формы организации.
29. Особенности методики физического воспитания в 10-11-х
классах СОШ: формы организации, средства, методы приема.
30. Учет и контроль системы физического воспитания в
образовательном учреждении.
31. Система физического воспитания в ДОУ. Особенности
построения занятий по физическому воспитанию у детей различных
возрастных групп в ДОУ
32. Спортивная
тренировка
как
многолетний
процесс.
Характеристика стадий периодизации спортивной тренировки в многолетнем
аспекте ее построения.
33.
Характеристика принципов спортивной тренировки. Общие и
специальные принципы спортивной тренировки.
34. Характеристика элементов системы подготовки спортсмена.
Спортивная тренировка как основной компонент системы подготовки
спортсмена: цель, задачи, содержание.
35.
Виды подготовки спортсменов. Характеристика общей,
специальной физической подготовки спортсмена.
36. Понятие о технической и тактической подготовке спортсмена.
Место и значение спортивной техники в различных видах спорта.
37. Понятие о психологической подготовке спортсмена. Значение
психических качеств в различных видах спорта. Психологическая подготовка
к соревнованиям.
38.
Основы построения спортивной тренировки. Характеристика
малых (микроциклов), средних (мезоциклов) и больших (макроциклов)
тренировочных циклов
39. Сущность и назначение планирования в процессе спортивной
тренировки спортсменов. Планирование и его виды.
40. Контроль и учет
в процессе спортивной тренировки
спортсменов. Основные формы и организация контроля. Значение учета и его
виды.
Модуль спортивная медицина
1.
Задачи, порядок и формы медицинского обследования различных
групп занимающихся ФК и спортом.
2.
Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН, формы, цели),
задачи. Использование данных ВПН в управлении учебно-тренировочным
процессом.
3.
Особенности медико-биологического контроля в дошкольных
учреждениях. Технология и методы.
4.
Содержание этапного врачебно-педагогического контроля и их
организация в ДЮСШ, спорте высших достижений.
5.
Технологическая цепочка врачебно-педагогического контроля в
общеобразовательной школе.
6.
Оперативный контроль на занятиях ФК. Метод построения
физиологических кривых «по ЧСС, АД, визуальным признакам утомления»,
как критерий эффективности, применяемый в методике тренировки.
Особенности применения результатов в учебно-тренировочном процессе.
7.
Технология
врачебно-педагогического
контроля
в
спецмедгруппе.
8.
Педагогический
и
врачебный
контроль
в
системе
оздоровительной физической культуры. Этапный, текущий и оперативный
контроль: объем, характер, методы.
9.
Функциональные пробы с дозированными физическими
нагрузками как метод определения функционального состояния основных
систем организма занимающихся ФК и С. Типы реагирования сердечнососудистой системы на физическую нагрузку.
10. Функциональная проба с повторными нагрузками как способ
оценки специальной тренированности в различных видах спорта. Место в
системе ВПН. Особенности коррекции учебно-тренировочного процесса по
результатам проведения пробы.
11. Физическая работоспособность спортсмена. Функциональные
пробы PWС170, Гарвардский степ-тест. Методика их проведения и оценка
полученных данных. Влияние занятий физическими упражнениями и образа
жизни на уровень физической работоспособности человека.
12. Интегральная
оценка
функционального
состояния
кардиореспираторной системы у спортсменов по данным врачебных
обследований и ВПН. Понятия: брадикардия, тахикардия, гипотония,
гипертония. Функциональные и патологические формы.
13. Влияние занятий ФК и С на функциональное состояние
организма. Изменения в сердечно-сосудистой
системе, дыхательном
аппарате, нервно-мышечной системе, опорно-двигательном аппарате при
спортивной тренировке.
14. Алгоритм здорового образа жизни (ЗОЖ). Основные
составляющие ЗОЖ. Двигательная активность как составляющая часть ЗОЖ.
Организация рационального двигательного режима в недельном цикле
«объем, характер, формы».
15. Характеристика и причины нарушений осанки. Понятие осанки.
Формирование динамического стереотипа. Диагностика состояния осанки.
Профилактика нарушений. Предсколиатические (функциональные) формы
нарушения осанки и их характеристика. Коррекция дефектов осанки
средствами ФК.
16. Сколиозы: этиология, формы, степени, диагностика сколиозов,
изменения во внутренних органах и нервно-мышечной системе. Содержание
и организация двигательного режима детей при сколиозах.
17. Сравнительная характеристика средств специальной тренировки
(симметричные и асимметричные упражнения), применяемых для коррекции
позвоночника. Методика занятий занятия корригирующей гимнастикой.
18. Цель и задачи восстановления в спорте. Методы восстановления:
педагогические, физические, медикаментозные. Комплексные системы
восстановления
19. Травмы при занятиях физкультурой и спортом, их причины и
профилактика.
Классификация
спортивных
травм.
Медицинская
реабилитация. Патологические состояния в спорте: острые, подострые и
хронические. Диагностика предпатологических состояний по данным
врачебно-педагогического контроля
20. Закаливание как система процедур, способствующих повышению
сопротивляемости организма к воздействию факторов внешней среды.
Значение и сочетание закаливания с физическими упражнениями.
Адаптационные изменения в деятельности физиологических систем
организма при закаливании.
Модуль психолого-педагогические основы спортивной
деятельности
1.
Методы и формы воспитания личности в сфере физической
культуры и спорта.
2.
Психологические
особенности
развития
и
воспитания
школьников в процессе учебной деятельности по физической культуре.
3.
Стили
деятельности
учителя
физической
культуры.
Характеристика видов деятельности, превалирующих в работе с младшими и
старшими школьниками.
4.
Физкультурно-спортивная среда как фактор воспитания личности
5.
Особенности психодиагностики в процессе спортивной
деятельности.
6.
Психологические основы профессионального мастерства учителя
физической культуры.
7.
Компоненты, этапы и специфические условия деятельности
учителя по физической культуре.
8.
Профессионально-важные
качества
учителя
физической
культуры.
9.
Чувства и эмоции в спортивной деятельности.
10. Виды лидерства в спортивном коллективе. Описать принципы
работы с различными видами лидерства в спортивной команде (деловой,
эмоциональный, отрицательный лидер).
11. Воспитание в условиях и под влиянием физкультурноспортивной деятельности как проблема педагогики физической культуры и
спорта.
12. Понятие о спортивной группе, команде, коллективе. Разработать
систему мероприятий, направленных на формирование коллектива в
спортивной команде.
13. Особенности протекания психических процессов в спортивной
деятельности.
14. Предсоревновательные и соревновательные состояния у
спортсменов. Средства и методы выхода спортсмена из неблагоприятного
предсоревновательного состояния (предстартовая лихорадка, предстартовая
апатия).
15. Методика изучения межличностных отношений в спортивных
коллективах.
16. Понятие усвоения, уровни усвоения школьниками учебного
материала по физической культуре.
17. Авторитет учителя физической культуры, его виды и значения в
деятельности.
18.
Характеристика волевого усилия. Охарактеризовать условия,
способствующие проявлению волевого усилия в избранном виде спорта.
19. Характеристика эмоциональной сферы личности школьника.
20. Понятие общения, виды, функции. Роль общения в спортивной
деятельности.