для детей первой младшей группы образовательной

Рабочая программа
по разделу «Физическая культура» для детей первой младшей группы
образовательной области «Физическое развитие»
Пояснительная записка
Рабочая программа по образовательной области «Физическое развитие» для детей первой
младшей группы составлена на основе Основной образовательной программы дошкольного
образования МАДОУ «Малыш».
Используемый учебно-методический комплект:
1. Методическое пособие «Оздоровительная гимнастика для детей. Комплексы упражнений
для детей 3-7 лет», Л.И. Пензулаева
2. Методическое пособие «Физическая культура в детском саду. "Первой младшей группы"
Л.И. Пензулаева.
Программа рассчитана на 74 НОД в год (2 раза в неделю), длительность одного занятия 10
минут. Все НОД проводятся в групповой комнате или спортивном зале.
Цель данной программы: сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение
умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.
Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в
основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений,
формирование правильной осанки. И способствует решению следующих задач:
 учить детей ходить и бегать, не наталкиваясь, с согласованными, свободными
движениями рук и ног;
 формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку;
 учить ползать, лазать, действовать с мячом (брать, держась, переносить, класть, бросать,
катать, ловить);
 учить прыжкам на двух ногах на месте и с продвижением; в длину с места, отталкиваясь
двумя ногами;
 приучать действовать сообща, придерживаясь определенного направления передвижения
(по показу), менять направление передвижения, характер движения во время ходьбы и бега в
соответствии с указанием;
 воспитывать положительное отношение к занятиям физическими
упражнениями,
подвижным играм.
Новизна данной рабочей учебной программы заключается: в применении вариативных и
оригинальных форм, средств и методов физического воспитания детей дошкольного возраста.
В
части,
формируемой
участниками
образовательного
процесса
в
рамках
образовательной области «Физическое развитие» для расширения программного содержания
Основной образовательной программы дошкольного образования МАДОУ «Малыш» был
использован методический комплект «Играем в традиционные игры народов Севера» Н.П.
Шушариной, «Играйте на здоровье» Л.Н. Волошиной.
Программа рассчитана на проведение непосредственно образовательной деятельности (НОД)
37 раз в год (1 раз в неделю (третья НОД)), длительность проведения НОД – 10 минут
(Приложение 2 – Календарно-тематическое планирование).
Цель программы: содействие укреплению здоровья и профилактике нарушений функций
опорно-двигательного аппарата, а так же приобщению детей к культуре народов Севера в
процессе активного их участия в народных играх и состязаниях. И способствует решению
следующих задач:
-
содействовать привитию интереса и потребности к повседневным занятиям подвижными
играми, физическими упражнениями, спортом, как одному из условий здорового образа жизни;
-
обучить правилам поведения в процессе коллективных действий;
-
воспитывать
чувство
коллективизма,
целеустремлённости,
самостоятельности,
ответственности за свои действия;
-
развивать двигательную активность в народных играх и состязаниях.
Новизна программы заключается в использовании в НОД подвижных игр народов Севера
(«Перелет птиц», «Рыбка», «Рыбачек и рыбки», «Стой, олень», «Ель, елка, елочка» и пр.),
играющих большую роль в организации двигательной деятельности и укреплении здоровья. С их
помощью у детей воспитывается положительное отношение и поддерживает у детей бодрое
настроение, активность.
Особенности организации образовательного процесса
В группе проводится три НОД в неделю. Продолжительность занятий – 10 минут.
Дополнительные задачи по обновлению содержания образования: повышение мотивации
двигательной
активности
детей
путем
непосредственно-образовательной
деятельности,
использования дыхательной двигательной гимнастики для детей, гимнастики для глаз,
коррекционных упражнений для профилактики плоскостопия, формирования правильной осанки.
Принципы отбора основного содержания связаны с интеграцией областей при переходе от
одной возрастной группы к другой.
Программа составлена с учетом интеграции образовательных областей
Виды интеграции образовательной области «Физическая культура
По средствам организации и
По задачам и содержанию психолого-педагогической работы
оптимизации образовательного
процесса
- «Познавательное развитие»- формирование первичных представлений о
себе, других людях, объектах окружающего мира, о свойствах и
отношениях объектов окружающего мира
-«Художественно-эстетическое развитие»- Развитие детского
художественного творчества, интереса к самостоятельной творческой
деятельности
-«Речевое развитие»- Развитие свободного общения с взрослыми и
детьми, овладение конструктивными способами и средствами
взаимодействия с окружающими.
- «Художественно-эстетическое
развитие» - раздел «Музыкальная
деятельность» - развитие
музыкально-ритмической
деятельности на основе основных
движений и физических качеств
Формы организации образовательного процесса по образовательной области
Содержание работы
Формы работы
Становление мотивации к
двигательной активности и
развитие потребности в
физическом
совершенствовании
Накопление и обогащение
двигательного опыта (развитие
основных движений),
воспитание культуры движений
Развитие физических качеств
Развитие интереса к сюжетноролевым играм и упражнениям
Формы организации
детей
Непосредственно образовательная деятельность
Игровая беседа с элементами движений. Чтение
Рассматривание Игра
Интегративная детская деятельность Моменты
радости
Утренняя гимнастика Совместная деятельность
взрослых и детей преимущественно игрового и
интегративного характера
Контрольно-диагностическая деятельность
Групповые
Подгрупповые
Индивидуальные
Совместная деятельность взрослых и детей
тематического характера
Моменты радости
Содержание рабочей программы
1
Блоки
Ходьба
Содержание
Ходьба подгруппами и всей группой, парами, по кругу, взявшись за руки, с
изменением темпа, с переходом на бег и наоборот, с изменением направления,
врассыпную (после 2 лет 6 месяцев), обходя предметы, приставным шагом вперед, в
стороны. Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м) с перешагиванием
через предметы (высота 10-15 см); по доске, гимнастической скамейке, бревну
(ширина 20-25 см). Кружение в медленном темпе (с предметом в руках).
Бег подгруппами и всей группой в прямом направлении, друг за другом, в колонне
по одному, в медленном темпе в течение 30-40 секунд (непрерывно), с изменением
темпа. Бег между двумя шнурами, линиями (расстояние между ними 25-30 см).
2
Бег
3
Ползание и лазанье
Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 3-4 м); по доске, лежащей на полу;
по наклонной доске, приподнятой одним концом на высоту 20-30 см; по
гимнастической скамейке.
Подлезание под воротца, веревку (высота 30-40 см), перелезание через бревно.
Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке вверх и вниз (высота 1,5 м)
удобным для ребенка способом.
4
Прыжки
5
Бросание, ловля,
метание
Прыжки на двух ногах на месте, слегка продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах
через шнур (линию); через две параллельные линии (10-30 см). Прыжки вверх с
касанием предмета, находящегося на 10-15 см выше поднятой руки ребенка.
Катание мяча двумя руками и одной рукой педагогу, друг другу, под дугу, стоя и
сидя (расстояние 50-100 см); бросание мяча вперед двумя руками снизу, от груди,
из-за головы, через шнур, натянутый на уровне груди ребенка, с расстояния 1-1,5 м,
через сетку, натянутую на уровне роста ребенка. Метание мячей, набивных
мешочков, шишек на дальность правой и левой рукой; в горизонтальную цель —
двумя руками, правой (левой) рукой с расстояния 1 м. Ловля мяча, брошенного
педагогом с расстояния 50-100 см.
Подвижные игры
С ходьбой и бегом
С ползанием
С бросанием и
ловлей мяча
С подпрыгиванием
На ориентировку в
пространстве
Движение под
музыку и пение
«Догони мяч!», «По тропинке», «Через ручеек», «Кто тише?», «Перешагни через
палку», «Догоните меня!», «Воробышки и автомобиль», «Солнышко и дождик»,
«Птички летают», «Принеси предмет»
«Доползи до погремушки», «Проползти в воротца», «Не переползай линию!»,
«Обезьянки».
«Мяч в кругу», «Прокати мяч», «Лови мяч», «Попади в воротца», «Целься точнее!».
«Мой веселый звонкий мяч», «Зайка беленький сидит», «Птички в гнездышках»,
«Через ручеек».
Где звенит?», «Найди флажок».
«Поезд», «Заинька», «Флажок».
Тематический план
Количество НОД
(часть, формируемая
участниками ОП)
Количество НОД
Содержание НОД
Подвижные игры, физические упражнения, спортивные
игры, игры народов Севера, ритмическая гимнастика и
др. виды физической активности.
Всего
Всего
74
37
74
37
111
Основные требования к уровню подготовки детей первой младшей группы
К концу учебного года должны уметь:
-
ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное направление; ходить и бегать, не
наталкиваясь на других детей;
-
выполнять задания: остановиться, присесть, повернуться;
-
прыгать на двух ногах на месте, с продвижением вперед и т.д. принимать правильное
исходное положение в прыжках в длину и прыгать не менее, чем на 40 см.;
-
брать, держать, переносить, класть, бросать, катать мяч;
-
ползать, подлезать под натянутую веревку, перелезать через бревно, лежащее на полу;
-
выполнять разнообразные виды движений, совершенствовать основные движения;
-
соблюдать
элементарные
правила,
согласовывать
движения,
ориентироваться
в
пространстве;
-
проявлять желание играть в подвижные игры с простым содержанием, несложными
движениями.
Дети должны иметь представление:
-
о себе как о человеке, знает названия основных частей тела, их функции.
-
о возможностях организма: я умею бегать, прыгать, слушать и т.д.
Способы проверки обученности воспитанников
Педагогическая оценка индивидуального развития детей (диагностика) проводится 2
раза в год (сентябрь, май) в целях дальнейшего планирования педагогических действий.
Методика проведения диагностики
В первой младшей группе проводится обследование основных видов движений. Для
того, чтобы обнаружить
улучшение качественных и количественных показателей
основных видов движений каждого ребенка и всей группы в целом, применяются
контрольные упражнения:
-
ходьба по доске, гимнастической скамейке (проводят в помещении);
-
прыжок в длину с места (проводят в помещении);
-
ходьба и бег на дистанцию 10 м (на участке ДОУ);
-
метание (на участке ДОУ).
Контрольные упражнения должны быть:
-
доступными для выполнения детьми, соответствовать анатомо-физиологическим и
психологическим особенностям детей данного возраста;
-
отличаться простотой и четкостью получения результатов при обследовании;
-
проводиться в виде игровых заданий, создавая этим у детей заинтересованность, радость.
При проведении контрольных упражнений необходимо учитывать, что ребенок может
отказаться выполнять задание (особенно в начале учебного года), и воспитатель пожеланию детей
помогает справиться с заданием: поддерживает за руку, идет рядом.
Обследование проводится вне занятия в знакомых им и привычных условиях: в групповой
комнате (зале) или на групповом участке детского сада. Одновременно в обследовании участвует
не более 3—5 детей.
Перед обследованием воспитатель сам показывает, как выполнить задание. Если ребенок
(особенно в начале учебного года) стесняется один выполнять контрольные упражнения, можно
предложить ему действовать и вместе с другим, более активным ребенком или вместе с
воспитателем. При этом незаметно фиксируется результат движений ребенка и показания
заносятся в протокол.
Выполняет по показу, по словесному указанию, самостоятельно:
1.Умеет ходить и бегать, не наталкиваясь на других детей.
2. Умеет брать, держать, переносить, класть, бросать, катать мяч.
3. Может прыгать на двух ногах, с продвижением вперед.
4. Выполняет одновременно два действия: топает, хлопает.
5. Легко перешагивает через препятствие на полу (брусочки) чередующимся шагом.
6. Быстро проходит по наклонной доске.
7. Умеет ползать, подлезать под натянутую веревку, перелезать через бревно, лежащее на
полу.
8. Спрыгивает с небольшой высоты.
Критерии педагогического мониторинга
Оценивание проходит по баллам:
1 балл - ребенок справляется с большинством элементов техники, имеются незначительные
ошибки
0 баллов - наличие значительных ошибок, не справляется с заданием.
При
обследовании
физической
подготовленности
индивидуальный темп развития каждого ребенка.
дошкольников
важно
учитывать
Показатели достижений ребенка по разделу «Физическая культура» образовательной области «Физическое развитие»
в первой младшей группе
Группа ___________________
№
п/п
Ф. И. Ребенка
Дата проведения диагностики:________________20___г.
Ходьба по доске
Прыжок в длину с места
Ходьба, бег 10 м
Метание
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Индекс физ. готовности группы в конце года находится на _______________________
_____________%
Детей которые справляются_______________
, которые не справляются________
Вывод:_________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________ __________________________
Средства обучения
Для воспитанников
- Мячи разного размера;
- обручи;
- гимнастические скамейки;
- гимнастические палки;
- маты; валики;
- модули разного размера;
- мешочки для метания;
- теннисные мячики;
- кубы;
- кубики;
- дуги для подлезания;
- мишени; стойки;
- ориентиры;
- мячи-хоппы;
- веревки;
- канат;
- гимнастические стенки;
- гимнастические доски;
- корзины;
- гантели;
- ленты;
- корригирующие и массажные дорожки.
Литература и средства обучения
Для педагогов
Методическая литература:
1. Методическое пособие «Физическая культура в детском саду. Первая младшая группа»
Л.И. Пензулаева.
2. С. Я. Лайзане. Физическая культура для малышей:
Кн. Для воспитателя дет. Сада.-2-е Изд., испр. – М. :
просвещение , 1987.- 160 с. : ил.
3. Программа воспитания и обучение в детском саду /
под ред. М. А. Васильевой, В. В. Гербовой , Т. С.
Комаровой, М,: Мозаика- Синтез, 2007. С. 44-46.
4.
Степаненкова Э.Я. «Физическое воспитание в детском саду». Программа и
методические рекомендации. – М.: Мозайка-Синтез, 2005.- 96с.
5. Степаненкова
Э.Я. «Методика физического воспитания» – М.: Издательский дом
«Воспитание дошкольника», 2005.
Фактическая
дата
№
Тема
1
«Ловкие
детишки»
2
«Ловкие
детишки»
3
«Любимые
игры
малышей»
8.09
3.09
1.09
Планируемая
дата
Календарно-тематическое планирование по разделу «Физическая культура»
образовательной области «Физическое развитие» в первой младшей группе
Программное содержание
Учить детей ходьбе в разных
направлениях, по сигналу парами,
учить ловить мяч от воспитателя;
упражнять в ползании за катящим
предметом. Развивать ловкость,
координацию
движений,
внимание. Воспитывать любовь к
занятиям спортом, интереса к их
результатам,
внимание,
активность,
выразительность
движений.
Продолжать учить детей ходьбе в
разных направлениях, по сигналу
парами, учить бросать мяч вдаль;
закреплять умение
ползать за
катящим предметом. Развивать
ловкость, координацию движений,
внимание. Воспитывать любовь к
занятиям
спортом,
внимание,
активность,
выразительность
движений.
Учить
детей
бегать
легко,
ритмично, энергично отталкиваясь
носком.
Совершенствовать
ориентировку в пространстве.
Развивать двигательные умения и
навыки
детей,
ловкость
и
глазомер. Воспитывать желание
заниматься,
умение
играть
дружно.
Работа по
основным
видам
движений
Сентябрь
1.Ползание
за
катящим
предметом.
2. Ловля мяча от
воспитателя.
1.Ползание
за
катящим
предметом.
2. Бросание мяча
вдаль правой и
левой рукой –
усложнение.
1.
Подвижная
игра
«Жуки»
(бег
врассыпную).
2. Подвижная
игра
«Целься
вернее».
Вводная часть
ОРУ
Ходьба
в
разных
направлениях, стайкой за
воспитателем. Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Здравствуй,
солнышко!».
ОРУ №1
Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
Ходьба
в
разных
направлениях, стайкой за
воспитателем. Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Здравствуй,
солнышко!».
ОРУ №1 Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Ходьба по
кругу, взявшись за руки.
Дыхательные
упражнения:
«Подуем на ладошки».
Перестроение в круг
ОРУ №6 С кубиком
Игры разной
подвижности
Оборудование
«Догоните
меня»
«Найдем
цыпленка»
малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
мячи по количеству
детей
«Догоните
меня»
«Найдем
цыпленка» малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
мячи по количеству
детей
Подвижная
игра
«Мой
веселый,
звонкий мяч».
«Где звенит?»малоподвижна
я игра
Мячи,
горизонтальная цель,
кубики на каждого
ребенка,
бубен,
колокольчик
«Мы уже
спортсмены»
Учить детей бросать мешочки с
песком в горизонтальную цель,
прыгать в длину с места,
закреплять умение ходить и бегать
по кругу, взявшись за руки.
Развивать глазомер, прыгучесть,
ловкость. Воспитывать желание
заниматься, играть дружно.
1.
Метание
мешочка
с
песком вдаль.
2. Прыжки в
длину с места
через веревку на
двух ногах.
5
«Мы уже
спортсмены»
Продолжать учить детей бросать
мешочки
с
песком
в
горизонтальную цель, прыгать в
длину с места, закреплять умение
ходить и бегать
по кругу,
взявшись за руки. Развивать
глазомер, прыгучесть, ловкость.
Воспитывать желание заниматься,
играть дружно.
6
«Медвежаталюбознайки»
Учить
детей
лазанию
по
гимнастической
лестнице,
Упражнять в перешагивании через
препятствия. Развивать ловкость,
координацию
движений,
внимание.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
1.
Метание
мешочка
с
песком
в
горизонтальную
цель
(обруч)
правой и левой
рукой
–
усложнение.
2. Прыжки в
длину с места
через веревку на
двух ногах.
Перешагивание
через
препятствия
(кубики)«Дорога
к
меду».
2. Лазанье по
гимнастической
лестнице
произвольным
способом-1,5м«На дерево за
медом»
17.09
15.09
10.09
4
Ходьба врассыпную и бег
(чередуются).
Дыхательные
упражнения:
«Каша кипит».
ОРУ №2
Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
Ходьба врассыпную и бег
(чередуются).
Дыхательные
упражнения:
«Каша кипит».
ОРУ №2
Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
«Догоните
мяч» «Поезд»малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
веревка, мешочки с
песком, обруч.
«Догоните
мяч» «Поезд»малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
веревка, мешочки с
песком, обруч.
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные
упражнения:
«Кач-кач».
Построение
в
круг.
ОРУ №6 С кубиком
«А
ну-ка
догони»
«Сказки
мамымедведицы»малоподвижна
я игра.
2 веревки – д.2м.,
кубики,
гимнастической
лестница
«Солнышко в
гостях у ребят»
8
«Солнышко в
гостях у ребят»
9
«Скачет зайка
без оглядки»
29.09
24.09
22.09
7
Обучить
ходьбе
по
гимнастической
скамейке.
Упражнять в прыжках из кружка в
кружок. Развивать координацию
движений,
прыгучесть.
Воспитывать у детей потребность
в
ежедневной
двигательной
деятельности.
Продолжать обучать ходьбе по
гимнастической скамейке. Упраж.
в прыжках с продвижением
вперед. Развивать координацию
движений,
прыгучесть.
Воспитывать у детей потребность
в
ежедневной
двигательной
деятельности.
Обучать детей умению передавать
в движениях образы различных
животных. Упражнять детей в
ходьбе по ребристой доске; в
ползании на четвереньках между
предметами.
Развивать
перекрестную координацию в
ползании,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Воспитывать
дружеские
взаимоотношения
со
сверстниками,
справедливость,
честность.
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке.
2. Прыжки из
кружка
в
кружок.
Ходьба и бег в колонне по
одному,
по
кругу.
Дых. упр.
«Здравствуй,
солнышко»
ОРУ №2 с платочком
Солнышко и
дождик»
подвижная
играгра
«Пузырь»малоподвижна
я игра.
Гимнастической
Скамейка, платочки
зонтик
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке.
2. Прыжки
с
продвижением
вперед (р.2-3 м.)
– усложнение.
Ходьба и бег в колонне по
одному,
по
кругу.
Дых. упр.
«Здравствуй,
солнышко»
ОРУ №2 С платочком
Солнышко и
дождик»
подвижная
играгра
«Пузырь»малоподвижна
я игра.
Гимнастической
Скамейка, платочки
зонтик
1. Ходьба по
ребристой доске,
руки в стороны.
2. Ползание на
четвереньках до
указанного
предмета.
Построение в колонну друг
за
другом.
Ходьба, имитируя повадки
животных. Кор–ые упр –ия:
«Лисички»,
«Медвежата».
Бег по залу в колонне по
одному в среднем темпе.
Дыхательные
упражнения:
«Ежик».
ОРУ №7 Без предметов
«Бездомный
заяц»
«Волшебный
сон»
релаксация
под
музыкальное и
речевое
сопровождени
е
Ребристая
доска,
кегли, маска зайца,
аудиозапись
для
релаксации
Ходьба на носках, как
мишки.
Бег в колонне по одному.
Дыхательные упражнения:
«Лес шумит»
ОРУ №2 С платочком
«Мы осенние листочки»
«Холодно
жарко»
малоподвижна
я игра.
Дуги (в.
платочки
октябрь
1.10
10
«Осень в гости
к нам пришла»
Учить подлезать под дуги на
четвереньках, прогибая спину.
Упражнять в
ходьбе, беге по
ограниченной площади. Развивать
координацию движений, умение
координировать
совместные
действия. Воспитывать у детей
потребность
в
ежедневной
двигательной деятельности.
1.
Подлезание
под дуги на
четвереньках (h
40 см.)
2. Ходьба, бег
на носках между
двумя линиями
(ширина 20 см.)
40
см.),
«Осень в гости
к нам пришла»
12
«Сказочное
путешествие»
13
«На прогулку в
лес пойдем»
13.10
8.10
6.10
11
Продолжать учить подлезать под
дуги на четвереньках, прогибая
спину. Упражнять в ходьбе, беге
по
ограниченной
площади.
Закрепить
ходьбу,
бег
по
ограниченной площади. Развивать
координацию движений, умение
координировать
совместные
действия. Воспитывать у детей
потребность
в
ежедневной
двигательной деятельности.
Учить детей ходить в колонне по
одному, широким свободным
шагом. Упражнять детей в умении
ползать
по
гимнастической
скамейке на четвереньках; бросать
мешочек с песком на дальность
правой и левой рукой. Развивать
глазомер,
ориентировку
в
пространстве.
Воспитывать
желание
заниматься,
играть
дружно, внимание.
Учить ходьбе между двумя
линиями, сохраняя равновесие.
Учить согласовывать движения
рук и ног при ходьбе. Упражнять в
ходьбе в колонне по одному
небольшими
подгруппами.
Развивать координацию движений,
быстроту реакции на сигнал.
Воспитывать желание участвовать
в совместной деятельности со
взрослым.
1.
Подлезание
под дуги на
четвереньках (h
40 см.)
2. Ходьба, бег
«змейкой»
между
предметами
–
усложнение.
Ходьба на носках, как
мишки.
Бег в колонне по одному.
Дыхательные упражнения:
«Лес шумит»
ОРУ №2 С платочком
«Мы осенние листочки»
«Холодно
жарко»
малоподвижна
я игра.
Дуги (в.
платочки
40
см.),
1.
Бросание
мешочка
с
песком
на
дальность
правой и левой
рукой (по 3 раза
каждой рукой).
2. Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке (3 – 4
раза).
1. Ходьба между
двумя линиями
(по
тропинке)
(шнурами,
расстояние 25см,
длина 2,5 -3м)
2. Прыжки на
двух ногах на
месте
«
Покажи
мишке, как мы
умеем прыгать».
Ходьба в колонне по одному
(30
сек)широким
свободным
шагом.
Бег обычный. Построение
врассыпную.
Дыхательные
упражнения:
«Петушок».
ОРУ№8
С флажками
Игра
на
ориентировку
в пространстве
«Найди
флажок» «Где
звенит?»малоподвижна
я игра
Мешочки с песком,
гимнастическая
скамейка
колокольчик, маска
пса.
Ходьба и бег в колонне по
одному, ходьба по ребристой
доске.
Дыхательные
упражнения:
«Деревья
качаются»
Построение в круг
ОРУ №3 Без предметов
«Солнышко и
дождик»
с
усложнением
«Поезд»
малоподвижна
я игра.
Погремушки
по
количеству детей, 2
шнура (длиной 2,53м), зонт, ребристая
доска.
«На прогулку в
лес пойдем»
Продолжать учить детей ходить и
бегать в колонне по одному всей
группой, прыгать на двух ногах из
обруча в обруч. Развивать все
группы мышц, быстроту реакции
на сигнал, слуховое внимание.
Воспитывать
положительные
эмоции
к
физическим
упражнениям.
15
«Дружные
ребята»
16
«Малыши
лягушатами
стали»
Обучать детей слезать, спрыгивать
с невысоких предметов; влезать на
предмет.
Развивать
силовые
способности,
смелость,
уверенность в себе. Воспитывать
интерес
к
физическим
упражнениям, взаимопонимание.
Обучать детей ползанию на
четвереньках, изображая движения
лягушат.
Совершенствовать
навыки и умения в подлезании под
предметы.
Продолжать
учить
правильно дышать. Развивать
ориентировку в пространстве.
Воспитывать умение слышать
сигналы и реагировать на них.
22.10
20.10
15.10
14
. Ходьба между
двумя линиями
(по
тропинке)
(шнурами,
расстояние 25см,
длина 2,5 -3м).
2. Прыжки на
двух из обруча в
обруч
«
Покажи
мишке, как мы
умеем прыгать»
усложнение.
1. Влезание на
куб, спрыгнуть.
2. Лазание по
лесенкестремянке.
1.Ползание
на
четвереньках с
опорой
на
ладони и колени.
2.Подлезание
под
шнур
(высота
4050см),
расстояние 2,5м
– «доползи до
погремушки»
Ходьба и бег в колонне по
одному, ходьба по ребристой
доске.
Дыхательные
упражнения:
«Деревья
качаются»
Построение в круг
ОРУ №3 Без предметов
«Солнышко и
дождик»
с
усложнением
«Поезд»
малоподвижна
я игра.
Погремушки
по
количеству детей, 2
шнура (длиной 2,53м), зонт, ребристая
доска.
Ходьба в колонне по одному
между
кубами.
Бег в колонне по одному.
Дыхательные
упражнения:
«Лес шумит»
ОРУ№9 Без предметов «В
лесу»
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные упражнения:
«Подуй на пальцы»
Построение в круг
ОРУ№3 Без предметов
«Лохматый
пес».
«Где
спряталась
белочка?»
малоподвижна
я игра
«Забавные
лягушата».
«Кто тише» малоподвижна
я игра.
Кубы,
лесенкастремянка, игрушкабелочка обручи.
2
стойки,
перекладина, шнур,
погремушки
на
каждого ребенка
«Малыши
лягушатами
стали»
18
«Веселые
бельчата»
19
«Мой веселый,
звонкий мяч»
3.11
29.10
27.10
17
Продолжать
обучать
детей
ползанию
на
четвереньках,
изображая движения лягушат.
Совершенствовать
навыки
и
умения
в
подлезании
под
предметы.
Продолжать
учить
правильно дышать. Развивать
ориентировку в пространстве.
Воспитывать умение слышать
сигналы и реагировать на них.
Упражнять детей в ходьбе по
ребристой доске; в пролезании в
обруч. Учить прыгать на двух
ногах. Развивать
координацию
движений,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Формировать умения и навыки
правильного
выполнения
движений.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
Учить детей ходьбе по кругу
взявшись за руки, учить спокойно
и четко выполнять упражнения с
мячом, играть с мячом. Развивать
ориентировку в пространстве,
координацию
движений.
Воспитывать интерес к физ.
упражнениям.
1.Ползание
на
четвереньках с
опорой
на
ладони и колени.
2.Подлезание
под
гимнастическую
скамейку
(высота 40-50см)
– усложнение.
1. Ходьба по
ребристой доске.
2. Прыжки на
двух ногах до
указанного
предмета.
3. «Пролезай не
задевай»
пролезание
в
обруч.
ноябрь
1. Катание мячей
друг другу.
2.
Перешагивание
через
препятствие
(мячи).
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные
упражнения:
«Подуй на пальцы»
Построение в круг
ОРУ№3 Без предметов
«Забавные
лягушата».
«Кто тише» малоподвижна
я игра.
2
стойки,
перекладина, шнур,
погремушки
на
каждого ребенка
Построение в колонну друг
за другом.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные упражнения:
«Идем
за
грибами».
Бег с изменением темпа.
Дыхательные упражнения:
«Грибок».
ОРУ №9
Без предметов
«В лесу»
«Мы веселые
бельчата»
«На
лесной
полянке»
релаксация.
Ребристая
обручи,
аудиозапись
релаксации,
платочки
Ходьба, по кругу взявшись за
руки,
бег
обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Пляска».
Построение в круг возле
погремушки.
ОРУ№4 С погремушками
«Веселые погремушки»
«Догони мяч»
«Мяч
в
кругу»малоподвижна
я игра.
Мячи по количеству
детей.
доска,
кегли,
для
«Мой веселый,
звонкий мяч»
21
«Скачет зайка
без оглядки»
22
«В гости к
зайчику»
12.11
10. 11
5.11
20
Продолжать учить детей ходьбе по
кругу
взявшись
за
руки,
продолжать учить
спокойно и
четко выполнять упражнения с
мячом, играть с мячом. Развивать
ориентировку в пространстве,
координацию
движений.
Воспитывать интерес к физ.
упражнениям.
Обучать детей умению передавать
в движениях образы различных
животных. Упражнять детей в
ходьбе по ребристой доске; в
ползании на четвереньках между
предметами.
Развивать
перекрестную координацию в
ползании,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Воспитывать
дружеские
взаимоотношения
со
сверстниками,
справедливость,
честность.
Учить
детей
ходьбе
по
гимнастической скамье, упражнять
в прыжках из обруча в обруч.
Развивать чувство равновесия,
ловкость,
совершенствовать
умение
передвигаться
в
определенном
направлении.
Воспитывать
положительные
эмоции.
1. Катание мяча
по
прямой
дорожке
–
усложнение.
2.
Перешагивание
через
препятствие
(мячи).
1. Ходьба по
ребристой доске,
руки в стороны.
2. Ползание на
четвереньках до
указанного
предмета.
Ходьба, по кругу взявшись за
руки,
бег
обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Пляска».
Построение в круг возле
погремушки.
ОРУ№4 С погремушками
«Веселые погремушки»
«Догони мяч»
«Мяч
в
кругу»малоподвижна
я игра.
Мячи по количеству
детей.
Построение в колонну друг
за
другом.
Ходьба, имитируя повадки
животных. Коррекционные
упражнения:
«Лисички»,
«Медвежата».
Бег по залу в колонне по
одному в среднем темпе.
Дыхательные
упражнения:
«Ежик».
ОРУ №7 Без предметов
«Бездомный
заяц»
«Волшебный
сон»
релаксация
под
музыкальное и
речевое
сопровождени
е
Ребристая
доска,
кегли, маска зайца,
аудиозапись
для
релаксации
1. Прыжки из
обруча в обруч «северные
зайчики»
2. Ходьба по
гимнастической
скамье – «идем
по мостику».
Ходьба, по кругу взявшись за
руки, бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Шар
лопнул».
Построение в круг возле
погремушки.
ОРУ№4
С погремушками
«Веселые погремушки»
«Зайка
беленький
сидит».
«Найди свой
домик»малоподвижна
я игра
Средние
мячи
(диаметр 20 – 25 см)
по количеству детей,
гимнастическая
скамейка, 4 средних
обруча,
игрушказайчик
«В гости к
зайчику»
Продолжать учить детей ходьбе по
гимнастической скамье, упражнять
в прыжках из обруча в обруч.
Развивать чувство равновесия,
ловкость,
совершенствовать
умение
передвигаться
в
определенном
направлении.
Воспитывать
положительные
эмоции.
1. Прыжки из
обруча в обруч «северные
зайчики»
2. Ходьба по
гимнастической
скамье на голове
мешочек
с
песком
–
усложнение.
Ходьба, по кругу взявшись за
руки, бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Шар
лопнул».
Построение в круг возле
погремушки.
ОРУ№4
С погремушками
«Веселые погремушки»
«Зайка
беленький
сидит».
«Найди свой
домик»малоподвижна
я игра
Средние
мячи
(диаметр 20 – 25 см)
по количеству детей,
гимнастическая
скамейка, 4 средних
обруча,
игрушказайчик
24
Диагностика
двигательных
качеств
и
умений детей
1. Прыжки на двух
ногах,
с
продвижением
вперед.
2. Перешагивание
через препятствие
на
полу
(брусочки)
чередующимся
шагом.
3.
Ходьба
по
наклонной доске.
Построение друг за другом в
колонну. Ходьба и бег друг
за другом, не наталкиваясь
на
детей.
Выполнять
одновременно
два действия: хлопать и
топать.
Построение
врассыпную.
ОРУ №7 Без предметов
«Самолеты»
подвижная
игра
«Кто тише» малоподвижна
я игра
Бруски
5-6
шт.,
наклонная доска.
25
«Наши
любимые
игры»
Диагностировать детей с целью
выявления
физической
подготовленности в
умении
ходить и бегать, не наталкиваясь
друг на друга; прыгать на двух
ногах, с продвижением вперед; в
перешагивании через препятствие
на полу чередующимся шагом;
ходить по наклонной доске.
Развивать координацию движений,
ловкость, внимание. Воспитывать
отзывчивость на слова взрослого.
Учить
детей
бегать
легко,
ритмично, энергично отталкиваясь
носком.
Совершенствовать
ориентировку в пространстве.
Развивать двигательные умения и
навыки
детей.
Воспитывать
умение сдерживать себя.
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Дыхательные
упражнения:
«Дует ветерок».
Перестроение в круг
ОРУ №5 Без предметов
Подвижная игра
«Воробушки и
автомобиль»
Релаксация
«Ленивый
барсук».
Мячи, узкая рейка
26
«Наши
любимые
игры»
1. Подвижная игра
«Самолеты» (бег).
2. Подвижная игра
«Воробушки
и
автомобиль» (бег,
ориентировка
в
пространстве).
3. Подвижная игра
«Прокати мяч».
1. Подвижная игра
«Самолеты» (бег).
2. Подвижная игра
«Бездомный заяц»
(бег, ориентировка
в
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Дыхательные
упражнения:
«Дует ветерок».
Перестроение в круг
ОРУ №5 Без предметов
Подвижная игра
«Воробушки и
автомобиль»
Релаксация
«Ленивый
барсук».
Мячи, узкая рейка
26.11
24.11
19.11
17.11
23
Продолжать учить детей бегать
легко,
ритмично,
энергично
отталкиваясь
носком.
Совершенствовать ориентировку в
пространстве.
Развивать
двигательные умения и навыки
детей.
декабрь
«Необыкновен
ный мяч»
Закрепить умение прокатывать
мяч по гимнастической скамейке.
Продолжать упражнять в
перешагивании через набивные
мячи. Развивать координацию
движений, ловкость, умение
сохранять правильную осанку.
Воспитывать уверенность,
самостоятельность, активность,
любовь к занятиям спортом,
выразительность движений.
1.
Прокатывание
мяча по
гимнастической
скамейке –
усложнение.
2.
Перешагивание
через набивные
мячи.
28
«Воробушкипопрыгунчики»
1. Прыжки на
обеих
ногах
через шнуры.
2. Перелезание
через бревно.
29
«Воробушкипопрыгунчики»
30
«Мишка
заблудился»
Учить детей прыгать через линию,
шнур. Упражнять в умении
перелезать через бревно. Развивать
умение сохранять равновесие,
ловкость, координацию движений.
Воспитывать внимание, желание
заниматься, умение согласовывать
движения.
Продолжать чить детей прыгать
через линию, шнур. Упражнять в
умении перелезать через бревно.
Развивать
умение сохранять
равновесие,
ловкость,
координацию
движений.
Воспитывать внимание, желание
заниматься, умение согласовывать
движения.
Упражнять детей в ходьбе по
гимнастической скамье, в умении
спрыгивать с высоты. Приучать
согласовывать свои движения с
движениями
других
детей.
Развивать у детей воображение,
творчество, умение двигаться всем
телом, а также произвольно
расслаблять мышцы. Формировать
умения и навыки правильного
выполнения движений.
10.12
8.12
3.12
1.12
27
Построение в шеренгу.
Перестроение в круг.
Ходьба по кругу, мячи над
головой, поворот в другую
сторону, мяч к груди.
Коррекционные упражнения:
«Пружинки».
Бег по кругу.
Дыхательные упражнения:
«Вырасти большой».
ОРУ №11 Без предметов
«Пушистые снежинки»
Ходьба с остановкой по
сигналу (удар в бубен).
Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Цветок
распускается».
Построение в круг.
ОРУ№5 Без предметов
«Озорной
мячик»
«Поищем
необыкновенн
ый мяч» малоподвижна
я игра.
Воротики, дуги,
набивные мячи,
мячи среднего
размера по
количеству детей.
«Воробушки и
кот»
Релаксация «Зернышко»
Шнуры,
бубен,
флажки на каждого
ребенка.
1. Прыжки на
обеих
ногах
через шнуры.
2. Перелезание
через бревно.
Ходьба с остановкой по
сигналу (удар в бубен).
Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Цветок
распускается».
Построение в круг.
ОРУ№5 Без предметов
«Воробушки и
кот»
Релаксация «Зернышко»
Шнуры,
бубен,
флажки на каждого
ребенка.
1. Ходьба
по
гимнастической
скамейке, руки в
стороны.
2. Прыжки
с
высоты
(со
скамейки) h-15
см.
Построение
в колонну.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные
упражнения: «Медвежата»,
«Белые
медведи».
Бег по кругу.
Дыхательные
упражнения:
«Ходьба».
ОРУ
№12 С мячами
«У медведя во
бору»
«Сказочный
сон
медвежонка» релаксация
под
речевое
сопровождени
е
Гимнастической
скамья,
у детей,
игрушка
«медвежонок»
«Воробушкипопрыгунчики»
32
«Любимые
игры
малышей»
33
«Веселые игры
для малышей»
34
«Любимые
игры
малышей»
24.12
22.12
17.12
15.12
31
Продолжать учить детей прыгать
через линию, шнур. Закреплять
умение перелезать через бревно.
Развивать
умение сохранять
равновесие,
ловкость,
координацию
движений.
Воспитывать внимание, желание
заниматься, умение согласовывать
движения.
Учить
детей
бегать
легко,
ритмично, энергично отталкиваясь
носком.
Совершенствовать
ориентировку в пространстве.
Развивать двигательные умения и
навыки
детей,
ловкость
и
глазомер. Воспитывать желание
заниматься,
умение
играть
дружно.
Продолжать
обучать
детей
совместным действиям в игре.
Упражнять в прыжках на двух
ногах, в умении передавать мяч
друг другу. В подвижной игре
«Ловишки» приучать детей бегать
с замедлением и ускорением,
увертываться
от водящего
различными способами. Развивать
умение действовать по сигналу,
сноровку,
выдержку,
выносливость, ловкость,
Продолжать учить детей бегать
легко,
ритмично,
энергично
отталкиваясь
носком.
Совершенствовать ориентировку в
пространстве.
Развивать
двигательные умения и навыки
детей, ловкость и глазомер.
Воспитывать желание заниматься,
умение играть дружно.
1. Прыжки на
обеих
ногах
через шнуры, в
обручи
усложнение
2. Перелезание
через бревно.
Ходьба с остановкой по
сигналу (удар в бубен).
Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Цветок распускается».
Построение
в
круг.
ОРУ№5 Без предметов
«Воробушки и
кот»
Релаксация «Зернышко»
Шнуры,
бубен,
флажки на каждого
ребенка.
1.
Подвижная
игра
«Жуки»
(бег
врассыпную).
2. Подвижная
игра
«Целься
вернее».
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Ходьба по
кругу, взявшись за руки.
Дыхательные
упражнения:
«Подуем на ладошки».
Перестроение в круг
ОРУ №6 С кубиком
Подвижная
игра
«Мой
веселый,
звонкий мяч».
«Где звенит?»малоподвижна
я игра
Мячи,
горизонтальная цель,
кубики на каждого
ребенка,
бубен,
колокольчик
1.«Зайцы
и
волк»
(прыжки).
2.»Орел
и
птенчики».
3.
«По
ровненькой
дорожке»
усложнение.
Построение
в колонну.
Перестроение в
круг.
Ходьба врассыпную.
Коррекционные
упражнения: «Колобок».
Бег
по кругу в разных
направлениях.
Дыхательные
упражнения:
«Ладошки».
ОРУ№14 С
ленточками
«Разноцветные ленточки»
«Проползи до
кубика».
«Курочка
и
цыплята»
малоподвижна
я - ходьба
между
кубиками.
Кубики,
гимнастической
скамейки, кегли.
1.
Подвижная
игра
«Жуки»
(бег
врассыпную).
2. Подвижная
игра
«Целься
вернее».
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Ходьба по кругу, взявшись за
руки.
Дыхательные
упражнения:
«Подуем на ладошки».
Перестроение в круг
ОРУ №6 С кубиком
Подвижная
игра
«Мой
веселый,
звонкий мяч».
«Где звенит?»малоподвижна
я игра
Мячи,
горизонтальная цель,
кубики на каждого
ребенка,
бубен,
колокольчик
«Медвежаталюбознайки»
Учить
детей
лазанию
по
гимнастической
лестнице,
Упражнять в перешагивании через
препятствия. Развивать ловкость,
координацию
движений,
внимание.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
36
«Малышикрепыши»
Учить ходьбе по ограниченной
площади
(доске),
сохраняя
равновесие.
Упражнять
в
прокатывании мячей друг другу.
Развивать координацию движений,
смелость, быстроту реакции на
сигнал,
ориентировку
в
пространстве.
Воспитывать
умение слышать сигналы и
реагировать на них,.
31.12
29.12
35
.Перешагивание
через
препятствия
(кубики)«Дорога
к
меду».
2. Лазанье по
гимнастической
лестнице
произвольным
способом-1,5м«На дерево за
медом»
1. Ходьба по
доске
(положенной на
пол), руки в
стороны.
2 .Катание мячей
из
исходное
положение, сидя
друг
другу
(6-8р)
январь
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные
упражнения:
«Кач-кач».
Построение
в
круг.
ОРУ №6 С кубиком
«А
ну-ка
догони»
«Сказки
мамымедведицы»малоподвижна
я игра.
2 веревки – д.2м.,
кубики,
гимнастической
лестница
Построение по росту в
колонну. Перестроение в
круг.
Коррекционные упражнения:
«Великаны и гномы».
Дыхательные упражнения:
«Часики», «Насос».
ОРУ№15 Без предметов
«Огуречик,
огуречик»
«Поиграем!» малоподвижна
я игра.
Доска (длиной 2,5м),
мячи на подгруппу
детей.
«Медвежаталюбознайки»
Продолжать учить детей лазанию
по
гимнастической
лестнице.
Упражнять
в
ползании
на
четвереньках по узкому коридору,
выложенному
веревками;
закреплять умение перешагивать
через препятствия.
Развивать
ловкость, координацию движений,
внимание.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
38
«Скачет зайка
без оглядки»
Обучать детей умению передавать
в движениях образы различных
животных. Упражнять детей в
ходьбе по ребристой доске; в
ползании на четвереньках между
предметами.
Развивать
перекрестную координацию в
ползании,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Воспитывать
дружеские
взаимоотношения
со
сверстниками,
справедливость,
честность.
14.01
12.01
37
1.Ползанье
на
четвереньках
друг за другом
по
узкому
коридору,
выложенному
веревками
узкий мостик –
усложнение.
2.
Перешагивание
через
препятствия
(кубики)«Дорога
к
меду».
3.Лазанье
по
гимнастической
лестнице
произвольным
способом-1,5м «На дерево за
медом».
1. Ходьба по
ребристой доске,
руки в стороны.
2. Ползание на
четвереньках до
указанного
предмета.
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные упражнения:
«Кач-кач».
Построение
в
круг.
ОРУ №6 с кубиком
«А
ну-ка
догони»
«Сказки
мамымедведицы»малоподвижна
я игра.
2 веревки – д.2м.,
кубики,
гимнастической
лестница
Построение в колонну друг
за
другом.
Ходьба, имитируя повадки
животных.
Кор–ые упр –ия: «Лисички»,
«Медвежата».
Бег по залу в колонне по
одному в среднем темпе.
Дыхательные
упражнения:
«Ежик».
ОРУ №7 Без предметов
«Бездомный
заяц»
«Волшебный
сон»
релаксация
под
музыкальное и
речевое
сопровождени
е
Ребристая
доска,
кегли, маска зайца,
аудиозапись
для
релаксации
«В гости к
лесным
зверям»
Учить детей змейкой взявшись за
руки; проходить в группировке в
обруч. Упражнять в прыжках в
длину с места через веревки, в
подлезании под рейку. Развивать
ориентировку в пространстве,
ловкость, координацию движений.
Воспитывать
интерес
к
физкультурным
упражнениям,
желание
быть
здоровым,
дружелюбие.
40
«Скачет зайка
без оглядки»
41
Диагностика
двигательных
качеств и
умений детей
Продолжать
обучать
детей
умению передавать в движениях
образы различных животных.
Закреплять умение
ходить по
ребристой
доске;
Развивать
перекрестную координацию в
ползании,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Воспитывать
дружеские
взаимоотношения
со
сверстниками,
справедливость,
честность, стремление доводить
начатое дело до конца.
Диагностировать детей с целью
выявления
физической
подготовленности в
умении
ходить и бегать, не наталкиваясь
друг на друга; прыгать на двух
ногах, с продвижением вперед; в
перешагивании через препятствие
на полу чередующимся шагом;
ходить по наклонной доске.
Развивать координацию движений,
ловкость, внимание. Воспитывать
отзывчивость на слова взрослого.
26.01
21.01
19.01
39
1. Прыжки в
длину с места
через 2 веревки,
положенные
параллельно, «прыгаем через
канавку».
2.
Подлезание
под
рейку,
пройти
в
группировке в
обруч.
1. Ходьба по
ребристой доске,
руки в стороны.
2. Ползание на
четвереньках
между
предметами
усложнение.
Построение в шеренгу, в
колонну по одному.
Ходьба и бег в быстром и
медленном
темпе.
Дыхательные
упражнения:
«Травушка
колышется».
Построение в круг.
ОРУ №16 С платочком
«Дети
и
петух»
«Зайка
беленький
сидит»малоподвижна
я игра.
2 веревки – д.2м.,
рейка,
обручи,
кубики, платочки
Построение в колонну друг
за
другом.
Ходьба, имитируя повадки
животных.
Коррекционные упражнения:
«Лисички»,
«Медвежата».
Бег по залу в колонне по
одному в среднем темпе.
Дыхательные
упражнения:
«Ежик».
ОРУ №7 Без предметов
«Бездомный
заяц»
«Волшебный
сон»
релаксация
под
музыкальное и
речевое
сопровождени
е
Ребристая
доска,
кегли, маска зайца,
аудиозапись
для
релаксации
1. Прыжки на
двух ногах, с
продвижением
вперед.
2.
Перешагивание
через
препятствие на
полу (брусочки)
чередующимся
шагом.
3. Ходьба по
наклонной
доске.
Построение друг за другом в
колонну. Ходьба и бег друг
за другом, не наталкиваясь
на
детей.
Выполнять
одновременно
два действия: хлопать и
топать.
Построение
врассыпную.
ОРУ №7 Без предметов
«Самолеты»
подвижная
играгра.
«Кто тише» малоподвижна
я игра
Бруски
5-6
шт.,
наклонная доска.
«Забавные
малыши»
28.01
42
Упражнять детей в метании
мешочка с песком вдаль,
в
переступании обручей, в катании
мяча.
Развивать
умение
передвигаться в определенном
направлении,
реагировать
на
сигнал, координацию движений.
Воспитывать
умение
поддерживать
дружеские
взаимоотношения в игре. Вызвать
положительные эмоции, чувство
радости и веселья.
1.«Кто дальше
бросит мяч?» метание
маленького мяча
правой и левой
рукой.
2. «С кочки на
кочку»
переступание из
обруча в обруч.
3. «Догони мяч»
- катание мяча.
Построение
в
шеренгу.
Ходьба
с изменением
направления
движения.
Коррекционные упражнения:
«Деревца».
Бег с остановкой на сигнал.
Дыхательные
упражнения:
«Подпрыгни и подуй».
Построение в круг
ОРУ№17 Без предметов
«Забавные малыши»
«Поймай
комара»
«Котята
на
ковре
и
щенок»
малоподвижна
я игра.
Мешочки с песком,
обручи
среднего
размера,
мяч
среднего размера.
Построение друг за другом в
колонну. Ходьба и бег друг
за другом, не наталкиваясь
на
детей.
Выполнять
одновременно
два действия: хлопать и
топать.
Построение
врассыпную.
ОРУ №7 Без предметов
«Самолеты»
подвижная
игра
«Кто тише» малоподвижна
я игра
Бруски
5-6
шт.,
наклонная доска.
февраль
2.02
43
Диагностика
двигательных
качеств и
умений детей
Диагностировать детей с целью
выявления
физической
подготовленности в
умении
ходить и бегать, не наталкиваясь
друг на друга; прыгать на двух
ногах, с продвижением вперед; в
перешагивании через препятствие
на полу чередующимся шагом;
ходить по наклонной доске.
Развивать координацию движений,
ловкость, внимание. Воспитывать
отзывчивость на слова взрослого.
1. Прыжки на
двух ногах, с
продвижением
вперед.
2.
Перешагивание
через
препятствие на
полу (брусочки)
чередующимся
шагом.
3. Ходьба по
наклонной
доске.
Диагностика
двигательных
качеств и
умений детей
Диагностировать детей с целью
выявления
физической
подготовленности в
умении
ходить и бегать, не наталкиваясь
друг на друга; прыгать на двух
ногах, с продвижением вперед; в
перешагивании через препятствие
на полу чередующимся шагом;
ходить по наклонной доске.
Развивать координацию движений,
ловкость, внимание. Воспитывать
отзывчивость на слова взрослого.
1.
Ползание,
подлезание под
натянутую
веревку,
перелезание
через
бревно,
лежащее
на
полу.
2. Бросание и
катание
мяча
друг другу.
3. Спрыгивание
с
небольшой
высоты.
Построение друг за другом.
Ходьба и бег в колонне по
одному
и
врассыпную.
Построение
врассыпную.
ОРУ №8 С флажками
«Кошка
и
мышки»
«Молчок»
релаксация
под
речевое
сопровождени
е
Средние
мячи,
бревно, веревка со
стойками, флажки
45
«В гостях у
бабушки
Маруси»
Учить детей бросать и ловить мяч,
упражнять в ходьбе по наклонной
доске и ползании на четвереньках.
Развивать ловкость, координацию
движений. Воспитывать умение
дружно играть, помогать друг
другу, интерес к физическим
упражнениям.
Построение в колонну по
одному.
Ходьба в
колонне
с
выполнением
заданий
для
ног.
Коррекционные упражнения:
«Лисички».
Бег в колонне по одному.
Дыхательные
упражнения:
«Петушок».
Построение
врассыпную.
ОРУ№18 С флажками
«Курочкахохлатка»
«Жучокпаучок»малоподвижна
я
игра,
динамическая
игра «Козлик»
По одному платочку
на каждого ребенка,
мяч
средней
величины наклонная
доска, игрушка –
собачка.
46
«Сказочное
путешествие»
Учить детей ходить в колонне по
одному, широким свободным
шагом. Упражнять детей в умении
ползать
по
гимнастической
скамейке на четвереньках; бросать
мешочек с песком на дальность
правой и левой рукой. Развивать
глазомер,
ориентировку
в
пространстве.
Воспитывать
желание
заниматься,
играть
дружно, внимание.
1. Бросание и
ловля
мяча
(педагог бросает
ребенку
мяч
обеими руками
снизу, называя
имя ребенка)
2. Ходьба по
наклонной доске
– доползти на
четвереньках до
собачки.
1.Бросание
мешочка
с
песком
на
дальность
правой и левой
рукой (по 3 раза
каждой рукой).
2. Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке (3 – 4
раза).
Ходьба в колонне по одному
(30
сек)широким
свободным
шагом.
Бег обычный. Построение
врассыпную.
Дыхательные
упражнения:
«Петушок».
ОРУ№8 С
флажками
Игра
на
ориентировку
в пространстве
«Найди
флажок» «Где
звенит?»малоподвижна
я игра
Мешочки с песком,
гимнастическая
скамейка
колокольчик, маска
пса.
11.02
9.02
4.02
44
«Сказочное
путешествие»
48
«Шуткиприбаутки»
18.02
16.02
47
«Дружные
ребята»
50
«Дружные
ребята»
24.02
23.02
49
Продолжать учить детей ходить в
колонне по одному, широким
свободным шагом. Закреплять у
детей
умение
ползать
по
гимнастической
скамейке
на
четвереньках;
бросать
на
дальность правой и левой рукой.
Развивать глазомер, ориентировку
в
пространстве.
Воспитывать
желание
заниматься,
играть
дружно, внимание.
Закрепить умение ходить по
ребристой доске. Продолжать
учить детей катать мяч друг другу,
стоя на коленях. Развивать
координацию
движений,
прыгучесть, учить помогать друг
другу. Воспитывать
внимание,
желание
заниматься,
играть
дружно.
Обучать детей слезать, спрыгивать
с невысоких предметов; влезать на
предмет.
Развивать
силовые
способности,
смелость,
уверенность в себе. Воспитывать
интерес
к
физическим
упражнениям, взаимопонимание.
Продолжать обучать детей слезать,
спрыгивать
с
невысоких
предметов; влезать на предмет.
Закреплять умение детей в лазании
по лесенке-стремянке. Развивать
силовые способности, смелость,
уверенность в себе. Воспитывать
интерес
к
физическим
упражнениям, взаимопонимание.
1.
Бросание
мешочка
с
песком в обруч
(р.1,5 -2м) –
усложнение.
2. Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке (3 – 4
раза).
Ходьба в колонне по одному
(30
сек)широким
свободным
шагом.
Бег обычный. Построение
врассыпную.
Дыхательные
упражнения:
«Петушок».
ОРУ№8 С
флажками
Игра
на
ориентировку
в пространстве
«Найди
флажок» «Где
звенит?»малоподвижна
я игра
Мешочки с песком,
гимнастическая
скамейка
колокольчик, маска
пса.
1. Ходьба по
ребристой доске.
2. Катание мяча
друг другу стоя
на коленях усложнение.
Ходьба
и
бег
за
воспитателем со сменой
направления.
Кор–ые упр –ия: «Ах,
ладошки, вы, ладошки!».
Бег змейкой.
Дыхательные
упражнения:
«Пляска».
ОРУ №18
С флажками
Ходьба в колонне по одному
между
кубами.
Бег в колонне по одному.
Дыхательные
упражнения:
«Лес шумит».
ОРУ№9
Без предметов
«В лесу»
Ходьба в колонне по одному
между
кубами.
Бег в колонне по одному.
Дыхательные
упражнения:
«Лес шумит».
ОРУ№9
Без предметов
«В лесу»
«Самолеты»
Гимнастической
скамья,
мячи
среднего размера на
подгруппу
детей,
ребристая
доска,
бруски.
1. Влезание на
куб, спрыгнуть.
2. Лазание по
лесенкестремянке.
1. Влезание на
гимнастическойс
камейку,
спрыгивание на
мат
–
усложнение.
2. Лазание по
лесенкестремянке.
март
«Петрушка» малоподвижна
я игра
«Лохматый
пес».
«Где
спряталась
белочка?»
малоподвижна
я игра
«Лохматый
пес».
«Где
спряталась
белочка?»
малоподвижна
я игра
Кубы,
лесенкастремянка, игрушкабелочка обручи.
Кубы,
лесенкастремянка, игрушкабелочка обручи.
1.03
51
3.03
52
«У солнышка в
гостях»
«Веселые
бельчата»
Продолжать учить детей ходить
по изогнутой веревке. Закрепить
умение прыгать из обруча в обруч;
лазать по гимнастической
1.Ходьба
по
изогнутой
веревке боком,
приставным
Построение
в
шеренгу.
Ходьба
с
имитацией
различных
животных
–
«Лесные жители».
Солнышко
дождик»
«Сонная
дремота» -
лестнице. Развивать выносливость,
ловкость, координацию движений.
Воспитывать желание заниматься
спортом,
играть
дружно,
внимание, смелость.
шагом – «По
лесной
тропинке»
усложнение.2.
Прыжки
из
обруча в обруч«В
гости
к
солнышку».3.
Лазание
по
гимнастической
стенке
«Солнечная
лесенка»
1. Ходьба по
ребристой доске.
2. Прыжки на
двух ногах до
указанного
предмета.
3. «Пролезай не
задевай»
пролезание
в
обруч.
Бег змейкой по кругу.
Дыхательные
упражнения:
«Здравствуй, солнышко».
ОРУ№14 С ленточками
Разноцветные ленточки»
Произвольная
ходьба
по
залу, обхватив
плечи руками.
Построение в колонну друг
за другом.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные упражнения:
«Идем
за
грибами».
Бег с изменением темпа.
Дыхательные упражнения:
«Грибок».
ОРУ №9
Без предметов
«В лесу»
«Мы веселые
бельчата»
«На
лесной
полянке»
релаксация.
Упражнять детей в ходьбе по
ребристой доске; в пролезании в
обруч. Учить прыгать на двух
ногах. Развивать
координацию
движений,
прыгучесть,
равновесие,
ловкость.
Формировать умения и навыки
правильного
выполнения
движений.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
и
Веревка,
обручи
маленькие 4-5 шт.,
гимнастическая
стенка,
зонт,
солнышко
Ребристая
обручи,
аудиозапись
релаксации,
платочки
доска,
кегли,
для
«Веселые
бельчата»
54
«Наши
любимые
игры»
15.03
10.03
53
Продолжать упражнять детей в
ходьбе по ребристой доске,
перешагивая через предметы; в
пролезании в обруч. Продолжать
учить прыгать на двух ногах. Развивать координацию движений,
прыгучесть, равновесие, ловкость.
Формировать умения и навыки
правильного
выполнения
движений.
Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
выразительность
движений.
Учить
детей
бегать
легко,
ритмично, энергично отталкиваясь
носком.
Совершенствовать
ориентировку в пространстве.
Развивать двигательные умения и
навыки
детей.
Воспитывать
умение сдерживать себя.
1. Ходьба по
ребристой доске,
перешагивая
через предметы
– усложнение.
2. Прыжки на
двух ногах до
указанного
предмета.
3. «Пролезай не
задевай»
пролезание
в
обруч.
Построение в колонну друг
за другом.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные упражнения:
«Идем
за
грибами».
Бег с изменением темпа.
Дыхательные упражнения:
«Грибок».
ОРУ №9
Без предметов
«В лесу»
«Мы веселые
бельчата»
«На
лесной
полянке»
релаксация.
Ребристая
обручи,
аудиозапись
релаксации,
платочки
доска,
кегли,
для
1.
Подвижная
игра
«Самолеты»
(бег).
2.
Подвижная
игра
«Воробушки и
автомобиль»
(бег,
ориентировка в
пространстве).
3.
Подвижная
игра «Прокати
мяч».
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Дыхательные
упражнения:
«Дует ветерок».
Перестроение в круг
ОРУ №5 Без предметов
Подвижная
игра
«Воробушки и
автомобиль»
Релаксация
«Ленивый
барсук».
Мячи, узкая рейка
«В гостях у
Зимушкизимы»
Учить детей в умении ползать на
животе
по
гимнастической
скамейке.
Упражнять
в
перешагивании
предметов;
в
бросании мяча вдаль правой и
левой рукой. Развивать глазомер,
координацию движений, ловкость.
Воспитывать любовь к занятиям
спортом,
интереса
к
их
результатам,
внимание,
активность,
выразительность
движений.
56
«В гостях у
Зимушкизимы»
Продолжать учить детей ползать
на
четвереньках
по
гимнастической
скамейке
с
мешочком на спине. Закреплять
умение перешагивать предметы; в
бросании мяча вдаль правой и
левой рукой. Развивать глазомер,
координацию движений, ловкость.
Воспитывать любовь к занятиям
спортом,
интереса
к
их
результатам,
внимание,
активность,
выразительность
движений.
22.03
17.03
55
1.Перешагивани
е через бруски «глубокие
сугробы»
2. Ползание по
гимнастической
скамье
на
животе
«скользкий
мостик».
3. Бросание мяча
вдаль правой и
левой рукой «кто
дальше
бросит снежок».
1.Перешагивани
е через бруски «глубокие
сугробы»
2. Ползание по
гимнастической
скамье
на
четвереньках на
спине мешочек с
песком
«скользкий
мостик»
–
усложнение.
3. Бросание мяча
вдаль правой и
левой рукой «кто
дальше
бросит снежок».
Чередовать ходьбу и бег в
колонне
по
одному
в
рассыпную.
Коррекционные упражнения:
«Ходим по снегу».
Дыхательные
упражнения:
«Подуй на снежинку»
ОРУ№10 С кубиком
«Заморожу».
«Зимние
забавы»
малоподвижна
я игра.
Гимнастической
скамейка,
мячи
снежинки
из
бумаги,
мягкие
модули
для
перешагивания.
Чередовать ходьбу и бег в
колонне
по
одному
в
рассыпную.
Коррекционные упражнения:
«Ходим по снегу».
Дыхательные
упражнения:
«Подуй на снежинку»
ОРУ№10 С кубиком
«Заморожу».
«Зимние
забавы»
малоподвижна
я игра.
Гимнастической
скамейка,
мячи
снежинки
из
бумаги,
мягкие
модули
для
перешагивания.
«Малыши
лягушатами
стали»
58
«Зимние
забавы»
59
«Зимние
забавы»
31.03
29.03
24.03
57
Продолжать
обучать
детей
ползанию
на
четвереньках,
изображая движения лягушат.
Совершенствовать
навыки
и
умения
в
подлезании
под
предметы.
Продолжать
учить
правильно дышать. Развивать
ориентировку в пространстве.
Воспитывать умение слышать
сигналы и реагировать на них.
Учить построению, соблюдению
дистанции во время передвижения.
Упражнять детей в ходьбе по
доске. Учить подбрасывать мяч
вверх и ловить его двумя руками.
Развивать
координацию
движений,
ловкость,
организованность.
Воспитывать
внимание, желание заниматься,
играть дружно.
Продолжать учить построению,
соблюдению дистанции во время
передвижения. Закреплять умение
детей в ходьбе по
доске,
перешагивая кубики.. Продолжать
учить подбрасывать мяч вверх и
ловить
его
двумя
руками.
Развивать
координацию
движений.
Воспитывать
внимание, желание заниматься,
играть дружно.
1.Ползание
на
четвереньках с
опорой
на
ладони и колени.
2.Подлезание
под
гимнастическую
скамейку
(высота 40-50см)
– усложнение.
1.
Ходьба по
доске (ш. 25
см.),
положенной на
пол.
2.
Подбрасывание
мяча вверх и
ловля его двумя
руками.
1.
Ходьба по
доске (ш. 25
см.),
положенной на
пол,
перешагивая
через кубики –
усложнение.
2.
Подбрасывание
мяча вверх и
ловля его двумя
руками.
апрель
Ходьба и бег в колонне по
одному, на носках, помедвежьи.
Дыхательные
упражнения:
«Подуй на пальцы»
Построение в круг
ОРУ№3 Без предметов
«Забавные
лягушата».
«Кто тише» малоподвижна
я игра.
2
стойки,
перекладина, шнур,
погремушки
на
каждого ребенка
Построение
в
колонну.
Перестроение в круг.
Ходьба и бег друг за другом.
Коррекционные упражнения:
«Лисички».
Дыхательные
упражнения:
«Подпрыгни и подуй».
ОРУ №10 С кубиком
«Зайка
беленький
сидит».
«Тишина
у
пруда»
малоподвижна
я игра.
Доска (ш. 25 см.),
кубики,
мячи
среднего размера на
подгрупп у детей,
маска лисы.
Построение
в
колонну.
Перестроение в круг.
Ходьба и бег друг за другом.
Коррекционные упражнения:
«Лисички».
Дыхательные
упражнения:
«Подпрыгни и подуй».
ОРУ №10 С кубиком
«Зайка
беленький
сидит».
«Тишина
у
пруда»
малоподвижна
я игра.
Доска (ш. 25 см.),
кубики,
мячи
среднего размера на
подгрупп у детей,
маска лисы.
«Мы уже
спортсмены»
Продолжать учить детей бросать
мешочки
с
песком
в
горизонтальную цель, прыгать в
длину с места, закреплять умение
ходить и бегать
по кругу,
взявшись за руки. Развивать
глазомер, прыгучесть, ловкость.
Воспитывать желание заниматься,
играть дружно.
61
«Необыкновен
ный мяч»
Учить детей прокатывать мяч в
воротца.
Упражнять
в
перешагивании через набивные
мячи. Развивать
координацию
движений,
ловкость,
умение
сохранять правильную осанку.
Воспитывать
уверенность,
самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям спортом,
выразительность движений.
62
«Необыкновен
ный мяч»
Закрепить
умение прокатывать
мяч по гимнастической скамейке.
Продолжать
упражнять
в
перешагивании через набивные
мячи. Развивать
координацию
движений,
ловкость, умение
сохранять правильную осанку.
Воспитывать
уверенность,
самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям спортом,
выразительность движений.
12.04
7.04
5.04
60
1.
Метание
мешочка
с
песком в горизонтальную цель
(обруч) правой и
левой рукой –
усложнение.
2. Прыжки в
длину с места
через веревку на
двух ногах.
1. Катание мяча
в
воротца.
2.
Перешагивание
через набивные
мячи.
1.
Прокатывание
мяча
по
гимнастической
скамейке
–
усложнение.
2.
Перешагивание
через набивные
мячи.
Ходьба врассыпную и бег
(чередуются).
Дыхательные
упражнения:
«Каша кипит».
ОРУ №2 Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
«Догоните
мяч» «Поезд»малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
веревка, мешочки с
песком, обруч.
Построение
в
шеренгу.
Перестроение в круг.
Ходьба по кругу, мячи над
головой, поворот в другую
сторону, мяч к груди.
Коррекционные упражнения:
«Пружинки».
Бег по кругу.
Дыхательные
упражнения:
«Вырасти
большой».
ОРУ №11 Без предметов
«Пушистые снежинки»
Построение
в
шеренгу.
Перестроение в круг.
Ходьба по кругу, мячи над
головой, поворот в другую
сторону, мяч к груди.
Коррекционные упражнения:
«Пружинки».
Бег по кругу.
Дыхательные
упражнения:
«Вырасти
большой».
ОРУ №11 Без предметов
«Пушистые снежинки»
«Озорной
мячик»
«Поищем
необыкновенн
ый мяч» малоподвижна
я игра.
Воротики,
дуги,
набивные
мячи,
мячи
среднего
размера
по
количеству детей.
«Озорной
мячик»
«Поищем
необыкновенн
ый мяч» малоподвижна
я игра.
Воротики,
дуги,
набивные
мячи,
мячи
среднего
размера
по
количеству детей.
«Ловкие
детишки»
Продолжать учить детей ходьбе в
разных направлениях, по сигналу
парами, учить бросать мяч вдаль;
закреплять умение
ползать за
катящим предметом. Развивать
ловкость, координацию движений,
внимание. Воспитывать любовь к
занятиям
спортом,
внимание,
активность,
выразительность
движений.
1.Ползание
за
катящим
предметом.
2. Бросание мяча
вдаль правой и
левой рукой –
усложнение.
64
«В гости к
снежной бабе»
Учить
детей
ходить
по
гимнастической
скамейке.
Упражнять в прыжках на двух
ногах из обруча в обруч. Развивать
координацию
движений,
глазомер, прыгучесть,
ловкость,
умение
сохранять
правильную осанку. Воспитывать
интерес
к
физкультурным
занятиям,
активность,
выразительность движений.
1.
Ходьба по
гимнастической
скамейке, руки
на
поясе.
2. Прыжки на
обеих ногах из
обруча в обруч.
Закреплять умение ходить по
гимнастической
скамейке
с
мешочком на голове; в прыжках
на двух ногах из обруча в обруч.
Развивать
координацию
движений, глазомер, прыгучесть,
ловкость,
умение
сохранять
правильную осанку. Воспитывать
уверенность, самостоятельность,
активность,
любовь к занятиям
спортом,
1.
Ходьба по
гимнастической
скамейке,
с
мешочком песка
на голове, руки
на
поясе
–
усложнение.
2. Прыжки на
обеих ногах из
обруча в обруч.
21.04
19.04
14.04
63
26.04
65
«В гости к
снежной бабе»
Ходьба
в
разных
направлениях, стайкой за
воспитателем.
Бег обычный.
Дыхательные
упражнения:
«Здравствуй,
солнышко!».
ОРУ №1 Без предметов
Дети
выполняют
упражнения,
расположившись
врассыпную
Построение
в
шеренгу.
Перестроение в круг.
Ходьба по кругу, в разных
направлениях.
Коррекционные упражнения:
«Ходим по
снегу».
Бег по кругу. «Сходим в
гости к снежной бабе».
«Догоните
меня»
«Найдем
цыпленка» малоподвижна
я игра.
По 2 кубика на
каждого
ребенка,
мячи по количеству
детей
«Сходим
гости
снежной
бабе».
Гимнастической
скамейка, мешочки с
песком,
средние
обручи.
Построение
в
шеренгу.
Перестроение в круг. Ходьба
по
кругу,
в
разных
направлениях.
Коррекционные упражнения:
«Ходим
по
снегу».
Бег по кругу. Дыхательные
упражнения:
«Шарик».
ОРУ №11
Без предметов
«Пушистые снежинки»
«Сходим
в
гости
к
снежной
бабе».
«Холодно
жарко»
малоподвижна
я игра.
в
к
«Холодно
жарко»
малоподвижна
я игра.
Гимнастической
скамейка, мешочки с
песком,
средние
обручи.
«Наши
любимые
игры»
Учить
детей
бегать
легко,
ритмично, энергично отталкиваясь
носком.
Совершенствовать
ориентировку в пространстве.
Развивать двигательные умения и
навыки
детей.
Воспитывать
умение сдерживать себя.
67
«Прогулка в
зимний лес»
68
«Прогулка в
зимний лес»
Учить детей ходить и бегать в
разных
направлениях,
не
наталкиваясь.
Упражнять в
ходьбе по наклонной доске, в
метании шишек на дальность
правой и левой рукой. Развивать
глазомер,
ориентировку
в
пространстве,
равновесие.
Воспитывать умение сдерживать
себя,
внимание,
интерес
к
физическим упражнениям.
Продолжать учить детей ходить и
бегать в разных направлениях, не
наталкиваясь. Закрепить умение
ходить
по наклонной доске,
умение метать шишки в корзину
правой и левой рукой. Развивать
глазомер,
ориентировку
в
пространстве,
равновесие.
Воспитывать, внимание, интерес к
физическим упражнениям.
5.05
3.05
28.04
66
1.
Подвижная
игра
«Самолеты»
(бег).
2.
Подвижная
игра
«Воробушки и
автомобиль»
(бег,
ориентировка в
пространстве).
3.
Подвижная
игра «Прокати
мяч».
май
1.
Метание
шишек
на
дальность
правой и левой
рукой.
2. Ходьба по
наклонной доске
вверх и вниз.
Ходьба и бег, используя все
пространство.
Дыхательные
упражнения:
«Дует ветерок».
Перестроение в круг
ОРУ №5 Без предметов
Подвижная
игра
«
Воробушки и
автомобиль»
Релаксация
«Ленивый
барсук».
Мячи, узкая рейка
Построение
в
шеренгу.
Ходьба и бег
между
ориентирами
(кегли).
Дыхательные
упражнения:
«Чем пахнет в лесу?».
Коррекционные упражнения:
«Медвежата», «Лисички».
Перестроение в круг.
ОРУ №12 С мячами
«Зайчики».
«Филин»
малоподвижна
я игра.
Ориентиры (кегли),
шишки
(или
маленькие мячи) по
количеству
детей,
наклонная
доска,
обруч
1.
Метание
шишек
на
дальность
правой и левой
рукой
–
в
корзину
(усложнение).
2. Ходьба по
наклонной доске
вверх и вниз.
Построение
в
шеренгу.
Ходьба и бег
между
ориентирами
(кегли).
Дыхательные
упражнения:
«Чем пахнет в лесу?».
Коррекционные упражнения:
«Медвежата», «Лисички».
Перестроение в круг.
ОРУ №12 С мячами
«Зайчики».
«Филин»
малоподвижна
я игра.
Ориентиры (кегли),
шишки
(или
маленькие мячи) по
количеству
детей,
наклонная
доска,
обруч
Диагностика
двигательных
качеств и
умений детей
Диагностировать детей
с целью выявления физической
подготовленности в
умении
ходить и бегать, не наталкиваясь
друг на друга; прыгать на двух
ногах, с продвижением вперед; в
перешагивании через препятствие
на полу чередующимся шагом;
ходить по наклонной доске.
Развивать координацию движений,
ловкость, внимание. Воспитывать
отзывчивость на слова взрослого.
70
«Мишка
заблудился»
71
«Мишка
заблудился»
Упражнять детей в ходьбе по
гимнастической скамье, в умении
спрыгивать с высоты. Приучать
согласовывать свои движения с
движениями
других
детей.
Развивать у детей воображение,
творчество, умение двигаться всем
телом, а также произвольно
расслаблять мышцы. Формировать
умения и навыки правильного
выполнения движений.
Продолжать упражнять детей в
ходьбе по гимнастической скамье,
в умении спрыгивать с высоты.
Приучать согласовывать свои
движения с движениями других
детей.
Развивать у детей воображение,
творчество, умение двигаться всем
телом, а также произвольно
расслаблять мышцы. Формировать
умения и навыки правильного
выполнения движений.
17.05
12.05
10.05
69
1. Прыжки на
двух ногах, с
продвижением
вперед.
2.
Перешагивание
через
препятствие на
полу (брусочки)
чередующимся
шагом.
3. Ходьба по
наклонной
доске.
1. Ходьба
по
гимнастической
скамейке, руки в
стороны.
2. Прыжки
с
высоты
(со
скамейки) h-15
см.
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке в руках
кубик
–
усложнение.
2. Прыжки
с
высоты
(со
скамейки) h-15
см. в указанное
место
–
усложнение
Построение друг за другом в
колонну. Ходьба и бег друг
за другом, не наталкиваясь
на
детей.
Выполнять
одновременно
два действия: хлопать и
топать.
Построение
врассыпную.
ОРУ №7
Без предметов
«Самолеты»
подвижная
игра
«Кто тише» малоподвижна
я игра
Бруски
5-6
шт.,
наклонная доска.
Построение
в колонну.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные
упражнения: «Медвежата»,
«Белые
медведи».
Бег по кругу.
Дыхательные упражнения:
«Ходьба».
ОРУ
№12 С мячами
Построение
в колонну.
Ходьба в колонне по одному
с
выполнением
подражательных движений.
Коррекционные
упражнения:
«Медвежата»,
«Белые
медведи».
Бег по кругу.
Дыхательные упражнения:
«Ходьба».
ОРУ
№12 С мячами
«У медведя во
бору»
«Сказочный
сон
медвежонка» релаксация
под
речевое
сопровождени
е
Гимнастической
скамья,
у детей,
игрушка
«медвежонок»
«У медведя во
бору»
«Сказочный
сон
медвежонка» -
Гимнастической
скамья,
у детей,
игрушка
«медвежонок»
релаксация
под
речевое
сопровождени
е
«Сказочное
путешествие»
Учить детей ходить в колонне по
одному, широким свободным
шагом. Упражнять детей в умении
ползать
по
гимнастической
скамейке на четвереньках; бросать
мешочек с песком на дальность
правой и левой рукой. Развивать
глазомер,
ориентировку
в
пространстве.
Воспитывать
желание
заниматься,
играть
дружно, внимание.
73
«На цирковой
арене»
Учить детей умению быстро
реагировать на сигнал,
учить
детей подпрыгнуть вверх и
коснуться рукой шара; упражнять
детей
в
лазании
по
гимнастической
лестнице.
Развивать
умение
быть
внимательными,
координацию
движений, стараться выполнять
упражнения вместе с другими
детьми.
74
«На цирковой
арене»
Продолжать учить детей умению
быстро реагировать на сигнал,
закрепить умение подпрыгнуть
вверх и коснуться рукой шара;
упражнять детей в лазании по
гимнастической
лестнице,
в
ходьбе по ребристой доске.
Развивать координацию движений,
стараться выполнять упражнения
вместе с другими детьми.
26.05
24.05
19.05
72
1.
Бросание
мешочка
с
песком
на
дальность
правой и левой
рукой (по 3 раза
каждой рукой).
2. Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке (3 – 4
раза).
1. Подпрыгнуть
вверх
и
коснуться рукой
шара, который
находится выше
поднятой руки –
«веселые
клоуны».
2. Лазание по
гимнастической
лестнице - « Мы
гимнасты»
1. Подпрыгнуть
вверх
и
коснуться рукой
шара, который
находится выше
поднятой руки –
«веселые
клоуны».
2. Лазание по
гимнастической
Ходьба в колонне по одному
(30
сек)широким
свободным
шагом.
Бег обычный.
Построение врассыпную.
Дыхательные
упражнения:
«Петушок».
ОРУ№8 С
флажками
Игра
на
ориентировку
в пространстве
«Найди
флажок» «Где
звенит?»малоподвижна
я игра
Мешочки с песком,
гимнастическая
скамейка
колокольчик, маска
пса.
Построение в шеренгу.
Ходьба, по кругу взявшись
за руки
Бег по кругу друг за другом.
Дыхательные
упражнения:
«Поднимаем выше груз».
Перестроение в круг.
ОРУ№13
Без предметов
«Птичья зарядка»
«Принеси
игрушку»
«Что
спрятано?» малоподвижна
я
игра.
Палка
с
прикрепленным на
ниточке
шаром,
ленточки
по
количеству
детей,
гимнастическая
стенка.
Построение в шеренгу.
Ходьба, по кругу взявшись
за руки
Бег по кругу друг за другом.
Дыхательные
упражнения:
«Поднимаем выше груз».
Перестроение в круг.
ОРУ№13
Без предметов
«Птичья зарядка»
«Принеси
игрушку»
«Что
спрятано?» малоподвижна
я
игра.
Палка
с
прикрепленным на
ниточке
шаром,
ленточки
по
количеству
детей,
гимнастическая
стенка.
Приложение 2
Календарно-тематическое планирование части, формируемой участниками образовательного процесса
по разделу «Физическая культура» образовательной области «Физическое развитие» в первой младшей группе
Коррекционные
цели
Построение,
перестроения
Ходьба
Бег
Дыхательная
гимнастика
Равновесие
Обучение
правильному
носовому
дыханию,
восстановление
дыхания
Обучение
правильному
носовому
дыханию,
восстановление
дыхания
Тренировка
правильного
носового
дыхания,
укрепление
мышц лица
Построение
в шеренгу
На носках,
как мишки
В колонне по
одному
"Здравству
й,
солнышко"
Построение
в шеренгу
В колонне
по одному,
по прямой,
по кругу
В колонне по
одному, по
кругу,
змейкой
"Дует
ветерок"
Ходьба по
доске, по
ребристой
доске
Построение
в колонну
по одному
На носках,
с высоким
поднимани
ем колен
По прямой,
извилистой
дорожке
(ширина 2530см, длинна
5-6м)
"Каша
кипит"
Ходьба по
доске, по
ребристой
доске, с
перешагивани
ем через
предметы
Тренировка
правильного
дыхания,
формирование
ритмичного
выдоха
Построение
в шеренгу,
в колонну
по одному
На носках
как
петушок
По прямой, по
кругу "Бегите
ко мне",
"Ловишки"
"Лес
шумит"
"По
ровненькой
дорожке"
Развитие
координации
движений,
равновесие
Построение
в шеренгу
На носках,
как мишки
В колонне по
одному
"Здравству
й,
солнышко"
Развитие
координации
движений,
укрепление
мышечного
аппарата стопы
Построение
в шеренгу
В колонну
по одному,
по прямой,
по кругу
В колонне по
одному , по
кругу,
змейкой
"Дует
ветерок"
Прыжки
Метание
Лазание,
ползание
Игры разной
подвижности
Дыхательна
я
гимнастика
Катание мяча
в
ворота(шири
на 50-60 см)
Ползание на
четвереньках
"Шарик"
"Ленивый
мышонок"
С
продвижени
ем вперед
Катание
между
предметами
Ползание
между
предметами
"Бегите ко
мне", "По
ровненькой
дорожке",
"Догонялки
"
"Догони
зайку", "По
ровненькой
дорожке"
"Самолёт"
"Ленивый
мышонок"
Из кружка в
кружок
Катание мяча
друг другу
Подлезания
под
препятствия,
не касаясь
руками
пола(высота
50см)
"Догонялки
", "Ищите
зайку"
"Шарик"
"Путешестви
е на
волшебном
трамвайчике
"
-
-
-
"Найди, что
спрятано"
"Самолет"
"Путешестви
е на
волшебном
трамвайчике
"
Катание мяча
в
ворота(шири
на 50-60 см)
Ползание на
четвереньках
"Шарик"
"Ленивый
мышонок"
Катание мяча
между
предметами
Ползание
между
предметами
"Бегите ко
мне", "По
ровненькой
дорожке",
"Догонялки
"
"Догони
зайку", "По
ровненькой
дорожке"
"самолет"
"Ленивый
мышонок"
Сентябрь
Ходьба по
На обеих
прямой
ногах, на
дорожке
месте
Октябрь
Ходьба по
На обеих
прямой
ногах на
дорожке
месте
Ходьба по
доске, по
ребристой
доске
С
продвижени
ем вперед
Релаксация
Укрепление
мышечного
аппарата стопы,
развитие мышц
плечевого пояса
Построение
в колонну
по одному
На носках,
с высоким
поднимани
ем колен
По прямой
извилистой
дорожке(шир
ина 25-30см,
длина 5-6м)
"Каша
кипит"
Ходьба по
доске, по
ребристой
доске, с
перешагивани
ем через
предметы
Развитие
координации
движений к
крупных и
мелких
мышечных
группах
Построение
в шеренгу,
в колонну
по одному
На носках
как
петушок
По прямой, по
кругу Игры
"Бегите ко
мне",
"Ловишки"
"Ель, елка,
елочка"
"По
ровненькой
дорожке"
Развитие
координации
движений,
равновесия,
укрепление
мышечного
корсета
позвоночника
Укрепление
мышечного
корсета
позвоночника,
мышечного
связочного
аппарата ног
Размыкание,
смыкание
На носках,
змейкой,
между
предметами
Врассыпную с
остановкой по
сигналу
"Кач-кач"
Размыкание,
смыкание
С высоким
поднимание
м колен
С
выполнением
заданий
(убегать от
догоняющего)
"Коровка"
Ходьба по
гимнастическ
ой скамейке
Укрепление
мышечносвязочн
ого аппарата ног
и туловища
Размыкание,
смыкание
В колонне
по одному
Всей группой
с одного края
площадки на
другой
"Воробьи"
-
Увеличение
амплитуды
движений в
голеностопных
суставах и
суставах стоп и
Построение в
колонну по
двое
С
остановкой,
приседанием
Бежать по
сигналу в
указанное
место
"Кач-кач"
Ходьба по
гимнастическ
ой скамейке
Из кружка в
кружок
Катание мяча
друг другу
Подлезания
под
препядствия,
не касаясь
руками
пола(высота
50см)
"Догонялки
", "Ищите
зайку"
"Шарики"
"Путешестви
е на
волшебном
трамвайчике
"
-
-
-
"Найди что
спрятано"
"Самолет"
"Путешестви
е на
волшебном
трамвайчике
"
Катание мяча
между
предметами
Подлезание
под
препядствие
"Догони
скорее мяч"
"Коровка"
"Ленивый
барсучёк"
С
продвижени
ем вперед
(расстояние
2-3м)
Катание мяча
в ворота ,
между
предметами
Подлезание
под
препядствие,
ползание
между
предметами
"Перелет
птиц",
"Допрыгни
до веточки",
"У медведя
во бору"
"Паровоз"
"Зёрнышко"
-
-
-
"Подуем
на
снежинки
"
"Зёрнышко"
Ловля мяча,
брошенного
воспитателем
(расстояние
70-100см)
Подлезания в
обруч
"Бегите к
флажку", "С
кочки на
кочку",
"Наседка и
цыплята"
"Догони
скорее мяч",
"Ловишки"
"Самолет"
"На лесной
полянке"
Ноябрь
Ходьба по
Из кружка в
гимнастическ кружок
ой скамейке
Вокруг
предметов
пальцев ног
Декабрь
Формирование
правильной
осанки
Построение в
колонну по
двое
С
остановкой,
с
поворотами
Змейкой, по
кругу
"Проверь
осанку"
-
Укрепление
мышц ног и
туловища
Размыкание
, смыкание
С
выполнени
ем
различных
заданий
С остановкой,
догонять
убегающего
"Хлопушка
"
-
Формирование
правильной
осанки
Перестроен
ие в
колонну по
двое
В колонне
по двое
С изменением
темпа
"Ель, елка,
елочка"
-
Развитие
координации
движений рук с
дыхательными
движениями
грудной клетки
Перестроен
ие в
колонну по
двое
В колонне
по одному
Всей группой
с одного края
площадки на
другой
"Цветок
распускает
ся"
Развитие
координации
движений с
дыхательными
движениями
грудной клетки
Построение
в круг.
Танцевальн
ые
упражнени
я:
кружиться
в парах,
притопыват
ь
попеременн
о ногами
Построение
в шеренгу
В колонне
по одному
В колонне по
одному
"Цветок
распускает
ся"
По кругу, в
разных
направлени
ях
В колонне по
одному
"Чья
лошадка
быстрее"
Развитие
координации и
быстроты
движений в
С высоты
15-20см
-
С высоты
15-20см
Ловля мяча
брошенная
воспитателем
(расстояние
70-100см)
Подлезание в
обруч
Пальчикова
я игра "кот
и цыплятки"
"Каша
кипит"
"Звери и
птицы спят"
-
-
"Птички в
гнёздышках
",
"Воробушки
и кот",
"Поймай
птичку"
"Мой
веселый
звонкий
мяч"
"Листочки
"
"Звери и
птицы спят"
"Коровка"
"На лесной
полянке"
Метание на
дальность
правой и
левой рукой
Ползание на
четвереньках
по прямой
По доске, по
Через
ребристой
линию,
доске, с
шнур
перешагивани
ем через
предметы
Январь
"Поймай
комара"
Метание на
дальность
правой и
левой рукой
Перелазание
через бревно
"Попади в
обруч",
"Веселая
карусель"
"Подуй на
снежки"
"зернышко"
"Кто бросит
дальше
мешочек"
"Кто быстрее
доползет до
зайки"
"Лохматый
пес"
"Подуем
на
снежинки
"
Под
музыкальное
сопровожде
ние
По
гимнастическ
ой скамейке,
перешагивая
В
горизонтальн
ую цель
обеими
Перелезание
через бревно
З
"Цветные
автомобили
", "Рыбка",
"Сидячий
"Кто
самый
громкий"
Под
музыкальное
сопровожде
ние
Вверх с
места,
доставая
предмет,
крупных и
мелких
мышечных
группах
через кубики
подвешенн
ый выше
поднятой
руки
ребенка.
"Достань
комара"
В длину с
места ,
через две
линии
(расстояние
25-30)
руками
снизу, от
груди
О
В
горизонтальн
ую цель
обеими
руками
снизу, от
груди
Подлезания
под
препятствие
(высота
50см), не
касаясь
руками пола
"Рыбачки
рыбаки",
"Так и
так","Не
урони
мячик"
"Подпрыг
ни и
подуй"
"Путешестви
е на море"
"Поймай
бабочку"
"Попади в
круг"
-
"Сокол и
лиса"
"Поезд"
"Путешестви
е на море"
В
вертикальну
ю цель
(высота
центра
мишени 1,2м;
размер11,5м)
Подлезания
под
препятствия
(высота
50см), не
касаясь
руками пола
"Кто
быстрее
докатит мяч
до
указанного
места",
"Найди
предмет"
"Поднима
ем выше
груз"
"Волшебный
сон"
В
вертикальну
ю цель
Подлезания
под
препятствия;
в обруч
"У медведя
во бору",
"Найди свое
место"
"Ветер"
"Волшебный
сон"
Лазание по
стремянке
"Допрыгни
до
бабочки",
"Кот и
мыши",
"Догони
"Ветер"
Под
музыкальное
сопровожде
ние
Формирование
правильной
осанки, навыка
правильного
положения
головы
Размыкание
, смыкание
На носках,
с высоким
поднимани
ем колен, с
остановкой
Змейкой,
врассыпную
"Петушок"
Перешагиван
ие через
рейки
лестницы
Формирование
правильной
осанки, навыка
правильного
положения
головы
Построение
в круг
С
остановкой
,
приседание
м,
поворотам
и
"Берегись
Буратино"
"Аист"
"Стройная
елочка"
Укрепление
свода стопы,
мышц туловища,
развитие
равновесия
Размыкание
, смыкание
Змейкой,
по кругу
По кругу по
извилистой
дорожке
"Аист"
Развитие
координации
движения с
дыхательными
движениями
грудной клетки
Развитие
координации
движений,
укрепление
мышц ног и
туловища
Размыкание
, смыкание
С
остановкой,
приседание
м
Размыкание, "Здравствуй,
смыкание
солнышко"
Ходьба по
наклонной
доске
-
Повороты
на месте,
направоналево
С
остановкой,
приседание
м
По кругу, с
выполнением
заданий
(убегать от
догоняющего)
Ходьба по
гимнастическ
ой скамейке
боком,
приставляя
пятку к носку
Вверх с
места,
доставая
предмет
"Сидячий
футбол"
Февраль
По наклонной Через
доске (высота предметы
30-35см)
(высота
5см)
-
футбол"
Укрепление
связочномышечного
аппарата ног
Повороты
на месте,
направоналево
По кругу
Змейкой по
кругу,
"Догонялки",
"Стой,
олень!"
"Птичка"
-
"Рыбачек и
рыбаки"
"Попади в
круг"
Формирование
правильной
осанки,
укрепление
мышц свода
стопы,
расслабление
мышц
Повороты
направоналево
С
поворотом
С изменением
темпа (с
мячом)
Ходьба по
ребристой
доске,
перешагива
я через
предметы с
мячом
Через 4-6
линий
Бросание
мяча вверх,
об пол
(ловить2-3
раза
подряд)
Лазанье по
стремянке
"Мой
веселый
звонкий
мяч", "Кто
дальше
бросит мяч"
Укрепление
мышц свода
стопы и
туловища
Перестроен
ие в
колонну по
одному
На носках
парами
В колонне по
двое
Ходьба по
бревну,
приставляя
пятку
одной ноги
к носку
другой
-
Бросание
мяча вверх
об пол, об
стенку
Лазанье по
стремянке
Развитие
координации и
быстроты
движений в
крупных
мышечных
группах
Развитие и
координация
движений
крупной
моторики,
укрепление
свода стопы
Перестроен
ие в одну
шеренгу
Ходьба в
колонне по
одному
-
Ходьба
парами
-
Укрепление
опорно
двигательного
аппарата
Построение
в круг
мишку"
"Найди своё
место",
"Летает, не
летает"
Катание
мяча
Под
музыкальное
сопровожде
ние
"Мой
веселый
звонкий
мяч", "Кто
дальше
бросит мяч"
"Паровоз"
"Волшебный
сон"
"Чей кружок
быстрей
соберется",
"Стой,
олень!"
"Чей
кружок
быстрей
соберется",
"Стой,
олень!"
"Ежик"
"Звери и
птицы спят"
Катание друг друга на санках
"Кто
быстрее",
"Кто дальше
скатится"
"Кто
быстрее",
"Кто дальше
скатится"
"Самолет"
-
Катание на санках с невысокой горы: упражняться в катании
с горы, по двое друг друга
"Покатаем
мишку,
зайку",
"Перелёт
птиц"
"Покатаем
мишку,
зайку",
"Перелёт
птиц"
"Подпрыг
ни и
подуй"
-
По
гимнастическ
ой лесенке
"Солнышко
и дождик",
"Перелет
птиц"
"Ветер"
-
Март
-
На носках,
на пятках
По сигналу в
указанное
место
"Лягушоно
к"
Апрель
Медленное
В длину с
кружение в
места (не
обе стороны
мание
40см). Из
кружка в
В
горизонтальн
ую цель
обеими
руками
"Звери и
птицы спят"
кружок
снизу, от
груди
Развитие
координации
движений,
укрепление
мышечного
корсета
позвоночника
Построение
в шеренгу
С
выполнени
ем заданий:
как мишка,
лисичка,
петушок
В быстром
темпе 10м
"Вертолет"
Медленное
кружение в
обе стороны
Из кружка в
кружок,
вокруг
предметов
На дальность
(2,5-5м)
По
гимнастическ
ой лесенке
"Солнышко
и дождик"
(с
усложнение
м), "Наседка
и цыплята",
"Ель, елка,
елочка"
"Жуки",
"Найди
предмет"
Катание
мяча
Под
музыкальное
сопровожде
ние
Укрепление
мышц туловища
и конечностей,
тренировка в
усложненной
ходьбе
Размыкание
, смыкание
обычным
шагом
Змейкой по
кругу
В колонне по
одному
"Белочка"
Ходьба,
перешагивани
е через рейки
лестницы
С высоты
15-20см
В
горизонтальн
ую цель
обеими
руками
снизу, от
груди
По
гимнастическ
ой лесенке
"Поднима
ем выше
груз"
"Зернышко"
Укрепление
связочномышечного
аппарата стоп,
расслабление
мышц
Построение в
колонну по
одному
Змейкой по
кругу
По кругу , в
рассыпную
"Снежинки"
-
-
-
-
"Какая
команда
добежит
быстрее до
своего
флажка",
"Найди
предмет",
"Карусель",
"Рыбачек"
"Поезд с
арбузами"
"Ленивый
мышонок"
Укрепление опорно
двигательного
аппарата
Построение в
круг
На носках, на
пятках
По сигналу в
указанное место
"Лягушонок"
Медленное
кружение в обе
стороны
В длину с места
(не менее
40см). Из
кружка в
кружок
В
горизонтальную
цель обеими
руками снизу, от
груди
По
гимнастической
лесенке
"Солнышко и
дождик",
"Перелет птиц"
"Ветер"
"Звери и
птицы спят"
Развитие
координации
движений,
укрепление
мышечного корсета
позвоночника
Укрепление мышц
туловища и
конечностей,
тренировка в
усложненной ходьбе
Построение в
шеренгу
С
выполнением
заданий: как
мишка,
лисичка,
петушок
Змейкой по
кругу
В быстром темпе
10м
"Вертолет"
Медленное
кружение в обе
стороны
Из кружка в
кружок, вокруг
предметов
На дальность
(2,5-5м)
По
гимнастической
лесенке
Катание
мяча
Под
музыкальное
сопровождени
е
В
горизонтальную
цель обеими
руками снизу, от
груди
По
гимнастической
лесенке
"Солнышко и
дождик" (с
усложнением),
"Наседка и
цыплята", "Ель,
елка, елочка"
"Жуки", "Найди
предмет"
В колонне по
одному
"Белочка"
Ходьба,
перешагивание
через рейки
лестницы
С высоты 1520см
"Поднима
ем выше
груз"
"Зернышко"
Укрепление связочномышечного аппарата
Построение в
колонну по
Змейкой по
кругу
По кругу , в
рассыпную
"Снежинки"
"Какая команда
добежит
"Поезд с
арбузами"
"Ленивый
мышонок"
Май
Размыкание,
смыкание
обычным
шагом
-
-
-
-
стоп, расслабление
мышц
одному
быстрее до
своего флажка",
"Найди
предмет",
"Карусель",
"Рыбачок"