Здоровьесберегающие технологии на уроках французского языка

Методическая разработка для выступления на
методическом объединении учителей иностранного
языка.
«Здоровьесберегающие технологии на уроках
французского языка »
Автор: Гусак Ю.Н.
Место проведения: МАОУ лицей №5 города Ставрополя.
На фоне сложных экономических и экологических условий нашего времени проблема здоровья
детей стоит особо остро. Понятна истина: если нет здоровья, то всё остальное бессмысленно.
Основная цель образования – развитие ребёнка при сохранении здоровья, т.е. развитие ребёнка в
соответствии с принципом природосообразности. Одной из разновидностей педагогических
технологий являются Здоровьесберегающие технологии.
При организации процесса обучения иностранным языкам мы не должны забывать об охране
здоровья наших учеников, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом
усваивать полученные знания и в будущем применять их в жизни.
Педагогические исследования последних лет показывают, что уже в начальной школе возникают
такие проблемы, как неудовлетворительное здоровье учащихся, низкий уровень их активности.
Работая в разных классах и учитывая индивидуальные особенности учащихся, на своих уроках
английского языка для более эффективного достижения практических, общеобразовательных и
развивающих целей, поддержания мотивации обучаемых, в течение нескольких лет я использую
элементы здоровьесберегающих технологий.
Цель здоровьесберегающих технологий – обеспечить школьнику возможность сохранения
здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые для этого знания,
научить использовать полученные знания в современной жизни.
По данным психологов, педагогов и медиков, иностранный язык является одним из самых трудных
предметов. По 11-балльной шкале ранжирования учебных предметов по степени трудности на
иностранный язык приходится 10 баллов (И.Т.Сивков), т. е иностранный язык по трудности
является вторым предметом после математики и освоение его требует значительного напряжения
высшей нервной деятельности учащихся, что приводит к усилению и снижению активного
внимания.
Учебный процесс необходимо организовывать так, чтобы периоды интенсивного
интеллектуального напряжения учащихся чередовались с периодами эмоциональной нагрузки.
На своих уроках я стараюсь учитывать физиологические и психологические особенности детей и
предусматривать такие виды работы, которые снимали бы напряжение и усталость.
Я стремлюсь к тому, чтобы весь урок проходил непринужденно, в атмосфере положительных
эмоций, а мой тон был бодрым и дружелюбным, создавалась бы приятная, располагающая к
занятиям обстановка.
Уделяя особое внимание профилактике перегрузок и для снятия усталости детей, повышения их
работоспособности на уроке, я включаю зарядки-релаксации. По времени это занимает 3-5 минут.
Цель релаксации – снять умственное напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать
положительные эмоции, хорошее настроение, что ведет к улучшению усвоения материала.
Видами релаксации могут быть физкультминутки, игровые паузы, пение, заинтересованность чемнибудь новым, необычным.Физкультминутка может проходить в сопровождении легко
запоминающихся считалок, рифмовок, коротеньких стихотворений, проговариваемых учащимися
хором. Но при этом необходимо помнить, что очень громкое их произнесение заглушает четкость
произношения. Вялая же, тихая речь, наоборот, утомляет их. Поэтому тексты считалок, рифмовок
и небольших стихов следует проговаривать четко, но не громко.
Необходимо помнить, что при проведении не нужно ставить перед учащимися цель запомнить
языковой материал.
На начальном этапе обучения французскому языку включаю на урок зарядку, с использованием
различного вида движений, рифмовок, песен, танцев.
Физкультминутки подразделяются на имитативные, ритмические и танцевальные.Во время
имитативной физкультминутки учащиеся произносят за учителем текст, повторяя в точности все
его жесты и движения.
Вот примеры такой зарядки:
1. Un! Deux!
Trois! Quatre!
Levons les bras.
Et le front haut .
Trois! Quatre!
Un! Deux!
Marchons au pas .
Pied en dehors
Un! Deux!
Trois! Quatre!
Les bras au dos !
Nous serons forts .
2. Un, deux, trois
J`ai froid !
Quatre, cinq, six
Je fais des exercices.
Для проведения ритмических физкультминуток можно использовать короткие стихи, декламация
которых сопровождается движениями.
Deux jolis bateaux
Pour aller sur l`eau
Le tien est tout blanc
Le mien va devant
Le tien est tombe
Le mien est gagne. ( G.Delanay )
Танцевальные физкультминутки проводятся под музыку. Музыкальное сопровождение
физкультминуток делает их насыщеннее и интереснее, повышает эмоциональное состояние
учащихся. Воздействие музыки многогранно. Правильно подобранная музыка способствует
эстетическому воспитанию учащихся и формированию положительных эмоций, воспитывает
чувство ритма и культуру движений. Учащиеся исполняют французские народные песни,
сопровождая их танцевальными движениями. Это не только познакомит детей с народным
творчеством страны изучаемого языка, а также будет способствовать развитию координации,
непринужденности и эмоциональности движений. Проведение музыкальных физкультминуток
способствует повышению работоспособности организма.
На средней и старших ступенях обучения можно использовать для разрядки считалки
фонетические, лексические и грамматические.
Comptines phonetiques
La fille de famille
Qui s`habille est gentile
Quand le soleil brille sur la grille.
Comptines grammaticales
Regle des verbs conjugues avec l`auxiliaire «etre» au passe compose :
Histoire
de l`extra – terrestre
Un jour un extra-terrestre est ne sur une planete ( naitre ).
Il est apparu sur la terre ( apparaitre ).
Il est devenu grand ( devenir – venir, revenir, parvenir ).
Il est arrive dans une ville ( arriver ).
Il est passé devant une maison ( passer comme verbe de movement d`une personne ).
Il est reste devant la maison ( rester )
Il est sorti tres vite de la maison ( sortir ).
Il est parti tres loin de la maison ( partir ).
Mais il est revenue vers la maison ( revenir ).
Il est rentre dans la maison ( rentrer ).
Il est monte ( monter ).
Il est descend ( descendre ).
Il est remonte ( remonter ).
Il est tombe par la fenetre ( tomber ).
Il est alle a l`hospital (aller ).
Il (y) est mort ( mourir ).
Одной из важнейших форм релаксации являются игры, способствующие отдыху, вызывающие
положительные эмоции, приводящие к быстрому восстановлению работоспособности .Они
наиболее согласуются с детской психикой и обеспечивают условия для самовыражения и
реализации заложенной в индивидууме свободы .Такая форма разрядки предупреждает
переутомление детей. Учащиеся очень любят играть.
К таким играм относятся игры пантомимы. Вот примеры таких игр.
При изучении темы «Mes animaux» детям предлагается изобразить животное мимикой, жестами,
движениями.
При изучении темы «Mon jour » детям дается задание изобразить действия, которые выполняются
обычно в течение дня.
Можно повести игру, которая даст возможность детям не только отдохнуть, но и будет напрвлена
на развитие внимания и закрепление лексического материала по теме. Например:
Chaque eleve apporte en classe un objet ( un livre, un cartable, etc.). On met tous les objets en commun
sur un bureau. Un eleve prend les objets et les montre a toute la classe. Chaque eleve doit reconnaitre
l`objet qu`il a apporte. Exemple :C`est mon stylo !
В основе другого вида игр, способствующих разрядке напряженности на уроке лежат
занимательность и хоровое повторение. Учитель читает начало короткой фразы, учащиеся
повторяют её и заканчивают, подбирая рифму.Учитель может провести игру с пословицами и
поговорками также для учащихся средней и старшей ступеней обучения.
Своеобразной разрядкой является смена деятельности. Так, например, рисование способствует
не только отдыху, но и запоминанию сказанного, так как при этом происходит соединение
образного и понятийного в их познавательной деятельности.
J`ai dessine sur un carton
Une cane et cinq canettons
Une bergere et six moutons
Jeanneton avec son cruchon.
J`ai vu trois lapins
Faisant du patin
Sous un vert sapin
J`ai vu trios poussins
Faisant du dessin
Dans un vieux basin.
Хорошим видом релаксации является песня, которая предоставляет возможность учащимся не
только отдохнуть, но служит для формирования фонетических, лексических, грамматических
навыков.Пение на иностранном языке снижает утомляемость и доставляет учащимся большое
удовольствие, несет огромный эмоциональный заряд, спопобствует поднятию настроения.
Также активизирует функции голосового и дыхательного аппаратов, повышает интерес к предмету,
развивает музыкальный слух и память. Исполнение песен может сопровождаться различными
движениями. Можно исполнять их также и сидя, положив руки на плечи друг другу и слегка
покачиваясь то в одну, то в другую сторону. Однако петь лучше всего стоя, так как при этом не
сдавливаются органы грудной клетки и брюшной полости.
Разрядку можно проводить и в форме музыкальной паузы. Музыка является одним из наиболее
эффективных способов воздействия на чувства и эмоции учащихся. При прослушивании же
музыкальных произведений французских композиторов происходит не только расслабление,
снятие напряжения, но и знакомство с музыкальной культурой Франции. Классическая музыка
создает благоприятный климат на уроке. В старших классах можно слушать спокойную музыку в
исполнении французского оркестра под управлением Поля Мориа. Благодаря музыке снижается
психологическая нагрузка учащихся, повышается эмоциональный тонус, а также мотивация к
изучению французского языка.
Новизна, ожидание чего-то необычного также служит снятию напряжения учащихся. Рассказ
учителя, подобранный с целью снятия усталости и напряжения не носит учебного характера, а
строится на понятном ученикам языке с использованием наглядности, мимики и жестов. Смех,
вызванный забавной или остроумной историей, веселыми картинками также способствует снятию
напряжения.
Необходимо уделять особое внимание профилактике перегрузок и стрессообразующих факторов
при изучении иностранного языка. Современный урок иностранного языка характеризуется
большой интенсивностью и требует концентрации внимания, напряжению сил. Увлекаясь
объяснением нового грамматического материала, беседуя с детьми по теме или читая текст, я
всегда помню о здоровье школьников, о создании таких условий, которые обеспечили бы высокую
работоспособность на протяжении всего урока и избежать переутомления. Чтобы помочь детям
настроиться на овладение знаний в середине или в конце учебного дня им необходима
психологическая поддержка.
Я использую для этого элементы аутогенной тренировки. Аутогенная тренировка – это система
приемов саморегуляции функций организма. Она позволяет активно управлять высшими
психологическими функциями, укрепляет силу воли, улучшить внимание, регулировать частоту
сокращения сердца, нормализовать дыхательный ритм. Центральной задачей аутогенной
тренировки является регуляция собственных эмоций.
В средних и старших классах аутогенная тренировка обычно проводится в течение 3-5 минут в
начале или в середине урока. Затраты времени полностью окупаются состоянием релаксации,
затем повышением работоспособности.
Прежде чем приступить к аутогенной тренировке, необходимо уменьшить освещенность классной
комнаты, включить тихую, спокойную музыку. После этого учащимся следует психологически
настроить себя, принять удобную позу, отрегулировать дыхание, расслабиться.
Примеры комплексной релаксации.
Ferrne les yeux ! Respire camement , la bouche fermee .Imagine que le bout de ton nez est un crayon
.Dessine lentement des O de plus en plus grands .Ecris mentalement ton nom a l`interieur de ce O
.Imagine que tu l`as ecrit avec un crayon rouge , puis bleu , puis vert .
Поскольку количество учащихся с ухудшающимся зрением растет, я провожу на уроках разрядку в
виде упражнений для глаз, использую специальную таблицу с различными траекториями
движения глаз. В классе имеется памятка, благодаря которой, дети учатся беречь органы зрения.
Она содержит следующую информацию:
Если глаза устали…


Поморгай: глаза омоются слезной жидкостью, и усталость пройдет.
Подойди к окну. Найди вдалеке какой-нибудь предмет, сосредоточь на нем взгляд.
Затем
осторожно повращай глазами в одну сторону, потом в другую. Ляг, закрой
глаза, положи на каждый глаз ватку, смоченную чаем или отваром ромашки. Полежи так 34 минуты.
«Запомни!»


Во время работы за компьютером располагайся на расстоянии вытянутой руки от экрана.
После каждых 15-20 минут работы делай физкультурную паузу и специальные упражнения
для глаз, общая продолжительность занятий на компьютере не больше 45 минут. Если у
тебя плохое зрение, обязательно работай в очках.
Использование здоровьесберегающих технологий играет большую роль в жизни каждого ученика,
позволяет легче и успешнее овладевать необходимыми знаниями на уроке, преодолевать
трудности, позволяет достичь цели и решить задачи обучения иностранному языку.
Итак, здоровьесберегающая организация обучения и воспитания предполагает реализацию
принципов здорового образа жизни, базирующегося на психолого-педагогических и санитарногигиенических основах, направленных на сохранении духовного и физического благополучия
школьников.