Консультация: «Самостоятельная двигательная активность детей в условиях ограниченного пространства» Широкова Т.С., Митина Н.Н. январь Двигаясь, ребенок познает окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нем. В. Шишкина Движения играют большую роль в повседневной жизни человека и, особенно в развитии детей. Благодаря движениям ребенок уже с самого раннего возраста начинает познавать окружающий его мир, взаимодействует с ним, выражает свое отношение к нему. Чем разнообразнее движения, тем больше информации ребенок получает, тем интенсивнее идет его психическое развитие. Недостаточная двигательная активность детей ведет к дефициту познавательной активности, знаний, умений, к мышечной пассивности и снижению работоспособности. Дети, лишенные возможности свободных движений, менее развиты, обычно вялы, не эмоциональны. Это говорит о том, что для укрепления здоровья, нормального физического и психического развития ребенка ему с самого раннего возраста жизненно необходима двигательная активность. Если ребенок много двигается, он быстрее и легче привыкает к новой обстановке. Малыши охотнее идут в группу перестают плакать, если переключить их внимание на активную двигательную деятельность. Вот утром мамы и папы привели своих малышей в детский сад. Ребятишки еще малоподвижны, предпочитают играть в одиночестве или рядом с воспитателем. Как их расшевелить? А пусть те, кто пришел раньше других, построят из кирпичиков, брусков дорожку. По ней будут ходить дети. Общение в процессе выполнения различных движений складывается значительно быстрее, бывает более продолжительным, приобщает малыша к коллективу, к деятельности вместе. Действия сообща богаче по содержанию, в них всегда есть новизна. В самостоятельной деятельности малышей большое место занимают различные игры. В них наиболее полно реализуется свойственная детям высокая потребность в движении. Разнообразие движений, в свою очередь, обогащает содержание игры и делает ее особенно интересной и желанной для малыша. Развитию движений способствуют и частая смена обстановки, это заставляет детей все время по-разному приспосабливаться к новому, применять различные способы движений, находить оптимальные варианты в каждом конкретном случае. Для малыша выполнение даже хорошо знакомого движения, но с использованием другого физкультурного пособия, представляет определенную трудность. Поэтому, чем чаще меняются обстановка в групповой комнате, игрушки и физкультурное оборудование, тем больший двигательный опыт приобретают дети. Музыкальное сопровождение - еще один способ заинтересовать детей. Весёлая музыка, высокая двигательная активность детей создают радостное, приподнятое настроение, заряжают положительной жизненной энергией. Достаточный уровень двигательной активности ребенка, удовлетворение его потребности в движениях можно обеспечить за счет правильной организации двигательного режима в детском саду, и дома. В детских учреждениях такой режим обеспечивается распорядком дня, в котором предусматривается время для разнообразных видов занятий по развитию двигательной сферы детей. Организация двигательного режима дошкольников в детском саду ограничивается созданными условиями: - замкнутым, перенасыщенным пространством групп (много детей, игрушек, мебели, невозможно бегать, кидать мяч, прыгать через скакалку). Результат наблюдений за самостоятельной деятельностью детей показывает, что дошкольники предпочитают такие творческие игры, как: «Домики», «Больница», «Магазин», «Гараж». Кроме того дети любят делать постройки из конструктора. Из настольных игр выбирают лото, много рисуют и раскрашивают. Очень незначительное время уделяется играм с оборудованием спортивного уголка и подвижным играм, где двигательная активность носит в основном спонтанный, хаотичный характер: - увлечением продолжительности познавательных занятий; - преобладанием статичного времяпровождения (просмотр телепрограмм, настольные игры, занятия изобразительной деятельностью и т.д.); - генетической наследственностью. В результате измерений двигательной активности во время самостоятельной деятельности выяснилось, что у большинства дошкольников показатель значительно ниже нормы, в то же время у меньшинства детей этот показатель выше нормы. Следует отметить, что такие дети чаще всего являются источниками конфликтных и травмоопасных ситуаций в группе. Несмотря на большую физкультурно-оздоровительную работу, существует проблема – дети не умеют правильно организовывать самостоятельную двигательную активность в условиях ограниченного пространства. Дошкольники очень активны и не могут соотносить свои желания с возможностями группы. Педагог должен быть заинтересован в том, чтобы научить детей самостоятельной двигательной активности в условиях малой площади. Сначала необходимо определить индивидуальные предпочтения дошкольников: любимые игры, виды движений, чаще всего используемые в самостоятельной деятельности и т. д. Определив круг интересов детей, можно подобрать именно те подвижные игры и изготовить такие атрибуты, которые будут органично вливаться в их самостоятельную деятельность и стимулировать безопасную двигательную активность в условиях ограниченного помещения. Таким образом, можно поставить следующие задачи 1. Поднять интерес детей к подвижным играм 2. 3. 4. 5. 6. Разнообразить творческие игры, введя в них подвижные Снизить спонтанность двигательной активности дошкольников Повысить продолжительность и интенсивность движений Разнообразить сами движения Снизить количество нарушений поведения детей Приемы введения новых игр: Разучивание на физкультурных занятиях В процессе совместной деятельности. Дети с удовольствием принимают взрослого в свою игру и прислушиваются к его предложениям. Здесь необходимо учитывать, что это совместная деятельность, а не прямое руководство. Использование новых атрибутов Создание проблемных ситуаций Введение игры опосредованно, через рассказы воспитателя Интересное оборудование – это всегда дополнительный стимул активации физкультурно-оздоровительной работы. Использование этих пособий и оборудования помогает разнообразить упражнения для разных групп мышц. 1. «Дорожки здоровья» - для укрепления мышц стопы и ног, туловища. Для изготовления используются различные материалы – ткань разная, пуговицы разных размеров и формы, колпачки от фломастеров, крышечки от пластиковых бутылок, карандаши, деревянные палочки. 2. «Следочки, ладошки» используются для закрепления понятий «правая нога» и «левая нога», «правая рука» и «левая рука», для ОРУ; развивает координацию движений, память, ловкость, укрепление мышц ног и рук, внимание. Для изготовления можно использовать куски линолеума, обклеиваются самоклеящейся бумагой. 3. «Гантели» - используются для развития мышц плечевого пояса, силы, выносливости. Для изготовления использованы бутылочки от витаминов, наполненные песком, сверху украшенные самоклеящейся бумагой . 4. Массажёр «Мелкие орешки»- для массажа стоп, спины, груди и ног. Используются для изготовления капсулы «киндер – сюрпризов», кольца и леска. 5 «Змейка» - для перепрыгивания, перешагивания, построения в шеренгу, в колонну, круг, для игр и забав. Развивает мышцы туловища, координацию движений, ловкость, вызывает положительные эмоции. Для изготовления используются капсулы от «киндер – сюрпризов», от бахил, леска или бельевая верёвка. 6. «Чудесные кольца» предназначены для ОРУ, перешагивания, перепрыгивания, сделанные из «киндер – сюрпризов» и лески. 7. «Султанчики» - лёгкие, воздушные, струящиеся, шуршащие султанчики так и притягивают взгляд. Их можно использовать, как оборудование на физкультурных занятиях и как атрибуты в танцах. Сделаны из гафрированной бумаги, мишуры, палочек. 8. «Погремушки» - сделаны из деревянных палочек, пластмассовых шариков. Изготовление: на шарике делается отверстие, надевается на палочку и во внутрь насыпается крупа. 9.«Мешочки спортивные». Изготовлены из плотной ткани и наполнены песком, фасолью можно, использовать другой наполнитель (мелкиекамушки, бусины, горох и др.). Предназначены для выполнения общеразвивающих упражнений, основных видов движений, массажа и самомассажа, профилактики плоскостопия. 10 «Пеньки» - используются для закрепления ОВД: прыжки, ходьба, бег. Для изготовления берутся пустые вёдра из-под майонеза, обклеиваются самоклеющейся бумагой. «Ходунки». Предназначены для выполнения основных видов движения, для развития координации движения, для самостоятельной игровой деятельности. Сделаны из кусков поролона, обтянутых клеёнкой. 12. «Ловишки» - К ручке пластмассовой бутылки привязана ленточка, а другой её конец прикреплен к контейнеру от киндер сюрприза. Дети подбрасывают контейнер вверх и бутылочкой ловят его. Если поймали — молодцы! Развивают глазомер детей, ловкость, воспитывают волевые качества, внимания, быстроту реакции, умения регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля. 13. Мини – массажёр «Человечек» - оборудование изготовлено из цветных карандашей, контейнеров от киндер сюрприза. Массажёр способствует профилактике плоскостопия, массажа стоп, для улучшения кровообращения в пальцах, кистях рук и предплечий (сохранение и укрепление здоровья). Используется для массажа ладоней (вращение ствола карандаша между ладонями), массаж кончиков пальцев, массаж тыльной стороны и внутренней стороны ладони, можно для массажа стоп. 15. «Лыжи» Описание: бутылки прорезаны так, чтобы входила стопа ребёнка, края обклеены цветной изолентой. Используется для развития координации движений, физических качеств. Предлагаемые игры позволяют детям активно двигаться в условиях группы. Игры с ковриками Оборудование: текстильные коврики с разноцветными геометрическими фигурами. «Гигантские шаги» Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации; Ход игры: коврики раскладываются по кругу, на расстоянии большого шага ребенка. Дети по очереди различными способами перешагивают с коврика на коврик ( прямые, боковые шаги, на пальцах, на пятках, спиной вперед). Простота игр, разнообразные варианты применение различных предметов, возможность дозировать физическую нагрузку стимулировали детей и взрослых к придумыванию новых вариантов. «Веселая дорожка» Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики, координации, внимания4 формирование перекрестных движений; оречевление пространственных отношений; закрепление знания формы, упражнение в прыжках и беге. Ход игры: коврики располагаются на полу хаотично, на расстоянии небольшого прыжка. Выбирается водящий, который первый прыгает с коврика на коврик, дети следуют за ним, стараясь не ошибиться и прыгать по тем же коврикам. «Займи свое место» Цель: развитие пространственного воображения и восприятия, крупной моторики; координации, внимания; формирование перекрестных движений; закрепление знаний формы и цвета. Ход игры: коврики располагаются по большому кругу. Воспитатель дает словесное указание любому играющему ребенку, какой коврик он должен занять и так все дети занимают свои места. По сигналу дети разбегаются и по новому сигналу занимают: 1- свои коврики. 2- любой коврик. После чего каждый называет, на каком коврике он оказался. Игры с ортопедической дорожкой. Оборудование: дорожка голубого цвета, длинной 1,5 м. длинной. «Домик щенят» Цель: Развивать координацию движений, упражнять в равновесии, ходьбе, прыжках, ползании. Ход игры: дети ходят по дорожке друг за другом, перепрыгивают через нее, ползают (купаются). «Огород» Цель: развивать мелкую моторику рук. Ход игры: дети перебирают пальцами наполнители, имитируя работу на грядке. «Котята» Цель: упражнять в ползании на четвереньках. Ход игры: хождение на четвереньках по ортопедической дорожке. Игры с цветными шнурами. Оборудование: цветной шнур-косичка длиной 60-70 см. «Зайчики» Цель: упражнять в прыжках. Ход игры: Из шнуров сделаны круги. Дети прыгают из шнура в шнур, как зайцы. «Нора лисички» Цель: упражнять в подлезании. Ход игры: воспитатель держит шнур-косичку в виде круга, как обруч. Детилисички прячутся в нору от охотников, пролезая в "обруч". «Солдаты на тренировке» Цель: развитие различных мышц туловища, формировать умение самостоятельно выполнять различные физические упражнения для рук, ног, туловища. Ход игры: выбирается водящий и назначается командиром. Солдаты на тренировке выполняют упражнения за командиром н: шнур в обеих руках внизу, поднять шнур вверх, опустить; наклоны , шнур в вытянутых руках вперед и т.д. «Паутинка» Цель: упражнять в перелезании, подлезании, пролезании между натянутых шнуров. Ход игры: дети преодолевают препятствия перелезая через натянутый шнур, затем подлезают под шнур, пролезают между двумя натянутыми шнурами. «По мостику» Цель: упражнять в равновесии, развивать уверенность, внимание, профилактика плоскостопия. Ход игры: дети идут друг за другом не торопясь по шнуру . Игры с лесенкой. Оборудование: лесенка сделанная из двух толстых шнуров и "перекладин" из тесьмы. «Поднимись по лесенке» Цель: упражнять в равновесии; развивать воображение; профилактика плоскостопия. Ход игры: дети идут по лесенке, шагая широкими шагами. «Преодолей препятствие» Цель: закреплять умение ходить боком; упражнять в равновесии; развивать воображение. Ход игры: дети идут боком, по лесенке, лежащей на полу. Игры с мешочками. Оборудование: мешочки с песком разных размеров. «Веселые негритята» Цель: упражнять в равновесии, развивать внимание. Ход игры: Дети переносят мешочки с грузом на голове, ходьба по ортопедической дорожке, между шнурами. «Через кочку» Цель: упражнять в прыжках. Ход игры: дети перепрыгивают через мешочки с песком. «С кочки на кочку» Цель: развивать умение запрыгивать и спрыгивать на большие мешочки с песком. Ход игры: дети запрыгивают на мешочек с песком и спрыгивают с него. «Урожай в кладовочку» Цель: упражнять в забрасывании мешочков в короб. Ход игры: дети забрасывают мешочки с песком в короб. «Аист» Цель: упражнять в равновесии. Ход игры: дети стоят на одной ноге с мешочком на голове. Применять методические рекомендации по организации обучения детей основным видам движений в условиях ограниченного пространства: 1.Использование новых атрибутов для повышения двигательной активности в условиях группы. 2.Создание проблемных ситуаций, например: имитируя разведчиков, дети идут друг за другом, прыгают с кочки на кочку и т.д. 3.Ходьба: чаще использовать ходьбу на носках и с предметами на голове, для формирования ощущения правильной осанки. Давать задания, в которых изменяется темп при ходьбе, с разным положением рук, умение чередовать ходьбу с другими движениями. 4.Бег: обращать внимание на согласование движения рук и ног, непринужденность движений. Следить за тем, чтобы в беге ставили стопы ближе одна к другой, не разводили в стороны носки ног. 5.Прыжки: особое внимание обращать на мягкое приземление, а не преодоление высоты или длины. Лучше организовывать подпрыгивание, тогда внимание ребенка на отвлекается необходимостью преодоления препятствия, а сосредоточенно на самом движении. 6.При ползании на четвереньках обязательный последующий переход в вертикальное положение и активное выпрямление позвоночника. Регулярное усложнение препятствий, которые нужно преодолевать. 7.Обращать внимание на уверенность выполнения статичных поз. 8. Точно дозировать упражнения и применять их в разнообразных комбинациях и вариантах. Обеспечить избирательный характер воздействия на отдельные звенья двигательного аппарата, отдельные группы мышц и определенные системы организма - в зависимости от конкретных задач. При применении разнообразных развивающих игр, методических рекомендаций в ограниченном пространстве группы дети будут отдавать предпочтение активному времяпрепровождению: значительно возрастет интерес детей к подвижным играм; снизится спонтанная двигательная активность дошкольников; повысится продолжительность, разнообразие и интенсивность движений. Снизится количество нарушений поведения детей, ведь они будут организовывать свои подвижные игры с использованием новых пособий и атрибутов.