профилактика кариеса
advertisement
Памятка по рациональному употреблению углеводов (для родителей и школьников) В настоящее время многочисленными советскими и зарубежными исследователями установлено, что рост пораженности зубов кариесом связан с ростом потребления углеводов. Переработка углеводов в полости рта завершается образованием различных кислот, которые, в свою очередь, способствуют растворению тканей зубов и образованию полостей. Установлено также, что отрицательное влияние углеводов зависит не только от потребляемого количества, но и от частоты приема и длительности их пребывания в полости рта. Существенно затрудняют самоочищение полости рта попадающие в межзубные пространства и складки зубов частицы кондитерских изделий из муки высшего сорта, липкие конфеты, шоколад. Исходя из сказанного, рекомендуется: 1. Ограничить в диете ребенка сласти (особенно липкие конфеты, пирожное, печенье и др. кондитерские изделия), заменить их по воз можности молочными продуктами, фруктами, овощами. 2.Сахар употреблять в растворенном виде (с чаем) 3.После употребления сладкого обязательно полоскать рот водой или чистить зубы. 4.Не допускать употребления мучных продуктов и сластей в про межутках между основными приемами пищи. 5.Категорически исключить прием сладкого перед сном. Правильный уход за полостью рта и рациональное питание, а также оздоровительные меры — залог успеха профилактики заболеваний зубов у детей. ГБУЗ АО «ОКСЦ»
