Рабочая программа по физической культуре

Содержание
1. Пояснительная записка
Цели и задачи реализации программы
Перечень нормативных документов
Срок реализации программы
1.1. Возрастные особенности обучающихся
1.1.1. Психологические особенности
1.1.2. Особенности физического развития
1.1.3. Индивидуальные особенности
2. Организация режима пребывания детей в образовательном
учреждении
2.1. Содержание основных видов образовательной деятельности по
«Физической культуре»
2.2. Расписание совместной деятельности
2.3. Система физкультурно-оздоровительной работы
2.3.1. План оздоровительной работы
2.3.2. Режим двигательной активности
3
3
3
3
5
5
8
12
15
15
16
17
20
22
3. Содержание программы
3.1. Система образовательной работы с воспитанниками в контексте
реализуемых программ и технологий
3.2. Содержание психолого-педагогической работы
3.2.1. С воспитанниками 2-3 лет
3.2.2. С воспитанниками 3-4 лет
3.2.3. С воспитанниками 4-5 лет
3.2.4. С воспитанниками 5-6 лет
3.2.5. С воспитанниками 6-7 лет
3.3. Интеграция с другими образовательными областями
3.4. Календарно-тематическое планирование
3.5. План физкультурно-массовых мероприятий
3.6. Планирование досуговой деятельности
3.7. Планирование работы с педагогами
3.8. Система взаимодействия с родителями
3.9. Планирование работы с социальными партнерами
27
4. Планируемые результаты освоения программы
4.1. Целевые ориентиры образования на начальном этапе обучения
4.2. Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного
образования
75
75
5. Условия реализации рабочей программы
5.1. Материально-техническое оснащение спортивного зала
5.1.1. Материально-техническое оснащение спортивной площадки
5.2. Учебно-методическое обеспечение
77
77
78
79
27
36
36
39
43
48
54
62
64
68
69
70
71
74
75
1. Пояснительная записка
Рабочая программа инструктора по физической культуре дошкольного образовательного
учреждения на 2015-2016 учебный год разработана в соответствии с основной
образовательной программой дошкольной организации (ООП ДО), разработанной на
основе примерной программы «От рождения до школы» в соответствии со следующими
нормативными документами:
• Закон РФ «Об образовании»;
• Устав ГБДОУ д/с №23 Калининского района Санкт-Петербурга
• Федеральный
Государственный
Образовательный
Стандарт
дошкольного
образования (приказ Минобрнауки РФ от 17.10.2013 №1155)
• Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным
общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного
образования (приказ МОиНРФ от 30.08.2013г. № 1014)
• "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и
организации режима работы в дошкольных организациях» 2.4.1.3049-13 №26 от
15.05.13 г.
• Локальные акты ДОУ
Цель рабочей программы - обеспечение целостной и четкой системы планирования
воспитательной образовательной деятельности, улучшение образования воспитанников.
Программа определяет содержание и организацию воспитательно - образовательного
процесса детей с 2 до 7 лет на 36 недель, что соответствует перспективному
планированию по ООП ДО.
Содержание программы в образовательной области «Физическое развитие» направлено
на достижение целей формирования у обучающихся интереса и ценностного отношения
к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение
следующих специфических задач:
• укреплять здоровье воспитанников: способствовать гармоничному развитию всех
мышечных групп; совершенствовать деятельность сердечно-сосудистой и
дыхательной систем; повышать адаптивность к факторам природной и социальной
среды;
• развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости
координации);
• накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными
движениями);
• формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании
• усвоение правил здорового образа жизни, соответствующих собственным
индивидуальным особенностям и возможностям.
Содержание образовательного процесса выстроено на основе следующих
общеобразовательных программ и технологий для детей дошкольного возраста:
• «Физическая культура - дошкольникам» Л. Д. Глазыриной
• «Са-Фи-Дансе» танцевально-игровая гимнастика для детей Ж.Е. Фирилева, Е.Г.
Сайкина
• «Навстречу друг другу» М.Н. Поповой
• «Олимпийское образование дошкольников» С.О. Филиппова
2
В рабочей программе определены виды интеграции образовательных областей и целевые
ориентиры дошкольного образования.
Основной формой систематического обучения детей физическим упражнениям являются
занятие по физической культуре, которое состоит из трёх частей:
• вводной,
• основной
• заключительной.
Педагогическая диагностика проводится 2 раза в год фронтально и подгруппами, в
октябреи апреле.
Развлечения, досуги проводятся 1 раз в месяц во вторую половину дня, Неделя здоровья
проводится 2 раза в год -четвертая неделя ноября и во вторую неделю февраля.
Праздники проводятся 2 раза в год (зима, лето).
Содержание регионального компонента осуществляется через организацию подвижных
игр, организацию проведения занятий на прогулке.
Интеграция образовательных областей и видов детской деятельности осуществляться в
водной и заключительной части.
Рабочая программа показывает, как с учетом конкретных условий, образовательных
потребностей и особенностей физического развития детей дошкольного возраста педагог
создает индивидуальную педагогическую модель образования в соответствии с ФГОС.
Данная рабочая программаимеет приложения:
•
•
•
•
•
•
•
•
перспективное планирование по каждой возрастной группе,
педагогический контроль проведения занятий,
журнал инструктажа обучающихся по безопасности,
педагогическую диагностику,
тетрадь взаимодействия инструктора по физической культуре с воспитателями,
консультации для педагогов и родителей,
картотеки
визуальные средства информации
Рабочая программа является «открытой» и предусматривает вариативность,
интеграцию, изменения и дополнения по мере профессиональной необходимости.
3
1.1.
Возрастные особенности обучающихся
1.1.1.
Психические особенности
детей 2-3 лет
Ребенок 2-3 лет очень эмоционален, однако его эмоции непостоянны. Малыша легко
отвлечь и переключить с одного эмоционального состояния на другое. Восстановлению
эмоционального равновесия способствует так называемая ритмическая стимуляция - игры
со взрослым, которые включают ритмичное покачивание, подбрасывание, поглаживание и
т. п
Маленький ребенок обучается только тому, что его заинтересовало, и принимает что-то
только от того человека, которому он доверяет. Поэтому и успешность его обучения
зависит от того, сложился ли контакт с педагогом. В этом отношении очень важно, как
проходит адаптация ребенка к детскому саду и испытывает ли он в группе
эмоциональный комфорт.
Для детей 2-3 лет характерны низкие пороги сенсорной чувствительности, у них еще
недостаточно сформированы механизмы физиологической саморегуляции организма.
Субъективное ощущение физического дискомфорта приводит к резкому снижению
эффективности обучения.
Общение у детей данного возраста носит ситуативно-личностный характер. Это означает,
что каждому ребенку необходимо постоянно чувствовать индивидуальное внимание
взрослого, иметь индивидуальный контакт с ним. Научить ребенка чему-нибудь может
только тот взрослый, которому он доверяет и симпатизирует.
Обучение в этом возрасте происходит и на собственном практическом опыте, и на основе
подражания приятному взрослому. При этом ребенок подражает всему, что делает
взрослый – и хорошему, и плохому, и правильному, и неправильному.
Сверстник еще не представляет для такого малыша особого интереса и рассматривается
часто как еще один предмет. Дети играют «рядом, но не вместе».
Мышление ребенка данного возраста носит наглядно-действенный характер. Это
означает, что познание окружающего мира происходит в процессе реальных предметных
манипуляций, соответственно и ведущим типом игры является предметноманипулятивный. Очень важно для маленьких первооткрывателей поддержать саму
мотивацию исследования и познания окружающего мира. От взрослого требуется лишь
создать интересную развивающую среду и предоставить детям время и свободу
деятельности в ней.
Из предметно-манипулятивной игры вырастают такие взрослые виды творческой
деятельности, как непредметное конструирование, то есть архитектура, дизайн,
абстрактное изобразительное искусство.
4
детей 3-5 лет
Развитие самосознания и выделение образа «Я» стимулируют развитие личности и
индивидуальности. Малыш начинает четко осознавать, кто он и какой он.
По отношению к окружающим у ребенка формируется собственная внутренняя позиция,
которая характеризуется осознанием своего поведения и интересом к миру взрослых.
Активность и неутомимость малышей в этом возрасте проявляются в постоянной
готовности к деятельности. Ребенок уже умеет гордиться успехами своих действий,
критически оценить результаты своего труда. Формируется способность к целеполаганию:
он может более четко представить результат, сравнить с образцом, выделить отличия.
В этом возрасте ребенок воспринимает предмет без попытки его обследования. Его
восприятие приобретает способность более полно отражать окружающую
действительность.
На основе наглядно-действенного к 4 годам начинает формироваться наглядно-образное
мышление. Другими словами, происходит постепенный отрыв действий ребенка от
конкретного предмета, перенос ситуации в «как будто».
Большое значение в развитии воображения играют опыт и знания ребенка, его кругозор.
Для детей этого возраста характерно смешение элементов из различных источников,
реального и сказочного. Фантастические образы, возникающие у малыша, эмоционально
насыщены и реальны для него.
Память дошкольника 3—5 лет непроизвольная, характеризуется образностью.
Преобладает узнавание, а не запоминание. Хорошо запоминается только то, что было
непосредственно связано с его деятельностью, было интересно и эмоционально окрашено.
Тем не менее, то, что запомнилось, сохраняется надолго.
Непроизвольность психических процессов сохраняется у детей и на пятом году жизни.
Однако важнейшими новообразованиями являются два: в основном завершение процесса
формирования активной речи и выход сознания за пределы непосредственно
воспринимаемой действительности.
Дети в этом возрасте стали более эмоционально устойчивыми, менее капризными. Они
начинают проявлять интерес к своим сверстникам как к партнерам по игре.
Мнениесверстника приобретает особую значимость. Поэтому желательно организовывать
формы взаимодействия детей, предполагающие сотрудничество, а не соревнование.
Отрицательная оценка, если она неизбежна, может прозвучать только в
ситуации индивидуального общения, когда ее никто, кроме самого ребенка, не слышит.
5
детей 5-7 лет
К этому периоду жизни у ребенка накапливается достаточно большой багаж знаний,
который продолжает интенсивно пополняться. Ребенок стремится поделиться своими
знаниями со сверстниками, что способствует появлению познавательной мотивации в
общении, и его широкий кругозор позитивно влияет на успешность среди сверстников
У ребенка развито устойчивое положительное отношение к себе, уверенность в своих
силах. Он в состоянии проявить эмоциональность, самостоятельность в решении
социальных и бытовых задач.
Попытки
самостоятельно
придумать
объяснения
происходящим
явлениям
свидетельствуют о новом этапе развития познавательных способностей. Ребенок активно
интересуется
познавательной
литературой,
символическими
изображениями,
графическими схемами, делает попытки использовать их самостоятельно.
Развитие произвольности и волевых качеств позволяют ребенку целенаправленно
преодолевать определенные трудности, специфичные для дошкольника. Также
развивается соподчинение мотивов (например, ребенок может отказаться от шумной игры
во время отдыха взрослых).
Ребенок может запомнить что-либо целенаправленно. Кроме коммуникативной,
развивается планирующая функция речи, то есть ребенок учиться последовательно и
логически выстраивать свои действия, рассказывать об этом. Развивается
самоинструктирование, которое помогает ребенку заранее организовать свое внимание на
предстоящей деятельности.
Старший дошкольник способен различать весь спектр человеческих эмоций, у него
появляются устойчивые чувства и отношения. Формируются «высшие чувства»:
интеллектуальные, моральные, эстетические.На фоне эмоциональной зависимости от
оценок взрослых у ребенка развивается притязание на признание, выраженное в
стремлении получить одобрение и похвалу, подтвердить своюзначимость.
Достаточно часто в этом возрасте у детей появляется такая черта, как лживость, то есть
целенаправленное искажение истины. Развитию этой черты способствует нарушение
детско-родительских отношений, когда близкий взрослый чрезмерной строгостью или
негативным отношением блокирует развитие у ребенка позитивного самоощущения,
уверенности в своих силах. И чтобы не потерять доверия взрослого, а часто и
оградить себя от нападок, ребенок начинает придумывать оправдания своим
оплошностям, перекладывая вину на других.
Нравственное развитие старшего дошкольника во многом зависит от степени участия в
нем взрослого, так как именно в общении со взрослым ребенок узнает, осмысливает и
интерпретирует нравственные нормы и правила. У ребенка необходимо формировать
привычку нравственного поведения. Этому способствует создание проблемных ситуаций
и включение в них детей в процессе повседневной жизни.
При организации совместных игр использует договор, умение учитывать интересы
других, в некоторой степени умеет сдерживать свои эмоциональные порывы.
Самооценка ребенка дошкольного возраста достаточно адекватно, более характерно ее
завышение, чем занижение. Необходимо более объективно оценивать результаты
деятельности, чем поведение.
6
1.1.2. Особенности физического развития
детей 2-3 лет
На третьем году жизни темпы физического развития замедлены. Это естественно, так как
значительная часть энергии идет на обеспечение двигательной активности, на
совершенствование внутренних органов и систем.
Центральнаянервная система становится заметно выносливее. Периоды торможения
сокращаются, увеличиваются промежутки активного бодрствования ребенка.
Совершенствуются функции коры головного мозга, развивается память на события,
произошедшие несколько месяцев назад.
Стремительно улучшается речь, накапливается все больший словарный запас
Заметно стабилизируется деятельность сердечно-сосудистой системы. Работа сердца
находится в тесной взаимосвязи с развитием мышц. Регулярные занятия тренируют
сердечную мышцу, что приводит к постепенному уменьшению частоты пульса. Частота
сердцебиений снижается до 86—90.
Мышечная система у детей в этом возрасте формируется на основе развития нервной
системы и увеличения массы скелетных мышц, причем происходит этот процесс
неравномерно. Кости ребенка богаты кровеносными сосудами и содержат небольшое
количество солей. Они эластичны, гибки, легко деформируются и искривляются. Поэтому
на занятиях выполнять ору из разных исходных положений, исключить силовые
упражнения и упражнения, связанные с длительным пассивным ожиданием. Особое
внимание уделить развитию сводов стопы, так как она уплощена. Рекомендуется
выполнять упражнения в приподнимании, ходьбе на носках, ходьбе по наклонной
плоскости, ребристой доске.
Дыхательная мускулатура еще не вполне сформирована, поэтому дети дышат
поверхностно, часто, неравномерно. Развитие организма ребенка, овладевающего
ходьбой, приводит к перестройке процесса дыхания и постепенному укреплению
соответствующих органов. Нормализуется частота, появляется грудно-брюшной, а затем и
грудной тип дыхания, увеличивается емкость легких. Дыхание учащается только при
возбуждении или физических нагрузках.
При относительно небольшом возрастном росте почек объем мочевого пузыря к концу
третьего года жизни увеличивается почти в 4 раза. В ясельном возрасте рецепторы
мочевого пузыря и спинной мозг все еще недостаточно развиты, поэтому позыв к
мочеиспусканию слабый. Не стоит упрекать малыша за мокрые штанишки.
7
детей 3-5 лет
Основные показатели физического развития ребенка с 3 до 4 лет таковы: рост 96±4,3 см,
вес12,5+1 кг, окружность грудной клетки 51,7+1,9 см, окружность головы 48 см,
количество молочных зубов 20. Объем черепной коробки трехлетнего ребенка составляет
уже 80% от объема черепа взрослого.
Особенности опорно-двигательного аппарата. Физиологические изгибы позвоночника
ребенка четвертого года жизни неустойчивы, кости и суставы легко подвергаются
деформации под влиянием неблагоприятных воздействий. В период 3—4 лет диаметр
мышц увеличивается в 2—2,5 раза, происходит дифференциация мышечных волокон.
Детям, особенно в начале четвертого года жизни, легче даются движения всей рукой
(прокатить мяч, машину), поскольку крупная мускулатура в своем развитии опережает
мелкую. Но постепенно в процессе изобразительной деятельности, в строительных и
дидактических играх совершенствуются движения кисти и пальцев. Поднимание рук
вверх, в стороны, наклоны, покачивания и повороты туловища одновременно
способствуют овладению своим телом.
Дыхательная система. Просветы воздухоносных путей (гортань, трахея, бронхи, носовые
ходы) у ребенка значительно уже, чем у взрослых. Слизистая оболочка, их выстилающая,
нежна и ранима. Это создает предрасположенность к воспалительным заболеваниям
органов дыхания. Ребенок трех-четырех лет еще не может сознательно регулировать
дыхание и согласовывать его с движением. Важно приучать детей дышать носом
естественно и без задержки. Очень полезны для малышей упражнения, требующие
усиленного выдоха: игры с пушинками, легкими бумажными изделиями.
Сердечно-сосудистая система по сравнению с органами дыхания лучше приспособлена к
потребностям растущего организма. Однако сердце ребенка работает хорошо лишь при
условии посильных нагрузок. Скорость кровотока у детей больше, чем у взрослых.
Кровяное давление в среднем составляет 95/58 мм ртутного столба.
Центральная нервная система. К трем годам у ребенка бывает обычно достаточно
развита способность к анализу и синтезу воздействий окружающей среды. В этих
процессах значительная роль принадлежит не только непосредственному восприятию, но
и речи, с помощью которой ребенок обобщает и уточняет. Развивающаяся способность к
концентрации возбуждения облегчает сосредоточение детей на учебном материале.
Однако оно легко нарушается при изменении обстановки под влиянием возникающего
ориентировочного рефлекса. Если на занятии в момент объяснения с улицы донесся
какой-то шум или в комнату вошел посторонний, дети мгновенно отвлекаются. Процессы
возбуждения и торможения в коре головного мозга легко иррадиируют. Внешне это
выражается в лишних движениях, суетливости, дети много говорят или, наоборот,
замолкают. Часто наблюдается повышенная возбудимость, и это приводит к быстрой
утомляемости детей. У ребенка 3—3,5 лет взаимодействие сигнальных систем еще
несовершенно. Уровень межанализаторных связей таков, что в момент выполнения
упражнений дети порой не могут воспринимать словесные коррективы воспитателя. Более
эффективным будет оказать ребенку непосредственную помощь: повернуть его корпус,
8
руки, задавая правильную амплитуду движений, и т.д. На этом этапе важно гармонично
сочетать непосредственные и словесные воздействия на детей.
Темп физического развития ребенка с 4-го по 5-й год жизни примерно одинаков: средняя
прибавка в росте за год составляет 5—7 см, в массе тела — 1,5—2 кг. Рост четырехлетних
мальчиков — 100,3 см. К пяти годам он увеличивается примерно на 7,0 см. Средний рост
девочек четырех лет — 99,7 см, пяти лет — 106,1 см. Масса тела в группах мальчиков и
девочек равна соответственно в 4 года 15,9 и 15,4 кг, а в 5 лет — 17,8 и 17,5 кг.
Особенности опорно-двигательного аппарата. К пяти годам соотношение размеров
различных отделов позвоночника у ребенка становится таким же, как у взрослого, но рост
позвоночника продолжается вплоть до зрелого возраста.
Опорно-двигательный аппарат ребенка отличается гибкостью, так как процесс
окостенения еще не закончен. В связи с этим детям 4—5 лет нельзя на физкультурных
занятиях давать силовые упражнения, необходимо постоянно следить за правильностью
их позы. Мышцы развиваются в определенной последовательности: сначала крупные
мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует строго дозировать нагрузку, в
частности, для мелких мышечных групп.
Органы дыхания. Потребность организма ребенка в кислороде возрастает за период от 3
до 5 лет на 40%. Происходит перестройка функции внешнего дыхания. Преобладающий у
детей 2— 3 лет брюшной тип дыхания к 5 годам начинает заменяться грудным. К этому
же возрасту несколько увеличивается жизненная емкость легких (в среднем до 900—1060
см3), причем у мальчиков она больше, чем у девочек.
Сердечно-сосудистая система. Абсолютный вес сердца в этом возрасте равен 83,7 г,
частота пульса — 99 ударов в минуту, а средний уровень кровяного давления 98/60 мм
ртутного столба. Впрочем, наблюдаются большие индивидуальные колебания показателей
сердечной деятельности и дыхания. Так, в 4 года частота сердечных сокращений (пульса)
в минуту колеблется от 87 до 112, а частота дыхания — от 19 до 29. В возрасте 4—5 лет
ритм сокращений сердца легко нарушается, поэтому при физической нагрузке сердечная
мышца быстро утомляется. Признаки утомления выражаются в покраснении или
побледнении кожи лица, учащенном дыхании, одышке, некоординированных движениях.
Важно не допускать утомления детей, вовремя менять нагрузку и характер деятельности.
При переходе на более спокойную деятельность ритм сердечных сокращений быстро
нормализуется, и работоспособность сердечной мышцы восстанавливается. Развитие
органов чувств.
Зрение. Хрусталик глаза дошкольника имеет более плоскую, чем у взрослого, форму.
Отсюда и некоторая дальнозоркость. Однако легко может развиться и близорукость.
Необходимо вырабатывать у детей правильную рабочую позу и осуществлять постоянный
контроль за ней как на занятиях, так и в их самостоятельной деятельности.
У ребенка 4—5 лет продолжается процесс развития органа слуха. Барабанная перепонка
нежна и легкоранима, окостенение слухового канала и височной кости не закончилось.
Поэтому в полости уха легко может возникнуть воспалительный процесс. С ранимостью
органа слуха и незавершенностью формирования центральной нервной системы связана
большая чувствительность дошкольников к шуму. Если жизнь детей в группе постоянно
протекает на фоне шума порядка 45—50 децибелов, наступает стойкое снижение слуха и
утомление.
Нервные процессы — возбуждение и торможение — у ребенка, как и у взрослого,
характеризуются тремя основными свойствами: силой, уравновешенностью и
9
подвижностью.К 4—5 годам у ребенка возрастает сила нервных процессов, повышается
их подвижность. Но особенно характерно для детей этого возраста совершенствование
межанализаторных связей и механизма взаимодействия сигнальных систем. Постепенно
совершенствуется возможность сопровождать речью свою игру, дети без труда
воспринимают указания взрослого в процессе различной деятельности.
детей 5-7 лет
В старшем дошкольном возрасте отмечается бурное развитие и перестройка в работе всех
физиологических систем организма ребенка: нервной, сердечнососудистой, эндокринной,
опорно-двигательной. Организм дошкольника развивается очень интенсивно. Ребенок
быстро прибавляет в росте и весе, изменяются пропорции тела.
На протяжении первых семи лет у него не только увеличиваются все внутренние органы,
но и совершенствуются их функции. Происходят существенные изменения высшей
нервной деятельности. По своим характеристикам головной мозг шестилетнего ребенка в
большей степени приближается к показателям мозга взрослого человека. Организм
ребенка в этот период свидетельствует о готовности к переходу на более высокую ступень
возрастного развития, предполагающую более интенсивные умственные и физические
нагрузки.
Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат и
мускулатура) у детей 6-7 лет еще далеко до завершения. Кости детей содержат
значительное количество хрящевой ткани, суставы очень подвижны, связочный аппарат
легко растягивается. В 6-8 лет заканчивается формирование физиологических изгибов
позвоночника. Скелетная мускулатура ребенка 6-8 лет характеризуется слабым развитием
сухожилий, фасций и связок. К 6-7 годам хорошо развиты круглые мышцы живота,
однако мелкие мышцы спины, имеющие большое значение для удержания правильного
положения позвоночного столба, развиты слабее. К 6-7 годам заметно увеличивается сила
мышц-разгибателей туловища, бедра и голени – это способствует развитию
координированных двигательных актов (ходьба, бег, прыжки) и физических качеств
(быстрота, сила, выносливость).
Уровень развития костно-мышечной системы и двигательного анализатора у детей 6-8 лет
дает им возможность, кроме естественных движений (ходьба, бег, прыжки), имеющих
место в повседневной двигательной активности, воспроизводить ряд сложных
двигательных действий. Качество выполнения этих движений позволяет сделать
заключение об определенной моторной зрелости детей 6-7 лет.
В старшем дошкольном возрасте на фоне общего физического развития улучшается
подвижность, уравновешенность, устойчивость нервных процессов, накапливается резерв
здоровья: снижается частота заболеваний, они протекают сравнительно легко, чаще всего
без осложнений. Однако дети все еще быстро устают, «истощаются» и при перегрузках
возникает охранительное торможение. Поэтому одним из основных условий
эффективности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста (6-7лет)
является учет их возрастных особенностей.
10
1.1.3 Индивидуальные особенности
В 2015-2016 учебном году списочный состав воспитанников дошкольного возраста
составил 261 человек.
Из них:








девочек 54% (141), мальчиков 46% (120)
I группу здоровья имеют 11% (28)
IIгруппу здоровья имеют 81% (211)
III группу здоровья имеют 8% (22)
Iосновную физкультурную группу имеют97% (253)
IIподготовительную физкультурную группу имеют3% (8)
IIIспециальную физкультурную группу имеют 0%
освобожден от занятий физическими упражнениями 0%
Система работы по физическому развитию строится с учетом возрастных и
психологических особенностей детей, при четко организованном медико-педагогическом
контроле, соблюдении оптимального двигательного режима с использованием
индивидуального дифференцированного подхода при организации оздоровительных и
закаливающих мероприятий.
Списочный состав детей
Первой младшей группы
№4
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
Васильева Маша
Галактионова Вика
Елисеев Женя
Иванова Нина
Крамская Злата
Лыткина Милана
Ляпичев Марк
Марьямяки Варя
Паклина Алина
Петрова Маша
Плотников Дима
Подойницына Даниэла
Раздобудько Катя
Романенко Миша
Самойленко Вероника
Селезнева Лиза
Скотский Костя
Смирнова Варя
Собиров Артем
Соловьев Тимур
Стрембелева Настя
Федорова Акира
Цирулев Егор
Цирулев Матвей
№5
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
Воробьева Анфиса
Галактионов Юра
Гончаренко Катя
Григорьев Илья
Грингмут Вика
Захарова Марина
Картавцева Милана
Ковалев Владислав
Конюхова Полина
Коркина Нина
Кривошеина Варя
Лопатко Дима
Маковеев Артем
Малышев Федор
Марцинкевич Ваня
Наумов Дима
Петровская Саша
Рыбак Катя
Рыбкин Кирилл
Травин Вениамин
Хан Полина
Цебур Вероника
Шаповалов Сергей
Шаяхметова Диана
11
Младшей группы
№6
1. Абрамов Даниил
2. Аникина Оксана
3. Большакова Арина
4. Ганов Алеша
5. Ганов Ваня
6. Гончаренко Владимир
7. Гришанов Рома
8. Димазе Миша
9. Желваков Ваня
10. Калинин Паша
11. Компалова Ксюша
12. Михайлов Арсений
13. Недоспасова Аня
14. Николаев Матвей
15. Пермяков Рома
16. Пожидаева Полина
17. Сероокая Варя
18. Смолина Полина
19. Татар Никита
20. Трофимова Оля
21. Федькина Саша
22. Хохлачева Таисия
23. Шайхутдинов Алексей
24. Шмаков Сережа
25. Юшманов Ярослав
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
№3
Барашкова Софья
Гаврилов Владислав
Гружинскас Аня
Гужиева Ника
Денисова Саша
Емельянова Ксюша
Завьялова Лена
Игошин Федя
Козулина Лиза
Конюхова Ксения
Наумова Алена
Овчинникова Аня
Павленко Катя
Паутов Денис
Репова Юля
Субботин Артем
Трусов Никита
Удальцов Кирилл
Фатеева Ксения
Цедрик Варя
Шеманский Артем
Юсупова Марина
Яковлев Егор
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
Средней группы
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
№9
Алексеев Станислав
Архипова Соня
Бежанов Ваня
Викторов Саша
Ворфоломеев Лев
Глезерова Ксения
Журсенова Алина
Завьялов Вася
Зайцев Максим
Кондратьев Костя
Кочетков Родион
Лысенко Максим
Ляшенко Настя
Мельник Даша
Меняйлов Саша
Мурашев Артем
Никитина Алена
Осадчук Маша
Петров Севастьян
Свирелин Вова
Тополянская София
Хананова Катя
Чепель Всеволод
Черняев Глеб
Южная Вика
№10
Акимова Алиса
Быковский Костя
Герасимова Алиса
Егорова Даша
Жуков Даниил
Зорина Зоя
Ильин Толя
Ильина София
Коенен Саша
Кондрашов Миша
Ломоносова Маша
Мансурова Даная
Молоднякова Полина
Пономарев Павел
Родыгин Кирилл
Садикова Ира
Свирелина Василиса
Семенов Даниил
Соболева Вика
Сущенко Даша
Чугунова Аня
Шалина Вика
Шатохин Саша
Шеханина Маша
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
№11
Базарнова Ксения
Владимиров Гриша
Гавришева Софья
Григорьев Максим
Закуцкий Кирилл
Карпулина Вероника
Коденцев Сергей
Кожин Антон
Липартия Руслан
Лукьянов Евгений
Митрюков Гриша
Мищук Андрей
Овсеинко Руслан
Плесовская Ксения
Прохорова Маша
Рум Ульяна
Семкин Дима
Спица Миша
Суворова Даша
Теркулова Диана
Хан Карина
Харченко Рома
Хорин Данила
Шарапов Алеша
Лепехин Алеша
12
Старшей группы
№2
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
АниковМиша
Барлов Сергей
Баскакова Полина
Бежанова Алина
Бондаренко Алексей
ДжамаловДанис
Егорова Варвара
Завьялова Ульяна
Карамян Алеся
Коба Злата
Конникова Варвара
Мальцев Всеслав
Маслак Надежда
Медведева Вероника
Павлова Вера
Плотников Сергей
Подойницына Алиса
Ракицкий Николай
Сафаров Вадим
Степанов Дима
Толмачева Даша
Шатохина Алиса
Шигунов Миша
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
№1
Авдейчук Дима
Быковская Вика
Ванченко Даша
Вицков Андрей
Кабыхнова Вика
Калонов Тимур
Кирадиева Маша
Константинова Милана
Кораблев Дима
Королева Виктория
Низовая София
Новоселов Максим
Пак Диана
Першина Лена
Печерская Майя
Полякова Саша
Пунченко Дима
Сироткин Миша
Степанов Гордей
Торгашев Егор
Шаркова Ярослава
Шубадеева Влада
№8
1. Абраменко Лера
2. Алексеев Ярослав
3. Алексеева Варвара
4. Андреева Вероника
5. Афанасьева Тоня
6. Бикмухаметова Лера
7. Будяков Миша
8. Бурмистрова Даша
9. Жукова Ксения
10. Кабанов Саша
11. Кесарева Снежана
12. Кириченко Дмитрий
13. Колесников Максим
14. Коркина Яна
15. Красильников Рома
16. Лопатко Катя
17. Мелихова Каролина
18. Морозов Данила
19. Рыбкин Саша
20. Сентябов Дима
21. Фирсов Платон
22. Фирсова Анна
23. Шипунова Алена
24. Сонова Эвелина
25. Сонова Элина
Подготовительной группы
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
№7
Андреева Вика
Аникин Саша
Берденников Максим
Вахненко Арина
Егоров Никита
Егорова Вика
Иванова Валерия
Ильин Вова
Котова Полина
Меняйлова Катерина
Мисловская Екатерина
Михайлов Стас
Могылдан Ксения
Нечаева Мария
Петров Семен
Плотникова Глафира
Скворцова Вика
Сопотян Кира
Сычев Макар
Тюшин Антон
Угольникова Юлия
13
2. Организация режима пребывания обучающихся
в образовательном учреждении
2.1. Содержание основных видов образовательной деятельности
по «Физической культуре»
Образовательная деятельность в режимных моментах
 Физкультминутки
 Подвижные игры и игровые упражнения, организуемые в помещении и на улице
(игры: с элементами спортивных игр, народные, сюжетные, бессюжетные,
подвижно-дидактические)
 Гимнастика: после сна, утренняя, дыхательная, на воспитание правильной осанки
и профилактики плоскостопия, ритмопластика, пальчиковая, для глаз
 Спортивные упражнения: катание на велосипеде и самокате, плавание
 Досуги, организуемые в помещении и на участке
 Прогулки-походы
 Восприятие литературных произведений на тему «Спорт», с последующим
свободным общением, с решением проблемных ситуаций
 Рассматривание иллюстраций, фотографий на тему «Спорт» и «Здоровый образ
жизни» в познавательных книгах и детских иллюстрированных энциклопедиях
 Настольно печатные игры и игры-задания на тему «Спорт»: лото «Спорт» (разные
варианты), «Отгадай вид спорта», «Чьи вещи?», «Кто больше?», серия игр «Яспортсмен» (игровые, зимние и летние виды спорта), «Золотая коллекция
спортивных игр», «Энциклопедия футбола», и т.д.
 «Лабиринт», кроссворды, ребусы, «Что перепутал художник», «отгадай слова» и
т.д.
Непосредственно образовательная деятельность
 Игровая (на основе подвижных игр)
 Сюжетно-игровая
 На танцевальном материале
 С использованием нестандартного оборудования
 Тематическая
 Проектная деятельность тематического характера, например, «Откуда взялся
мяч?», «Где занимаются спортом?» и т.д.
 Соревнования
Самостоятельная деятельность детей
 Разнообразная двигательная деятельность
(самостоятельные подвижные игры, игры на свежем воздухе, игры с элементами
спорта, спортивные упражнения)
Совместная деятельность с семьей
 Вовлечение родителей в образовательный процесс ДОУ:
- индивидуальные и групповые консультации
- родительские собрания
- оформление информационных стендов
- организация фотовыставок и детского творчества
 Совместная деятельность
- привлечение родителей к организации спортивных соревнований
- проведение совместных досугов, занятий, прогулок, походов
- маршрутов выходного дня
14
2.2. Расписание непосредственно образовательной деятельности
на 2015-2016 учебный год
День недели/
Группа
1 гр.
понедельник
вторник
9.40-10.10
12.00-12.20
улица
16.15-16.45
ритмопластика
10.15-10.40
15.45-16.15
ритмопластика
11.45-12.00
улица
подготовительная
2 гр.
старшая
3 гр.
средняя
среда
четверг
9.30-10.00
12.0012.20
улица
9.30-9.50
10.15-10.40
9.20-9.40
4 гр.
I младшая
15.45-15.55
15.50-16.00
5 гр.
I младшая
15.30-15.40
15.30-15.40
6 гр.
младшая
9.20-9.35
7 гр.
10.20-10.50
подготовительная
8 гр.
старшая
9 гр.
младшая
10 гр.
средняя
11 гр.
средняя
9.00-9.15
16.00-16.20
ритмопластика
16.20-16.45
ритмопластика
пятница
9.15-9.30
12.20-12.45
улица
10.20-10.50
9.40-10.05
11.4012.00
улица
9.00-9.15
9.20-9.40
11.1011.25
улица
11.2511.40
улица
9.00-9.20
9.40-10.05
9.00-9.20
9.00-9.20
15
2.3. Система физкультурно-оздоровительной работы на 2015-2016 учебный год
№
1.
Разделы и
направления работы
Использование
вариативных режимов
дня
Формы работы





2.
Психологическое
сопровождение
развития






3.
Формы организации
режима двигательной
активности ребенка;
1.регламентирова
нная
деятельность





Типовой режим дня по
возрастным группам
Режим дня на плохую
погоду
Коррекция образовательной
нагрузки
Щадящий режим дня
Адаптационный режим дня
(для вновь поступивших
детей)
Создание комфортного
психологического климата
в ДОУ, в группе
Обеспечение педагогами
положительной
эмоциональной мотивации
всех видов детской
деятельности
Личностно –
ориентированный стиль
взаимодействия педагогов с
детьми
Медико – педагогическая
поддержка ребенка в
адаптационный период
Раннее выявление детей с
особенностями в развитии
Формирование основ
коммуникативной
культуры со сверстниками,
взрослыми
Утренняя гимнастика в зале
и на свежем (кроме первой
младшей группы) воздухе
Непосредственно
образовательная
деятельность по
физическому развитию в
зале и на свежем воздухе
(кроме первой младшей
группы)
Динамические паузы
Физкультминутки,
физкультпаузы
Бодрящая гимнастика после
дневного сна
Группы ГБДОУ
Все возрастные
группы
Все возрастные
группы
Все возрастные
группы
16
2.частично
регламентированн
ая деятельность





4.
3.нерегламентиров
анная
деятельность
Система работы с
детьми по
формированию основ
гигиенических знаний
и здорового образа
жизни




5.
Оздоровительное и
лечебно –
профилактическое
сопровождение:
1. профилактические
мероприятия:




2.общеукрепляющие
мероприятия:



Подвижные игры на свежем
воздухе и в помещении
Спортивные игры
Спортивные досуги и
развлечения
Спортивные праздники
Самостоятельная
двигательная активность
детей в помещении и на
прогулке
Развитие представлений о
здоровом образе жизни и
навыков поддержания
здоровья
Воспитание общих и
индивидуальных
гигиенических навыков,
интереса и любви к
физической активности
Словесно – дидактические,
сюжетно – ролевые игры по
развитию представлений и
навыков здорового образа
жизни
Моделирование ситуаций
по формированию основ
безопасности
жизнедеятельности
С- Витаминотерапия
Профилактика гриппа в
осеннее – зимний период
Использование фитонцидов
в пище
Полоскание рта
(профилактика кариеса)
Адаптационные игры
Режим теплового комфорта
в выборе одежды для
пребывания в группе, на
занятиях по физической
культуре, во время
прогулок
Режим проветривания и
регулирования
температурного режима в
группе
Все возрастные
группы
Все возрастные
группы
Со среднего возраста
Все возрастные
группы
17






6.
Организация питания





Питьевой режим
Сон без маек
Обширное умывание
Босохождение по «тропе
здоровья» после сна
Воздушные ванны
Воздушные и солнечные
ванны вовремя весеннее –
летнего периода
Гимнастика для глаз
Дыхательная гимнастика
Самомассаж
Сбалансированное питание
в соответствии с
действующими
натуральными нормами
Организация диетического
питания по медицинским
показаниям
Кроме раннего
возраста
Все возрастные
группы
18
2.3.1. План оздоровительной работы
№
Разделы и направления
работы
Формы работы
1.
Использование
вариативных режимов
дня





2.
Психологическое
сопровождение
развития






3.
Типовой режим дня по возрастным группам
Режим дня на плохую погоду
Коррекция образовательной нагрузки
Щадящий режим дня
Адаптационный режим дня (для вновь
поступивших детей)
Создание комфортного психологического
климата в ДОУ, в группе
Обеспечение педагогами положительной
эмоциональной мотивации всех видов детской
деятельности
Личностно – ориентированный стиль
взаимодействия педагогов с детьми
Медико – педагогическая поддержка ребенка в
адаптационный период
Раннее выявление детей с особенностями в
развитии
Формирование основ коммуникативной
культуры со сверстниками, взрослыми
Формы организации
режима двигательной
активности ребенка;
1.регламентированная
деятельность






2.частично
регламентированная
деятельность




Утренняя гимнастика в зале и на свежем (кроме
ясельной)
Непосредственно образовательная деятельность
по физическому развитию в зале и на свежем
воздухе
Динамические паузы
Физкультминутки, физкультпаузы
Бодрящая гимнастика после сна
Подвижные игры на свежем воздухе и в
помещении
Спортивные игры
Спортивные досуги и развлечения
Спортивные праздники
Самостоятельная двигательная активность детей
в помещении и на прогулке
19
3.нерегламентированна
я деятельность
4.
Система работы с
детьми по
формированию основ
гигиенических знаний
и здорового образа
жизни




5.
Развитие представлений о здоровом образе
жизни и навыков поддержания здоровья
Воспитание общих и индивидуальных
гигиенических навыков, интереса и любви к
физической активности
Словесно – дидактические, сюжетно – ролевые
игры по развитию представлений и навыков
здорового образа жизни
Моделирование ситуаций по формированию
основ безопасности жизнедеятельности
Оздоровительное и
лечебно –
профилактическое
сопровождение:
1. профилактические
мероприятия:



2.общеукрепляющие
мероприятия:









6.
Организация питания




С- Витаминотерапия
Профилактика гриппа в осеннее – зимний
период
Использование фитонцидов в пище
Адаптационные игры
Режим теплового комфорта в выборе одежды
для пребывания в группе, на занятиях по
физической культуре, во время прогулок
Режим проветривания и регулирования
температурного режима в группе
Питьевой режим
Сон без маек
Обширное умывание
Босохождение по «тропе здоровья» после сна
Воздушные ванны
Воздушные и солнечные ванны вовремя
весеннее – летнего периода
Гимнастика для глаз
Дыхательная гимнастика
Сбалансированное питание в соответствии с
действующими натуральными нормами
Организация диетического питания по
медицинским показаниям
20
2.3.2. Режим двигательной активности в 2015-2016 учебном году
1 младшая группа
№
1
2
3
4
5
6
7
8
1
2
3
4
5
6
7
Первая половина дня (7.00 – 13.00)
Формы работы
ПН
Утренняя гимнастика
5
Физическое развитие
Музыка
Подъем (спуск) на второй этаж
5
Физкультурная минутка
2
Подвижные игры и физические упражнения на утренней
прогулке
20
Самостоятельная двигательная активность на утренней
прогулке
25
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
25
ВТ
5
СР
5
ЧТ
5
ПТ
5
8
5
2
8
5
2
5
2
8
5
2
25
25
20
25
25
25
25
25
25
25
25
25
1ч22м 1ч35м 1ч35м 1ч22м
Итого за первую половину дня
Вторая половина дня (15.00 – 19.00)
«Тропа здоровья» в сочетании с воздушными ваннами
5
после сна
5
5
5
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
30
30
30
30
Индивидуальная работа с детьми по развитию движений
и регулированию двигательной активности на вечерней
прогулке
7
7
7
7
Самостоятельная двигательная активность на вечерней
прогулке
20
20
20
20
Досуг
Физическое развитие
10
10
Музыка
1ч35м
1ч12м 1ч02м 1ч02м 1ч12м
1ч02м
Итого за вторую половину дня
Итого за целый день
2ч
34м
2ч 37
м
2ч
37м
2ч
34м
5
30
7
20
2ч37м
21
2 младшая группа
Первая половина дня (8.00 – 13.00)
№
1
2
3
4
5
6
7
8.
Формы работы
Утренняя гимнастика
Физическое развитие
Музыка
Физкультурная минутка
Подвижные игры и физические упражнения на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Совместная деятельность инструктора по физкультуре и
детей- физкультура на улице
Итого за первую половину дня
ПН
5
15
ВТ
5
СР
5
15
ЧТ
5
ПТ
5
5
15
5
5
5
15
5
20
15
35
20
25
30
30
30
30
30
35
35
35
35
35
1ч50м 1ч45м 2ч05м 1ч35м
1ч55м
Вторая половина дня (15.00 – 18.30)
1
2
3
4
5
6
7
«Тропа здоровья» в сочетании с воздушными ваннами
после сна
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Индивидуальная работа с детьми по развитию движений
и регулированию двигательной активности на вечерней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на вечерней
прогулке
Досуг
Физическое развитие
Музыка
7
7
7
7
7
35
35
35
35
35
10
10
10
10
10
40
40
40
40
15
40
Итого за вторую половину дня
1ч32м 1ч17м 1ч32м 1ч47м
1ч32м
Итого за целый день
3ч22м 3ч32м 3ч37м 3ч22м
3ч27м
22
Средняя группа
Первая половина дня (8.00 – 13.00)
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9.
10.
Формы работы
Утренняя гимнастика
Физическое развитие
Музыка
Физкультурная минутка
Динамическая переменка
Подвижные игры и физические упражнения на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Совместная деятельность инструктора по физкультуре и
детей- физкультура на улице
Досуг
Итого за первую половину дня
ПН
10
ВТ
10
20
СР
10
ЧТ
10
20
ПТ
10
20
5
10
5
10
20
5
10
5
10
5
10
25
30
25
20
20
40
35
40
35
40
40
40
40
20
40
40
2ч30м 2ч30м 2ч50м 2ч20м
2ч05м
Вторая половина дня (15.00 – 18.30)
1
2
3
4
5
6
7
«Тропа здоровья» в сочетании с воздушными ваннами
после сна
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Индивидуальная работа с детьми по развитию движений
и регулированию двигательной активности на вечерней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на вечерней
прогулке
Досуг
Физическое развитие
Музыка
8
8
8
8
8
35
35
35
35
35
10
10
10
10
10
40
40
40
40
40
20
Итого за вторую половину дня
1ч33м 1ч33м 1ч33м 1ч33м
1ч53м
Итого за целый день
4ч03м 4ч03м 4ч23м 3ч53м
3ч58м
23
Старшая группа
Первая половина дня (7.00 – 13.00)
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9.
10.
Формы работы
Утренняя гимнастика
Физическое развитие
Музыка
Физкультурная минутка
Динамическая переменка
Подвижные игры и физические
упражнения на утренней прогулке
Самостоятельная двигательная активность
на утренней прогулке
Самостоятельная двигательная активность
в режиме дня (в помещении)
Совместная деятельность инструктора по
физкультуре и детей- физкультура на
улице
Досуг
ПН
10
Итого за первую половину дня
ВТ
10
25
СР
10
ЧТ
10
ПТ
10
25
5
15
25
5
15
5
15
5
15
25
5
15
35
30
30
35
35
50
50
50
50
50
40
40
40
25
40
40
3ч00м
2ч55м
2ч55м
3ч00м
3ч00м
Вторая половина дня (15.00 – 18.30)
1
2
3
4
5
6
7
«Тропа здоровья» в сочетании с
воздушными ваннами после сна
Самостоятельная двигательная активность
в режиме дня (в помещении)
Индивидуальная работа с детьми по
развитию движений и регулированию
двигательной активности на вечерней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность
на вечерней прогулке
Досуг
Физическое развитие
Музыка
10
10
10
10
10
40
40
40
40
40
15
15
15
15
15
45
45
45
25
45
45
Итого за вторую половину дня
1ч50м
1ч50м
2ч15м
1ч50м
1ч50м
Итого за целый день
4ч50м
4ч.45м
5ч10м
4ч50м
4ч50м
24
Подготовительная группа
Первая половина дня (8.00 – 13.00)
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9.
10.
Формы работы
Утренняя гимнастика
Физическое развитие
Музыка
Физкультурная минутка
Динамическая переменка
Подвижные игры и физические упражнения на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на утренней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Совместная деятельность инструктора по физкультуре и
детей- физкультура на улице
Досуг
Итого за первую половину дня
ПН
10
30
ВТ
10
СР
10
ЧТ
10
30
5
15
30
5
15
5
15
5
15
30
5
15
35
30
30
35
35
60
60
60
60
60
50
50
30
50
50
50
3ч25м 3ч50м 2ч50м 3ч25м
ПТ
10
3ч25м
Вторая половина дня (15.00 – 18.30)
1
2
3
4
5
6
7
«Тропа здоровья» в сочетании с воздушными ваннами
после сна
Самостоятельная двигательная активность в режиме дня
(в помещении)
Индивидуальная работа с детьми по развитию движений
и регулированию двигательной активности на вечерней
прогулке
Самостоятельная двигательная активность на вечерней
прогулке
Досуг
Физическое развитие
Музыка
10
10
10
10
10
40
40
40
40
40
15
15
15
15
15
50
50
50
30
50
50
Итого за вторую половину дня
1ч55м 1ч55м 2ч25м 1ч55м
1ч55м
Итого за целый день
5ч20м 5ч45м 5ч15м 5ч20м
5ч20м
25
3. Содержание программы
3.1. Система образовательной работы с воспитанниками
в контексте реализуемых программ и технологий
направление «Физическая культура»
Название программы, технологии:
«Физическая культура – дошкольникам» (2001) Автор – Л.Д. Глазырина
Цель программы, технологии:
Оптимально реализовать оздоровительное, воспитательное и образовательное
направления физического воспитания, учитывая индивидуальные возможности развития
ребенка во все периоды дошкольного возраста.
Задачи:
 Оздоровительного направления – обеспечение качественной работы дошкольных
учреждений по укреплению здоровья детей.
 Воспитательного направления – обеспечение социального формирования личности
ребенка, развитие его творческих сил и способностей.
 Образовательного направления – обеспечение усвоения систематизированных
знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных
способностей.
Характеристика программы, технологии:
Пособие способствует решению проблем физического воспитания детей дошкольного
возраста с помощью нетрадиционных методов обучения. Система занятий ориентирована
на потенциальную социально-психологическую, интеллектуальную и физическую
подготовку ребенка.
Используемый раздел программы:
3- 4 года
возраст
I квартал
«Если у дождика ножки»
«Песок в ладошках»
«Паучок»
«Осенние листочки»
«Мой любимый, звонкий
мяч»
«Необыкновенный мяч»
«Листочки собираем, за
ветерком наблюдаем»
«Огонек-уголек»
«У рябины, у рябины»
«Поздняя осень»
«Первый снег»
«Ледовая лужица»
II квартал
«Прокатимся на ножках»
«Познакомимся с инеем»
«Сладкая вершина»
«Летающие тарелочки»
«Страдания зайкипоскакайки»
«Маленькие работники»
«Ах вы сани, мои сани»
«Снеговичок»
«Кого хочешь покатаю»
«Ледяная дорожка (горка)»
«На собственных ножках»
«Эх, зимушка-зима,
спортивная»
III квартал:
«Хрустящие дорожки»
«Весенние лужицы»
«Длинные прутики»
«Ленточка-птичка»
«Живые ручейки»
«Разноцветные шары»
«Веселый наш велосипед»
«Песочные горочки»
«Веселые бревнышки»
«Майские лужицы»
«Рождение одуванчика»
«Кто дальше прыгнет»
26
4-5 лет
5-7 лет
«Встреча осенью»
«Изучаем технику»
«Разноцветные
автомобили»
«Дни недели»
«Рядом с ветром»
«Метатели, бросатели»
«Осень в детском саду»
«Учимся прыгать в длину»
«Поиграем в упражнения»
«Строевые упражнения»
«Ледяные дорожки»
«В городе веселых затей»
«Зимовушка»
«На санках»
«Снежок – мой дружок»
«Как на горке, на горе»
«Снежные строители»
«Зимние забавы»
«Ура! Мы на лыжах»
«На горку взберись, с горки
спустись»
«Конек-Горбунок»
«Спешит на улицу детвора»
«Кораблики»
«Мы поедем утром
ранним»
«Весна»
«Нас ждет апрель в лесу»
«Воробьи-прыгуны»
«Скакалочказаставлялочка»
«На месте не стоим,
вращаемся и бежим»
«Дождик, дождик на
дворе»
«Наступил месяц май»
Занятие №103
«За бумажным змеем»
«Соломенная шляпка»
«Учимся правильно
ходить»
«Учимся правильно
бегать, прыгать и метать»
«Мы – туристы»
«Стать красивым и
стройным»
«Играй, играй в игре
умения добывай»
«Стану выносливым»
«Хочу стать ловким»
«Мы бросаем далеко и в
цель попадаем хорошо»
Занятие №34
Занятие №35
Занятие №43
«Мы чуть-чуть
хоккеисты»
Занятие №46
Занятие №47
Занятие №49
Занятие №50
Занятие №51
«Зимой на воздухе»
Занятие №57
«Здоровье и лыжи»
Занятие №69
Занятие №72
Занятие №74
Занятие №76
Занятие №84
Занятие №86
Занятие №94
Занятие №96
«Среди красок природы»
«Классики»
«В борьбе за мяч»
«По дорожкам нашего
сада»
Занятие 108
Название программы, технологии:
«Са-Фи-Дансе» (1998) Ж.Е. Фирилева, Е.Г. Сайкина
Цель программы, технологии:
Содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами танцевальноигровой гимнастики.
Задачи:
 Укрепление здоровья:
способствовать оптимизации роста и развития опорно-двигательного аппарата;
формировать правильную осанку;
содействовать профилактике плоскостопия;
содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания,
кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма.
 Совершенствование психомоторных способностей дошкольников:
развивать
мышечную
силу,
гибкость,
выносливость,
проприоцептивную
чувствительность, скоростно-силовые и координационные способности;
27
содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения
согласовывать движения с музыкой;
 Формировать навыки выразительности, пластичности, грациозности и изящества
танцевальных движений и танцев;
 Развивать ручную умелость и мелкую моторику
 Развитие творческих и созидательных способностей, занимающихся:
развивать мышление, воображение, находчивость и познавательную активность,
расширять кругозор;
 Формировать навыки самостоятельного выражения движений под музыку;
воспитывать умения эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в
движениях;
 Развивать лидерство, инициативу, чувство товарищества, взаимопомощи и
трудолюбия.
Характеристика программы, технологии:
В пособии представлена оздоровительно-развивающая программа по танцевально-игровой
гимнастике «Са-Фи-Дансе», рассчитанная на четыре года обучения детей от 3 до 7 лет, и
конспекты уроков.
В программу входят средства по музыкально-ритмическому воспитанию детей, основной
гимнастике, танцам и танцевально-ритмической гимнастике, а также игропластике,
пальчиковой гимнастике, музыкально-подвижным играм, игровому самомассажу,
сюжетным урокам и креативной гимнастике. Даны методические рекомендации по
применению игрового метода проведения занятий и обучению двигательным действиям.
Используемый раздел программы:
Воз Игроритмика
раст
3-4 Специальные
года упражнения для
согласования
движений с
музыкой.
Хлопки в такт
музыки. Ходьба,
сидя на стуле.
Акцентированная
ходьба.
Акцентированная
ходьба с одновременным махом
согнутыми
руками. Движения
руками в
различном темпе.
Различие
динамики звука
Игрогимнастика
Игротанцы
Строевые упражнения.
Построение в шеренгу и в
колонну по команде.
Передвижение в сцеплении.
Построение в круг и
передвижения по кругу в
различных направлениях за
педагогом. Построение
врассыпную, бег врассыпную.
Перестроение из одной
шеренги в несколько по
ориентирам.
Танцевальные
шаги
Общеразвивающие
упражнения.
Ритмические
танцы
Упражнения без предмета:
основные движения прямыми и
согнутыми руками и ногами.
Основные движения туловищем
«Хоровод»,
шаг с носка, на
носках,
полуприсед на
одной ноге,
другую вперед
на пятку.
Пружинка.
Приставной шаг
в сторону.
Танцевальноритмическая
гимнастика
Специальные
композиции и
комплексы
упражнений:
«Большой
олень»,
«На крутом
берегу»,
«Муренка»,
«Хоровод»,
«Я танцую»,
«Чебурашка»
«Мы пойдем
сначала вправо»,
«Танец
28
«громко — тихо».
Выполнение
упражнений под
музыку.
и головой. Полуприсед, упор
присев, упор лежа на согнутых
руках, упор стоя на коленях,
положение лежа. Комплексы
общеразвивающих упражнений.
сидя»«Если
весело живется»,
«Танец утят»,
«Кузнечик».
Упражнения с
предметами:упражнения с
погремушками, султанчиками
(хлопками). Упражнения на
расслабление мышц,
дыхательные и на укрепление
осанки.
Свободное опускание рук вниз.
Напряженное и
расслабленное положения рук,
ног.
Потряхивание кистями рук.
Расслабление рук с выдохом.
Упражнения на осанку, стоя
спиной к опоре. Имитационные,
образные упражнения.
4-5
лет
Специальные
упражнения для
согласования
движений с
музыкой.
Хлопки и удары
ногой на каждый
счет, только на
первый счет.
Выполнение
простейших
движений
руками в
различном
темпе.
Строевые упражнения
Построение в шеренгу и
колонну. Повороты
переступанием по команде.
Перестроение в круг. Бег по
кругу, между предметов, в
чередовании с ходьбой.
Перестроение из одной
шеренги в несколько по
ориентирам (указанию
педагога).
Общеразвивающие
упражнения
Упражнения без предметов:
из разных и.п. на разные
группы мышц, в сочетании.
Упражнения с предметами: с
платочками, шарфиками,
косынками.
Упражнения на расслабление
мышц, дыхательные и на
укрепление осанки.
потряхивание кистями и
Танцевальные
шаги
на носках,
приставной,
скрестный в
сторону, русский
хороводный шаг.
Прыжки с ноги
на ногу, с
поворотом на
3600. Поворот на
3600 на шагах.
Ритмические и
бальные танцы
«Автостоп»
«Большая
прогулка»
Специальные
композиции и
комплексы
упражнений
«Часики»
«Карусельные
лошадки»
«Песня короля»
«Воробьиная
дискотека»
«Ну, погоди!»
«Сосулька»
«Упражнения с
платочками»
«Вару-вару»
полька «Старый
Жук»
29
5-6
лет
Специальные
упражнения для
согласования
движений с
музыкой. Ходьба
на каждый счет
и через счет.
Хлопки и удары
ногой на
сильные и
слабые доли
такта. Сочетание
ходьбы на
каждый счет с
хлопками через
счет и наоборот.
Выполнение
ходьбы, бега,
движение
туловищем в
различном
темпе.
предплечьями. Раскачивание
руками из различных и.п.
Контрастное движение
руками на напряжение и
расслабление. Расслабление
рук в положение лежа на
спине. Посегментное
свободное расслабление рук
в положение лежа на спине,
потряхивание ногами из
положения лежа на спине.
Имитационные, образные
упражнения.
«Большая
стирка»
Строевые
упражнения.Построение в
шеренгу и колонну по
сигналу. Повороты направо,
налево, по распоряжению.
Строевые приемы
«Становись!», «Разойдись!»
в образно-двигательных
действиях. Перестроение из
одной колонны в несколько
кругов на шаге и беге по
ориентирам. Перестроение
из одной шеренги в
несколько уступами по
образному расчету и
ориентирам. Размыкание по
ориентирам. Перестроение
из одной колонны в две, три
колонны по выбранным
водящим.
Танцевальные
шаги.Шаг
галопа вперед и
в сторону. Шаг
польки.
Пружинные
движения
ногами на
полуприседах,
кик-движение.
Шаг с
подскоком.
Русский
попеременный
шаг. Шаг с
притопом.
Русский шагпри падание.
Комбинации из
изученных
танцевальных
шагов.
Общеразвивающие
упражнения.
Упражнения без
предмета.Комбинированные
упражнения в стойках.
Присед. Различные движения
ногами в упоре стоя
согнувшись и упоре присев.
Комбинированные
упражнения в седах и
положении лежа. Сед «по-ту-
«МатушкаРоссия»
Специальные
композиции и
комплексы
упражнений
«Зарядка»,
«Всадник»,
«Ванечкапастух»,
«Четыре
таракана,и
сверчок»,
«Облака»
(упражнения с
ленточками),
«Приходи,
сказка», «Бег
по кругу»,
«Черный кот».
Ритмические и
бальные танцы
«Современник»
«Макарена»,
«Полька»,
«В ритме
польки»,
«Русский
хоровод»,
30
рецки». Прыжки на двух
ногах.
Упражнения с
предметами.Основные
положения и движения в
упражнениях с лентой
(элементы классификационных групп).
«Конькобежцы
«Травушкамуравушка»,
«Модный рок»,
«Артековская
полька»,
«Давай
танцуй».
Упражнения на расслабление
мышц, дыхательные и на
укрепление
осанки.Посегментное
расслабление рук на
различное количество
счетов. Свободное
раскачивание рукамипри
поворотах туловища.
Расслабление рук, шеи,
туловища в положении сидя.
Потряхивание ногами в
положениистоя. Свободный
вис на гимнастической
стенке. Дыхательные
упражнения в имитационных
и образных снижениях.
Упражнения на осанку в седе
и седе«по-турецки».
6-7
лет
Специальные
упражнения для
согласования
движений с
музыкой. Ходьба
на каждый счет,
хлопки через
счет и другие
сочетания
ритмического
рисунка. Хлопки
и удары ногой на
сильную долю
такта
двухдольного и
трехдольного
музыкального
Строевые
упражнения.Строевые
приемы «Направо!»,
«Налево!», «Кругом!» при
шаге на месте,
переступанием. Строевой
шаг на месте, походный шаг
в передвижении.
Упражнение типа задания в
ходьбе и беге по звуковому
сигналу, на внимание.
Размыкание колонн на
вытянутые руки вперед и в
стороны. Перестроение из
колонны по одному в
колонну по три в движении с
одновременным поворотом в
Танцевальные
шаги.
Шаг с
подскоком с
различными
движениями
руками.
Поочередное
пружинное
движение
ногами в
стойке ноги
врозь. Нога в
сторону на
пятку с
наклоном в
сторону, руки в
Специальные
композиции и
комплексы
упражнений
«Марш»,
«Упражнение с
флажками»,
«Три
поросенка»,
«Упражнение с
мячами»,
«По секрету
всему свету»,
«Упражнение с
обручами»,
«ВанькаВстанька»,
31
размера.
сцеплении за руки и по
ориентирам.
Общеразвивающие
упражнения.
Упражнения без
предмета.Прыжки на двух
ногах и одной ноге, с ноги на
ногу. Общеразвивающие
упражнения по типу
«Зарядка».
Упражнения с
предметами.Основные
положения и движения в
упражнениях с флажками,
мячами, обручами (элементы
классификационных групп).
Упражнения на расслабление
мышц, дыхательныеи на
укрепление
осанки.Посегментное
расслабление из стойки руки
вверх до упора присев и
положения лежа на спине.
Посегментное расслабление
ног из положения лежа на
спине ноги вперед (в
потолок). Расслабление всего
тела, лежа на спине.
Свободное, расслабленное
раскачивание ноги, стоя
боком к опоре на одной ноге
и держась за нее.
Дыхательные упражнения на
имитационных и образных
движениях: с
проговариванием, задержкой
дыхания, подниманием и
опусканием рук. Упражнения
на осанку в образных и
двигательных действиях
(«лодочка», «палочка» и др.),
лежа на спине и на животе.
стороны.
«ПластилиноОсновные
вая ворона».
движения
русского танца:
тройной
притоп,
«припадание» с
поворотом,
«Ёлочка»,
«Гармошка»,
«Ковырялочка»
Основные
движения
танцев
«Ча-ча-ча»,
«Самба»,
комбинации из
изученных
шагов.
Ритмические и
бальные танцы.
«Танец с
хлопками»,
«Тайм-степ»,
«Спенк»,
«Слоненок»,
«Круговая кадриль»,
«Московский
рок»,
«Божья
коровка».
32
Работа с родителями: совместные занятия, дни открытых дверей, досуги.
Название программы, технологии:
«Олимпийское образование дошкольников» (2007)
С.О. Филиппова
Цель программы, технологии:
Ознакомление старших дошкольников с первоначальными сведениями об истории
олимпийского движения
Задачи:
 Создать у детей представления об Олимпийских играх как мирного соревнования в
целях физического совершенствования людей, в котором участвуют народы всего
мира.
 Ознакомитьдошкольников с доступными для детей этого возраста сведениями из
истории олимпийского движения.
 Способствовать формированию у детей интереса к занятиям физическими
упражнениями через нравственный и эстетический опыт олимпизма.
Характеристика программы, технологии:
В данном пособии представлены методические материалы для подготовки педагогов к
занятиям, а также примерные конспекты занятий.
Используемый раздел программы:
Методические материалы для педагогов.
Примерные конспекты занятий
- в группе
- в спортивном зале
- в музыкальном зале
- по рисованию
- тематические физкультурные досуги
направление «Здоровье»
Название программы, технологии:
«Здоровье» (1993) В.Г. Алямовская
Цель программы, технологии:
Комплексная система воспитания ребенка – дошкольника, здорового физически,
разносторонне развитого, инициативного и раскрепощенного, с развитым чувством
собственного достоинства
33
Задачи:




Укрепление здоровья детей
Воспитаниепотребности в здоровом образе жизни.
Развитиефизических качеств и обеспечение нормального уровня физической
подготовленности.
Создание условий для реализации потребности в ДА
Характеристика программы, технологии:
Целевая программа, рассчитана на все возрастные группы. Направлена на развитие
позитивной личности, у которой формируется отношение к себе и другим людям, природе
и вещам, искусству, а также традициям и обычаям своего народа. Предполагает
самостоятельного отбора воспитателем содержания обучения и воспитания.
Используемый раздел программы:
- Организация двигательной деятельности (режим двигательной активности)
- Лечебно-профилактическая работа, закаливание.
- Методики проведения закаливающих процедур:







Босохождение
Питьевой режим
Полоскание полости рта после еды
Сон без маек
Игровые дорожки
Тепловой режим в группе
Рекомендации к одежде
34
3.2. Содержание психолого-педагогической работы
3.2.1. Содержание психолого-педагогической работы с воспитанниками 2-3 лет
упражнения
задачи
содержание
Основные движения
Ходьба
Учить ходить и бегать, не
наталкиваясь друг на друга, с
согласованными, свободными
движениями рук и ног.
приучать действовать сообща,
придерживаясь определенного
направления передвижения с
опорой на зрительные
ориентиры, менять направление
и характер движения во время
ходьбы и бега в соответствии с
указанием педагога.
Ходьба подгруппами и всей группой,
парами, по кругу, взявшись за руки,
с изменением темпа, с переходом на бег,
и наоборот, с изменением направления,
врассыпную (после 2 лет 6 месяцев),
обходя предметы, приставным шагом
вперед, в стороны.
Ползание
Лазание
Подлезание
Перелезание
Учить ползать, лазать,
пролезать
Ползание на четвереньках по прямой
(расстояние 3–4 м); по доске, лежащей
на полу; по наклонной доске,
приподнятой одним концом на высоту
20–30 см; по гимнастической скамейке.
Подлезание под воротца, веревку
(высота 30–40 см), перелезание через
бревно.
Лазанье
по
лесенке-стремянке,
гимнастической стенке вверх и вниз
(высота 1,5 м) удобным для ребенка
способом.
Катание
Бросание
Ловля
Учить действовать с мячом
(брать, держать, переносить,
класть, бросать, катать)
Катание мяча двумя руками и одной
рукой педагогу, друг другу, под дугу,
стоя и сидя (расстояние 50–100 см);
бросание мяча вперед двумя руками
снизу, от груди, из-за головы, через
Бег
Бег подгруппами и всей группой в
прямом направлении, друг за
другом, в колонне по одному, в
медленном темпе в течение 30–40
секунд (непрерывно), с изменением
темпа. Бег между двумя шнурами,
линиями (расстояние между ними 25–30
см).
35
шнур, натянутый на уровне груди
ребенка, с расстояния 1–1,5 м, через
сетку, натянутую на уровне роста
ребенка.
Метание мячей, набивных мешочков,
шишек на дальность правой и левой
рукой; в горизонтальную цель — двумя
руками, правой (левой) рукой с
расстояния 1 м.
Ловля мяча, брошенного педагогом с
расстояния 50–100 см
Прыжки
Равновесие
Г
Упражнения
для кистей
рук, развития
и укрепления
мышц
плечевого
пояса
Упражнения
для развития
и укрепления
мышц спины
и гибкости
позвоночника
Упражнения
для развития
и укрепления
мышц
брюшного
пресса и ног
Учить прыжкам на двух ногах
на месте, с продвижением
вперед, в длину с места,
отталкиваясь двумя ногами.
Прыжки на двух ногах на месте, слегка
продвигаясь вперед; прыжки на двух
ногах, через шнур (линию); через две
параллельные линии (10–30 см).
Прыжки вверх с касанием предмета,
находящегося на 10–15 см выше
поднятой руки ребенка
Формировать умение
сохранять устойчивое
положение тела при
выполнении упражнений
Ходьба по прямой дорожке (ширина
20 см, длина 2–3 м) с перешагиванием
через предметы (высота 10–15 см); по
доске, гимнастической скамейке, бревну
(ширина 20–25 см).
Кружение в медленном темпе (с
предметом в руках).
Общеразвивающие упражнения
Укреплять все группы мышц,
Поднимать руки вперед, вверх, в
развивать физические
стороны; скрещивать их перед
качества, повышать интерес
грудью и разводить в стороны.
детей к физическим
Отводить руки назад, за спину; сгибать
упражнениям
и разгибать их. Хлопать руками перед
собой, над головой, размахивать впередназад, вниз-вверх.
Поворачиваться
вправо-влево,
передавая предметы рядом
стоящему (сидящему). Наклоняться
вперед и в стороны. Поочередно сгибать и разгибать ноги, сидя на полу.
Поднимать и опускать ноги, лежа на
спине. Стоя на коленях, садиться на
пятки и подниматься
Ходить на месте. Сгибать левую
(правую) ноги в колене (с поддержкой)
из
исходного
положения
стоя.
Приседать,
держась
за
опору;
потягиваться, поднимаясь на носки.
Выставлять ногу вперед на пятку.
Шевелить пальцами ног (сидя).
Ходить на месте. Сгибать левую
36
(правую) ноги в колене (с поддержкой)
из
исходного
положения
стоя.
Приседать,
держась
за
опору;
потягиваться, поднимаясь на носки.
Выставлять ногу вперед на пятку.
Шевелить пальцами ног (сидя).
Подвижные игры
С ходьбой и
Развивать у детей желание
«Догони мяч!», «По тропинке», «Через
бегом
играть вместе с воспитателем ручеек», «Кто тише?», «Пepeшагни
в подвижные игры с простым
через палку», «Догоните меня!»,
содержанием, несложными
«Воробышки
и
автомобиль»,
движением, несложными
«Солнышко и дождик», «Птички
движениями. Способствовать
летают», «Принеси предмет».
развитию умения детей играть
С ползанием в игры, в ходе которых
«Доползи до погремушки», «Проползти
совершенствуются основные
в воротца», «Не переползай линию!»,
движения (ходьба, бег,
«Обезьянки».
бросание,
катание).
Учить
С бросанием
«Мяч в кругу», «Прокати мяч», «Лови
и ловлей мяча выразительности движений,
мяч», «Попади в воротца», «Целься
умению передавать
точнее!».
С подпрыги- простейшие действия
«Мой веселый, звонкий мяч», «Зайка
некоторых
персонажей.
ванием
беленький
сидит»,
«Птички
в
гнездышках», «Через ручеек».
На ориентир.
«Где звенит?», «Найди флажок».
в простран.
Движение
Воспитание интереса,
«Поезд», «Заинька», «Флажок»
под музыку и потребности в движениях под
пение.
музыку, развивать «Поезд»,
слуховое «Заинька»,
и
«Флажок».
зрительное внимание,
двигательные качества
37
3.2.2. Содержание психолого-педагогической работы с воспитанниками 3-4 лет
упражнения
Ходьба
задачи
Учить детей ходить
свободно, не шаркая ногами,
не опуская головы, сохраняя
перекрестную координацию
движений рук и ног.
Бег
Учить детей бегать, не
наталкиваясь, друг на
дружку, не шаркая ногами,
не опуская головы, с
координированными
движениями рук и ног.
Прыжки
Учить энергично
отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в
прыжках с высоты (в
глубину), на месте, с
продвижением вперед;
принимать правильное
исходное положение в
прыжках в длину и высоту с
места.
Катание
Бросание
Ловля
Метание
Учить принимать
правильное исходное
положение в метании.
Закреплять умение
энергично отталкивать мячи
при катании, бросании.
содержание
обычная, на носках, с высоким
подниманием колена, по кругу,
змейкой (между предметами),
врассыпную. с выполнением заданий
(с остановкой, приседанием,
поворотом)
обычный, на носках (подгруппами и
всей группой), с одного края
площадки на другой, в колонне по
одному, в разных направлениях: по
прямой, извилистой дорожкам
(ширина 25-50 см, длина 5-6 м), по
кругу, змейкой, врассыпную;
бег с выполнением заданий
(останавливаться, убегать от
догоняющего, догонять убегающего,
бежать по сигналу в указанное
место),
бег с изменением темпа (в медленном
темпе в течение 50-60 секунд, в
быстром темпе на расстояние 10 м).
Прыжки на двух ногах на месте, с
продвижением вперед (расстояние 23 м), из кружка в кружок, вокруг
предметов, между ними, прыжки с
высоты 15-20 см, вверх с места,
доставая предмет, подвешенный
выше поднятой руки ребенка; через
линию, шнур, через 4-6 линий
(поочередно через каждую); через
предметы (высота 5 см); в длину с
места через две линии (расстояние
между ними 25-30 см); в длину с
места на расстояние не менее 40 см.
Катание мяча (шарика) друг
другу, между предметами, в воротца
(ширина 50-60 см). Метание на
дальность правой и левой рукой (к
концу года на расстояние 2,5-5 м), в
горизонтальную цель двумя руками
38
Продолжать учить ловить
мяч двумя руками
одновременно.
Лазание
Равновесие
Строевые
упражнения
Ритмическая
гимнастика
Для рук и
плечевого
снизу, от груди, правой и левой
рукой (расстояние 1,5-2 м), в
вертикальную цель (высота центра
мишени 1,2 м) правой и левой рукой
(расстояние 1-1,5 м). Ловля мяча,
брошенного воспитателем
(расстояние 70-100 см). Бросание
мяча вверх, вниз, об пол (землю),
ловля его (2-3 раза подряд).
Обучать хвату за
перекладину во время
лазанья по гимнастической
стенке. Закреплять умение
ползать разными способами,
подлезать, пролезать и
перелезать через бревно
(скамейку).
Ползание на четвереньках по прямой
(расстояние 6 м), между предметами,
вокруг них; подлезание под
препятствие (высота 50 см), не
касаясь руками пола; пролезание в
обруч; перелезание через бревно.
Лазанье по лесенке-стремянке,
гимнастической стенке (высота 1,5
м).
Учить сохранять
Ходьба по прямой дорожке (ширина
правильную осанку в
1520 см, длина 2-2,5 м), по доске,
положениях сидя, стоя, в
гимнастической скамейке, бревну,
движении, при выполнении
приставляя пятку одной ноги к носку
упражнений в равновесии
другой; ходьба по ребристой доске, с
перешагиванием через предметы,
рейки, по лестнице, положенной на
пол. Ходьба по наклонной доске
(высота 30-35 см). Медленное
кружение в обе стороны
Приучать действовать
Построение в колонну по одному,
совместно, в общем, для всех шеренгу, круг; перестроение в
темпе. Учить строиться в
колонну по два, врассыпную; разколонну по одному,
мыкание и смыкание обычным
шеренгу, круг, находить свое шагом; повороты на месте направо,
место при построениях.
налево переступанием.
Воспитание интереса,
потребности в движениях
под музыку; развитие
слухового внимания, умения
выполнять движения в
соответствии с характером и
темпоритмом музыки;
обогащение слушательского
и двигательного опыта,
умение осмысленно
использовать выразительные
движения в соответствии с
музыкально-игровым
образом
Общеразвивающие
Развитие и укрепление
мышц плечевого пояса
Выполнение разученных ранее
общеразвивающих упражнений и
циклических движений под музыку.
упражнения
Поднимать и опускать прямые руки
вперед, вверх, в стороны (одно39
пояса
Для туловища
Развитие и укрепление
мышц туловища
Для ног
Развитие и укрепление
мышц ног
Катание на
санках
Скольжение
временно, поочередно).
Перекладывать предметы из одной
руки в другую перед собой, за
спиной, над головой. Хлопать в
ладоши перед собой и отводить руки
за спину. Вытягивать руки вперед, в
стороны, поворачивать их ладонями
вверх, поднимать и опускать кисти,
шевелить пальцами
Передавать мяч друг другу над
головой вперед-назад, с поворотом в
стороны (вправо-влево). Из
исходного положения сидя:
поворачиваться (положить предмет
позади себя, повернуться и взять
его), наклониться, подтянуть ноги к
себе, обхватив колени руками. Из
исходного положения лежа на спине:
одновременно поднимать и опускать
ноги, двигать ногами, как при езде на
велосипеде. Из исходного положения
лежа на животе: сгибать и разгибать
ноги (поочередно и вместе),
поворачиваться со спины на живот и
обратно; прогибаться, приподнимая
плечи, разводя руки в стороны.
Подниматься на носки; поочередно
ставить ногу на носок вперед, назад,
в сторону. Приседать, держась за
опору и без нее; приседать, вынося
руки вперед; приседать, обхватывая
колени руками и наклоняя голову.
Поочередно поднимать и опускать
ноги, согнутые в коленях. Сидя
захватывать пальцами ног мешочки с
песком. Ходить по палке, валику
(диаметр 6-8 см) приставным шагом,
опираясь на них серединой ступни
Спортивные упражнения
Учить кататься на санках.
Катать на санках друг друга;
Развивать равновесие,
кататься с невысокой горки.
координацию движения,
ориентировку в
пространстве. Повышать
сопротивляемость организма
к простудным заболеваниям.
Воспитывать волевые
качества, самостоятельность.
развивать равновесие.
Скользить по ледяным дорожкам с
Укреплять защитные силы
поддержкой взрослых. Ходьба на
организма, повышать
лыжах. Ходить по ровной лыжне
работоспособность.
ступающим и скользящим шагом;
40
Ходьба на
лыжах
Воспитывать положительные делать повороты на лыжах
черты характера.
переступанием
Учить надевать и снимать
лыжи, ставить их на место,
ходить на лыжах. Повышать
работоспособность и
выносливость организма.
Воспитание правильной
осанки. Развивать
пространственные
ориентировки, координацию
движения.
Кататься на трехколесном
велосипеде по прямой, по кругу, с
поворотами направо, налево.
Входить и погружаться в воду,
бегать, играть в воде; водить
хороводы.
Подвижные игры
С бегом
Учить выполнять правила в
«Бегите ко мне!», «Птички и
подвижных играх. Развивать: птенчики», «Мыши и кот», «Бегите к
- слуховое внимание
флажку!», «Найди свой цвет»,
(реагировать на сигналы
«Трамвай», «Поезд», «Лохматый
«беги», «лови», «стой», и
пес», «Птички в гнездышках».
т.д.)
- ориентировку в
С прыжками
«По ровненькой дорожке»,
пространстве
«Поймай комара», «Воробышки и
- активность,
кот», «С кочки на кочку».
самостоятельность и
С подлезанием творчество.
«Наседка и цыплята», «Мыши в
Закреплять двигательные
кладовой», «Кролики».
умения и навыки.
С бросанием и
«Кто бросит дальше мешочек»,
ловлей
«Попади в круг», «Сбей кеглю»,
«Береги предмет».
На
«Найди свое место», «Угадай, кто
ориентировку
и где кричит», «Найди, что
в пространстве
спрятано».
41
3.2.3. Содержание психолого-педагогической работы с воспитанниками 4-5 лет
упражнения
Ходьба
задачи
содержание
Основные движения
Закреплять и развивать умение Ходьба обычная, на носках, на пятках,
ходить с согласованными
ходьба с высоким подниманием колен,
движениями рук и ног,
мелким и широким шагом, приставным
формирование правильной
шагом в сторону (направо и налево).
осанки
Ходьба в колонне по одному, по двое
(парами). Ходьба по прямой, по кругу,
вдоль границ зала, змейкой (между
предметами), врассыпную.
Ходьба с выполнением заданий
(присесть, изменить положение рук);
ходьба в чередовании с бегом,
прыжками, изменением направления,
темпа, со сменой направляющего
Бег
Закреплять и развивать умение
бегать с согласованными
движениями рук и ног. Учить
бегать легко, ритмично,
энергично отталкиваясь носком.
Бег обычный, на носках, с высоким
подниманием колен, мелким и
широким шагом.
Бег в колонне (по одному, по двое); бег
в разных направлениях: по кругу,
змейкой (между предметами),
врассыпную. Бег с изменением темпа,
со сменой ведущего.
Непрерывный бег в медленном темпе в
течение 1–1,5 минуты. Бег на
расстояние 40–60 м со средней
скоростью; челночный бег 3 раза по 10
м; бег на 20 м (5,5–6 секунд концу
года).
Ползание
Лазание
Пролезание
Учить ползать, подлезать,
перелезать через предметы.
Учить перелезать с одного
пролета гимнастической стенки
на другой (вправо, влево).
Ползание на четвереньках по прямой
(расстояние 10 м), между предметами,
змейкой, по горизонтальной и
наклонной доске, скамейке,
по гимнастической скамейке на животе,
подтягиваясь руками. Ползание на
четвереньках, опираясь на стопы и
ладони.
Подлезание под веревку, дугу (высота
50 см) правым и левым боком вперед.
Пролезание в обруч.
42
Перелезание через бревно,
гимнастическую скамейку.
Лазанье по гимнастической стенке,
(перелезание с одного пролета на другой
вправо, влево).
Прыжки
Катание
Бросание
Ловля
Равновесие
Учить энергично отталкиваться
и мягко приземляться в прыжках
на двух ногах на месте и с
продвижением вперед,
ориентироваться в пространстве.
В прыжках в длину и высоту
с места учить сочетать
отталкивание со взмахом
рук, при приземлении
сохранять равновесие. Учить
прыжкам через короткую
скакалку.
Прыжки на месте на двух ногах (20
прыжков 2–3 раза чередовании с
ходьбой), продвигаясь вперед
(расстояние 2–3 м), с поворотом
кругом.
Прыжки: ноги вместе, ноги врозь, на
одной ноге (на правой и левой
поочередно), через линию, поочередно
через 4–5 линий, расстояние между
которыми 40–50 см, через 2–3 предмета
(поочередно через каждый) высотой 5–
10 см, с высоты 20–25 см, в длину с
места (не менее 70 см), с короткой
скакалкой.
Закреплять умение принимать Прокатывание мячей, обручей
правильное исходное положение друг другу между предметами.
при метании, отбивать мяч о
Бросание мяча друг другу снизу, из-за
землю правой и левой рукой,
головы и ловля его (на расстоянии 1,5 м)
бросать и ловить его кистями
Перебрасывание мяча двумя руками изрук, не прижимая к груди.
за головы и одной рукой через
препятствия (с расстояния 2м).
Бросание мяча вверх, о землю и ловля
его двумя руками (3–4 раза подряд),
отбивание мяча о землю правой и левой
рукой (не менее 5 раз подряд).
Метание предметов на дальность (не
менее 3,5–6,5 м), в горизонтальную цель
(с расстояния 2–2,5 м) правой и левой
рукой, в вертикальную цель (высота
центра мишени 1,5 м) с расстояния 1,5–
2 м.
Сохранять равновесие при
Ходьба между линиями (расстояние
выполнении упражнений стоя на 10–15 см), по линии, по веревке
месте и в движении
(диаметр 1,5–3 см), по доске,
гимнастической скамейке, бревну (с
перешагиванием через предметы, с
поворотом, мешочком на голове,
ставя ногу с носка, руки в стороны).
Ходьба по ребристой доске, ходьба и
бег по наклонной доске вверх и вниз
(ширина 15–20 см, высота 30–35 см).
Перешагивание через рейки лестницы,
приподнятой на 20–25 см от пола, через
набивной мяч (поочередно через 5–6
мячей, положенных на расстоянии друг
от друга), с разными положениями рук.
Кружение в обе стороны (руки на
43
поясе).
Строевые
упражнения
Учить построениям,
Построение в колонну по одному,
соблюдению дистанции во времяв шеренгу, в круг; перестроение в
передвижения.
колонну по два, по три; равнение по
Развивать ориентировку в
ориентирам; повороты направо, налево,
пространстве, внимание,
кругом; размыкание и смыкание.
координацию. Согласовывать
свои действия с действиями
товарища.
Ритмическая
Развивать чувство ритма и
Выполнение знакомых, разученных
гимнастика
двигательные способности
ранее упражнений и цикличных
занимающихся, позволяющих движений под музыку.
свободно, красиво и
координационно правильно
выполнять движения под музыку
соответственно её структурным
особенностям, характеру, ритму,
темпу и другим средствам
музыкальной выразительности
Общеразвивающие упражнения
Укрепление и развитие мышц Поднимать руки вперед, в стороны,
Упражнения
вверх (одновременно, поочередно),
для кистей рук, рук и плечевого пояса
отводить руки за спину из положений:
развития и
руки вниз, руки на поясе, руки перед
укрепления
грудью; размахивать руками впередмышц
назад; выполнять круговые движения
плечевого
руками,
согнутыми
в
локтях.
пояса
Закладывать руки за голову, разводить
их в стороны и опускать. Поднимать
руки через стороны вверх, плотно
прижимаясь спиной к спинке стула (к
стенке); поднимать палку (обруч) вверх,
опускать за плечи; сжимать, разжимать
кисти рук; вращать кисти рук из
исходного положения руки вперед, в
стороны.
Упражнения
для развития и
укрепления
мышц спины и
гибкости
позвоночника
Укрепление и развитие мышц
спины
Поворачиваться в стороны, держа руки
на поясе, разводя их в стороны;
наклоняться вперед, касаясь пальцами
рук носков ног. Наклоняться, выполняя
задание: класть и брать предметы из
разных исходных положений (ноги
вместе, ноги врозь). Наклоняться в
стороны, держа руки на поясе.
Прокатывать мяч вокруг себя из
исходного положения (сидя и стоя на
коленях); перекладывать предметы из
одной руки в другую под
приподнятой ногой (правой и левой);
сидя приподнимать обе ноги над полом;
поднимать, сгибать, выпрямлять и
44
опускать ноги на пол из исходных
положений лежа на спине, сидя.
Поворачиваться со спины на живот,
держа в вытянутых руках предмет.
Приподнимать вытянутые вперед руки,
плечи и голову, лежа на животе.
Упражнения
для развития и
укрепления
мышц
брюшного
пресса и ног
Статические
упражнения
Катание на
санках
Укрепление и развитие мышц
ног
Подниматься на носки; поочередно
выставлять ногу вперед на пятку, на
носок; выполнять притопы;
полуприседания (4–5 раз подряд);
приседания, держа руки на поясе,
вытянув руки вперед, в стороны.
Поочередно поднимать ноги, согнутые в
коленях. Ходить по палке или по канату,
опираясь носками о пол, пятками о
палку (канат). Захватывать и
перекладывать предметы с места на
место стопами ног.
Сохранять правильное
Сохранять равновесие в разных позах:
положение тела при выполнении стоя на носках, руки вверх; стоя на
упражнений
одной ноге, руки на поясе (5–7 секунд).
Сохранять равновесие в разных позах:
стоя на носках, руки вверх; стоя на
одной ноге, руки на поясе (5–7 секунд).
Спортивные упражнения
Учить детей кататься на санках, Скатываться на санках с горки,
катать друг друга.
тормозить при спуске с нее,
Развивать равновесие,
подниматься с санками на гору.
ориентировку в пространстве,
силу воли, помогать друг
дружке.
Укрепление защитных сил
организма.
Скольжение
Развивать равновесие,
ориентировку в пространстве,
координацию, смелость.
Укрепление защитных сил
организма.
Скользить самостоятельно по ледяным
дорожкам.
Ходьба на
лыжах
Учить детей ходить на лыжах
Передвигаться на лыжах по лыжне
скользящим шагом, выполнять скользящим шагом
повороты, подниматься на гору Выполнять повороты на месте (направо
и налево) переступанием. Подниматься
на склон прямо ступающим шагом,
полуелочкой (прямо и наискось)
Проходить на лыжах до 500 м.
Игры на лыжах. «Карусель в лесу»,
«Чем дальше, тем лучше», «Воротца».
Катание на
Учить кататься на двухколесном Кататься на трехколесном и
45
велосипеде
Плавание
С бегом
С прыжками
С ползанием и
лазанием
С бросанием и
ловлей
На развитие
ориентировки
в пространстве
Народные
игры
велосипеде по прямой, по кругу двухколесном велосипедах по прямой,
Развивать равновесие,
по кругу. Выполнять повороты направо
ориентировку в пространстве, и налево
ловкость, смелость
Укреплять и закаливать
Выполнять движения ногами вверх и
организм ребенка,
вниз, сидя в воде. Приседая,
способствовать формированию погружаться в воду до уровня
правильной осанки, воспитывать подбородка, глаз. Опускать в воду лицо,
смелость,
дуть на воду, погружаться в неё с
дисциплинированность, умение головой. Пытаться плавать
подчинить страх своей воли.
произвольным способом.
Игры на воде: «Цапли», «дровосек в
воде», «Карусели», «Футбол в воде»,
«Бегом за мячом», «Покажи пятки»,
«катание на кругах»
Подвижные игры
Учить выполнять ведущую роль «Самолеты», «Цветные автомобили»,
в подвижной игре, осознанно
«У медведя во бору», «Птичка и кошка»,
относиться к выполнению
«Найди себе пару», «Лошадки»,
правил игры. Развивать
«Позвони в погремушку», «Бездомный
быстроту, силу, ловкость,
заяц», «Ловишки».
пространственную
ориентировку. Воспитывать
«Зайцы и волк», «Лиса в курятнике»,
самостоятельность и
«Зайка серый умывается»
инициативность в организации «Пастух и стадо», «Перелет птиц»,
знакомых игр, умение
«Котята и щенята»
поддерживать дружеские
«Подбрось-поймай», «Сбей кеглю»,
взаимоотношения со
«Мяч через сетку»
сверстниками.
«Найди где спрятано», «Найди и
промолчи», «Кто ушел?», «Прятки»
«У медведя во бору»
46
3.2.4. Содержание психолого-педагогической работы с воспитанниками 5-6 лет
упражнения
Ходьба
задачи
содержание
Основные движения
Закреплять умение легко
Ходьба обычная, на носках (руки за
ходить, энергично
голову), на пятках, на наружных
отталкиваясь от опоры.
сторонах стоп, с высоким
подниманием колена (бедра), перекатом с пятки на носок,
приставным шагом вправо и влево.
Ходьба в колонне по одному, по двое,
по трое, вдоль стен зала с поворотом,
с выполнением различных заданий
воспитателя.
Бег
Учить бегать наперегонки, с
преодолением
препятствийзакреплять
умение бегать легко,
энергично отталкиваясь от
опоры.
Прыжки
Учить прыгать в длину, в
высоту с разбега, правильно
разбегаться, отталкиваться и
приземляться в зависимости
от вида прыжка, прыгать на
мягкое покрытие через
длинную скакалку,
сохранять равновесие при
приземлении
Бег обычный, на носках, с высоким
подниманием колена (бедра), мелким
и широким шагом, в колонне по
одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями.
Непрерывный бег в течение 1,5-2
минут в медленном темпе, бег в
среднем темпе на 80-120 м (2-3 раза) в
чередовании с ходьбой; челночный
бег 3 раза по 10 м. Бег на скорость: 20
м примерно за 5-5,5 секунды (к концу
года — 30 м за 7,5-8,5 секунды).
Бег по наклонной доске вверх и вниз
на носках, боком, приставным шагом.
Кружение парами, держась за руки.
Прыжки на двух ногах на месте (по
30-40 прыжков 2-3 раза) в
чередовании с ходьбой, разными
способами (ноги скрестно, ноги врозь,
одна нога вперед — другая назад),
продвигаясь вперед (на расстояние 34 м).
Прыжки на одной ноге (правой и
левой) на месте и продвигаясь вперед,
в высоту с места прямо и боком через
5-6 предметов — поочередно через
каждый (высота 15-20 см).
Прыжки на мягкое покрытие высотой
20 см, прыжки с высоты 30 см в
47
обозначенное место, прыжки в длину
с места (не менее 80 см), в длину с
разбега (примерно 100 см), в высоту с
разбега (30-40 см).
Прыжки через короткую скакалку,
вращая ее вперед и назад, через
длинную скакалку (неподвижную и
качающуюся).
Бросание мяча вверх, о землю и ловля
его двумя руками (не менее 10 раз
подряд); одной рукой (правой, левой
не менее 4-6 раз); бросание мяча
вверх, и ловля его с хлопками.
Перебрасывание мяча из одной руки
в другую, друг другу из разных
исходных положений и построений,
различными способами (снизу, из-за
головы, от груди, с отскоком от
земли).
Отбивание мяча о землю на месте с
продвижением вперед (на расстояние
5-6 м), прокатывание набивных мячей
вес
1 кг).
Метание предметов на дальность (не
менее 5-9 м), в горизонтальную и
вертикальную цель (центр мишени на
высоте 1 м) с расстояния 3-4 м.
Катание
Бросание
Ловля
Метание
Учить сочетать замах с
броском при метании,
подбрасывать и ловить мяч
одной рукой, отбивать его
правой и левой рукой на
месте и вести при ходьбе
Лазание
Учить лазать по
гимнастической стенке,
меняя темп
Ползание на четвереньках змейкой
между предметами в чередовании с
ходьбой, бегом, переползанием через
препятс
твия; ползание на четвереньках
(расстояние 3-4 м), толкая головой
мяч; ползание по гимнастической
скамейке, опираясь на предплечья и
колени, на животе, подтягиваясь
руками. Перелезание через несколько
предметов подряд, пролезание в
обруч разными способами, лазанье по
гимнастической стенке (высота 2,5 м)
с изменением темпа, перелезание с
одного пролета на другой, пролезание
между рейками.
Равновесие
Учить сохранять
правильную осанку в
положениях сидя, стоя, в
движении, при выполнении
упражнений в равновесии
Ходьба по узкой рейке
гимнастической скамейки, веревке
(диаметр 1,5-3 см), по наклонной
доске прямо и боком, на носках.
Ходьба по гимнастической скамейке,
с перешагиванием через набивные
мячи, приседанием на середине,
48
раскладыванием и собиранием
предметов, прокатыванием перед
собой мяча двумя руками, боком
(приставным шагом), с мешочком
песка на голове. Ходьба по наклонной
доске вверх и вниз на носках, боком
(приставным шагом). Кружение
парами, держась за руки.
Строевые
упражнения
Приучать действовать
совместно, в общем для всех
темпе. Учить строиться в
колонну по одному,
шеренгу, круг, находить
свое место при построениях.
Построение в колонну по одному, в
шеренгу, круг; перестроение в
колонну по двое, по трое; равнение в
затылок, в колонне, в шеренге.
Размыкание в колонне — на
вытянутые руки вперед, в шеренге —
на вытянутые руки в стороны.
Повороты направо, налево, кругом
переступанием, прыжком.
Ритмическая
гимнастика
Развитие слухового
внимания, умения
выполнять движения в
соответствии с характером и
темпоритмом музыки;
обогащение слушательского и
двигательного опыта,
умение осмысленно
использовать выразительные
движения в соответствии с
музыкально-игровым
образом
Красивое, грациозное выполнение
знакомых физических упражнений
под музыку. Согласование ритма
движений с музыкальным
сопровождением.
Общеразвивающие
Развитие и укрепления
мышц кистей рук и
плечевого пояса
упражнения
Разводить руки в стороны из
положения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в
стороны ладонями вверх из
положения руки за голову.
Поднимать руки со сцепленными в
замок пальцами (кисти повернуты
тыльной стороной внутрь) впередвверх; поднимать руки вверх-назад
попеременно, одновременно.
Поднимать и опускать кисти;
сжимать и разжимать пальцы.
Упражнения
для кистей
рук, развития
и укрепления
мышц
плечевого
пояса
Упражнения
для развития и
укрепления
мышц спины и
гибкости
позвоночника
Развитие и укрепление
мышц спины
Поднимать руки вверх и опускать
вниз, стоя у стены и касаясь ее
затылком, плечами, спиной,
ягодицами и пятками. Поочередно
поднимать согнутые прямые ноги,
прижавшись к гимнастической стенке
и взявшись руками за рейку на
49
уровне пояса. Поворачиваться,
разводя руки в стороны, из
положений руки перед грудью, руки
за голову. Поочередно отводить ноги
в стороны из упора, присев; двигать
ногами, скрещивая их из исходного
положения лежа на спине.
Подтягивать голову и ноги к груди
(группироваться).
Упражнения
для развития и
укрепления
мышц
брюшного
пресса и ног
Статические
упражнения
Катание на
санках
Развитие и укрепление
мышц ног и брюшного
пресса
Переступать на месте, не отрывая
носки ног от пола. Приседать (с
каждым разом все ниже), поднимая
руки вперед, вверх, отводя их за
спину. Поднимать прямые ноги
вперед (махом); выполнять выпад
вперед, в сторону (держа руки на
поясе, совершая руками движения
вперед, в сторону, вверх).
Захватывать предметы пальцами ног,
приподнимать и опускать их;
перекладывать, передвигать их с
места на место. Переступать приставным шагом в сторону на пятках,
опираясь носками ног о палку
(канат).
Сохранять равновесие,
Сохранять равновесие, стоя на
координацию
гимнастической скамейке на носках,
приседая на носках; сохранять
равновесие после бега и прыжков
(приседая на носках, руки в стороны),
стоя на одной ноге, руки на поясе.
Спортивные упражнения
Закаливать и укреплять
Катать друг друга на санках, кататься
организм ребенка
с горки по двое. Выполнять повороты
Развивать ориентировку в
при спуске.
пространстве
Скольжение
Развивать равновесие.
Укреплять защитные силы
организма, повышать
работоспособность.
Воспитывать
положительные черты
характера.
Скользить по ледяным дорожкам с
разбега, приседая и вставая во время
скольжения.
Ходьба на
лыжах
Учить ходить на лыжах
скользящим шагом,
подниматься на склон,
спускаться с горы.
Повышать
работоспособность и
выносливость организма.
Ходить на лыжах скользящим шагом.
Выполнять повороты на месте и в
движении. Подниматься на горку
лесенкой, спускаться с нее в низкой
стойке. Проходить на лыжах в
медленном темпе дистанцию
1- 2 км.
50
Воспитание правильной
осанки.
Развивать пространственные
ориентировки, координацию
движения.
Игры на лыжах. «Кто первый
повернется?», «Слалом», «Подними»,
«Догонялки».
Катание на
велосипеде
Учиться кататься на
двухколесном велосипеде,
учить ориентироваться в
пространстве.
Самостоятельно кататься на двухколесном велосипеде по прямой,
выполнять повороты налево и
направо.
Катание на
самокате
Учиться кататься на
самокате отталкиваясь
одной ногой (правой и
левой). Проезжать между
предметами
Кататься на самокате, отталкиваясь
правой и левой ногой, по прямой,
выполнять повороты налево и
направо
Плавание
Закаливать и укреплять
организм ребенка.
Способствовать
формированию правильной
осанки.
Воспитывать смелость,
дисциплинированность,
умение подчинять свой
страх воде
Двигать ногами вверх-вниз, сидя в
воде на мелком месте, и лежа,
опираясь руками. Выполнять
разнообразные движения руками
в воде. Скользить на груди и на
спине, выполнять выдох в воду.
Плавать произвольным способом.
Игры на воде. «Фонтан»,
«Коробочка», «Море волнуется»,
«Качели», «Поезд в тоннеле»,
«Поймай воду», «Волны на море».
Городки
Элементы
баскетбола
Бадминтон
Элементы
футбола
Элементы
Спортивные игры
Учить элементам
Бросать биты сбоку, занимая
спортивных игр, играм с
правильное исходное положение.
элементами соревнования,
Знать 3-4 фигуры. Выбивать городки
играм-эстафетам.
с полукона (2-3 м) и кона (5-6 м).
Приучать помогать
взрослым готовить
Перебрасывать мяч друг другу двумя
физкультурный инвентарь к
руками от груди, вести мяч правой,
занятиям физическими
левой рукой. Бросать мяч в корзину
упражнениями, убирать его
двумя руками от груди.
на место.
Поддерживать интерес детей Отбивать волан ракеткой, направляя
к различным видам спорта,
его в определенную сторону. Играть
сообщать им некоторые
в паре с воспитателем.
сведения о событиях
спортивной жизни страны.
Прокатывать мяч правой и левой
ногой в заданном направлении.
Обводить мяч вокруг предметов;
закатывать в лунки, ворота;
передавать ногой друг другу в парах,
отбивать о стенку несколько раз
подряд.
Прокатывать шайбу клюшкой в
51
хоккея
С бегом
С прыжками
С лазанием
ползанием
С метанием
заданном направлении, закатывать ее
в ворота. Прокатывать шайбу друг
другу в парах.
Подвижные игры
Совершенствовать
«Ловишки», «Уголки», «Парный бег»,
двигательные навыки
«Мышеловка», «Мы веселые ребята»,
Продолжать учить детей
«Гуси-лебеди», «Сделай фигуру»,
самостоятельно орга«Караси и щука», «Перебежки»,
низовывать знакомые
«Хитрая лиса», «Встречные
подвижные игры, проявляя
перебежки», «Пустое место»,
инициативу и творчество.
«Затейники», «Бездомный заяц».
Развивать физические
качества
«Не оставайся на полу», «Кто лучше
прыгнет?», «Удочка», «С кочки на
кочку», «Кто сделает меньше
прыжков?», «Классы».
«Кто скорее доберется до флажка?»,
«Медведь и пчелы», «Пожарные на
ученье».
«Охотники
и
зайцы»,
«Брось
флажок», «Попади в обруч», «Сбей
мяч»,
«Сбей
кеглю»,
«Мяч
водящему», «Школа мяча», «Серсо».
Эстафеты
«Эстафета парами», «Пронеси мяч, не
задев кеглю», «Забрось мяч в
кольцо», «Дорожка препятствий».
С элементами
соревнований
«Кто скорее пролезет через обруч к
флажку?», «Кто быстрее?», «Кто
выше?».
«Гори, гори ясно!» и др
Народные
игры
52
3.2.5. Содержание психолого-педагогической работы с воспитанниками 6-7 лет
упражнения
Ходьба
Бег
Прыжки
задачи
содержание
Основные движения
Закреплять умение
Ходьба обычная, на носках с разными
соблюдать заданный темп в
положениями рук, на пятках, на
ходьбе.
наружных сторонах стоп, с высоким
подниманием колена (бедра), широким
и мелким шагом, приставным шагом
вперед и назад, гимнастическим шагом,
перекатом с пятки на носок; ходьба в
полу приседе.
Ходьба в колонне по одному, по двое,
по трое, по четыре, в шеренге.
Ходьба в разных направлениях: по
кругу, по прямой с поворотами, змейкой, врассыпную.
Ходьба в сочетании с другими видами
движений.
Закреплять умение бегать
Бег обычный, на носках, высоко
легко, энергично
поднимая колено, сильно сгибая ноги
отталкиваясь от опоры.
назад, выбрасывая прямые ноги вперед,
соблюдать заданный темп в
мелким и широким шагом.
беге.
Бег в колонне по одному, по двое, из
разных исходных положений, в разных
направлениях, с различными
заданиями, с преодолением
препятствий.
Бег со скакалкой, с мячом, по доске,
бревну, в чередовании с ходьбой,
прыжками, с изменением темпа.
Непрерывный бег в течение
1-3 минут. Бег со средней скоростью на
80-120 м (2—4 раза) в чередовании с
ходьбой; челночный бег 3—5 раз по 10
м. Бег на скорость: 30 м примерно за
6,5-7,5 секунды к концу года.
Учить сочетать разбег с
отталкиванием в прыжках на
мягкое покрытие, в длину и
высоту с разбега.
Прыжки на двух ногах: на месте
(разными способами) по 30 прыжков
3—4 раза в чередовании с ходьбой, с
поворотом кругом, продвигаясь вперед
на 5-6 м, с зажатым между ног
мешочком с песком.
53
Прыжки через 6—8 набивных мячей
последовательно через каждый; на
одной ноге через линию, веревку
вперед и назад, вправо и влево, на
месте и с продвижением.
Прыжки вверх из глубокого приседа, на
мягкое покрытие с разбега (высота до
40 см).
Прыжки с высоты 40 см, в длину с
места (около 100 см), в длину с разбега
(180-190 см), вверх с места, доставая
предмет, подвешенный на 25-30 см
выше поднятой руки ребенка, с разбега
(не менее 50 см).
Прыжки через короткую скакалку
разными способами (на двух ногах, с
ноги на ногу), прыжки через длинную
скакалку по одному, парами, прыжки
через большой обруч (как через
скакалку).
Подпрыгивание на двух ногах, стоя на
скамейке, продвигаясь вперед; прыжки
на двух ногах с продвижением вперед
по наклонной поверхности.
Катание
Бросание
Ловля
Метание
Добиваться активного
движения кисти руки при
броске.
Перебрасывание мяча друг другу снизу,
из-за головы (расстояние 3-4 м), из
положения сидя ноги с крестно; через
сетку.
Бросание мяча вверх, о землю, ловля
его двумя руками (не менее 20 раз),
одной рукой (не менее 10 раз), с
хлопками, поворотами.
Отбивание мяча правой и левой рукой
поочередно на месте и в движении.
Ведение мяча в разных направлениях.
Перебрасывание набивных мячей.
Метание на дальность (6-12 м) левой и
правой рукой. Метание в цель из разных
положений (стоя, стоя на коленях,
сидя), метание в горизонтальную и
вертикальную цель (с расстояния 4-5 м),
метание в движущуюся цель.
Лазание
Учить перелезать с пролета
на пролет гимнастической
стенки по диагонали.
Ползание на четвереньках по
гимнастической скамейке, бревну;
ползание на животе и спине по
гимнастической скамейке, подтягиваясь
руками и отталкиваясь ногами.
Пролезание в обруч разными
способами;
подлезание под дугу, гимнастическую
скамейку несколькими способами
54
подряд (высота 35-50 см).
Лазанье по гимнастической стенке с
изменением темпа, сохранением
координации движений,
использованием перекрестного и
одноименного движения рук и ног, перелезанием с пролета на пролет по
диагонали.
Ходьба по гимнастической скамейке
боком приставным шагом; с набивным
мешочком на спине; приседая на одной
ноге и пронося другую махом вперед
сбоку скамейки; поднимая прямую ногу
и делая под ней хлопок; с остановкой
посередине и перешагиванием (палки,
веревки), с приседанием и поворотом
кругом, с перепрыгиванием через
ленточку.
Ходьба по узкой рейке гимнастической
скамейки, по веревке (диаметр 1,5-3 см)
прямо и боком.
Кружение с закрытыми глазами (с
остановкой и выполнением различных
фигур).
Равновесие
Продолжать упражнять
детей в статическом и
динамическом равновесии,
развивать координацию
движений и ориентировку в
пространстве.
Строевые
упражнения
Учить быстро
перестраиваться на месте и
во время движения, равняться в колонне, шеренге,
кругу; выполнять
упражнения ритмично, в
указанном воспитателем
темпе.
.
Построение (самостоятельно) в колонну
по одному, в круг, шеренгу.
Перестроение в колонну по двое, по
трое, по четыре на ходу, из одного
круга в несколько (2—3).
Расчет на «первый-второй» и
перестроение из одной шеренги в две;
равнение в колонне, шеренге, круге;
размыкание и смыкание приставным
шагом; повороты направо, налево,
кругом.
Ритмическая
гимнастика
Развитие слухового
внимания, умения
выполнять движения в
соответствии с характером и
темпоритмом музыки;
обогащение слушательского и
двигательного опыта,
умение осмысленно
использовать выразительные движения в
соответствии с музыкальноигровым образом
Красивое, грациозное выполнение
знакомых физических упражнений под
музыку. Согласование ритма движений
с музыкальным сопровождением.
Упражнения
для кистей
Общеразвивающие упражнения
Развитие и укрепления
Поднимать рук вверх, вперед, в
мышц кистей рук и
стороны, вставая на носки (из
55
рук, развития
и укрепления
мышц
плечевого
пояса
плечевого пояса
положения стоя, пятки вместе, носки
врозь), отставляя ногу назад на носок,
прижимаясь к стенке; поднимать руки
вверх из положения руки к плечам.
Поднимать и опускать плечи; энергично
разгибать согнутые в локтях руки
(пальцы сжаты в кулаки), вперед и в
стороны; отводить локти назад (рывки
2—3 раза) и выпрямлять руки в стороны
из положения руки перед грудью;
выполнять круговые движения
согнутыми в локтях руками (кисти у
плеч). Вращать обруч одной рукой
вокруг вертикальной оси, на предплечье
и кисти руки перед собой и сбоку;
вращать кистями рук. Разводить и
сводить пальцы; поочередно соединять
все пальцы с большим.
Упражнения
Развитие и укрепление
для развития мышц спины
и укрепления
мышц спины
и гибкости
позвоночника
Опускать и поворачивать голову в
стороны. Поворачивать туловище в
стороны, поднимая руки вверх — в
стороны из положения руки к плечам
(руки из-за головы). В упоре сидя
поднимать обе ноги (оттянув носки),
удерживая ноги в этом положении;
переносить прямые ноги через
скамейку, сидя на ней в упоре сзади. Из
положения лежа на спине (закрепив
ноги) переходить в положение сидя и
снова в положение лежа. Прогибаться,
лежа на животе. Из положения лежа на
спине поднимать обе ноги одновременно, стараясь коснуться лежащего за
головой предмета. Из упора присев
переходить в упор на одной ноге,
отводя другую ногу назад (носок
опирается о пол). Поочередно
поднимать ногу, согнутую в колене;
поочередно поднимать прямую ногу
стоя, держась за опору.
Упражнения
для развития
и укрепления
мышц
брюшного
пресса и ног
Выставлять ногу вперед на носок с
крестно: приседать, держа руки за
головой; поочередно пружинисто
сгибать ноги (стоя, ноги врозь);
приседать из положения ноги врозь,
перенося массу тела с одной ноги на
другую, не поднимаясь.
Выполнять выпад вперед, в сторону;
касаться носком выпрямленной ноги
(мах вперед) ладони вытянутой вперед
руки (одноименной и разноименной);
Развитие и укрепление
мышц ног и брюшного
пресса
56
свободно размахивать ногой впередназад, держась за опору. Захватывать
ступнями ног палку посередине и
поворачивать ее на полу.
Статические
упражнения
Катание на
санках
Учить сохранять равновесие
на ограниченной,
возвышенной площади
опоры.
Сохранять равновесие, стоя на
скамейке, кубе на носках, на одной
ноге, закрыв глаза, балансируя на
большом набивном мяче (вес 3 кг).
Выполнять общеразвивающие
упражнения, стоя на левой или правой
ноге и т. п.
Спортивные упражнения
Развивать пространственные Во время спуска на санках с горки
ориентировки, воспитывать
поднимать заранее положенный
«чувство локтя»
предмет (кегля, флажок, снежок и др.).
Выполнять разнообразные игровые
задания (проехать в воротца, попасть
снежком в цель, выполнить поворот).
Участвовать в играх-эстафетах с
санками.
Скольжение
Развивать равновесие.
Укреплять защитные силы
организма, повышать
работоспособность.
Воспитывать
положительные черты
характера.
Скользить с разбега по ледяным
дорожкам, стоя и присев, на одной ноге,
с поворотом. Скользить с невысокой
горки.
Ходьба на
лыжах
Учить ходить на лыжах
скользящим шагом,
подниматься на склон,
спускаться с горы.
Повышать
работоспособность и
выносливость организма.
Воспитание правильной
осанки.
Развивать пространственные
ориентировки, координацию
движения.
Идти скользящим шагом по лыжне,
заложив руки за спину. Ходить
попеременным двушажным ходом (с
палками). Проходить на лыжах 600 м в
среднем темпе, 2-3 км в медленном
темпе. Выполнять повороты
переступанием в движении.
Подниматься на горку лесенкой,
елочкой. Спускаться с горки в низкой и
высокой стойке, тормозить.
Игры на лыжах. «Шире шаг», «Кто
самый быстрый?», «Встречная
эстафета», «Не задень» и др.
Катание на
коньках
Укреплять и закаливать
организм ребенка.
Развивать основные группы
мышц, особенно ног.
Развивать равновесие,
ориентировку в
пространстве, координацию
движения
Воспитывать смелость,
Самостоятельно надевать ботинки с
коньками. Сохранять равновесие на
коньках (на снегу, на льду). Принимать
правильное исходное положение (ноги
слегка согнуты, туловище наклонить
вперед, голову держать прямо, смотреть
перед собой). Выполнять пружинистые
приседания из исходного положения.
Скользить на двух ногах с разбега.
57
решительность, уверенность
в своих силах.
Поворачиваться направо и налево во
время скольжения, торможения.
Скользить на правой и левой ноге,
попеременно отталкиваясь. Кататься на
коньках по прямой, по кругу, сохраняя
при этом правильную позу.
Игры на коньках. «Пружинки»,
«Фонарики», «Кто дальше?», «Наперегонки», «Пистолетик», «Бег по кругу
вдвоем» и др.
Катание на
велосипеде
Учиться кататься на
двухколесном велосипеде,
учить ориентироваться в
пространстве
Кататься на двухколесном велосипеде
по прямой, по кругу, змейкой;
тормозить...
Игры на велосипеде. «Достань
предмет», «Правила дорожного движения» и др.
Катание на
самокате
Учиться кататься на
самокате отталкиваясь
одной ногой (правой и
левой). Проезжать между
предметами
Свободно кататься на самокате
Плавание
Закаливать и укреплять
организм ребенка.
Способствовать
формированию правильной
осанки.
Воспитывать смелость,
дисциплинированность,
умение подчинять свой
страх воде
Выполнять вдох, затем выдох в воду
(3—10 раз подряд). Погружаться в воду
с головой, открывать глаза в воде.
Скользить на груди и спине, двигать
ногами (вверх-вниз). Передвигаться по
дну водоема на руках. Плавать с
надувной игрушкой или кругом в руках.
Разучивать движения руками.
Попытаться плавать без поддержки.
Проплывать произвольным стилем 1015 м. Выполнять разнообразные
упражнения в воде.
Игры на воде. «На буксире»,
«Медуза», «Поплавок», «Тюлени», «Лягушки», «Смелые ребята» и др.
Городки
Элементы
баскетбола
Спортивные игры
Учить самостоятельно
Бросать биты сбоку, от плеча, занимая
следить за состоянием
правильное исходное положение. Знать
физкультурного инвентаря,
4—5 фигур. Выбивать городки с
спортивной формы, активно
полукона и кона при наименьшем
участвовать в уходе за ними. количестве бросков бит.
Воспитывать выдержку,
настойчивость,
Передавать мяч друг другу (двумя
решительность, смелость,
руками от груди, одной рукой от
организованность,
плеча).
инициативность,
Перебрасывать мяч друг другу двумя
самостоятельность,
руками от груди в движении. Ловить
творчество, фантазию.
летящий мяч на разной высоте (на
58
Поддерживать интерес к
физической культуре и
спорту, отдельным
достижениям в области
спорта.
Бадминтон
Элементы
футбола
Элементы
хоккея (без
коньков —
на снегу, на
траве).
Настольный
теннис
С бегом
С прыжками
уровне груди, над головой, сбоку,
снизу, у пола и т. п.) и с разных сторон.
Бросать мяч в корзину двумя руками
из-за головы, от плеча.
Вести мяч одной рукой, передавая его
из одной руки в другую, передвигаться
в разных направлениях, останавливаясь
и снова передвигаясь по сигналу
Перебрасывать волан на сторону
партнера без сетки, через сетку
(правильно держа ракетку).
Свободно передвигаться по площадке
во время игры
Передавать мяч друг другу, отбивая его
правой и левой ногой, стоя на месте.
Вести мяч змейкой между
расставленными предметами, попадать
в предметы, забивать мяч в ворота.
Вести шайбу клюшкой, не отрывая ее
от шайбы. Прокатывать шайбу
клюшкой друг другу, задерживать
шайбу клюшкой.
Вести шайбу клюшкой вокруг
предметов и между ними.
Забивать шайбу в ворота, держа
клюшку двумя руками (справа и слева).
Попадать шайбой в ворота, ударять по
шайбе с места и после ведения.
Учить детей техники
выполнения броска, держать
ракетку, перемещениям,
работать с партнером.
Дать детям сведения о
настольном теннисе
Развивать быстроту,
ориентировку в
пространстве, координацию,
ловкость, внимание
Воспитывать волю,
настойчивость
Выполнять подготовительные упражнения с ракеткой и мячом:
подбрасывать и ловить мяч одной
рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену
(правильно держа ракетку).
Подавать мяч через сетку после его
отскока от стола.
Подвижные игры
Учить детей использовать
«Быстро возьми, быстро положи»,
разнообразные подвижные
«Перемени предмет», «Ловишка, бери
игры (в том числе игры с
ленту», «Совушка», «Чье звено скорее
элементами соревнования),
соберется?», «Кто скорее докатит обруч
способствующие развитию
до флажка?», «Жмурки», «Два Мороза»,
психофизических качеств
«Догони свою пару», «Краски»,
(ловкость, сила, быстрота,
«Горелки», «Коршун и наседка».
выносливость, гибкость),
«Лягушки и цапля», «Не попадись»,
координации движений,
«Волк во рву».
59
С лазанием
ползанием
С метанием
Эстафеты
С
элементами
соревнований
Народные
игры
умения ориентироваться в
пространстве;
самостоятельно
организовывать знакомые
подвижные игры со
сверстниками, справедливо
оценивать свои результаты и
результаты товарищей.
Учить придумывать
варианты игр,
комбинировать движения,
проявляя творческие
способности.
«Перелет птиц», «Ловля обезьян».
«Кого назвали, тот ловит мяч», «Стоп»,
«Кто самый меткий?», «Охотники и
звери», «Ловишки с мячом».
«Веселые соревнования», «Дорожка
препятствий».
«Кто скорее добежит через препятствия
к флажку?», «Чья команда забросит в
корзину больше мячей?».
«Гори, гори ясно!», лапта
60
3.3. Интеграция с другими образовательными областями
«Познавательное развитие»
Развитие интереса у детей к физической культуре и спорту.
Развивать личную заинтересованность, ориентированную на овладение знаниями и
навыками сохранения собственного здоровья.
Формирование первичных представлений о спортивных объектах, о свойствах и
отношениях объектов окружающего мира (форма мяча, материал, размер и т.д.).
Развивать представление о социокультурных ценностях нашего народа через историю
развития отечественного спорта.
Познакомить дошкольников с современным олимпийским движением, охватывающим
людей разного пола, национальностей, двигательных и функциональных возможностей.
Познакомить дошкольников с доступными для этого возраста сведениями из истории
олимпийского движения, как достижения общечеловеческой культуры.
- активация мышления детей через самостоятельный выбор игры, оборудования,
перерасчет мячей и т.д.
- упражнения на ориентировку в пространстве,
- подвижные игры и упражнения, закрепляющие знания об окружающем (например,
имитация поведения животных и т.д.)
- построение конструкций для подвижных игр и упражнений из мягких модулей,
спортивного оборудования)
- просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов о спорте, спортсменах, о
спортивных объектах Санкт-Петербурга и России, о здоровом образе жизни.
«Социально-коммуникативное развитие»
Формирование соответствующих форм поведения, на основании собственного опыта,
вырабатывающиеся у ребенка как адекватные для конкретных условий.
- создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций морального
выбора, развитие нравственных качеств
- побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников
- проведение подвижных игр
- игр-соревнований
- проведение соревнований в д/с
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных играх и играх с элементами
спорта, при выполнении основных движений, при пользовании спортивным инвентарем
- проведение инструктажа на тему «обеспечение безопасности при использовании
спортивного оборудования», «правила поведения в спортивном зале» и т.д.
- тематические досуги по правилам: дорожного движения, поведения в природе
и т.д.
Формировать ответственное отношение к порученному заданию. Приучать детей
самостоятельно поддерживать порядок в спортивном зале и площадке.
- участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и оборудования
- самообслуживание
61
«Речевое развитие»
Развитие свободного общения со взрослыми и детьми на тему «физическая культура и
спорт», активизировать словарный запас за счет спортивной терминологии
- проговаривание действий и название упражнений
- поощрение речевой активности детей в процессе двигательной деятельности
- обсуждение пользы закаливания и занятий физическими упражнениями
- восприятие литературных произведений с последующим обсуждением
- сочинение рассказов, например, «Как я занимаюсь спортом»
- сочинение загадок (про спортивный инвентарь, виды спорта)
- подвижные (народные) игры с речевым сопровождением
- тематических (по сказкам) игр-соревнований
- проведение соревнований в д/с
«Художественно-эстетическое развитие»
Использование средств продуктивных видов деятельности для обогащения и закрепления
содержания в области «физическая культура»
- оформление площадки и спортивного зала к праздникам и совместной деятельности
- использование в подвижных играх и упражнениях, изготовленных детьми элементарных
физкультурных пособий (флажки, султанчики, мишени и т.д.)
- построение конструкций для подвижных игр и упражнений из мягких модулей,
спортивного оборудования)
Использование художественных произведений для обогащения содержания области
«физическая культура»
- игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок
- сюжетные физкультурные занятия на темы прочитанных сказок, потешек
- восприятие литературных произведений с последующим обсуждением на тему
«физическая культура и спорт»
Развитие музыкального слуха, чувства ритма, музыкальной памяти. Удовлетворение
потребности в самовыражении.
- использование упражнений ритмопластики
- выполнение общеразвивающих движений, основных движений под музыку
- использование музыкально-подвижных игр
- построение занятия на танцевальном материале
- прослушивание песен о спорте
Развитие эстетических чувств детей.
- привлечение внимания дошкольников к эстетической стороне внешнего вида на занятиях
физическими упражнениями (спортивная форма)
62
неделя
дата
тема
1
31-6
Детский сад.
2
7-13
Игрушки.
3
14-20
Золотая осень.
4
21-27
Дикие животные.
5
28-4
Домашние животные.
1
5-11
Педагогическая
диагностика.
Овощи и фрукты.
2
12-18
Неделя безопасности.
Транспорт.
3
19-25
Одежда.
4
26- 1
Поздняя осень.
октябрь
сентябрь
месяц
3.4. Календарно – тематическое планирование на 2015-2016 учебный год
задачи
Через вовлечение детей в подвижные игры
формировать чувство общности, значимости
каждого ребенка для детского сада. Повторение
прав (на игру, доброжелательное отношение,
новые знания и т.д.) и обязанностей
(самостоятельно одеваться, убирать игрушки т.д.)
Развитие ручной умелости через ору с игрушками,
формирование умения называть свойства
предметов
Расширение представлений детей об осени через
проведение подвижных игр на прогулке с
использованием природного материала,
проведение турслета, тематических занятий.
Знакомство с некоторыми особенностями
поведения лесных зверей и птиц осенью, через
имитационные и подражательные игры,
воспитание бережного отношения к природе
Расширение знаний детей о домашних животных
через имитационные и подражательные игры
Определить уровень физической подготовленности
детей.
Формировать представления о полезной и вредной
пище через проведение подвижных игр
Расширять представления о правилах поведения в
городе, элементарных правилах дорожного
движения, о профессиях (водитель, машинист,
механик и т.д.), о видах транспорта и его
назначении
Формирование культурно-гигиенических навыков.
Закреплять и расширять знания о спортивной
форме и её значении в разных видах спорта.
Формирование обобщенных представлений об
осени как времени года, приспособленности
растений и животных к изменениям в природе,
63
ноябрь
1
2-8
2
9-15
3
4
декабрь
1
2
3
4
5
январь
1
2
3
фев
рал
ь
1
Россия мой дом.
Мой город – СПб.
явлениях природы через подражательные и
имитационные упражнения и игры
Поддержка интереса детей к различным видам
спорта, сообщение им наиболее важных сведений о
событиях спортивной жизни страны, воспитание у
детей чувства гордости за спортивные достижения
России
Дом, в котором я
живу.
Закреплять знания детей о своем микрорайоне
через проведение целевых прогулок на школьный
стадион, детские спортивные площадки.
16-22 Я человек. Семья.
Расширение представлений о здоровье и здоровом
Мальчики и девочки.
образе жизни, о своей семье. Дать представление о
мужских и женских видах спорта.
23-29 27 ноября –
Способствовать эмоциональному сближению
День Матери.
родителей с ребенком через проведение
Я - человек. Мое тело. совместной деятельности.
Все о еде и воде.
Расширять у детей двигательный опыт, развивать
функциональные системы, координацию
движений, ориентировку в пространстве, силу,
ловкость, смелость.
30-6
Зимушка – Зима.
Закреплять знания детей о зимних видах спорта,
формировать умение действовать одной командой,
выполнять действия сообща, стремиться к общему
результату команды
7-13
Скоро – скоро
Формирование эмоционально положительного
отношения к празднику, желание активно
14-20 Новый Год!
участвовать в их подготовке.
21-27 Новогодние
Продолжать знакомить обучающихся с зимними
сюрпризы.
спортивными играми и упражнениями, с играми с
элементами соревнования.
28 -10 Зима. Зимние забавы. Формировать представления о значении
двигательной активности в жизни человека
11-17 Чудеса, фокусы.
Развитие самостоятельности, творчества,
Эксперименты.
формирование выразительности и грациозности
движений. Формирование умения самостоятельно
организовывать знакомые подвижные игры,
проявляя инициативу и творчество.
18-24 Всюду жизнь!
Познакомить детей с животными, птицами,
Красная книга России. внесенными в Красную книгу России через
проведение подвижных игр и подражательных
упражнений.
25 -31 Покормите птиц
Расширение представлений о птицах, их повадках,
зимой.
зависимости от человека в зимнее время.
1-7
Спортивная неделя в
Формировать представления о том, что утренняя
детском саду.
зарядка, игры, физические упражнения вызывают
64
2
8-14
Профессии.
3
15-23
Русь – Матушка.
Защитники Отечества.
4
24 -28 Смена времен года.
Весна.Какие краски у
весны.
29 -6 Очень – очень я
люблю маму милую
мою
апрель
март
1
2
7-13
Масленая неделя.
3
14-20
Живое -неживое.
4
21-27
Животные и птицы
весной.
5
28 -3
Книжкина неделя.
Неделя сказок.
1
4-10
Прогулка по
весеннему лесу.
2
11-17
Космос.
3
18- 24 Неделя открытых
дверей.Педагогическа
я диагностика.
25-1
Народные обычаи и
4
хорошее настроение; о влиянии физических
упражнений на различные органы и системы
организма. Формировать представление о
безопасном поведении во время подвижных игр и
спортивных упражнений (катание на санках,
ледянках, лыжах)
Рассказать детям о профессии учителя
физкультуры, тренера.
Осуществлять гендерное воспитание (воспитывать
в мальчиках стремление быть сильными, стать
защитниками Родины), знакомить детей с военной
символикой российской армии, с военными
профессиями (моряк, артиллерист, связист и т.д.), с
военной техникой. Воспитывать любовь к Родине.
Расширение знаний детей о весенних изменениях в
природе через подвижные игры, игры с речевым
сопровождением, тематические комплексы ору.
Воспитание бережного и чуткого отношения к
самым близким людям. Расширение гендерных
представлений (мужчины должны уважительно
относится к женщинам)
Продолжать знакомство детей с народными
традициями и обычаями через проведения
совместной деятельности.
Формирование представлений о взаимодействии
живой и неживой природы.
Расширять представления детей о животных и
птицах, живущих в Санкт-Петербурге и
Ленинградской области через проведение
подвижных игр и физминуток, имитационных игр
Продолжать знакомить детей с устным народным
творчеством через народные подвижные игры с
речевым сопровождением, выполнение
физминуток под чтение потешек, занятия по
сказкам
Закрепление знаний о правилах безопасного
поведения в лесу, воспитание бережного
отношения к природе, развивать умение замечать
красоту природы через проведение подвижных игр
Совершенствование двигательных умений и
навыков, развитие двигательных качеств в
соревновательной деятельности.
Информирование родителей о ходе
образовательного процесса
Продолжать знакомить детей с устным народным
65
культура.Педагогичес
кая диагностика.
2-9
2
10-15
3
16-22
4
23-29
1
30 -5
2
6-12
июнь
май
1
творчеством через народные подвижные игры с
речевым сопровождением, выполнение
физминуток под чтение потешек.
Этот День
Формировать у детей интерес к истории своей
Победы!Педагогическ страны, воспитывать чувство гордости за подвиги
ая диагностика.
нашего народа в годы Великой отечественной
войны, познакомить со спортсменами-героями
ВОВ
Неделя безопасности. Закрепление знаний о правилах безопасного
поведения в природе, воспитание бережного
отношения к природе, развивать умение замечать
красоту природы через проведение подвижных игр
и турслета
Смена времен года.
Формировать элементарные экологические
Скоро лето!
представления о работах, проводимых весной в
саду и огороде, в поле через проведение
подвижных игр, физминуток.
С Днем рождения,
Знакомить детей с родным городом, его
Петербург!
спортивными сооружениями и площадками,
истории развития летних видов спорта в СанктПетербурге, со знаменитыми спортсменами нашего
города
Мы маленькие дети на Через вовлечение детей в подвижные игры
большой планете!
формировать чувство общности, значимости
каждого ребенка для детского сада. Повторение
прав (на игру, доброжелательное отношение,
новые знания и т.д.) и обязанностей
(самостоятельно одеваться, убирать игрушки и
т.д.)
Солнце, воздух и вода Через вовлечение детей в подвижные игры
– наши лучшие
формировать чувство общности, значимости
друзья!
каждого ребенка для детского сада. Повторение
прав (на игру, доброжелательное отношение,
новые знания и т.д.) и обязанностей
(самостоятельно одеваться, убирать игрушки и
т.д.)
66
3.5. План физкультурно-массовых мероприятий
на 2015-2016 учебный год
мероприятие
сроки
проведения
место
проведения
участники
ответственный
за проведение
Пешая прогулка на
школьный стадион,
пробег
«Кросс Осень-2015»
сентября
ГБОУ СОШ
школа №71
дети
старших и
подготовительных
групп
инструктор
физической
культуры,
воспитатели групп
«Туристический слет
Осень 2015»
сентябрь
ГБДОУ
д/с №___
дети
подготовительных
групп
инструктор
физической
культуры,
воспитатели групп
Муниципальные
соревнования
«Веселые старты
Осень-2015»
ноябрь
ГБОУ
СОШ №71
дети
подготовительных
групп
инструктор
физической
культуры,
воспитатели групп
Спортивные
развлечения
«Зимние забавы»
28-30 декабря
Площадка
дошкольного
учреждения
дети всех
возрастных групп
инструктор фк,
воспитатели групп
«Наша армия родная
бережёт покой
страны»
музыкальноспортивный праздник
Муниципальные
соревнования
«Весенняя капель.
Весна 2016»
15-19
февраля
Музыкальный
зал дошкольного
учреждения
дети всех
возрастных групп
муз руководитель,
инструктор фк,
воспитатели групп
март
ГБОУ СОШ
№71
дети
подготовительных
групп
инструктор
физической
культуры,
воспитатели групп
Музыкально
спортивные
развлечения
«День смеха»
4 апреля
Музыкальный
зал дошкольного
учреждения
дети всех
возрастных групп
муз руководитель,
инструктор
физической
культуры
«Навстречу летним
Олимпийским играм
2016»
13 мая
Спортивная
площадка
дошкольного
учреждения
подготовительных
групп и их
родители
инструктор фк,
музыкальный
руководитель,
воспитатели групп
«День защиты детей»
1 июня
Спортивная
площадка
дети всех
возрастных групп
муз руководитель,
инструктор фк
67
дошкольного
учреждения
воспитатели групп
3.6. Планирование досуговой деятельности
тема
название досуга
возрастная
группа
сроки
проведения
«Детский сад»
«Что у тети Оли есть в спортивном зале»
«В гости кнам пришел Петрушка»
«Детский сад наш дом родной»
сентябрь
«Домашние животные»
«Овощи и фрукты»
«Транспорт»
«Одежда»
«Мой дом»
«Мой город, моя страна»
«День народного единства»
«Мой город, моя страна, моя
планета»
«Зимушка-Зима»»
«Скоро-скоро Новый год!»
«На хозяйском дворе»
«Во саду ли, в огороде»
«Мы едем на соревнования»
«Путешествие в Олимпию»
«Как у нас в квартире»
«Наш друг светофор»
«Венок дружбы»
«Факельная эстафета»
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
подготовит
«В гости к елочке»
«Выпал снег, всюду шум, всюду смех»
«Зимние узоры»
«Нам мороз нипочем»
«Волшебные снежки»
«В гости к снеговику»
«Зимний олимпийский калейдоскоп»
«В зоологическом саду»
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
подготовит
декабрь
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
подготовит
младшая
средняя
старшая
февраль
«Зима»
Всюду жизнь! Красная книга
России.
Спорт
Профессии
Защитники отечества
Народные обычаи
«Весна»
«Мой веселый звонкий мяч»
«Физкультура друг ребят»
«Я бы в армию пошел пусть меня научат»
«Эй, ухнем!»
«Весна - красна»
«Веселая капель»
«Цвети земля»
«Чемпионы среди нас»
«Книжкины именины»
«В гостях у матрешки»
«Две избушки»
«В гостях у сказки»
«Там на неведомых дорожках»
«Безопасность на дорогах»
«Наш друг светофор»
«Правила движения достойны уважения»
«Это должен каждый знать обязательно
на пять!»
«С Днем Рождения Петербург!
«Край любимый, край родной»
октябрь
ноябрь
январь
март
апрель
май
подготовит
68
Формы
работы
3.7. Перспективное планирование
по взаимодействию инструктора по физической культурес педагогами
дошкольного учреждения на 2015-2016 учебный год
содержание
ответстве
нные
Координационное совещание по
оздоровительной работе в группах
сентябрь
январь
май
все группы
медсестра
зам.завифк
воспит.

«Формирование у детей потребности в
здоровом образе жизни через организацию
тематических прогулок и совместную
деятельность с родителями»
«Интеграция экологического и
физического воспитания дошкольников –
прямой путь к сохранению и укреплению
здоровья»
«Нравственно-патриотическое воспитание
детей через историю отечественного
спорта»
«Спортивные игры и упражнения зимой:
задачи, методика, профилактика
травматизма»
«Организация и проведение Спортивной
недели в детском саду».
«Подвижные игры – как средство
педагогики в экологическом воспитании
детей» семинар-практикум
Олимпийское движение. Летние
олимпийские игры 2016. Викторина.
№ 3 «Формирование у детей потребности в
здоровом образе жизни через организацию
тематических прогулок и совместную
деятельность с родителями»
сентябрь
все группы
ифк
зам зав
октябрь
все группы
ифк
ноябрь
все группы
ифк
декабрь
все группы
ифк
январь
все группы
апрель
все группы
ифк
зам зав
ифк
май
группы №
2,8,1,7
все группы
ВПК
Консультации групповые
участники







Педагогические
советы
срок

февраль
ифк
ифк
зам зав
69
Индивидуальные
консультации

Проводятся по мере необходимости

«Требования к созданию центра
движенияв соответствии с ФГОС ДО»
«Педагогическое руководство
двигательной деятельностью детей.
Двигательные предпочтения детей»

в течении
года
август
сентябрь
во всех
группах
с молодыми
специалиста
ми
ифк
ифк
ифк
3.8. Система взаимодействия инструктора по физической культуре с семьей
Сроки
Собрания, беседы,
консультации
Выступления на
родительском собрании,
консультации:
Сентябрь

«Особенности
физического
развития детей» (в
каждой возрастной
группе).
 «Физиологические
механизмы
оздоровительного
воздействия занятий
физическими
упражнениями на
организм ребенка»
Консультация на тему:
Октябрь

«Пути активизации
двигательной
активности детей с
учетом их
индивидуальных
особенностей и
состояния здоровья»
(индивидуально)
Участие родителей в
жизни доу
Участие родителей в
группе поддержки
(болельщики) на
муниципальных
спортивных
соревнованиях
«Туристический слет.
Осень-2014»
Наглядная пропаганда




Оказание помощи в
благоустройстве
спортивной площадке субботник



«Общие
гигиенические
требования к
спортивной одежде
и обуви, её
значение»
«Мы покупаем
велосипед»
Информация о
проведении «Кросс
нации -2015»
Спортивные секции
для детей
Калининского
района
«Прогулка –
незаменимое
средство в
оздоровлении
детей»
«Признаки
психомоторного
неблагополучия во
внешних
проявлениях
ребенка»
«Смелее малыш»
(домашний
спортивный
комплекс)
70
Работа родительского
клуба. Консультация на
тему:

«Здоровье детей в
наших руках»
Ноябрь



Консультация на тему:
Декабрь

«Выходной день
(зимние каникулы)
вместе с семьей –
это здорово»



Совместное
занятие с детьми
младшего возраста
Участие в
спортивном
развлечении для
детей старшего
дошкольного
возраста «Папа,
мама, я –
спортивная семья»
Участие родителей
в группе
поддержки
(болельщики) на
муниципальных
спортивных
соревнованиях
«Веселые старты»
Помощь в
организации
проведения
экскурсии в СК
«Зенит»
Конкурс «Снежные
фантазии» на
лучшую снежную
фигуру
«Зимние забавы»
проведение п/и на
площадке
дошкольного
учреждения







Январь


Консультация на тему:
Февраль

«Режим
двигательной
активности дома»

Участие родителей
в спортивном
развлечении
посвященного Дню
защитника
отечества


«Надежная наша
опора»
(профилактика
плоскостопия)
«Безопасность на
дорогах» (игры в
которые можно
играть с ребенком в
автомобили)
«Эх, саночки мои»
(советы родителям
по выбору санок)
«Игры на снежной
площадке»
«Зима, забавы,
правила - веселье
должно быть
безопасным»
Советы родителям
по обучению детей
катанию на санках,
ходьбе на лыжах
«Снежная
крепость»
Советы родителям
по обучению детей
фигурному
катанию
«Подвижные игры
зимой»
Советы родителям
по обучению детей
игре в шахматы.
«Профилактика
искривления
позвоночника»
(упражнения для
создание
мышечного
корсета)
71
Семинар-практикум на
тему:
Март


«Содержание
детско-родительских
игр и парных
физических
упражнений с
детьми раннего и
младшего возраста»
(совместно с
воспитателями)
Помощь в
организации
муниципальных
спортивных
соревнований
(доставка детей до
места
соревнований,
болельщики)
Апрель

Май
Консультация на тему:

«Организация пеших
походов с детьми
летом»
День открытых
дверей
 Фотовыставка
«Быть здоровым –
здорово!»
 Оказание помощи в
благоустройстве
спортивной
площадке –
субботник
Участие родителей детей
подготовительных групп в
спортивном празднике









Июнь
Индивидуальные
консультации

Помощь в
изготовление
атрибутов для
проведения
подвижных игр с
экологическим
содержанием



«Сделай сам»
(старший д/в)
«Игры с ветром»
«Дышим
правильно»
«Советы родителям
по обучению детей
катанию на
роликах»
«Игры с водой»
«Игры с песком»
«Детская площадка
на дачном участке»
Советы родителям
по обучению детей
игре в бадминтон
«Игра, как наше
наследие»
Советы родителям
по обучению детей
плаванию
Советы родителям
по обучению детей
игре в городки
«Солнце, воздух и
вода – наши
лучшие друзья
72
3.9. Перспективное планирование
взаимодействия инструктора по физической культуре
с социальными партнерами
Месяц
Социальный партнер и этапы взаимодействия с ним
Сентябрь
ГБОУ СОШ №71 Калининского района
«Кросс. Осень - 2015»
МО «АКАДЕМИЧЕСКОЕ»
«Туристический слет. Осень – 2015»
Ноябрь
ФК «ЗЕНИТ»
(или Центр физической культуры и спорта Калининского района)
Тренировка для маленьких футболистов
МО «АКАДЕМИЧЕСКОЕ»
«Веселые старты. Осень – 2015»
Декабрь
Центр физической культуры и спорта Калининского района
Деловая игра для инструкторов по физической культуре
Март
МО «АКАДЕМИЧЕСКОЕ»
«Веселые старты. Весна – 2016»
73
4. Планируемые результатыосвоения программы
4.1. Целевые ориентиры образования на начальном этапе обучения
• Ребенок интересуется окружающим спортивным инвентарем и активно действует с ним;
эмоционально вовлечен в действия с атрибутами для упражнений, игрушками и другими
предметами, стремится проявлять настойчивость в достижении результата своих
действий.
• Использует специфические, культурно фиксированные предметные действия, знает
назначение спортивного инвентаряи оборудования (мяч, флажок, погремушка, лесенка и
пр.) и умеет пользоваться ими. Владеет простейшими навыками самообслуживания;
стремится проявлять самостоятельность в игровом поведении; проявляет навыки
опрятности.
• Проявляет отрицательное отношение к грубости, жадности.
• Соблюдает правила элементарной вежливости (самостоятельно или по напоминанию
говорит «спасибо», «здравствуйте», «до свидания»); имеет первичные представления об
элементарных правилах поведения в спортивном зале иплощадке.
• Владеет активной речью, включенной в общение; может обращаться с вопросами и
просьбами, понимает речь взрослых; знает названия спортивного инвентаря и
оборудования. Речь становится полноценным средством общения с другими детьми.
• Стремится к общению со взрослыми и активно подражает им в движениях и действиях;
появляются игры, в которых ребенок воспроизводит действия взрослого. Эмоционально
откликается на подвижную игру, предложенную взрослым, принимает игровую задачу.
• Проявляет интерес к сверстникам; наблюдает за их действиями и подражает им. Умеет
играть рядом со сверстниками, не мешая им. Проявляет интерес к совместным играм
небольшими группами.
• У ребенка развита крупная моторика, он стремится осваивать различные виды движений
(бег, лазанье, перешагивание и пр.). С интересом участвует в подвижных играх с простым
содержанием, несложными движениями.
4.2. Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования
• Ребенок овладевает основными культурными средствами, способами деятельности,
проявляет инициативу и самостоятельность в разных видах деятельности — игре,
общении, познавательно-исследовательской деятельности, конструировании и др.;
способен выбирать себе род занятий, участников по совместной деятельности.
• Ребенок обладает установкой положительного отношения к миру, к разным видам труда,
другим людям и самому себе, обладает чувством собственного достоинства; активно
взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх.
• Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других, сопереживать неудачам
и радоваться успехам других, адекватно проявляет свои чувства, в том числе чувство веры
в себя, старается разрешать конфликт. Умеет выражать и отстаивать свою позицию по
разным вопросам.
• Способен сотрудничать и выполнять как лидерские, так и исполнительские функции в
совместной деятельности.
• Понимает, что все люди равны вне зависимости от их физических и психических
особенностей.
• Проявляет эмпатию по отношению к другим людям, готовность прийти на помощь тем,
кто в этом нуждается.
• Проявляет умение слышать других и стремление быть понятым другими.
• Ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в
74
разных видах деятельности, и прежде всего в игре; владеет разными формами и видами
игры, различает условную и реальную ситуации; умеет подчиняться разным правилам и
социальным нормам. Умеет распознавать различные ситуации и адекватно их оценивать.
• Ребенок достаточно хорошо владеет устной речью, может выражать свои мысли и
желания, использовать речь для выражения своих мыслей, чувств и желаний, построения
речевого высказывания в ситуации общения.
• У ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет
основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими.
• Ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и
правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и
сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и навыки личной
гигиены.
• Проявляет ответственность за начатое дело.
• Ребенок проявляет любознательность, задает вопросы взрослым и сверстникам,
интересуется причинно-следственными связями; склонен наблюдать, экспериментировать.
Обладает начальными знаниями о себе, социальном мире, в котором он живет; знаком с
произведениями детской литературы на тему спорт.; способен к принятию собственных
решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах деятельности.
• Открыт новому, то есть проявляет желание узнавать новое, самостоятельно добывать
новые знания; положительно относится к обучению в школе.
• Проявляет уважение к жизни (в различных ее формах) и заботу об окружающей среде.
• Эмоционально отзывается на красоту окружающего мира, произведения народного и
профессионального
искусства
(музыку,
танцы,
театральную
деятельность,
изобразительную деятельность и т. д.).
• Проявляет патриотические чувства, ощущает гордость за свою страну, ее спортивные
достижения, важнейших спортивных событиях.
• Имеет первичные представления о себе, семье, традиционных семейных ценностях,
включая традиционные гендерные ориентации, проявляет уважение к своему и
противоположному полу.
• Соблюдает элементарные общепринятые нормы, имеет первичные ценностные
представления о том, «что такое хорошо и что такое плохо», стремится поступать хорошо;
проявляет уважение к старшим и заботу о младших.
• Имеет начальные представления о здоровом образе жизни. Воспринимает здоровый
образ жизни как ценность.
75
5. Условия реализации рабочей программы
5.1. Материально-техническое оснащение спортивного зала
название
стандартное
гимнастические скамейки
«шведская» стенка
наклонная доска
наклонная лестница
канаты
мишени напольные вертикальные
мишени навесные
веревка (2 х 2,5м)
«воротики» (h 32-3, h 60-4)
флажки с логотипом ФК ЗЕНИТ
флажки с Днем Победы
флажки с логотипом ЦФК и С Калининского района
флажки РФ
флаги РФ
флажки цветные
кегли
обручи пластмассовые о 50 см
обручи пластмассовые о 70 см
обручи пластмассовые о 90 см
ленточки 50см на кольце
ленточки короткие
кубики мягкие
гимнастические палки, деревянные
гимнастические палки, пластмассовые
мячи резиновые о 20см
мячи резиновые о 12см
мячи резиновые о 8см (н-40, с-16)
мячи «арабские»
мячи для настольного тенниса
мячи пластмассовые
ракетки для настольного тенниса
ракетки для бадминтона
воланчики
кольцеброс (3-н)
скакалки
гантели пластмассовые
ориентиры
самокаты
лыжи
баскетбольные кольца, навесные
сетка волейбольная
коврики для выполнения упражнения
магнитофон
СD-диски
тренажеры
количество
(шт.)
6
4
3
3
2
2
1
2
7
1
4
34
82
2
30
36
17
5
6
50
25
15
19
12
24
22
20
20
30
100
20
24
40
5
25
20
12
3
15
2
1
26
1
фонотека
76
Информационно-тренажерная система Тиса
Беговая дорожка
Силовой
Степ
Велотренажер
нестандартное
мячи hop (о 45см,)
мячи массажные
мячи «мякиши» о 20см
мячи «мякиши» о 8см
ходунки
ориентиры «кочки»
ориентиры «листики»
1
1
1
1
1
2
20
10
20
8
16
20
5.1.1. Материально-техническое оснащение спортивной площадки
название
гимнастическое бревно
мишень вертикальная
спортивный комплекс
площадка для игры в футбол
дорожка для катания на самокате
количество
(шт.)
1
1
2
1
+
77
5.2. Учебно-методическое обеспечение
по направлению «Физическая культура»
Комплексная
программа и ее
методическое
обеспечение
Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного
образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С.
Комаровой, М.А. Васильевой
Степаненкова Э.Я. Методика проведения подвижных игр: Методическое
пособие. – М.: Мозайка-Синтез
Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду: Методическое
пособие. – М.: Мозайка-Синтез
Сборник подвижных игр: Методическое пособие/ Автор- составитель
Степаненкова Э.Я. – М.: Мозайка-Синтез
Л.И. Пензулаева
Физическая культура в детском саду. – М.: Мозайка-Синтез,2014
Парциальные
программы
Алямовская В.Г.
Программа «Здоровье».
Физическая культура – дошкольникам» (2001) Автор – Л.Д. Глазырина
Ж. Фирилева, Е. Сайкина
Са-Фи-Дансе. Танцевально-игровая гимнастика для детей. – СПб: ДетствоПресс, 2007.
С.О. Филиппова
«Олимпийское образование дошкольников» (2007)
Технологии и
Ефименко Н.Н.
методические пособия Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного возраста.
О.Б. Казина
Веселая физкультура для детей и их родителей.
Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, Л.С. Фурмина
Игры и развлечения детей на воздухе - М.: Просвещение, 1981.
Т.И. Осокина
Физическая культура в детском саду.
М.Н. Попова
Навстречу друг другу.
Г.А. Прохорова
Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет.
М.А. Рунова
Двигательная активность ребенка в детском саду. – М.: Мозаика-Синтез,
2000.
А.Н. Сивачева
Физкультура – это радость! (спортивные игры с нестандартным
оборудованием)
В.Н. Шебеко
Физкультурные праздники в детском саду.
Т.Е. Харченко
Организация двигательной деятельности детей в детском саду. - СПб.
Детство-Пресс, 2010.
Д.В. Хухлаева
Методика физического воспитания в ДОУ.
С.О. Филиппова
Мир движений мальчиков и девочек: Методическое пособие для
руководителей физического воспитания дошкольных учреждений. - СПб.
78
Детство-Пресс, 2001.
Физкультурно-оздоровительная
О.Н.Моргунова)
работа
в
ДОУ
Дидактические игры
«Узнай вид спорта по спортивному инвентарю»
«Опиши спортсмена»
«Разложи картинки на зимние, летние виды спорта»
«Разрезные картинки»
«Соедини линией спортсмена и спортивный инвентарь»
«Четвёртый лишний»
Домино
Лото «Спорт»
Пазлы
Что лишнее?
Угадай вид спорта
Что перепутал художник?
Хорошо-плохо
Раскраски
Детские книги
И т.д.
Наглядные пособия
Плакаты с изображением разных видов спорта
Подбор картинок
Энциклопедия
Алгоритм выполнения движения
Презентации
(автор-составитель
по направлению «Здоровье»
Комплексная
программа и ее
методическое
обеспечение
Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного
образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С.
Комаровой, М.А. Васильевой
Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у
дошкольников: Методическое пособие. - М.: Мозаика-Синтез
Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного
возраста 3-7 лет: Методическое пособие. - М.: Мозаика-Синтез
Быстрее, выше, сильнее: Рабочая тетрадь для занятий с детьми от 4 лет. - М.:
Мозаика-Синтез
Я вырасту здоровым: Рабочая тетрадь для занятий с детьми от 5 лет. - М.:
Мозаика-Синтез
Парциальные
программы
Алямовская В.Г.
Программа «Здоровье»
Технологии и
И. Е. Аверина
методические пособия Физкультурные минутки и динамические паузы в ДОУ» (практическое
пособие)
А.С. Галанов
Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет).
Н.С. Голицина, И.М. Шумова
Воспитание основ здорового образа жизни.
79
Ефименко Н.Н.
Театр физического воспитания и оздоровливания детей дошкольного
возраста.
Е.И. Подольская
Профилактика плоскостопия и нарушения осанки у старших дошкольников.
М.Н. Попова
Навстречу друг другу.
В.Г. Алямовская
Как воспитать здорового ребенка. – М.: linka- press, 1993.
С.Н. Агаджанова
Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях:
учебное пособие. – СПб.:Детство-Пресс, 2008.
Л.В. Баль, В.В.Ветрова
Букварь здоровья. – М.: Эксмо, 1995.
М.М. Безруких, Т.А. Филиппова
Разговор о правильном питании. – М.: Олма-Пресс, 2000.
В.А. Доскин, Л.Г. Голубева
Растем здоровыми. – М.: Просвещение, 2002.
Г.Зайцев
Уроки Мойдодыра. – СПб.Акцидент, 1997.
Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду под ред. Т.С.
Яковлевой. – М.: Школьная пресса, 2006.
О.В. Козырева
Оздоровительно-развивающие игры для дошкольников: Пособие для
воспитателей и инструкторов физкультуры дошкольных образовательных
учреждений. – М.: Просвещение, 2007.
Если ребенок часто болеет: Пособие для воспитателей и инструкторов
физкультуры. – М.: Просвещение, 2008.
В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров.
Развивающая педагогика оздоровления. – М.: Линка-пресс, 2000.
Кулик Г.И., Н.Н. Сергиенко
Школа здорового человека. Программа для ДОУ. - М.: ТЦ Сфера, 2010.
М.Д. Маханева
Воспитание здорового ребенка. – М.: Аркти, 1997.
Т.А. Тарасова
Я и мое здоровье. Практическое пособие для развития и укрепления навыков
здорового образа жизни у детей от 2 до 7 лет. Программа занятий,
упражнения и дидактические игры. - М.: Школьная пресса, 2008.
Г.А.Широкова
Оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении. –
Ростов на Дону: Феникс, 2009.
Т.А. Шорыгина
Беседы о здоровье. Методическое пособие. - М.: ТЦ Сфера, 2010.
Т.С. Яковлева
Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду. Примерные
планы-конспекты занятий. - М.: Школьная пресса, 2007.
Дидактические игры
Одень куклу
Полезное, неполезное
Хорошо-плохо
Наглядный материал
Плакаты, презентации, энциклопедии
80