"Здоровые дети в здоровой семье", старший дошкольный возраст

Конспект развлечения в разновозрастной группе старшего возраста.
«Здоровый ребёнок – в здоровой семье»
Ход развлечения:
Ведущий: Ребята, сегодня у нас праздник-День здоровья! На этом празднике мы узнаем,
что нужно делать для того, чтобы быть здоровыми, сильными, смелыми. На наш праздник
пришел человек, который ведет здоровый образ жизни, занимается спортом - Труфанов
Николай Александрович. Он расскажет, как важно заниматься спортом, закаляться,
правильно питаться.
Рассказ Н. А. Труфанова о видах спорта, о закаливании.
Вика Г.: Не бойтесь, дети, дождя и стужи,
Почаще приходите на стадион.
Кто с детских лет со спортом дружен,
Всегда здоров, красив, и ловок, и силен.
Аня Л.: Чтобы нам не болеть и не простужаться,
Мы зарядкой всегда будем заниматься.
Ведущий: Нам лениться не годится,
Помните, ребята:
Даже звери, даже птицы делают зарядку.
Зарядка под музыку.
Ведущий: Кто из вас, ребята, знает,
Что закалка помогает
И полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Наши лучшие друзья
Песня «Чтоб расти и закаляться».
(Стук в дверь)
Ведущий: Что это за шум? Входит Грязнулькин.
Грязнулькин: Одеяло убежало,
Улетела простыня,
И подушка, как лягушка,
Ускакала от меня.
Я хочу напиться чаю,
К самовару подбегаю,
Но пузатый от меня
Убежал, как от огня .
Ведущий: Ах ты гадкий, ах ты грязный,
Неумытый поросенок.
Ребята, а почему он такой грязный? (Он не следит за чистотой своего тела). Каждый из
вас соблюдает личную гигиену. Какие правила личной гигиены не соблюдает
Грязнулькин? ( Нужно следить за чистотой лица, рук, почаще мыться; обувь нужно
чистить каждый день; иметь чистый носовой платок; одежда должна быть чистой и
выглаженной;) .
Мы приглашаем тебя вступить в общество «Друзей чистоты». Членами его могут стать
все, кто дружит с мылом, расческой и мочалкой. Для этого надо отгадать загадки.
Загадки
Хожу, брожу не по лесам, а по усам и волосам.
И зубы у меня длинней, чем у волков и медведей. (Расческа)
Ускользает как живое, но не выпущу его я.
Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (Мыло)
(мочалка, зубная щетка, полотенце, зеркало).
Ведущий: Молодец, Грязнулькин, ты отгадал все загадки, и теперь мы можем считать тебя
членом общества «Друзей чистоты» и в подарок дарим тебе мыло, расческу и полотенце.
Иди и приведи себя в порядок.
Конкурсы
1.»Лебедь, рак и щука» (перетягивание каната)
2. «Кузнечики» (Участники должны поочередно, поддерживая скакалкой одну ногу,
доскакать на другой ноге до ориентира и обратно.)
Ведущий: Ребята,чтобы быть здоровыми, мы должны есть разнообразные, полезные
продукты (сыр, мясо, молоко, овощи, фрукты).
Лера И.: Пищей шоколадною ты не увлекайся,
Очень сладкого, соленого, ой, остерегайся.
Только овощи и фрукты - очень вкусные продукты.
Ведущий: Ребята, а почему овощи и фрукты-полезные продукты, это наше здоровье?
Дети: Потому что в них находятся витамины.
Воспитатель: У каждого витамина есть свое имя. Хотите познакомиться с ними. (Да)
Выходит витамин «А».
Это витамин «А». Витамин роста и зрения. Я вам сейчас загадаю загадку. А вы ее
отгадаете и узнаете продукт, в котором очень много витамина «А».
Загадка:
Растет краса – зеленая коса,
В земле вся рыжая сидит,
Когда жуешь ее, хрустит. (Морковка )
Витамин«А»:
Расскажу вам не тая,
Как полезен я, друзья!
Я в морковке и в томате,
В тыкве, в персике, салате
Съешь меня и подрастешь,
Будешь ты во всем хорош!
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или пьет морковный сок!
Воспитатель: « А теперь посмотрите и скажите, где еще находится витамин «А».
(помидор, вишня, яблоко, облепиха, морковка, персик, абрикос, тыква).
Воспитатель: Теперь мы пришли в гости к витаминам группы « В». Они очень важны для
работы головного мозга и всего организма. Сейчас я загадаю вам загадку.
Загадка:
В коричневом кафтане,
В земле сижу с друзьями.
Кто лопатой копнет –
Меня найдет.
(Картошка)
Воспитатель: молодцы, правильно. В картофеле содержится много витамина «В», а еще
этот витамин есть в различных крупах.
Витамин «В»
Рыба, хлеб, яйцо и сыр
Мясо, птица и кефир,
Дрожжи, курага, орехиВот для Вас секрет успеха!
И в горохе тоже я.
Много пользы от меня!
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен намИ не только по утрам.
Посмотрите и скажите, где содержится витамин «В»
(Горох, гречка, овсянка, сыр, картошка, рыба. Черный хлеб и в грецких орехах ).
Это витамины группы «С». Эти витамины защищают организм от различных болезней,
особенно от простуды и гриппа.
Отгадайте загадку, и узнаете, где содержится витамин «С».
Загадка:
В золотой одежке
Ни одной застежки.
Он целитель врач и друг
Лечит он любой недуг.
(Лук)
Витамин «С»
Землянику ты сорвешьВ ягодке меня найдешь.
Я в смородине, в капусте,
В яблоке живу и в луке,
Я в фасоли и картошке,
В помидоре и горошке!
От простуды и ангины
Помогают апельсины:
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Воспитатель: « Витамина «С» очень много во всех овощах, фрукты и ягоды. Посмотрите,
и скажите, где находится витамин «С»?
(Черная смородина, шиповник, лимон, апельсин, чеснок, лук, капуста ).
Воспитатель: А сейчас с вами ребята я хочу провести конкурс-эстафету.
1.Конкурс-эстафета « Перенеси картошку» Участники команд должны в ложке
пронести картофелину до ориентира и обратно, ни разу не уронив её. Чья команда
справится с заданием быстрее?
2.Игра «Отгадай на вкус»
Дети исполняют частушки о здоровье.
1. Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть,
Чтоб микробам жизнь не дать
Руки в рот не надо брать.
2. Всякий раз, когда едим
О здоровье думаем
Мне не нужен жирный крем.
Лучше я морковку съем.
3. Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять.
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.
4. Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров,
Водой холодной обливайся,
Позабудешь докторов.
5. Любим спортом заниматься
Бегать, прыгать, кувыркаться,
А зима настанет
Мы на лыжи встанем.
6. Все мы скажем: «Нет - простуде»,
Мы с зарядкою дружны,
Упражненья делать будем,
Нам болезни не страшны.
7. Мы частушки вам пропели,
Хорошо ли, плохо ли,
А теперь мы вас попросим,
Чтоб вы нам похлопали.
Ведущий: Вот и подошел к концу наш праздник. Настроение у всех радостное,
веселое. Сегодня мы с вами сделали доброе дело: помогли Грязнулькину
сохранить свое здоровье. А за помощь он угощает вас мандаринами.
Литература
1 Аксенова. З.Ф. «Спортивные праздники в детском саду»: Пособие для работников
дошкольных учреждений.-М.:ТЦ «Сфера», 2004 год.
2 Маханева.М. Д. «Воспитание здорового ребенка»: Пособие для работников детских
дошкольных учреждений.- М.:АРКТИ,1999 год.
3 Авдеева Н. Н., Князева Н.Л., Стеркина Р. Б «Безопасность»: Учебное пособие по ОБЖ
детей старшего дошкольного возраста.-СПб.: «Детство-ПРЕСС», 2005 год.
4. Интернет-ресурсы: http://www.nsportal.ru , http://www.podelise.ru