Центр диагностики и консультирования Сальского района

Муниципальное образовательное учреждений для детей, нуждающихся в
психолого-педагогической и медико-социальной помощи, центр диагностики
и консультирования Сальского района
Методические рекомендации
для учреждений образования
по профилактике суицидального
поведения
г. Сальск
2010 г.
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Содержание
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФИЛАКТИКИ
СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
стр.
3
ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА ПО
ВЫЯВЛЕНИЮ ПОДРОСТКОВ, СКЛОННЫХ К СУИЦИДУ
12
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА РЕБЕНКА,
ОКАЗАВШЕГОСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ
18
ФОРМИРОВАНИЕ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ
ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИХ УСТАНОВОК «Дорожи своей
жизнью»
(примерный вариант проведения классного часа)
25
«ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ
РОДИТЕЛЯМИ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА» (Педагогический
лекторий для родителей):
27
УЧИМСЯ ОБЩАТЬСЯ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ.
(материал для выступления на родительском собрании)
27
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В КОНФЛИКТЕ (материал для выступления на
родительском собрании)
31
ЧЕГО БОЯТСЯ РОДИТЕЛИ? (материал для выступления на родительском
собрании)
35
2
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФИЛАКТИКИ
СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
В
настоящее
время
отмечается
рост
психологического
неблагополучия современных подростков, в том числе увеличение
количества суицидальных попыток несовершеннолетних. Суицидальное
поведение рассматривается как вариант аутодеструктивного поведения. Эта
категория включает в себя: наркотизацию, алкоголизацию, злоупотребление
токсическими веществами, курение, участие в групповых драках,
суицидальное поведение (прямое аутодеструктивное поведение), а также
бродяжничество, быструю езду на мотоциклах и машинах, хождение по
крышам (опосредованное аутодеструктивное поведение).
Сегодня задача специалистов, работающих с детьми - научиться
распознавать признаки надвигающейся опасности, обсудить, что нужно
делать, чтобы помочь ребенку отыскать способ выхода из кризисной
ситуации, именно выхода, а не ухода…
Слово «превенция» (профилактика) происходит от латинского
«praevenire» — «предшествовать, предвосхищать». Знание социальных и
психологических предвестников суицида может помочь нам понять и
предотвратить его. Социологи рассматривают самоубийство как барометр
социального напряжения. Психологи интерпретируют его как реакцию
давления на личность. Психологический смысл суицида чаще всего
заключается в отреагировании аффекта, снятии эмоционального напряжения,
ухода от той ситуации, в которой волей неволей человек оказывается: от
наказания и позора, унижения и отчаяния, разочарования и утраты,
отвергнутости и потери самоуважения... словом, от всего того, что составляет
многообразие жизни, пусть и не в самых радужных ее проявлениях.
Особенно трагичен суицид детей и подростков.
Частота суицидальных действий среди молодежи, в течение
последних двух десятилетий удвоилась. У 30% лиц в возрасте 14 – 24 лет
бывают суицидальные мысли, 6% юношей и 10% девушек совершают
суицидальные действия. Некоторые специалисты пишут о том, что в 10%
суицидальное поведение имеет цель покончить собой, и в 90% суицидальное
поведение подростка – это привлечение к себе внимания.
По возрасту пик суицидов приходится на 15 – 16 лет и практически
не встречается у детей до 8 лет. По половой принадлежности больше
склонны к суицидам мальчики. 92% детей и подростков, совершивших
суицид, не попадали в поле зрения психиатра.
По данным статистики, наибольшее количество суицидов
совершается осенью (в октябре) и весной (в апреле, мае).
3
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Больше всего самоубийств регистрируется весной, когда
человеческие несчастья контрастируют с цветением окружающей природы.
Уровень суицидов в апреле выше примерно на 120%, чем среднегодовой.
Суициды учащаются во время рождественских праздников: переживая
распад семьи, потерю близких, непереносимое одиночество, неудачи в
личной жизни, люди обнаруживают, что «счастливый сезон» не приносит
ожидаемой радости. За каждым таким случаем стоит личная трагедия,
катастрофа, безысходность, когда страх перед жизнью побеждает страх
смерти.
Специалисты условно выделяют три формы суицида:
• Демонстративный (самоубийство как способ привлечь внимание к
своей личности). При демонстративном поведении способы суицидального
поведения чаще всего проявляются в виде порезов вен, отравления
неядовитыми лекарствами, изображения повешения.
• Аффективный (с преобладанием эмоционального момента). При
аффективном суицидальном поведении чаще прибегают к попыткам
повешения, отравлению токсичными и сильнодействующими препаратами.
• Истинный (когда человек действительно хочет убить себя). При
истинном суицидальном поведении чаще прибегают к повешению.
Под суицидальным поведением понимается весь комплекс мыслей,
намерений и действий, которые связаны с суицидом.
В современной литературе причины суицидального поведения
детей и подростков сводятся к трем основным комплексам факторов.
1) Факторы семейного неблагополучия, если они действуют в ярко
выраженной и пролонгированной форме. Например, алкоголизация
родителей, невыполнение или искажение воспитательной функции в семье
отца, нарушение отношений вследствие психиатрического заболевания
родителя и т.п.
2) Травматические факторы - это экстраординарные события,
которые вызывают сильное психологическое напряжение, приводящее к
дезадаптации. Например, ранняя незапланированная беременность подростков
в ситуации отсутствия психологической поддержки со стороны родителей и
т.п.
3) Психопатологические факторы - когда развитие суицидальности
обусловлено
различными
психотическими
проявлениями
(бред,
галлюцинации) или резкой декомпенсацией психопатии и т.п.
Анализ материалов уголовных дел и проверок обстоятельств причин
самоубийств несовершеннолетних, проведенный Генеральной Прокуратурой
России, показывает, что 62% всех самоубийств несовершеннолетних связано:
- семейными конфликтами и неблагополучием,
-боязнью насилия со стороны взрослых,
4
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
- бестактным поведением отдельных педагогов,
- конфликтами с учителями, одноклассниками, друзьями,
- черствостью и безразличием окружающих.
Изучение проблемы суицида среди молодежи показывает, что в
целом ряде случаев подростки решались на самоубийство в целях обратить
внимание родителей, педагогов на свои проблемы и протестовали таким
страшным образом против бездушия, безразличия, цинизма и жестокости
взрослых.
Механизмы формирования суицидального поведения неоднотипны, и
попытки объяснения феномена самоубийства единой причиной нельзя
признать правильными. Соотношение «внешних» и «внутренних» условий в
ряду причинных факторов самоубийства неоднозначно. В случае крайних
вариантов, с одной стороны, причиной суицида целиком становится содержание психопатических расстройств, с другой - остро формирующиеся
ситуационные реакции. Учитывая это, выделяют следующие факторы,
влияющие на возникновение отклоняющегося, в т.ч. суицидального
поведения в подростковом возрасте:
1) конституционные особенности личности (акцентуации характера,
психопатии) (А. Е. Личко);
2) состояние микросоциума: семьи, школы, среды сверстников
(Ковалев В. В., Личко А. Е.);
3) нарушения в семейной сфере: неполная семья, дисгармоническое
воспитание, алкоголизм родителей и т. д.;
4) наследственная предрасположенность (Глюк Э.);
5) возрастные особенности подросткового и юношеского возрастов
— сензитивность для девиантного поведения (Каспаров С. А.);
6) перенесенные в раннем
заболевания;
7) умственная отсталость.
возрасте
тяжелые
соматические
Основные мотивы суицидального поведения несовершеннолетних:
1. Переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания.
2. Действительная или мнимая утрата любви родителей, не
разделенное чувство, ревность.
3. Переживания, связанные со смертью, разводом или уходом
родителей из семьи.
4. Чувства вины, стыда, оскорбленного самолюбия; самообвинения.
5. Боязнь позора, насмешек или унижения.
6. Страх наказания, нежелание извиниться.
7. Любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность.
8. Чувство мести, злобы, протеста, угроза или вымогательство.
5
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
9. Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие,
избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации.
10. Сочувствие или подражание товарищам, героям книг или фильмов
(«эффект Вертера»).
Специалисты считают, что к суицидально опасной референтной
группе относятся подростки:
с нарушением межличностных отношений, “одиночки”,
злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным
или криминальным поведением, включающим физическое насилие;

сверхкритичные к себе;

страдающие от недавно испытанных унижений или трагических
утрат;

фрустрированные несоответствием между ожидавшимися
успехами в жизни и реальными достижениями;

страдающие от болезней или покинутые окружением.

Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об
этом можно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно
разделить на три группы: словесные, поведенческие, ситуационные.
Словесные признаки.
- Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем
душевном состоянии:
«я собираюсь покончить с собой»;
«я не могу так дальше жить».
«я больше не буду ни для кого проблемой»;
«тебе больше не придется обо мне волноваться».
- Много шутит на тему самоубийства.
- Проявляет нездоровую заинтересованность вопросами смерти.
Поведенческие признаки.
- Раздаёт другим вещи, имеющие большую личную значимость, мирится с
давними врагами.
- Демонстрирует радикальные перемены в поведении такие, как:
в еде – ест слишком мало или слишком много;
во сне – спит слишком мало или слишком много;
во внешнем виде – становится неряшливым;
в привычках – пропускает занятия.
-Проявляет признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния,
замыкается от семьи и друзей и т.д.
Ситуационные признаки.
Человек может решиться на самоубийство, если:
1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга),
чувствует себя отверженным.
6
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
2. Живет в нестабильном состоянии (серьезный кризис в семье – в отношениях к
родителям или родителей друг с другом; алкоголизм – личная или семейная
проблема).
3. Ощущает себя жертвой насилия – физического, сексуального или
эмоционального.
4. Предпринимал попытку суицида ранее.
5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем то из друзей, знакомых или членов семьи.
6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).
7. Слишком критически настроен по отношению к себе.
Для детей характерны повышенная впечатлительность и внушаемость,
способность ярко чувствовать и переживать, склонность к колебаниям
настроения, слабость критических способностей, эгоцентрическая
устремленность, импульсивность в принятии решения. Нередки случаи, когда
самоубийство детей вызывается гневом, протестом, злобой или желанием
наказать себя и других. При переходе к подростковому возрасту возникает
повышенная склонность к самоанализу, пессимистической оценке
окружающего и своей личности. Эмоциональная нестабильность, часто
ведущая к суициду, наблюдается у четверти здоровых подростков.
Кроме
то г о ,
вы д е ля ют
с ле д ую щ и е
о с о б е нно с т и
с у и ци да л ь но г о п о ве де н ия д е тей и подрос тк ов:
1. Недостаточно адекватная оценка последствий ауто-агрессивных
действий.
Подростки фактически отрицают ее для себя, гоняя на мотоциклах,
экспериментируя с опасными веществами и т. п. Более старшие подростки
принимают мысль о своей смерти, но, преодолевая возникшую тревогу,
отрицают реальность этой возможности. Поэтому, многие подростки, совершая
суицид, прямо не предусматривают смертельного исхода. В отличие от взрослых
у них отсутствуют четкие границы между истинной суицидальной попыткой и
демонстративно - шантажирующим поступком.
2. Несерьезность,
мимолетность
и
незначительность (с
точки зрения взрослых) мотивов, которыми дети объясняют попытки
самоубийства).
Этим обусловлены трудности своевременного распознавания
суицидальных тенденций и существенная частота неожиданных для
окружающих случаев детского и подросткового суицида.
3. Наличие взаимосвязи попыток самоубийства детей и подростков
с отклоняющимся поведением: побегами из дома, прогулами школы, ранним
курением, мелкими правонарушениями, конфликтами с родителями,
алкоголизацией, наркотизацией, сексуальными эксцессами т.д.
7
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
4. Депрессивные состояния, которые в детском и подростковом
возрасте проявляются иначе, чем у взрослых.
Признаки депрессии у детей :
• потеря свойственной детям энергии;
• внешние проявления печали;
• нарушения сна;
• ухудшение успеваемости;
• снижение интереса к общению со сверстниками;
• изменение аппетита или веса;
• страх неудачи;
• чувство неполноценности;
• чувство «заслуженной отвергнутости»;
• низкая фрустрационная толерантность;
• чрезмерная самокритичность;
• агрессивное поведение;
• соматические жалобы.
Признаки депрессии у подростков :
• печальное настроение;
• чувство скуки;
• чувство усталости;
• нарушения сна;
• соматические жалобы;
• неусидчивость, беспокойство;
• фиксация внимания на мелочах;
• чрезвычайная эмоциональность;
• замкнутость;
• рассеянность внимания;
• агрессивное поведение;
• демонстративное непослушание;
• склонность к бунту;
• злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• плохая успеваемость;
• прогулы в школе.
Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе,
даёт понять окружающим о своем намерении. Самоубийства часто являются
последней каплей в чаше постепенно ухудшающейся адаптации.
Большинство из решивших уйти из жизни представляют опасность для
самих себя лишь в продолжение короткого промежутка времени – от 24 до 72
часов. Если же кто-то вмешается в их планы и окажет помощь, то больше
покушаться на свою жизнь они никогда не будут.
Профилактика
суицидального
поведения
—
различные
мероприятия, направленные на снижение уровня суицидальной активности, в
8
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
частности,
превенцию
формирования
суицидальных
побуждений,
осуществления суицидальных действий и рецидивирования суицидального
поведения.
Различают следующие виды профилактики суицидального поведения:
Виды
профилактики
Первичная
Вторичная
Третичная
Таблица 1. Виды профилактики суицида.
Адресат
Цели
Все дети и
подростки
Развитие умений и
навыков, которые необходимы,
чтобы строить свою жизнь и
справляться с кризисными
ситуациями; снижение факторов
риска.
Подростки
Раннее выявление
«группы риска»
подростков «группы риска» и
работа с ними в целях разрешения
кризисной ситуации и
предотвращения суицида.
Суицидент
Профилактика рецидива.
ы
Общепринятые
подходы
психопрофилактической
и
психокоррекционной работы с детьми группы суицидального риска описаны
в Методических рекомендациях по профилактике суицида в образовательных
учреждениях, подготовленных специалистами областного центра психологопедагогической реабилитации и коррекции г.Ростова-на-Дону (Приложение к
приказу МОиПО РО от 31.07.2008 № 5975/03.2
С целью психодиагностики суицидального поведения необходимо
иметь диагностические методики, которые позволили бы выявить детей,
находящихся в кризисных ситуациях. Некоторые исследователи, указывая на
то, что у большинства суицидентов выявляются следующие черты:
повышенная тревожность, наличие фрустрации, ригидности, отсутствие
четких планов на будущее, считают, что вербальные тесты могут выявить эти
черты и состояния.
Рекомендуемые методики:
1.Диагностическое интервью с семейным анамнезом.
2. Тест Личко “ПДО”.
3.Тест фрустрационной толерантности Розенцвейга.
4. Тест «определение направленности личности Басса».
5.Тест тревожности Тэммл-Дорки-Амен.
6. «Метод цветовых выборов. Модификационный цветовой тест
Люшера».
7. Методика «Незаконченные предложения».
8. «Тест выявления суицидального риска у детей» А.А.Кучер,
В.П.Костюкевич.
9
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
9. «Таблица факторов наличия кризисной ситуации» .
10. Проективные методики «Семья», «Дом-дерево-человек»,
«Несуществующее животное », «Человек под дождём».
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ АДМИНИСТРАЦИЙ УЧЕБНЫХ
ЗАВЕДЕНИЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНЫХ
НАСТРОЕНИЙ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
1. Администрации ОУ организовать занятия с педагогами по
проблемам и особенностям подросткового возраста, влияющим на общий
эмоциональный фон и провоцирующим суицидальные настроения.
2. Требуется
углубленная
работа
по
психологическому
просвещению и оздоровлению климата в семье в связи со значимостью
отношений с родителями, которые являются как патогенным, так и
саногенным фактором в отношении суицидального риска.
3. Классным руководителям, педагогам, врачам, школьным
психологам, валеологам необходимо отслеживать и контролировать резкие
изменения в поведении и эмоциональном состоянии учащихся. Должно
насторожить следующее: ребенок погружен в свои мысли, не может
сосредоточиться на уроке, начал пропускать занятия, перестал активно
общаться со сверстниками, стал чересчур педантичен, ведет себя
демонстративно и др.
4. Проводить регулярные замеры эмоциональных состояний
учащихся. Следует обратить особое внимание на возрастную категорию
подростков от 14 до 16 лет как наиболее опасную в отношении
суицидальных намерений.
5. Для подростков с выявленными или подозреваемыми
устойчивыми депрессивными симптомами необходимо организовать
щадящую обстановку на уроках (не ругать, не устраивать публичных
разбирательств и т. п.), постараться деликатно выяснить причину
подавленности, проявить понимание и поддержку. Главное в этот период - не
учебные достижения, а эмоциональное благополучие.
6.
В рамках данной проблемы профилактический эффект имеют
систематические занятия с учащимися, направленные на формирование
стресоустойчивости, отработку техник принятия верного решения в ситуациях
жизненного выбора, правил поведения в конфликте и т. д. На уроках
гуманитарного цикла и классных часах с подростками необходимо говорить о
ценности жизни, индивидуальной неповторимости каждого человека, о
позитивном прогнозе будущего, умении программировать свой успех - с
конкретными примерами и фактами из жизни, художественной литературы и
СМИ. Необходимо формировать однозначно негативное отношение к
самоубийству как варианту решения проблем. Необходима серьезная работа
10
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
по развитию духовно-нравственной сферы подростков как фактора,
предупреждающего суицидальную направленность.
7.
Недопустимо открытое прямое публичное обсуждение с
учащимися суицидальных случаев. Зачастую цена подобных мероприятий
(родительских собраний, классных часов) – жизнь кого-то из подростков, так
как в подростковой среде возможно повторение суицидальных попыток по
механизму подражания, заражения, протестной реакции и др.
8.
В школах необходимо разместить плакаты с адресами помощи и
надежды:
- телефон «Доверия» (7-31-78)
Центр
ППМС-помощи
(МОУ
ЦДиК
Сальского
района:
г.Сальск,ул.Первомайская,20, т.7-31-78)
- орган опеки и попечительства: отдел по охране и защите прав детства
управления образования Сальского района 7-10-94
- комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав 7-12-65
- наркологическая служба (телефон, адрес);
- ФИО уполномоченного по правам ребенка в школе и контактный телефон
и т.д.
При подготовке информации использовалась литература:
1. Амбрумова А.Г. Возрастные аспекты суицидального поведения:
сравнительно-возрастные
исследования в суицидологи. Текст /
А.Г.Амбрумова: сб.науч. тр.– М., 1982
2. Вдовина Н.А. О работе психологов по проблеме суицидов среди
подростков и молодежи. -Волгоград, 2009
3. «Справочник по психологии и психиатрии детского и подросткового
возраста». Питер. Санкт-Петербург, 1999 год.
4. Адамова Л. И. «Профилактика суицидального поведения».- М.,2000.
5. «О мерах по профилактике суицида среди детей и подростков»
Письмо Минобразования РО от 26.06.2008 г. №1819.
6. Степанов С. Профилактика суицидального поведения.
7. Психологическая помощь подростку в кризисных ситуациях. Авторысоставители М.Ю.Михайлина, М.А.Павлова. Волгоград, 2009.
8. Интернет ресурсы.
11
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА ПО
ВЫЯВЛЕНИЮ ПОДРОСТКОВ, СКЛОННЫХ К СУИЦИДУ.
Рекомендации для педагогов-психологов .
Пакет рекомендуемых методик для выявления подростков, склонных к
суициду включает в себя:
1. .Диагностическое интервью с семейным анамнезом.
2. Тест Личко “ПДО”.
3. Тест фрустрационной толерантности Розенцвейга.
4. Тест «определение направленности личности Басса».
5. Тест тревожности Тэммл-Дорки-Амен.
6. «Метод цветовых выборов. Модификационный цветовой тест Люшера».
7. «Тест выявления суицидального риска у детей» А.А.Кучер,
В.П.Костюкевич.
8. «Таблица факторов наличия кризисной ситуации» .
9. Проективные
методики
«Семья»,
«Дом-дерево-человек»,
«Несуществующее животное», «Человек под дождём».
10.Опросник Г. Айзенка «Самооценка психических состояния личности».
11.Метод «Незаконченные предложения».
Диагностическое интервью с семейным анамнезом
1.Ф.И.О. суицидента
2.Пол
3.Дата рождения
4.Домашний адрес
5.Состав семьи (мать, отец, братья, сестры, все, кто проживает в доме), их
место работы или учебы, должность, год рождения
6.Место учебы суицидента
7.Перенесенные заболевания
8.Вредные привычки
Обстоятельства суицидальной попытки
9.Дата совершения суицидальной попытки
10.Место совершения суицидальной попытки
11.Способ совершения суицидальной попытки
12.Кто присутствовал при совершении суицидальной попытки
13.Непосредственный повод (описание ситуации)
14.Наличие записки и ее содержание
15.Высказывал ли ранее суицидальные намерения (когда, кому, в какой
форме, при каких обстоятельствах)
16. Отмечалось ли состояние алкогольного (наркотического) опьянения во
время совершения суицидальной попытки
17.Характеристика семейного окружения
18. Наследственная отягощенность:
12
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
-
наличие соматических заболеваний со стороны родителей;
наличие психических заболеваний со стороны родителей;
наличие алкоголизма (наркомании, токсикомании) у родственников;
семейная история суицида;
случаи скоропостижной смерти близких родственников в результате
несчастных случаев;
19. Формы отклоняющегося поведения у близких родственников (склонность
к правонарушениям, повышенная агрессивность, слабая степень социальных
контактов и др.)
20. Характеристика семейно-бытовых условий
21. Лидерство в семье
22. Отношения с родными братьями и сестрами
23. Особенности семейного воспитания
Характеристика школьного окружения
24. Психофизическое развитие
25. Учебная мотивация
26. Классные обязанности
27. Участие в классных и школьных мероприятиях
28. Внеучебная деятельность
29. Взаимоотношение с одноклассниками
30. Взаимоотношение с учителями
31. Участие в неформальных группах
32. Правонарушения
33. Привычные формы проведения досуга
Взаимоотношения со сверстниками
34. Друзья
35. Есть ли близкий друг
36.Взаимоотношение с противоположным полом
37.Наличие сексуальных контактов
Схема углубленного обследования суицидальных клиентов
Данные клиента: Ф.И.О., пол, год рождения, возраст, школа, класс
Состав семьи (полная, неполная, другие варианты), с кем проживает
Адрес
Анамнестические данные
Наследственная отягощенность (конкретно у кого, характер
отягощенности, по какой линии (наличие психических заболеваний,
алкоголизма у родственников (каких, у кого), суициды и суицидальные
попытки у родственников (у кого, возраст)
6. Социальное положение родителей
1.
2.
3.
4.
5.
13
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
7. Личностные качества родителей:
- мать: любящая, отвергающая, доминирующая, стеничная,
агрессивная, подчиняющаяся, пассивная
- отец: любящий, отвергающий, доминирующий, стеничный,
агрессивный, подчиняющийся, пассивный
8. Лидерство в семье
9. Конфликт в семье: есть, нет. Характер конфликта.
10.Положение клиента в семье (наличие братьев, сестер, их возраст,
отношения с ними)
11.Неправильные формы семейного воспитания - отсутствовали,
потворствующая гиперпротекция, доминирующая гиперпротекция,
эмоциональное отвержение и (или) жестокое обращение,
гипопротекция, повышенная моральная ответственность,
неустойчивость стиля воспитания (сочетание различных форм)
12.Виды наказаний в семье
13.Мотивация при обучении в школе
14.Успеваемость
15.Положение в классе
16.Участие в неформальных группировках (конкретно в каких)
17.Правонарушения: были или нет, какие конкретно
18.Привычные интоксикации: курение, алкоголь, наркотики - частота
употребления, мотив употребления.
19.Сексуальная жизнь.
20.Характерологические особенности личности:
а) конформные, астенические, психоастенические, шизоидные,
возбудимые или эпелептоидные, истерические, неустойчивые, типа
эмоционально тупых, мозаичные, иные
б) гипертимные, дистимные, циклоидные, возбудимые, эмотивные,
демонстративные, тревожные, застревающие, педантичные,
экзальтированные
21.Выраженность характерологических особенностей личности:
в пределах нормы, акцентуированные, психопатические.
22.Характеристики суицидного поведения.
23.Травмы, несчастные случаи в прошлом: были, не было, когда , какие.
24.Непроизвольные самоповреждения.
25.Сновидения:
- с символикой смерти: да - нет, возраст.
- с элементами аутоагрессии: да - нет, возраст, какие.
- со сценами нападения, убийства: да - нет, возраст.
- повторяющиеся сновидения: да - нет, содержание, эмоциональное
отношение к содержанию сновидений.
26.Страх смерти: да - нет, обоснованный или нет, возраст.
27.Интерес к смерти, убийствам, самоубийствам, похоронам, возраст.
28.Фантазирование на тему собственной смерти: возраст, содержание.
14
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
29.Отсутствие интереса к жизни: возраст.
30.Желание собственной смерти: возраст.
31.Планирование последствий суицида: да - нет, конкретно, когда,
содержание.
32.Непосредственный повод (провоцирующий фактор).
33.Записки: да - нет, содержание.
34.Характеристики постсуицидального периода.
35.Отношение к суицидальной попытке.
Опросник Г. Айзенка даёт возможность определить уровень
тревожности, фрустрации, агрессии, ригидности.
Каждому испытуемому предлагается анкета из 40 предложений с
инструкцией: "Напротив каждого утверждения стоят три цифры: 1, 2, 0. Если
утверждение Вам подходит, то обведите кружком цифру 2; если не совсем
подходит — цифру 1;если не подходит — 0".
ВОПРОСЫ АНКЕТЫ:
1. Часто я не уверен в своих силах.
2. Нередко мне кажется безысходным положение, из которого можно
найти выход.
3. Я часто оставляю за собой последнее слово.
4. Мне трудно менять свои привычки.
5. Я часто из-за пустяков краснею.
6. Неприятности меня сильно расстраивают и я падаю духом.
7. Нередко в разговоре я перебиваю собеседника.
8. Я с трудом переключаюсь с одного дела на другое.
9. Я часто просыпаюсь ночью.
10.При крупных неприятностях я всегда обвиняю себя.
11.Меня легко рассердить.
12.Я очень осторожен по отношению перемен в моей жизни.
13.Я легко впадаю в уныние.
14.Несчастия и неудачи ничему меня не учат.
15.Мне приходится часто делать замечания другим.
16.В споре меня трудно переубедить.
17.Меня волнуют даже воображаемые неудачи.
18.Я часто отказываюсь от борьбы, считая её бесполезной.
19.Я хочу быть авторитетом для окружающих.
20.Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы
избавиться.
21.Меня пугают трудности, с которыми мне приходится встречаться в
жизни.
22.Нередко я чувствую себя беззащитным.
15
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
23.В любом деле я не довольствуюсь малым, я хочу добиться максимум
успеха.
24.Я легко сближаюсь с людьми.
25.Я часто копаюсь в своих недостатках.
26.Иногда у меня бывают состояния отчаяния.
27.Мне трудно сдерживать себя, когда я сержусь.
28.Я сильно переживаю если в моей жизни что-то меняется.
29.Меня легко убедить.
30.Я чувствую растерянность, если у меня возникают трудности.
31.Предпочитаю руководить, а не подчиняться.
32.Нередко я проявляю упрямство.
33.Меня беспокоит состояние моего здоровья.
34.В трудные минуты я иногда веду себя по-детски.
35.У меня резкая, грубоватая жестикуляция.
36.Я неохотно иду на риск.
37.Я с трудом переношу время ожидания.
38.Я думаю, что никогда не смогу исправить свои недостатки.
39.Я мстителен.
40.Меня расстраивают даже незначительные нарушения моих планов.
КЛЮЧ
1.
2.
3.
4.
Шкала тревожности: 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37.
Шкала фрустрации: 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38.
Шкала агрессии: 3, 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39.
Шкала ригидности: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40.
При обработке результатов подсчитывается количество ответов «1» и
«2», совпавших с ключом. За каждый совпавший с ключом ответ на «2»
начисляется 2 балла, за ответ «1»- 1 балл. Затем ответы по каждой шкале
суммируются. Средний балл по каждой шкале –10. Превышение его
свидетельствует о преобладании исследуемого качества в структуре
личности.
Характеристики, которые исследуются в опроснике, имеют
следующие определения:



личная тревожность — склонность индивида к переживанию тревоги,
характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги;
фрустрация — психическое состояние, возникающее вследствие
реальной или воображаемой помехи, препятствующее достижению
цели;
агрессия — повышенная психологическая активность, стремление к
лидерству путём применения силы по отношению к другим людям;
16
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района

ригидность — затруднённость в изменении намеченной субъектом
деятельности в условиях, объективно требующих ее перестройки.
Метод «Незаконченные предложения», является проективной
методикой, позволяющей направленно выяснить отношение испытуемого к
окружающему и некоторые личностные установки.
Испытуемый должен продолжить следующие предложения:
 Завтра я…
 Когда я закончу школу…
 Наступит день, когда…
 Я хочу жить потому, что…
При обработке результатов следует обращать внимание на наличие
или отсутствие осознанного стремления к сохранению жизни.
17
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА РЕБЕНКА, ОКАЗАВШЕГОСЯ
В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ
№1. НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ СУИЦИДА СРЕДИ ПОДРОСТКОВ
Потери
Разрыв романтических отношений.
Смерть любимого человека.
Смерть домашнего животного.
Потеря «лица» (например, мальчик, который публично заявил, что
намерен стать капитаном футбольной команды и не смог этого сделать;
девочка, которая мечтала быть королевой на вечере, но была
отвергнута).
5. Развод родителей.
1.
2.
3.
4.
Давления
1. Давления в школе (стремление к высоким оценкам; одновременное
выполнение нескольких важных заданий; сверхактивное участие в
общественной жизни; требования участвовать в спортивной жизни
школы; прилежание).
2. Давление со стороны сверстников. (Стремление быть принятым; нравы
группы; сходства в манере одеваться; наркотики; алкоголь; секс;
музыкальные пристрастия).
3. Давление родителей (успех; деньги; выбор колледжа; хорошие друзья;
подобающее образования; конфликт между потребностью в контроле и
желанием быть независимым; разногласия между родителями в
вопросах воспитания; одежда, музыка; «проповеди родителей», а не
личный пример).
Низкая самооценка
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Физическая непривлекательность.
Ощущение второсортности.
Сексуальность.
Одежда.
Физическое бессилие.
Неуспешность в учебе.
Недостаток общения
Чувства изолированности, одиночества, изгойства.
Бесперспективность и безнадежность
Мрачное видение будущего, подавленность чувством безысходности.
18
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
№2. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА РЕБЕНКА,
ОКАЗАВШЕГОСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ
Поддерживать ребенка – значит, верить в него. Поддержка основана
на вере в прирожденную способность личности преодолевать жизненные
трудности при поддержке тех, кого она считает значимыми для себя.
Социально-психологическая поддержка (в школе, семье) – это процесс:




в ходе которого взрослый должен сосредоточиться на достоинствах
ребенка с целью укрепления его самооценки;
который помогает ребенку поверить в себя и свои способности;
который помогает ребенку избежать ошибок;
который поддерживает ребенка при неудачах.
1. Чтобы поддержать ребенка взрослым, возможно, придется изменить
привычный стиль общения и взаимодействия с ним.
2. Забыть о прошлых неудачах.
3. Позволить ребенку начать с «нуля», вселяя ему уверенность, что он
справится с возникшей проблемой, что взрослый верит в него, в его
способность достичь успеха.
4. Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.
5. Избегать подчеркивания промахов ребенка.
6. Показывать, что вы удовлетворены ребенком.
7. Уметь и хотеть демонстрировать принятие индивидуальности ребенка,
симпатии (а родители – любви) к нему.
8. Уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие,
такие с которыми он может справиться.
9. Внести юмор во взаимоотношения с ребенком.
10.Проводить больше времени с ребенком.
11.Знать обо всех попытках ребенка справиться с заданием.
12.Уметь взаимодействовать с ребенком.
13.Позволить ребенку самому решать проблемы там, где это возможно.
14.Избегать дисциплинарных поощрений и наказаний.
15.Проявлять эмпатию (сопереживание) и веру в ребенка.
19
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
№3.ПОКАЗАТЕЛИ СУИЦИДАЛЬНОГО РИСКА

















Недавние потери, связанные со смертью, разводом, разрывом
взаимоотношений, потери денег, самоуверенности, самооценки,
школьные проблемы.
Утраченная вера в идеалы
Потеря интереса к дружбе, увлечениям, жизненной деятельности,
ранее доставлявшим удовольствие.
Беспокойство о деньгах, болезни (либо реальных, либо надуманных).
Изменение характера – угрюмость, отчужденность, раздражимость,
беспокойство, усталость, нерешительность, апатия.
Изменение в поведении – неспособность сосредоточиться в школе, на
уроках, постановка рутинных задач.
Нарушение режима сна – бессонница, часто с ранним пробуждением
или наоборот, подъем позже обычного, ночные кошмары.
Нерегулярный прием пищи – потеря аппетита, веса, обжорство.
Боязнь потерять контроль, сойти с ума, причинить вред себе или
окружающим.
Ощущение беспомощности, бесполезности, «безучастности», «всем
будет без меня лучше».
Всеобъемлющее чувство вины, стыда, ненависти к себе.
Безнадежное будущее, «мне никогда не станет лучше, я всегда буду
себя чувствовать плохо».
Злоупотребление наркотиками или алкоголем.
Суидидальные импульсы, заявления, планы.
Раздача любимых вещей.
Прежние попытки суицида или жесты.
Возбуждение, гиперактивность, нетерпеливость – могут указывать на
скрытую депрессию.
№4. РАБОТА С СУИЦИДАЛЬНЫМИ ДЕТЬМИ И ПОДРОСТКАМИ
Признаки вероятности реализации суицидальных тенденций:
1. Открытые высказывания о желании покончить жизнь самоубийством
(знакомым, родственникам, любимым в письменной форме);
2. Косвенные намёки на возможность суицидальных действий (появление
в кругу коллег с петлёй на шее из брючного ремня, верёвки,
телефонного провода и т. п., игры с оружием, имитирующие
самоубийство);
3. Активная предварительная подготовка, целенаправленный поиск
средств (таблеток, отравляющих веществ и жидкостей);
20
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
4. Фиксация на примерах самоубийств (частые разговоры о
самоубийствах вообще);
5. Символическое прощание клиента с ближайшими родственниками
(раздача личных вещей, фотоальбомов, часов и т.д.);
6. Изменившийся стереотип поведения: несвойственная замкнутость и
снижение двигательной активности у подвижных, общительных;
возбужденное поведение и повышенная общительность у
малоподвижных и молчаливых;
7. Сужение круга контактов, стремление к уединению.
Учитывая системный характер возникновения суицидального
поведения, профилактическую работу надо проводить комплексно, включая
мероприятия общего и специального плана.
Попытки суицида в младшем школьном возрасте крайне редки, но
мысли о нём, попытки происходят довольно часто.
Маленькие суицидальные дети думают, что смерть явление
преходящее (не понимая смысла). Их суицидальные мысли – желание
наказать родителей, избавиться от болезненных чувств, уйти из трудной
ситуации.
1. При смерти одного из родителей ребёнок может хотеть воссоединиться
с ним.
2. Асоциальное поведение родителей является фактором, резко
повышающим риск суицида (ссоры, частые длительные отъезды,
неприятие ребёнка). Дети в этих ситуациях не чувствуют себя
любимыми, у них возникают амбивалентные чувства по отношению к
родителям (например, любовь и гнев). Гнев по отношению к родителям
может вызвать чувство вины у ребёнка и как следствие желание
избавиться от него, а затем уйти (в прямом смысле слова).
3. Суицидальное поведение может быть вызвано чрезмерным
беспокойством по поводу учебной деятельности (одарённые дети более
склонны к суициду, т.к. их требования к себе и стандарты завышены).
Не вылеченная депрессия в раннем возрасте ведет к суицидальным
мыслям в подростковом и взрослом возрасте.
С 14-15 лет суицидальная активность начинает возрастать. Так, при
исследовании выявлено, что среди незавершенных суицидальных попыток у
мальчиков 17 лет — 32%, 16 лет — 31%, 15 лет — 21%, 14 лет — 12%, 12-13
лет — 4%. Около 80% людей, склонных к суициду оставляют ясные сигналы
о своих намерениях.
Чрезвычайно сложна задача, выявить подростков с повышенным
риском суицидальности. Здесь не может быть готовых рецептов на все
случаи жизни, вместе с тем, индивидуально-психологическими факторами
риска суицида могут быть следующие особенности:
21
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
условия семейного воспитания (отсутствие отца в раннем
детстве; матриархальный стиль отношений в семье; воспитание в семье, где
есть алкоголики, психически больные; отверженность в детстве; воспитание
в семье, где были случаи самоубийства и т.д.);

активное употребление алкоголя и наркотиков;

совершение суицидальных попыток;

акцентуация характера;

изоляция от социального окружения, потеря социального статуса;

разрыв высоко значимых любовных отношений;

недостатки физического развития (заикание, картавость, и др.);

совершение уголовно наказуемого поступка;

длительные соматические заболевания;

затруднённая адаптация к деятельности и др.

Суицидальное поведение, как правило сопровождается депрессией.
Важно уметь видеть её признаки. Для депрессии обычно характерны:
Снижение внимания или неспособность к ясному мышлению, т.е.
нерешительность;

Потеря или чувства удовлетворения в ситуациях, обычно
вызывающих положительные эмоции;

Вялость, хроническая усталость, замедленные движения и речь;

Снижение эффективности или продуктивности в работе, учебе,
быту;

Чувство неполноценности, бесполезности, потеря самоуважения;

Изменение обычного режима сна, бессонница или повышенная
сонливость;

Пессимистическое отношение к будущему, негативное
отношение к прошлому;

Неадекватная реакция на похвалу или награду;

Чувство глубокой печали переходящей в плач;

Изменение аппетита с последующей потерей или увеличением
веса;

Повторяющиеся мысли о смерти или о самоубийстве;

Снижение полового влечения.

В работе с суицидальными детьми очень важно быть уверенными, что
вы в состоянии помочь. Делайте всё от вас зависящее, но не берите на себя
персональную ответственность за чужую жизнь.
Главным в преодолении кризисного состояния индивидуальная
профилактическая беседа с суицидентом. Специфика её состоит в
следующем:
22
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
1. Ни в коем случае нельзя приглашать на беседу через третьих лиц
(лучше сначала встретиться как бы невзначай вместе, обратиться с
какой-либо просьбой или поручением, чтобы был повод для встречи).
2. При выборе места беседы главное, чтобы не было посторонних лиц
(никто не должен прерывать разговора, сколько бы он не длился).
3. В процессе разговора не вести записей, не посматривать на часы и не
выполнять каких-либо попутных дел. Всем своим видом нужно
показать суициденту, что важнее этой беседы для вас сейчас ничего
нет.
4. Профилактическая беседа должна включать в себя четыре этапа.
НАЧАЛЬНЫЙ ЭТАП — установление эмоционального контакта с
собеседником, взаимоотношений" сопереживающего партнёрства".
Важно выслушать суицидента терпеливо и сочувственно, без критики,
даже если вы с чем-то не согласны (т.е. дать человеку выговориться). В
результате вы будете восприниматься как человек чуткий заслуживающий
доверия.
ВТОРОЙ ЭТАП — установление последовательности событий,
приведших к кризису; снятие ощущения безысходности.
Для этого нужно применять следующие приёмы: "преодоление
исключительности ситуации", "поддержка успехами" и др.
ТРЕТИЙ ЭТАП
кризисной ситуации.
—
совместная
деятельность
по
преодолению
Здесь используется побуждение суицидента к словесному оформлению
планов предстоящих поступков; целенаправленное молчание, чтобы дать ему
возможность проявить инициативу.
ЗАВЕРШАЮЩИЙ ЭТАП — окончательное формулирование планов
деятельности,
активная
психологическая
поддержка
суицидента.
Целесообразно
использовать
следующие
приёмы:
«логическая
аргументация», «рациональное внушение уверенности».
Если у подростка есть конкретный план совершения самоубийства, но
что-то его останавливает, то такого подростка нельзя отпускать и
конфиденциальность здесь неуместна. Чем больше людей вовлечено, тем
больше деталей будет проработано.
Если в ходе беседы человек активно высказывал суицидальные мысли,
то его необходимо немедленно отправить в ближайшее лечебное
учреждение. Если такой возможности нет, то суицидента необходимо
убедить в том, что тяжелое эмоциональное состояние явление временное, что
23
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
его жизнь нужна родным, близким друзьям. Его уход из жизни станет для
них ударом, что он имеет право распоряжаться своей жизнью, но решение
вопроса об уходе из жизни, в силу его крайней важности, лучше отложить на
некоторое время и спокойно всё обдумать.
РАБОТА С ПОДРОСТКАМИ, НАХОДЯЩИМИСЯ В
ДЕПРЕССИИ
1.
Задать вопрос о суициде.
2.
Рассказать об этом отклонении подростку, братьям, сестрам,
родителям. Дать понять, что это заболевание. Дать надежду подростку и его
семье, что всё закончится благополучно (но при этом всегда помнить о
трудности коррекции суицидального поведения). Подчеркнуть наличие у
суицидента сильных сторон и ресурсов. Помочь семье сделать подростка
активным.
Одна из причин депрессии - неудовлетворённость базовых
потребностей. На сеансах необходимо внушать чувство приятия, дать
возможность говорить о своей депрессии (беседа с психологом может быть
единственной возможностью поговорить о своих чувствах и мыслях).
На первой встрече кроме рефлексивного слушания можно предложить
подростку вести дневник самонаблюдения дли выявления мыслей и чувств,
т.к. у подростков в состоянии депрессии дезорганизованное мышление.
Иррациональные мысли способствуют ещё большему впадению в депрессию.
Очень часто депрессия сопровождается чувством вины. «Лекарством» в
состоянии глубокой депрессии является активность. Очень полезны простые
прогулки. Обессиленного от депрессии подростка нужно постепенно
подталкивать к каким –либо видам деятельности (гулять по 5 минут,
постепенно увеличивая время прогулок). Можно выяснить, чем до депрессии
любил заниматься. Для восстановления социальных взаимоотношений
можно начать с ролевых игр, а когда психолог почувствует, что подросток
более спокоен, можно предлагать что-то другое.
У ПОДРОСТКА В ДЕПРЕССИИ МАЛО ВЫБОРОВ. Ему кажется, что
он знает идеальное решение-жизнь не стоит того, чтобы жить.
ВАЖНО ПОКАЗАТЬ, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ МНОГО ВЫБОРОВ.
Необходимо дать подростку ощущение, что он владеет ситуацией,
постепенно увеличивая риск попробовать и другие способы поведения.
24
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Э. И. Штейнберг
ФОРМИРОВАНИЕ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ
ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИХ УСТАНОВОК
(примерный вариант проведения классного часа)
Рекомендуется проводить в конце марта - начале апреля в 9 классах.
1. Мотивация учащихся для разговора.
9 класс - окончание средней школы. Для кого-то на этом школьная
жизнь завершается, и начинается новый этап в жизни.
Для тех, кто решает идти в старшую школу, это тоже совершенно новый
этап. И там и там, по сути, идет выбор профессионального пути. В стенах ли
школы, других ли учебных заведениях будут новые коллективы, новые
требования, новые радости и новые трудности.
Поэтому именно сейчас уместен и нужен серьезный разговор о жизненном
пути, судьбе, неудачах и успехах.
2.
Использование техники «Жизненная прямая».
Учащимся предлагают нарисовать линию и представить, что это символический рисунок их жизненного пути. Нужно отметить главные, по их
мнению, события, которые уже произошли с ними, и точку «сегодняшнего дня».
Далее следует обсудить, все ли события были радостными.
Резюме: в жизни не все гладко. Кроме праздников, удач и хороших дней
бывают какие-то отрицательные события. Трудно представить себе долгую
жизнь без кризисов, потерь, утрат и неудач. Иногда кажется, что «так тяжело
будет всегда, и никогда не кончится этот кошмар, и нет никакой надежды», но...
(привести примеры, когда терпение побеждало).
3.
Групповое обсуждение темы «Жизненный успех».
Иногда говорят: «везунчик», «счастливчик», «родился в рубашке».
Составление группового портрета «успешного» человека.
Откуда берутся «успешные» люди? Природа? Судьба? Дано свыше? Или
результат усилий самого человека?
Во время обсуждения необходимо внимательно слушать, руководить
процессом разговора, приводить примеры «везунчиков», потерпевших
жизненный крах, а также «успешных» людей, с которыми судьба обошлась
достаточно жестоко. (Возможные примеры: слепоглухонемая Ольга
Скороходова, Валентин Дикуль, Теодор Рузвельт, Милтон Эриксон и др.) Как
они сумели добиться своего успеха наперекор судьбе?
Примеры: фильм «Жизнь прекрасна», судьба Виктора Франкла и его
книга «Человек в поисках смысла» или др.
Рассказ-притча Л. Пантелеева о лягушках: одна утонула в сметане, а
другая, барахтаясь и пытаясь выбраться, сбила масло и выпрыгнула.
Вывод: на каждом жизненном этапе будут определенные трудности, и
побеждает в жизни лишь тот, кто сумеет их преодолеть.
4. Обсуждение «Трудности, которые могут встретиться на
данном этапе вашей жизни».
25
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Для дополнительной стимуляции учащихся к разговору следует заметить,
что человек, который не видит трудностей, еще маленький - незрелый и
невзрослый. Можно вместо устного обсуждения темы предложить написать
«трудности» анонимно на листочках и сдать учителю. Далее последовательно
обсудить ситуации из записок.
Предложить всем учащимся написать как можно больше выходов из
каждой трудной ситуации и решений данной проблемы. Заметить, что победит
тот, кто предложит больше вариантов. Победит и здесь, в классе, и, безусловно,
в жизни.
(Примеры трудных ситуаций для данного возраста: несчастная
любовь, отвержение группой, конфликты в семье с родителями, в школе с
учителями, позор, разборки и др.)
Обсуждение следует провести по каждой предложенной ситуации. При
обсуждении любой ситуации и способов ее разрешения ключевой должна быть
мысль о том, что жизнь - это высшая ценность, что пока мы живы, все можно
исправить и преодолеть.
5. Заключение.
В заключение должна быть сформулирована мысль, что любые трудности
и кризисы в нашей жизни неслучайны и даны нам для личностного роста. Из
всего человек может извлечь урок и стать лучше, сильнее, мудрее.
Литература
«Психологическая помощь подросткам в кризисных ситуациях».
Авторы составители М.Ю.Михайлина, М.А.Павлова. Волгоград, 2009.
26
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Педагогический лекторий для родителей
«ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ
РОДИТЕЛЯМИ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА»:
УЧИМСЯ ОБЩАТЬСЯ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ.
(материал для выступления на родительском собрании)
Взаимодействие родителей с подрастающим ребенком — проблема не из легких.
Ведь каждой стороне предстоит решить колоссальные по своей значимости,
но столь же сложные вопросы и принять судьбоносные решения: подросток
вступает в ту полосу своей жизни, когда ему нужно определять, как он будет
жить, какие ценности он будет исповедовать, какими принципами будет
руководствоваться и, в конце концов, для чего он живет. Согласитесь,
проблемы личностного и нравственного становления решаются не за один
день. Но и родителям в этот период не легче — они с леденящим душу
ужасом понимают, что их ребенок взрослеет, что уже совсем скоро они
перестанут быть для него всем, перестанут быть для него необходимы, как
воздух, он будет жить, как ему захочется, и сможет сам решать, какие
отношения будут связывать его с еще недавно самыми близкими людьми. А
ведь, кроме отношений с ребенком, у взрослого человека могут быть и
другие проблемы — работа, супруг, возможно, другие дети и их проблемы и
т. д.
Одним словом, каждый находится в своем экзистенциальном кризисе,
каждый разбирается в себе и по-своему справляется с необходимостью
менять свою жизнь и меняться самому. Понятно, что два человека, занятые
решением собственных проблем, как бы близки они не были раньше,
отдаляются друг от друга, и прежняя неразрывная связь сменяется
достаточно сложными отношениями, где есть место самым разным
проявлениям: это и напряжение, и взаимные недоговоренности и упреки, и
внезапные порывы откровенности, отнюдь не всегда лицеприятной.
Казалось бы, ну как же родителям выбрать правильную позицию в
общении с ребенком, когда с наступлением подросткового возраста на
горизонте замаячила еще одна проблема, забывать о которой недопустимо
для родителей сегодняшних детей?
Несмотря ни на что, семья - это место, где человек впервые узнает, что
такое хорошо и что такое плохо. И для того, чтобы слова, сказанные ему в
тот самый период наибольшей уязвимости, были услышаны, а не пролетели
по отполированному каналу из одного уха в другое, как и остальная
«родительская лабуда», совершенно необходимым условием диалога
родителей и детей является сохранение контакта между ними, не взирая
ни на что.
Принципы, следуя которым родители могут сохранить доверительные
отношения со своими детьми:
27
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
 Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это возраст,
полный противоречий. Ничего ненормального нет в том, что поведение
подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к
крайности, любит родителей и одновременно их ненавидит и т. д.
 Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких
высказываний, как «Я отлично знаю, что ты чувствуешь». Подростки
уверены, что они уникальны, неповторимы в своем роде. Их чувства — это
даже для них самих что-то новое, личное. Они видят себя как сложных и
таинственных существ, и они искренне огорчены, когда в глазах других их
переживания выглядят очевидными, наивными и простыми. Очень тонкое
дело — в этот период принимать в расчет их потребности.
 Различайте согласие и разрешение, терпимость и санкционирование.
Родители могут терпимо относиться к нежелательным поступкам детей
(например, новая прическа), то есть поступкам, которые не были
санкционированы, не поощрялись родителями.
 Разговаривайте и действуйте как взрослый. Не соперничайте с
подростком, ведя себя как он, или используя молодежный жаргон. Подростки
нарочито принимают стиль жизни, отличный от стиля жизни их родителей, и
это тоже составляет часть процесса формирования их личности. Таким
образом начинается постепенный отход от родителей. Подражание
родителями их стилю и жаргону толкает их в еще более глубокую
оппозицию.
 Одобряйте подростка и поддерживайте его сильные стороны.
Ограничьте комментарии, относящиеся к дурным сторонам характера
подростка. Напоминание о недостатках может сильно затормозить общение
подростка с родителем. Многоэтапной задачей родителя является создание
таких отношений и предоставление подростку такого жизненного опыта,
который будет укреплять характер и создавать личность.
 Не акцентируйте слабые стороны. При обнаружении другими слабых
сторон характера подросток чувствует боль. А если причина этой боли —
родители, то она дольше не проходит.
 Помогите подростку самостоятельно мыслить. Не усиливайте
зависимость от вас. Говорите языком, который поможет развить
независимость: «Это твой выбор», «Сам реши этот вопрос», «Ты можешь отвечать за это», «Это твое решение». Родители должны подводить детей к
самостоятельному принятию решений и учить сомневаться в правильности
мнений ровесников.
 Правда и сочувствие рождают любовь. Не торопитесь вносить
ясность в те факты, которые, по вашему мнению, были извращены. Родители,
скорые на расправу, не научат уважать правду. Некоторые родители излишне
торопятся точно сообщить, где, когда и почему они были правы. Часто
подростки встречают такие заявления упрямством и злобой. «Таким образом,
иногда и правда превращается в смертельное для семейных отношений
28
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
оружие, если единственная цель — докопаться до истины.
 Уважайте потребность в уединении, в личной жизни. Этот принцип
требует некоторой дистанции, что может показаться для многих родителей
невозможным.
 Избегайте громких фраз и проповедей. Пробуйте разговаривать, а не
читать лекций. Избегайте заявлений типа: «Когда я был в твоем возрасте..,» ,
«Это меня ранит больше, чем тебя».
 Не навешивайте ярлыков: «Аня — глупая и ленивая. Она никогда
ничего не добьется». Такое «навешивание ярлыка» ведет к тому, что
предсказание исполняется само собой. Ведь дети склонны соответствовать
тому, что о них думают родители.
 Избегайте неоднозначных высказываний. Обращение родителя к
подростку должно содержать одну информацию: понятный запрет, полное
доброжелательности разрешение или открытую возможность сделать выбор.
 Избегайте крайностей, неправильно давать полную свободу, так же
как неверно и «закручивать гайки».
 Сохраняйте чувство юмора.
Что и говорить, для многих родителей перечисленное выше может
показаться если не невозможным, то, как минимум, трудноосуществимым. И
все же, попробуйте.
Учимся общаться с подростком
Так что же значит «эффективно обсуждать проблемы»?
Как это делать?

Честно расскажите о том, что вы чувствуете и почему

Воздержитесь от нападок, криков и бурных эмоциональных
реакций

Не поддавайтесь искушению раскритиковать услышанное
(расскажите о своем собственном опыте в молодости, если таковой имелся)

Проявляйте гибкость, рассматривайте различные точки зрения,
стремитесь к компромиссу

Внимательно слушайте, что вам говорят

Со всей серьезностью относитесь к мыслям и чувствам
подростков

Вместо того, чтобы учить их, что и как делать, помогите
подросткам достигнуть желаемого

Реалистично относитесь к их поведению

Избегайте унижать и критиковать их

Не стройте из себя экспертов в том, в чем вы не разбираетесь
29
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Препятствия, мешающие родителям говорить со своими детьми и
слушать их.
Существуют образцы поведения, совершенно недопустимые в общении
с подростками. Итак, чего не следует делать, обсуждая с детьми проблемы:

Не отдавать приказаний: «Ты должен!», «Ты обязан!», «Ты
будешь!», «Ты не будешь!»

Не давать бесконечных Советов: «Тебе следует сделать вот
что...»

Не унижать: «Ты - тупица», «Окружающие подумают, что ты...»

Не угрожать: «Если ты сейчас же не прекратишь...», «Вот
подожди, отец вернется с работы...»

Не читать нотаций: «Сядь и выслушай меня!»

Не ставить диагнозы: «У тебя вот какие проблемы...»

Не впадать в морализаторство: «Если в тебе осталась хоть
крупица порядочности, ты...»

Не учинять допросов: «Зачем?», «Кто?», «Когда?», «Как?», «Нука, признавайся!!!»

Не задавать вопросы, не имеющие ответов: «Я так понимаю, ты
считаешь, что спиртное - это хорошо, так ведь?»

Не делать прогнозов: «Если ты будешь так поступать и впредь, то
случится следующее - «...»,«Ты будешь выглядеть идиотом!», «Если ты
собираешься продолжать в том же духе, ты...»
Выполнить эти рекомендации не так-то просто, но ведь не боги горшки
обжигают.
30
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В КОНФЛИКТНОЙ СИТУАЦИИ
(материал для выступления на родительском собрании).
Конфликт в отношениях обычно является следствием либо
противоречий в мнениях и взглядах, либо неумения правильно общаться.
В связи с этим важно научиться замечать и определять настроение
и состояние другого; уметь слушать, вникая в суть слов собеседника, и точно
выражать собственные чувства и мысли; быть доброжелательным, чутким,
тактичным и внимательным.
Приведем наиболее распространенные психотехнические тактики
поведения в конфликтной ситуации.
Уход от конфликта (например, переход на другую тему или же
прерывание общения): это не решение проблемы, а оттягивание развязки.
И хотя таким способом можно выиграть время для принятия оптимального
решения, напряженность во взаимоотношениях, скорее всего, будет
возрастать.
Сглаживание конфликта: одна из сторон либо оправдывает себя, либо
соглашается с предъявляемыми претензиями, но только в данный момент.
Фактически это также не решение проблемы, скорее, попытка успокоить
партнера по общению.
Компромисс: открытое обсуждение мнений, позиций, имеющихся
альтернатив и ресурсов, направленное на поиск наиболее удобного
и приемлемого для обеих сторон решения.
Конфронтация: каждый отстаивает свои позиции и не прислушивается
к мнению другого. Обычно вместо решения проблемы этого приводит
к ссоре.
Принуждение: прямолинейное «силовое» навязывание одним
из участников конфликта своего мнения или решения.
Наиболее приемлемыми являются компромисс и в какой-то мере
сглаживание.
Уход
от конфликта
может
демонстрировать
либо
психологическую слабость, либо равнодушие одного из партнеров.
Конфронтация и принуждение одинаково плохо влияют на эмоциональное
состояние и устойчивость отношений.
Очень опасно перерастание конфликта в предсуицидальную ситуацию.
В чем основные причины подростковых конфликтов? Первая —
безудержная потребность в самостоятельности; вторая — противоречивость
и неустойчивость самооценок; третья — построение своей системы
ценностей и поиск смысла жизни, порождающий черно-белое видение мира.
Так что совсем не случайно понятия «подросток» и «конфликт» стоят рядом.
Существует деление конфликтов на деловые и эмоциональные.
В первом
случае
основные
противоречия
связаны
с различным
представлением участников о целях и путях реализации совместной
деятельности; во втором — с особенностями личности партнеров.
31
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Принято также говорить о конструктивных и деструктивных
конфликтах. В последнем случае речь чаще идет не о природе самого
конфликта (его причинах или структуре), а, скорее, о тех или иных способах
поведения человека в конфликтной ситуации и возможных последствиях
конфликтного взаимодействия.
Деструктивный конфликт, как правило, ведет к ухудшению
взаимоотношений между участниками, в нем стороны быстро «переходят
на личности», нередко или забывая о самой причине конфликта, или
подменяя ее другими источниками разногласий. Для него характерно
расширение числа участников конфликта, нарастание эмоциональной
напряженности, взаимные обвинения, рост предубежденности партнеров
друг против друга. Как правило, компромисс при таком протекании
конфликта невозможен. Основным признаком деструктивного конфликта
является общее недовольство исходом конфликтного взаимодействия,
ощущение неизбежности новых столкновений, плохое настроение.
Конструктивный конфликт, напротив, является той «очищающей грозой»,
которая открывает перед участниками путь для нового в межличностных
отношениях — новых решений, новых чувств.
Каковы же правила поведения в конфликте или как ссориться
конструктивно?
Специалисты в этом вопросе выделяют несколько принципов, которым
стоит следовать, если быть ориентированным на конструктивное разрешение
конфликтной ситуации.
С этими принципами педагог должен познакомить учащихся уже
хотя бы с той целью, чтобы подростки понимали, что, кроме опасных для
здоровья и жизни способов выхода из конфликта, как-то: употребление
алкоголя, наркотиков, экстремальный спорт, есть и более простые
и безопасные для организма варианты. Что же нужно посоветовать
подросткам для выхода из конфликтной ситуации?
Во-первых, стоит «остановиться, присмотреться, прислушаться»
к партнерам и к себе самому: понять, в чем истинная причина вступления
в конфликт тех или иных его участников, какие интересы они преследуют.
Во-вторых, следует отказаться от установки «победа любой ценой» —
как правило, отказ даже одной стороны от столь максималистской
(максимализм — это предъявление крайних, незыблемых требований)
позиции благотворно влияет на дальнейшее развитие событий.
В-третьих, у большинства конфликтов возможно нахождение целого
веера решений.
В-четвертых, предлагая противоположной стороне тот вариант
решения конфликтной ситуации, который лично нам представляется
наилучшим, надо помнить, что партнер, чтобы вступить в конструктивное
взаимодействие, должен, как минимум, нас услышать.
В-пятых, не стоит забывать, что при любых, даже самых тяжелых
конфликтах, всегда остается одна непреходящая ценность — межличностные
32
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
отношения, которые могут быть сохранены. Только ради одного этого стоит
постараться проделать все предыдущее.
Основные задачи первичной поддержки сводятся к следующему:

помочь подавленному сложившейся ситуацией ребенку
сконцентрироваться на решении своей проблемы;

поддерживать контакт подростка с реальностью; не обещать того,
что не может быть выполнено;

психологически «принять» подростка во взаимоотношениях, что
позволит ему смягчиться, не защищаться против «плохих» чувств, снизить
уровень критицизма в отношении себя, психическое перенапряжение,
тревогу и стыд по поводу сложившейся ситуации;

оценить (в рамках логической дискуссии) способность подростка
рассуждать и противостоять реальности без ухода в фантазию, в симптомы
физической болезни, в пессимизм и т. д.;

при необходимости демонстрировать подростку определенные
образцы поведения в качестве примера устойчивости человека к стрессовой
ситуации, самоконтроля, ви́дения перспектив, логического анализа
жизненных ситуаций. Это усиливает возможности «Я» подростка, который
может эти образцы усвоить и со временем использовать в своем поведении;

предоставлять подростку необходимую информацию, что
повышает его мотивацию на решение проблемы, поскольку вселяет надежду,
разделяет факты на те, что «внутри» личности, и те, что «снаружи»,
и предотвращает необоснованные ожидания, что «все утрясется само собой»;

предоставлять советы и поддерживать собственные усилия
подростка по сохранению контроля над ситуацией, уменьшать его сомнения
и страх перед неизвестным, внушать надежду и способствовать
возможностям подростка для самоанализа и готовности к тому, чтобы
справиться с ситуацией;

защищать права и интересы подростка, быть посредниками
в переговорах с родителями, специалистами, организациями, оказывать
помощь в получении доступа к необходимым социальным ресурсам и т. д.

Психологическая поддержка подростка, оказавшегося в трудной
жизненной ситуации, должна параллельно со школой осуществляться
в семье. Родители должны:

объяснять ребенку то, что произошло, в доступной для него
форме;

помочь высказать свои чувства, выслушивая ребенка без
вынесения каких-либо своих суждений или оценок;

дать понять ребенку, что переживание и слезы по поводу чего-то
неприятного являются нормальным явлением и свойственны всем людям;

дать время ребенку для того, чтобы он мог обдумать
происшедшее и более четко определить свое отношение и высказать свои
33
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
чувства. Домашняя обстановка, возвращение к привычной повседневной
деятельности может помочь в преодолении стрессового состояния;

если ребенок испытывает страх, показать ему, что его любят
и всегда готовы защитить; в этот период очень важно, чтобы вся семья была
вместе;

если отход ко сну сопровождается какими-либо отклонениями
от привычного
поведения,
позволить
ребенку,
например,
спать
с включенным светом;

объяснить ребенку в зависимости от характера проблемной
ситуации, что происшедшее не является его виной или же в какой-то степени
стало следствием его ошибки или заблуждения, которых следует избегать
в дальнейшем;

не критиковать
проявления
регрессии,
т. е.
поведения,
характерного для более ранних, «детских» ступеней развития;

позволять ребенку выражать любые свои эмоции и не ждать
от него, что он должен быть веселым и жизнерадостным;

дать возможность ребенку почувствовать, что он может сам
управлять своей жизнью, — в частности, предоставить ему возможность
принимать самостоятельные решения по поводу своей одежды, еды и т. д.
Для того чтобы помочь ребенку справиться с ситуацией, родители
должны быть достаточно сдержанными в плане выражения своих эмоций
и чувств по поводу происшедшего, какими бы отрицательными они ни были.
34
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
ЧЕГО БОЯТСЯ РОДИТЕЛИ?
(материал для выступления на родительском собрании)
Что чаще всего беспокоит взрослых в поведении подростка?
Он хочет все и сразу. Но еще ничего не умеет. И прежде всего справляться со своими собственными проблемами. Зато научился активно
протестовать.
Отрицает родительские ценности. Негативен, агрессивен, ленив, груб.
А его чрезмерное стремление к независимости и самостоятельности в
сочетании с минимальной собственной ответственностью за происходящее
доведет до умопомрачения даже ангелоподобного родителя, если таковой
существует.
Поздно ложится спать. Лжет. Говорит, что идет на занятия в кружок, а
сам торчит весь вечер в соседнем подъезде. Крадет деньги из кошелька, но с
наглой улыбкой отрицает это. Устраивает в квартире беспорядок, никогда не
убирает за собой. Не хочет мыть посуду и выносить мусор. Не ухаживает за
своей собакой. Одевается, как бродяга. Гуляет допоздна, иногда всю ночь.
Часами болтает по телефону. Хамит и держится неуважительно. Водится с
подозрительными дружками. Слишком много смотрит телевизор. Не
отрывается от компьютера. Не делает уроков, не ходит в школу. Ругается.
Курит. Пьет пиво, может, и кое-что покрепче. Балуется наркотиками. Сделал
беременной свою подружку. Ну и так далее. У каждой семьи свой горький
перечень.
Специалисты утверждают: истоки преступного поведения нужно искать в
семье, где нетерпимость, гиперопека над детьми - отличительные черты, где
взаимоотношения строятся на игре во власть, подчинении.
Когда человеку не подходит климат, он начинает болеть, иногда
приходится переезжать в другое место. Психологический климат в семье для
подростка имеет жизненное значение, а создают этот климат родители. Вот
только если климат получается непереносимым для ребенка, деться ему некуда: не
уедешь, родителей не сменишь…Хрупкая и неустойчивая психика подростка не
выдерживает: он срывается в депрессию, уличную тусовку, алкоголь, наркотики.
Мать-алкоголичка, отец-наркоман - слишком распространенное явление.
Психологи называют такие семьи дисфункциональными. Естественная
функция ребенка - просто быть ребенком, объектом родительской любви и
внимания - в них нарушена. Подросток вынужден приспосабливаться,
подчинять свои чувства и интересы психологическому дискомфорту.
Каждая дисфункциональная семья несчастлива по-своему. Модели же
поведения детей в этих семьях не отличаются разнообразием.
Выбор небогат:
«Талисман семьи» - старается своим поведением (шутками, показной
веселостью) разрядить обстановку, переключить внимание с истинного
носителя проблемы (папы или мамы) на себя.
35
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
«Потерянный ребенок» - беспроблемный, тихий, но так нуждающийся в
тепле и понимании! Он тянется к любому, кто проявляет к нему интерес.
Одиночество, чувство униженности и неудачи рождают в нем серьезные
комплексы - заниженную самооценку, неверие в собственные силы.
«Герой семьи» - умница, хорошо учится, домашние гордятся им.
Ответственный, обязательный. Вот только не ради себя он так бьется. Из
последних силенок «герой» восполняет ушедшие из семьи честь и достоинство.
«Козел отпущения» - тот же «талисман», только поступает с точностью
до наоборот. И не столь безобиден. Он бросает вызов существующим нормам
поведения. Агрессивен, зол. Общение с ним тяготит. Он растет, а вместе с
ним растут как снежный ком его нерешенные проблемы.
Чувство незащищенности в раннем детстве, недолюбленность в
школьные годы... сплошные «не». В результате два типа подростков:
безмолвный, апатичный, безразличный к людям и вообще ко всему живому и
реальному, прячется в скорлупе своих иллюзий и фантазий; и другой бунтующий, непокорный, ненавидящий всех и вся, готов привлекать к себе
внимание любыми, даже криминальными способами.
Хорошо, что в конечном счете судьбу определяют не мать-гулена и не
отец-рецидивист, а эмоциональное отношение родителей к ребенку, его
принятие или отвержение. И в самых, казалось бы, пропащих семьях может
вырасти хороший, честный человек. Если его любят и понимают.
Чего боятся подростки?
Психологи классифицировали у взрослых 57 различных фобий. Список
же подростковых страхов заканчивается 135-м пунктом.
Сначала дети боятся странных ночных монстриков, живущих под
кроватью и в шкафу. Длительная, изматывающая нервы родителям борьба с
этими существами заканчивается лет через пять полной победой.
Потом боятся идти в школу. Но растут. И надеются, что с возрастом
научатся не бояться. Куда там, страхи разрастаются снежным комом.
Подростки боятся практически всего: одиночества и повышенного внимания,
полного провала и успеха, самих себя и окружающих.
Как правило, плата за страх существования – депрессия,
раздражительность, агрессивность.
ИТАК, ОНИ БОЯТСЯ...
...Хамства, необразованных взрослых и агрессивной любви.
- Я боюсь взрослых. Страшно сознавать, насколько наше будущее
зависит от настоящего наших родителей. Взрослые же настолько устали от
жизни, что им просто безразлично, чем живут их дети. Главное, что сегодня
требуется от подростка, - наличие чувства ответственности. «Чем бы дитя
ни тешилось, лишь бы не плакало» - лейтмотив многих воспитательных
36
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
программ. Мы вступили в эпоху беспроблемных детей? Скорее нам просто нет
друг до друга дела.
Я боюсь разрыва связи поколений. По-моему, он уже наступил. Редкий
взрослый действительно уважает личность подростка. Хамство становится
нормой жизни. Многие оправдывают себя условиями, в которых приходится
жить. Но ничего, кроме тоски, у меня это не вызывает
Руслан А. 17 лет
...Армии, женитьбы и несбывшихся надежд.
- О моей женитьбе еще и задумываться смешно, а я уже в панике. Как
подумаю о бытовых неурядицах, ссорах, неизбежных денежных проблемах, о
детях, наконец... сразу таким неуверенным становлюсь. Я не хочу, чтобы мои
дети росли без отца. Я помню, как укорял папу за то, что он уходит от меня.
Помню, как кричал, как плакал. Как поклялся, что никогда так сам не поступлю.
И вот теперь боюсь: вдруг я соврал ему и себе?
Недавно я услышал по телевизору чье-то высказывание: «Лучше, если
тебя ненавидят за то, что ты есть, чем любят за то, чем ты не являешься». Меня
всегда пугала мысль об одиночестве. Я стараюсь быть интересным человеком,
чтобы люди тянулись ко мне. Оказалось, это невыносимо тяжеленный труд.
Иногда, честно говоря, готов согласиться: пускай уж лучше любят за то, чем
не являешься, все приятнее. Неужели можно угодить всем, не теряя при этом
себя?
Никита Т. 16 лет
...Выпасть из колеи и стать наркоманкой.
- Я боюсь почти всего. От темной улицы до злости учителей. Но это все
глупости. Гораздо больше я боюсь совсем другого. Когда я смотрю на своих
родителей и думаю: вот они ради меня стараются, волнуются, ухаживают - я
начинаю переживать, что не смогу оправдать их надежд. Мои родители верят,
что их ребенок будет самым умным, самым богатым, самым счастливым. И уж
если не президентом, то хотя бы Аллой Пугачевой. Меня же одолевают
мучительные сомнения: а вдруг я в институт не поступлю, работу хорошую не
найду... От этих «вдруг» голова трещит.
Я боюсь потеряться в этом жестоком мире. Боюсь быть униженной.
Боюсь, что мои родители разведутся. Тогда мне придется выбирать из двух
любимых людей - кого предпочесть, а кого обидеть. Вдруг от этих
переживаний я брошу школу, начну принимать наркотики, и мне не хватит сил
встать обратно на ноги?
Пока я подросток, я о многом мечтаю, строю планы и хочу, чтобы все
они сбылись. Сейчас мне легко верить в себя, потому что у меня вся жизнь
впереди. Я не сомневаюсь, что стану известной моделью или актрисой,
пожирающей мужские сердца. Но в то же время я прекрасно понимаю: не всем
дано быть звездами, кому-то придется стать сварщиком или дворником. Я
37
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
боюсь, что, когда мне стукнет пятьдесят, мои мечты развеются, надежды
разобьются и я пойму скорбно, что не добилась ничего из того, о чем мечтала.
Кристина П. 15 лет
...Устать от жизни и подружиться с мухами.
Я боюсь остаться одна. Потерять родственников, друзей и жить наедине с
телевизором, книгами и кастрюлями. И даже если это будут самые
замечательные фильмы, самые лучшие книги и самые изысканные блюда, они
не заменят тепло человеческой руки, искреннего смеха, внимательного взгляда.
Не восполнят отсутствия человека, который хотя бы полчаса в день живет ради
тебя.
Как жить, если знаешь: в твоей квартире не раздастся звонок в дверь. Как
быть, если тишина одиночества настолько прочна и плотна, что начинаешь
забывать, как звучит твой голос. Ты дружишь с мухами. Ты не моешь зубную
щетку. Ты не спешишь чинить телефон. Ты одна. У тебя никого нет. И от
тебя ничего не останется. Тебе некому будет пересказать все те умные книги,
что ты прочитаешь. Это страшно. Даже высшая мудрость не стоит
одиночества.
Катя А. 18 лет
Своих странных желаний.
- Я не считаю себя трусихой. Но вот такое: вокзал, стою на перроне, а по
обеим сторонам навстречу друг другу несутся составы. Голова закружилась,
показалось, что людей вокруг нет, что перрон совсем узкий и меня сейчас
затянет под колеса. И странное желание: а может, прыгнуть туда самой?..
Надя И. 16 лет
Родители боятся, что «подросток» — это диагноз, а не возраст, и с
этим уже ничего не поделаешь.
До тех пор пока вы не примете своего взрослеющего в муках ребенка
таким, какой он есть, не поймете, что просто рождается новый человек, у
которого вместе с потребностью в эмоциональном общении с родителями
возникает и крайняя нужда в независимости и свободе от них,
конструктивного и партнерского диалога с подростком не получится.
Забудьте прежние установки на подчеркивание неудач и ошибок.
Акцентируйте любые, даже самые незначительные успехи своего чада. Ведь он
так ждет вашего сочувствия, психологической и эмоциональной поддержки!
Суровые отцы и чрезмерно критичные матери! Помните, ваш ребенок
живет в постоянном, тревожном ожидании низкой оценки его деятельности и
отторжения по банальной формуле: как ты смеешь не соответствовать тому,
что от тебя ждут, ведь мы жертвуем всем, чтобы сделать из тебя человека?!
Подросток пребывает в повседневном, глубоком стрессе от своей
уязвимости. Бедняге приходится делать вид, что он в состоянии управлять
собственными эмоциями, хотя на самом деле давно готов выпрыгнуть из окна.
Дефицит родительской отзывчивости на нужды подростка способствует
38
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
формированию страшных чувств: беспомощности, одиночества и собственной
ненужности. Разве об этом мечтали вы лет пятнадцать назад?
Родители боятся быть отвергнутыми. Но пасовать перед трудностями
не в ваших правилах, верно? Вы можете помочь своему запутавшемуся
подростку наладить разорванные в припадке хандры родственные связи,
обеспечивая:
Нормальность - поддерживайте, невзирая ни на что, нормальный статус
ребенка в семье.
Интимность - не решайте за него, чего он хочет и чего не хочет.
Спрашивайте! Это даст вам возможность проявлять теплое отношение на
уровне, комфортном для юного бунтаря.
Теплое отношение - используйте нормальные выражения теплого
отношения, пусть в вашем голосе звучит нежность.
Одобрение - кивните, подмигните, лохмы пригладьте, что угодно
придумайте, чтобы подчеркнуть значительность ребенка, его ценность, чувство
принятия.
Постоянство и предсказуемость - жизнь вашего новоявленного панка
вне дома может стать хаотичной. А дом - единственным местом, где он будет
чувствовать себя нормально. Четко обозначайте ваши ожидания.
Чувство включенности - вовлекайте его в дискуссии.
Безопасность и конфиденциальность - поддерживайте привычный образ
жизни, не обсуждайте детали случившейся беды с кем бы то ни было.
Побольше размышляйте о своих собственных чувствах и о чувстве
дискомфортности, которое они у вас вызывают, - это лучшая подготовка к тому,
чтобы справиться с ситуацией.
Родители боятся, что их дальнейшие шансы равны нулю, раз дружба с
подростком не получилась сразу. Лучше встаньте на путь временных
компромиссов. Потому что переделать друг друга вы все равно не сможете.
Родители боятся сделать ошибку, ведь быстро и безболезненно
изменить свою философию или привычки они вряд ли смогут.
Ошибайтесь! Но вновь и вновь пробуйте найти общий язык. Подросток
нуждается в том, чтобы ему помогли осознать причины конфликтов с
родителями. Он теряется в провокационных, задевающих, угрожающих
ситуациях, вот и выбирает агрессию как стиль своего ответа.
Родители боятся ответственности. Служить ребенку примером —
нелегкая миссия. Для взрослых характерен несколько односторонний взгляд
не только на детей, но и на самих себя. Не потому ли мы готовы справляться с
проблемами не поиском нестандартных решений, не честным спросом с себя,
а с помощью всяких разных хитростей и уловок?
Родители боятся разочарований. Стараются казаться детям лучше и
совершеннее, чем на самом деле. А что будет, если вас разоблачат? Психологи
39
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
буквально заклинают взрослых: признайтесь! И себе, и детям признайтесь, что
в вашей душе тоже есть злые и темные стороны. А затем сделайте трудный, но
важный шаг, пробуя повлиять на ребенка, чье поведение вам не нравится,
начните не с нотаций, а с попытки посмотреть на себя как на врага с точки
зрения ребенка.
Непривычный взгляд. Но так ли уж он несправедлив? К тому же каждую
из проблем специалисты советуют рассматривать не только как повод для
переживаний, но и как благоприятную возможность изменить жизнь к
лучшему.
Родители боятся, что с их ребенком обязательно случится что-то
ужасное. Беда... Тяжкое испытание, которое разрывает вам сердце. Шок,
отрицание, неверие, гнев, отвращение... Все это нормальные реакции на
случившееся. И со всем этим нужно справиться, чтобы оказать ребенку
помощь и поддержку.
Не ждите, что ваш оболтус сам начнет разговор на эту тему. Большинство
родителей свято верит: если бы случилось что-нибудь страшное, их дети
пришли бы к ним.
Ваши дети доверились бы вам? Они чувствуют, что вы их можете
защитить?
Некоторые подростки действительно решаются рассказать о своей беде
родителям... если верят, что те правильно и разумно себя поведут. Не впадут в
панику, не ухудшат положения. Сумеют найти выход.
Вот ребенок словами или поведением говорит вам о случившемся...
Значит, вы добились успеха в обеспечении необходимой среды. Но ответьте
себе на вопрос: уважает ли вас ваш ребенок? Очень неудобный вопрос. Да
только лучше попытаться ответить на него самому, чем однажды дождаться
необратимой развязки.
Если ребенок доверился вам, скажите ему:
1. Я тебе верю.
2. Мне очень жаль, что с тобой это случилось.
3. Я рад, что ты мне это рассказал.
4. Я постараюсь сделать так, чтобы ты оказался в безопасности.
5. Ты не одинок.
Родители боятся, что не справятся с отвратительным характером
подростка. И не надо! Характер для него - данность. Сам подросток не является
ни источником, ни виновником того, что его характер именно таков.
Затея переломать, побороть и уничтожить - бесполезная и опасная. Нет
плохих и хороших характеров. Есть незнание своего характера, которое
формирует опыт неудач. И есть знание и умение использовать его
максимально успешно для достижения своих целей. Помогите подростку
разобраться в себе.
40
Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого педагогической и медико –социальной помощи, центр диагностики и консультирования
Сальского района
Родители боятся: а вдруг они испытывают неправильные чувства
к подростку? Ваш ребенок нуждается в одном - в безусловной любви. Это
означает, что вы любите подростка несмотря ни на что. Несмотря на то, как он
выглядит.
Несмотря на то, каковы его достоинства, дурные склонности или
физические и психические недостатки. Несмотря на то, как он себя ведет.
Родители боятся, что они не справляются со своими родительскими
обязанностями, ибо не способны на такую безоговорочную любовь.
Комплекс родительской неполноценности - плохой помощник. Лишь
душу сковывает. Достоинства вам. И мужества...
41