Издательство «Айкидо в помощь» Терминология в Айкидо. Маэ

Издательство «Айкидо в помощь»
1
Терминология в Айкидо.
Маэ
лицевой, передний, вперед,
впереди.
Усиро
сзади, задний, назад, позади.
Омотэ
лицевой. Техника исполнения
приёмов на вхождение
Ура
обратный, оборотный, задний.
Ути
внутрь, внутренний, изнутри,
рубящий удар.
Сото
внешний, наружный, во вне.
Уровни
Захваты
Спереди:
Ай-ханмикататэ-дори
(Коса-дори)
одноимённый захват запястья.
Гяку-ханмикататэ-дори
(Кататэдори)
разноимённый захват запястья.
Ката-дори
захват за плечо.
захват за плечо с одновременным
ударом второй рукой.
Дзёдан
верхняя часть (плоскость) тела.
Ката-доримэн-ути
Тюдан
средний уровень.
Мунэ-дори
Гэдан
нижняя часть (плоскость) тела.
захват за отворот куртки в области
груди.
Моротэ дори
две руки держат одну.
Хиджи-дори
захват за локоть.
Рёката-дори
захват за оба плеча или лацкана.
Рёмунэ-дори
захват за отвороты кимоно двумя
руками.
Рётэ-дори
захват двух рук партнёра.
Рё-хиджидори
захват за два локтя.
Стороны, исполняющие приёмы
Тори
(Наге)
тот, кто выполняет технику;
активная сторона; побеждающий
в учебной схватке.
Укэ
(Сэмэ)
атакующий; тот, кто осуществляет
предписанный наставником или
свободно избранный вариант
атакующих действий.
2
1 кю
Не менее 70 дней практики после 2 Кю
Тачи Вадза
Катадори-Менучи-Иккё~Ёнкё, Ириминаге
Риотедори-Котегаеши(2 вар)
Шоменучи -Кайтеносаи (учи, сото-кайтен),
Удегарами, Иккёгаеши
8 кю
Минимум 3 месяца практики с начала занятий айкидо и
младше 15 лет
Вадза
Ханми Хандачи
Ёкоменучи -Иккё~Ёнкё, Котэгаеши, Ириминаге,
Кайтеннаге (учи, сото-кайтен)
Заги
Цуки -Иккё~Ёнкё, Ириминаге
Уширо Вадза
Уширо-Риотэдори -Шихонаге, Джуджигарами,
Кошинаге Уширо-Риохиджидори -Котэгаеши
Уширо-Кататэ-Кубишими -Иккё~Ёнкё, Ириминаге
Джи Вадза
Зенпо и Коухо-укеми,
Шикко (мае),
Иккё-ундо - Зенго и Шихо (тачивадза)
Учиката (шомен, ёкомен, цуки)
Айханми-Кататэдори - Ириминаге, Иккё
Кататериотедори – Кокюнаге
Ёкоменучи, Цуки, Кататедори, Шомен, Мае гери
Кен
Базовые перемещения Вперёд и назад
(тачивадза, заги): Субури, Кирикаеши, Цуки-но-бу
Дзё
Шикко-кайтен(2 вар)
Ката (13, 22, 31 движений)
Танто
Шомен, Ёкомен, Цуки – Котегаеши, Шихонаге, Хиджикиме
Учиката – цуки – 3 уровня (дзеден, чуден, геден)
Хидза-гери - удар коленом
Кин-гери - удар подъемом стопы в пах
Мае-гери чудан или дзёдан (чусоку, какато) - прямой удар
вперед в корпус или голову (подушечкой пальцев стопы или
пяткой)
3
Позиции
Миги
правый.
Захваты
Хидари
левый.
Сзади:
Гяку
разноимённый.
Камаэ
стойка
захват сзади за плечо одной рукой.
Гяко
ханми
Усиро-катадори
разноимённая позиция
Усиро-кататэдори
захват сзади за запястье.
Усиро-кататэдори- кубисимэ
удушение сзади с одновременным
захватом одной руки (запястья).
Усиро-рётэдори
захват сзади двумя руками за две
руки.
Усиро-рёкатадори
захват за два плеча сзади.
Ай ханми одноимённая позиция
Атаки
Атэми
отвлекающее действие, обычно удар.
боковой рубящий удар.
 * Омотэ-ёкомен-ути - Внешний
Ёкоменбоковой удар.
ути
 * Ура-ёкомен-ути - внутренний
боковой удар
Усиро-рёхидзизахват сзади за два локтя.
дори
Сёмэн
ути
вертикальный рубящий удар ребром
ладони
Усиро-ситатэдори
обхват сзади на уровне груди с
замком рук (под руками партнёра).
Усиро-уватэдори
обхват сзади на уровне груди с
замком рук (поверх рук партнёра).
Цуки
тычок, удар кулаком, мечом или дзё.
 * Дзёдан цуки - удар в верхний
уровень, обычно в голову.
 * Тюдан цуки- удар в средний
уровень, обычно в область
живота.
 * Гэдан цуки - удар в нижний
уровень, обычно в область паха.
Усиро-эри-дори захват сзади за воротник.
Усиро-хидзидори
захват сзади за локоть.
Усиро-эри-дори захват сзади за воротник
4
2 кю
Не менее 60 дней практики после 3 Кю
Тачи вадза
Кататэ-Риотэдори - Ириминаге (2 варианта)
Йокоменучи –Котэгаеши, Кошинаге, Удекиминаге, Тенчинаге,
Ирими, Никкё, Санкё, Ёнкё, Гоккё
Цуки-Ирими, Котагаеши, Удекиминаге
Мунедори - Иккё~Ёнкё, Гоккё, Юбидори
Ханми Хандачи
Кататэдори -Иккё~Ёнкё, Шихонаге,
Кайтеннаге (учи-, сото-кайтен)
Заги
Ёкоменучи -Иккё~Ёнкё, Котэгаеши, Ириминаге
Уширо Вадза
Уширо-Риотэдори -Иккё~Ёнкё, Котэгаеши, Кокюнаге(2 вар)
Джи Вадза
Кататэ-Риотэдори , Шоменучи,
Цуки, Мае гери
Кен
Ашино-Фумикэ-но-бу (тачивадза)
Цуки-но-бу (тачивадза, заги)
Дзё
7 кю
Минимум 3 месяца практики с начала занятий
Вадза
Включает 8-й кю вадза,
Фунэкоги-Ундо,
Тайсабаки (ирими, тенкан, кайтен)
Гиякуханми-Кататэдори-Иккё, Ириминаге, Шихонаге
Мунэдори-Ириминаге,
Шоменоучи-Иккё
Айханми –Кататэдори - Шихонаге, Котегаеши
Ката с дзё 13 движений (левосторонняя Ханми)
Цуки, Мен,Кататэ, Хассо и Нагарэ-но-бу (базовые положения)
Ката (13, 22 движений)
Танто
Ёкомен, Цуки – Котегаеши, Ирими. (дзёдан)Хиджикимиосае
5
Команды, слова и выражения
Удары
Атэми
отвлекающее действие, обычно
удар.
Сёмэн-учи
вертикальный рубящий удар
ребром ладони.
Как правило выполняется с
шагом вперёд
Домо-аригато
годзаймасита
Большое спасибо. Сердечно
благодарю.
Эта фраза обычно произносится в
конце тренировки и выражает
благодарность инструктору за
проведённую тренировку.
Онэгай-симас
Будьте любезны; Прошу Вас;
Традиционное приветствие в
начале занятий означающее:
"пожалуйста, давайте начнём
заниматься"
Ёкомен-учи
(Омотэёкомен-учи)
внешний боковой рубящий удар.
Ура-ёкоменучи
внутренний боковой удар
Атагани-рэй
команда: поклон друг другу.
Цуки
тычок, удар кулаком, мечом или
дзё.
Сёмэн-ни-рэй
команда: приветствие в сторону
алтарной части додзё.
Дзёдан
удар в верхний уровень, обычно
в голову.
Сэнсэй-ни-рэй
команда: приветственный поклон
учителю.
Суваттэ
команда:
команда: сесть!
Таттэ (кирицу)
команда: встать!
Чюдан (муне удар в средний уровень, обычно
цуки)
в область живота.
Гэдан
удар в нижний уровень, обычно
в область паха.
Додзо (хайкоманда: начать.
додзо; хадзимэ)
Котай (курикай)
команда: поменяться местами,
инициативой.
Мо-ичи-до
команда: "Сделать ещё раз!"
6
3 кю
6 кю
Не менее 50 дней практики после 4 кю
Вадза
Цуки -Котэгаеши, Шихонаге, Учикайтенсанкё,
Сотокайтеносае, Кокюнаге (2 варианта)
Не менее 20 дней практики после последнего экзамена
Вадза
Тобикоши-укеми,
Риотэдори Иккё-Ёнкё, Кокюнаге
Шико (мае, уширо),
Йокоменучи-Кайтеннаге (учи, сото-кайтен),
ИккёУндо-Шихо (тачивадза, заги),
Удекаминаге, Кошинаге
Уширо-риотедори-Санкёнаге, Ириминаге,
Кокюнаге (2 варианта)
Ханми-Хандачи-Риотэдори-Шихонаге
Заги-Шоменучи-Иккё - Ёнкё, Котэгаеши, Ирими
Кен
Субури и Кирикаеши-но-бу (тачивадза, заги)
Сабаки-ката (шомен, цуки )
Риотэдори (омоте-ура) -Иккё, Никкё, Тенчинаге,
Коккюнаге, ириминаге
Гиякуханми /Айханми (омоте-ура) -КататэдориУдекеминаге
Шоменоучи-Ириминаге
Гиякуханми-Кататэдори-Кайтеннаге (учи-кайтен)
Кокью хо
Дзё
Цуки, Мен, Кататэ и Хассо-но-бу (базовые положения)
Ката (13 движений
7
8
4 кю
5 кю
Не менее 40 дней практики после 5 кю
Вадза
Не менее 30 дней практики после 6 кю
Шоменучи(омоте-ура)-Котэгаеши,
Вадза
Шихонаге, Ирими,
Включает 6-й кю вадза,
Учикайтен санкёнаге
Шикко (Кайтен),
Кайтеннаге (учикайтен)
ИккёУндо-хаппо (тачивадза, заги),
Мунедори –юбидори, юбидорисанкёосае
Заги-Кокюхо – 3 варианта
Цуки (омоте-ура)--Иккё-Йонккё, Котагаеши,
Удекименаги, Хиджикимиосае, Ирими
Ёкоменучи (омоте-ура)-Иккё, Никкё, Ириминаге,
Шихонаге, Котагаеши, Удекименаги
Кататэ-Риотэдори-Ириминаге, Кокюхо,
Мунадори (омоте-ура)--Никкё, Санкё, Кошинаге
Кокюнаге (3 варианта)
Риотэдори-Кокюнаге – (2 варианта)
Заги-Кататэдори-Иккё, Никкё, Ириминаге
Кокью хо (3 варианта)
Кен
Кен
Кирикаеши-но-бу (тачи вадза)
Субури-но-бу (тачивадза)
Дзё
Цуки и Мен-но-бу (базовые положения)
Дзё
Цуки-но-бу (базовые положения)
Укеми (мае, уширо)
9
Хидза-гери
Кин-гери
Мае-гери
10
Дзё субури
двадцать основных движений с палкой - дзё.
Цуки - тычковые удары
-
Чёку цуки - прямой тычок
Гаэши цуки (хайки цки) - "блокировать удар"
Уширо цуки - тычковый удар назад
Цки гедан гаэши - возврат удара (в нижнюю часть)
Цки джодан гаеши учи - возврат удара (в верхнюю часть)
-
Шомен учи коми - вертикальный секущий удар
Рендзоку учи коми - непрерывные секущие удары
Мэн учи гедан гаеши - возвращение удара (в нижнюю часть)
Мэн учи уширо цки - удар по голове и тычок назад
Гяко ёкомен уширо цки - боковой удар в лицо и тычок назад
Учи-коми - секущие удары
Кататэ - движения одной рукой
- Кататэ гедан гаеши - секущий удар снизу вверх
- Кататэ тома васи - круговой удар дзё сверху вниз
- Кататэ хачи-но-дзи гаеши - двойная восьмёрка
Хассо - движения по восьмёрке
- Хассо гаеши
- Хассо гаеши
- Хассо гаеши
назад
- Хассо гаеши
тенкаем)
- Хассо гаеши
тенканом)
учи - движение восьмёркой и мен учи
цки - движение восьмёркой и тычок вперёд
уширо цки - движение восьмёркой и тычок
уширо учи - хассо и секущий удар назад (с
уширо бараи - хассо и секущий удар назад (с
Нагарэ гаеси - удары с изменением направления
- Хидари нагарэ гаеси учи - левосторонний вариант обратного
удара
- Миги нагарэ гаеси цки - правосторонний вариант обратного
тычка
11
12