7. Упражнение-слушание разных уровней Время: 30 мин. Тема/цель: Анализ активное слушание. конфликта: факты, чувства/переживания, потребности, язык тела, Выступая в конфликтной ситуации в качестве третьей стороны, человеку требуется быть хорошим слушателем, для того, чтобы помочь сторонам определить, в чем состоит конфликт. Попросите участников вспомнить конфликтную ситуацию, которую им лично довелось пережить, ситуацию, где они испытывали длительный дискомфорт. Скажите участникам, что это должна быть история, которой они могут поделиться с остальными присутствующими. (3 мин.) Разделите участников на группы по 4 человека. В каждой группе выбирается один человек, который будет рассказывать свою историю остальным. Прежде чем они начнут рассказывать, три остальных участника получают по заданию каждый: - Один слушатель сосредотачивает свое внимание и записывает важные моменты, касающиеся фактов, кто был вовлечен, где это произошло, что случилось и т.д. - Другой слушатель заостряет внимание на переживаниях рассказчика по поводу произошедшего, на чувствах, выраженных в истории. - И следующий слушатель обращает внимание на потребности, как рассказчика, так и других людей из истории. (10 мин) После того как историю рассказали, участникам дается задание пересказать/подвести итог тому, что они отметили и написали. Рассказчик истории, во время ее пересказа, может исправлять все неверные толкования. На размышление: Было ли легко обращать внимание на отдельные моменты истории? Выражены ли душевно чувства и потребности в истории? Пришлось ли вам интерпретировать? На какие важнейшие вещи следует обращать внимание, во время слушания другого человека, чтобы прочувствовать его историю? Факты: могли бы другие люди из этой истории рассказать ее таким же образом? Объективны ли факты? Рассмотрите внимательно список человеческих потребностей, по Макс-Нифу. (вывесите на стену) Выживание Безопасность/защита Любовь Существует тесная связь Понимание/быть понятым Соучастие между Правами Человека, Отдых/восстановления сил которые разработаны ООН и Креативность основными человеческими Индивидуальность потребностями. Свобода - Каждому в вашем примере конфликтной ситуации: были ли у вас неудовлетворенные потребности? Очевидны ли они, и что было в той истории основной человеческой потребностью? Стороны в конфликтной ситуации обычно имеют неудовлетворенные потребности. Для того, чтобы прийти к соглашению или найти решение и прекратить конфликт, необходимо признать нужды и быть к ним внимательными Пойти по разным направлениям: - Вопрос на размышление: как вы видите, у девочки на рисунке также есть две ноги которые символизируют выбор: разные направления. Какой возможный исход этой ситуации мог бы быть, что удовлетворило бы все, лежащие в основе, потребности? Источник: Wolf & Water, CCM-Norway, Kari Odden and Camilla Farstad