Спасительный лопух

Спасительный лопух
Однажды в редакцию зашел наш старый друг мастер спорта по бегу на средние и длинные
дистанции и рассказал, что прочитал в журнале <Будь здоров> о лечении воспаления
синовиальной сумки (бурсита) коленного сустава лопухом. Опробовав на практике
компрессы из лопуха, он был удивлен быстрым эффектом. Оказалось, что лопух хорошо
помогают и при заболевании ахиллова сухожилия. С разрешения редакции журнала
<Будь здоров> мы приводим в сокращении материал Бориса Рассадкина (? 5 за 2001 год).
<Три-четыре свежих листа молодых лопухов промойте холодной водой и обсушите.
Вечером, перед сном измельчите их руками в кашицу до появления сока. Этой кашицей
обложите больной сустав, сверху накройте бумагой для компрессов, укутайте его
шерстяной тканью и не туго завяжите с двух сторон, чтобы повязка держалась на колене.
Утром, примерно за 1,5-2 часа до вставания с постели, снимите компресс, чтобы колено
отдохнуло. После того, как вы встанете с постели, протрите больной сустав мягкой
тряпочкой, смоченной в теплой воде.
Для компресса лучше всего использовать листья, собранные в тот же день. Если нет
возможности каждый день ходить за свежими листьями, можно заготовить их на 2-3 дня.
Храните их в холодильнике на нижней полке в целлофановом пакете, доставая по мере
необходимости.
Летом у весеннего лопуха уже растет мощный светоносный стебель, и листья очень
большие - их собирать не нужно. В это же время появляются молодые растения. У них нет
цветоносного стебля, листья небольшие. Именно эти листья подходят для лечебных целей.
Для комплексного лечения можно использовать и настойку из листьев, а зимой можно
применять засушенные корни.