Предисловие к технике «SCORE на линии времени»

Предисловие к технике «SCORE на линии времени»
Технику «SCORE на линии времени» можно назвать базовой основой для многих
других техник НЛП, работающих с разными жизненными периодами клиента. Еще одно
из ее достоинств состоит в том, что вы можете работать в ней как с ситуациями
Прошлого или вопросами Настоящего, так и с задачами Будущего. Но в каком бы
времени ни была сосредоточена основная работа, вы всегда «пройдете» через все
времена, что позволит наиболее полно и экологично встроить достигнутый клиентом
результат в его реальную жизнь. Кроме того, если Актуальное состояние, в котором
пришел клиент, не является типичным для какой-нибудь конкретной техники, (а так
чаще всего и бывает в реальной практике), то техника «SCORE на линии времени»
поможет вам собрать всю детальную информацию и понять, куда двигаться дальше в
вашем консультационном процессе. Хорошо понимая общую модель, вы всегда сможете
сделать из нее усеченный вариант, выбрав только нужные в вашем случае шаги,
основываясь на логике Модели SCORE.
Для работы в этой технике используется метафорическая «лента времени»,
которую можно «разложить» на полу и, передвигаясь по ней, перемещаться то в
Прошлое, то в Будущее. Для этого каждую точку Модели SCORE полезно отделить от
других и закрепить с помощью пространственного якоря. А для разделения информации,
корректировки изменений и разбивки состояний вводится Мета-позиция (позиция
Наблюдателя), находящаяся вне линии времени клиента.
Достижение Желаемого результата в технике «SCORE на линии времени» обычно
осуществляется за счет работы с Ресурсными состояниями, которые переносятся с
помощью якорей. Важным также является механизм ассоциации-диссоциации, что
позволяет клиенту иначе взглянуть на неприятные ситуации и получить доступ к своим
ресурсам.
1
Техника «S.C.O.R.E. на линии времени»
Прошлое
Будущее
„
„
Причины
Эффекты
Настоящее
„
Симптомы
„
Результат
1. Попросите клиента разместить на полу воображаемую линию времени и отметить, где
будет находиться Прошлое, Настоящее и Будущее.
2. Пусть клиент встанет на Линию Времени (ЛВ) в точке 1 и опишет симптомы
Настоящего состояния. (Что происходит сейчас в рассматриваемом контексте?)
3. Теперь попросите клиента выйти с ЛВ в Мета-позицию (МП) и описать Желаемое
состояние (цель), то есть представить себя со стороны, имеющим нужное состояние,
а затем встать на ЛВ в точку 2 и ощутить это Желаемое состояние. (Опишите, что Вы
чувствуете, видите и слышите, находясь в этом состоянии?)
4. Сделав шаг вперед в точку 3 (эффекты, более далекое Будущее), клиент может
обернуться и посмотреть на себя «в прошлом» (точка 2). (Сейчас, когда Вы уже
достигли своей цели, что это Вам дает? Чему еще способствует это достижение? Какое
влияние оказывает на Вас и других людей достижение Вами этой цели?)
5. Попросите клиента снова выйти с ЛВ в МП, посмотреть на себя в точках 2 и 3 со
стороны и проверить, действительно ли это именно та цель, которую он хочет
достичь. Если нужно, то ее можно дополнить, вернувшись на два шага назад.
6. Помогите клиенту вновь оказаться на ЛВ в точке 1 и ассоциироваться с Настоящим
состоянием и его различными симптомами. Затем медленно и целенаправленно,
сохраняя это состояние, клиент будет двигаться назад по ЛВ в свое Прошлое - до тех
пор, пока не отыщет Причины возникновения этого состояния. Возможно, он
вспомнит ситуацию, где это негативное чувство возникло впервые, или найдет момент
образования ограничивающего убеждения.
7. Выйдя с ЛВ в МП и глядя на Причины со стороны, клиент определяет Ресурсы,
которые были ему нужны тогда, чтобы пережить ту ситуацию нормально. А затем,
находит время и контексты в своей жизни, когда он имел доступ к этим Ресурсам.
8. Попросите клиента вновь войти на ЛВ в месте расположения своих Ресурсов, чтобы
вновь полностью ощутить и пережить их. Когда вы убедитесь, что он получил доступ к
нужным состояниям, установите якорь.
9. Собрав все нужные Ресурсы, клиент ненадолго перемещается в МП, а затем, сразу в
точку 4 на ЛВ (точка Причины). Когда клиент окажется там, возобновите свой якорь и
помогите ему прожить ту ситуацию заново, определяя новые поведенческие выборы,
максимально близкие к Желаемому Результату.
10.Снова выйдите вместе с клиентом с ЛВ в МП и проверьте, как изменилась эта
ситуация, нужны ли ему еще какие-либо ресурсы для свободного доступа к
Желаемому Результату? Если да, то повторите шаги 7-10.
11.После того, как вы будете уверены в том, что имеете в точке 4 все нужные ресурсы,
попросите клиента встать на ЛВ в точке 4. Далее он медленно пройдет из нее по
2
линии времени вперед к точкам 1, 2 и 3, обращая внимание на то, какое влияние
оказывают
12.найденные Ресурсы на Симптомы, и как это приводит к достижению Желаемого
Результата и его Эффектов.
13.Выйдя с ЛВ в МП, клиент проверяет экологичность всего процесса и полученного
результата, а также определяет первые шаги на пути к цели. Затем он встает на ЛВ в
том месте, которое соответствует времени реализации этих шагов, и проживает их.
3