Сыроедение для очищения и здоровья

I
–
1.
,
,
?
,
,
!
–
,
,
.
,
:
,
.
.
,
.
,
.
,
,
.
.
,
: PRESSI ( HERSON )
,
.
,
–
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
,
.
,
,
«
»
–
,
,
.
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
. .
,
.
,
,
.
,
.
.
,
.
,
,
–
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
.
,
.
,
,
,–
,
,
,
,
,
.
,
,
,
«
»
,
.
«
»,
.
,
,
,
.
,
,
,
,
.
:
,
,
.
,
,
.
,
.
,
,
.
.
.
,
.
,
,
,
,
,
,
,
,
,
–
,
.
,
,
,
,
«
»
.
,
.
.
,
,
2
.
.
,
.
,
,
.
,
.
,
.
),
,
.
,
(
,
.
.
«
»?
.
,
,
?
,
?
,
,
,
,
,
?
,
.
.
.
,
,
,
–
,
.
.
.
.
.
.
,
?
,
.
.
.
,
: PRESSI ( HERSON )
,
.
,
,
,
,
.
,
,
.
,
–
,
,
,
.
?
.
.
?
.
,
,
.
,
–
,
,
.
,
.
,
.
2
,
,
,
.
,
,
.
–
,
.
,
.
,
,
.
:«
!»
,
.
,
.
.
–
,
.
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
.
».
,
.
:«
!»
,
:
,
,
.
,
.
,
,
.
,
,
.
.
,
.
,
(
),
,
.
,
.
:
.
:
,
.
,
.
25
,
.
,
.
6
,
,
.
,
90
.
,
.
10
.
,
.
;
,
,
.
.
,
,
,
,
(
,
,
,
,
30
.
.
.
.
18
;
,
.
3
,
100 %-
.
10
,
.
,
!
,
,
,
,
.
,
!
:
.
.
,
.
.
?
,
.
,
,
.
,
. .,
: PRESSI ( HERSON )
.
,
,
,
.
), –
.
2.
,
, 1993
,
,
.
(
,
)
.
,
.
,
,–
,
.
.
.
,
.
,
(
),
(
)
(
),
(
).
.
,
,
.
;
,
,
.
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
.
,
.
,
.
.
–
.
,
,
:«
,
.
,
,
,
?
: 1)
; 2)
20
; 3)
,
,
,
.
.
,
,
,
.
.
,
.
1993
,
,
,
.
.
.
,
:«
».
,
.
,
.
21
1994
.
,
.
.
,
,
,
.
!
,
,
,
,
,
,
:
,
,
.
,
.
.
,
,
.
«
,
».
,
,
.
.
,
.
,
,
.
,
«
»
.
«
»,
.
,
.
»,
.
,
,
,
.
,
.
,
.
,
,
,
,
.
,
,
.
–
.
,
,
,
.
,
,
,
,
,
.
.
.
,
.
.
,
?»
„
“,
,
:«
.
?»
.«
.
,
.
: PRESSI ( HERSON )
:
».
,
.
.
,
,
,
.
,
,
,
.
,
,
.
.
,
.
.
,
.
.
.
.
,
,
:«
.
».
;
,
,
.
,
.
.
,
.
.
.
,
,
,
,
.
.
,
,
,
,
.
,
,
.
.
,
.
.
,
,
.
,
,
.
.
!
,
,
,
.
,
«
»
.
,
,
.
.
.
,
.
,
.
.
.
,
,
.
,
,
,
:
:
».
3.
?
:
.
13
,
.
3,6
«
».
,
,
.
,
.
,
,
,
–
.
.
,
,
.
.
,–
.
,
,
,
,
–
.
,
,
.
300
,
.
,
,
.
.
,
,
.(
,
!)
,
:
•
•
,
;
,
–
,
,
•
;
,
,
;
•
•
,
–
;
,
90 %
.
;
•
,
,
(
–
?
: PRESSI ( HERSON )
).
,
,–
.
,
.
.
,
,
.
,
.
.
,
,
.
,
,
.
«
10
»,
«
»,
,
.
,
.
,
.
3 000 000
,
.
,
(Homo sapiens),
.
120
,
,
,
,
,
,
.
.
,
,
8
1,5
.
,
,
.
,
,
.
,
.
.
,
,
,
,
.
,
.
,
,
–
,
,
,
,
,
.
: 200 000
.
,
.
,
.
,
,
,
,
.
.
,
,
(
),
,
,
,
,
.
,
.
.
,
,
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
.
»
1649
.
,
,
.
,
.
,
,
,
(
,
).
,
,
.
:
,
,
,
,
,
.
,
.
.
,
,
,
,
,
,
.
,
.
,
.
XI
, VII
4000
,
,
,
.
,
.
.
, XI
,
.
.
(
–
)
,
.
,
.
.
365
(
10
,
).
,
,
,
,
.
,
,
: PRESSI ( HERSON )
.
.
«
,
»
,
:
»(
).
. .
,
:«
,
».
,
.
.
,
,
.
,
150
,
.
,
,
.
,
,
-
.
.
–
,
,
,
,
,
,
.
,
.
,
,
;
,
,
,
;
,
.
,
,
,
.
.
,
,
,
,
.
,
.
,
.
.
4.
–
(
!)
.
:
,
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
–
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
.
,
.
,
XIX
XVIII
,
.
•
XVIII
.
,
1784
.
•
•
1813
XIX
.
.
.
1795
12 000
,
.
,
.
1810
,
.
.
,
,
1860
,
6
30
.
.
.
;
.
–2
.
–
,
,
.
,
.
,
: PRESSI ( HERSON )
XIX
,
.
.
,
.
.
,
,
,
.
,
,–
.
,
.
.
,
,
.
,
,
.
,
.
,
,
,
.
.
1915
10 000
,
.
,
,
.
,
,
,
,
.
,
.
,
,
.
,
,
,
7,8
,
700
. [1 - Iron
deficiency – United States, 1999–2000. Morbidity and Mortality Weekly Report, October 11,
2002.]
«
,
»
,
,
,
,
,
,
. [2 - D. A. Roe, MD. Drug-induced nutritional deficiencies.Westport,
,
CT: AVI Publishing Company, Inc., 1978.]
,
,
,
.
,
,
.
,
,
,
,
.
XIX
«
,
,
,
». [3 - S. R. Bown. Scurvy: how a surgeon, a mariner, and a gentleman solved
the greatest medical mystery of the age of sail. Markham, Ontario, Canada: Thomas Allen &
Son, 2003.]
,
,
.
,
,
.
XIX
,
,
,
.
.
.
. [4 - www.cancer.org.]
,
3000
1500
.
,
,
. [5 - . Gerson, MD. A cancer therapy: results of fifty cases and
the cure of advanced cancer by diet therapy: a summary of 30 years of clinical experimentation.
Greenfield Center, NY: Greenfield Review Press, 1997.]
XIX
. 1900
64
100 000
.
,
2000
. [6 - U.S. news and world report.
December 27, 1999.]
,
2010
. [7 - N. Mulcahy. Cancer to become leading cause of death worldwide
by 2010/ Medscape Medical News. December 10, 2008.]
,
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
.
: PRESSI ( HERSON )
,
(
)
.
,
,
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
–
,
XXI
.
,
,«
,
50 %
,
80 % –
www.ars.usda.gov/Services/docs.htm?docid=15656.]
,
,
,
,
D
». [8 ,
.
,
,
.
.
,«
». [9 - W.
A. Price, DDS. Nutrition and physical degeneration. La Mesa, CA: Price Pottinger Nutrition
Foundation, 2003.]
,
.
,
.
.
.
XX
.
1912
1931
,
.
XX
,
,
,
,
».
«
,
,
».
,
100
,
.
(
),
.
,
.
,
–
.
.
.
,
,
.
,
,
.
.
,
.
:
57
,
.
.
.
,
(
,
).
,
.
,
.
,
–
.
,
.
–
2
.
.
,
.
.
–
57
.
,
.
.
.,
.
II
1.
–
,
?
,
.
,
,
–
.
,
.
.
.
–
.
,
,
:
,
,
,
,
.
.
,
.
,
.
: PRESSI ( HERSON )
,
,
.
,
,
.
,
,
.
.
,
–
.
.
–
,
,
,
.
«
»
,
,
.
.
,
,
.
,
,
,
,
,
,
,
,
«
,
.
».
,
,
2004
.
,
–
,
,–
,
.
,
,
,
.
,
,
99,4 %
.
,
:
,
99,4 %
.
99 %
,
.
,
,
.
.
100 %
,
.
,
50 %.
: PRESSI ( HERSON )
,
,
,
,
,
,
.
,
.
,
.
:
.
,
,
,
.
,
,
.
?
,
:
,
,
.
?
,
,
,
?
.
,
,
,
,
,
.
.
,
,
:
,
,
.
.
,
.
,
,
.
.
,
,
,
,
.
.
,
.
,
,
,
,
.
.
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
.
.
,
.
,
,
.
,
,
.
.
.
.
,
.
.
.
.
,
:
.
,
,
,
,
,
!
.
,
,
,
.
,
,
,
2.
: PRESSI ( HERSON )
.
,
.
,
–
.
.
:
,
,
,
:«
.
50
,
,
,
,
.
300
,
:
,
».
,
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
–
,
,
.
,
.
.
,
,–
.
,
.
:
.
,
{Salvia columbariae).
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
,
,
.
–
,
.
,
.
.
,
?
,
,
?
,
.
»
,
,
,
.
.
,
,
.
«
».
,
,
,
?
,
300
!
,
.
–
3 ,
.
30
.
,
.
,
,
.
,
.
,
,
,
,
.
300
3 .
,
–
.
,
,
.
,
.
.
4000
,
,
,
«
».
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
,
100 %
,
(
).
.
.
•
•
.
:
;
,
;
•
•
,
: PRESSI ( HERSON )
;
;
•
•
•
,
;
;
,
;
•
•
•
•
•
;
;
;
;
.
– 30
10
15 .
.
.
,
10
,
.
,
.
:
,
,
.
.
.
.
,
,
.
,
50
.
.
70
70
,
10
.
,
.
.
,
,
,
.
–
,
.
,
,
.
,
.
–
.
26 % (14 %
2
12 % –
.
6
).
,
.
.
,
.
,
.
2
.
,
.
-3
–
.
1
–
,
,
.
,
,
,
.
(
) 22
.
,
13
22
.
9
.
9
(
)
.
,
,
9
.
,
,
.
,
.
,
.
,
,
,
»: «
,
,
,
,
».
,
,
,
:«
?»
.
,
,
.
,
,
,
.
. .,
,
,
,
,
,
,
.
,
(
.
,
).
,
,
.
,
,
,
,
.
.
,
(
,
: PRESSI ( HERSON )
:
)
.
.
,
.
(
)
.
,
,
.
.
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
,
.
. .
,
,
,
«
.
». [10 - W. A. Walker, . J. Isselbacher.
Uptake and transport of macromolecules by the intestine. Possible role in clinical disorders.
1 Gastroenterology: 67: 531-50, 1974.]
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
.
,
–
.
,
,
.
–
,
,
,
.
.
:«
,
,
,
,
».
,
.
:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
;
;
;
.
,
;
:
;
;
;
;
;
;
;
•
.
,
«
,
,
,
,
».
.
–
.
–
.
,
.
.
.
,
,
,
.
,
80–85 % «
»
.
,
,
,
.
«
»,
,
,
,
.
,
«
»
,
,
.
.
!«
,
,
80–90 % «
.
»
»
,
. .
,
,
–
.
.
,
,
.
,
.
–
,
,
,
.
,
.
,
,
.
,
.
,
.
:
: PRESSI ( HERSON )
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
.
–
.
?
,
–
.
,
.
?
.
,
.
.
,
,
,
,
,
.
,
,
.
,
–
,
.
.
,
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
,
,
,
. .
,
.
(
)
,
.
,
.
–
.
,
«
–
»
.
.
.
70 %
102
92
,
,
, ,
, 19
.
.
.
,
,
.
,
.
,
–
.
50
100
.
,
,
10
,
15
.
,
,
,
,
.
!
,
.
,
,
,
.
:
,
,
,
,
40
-190
.
.
33.
,
,
.
,
,
.
,
.
,
3
40.
,
,
.
.
16
[11 -
– 29,56
.]
,
.
,
,
.
,
,
.
,
.
.
,
: PRESSI ( HERSON )
28,
3
!
,
,
3.
–
,
,
,
,
.
(
)
,
,
,
,
,
.
Brassica
,
)
(
).
.
.
,
,
.
,
:« ,
!
».
,
.
,
.
,
,
,
.
,
.
.
,
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
.
,
.
,
,
.
.
,
.
.
.
,
.
.
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
.
.
YouTube.com
.
,
,
(
valerianella locusta)
,
(
. amaránthus)
. bambusoideae)
,
,
(
.
. vitis)
,
,
,
. brássica júncea)
,
( . lýcium bárbarum)
( . cucurbita
var. giromontina)
( . brassica oleracea;
acephala)
,
,
( . brassica oleracea var. sabellica;
,
,
acephala)
( . sanguisorba minor)
. atriplex hortensis)
( . beta vulgaris,
,
( . daucus)
( . cucumis sativus)
,
,
( . triticum)
,
,
(
,
,
,
,
,
,
foliosum)
,
,
(
(
vulgaris,
vulgaris)
(brassica rapa var. japonica)
(
. brassica pekinensis)
(cichorium intybus var.
. raphanus sativus)
. brassica rapa)
,
,
,
(
sativa)
,
,
: PRESSI ( HERSON )
–
,
,
(
. lactuca sativa L.)
. eruca
,
,
( . béta vulgáris)
. apium)
,
( . cucurbita)
,
,
,
,
. opuntia ficus-indica)
( . spinacea oleracea)
,
( . cichórium endívia)
,
( . cichorium endivia, var. crispum)
,
( . cichórium endivia, var. latifolia)
(
,
,
. polýgonum)
( . sinápis álba)
,
,
,
(
. nastúrtium
officinále)
(
,
. fragária)
(
,
perfoliata)
(
. stellaria media)
,
(
. claytonia
. trifólium)
. urtica dióica)
( . levisticum officinale)
. malva)
,
( . chenopodium album)
,
,
( . leucanthemum vulgare)
,
( . taráxacum)
,
( . plantágo májor)
( . portulaca oleracea)
,
( . raphanus raphanistrum)
,
. víola trícolor)
,
( . rósa)
,
( . rúmex acetósa)
. rúmex crÍspus)
. aegopódium)
,
(
b
b
(
,
,
,
,
. ocimum basilicum)
. coriandrum sativum)
( . melissa officinalis)
,
( . monarda fistulosa)
,
( . méntha spicáta)
,
( . méntha piperíta)
. perílla)
( . petroselínum)
. stévia)
,
,
. foeniculum vulgare)
(
. anethum graveolens)
,
,
,
.
,
.
,
,
(
,
,
,
anthriscus cerefolium)
,
,
,
,
(
-
.
. eródium)
,
( . alóe véra)
. cynara cardunculus)
( . lapsana communis L.)
( . gínkgo bilóba)
,
,
,
,
ficus carica)
,
. trifólium)
,
(
(
(
( . myrrhis odorata)
. oxális tubérosa)
(
. acer japónicum)
,
,
(
.
.
. caléndula
officinális)
,
borágo officinális)
,
,
(
,
(
(
. gálium aparí e)
( . pseudotsuga menziesii)
,
( . silybum marianum)
( . lavatera arborea)
. equisetum –
)
( . hósta)
,
,
,
( . lámium álbum)
(
. alcea rósea)
,
,
,
: PRESSI ( HERSON )
.
. sýmphytum)
,
,
(
,
.
18
( . conium maculatum)
( . aconitum)
( . asclepias tuberosa)
( . cicuta virosa)
,
( . actaea spicata)
.
(
(
,
(
(
. melilotus officinalis)
. datura stramonium)
( . zephyranthes atamasca)
( . zygadenus venenosus)
,
( . iris pseudácorus)
,
( . iris versicolor)
,
( . aesculus glabra)
. ranunculus)
,
( . digitális)
. solánum)
( . podophyllum peltatum)
,
( . ornithogalum um bellatum)
( . veratrum viride)
.
–
,
,
,
?
–
,
,
.
,
.
.
,
,
.
,
,
,
:
.
,
.
,
.
,
«
»
.
,
.
.
.
,
,
.
.
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
,
,
.
.
:
.
,
(
,
,
–
.
).
,
,
.
.
,
,
.
,
.
.
,
.
,
,
.
,
,
.
.
,
.
,
,
,
,
.
,
(
),
,
,
.
,
,
,
,
,
,
.
,
,
.
,
«
,
.
»
,
.
,
–
,
. [12 - . Gerson. A cancer therapy: results of fifty cases and
the cure of advanced cancer by diet therapy: a summary of 30 years of clinical experimentation.
Greenfield Review Press, Greenfield Center, N.Y, 1997.]
,
,
«
»,
,
.
,
.
,
.
,
,
.
,
.
–
.
,
.
:
.
.
: PRESSI ( HERSON )
,
,
.
,
.
,
.
,
,
.
,
.
,
–
,
.
,
,
.
,
,
,
).
(«
»
,
,
.
.
,
:
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
,
,
,
.
0
.
,
,
.
.
.
.
,
.
,
.
,
,
,
,
,
.
«
» [13 - . Shelton. Food combining made
easy. San Antonio, TX: Dr. Shelton’s Health School, 1951.]
,
:
,
,
.
.
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
.
,
(
),
,
,
.
,
?
!
4.
«
•2
•1
•1
•1
»
;
;
;
.
1 .
–
•4
•2
•5
;
;
(
–
);
•2
.
1 .
•4
•2
•
•2
•2
(
);
;
1/2
;
;
.
1 .
•1
•1
•1
•
•1
•2
(
;
);
;
(1/2
;
;
: PRESSI ( HERSON )
);
,
•
•1
1
;
.
2 .
,
•1
•2
•1
•3
•
•2
•2
(
);
;
;
;
1
;
;
.
2 .
•4
• 1/2
•2
•2
•1
•2
• 2–3
•1
;
(
);
;
;
;
;
;
.
2 .
•1
•2
•3
•1
•1
;
;
.
;
;
.
3
• 1/2
•1
•1
•2
.
;
;
;
.
2 .
•2
•3
•1
•1
•5
•2
(
);
;
(
);
)
(
;
;
.
2 .
•2
•1
•
1
•2
• 1/2
•2
;
(
);
;
;
;
.
2 .
•1
•2
• 1/2
(
;
.
.
2
•2
•1
•2
•2
.
;
;
;
.
1,5 .
•1
•1
;
;
: PRESSI ( HERSON )
);
•3
.
2 .
•1
•1
•1
•1
•3
;
;
;
;
.
2 .
• 1/2
• 1/2
•1
;
;
.
1 .
•3
•1
• 1/2
•2
•2
•2
;
;
;
;
;
.
1 .
//--
:
,
–
40
75 %-
.
.
;
«
,
»,
--//
100 %40 %
.
,
:
.
,
,
.
.
,
,
40 %-
,
(
75 %-
,
.
).
5
,
,
–
:
.
,
!
!
. .
. .,
,
III
1.
,
.
,
–
,
.
,
,
,
,
,
.
,
.
,
.
,
.
,
,
,
,
,
,
.
,
,
(
,
).
,
,
,
.
,
,
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
:«
2005
,
,
.
,
4-
: PRESSI ( HERSON )
5-
».
.
130
.
196
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
.
,
,
–
.
.
.
«
1/3
».
,
,
,
,
,
,
.
,
,
.
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
,
.
,
.
,
,
40
,
,
.
.
:«
–
?»
,
.
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
,
.
,
,
,
,
.
.
,
.
,
,
,
,
.
,
.
1.
.
,
,
«
,
. [14 -
»,
,
.]
,
,
«ice-cream»,
«sausage», «
»,
»,
«
», «
» («
) «
,
,
»
).
.
,
.
.
«
),
2.
»
3–4
.
.
«
»
.
(
.
,
)
,
,
.
3.
.
.
.
.
,
,
,
.
,
,
.
,
.
.
.
,
.
9
: PRESSI ( HERSON )
.
1.
2.
3.
4.
,
.
.
.
.
5.
,
.
6.
–
. [15 .
,
«potluck» («
,
,
») –
«
»,
.
.
.–
.]
7.
8.
9.
.
.
.
,
,–
)
,
,
,
. .
2.
«
»
!
,
,
,
,
1–2
.
,
.
,
.
,
.
,
.
.
:«
–
.
…»
,
„
“
,
,
.
,
,
.
.
,
.
!
,
.
,
.
«
».
.
.
(
«
»
«
»).
.
.
,
.
!»
,
:«
,
.
,
,
.
.
,
,
–
,
–
.
.
,
.
.
,
,
,
,
,
.
,
,
!
,
.
,
.
,
.
,
:
,
,
,
.
,
,
.
.
.
,
.
,
,
.
,
,
–
.
,
: PRESSI ( HERSON )
,
,
.
,
:«
?
?
?
?
?»
,
,
.
,
,
–
,
.
,
,
.
,
.
,
.
.
,
.
.
:
.
.
,
5
,
.
,
.
,
.
,
:
.
:
,
,
,
,
,
,
,
.
:
,
,
,
,
,
,
,
;
,
;
,
.
:
,
,
,
,
,
,
),
(
,
,
),
,
,
;
,
,
.
:
,
,
;
,
:
,
,
.
,
,
,
,
;
,
,
,
,
,
,
.
,
,
.
,
.
–
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
.
,
,
.
50
,
.
(
:«
)
.
,
?
?
,
!»
50
,
,
,
.
.
?
,
:«
».
,
:
(
)
.
,
.
.
,
:«
,
?»
:«
?»
,
,
.
.
,
.
,
,
,
.
3.
•
•5
•
«
»
;
(5
);
,
(
,
,
).
:
•1
•1
•1
;
;
.
(
: PRESSI ( HERSON )
)
,
.
.
2
•1
•1
•1
•5
.
;
;
.
,
(5
;
).
.
:
,
.
.
2
•1
•1
•1
•
.
;
;
.
,
(
;
).
.
(
)
.
2
• 1/2
•2 .
•5
.
;
;
.
.
3/4
• 1/2
•1
•1 .
,
;
;
(
).
.
.
.
«
»
:
•2
•3
•1
• 1–2
• 5–6
;
;
(
;
);
.
.
(
30
)
:
•2
•2
•2
•2 .
• 3–4
;
;
;
;
(
,
.
);
•1 .
• 1/4
• 1/2 .
;
;
(
).
1/2
,
,
.
,
.
:
• 1/4
• 1–2
•1
;
;
.
(
)
,
.
.
7-10
.
1
1
.
:
•1
• 1/4
• 2–3
•1
•
• 1–2
;
;
(
);
;
(
: PRESSI ( HERSON )
);
;
• 1/2 .
(
).
.
.
•
•
•
•
•
•
•
:
.
:
.
:
:
(
.
.
:
:
).
.
:
.
.
.
.
5
(
)
.
:
•1
•2
•3
•4
•2
•1 .
•1 .
•1 .
;
(
);
;
;
);
(
;
;
(
).
.
.
.
.
,
.
,
,
.
25–30
.
450–500
.
.
:
• 1/2
(
,
);
•1
;
•1 .
•1 .
• 1–2 .
•
(
,
,
);
;
;
.
,
,
,
,
1–2
.
,
(
:
.
.
:
«
»
,
.
10
«
.
»
,
.
:
•1
•2
•1
•
«
.
.
.
;
;
;
.
»
(
).
5
•2
• 1/2
•1
•2 .
• 1/2
•1 .
•2
• 1 1/2 .
.
;
;
;
;
;
;
;
(
).
.
:
,
.
12
.
:
: PRESSI ( HERSON )
.
•1
•1
•1
;
.
.
;
.
:
1/2
• 1/2
,
• 1/2 .
• 1/2 .
•
1–2
;
;
;
4
.
,
.
.
,
(
):
• 1/2
• 1/2
•2 .
• 2–3 .
•
•1 .
;
(
);
;
;
;
.
,
,
.
.
IV
:
1.
–
?
,
,
,
,
.
.
,
,
.
,
2
,
.
.
«
».
,
,
,
.
,
–
.
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
.
,
–
,
.
,
,
,
,
.
.
,
,
.
,
,
,
,
,
.
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
–
,
.
,
».
,
,
)–
,
,
,
,
.
(
,
.
,
«
».
«
»
«
»–
,
.
.
.«
.
,
–
,
».
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
.
,
: PRESSI ( HERSON )
,
,
,
.
,
,
,
,
4,2
100
.
,
.
,
,
.
.
,
.
,
.
,
,
.
,
.
.
,
,
.
.
,
,
,
.
,
.
,
,
,
,
,
,
.
,
,–
.
.
.«
…
,
,
10 %
,
.
(52 %)
40 % –
1
,
1
75
».
: «1 /2
».
1
–
.
,
,
,
.
,
.
: «…
,
,
,
».
,
,
.
,
.
.
,
.
.
,
,
.
.
.
,
.
,
,
,
.
,
,
,
–
,
.
(
),
.
,
,
,
,
,
.
–
,
.
,
.
,
,
(
• 2•–
).
(AGEs),
:
-9
-3-
,
[2,3- ]
-9
,
;
[2,3- ]
.
(
)
.
,
,
,1
)
: PRESSI ( HERSON )
63,5
,
8
.
650,8
.
79,7
6,2
.
100-
,
800
!
,
,
.
,
–
–
.
,
.
,
,
,
.
–
,
.
,
,
.«
…
».
.
,
,
,
,
(
),
.
,
.
,
.
–
,
,
.
,
,
.
–
.
,
.
,
.
,
,
.
–
.
,
,
–
.
.
,
:
,
.
.
,
5000
.
50
.
,
,
,
–
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
.
,
.
2–3
.
,
.
:
.
,
.
,
.
,
,
.
,
.
4
,
,
.
,
.
,
,
.
.
,
,
.
,
.
8
.
.
,
,
.
.
,
.
.
,
;
.
,
.
,
,
,
.
,
.
.
,
.
.
: PRESSI ( HERSON )
,
–
.
,
;
;
.
,
.
,
,
.
,
;
?
,
,
.
.
,
,
>,
.
!
.
!
.
2.
!
(
.
)
.
–
.
,
,
.
.
.
–
.
,
,
,
,
•«
•«
•«
•«
•«
.
,
,
,
,
,
:
?
».
,
».
,
».
».
».
,
.
.
«
».
,
,
,
.
,
90 %
,
»
«
»
10 %
«
»–
.
.
.
,
,
,
:«
!»
,
,
,
,
.
»,
,
«
».
.
,
,
.
,
,
.
–
,
.
WordNet«
»
«
,
(comforting)»
,
«
»,
,
.
,
:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
;
;
;
;
,
,
;
;
;
;
;
.
,
,
.
,
«
–
»
.
.
.
,
,
«
: PRESSI ( HERSON )
.
»
.
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
«
–
».
,
,
.
,
,
,
,
.
-
.
–
.
,
,
.
,
.
,
,
.
.
,
,
»
.
», «
«
»,
,
.
».
.
,
.
,
,–
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
,
.
.
3.
,
,
,
–
,
,
,
,
.
,
,
.
,
«
,
», «
»
«
« »
»,
«
« ».
».
.
•
,
,
?
•
,
,
,
?
•
•
•
•
,
?
,
?
,
?
,
?
•
•
•
•
•
•
•
,
?
?
?
$10
?
?
,
,
?
,
,
?
,
,
.
.
,
.
,
,
(
)
:«
$2,99
,
:«
!»
!».
$2,99.
».
:«
,
,
.
,
,
,
.
,
)
,
,
.
,
: PRESSI ( HERSON )
,
.
,
«
».
,
,
«
,
,
,
,
,
,
«
.
»
.
?
».
:
,
,
.
«
»
«
(
,
»
)
.
,
,
,
,
,
.
,
,
«
»
.
,
?
,
,
.
.
–
,
,
,
,
.
.
:«
,
».
,
.
,
,
:«
».
.
.
,
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
–
«
»
,
.
,
–
.
.
?
200
«
»,
.
.
,
,
:«
,
10
…
4
,
,
.
,
2015
».
,
.
,
»
«
.
.
,
,
»
.
,
,
.
»
,
.
.
–
,
,
.
.
–
,
.
«
»
.
,
.
.
,
.
,
,
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
,
.
:
,
,
.
.
1.
2,5
,
.
2.
3.
3
!
,
,
.
(
4
).
,
,
:
,
,
.
,
,
4.
.
!
: PRESSI ( HERSON )
,
!
–
,
,
,
.
2
.
!
,
,
,
.
!
».
,
,
,
.
.
4.
?
?
.
.
,
.
,
4
,
.
$1350
,
$45
,
.
4,
$338
,
,
,
,
.
,
,
,
.
–
,
,
,
,
,
.
,
2
,
,
.
900
.
.
1997
,
–
,
.
,
.
.
.
,
,
.
,
.
,
.
,
.
,
.
,
,
,
.
,
.
–
.
,
,
,
.
,
,
,
,
.
,
,
,
,
.
,
,
«
».
,
,
,
.
,
.
.
.
,
.
,
3–4
.
,
.
,
,
.
,
20 %
,
.
.
,
.
$20
.
,
.
.
,
,
,
.
,
,
,
,
.
.
,
.
8
,
(
:
,
,
2
,
,
),
(
)
,
,
,
,
(
),
.
.
8
,
2
,8
.
,
,
.
,
.
,
,
,
,
4–5
: PRESSI ( HERSON )
,
,
300
–
,
.
,
,
,
.
,
,
.
,
,
.
, 2–3
.
,
.
,
.
300
,
.
2
,
.
.
:
,
,
,
,
.
,
.
,
.
,
,–
,
,
,
.
,
.
,
–
,
.
,
,
.
.
,
8
,
1
.
.
,
,
.
,
2
,
.
,
,
.
.
7
–
,
,
,
.
–
.
,
.
.
.
,
–
,
,
.
–
5.
,
.
?
?
,
.
.
,
,
.
,
,
.
,
,
,
,
.
),
,
,
kale
.
,
,
,
,
.
,
:
•
•
•
•
•
•
•
;
,
;
,
;
,
;
;
;
,
,
;
•
,
,
,
,
.
,
,
,
.
–«
»(
)
,
«
,
».
:
•«
»
–
,
,
,
,
.
•«
»
–
,
,
,
,
.
,
,
,
.
,
«
»
,
.
,
«
,
.
: PRESSI ( HERSON )
»
«
»
,
.
»,
«
80 %
,
.
80 %
80 %
20 %
,
,
,
.
,
»
,
,
-
.
.
,
,
,
.
,
»
«
.
,
,
«
».
,
.
:
?
,
1%
.
,
,
1 %,
.
,
,
,
.
,
,
.
99 %,
,
.
,
,
,
,
99 %
,
.
.
.
1%
,
,
–
,
.
.
,
.
,
.
.
,
.
,
,
,
,
«
»
.
,
,
,
,
,
;
,
.
,
.
,
–
.
,
,
,
.
.
,
.
,
.
,
,
,
.
,
.
[16 .–
.
,
–
.].
,
,
«
».
,
«
2
3
»,
.
«
»,
,
,
,
.
,
:«
,
…
,
,
».
,
,
.
»
60–90
.
«
«
,
»,
»
,
.
,
–
,
(
–
.
.
: PRESSI ( HERSON )
,
)
.
.
58
,
,
,
.
,
.
,
«
.
»
,
–
,
10
,
.
,
,
.
,
5
.
,
(
)
.
.
,
68
,
.
,
,
,
.
–
?
,
.
,
,
«
».
,
,
,
.
6.
Merriam-Webster Online
»: «
».
«
,
,
,
,
,
»
,
:
.
?
,
.
,
,
.
,
?
?
,
,
,
,
,
,
.
,
–
,
.
,
.
,
.
,
.
,
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
:
.
–
,
.
.
,
,
,
. .
,
,
,
,
.
,
,
.
.
,
.
.
,
.
,
,
,
.
,
–
.
,
,
,
.
.
,
: PRESSI ( HERSON )
–
,
,
,
,
.
,
,
,
.
,
.
,
;
,
,
–
,
,
.
.
,
,
,
.
,
,
,
.
»–
,
,
«
.
,
.
.
,
?
,
,
,
.
,
.
,
.
,
.
,
.
,
,
,
.
,
,
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
:
;
;
;
;
;
5
;
;
;
;
;
;
;
,
.
,
«
,
,
».
.
,
,
.
,
,
,
.
,
,
,
,
.
.
,
,
,
.
.
,
,
,
,
,
.
,
,
.
.
(
,
),
,
.
,
.
.
,
,
:
•
•
:
;
:
;
•
•
•
:
,
;
:
;
:
,
,
;
•
:
;
•
5
:
;
•
:
;
•
:
,
,
:
•
•
;
;
:
,
;
•
:
,
;
: PRESSI ( HERSON )
.
,
•
•
:
;
,
,
:
».
,
.
.
,
,
,
,
.
,
:
,
,
,
,
.
,
,
.
:
,
(
)
.
,
.
,
,
,
,
.
,
.
.
.
,
,
,
.
.
,
,
?
,
,
:
,
,
,
.
:«
».
?»
:«
,
:«
,
,
?»
,
,
,
.
:«
»,
»
?
,
.
.
, ,
,
,
.
.
,
.
,
.
,
,
:
?
?
,
,
.
,
,
.
?
,
:
:
ISBN: 978-5-459-00887-6
: 2012
: 160
: PRESSI ( HERSON )
–
.
,
?