Здоровый студент

Положение о проведении
областного фестиваля «Здоровый студент» (по программе ВФСК ГТО)
среди студентов профессиональных образовательных организаций
1. ЦЕЛЬ
Целью областного фестиваля по спортивному многоборью
«Здоровый студент» (далее - Фестиваль) является популяризация
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне», как средства укрепления здоровья студентов, подготовки их к
труду и защите Отечества.
2. ЗАДАЧИ
• повышение эффективности использования возможностей физической
культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и
всестороннем развитии личности;
• увеличение количества студентов, систематически занимающихся
физической культурой и спортом;
• повышение уровня физической подготовленности.
3. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Фестиваль проводится 15 апреля 2016 г. (группа «А»), 16 апреля 2016 г.
(группа «В») на стадионе ЛРООГО ВФСО «Динамо».
Приезд команд до 10.00.
4. УЧАСТНИКИ ФЕСТИВАЛЯ
К участию в соревнованиях допускаются команды профессиональных
образовательных организаций, укомплектованные
студентами дневного
отделения в возрасте 16-17 лет ( У ступень ВФСК ГТО).
Состав команды: 10 человек (5 юношей и 5 девушек).
5. УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ
Финансовое обеспечение Фестиваля (услуги мест проведения, оплата
работы судей и обслуживающего персонала, награждение победителей и
призеров) осуществляется за счет средств ГБУ ДО «СТЦ ЛО».
Проезд к месту проведения соревнований, питание представителей
команд осуществляется за счет командирующих организаций.
На основании Постановления администрации Липецкой области № 498
от 11.12.2012 г. нормы расходов на обеспечение питанием на областных
физкультурных мероприятиях составляют 160 руб. в день на одного
человека.
6. ПОРЯДОК И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ФЕСТИВАЛЯ
Студенты сдают нормативы комплекса ГТО:
1. Бег 100 м (девушки, юноши).
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке
с твердым покрытием. Бег на 100м выполняется с низкого или высокого
старта.
2. Бег 2 км (юноши).
Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или
любой ровной местности. Максимальное количество участников забега - 20
человек.
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (девушки,
юноши).
Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на
ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания.
Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками
разрешен.
Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший
результат.
4. Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши).
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из ИП: вис хватом
сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги
не касаются пола, ступни вместе.
Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю
линию грифа перекладины, затем опускается в вис и продолжает выполнение
упражнения. Не допускается: сгибание рук поочередно, рывки ногами или
туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного
подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.
Фиксируется количество раз.
5. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки).
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из ИП: упор лежа
на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более 45
градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы
упираются в пол без опоры.
Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола (или платформы
высотой 5 см), затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на
0,5 сек., продолжить выполнение упражнения.
Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и
разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.
6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (девушки,
юноши).
Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на
спине, руки за головой, локти вперед, ноги согнуты в коленях под прямым
углом, ступни прижаты партнером к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин:.),
касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.
Засчитывается количество правильно выполненных подниманий
туловища.
7. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на
гимнастической скамье (девушки, юноши).
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из
ИП: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног
расположены параллельно на ширине 10-15 см.
Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным
судьям определять выпрямление ног в коленях.
По команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя
пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник
максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 сек. Величина
гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической
скамьи определяется знаком - , ниже - знаком +.
7. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ
Победители и призеры в командном зачете определяются в каждой
группе по наименьшей сумме мест среди юношей и девушек раздельно (у
юношей - по 6 видам, у девушек - по 5 видам).
В комплексный зачет спартакиады идет лучший командный результат
юношей или девушек.
В случае равенства очков у двух и более команд победа присуждается
команде, имеющей большее количество 1,2,3 и т.д. мест.
В случае равенства результатов в отдельных видах программы у двух
или более участников (претендующих на призовые места) среди них,
проводятся дополнительные финальные испытания, которые заключаются в
выполнении наибольшего количества повторов (подтягиваний, отжиманий и
т.д.). При равенстве результатов в дополнительных финальных испытаниях,
место делится между спортсменами.
Победители и призеры в командном зачете награждаются грамотами и
кубками.
Победители и призеры в личном зачете награждаются грамотами,
медалями, победители - призами.
8. ЗАЯВКИ
Предварительные заявки на участие (для юношей и девушек отдельно)
подаются до 8 апреля в «СТЦ Л О» по электронной почте:
[email protected] и [email protected]
Представители команд в день приезда представляют в мандатную
комиссию следующие документы:
1. Именную заявку в печатном виде(юноши-белого цвета, девушкирозового)
2. Паспорт (оригинал)
3. Зачетную книжку
Участники, не прошедшие мандатную комиссию в установленные
сроки, к соревнованиям не допускаются.
Отказ от предоставления документов участника для проверки является
основанием для снятия участника с соревнований (решение принимается
главным судьей соревнований).
Заявка (образец)
Название соревнований, дата и место проведения
Название образовательной организации
№
п/п
Ф.И.О.
полностью
Дата
рождения
(число, год,
месяц)
Паспорт
(номер, серия, кем,
когда, выдан)
руководитель ПОО
Допущено
человек
Врач ВФД или ЦРБ
Тренер-представитель
Ф.И.О.
Дом.
адрес
Принадлежность
к ПОО
м.п.
м.п.
Ф.И.О.
Виза
врача
Подпись
Подпись
Подпись
9. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ
Физкультурные и спортивные мероприятия проводятся на спортивных
сооружениях, отвечающих требованиям соответствующих нормативных
правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и
направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности
участников и зрителей, а также при наличии актов готовности
физкультурного или спортивного сооружения к проведению мероприятия в
установленном порядке.