Предменструальный синдром (ПМС): причины, симптомы, лечение травами, народными средствами Автор: Скачко Борис 05.07.2011 12:34 - Обновлено 05.07.2011 14:12 Предменструальный синдром (ПМС) обусловлен несколькими причинами. Традиционно считается, что в основе ПМС лежат гормональные нарушения, устранять которые необходимо введением гормонов извне. Но в этом случае лечение предменструального синдрома становится симптоматическим. Для того, чтобы устранить причины появления ПМС необходимо понимать суть процесса. Гормональные изменения при ПМС – лишь попытка организма перераспределить дефицитные ресурсы. Несостоятельность которой и провоцирует многочисленные вегетативные изменения. И определяет здоров ье женщины . Предменструальный синдром отличает мужчин и женщин. Гормоны регулируют обменные процессы в организме как у женщины, так и у мужчины. Но мужчине значительно проще. Мужчина в этом вопросе более постоянен, у него гормональный фон более устойчив. Выпил чуть больше пивка либо успокоительных препаратов – уровень мужских половых гормонов снизился. Употребил чуть больше зелени и фруктов, адаптогены либо стимуляторы – и уровень мужских половых гормонов повысился. Так и живет мужчина, самостоятельно регулируя уровень половых гормонов в своем организме. И повышая либо снижая свою потенцию. И печень у мужчин сильнее, благодаря все тем же мужским половым гормонам. Именно поэтому вызвать нарушение работы печени мужчинам сложнее. Что отметил в недавно опубликованной книге " Что делать если у Вас есть печень ". Особенность организма женщины состоит в том, что для осуществления детородной функции гормональный фон регулярно изменяется. Причем вне зависимости от желания женщины. И видимым водоразделом в этом процессе является собственно менструация. А невидимым - овуляция. Которая располагается примерно посредине между двумя менструациями. Развитию гормональных нарушений у женщины (в том числе и предменструального синдрома) способствует более легко возникающее нарушение работы печени. Опять таки, гормонально обусловленное. Предменструальный синдром: причины.Примерно за 2 недели до менструации у женщины происходит овуляция. Т.е. как минимум одна созревшая яйцеклетка выходит из яичника и ожидает встречи со своим сперматозоидом. Если встреча состоялась и оплодотворение произошло – может наступить беременность. И в этот период количественный и качественный состав гормонов у женщины направляет основные потоки питательных веществ к матке. Т.е. для полноценного обеспечения развития потенциально нового человечка. Т.е. формирование здорового ребенка. Если имплантация оплодотворенного зародыша не произошла – гормональный фон резко изменяется. И потоки питательных веществ переориентируются на организм женщины. Т.е. женщина вновь начинает более полноценно питаться на уровне клеток. И так происходит каждый менструальный цикл. От начала пубертатного периода до климакса. Основная причина развития предменструального синдрома. Если у женщины сбалансирован рацион питания, в хорошем состоянии печень – предменструальный синдром не развивается. Предменструальный синдром просто не может развиться, т.к. обменные процессы в организме такой женщины под надежным контролем. Оптимально работающая печень обеспечивает поддержание состава крови, активно влияет на обмен гормонов, удаляя из крови отработавшие свой срок гормоны. 1/3 Предменструальный синдром (ПМС): причины, симптомы, лечение травами, народными средствами. Автор: Скачко Борис 05.07.2011 12:34 - Обновлено 05.07.2011 14:12 Если же за период после овуляции женщина отдала последние питательные вещества, а на обеспечение работы ее организма витаминов, микроэлементов, макроэлементов не хватает – возникает специфический симптомокомплекс. Который именуют предменструальный синдром или просто ПМС. Чем раньше возник ПМС и чем более значительны вегетативные проявления – тем более значительный долг перед своим организмом имеет женщина. На таком фоне легко возникает фиброзно-кистозная мастопатия , со временем может возникнуть фибромиома матки ... Предменструальный синдром: симптомы.Мозг – главный анализатор состава крови и главный потребитель питательных веществ в организме. Поэтому основные симптомы предменструального синдрома наблюдаются именно со стороны центральной нервной системы. У женщины резко изменяется настроение, она в буквальном смысле начинает искать пятый угол. И со временем женский предменструальный синдром переносится на членов ее семьи. И несмотря на то, что женский предменструальный синдром не относится к инфекционным заболеваниям – он очень часто поражает всех членов семьи. И появляется пока отсутствующая нозологическая единица: мужской предменструальный синдром. В попытке обеспечить мозг всем необходимым резко изменяются пищевые пристрастия. Женщина начинает «поедать» все, что попадает на глаза. Чаще всего в организм попадают сладости. Многим при ПМС помогает главный энерготоник для женщин – шоколад. Но они не решают проблемы. Т.е. запуская углеводный путь энергообеспечения мозга вызывают в еще более значительной степени дефицит витаминов группы В. И патологический круг замыкается. Более того, при склонности к набору веса в перспективе появляется необходимость проводить лечение сахарного диабета 2 типа ... Мог бы помочь полноценный продукт питания украинский борщ – вкусное и полезное блюдо . Но женщина вряд ли станет тратить время на его приготовление. Как и на сухой вариант украинского борща – винегрет. Предменструальный синдром: лечение.Официальная медицина рекомендует проводить лечение предменструального синдрома гормональными препаратами.Т.е регулировать гормональный фон и подменить работу печени, которая при хорошем состоянии сама в режиме реального времени регулирует уровень гормонов. А через гормоны - и обмен веществ в организме в целом. Предменструальный синдром: лечение травами, народными средствами. Ни в коем случае женщине при ПМС не стоит пробовать употреблять натуральный кофе либо любой чай (белый, зеленый, желтый, красный, черный, синий китайский чай). В какой-то мере поможет чайная церемония , т.к. на время займет мозг другими заботами. Содержащийся в них кофеин улучшает кровенаполнение сосудов головного мозга. Что в сочетании со специфическим действием женских половых гормонов может усилить элементы отека мозга, всегда сопровождающие предменструальный синдром. И обострится неизменный спутник большинства женщин под названием " 2/3 Предменструальный синдром (ПМС): причины, симптомы, лечение травами, народными средствами Автор: Скачко Борис 05.07.2011 12:34 - Обновлено 05.07.2011 14:12 вегето-сосудистая дистония ". Не знаю, успеете ли Вы до начала месячных провести лечение вегетососудистой дистонии . Но если да, то влияйте на ее причины, а не следствия. Многие рекомендуют женщинам с ПМС увеличивать уровень двигательной активности. Однако не все женщины понимают и выполняют совет врача правильно. И вместо гимнастических упражнений в спортзале, нагрузки небольшой интенсивности в фитнесс клубе, плавания в бассейне либо более крупном водоеме начинают применять свои усилия на ближайшем окружении. В какой-то степени помогает улучшить состояние при ПМС правильно приготовленный клюквенный морс, а также отвар зерен овса посевного, ячменя. Неблагоприятный фон для появления предменструального синдрома создает своевременно проведенное лече ние дисбактериоза кишечника , лечение от глистов и паразитов . Но предменструальный синдром лучше предотвращать. Т.к. в случае наступления беременности у женщины с предменструальным синдромом высока вероятность нарушений развития у плода. И рождение ребенка с отклонениями в развитии. Для лечения и предупреждения предменструального синдрома я бы рекомендовал провести комплексное восстановление работы организма женщины. Т.к. такая функциональная нагрузка, как физиологическое изменение уровня гормонов в организме женщины и развитие на этом фоне предменструального синдрома (ПМС) указывает на определенный уровень нездоровья. Вне зависимости от возраста женщины. И требует не просто заместительной терапии, а комплексного, системного подхода к решению проблемы предменструального синдрома. Легко быть женщиной красивой? Не легко! Если необходимо лечение предменструального синдрома, то я бы советовал вначале оценить состояние печени . А затем принимать правильное решение. Т.к. от работы печени на 100% зависит усвоение принятой пищи и примерно на 70% очищение крови от "шлаков" обмена веществ. Поэтому можно одновременно провести лечение фиброзно-кистозной мастопатии , снизить риск развития рака молочной железы. Крепкого Вам всем здоровья. И разумного к нему отношения. Доктор Скачко , врач, диетолог , фитотерапевт , натуропат , реабилитолог , автор 24 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 500 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, правильное, здоровое питание, здоровый образ жизни. 3/3