2024-10-11T12:33:32+03:00[Europe/Moscow] ru true <p>Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.</p>, <p>1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.</p><p>2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки.</p><p>3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.</p><p>4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.</p><p>5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.</p>, <p>6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.</p><p>7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.</p><p>8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.</p><p>9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.</p> flashcards

Дзюдо. 18 современных переворотов на удержание, болевой приём и удушающий захват. Тренеру и спортсмену.

Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем. 1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты. 2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки. 3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа. 4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать. 5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев. 6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов. 7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена. 8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа. 9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться. Фильм подходит для всех действующих спортсменов. Для тренера это мини учебник по переворотам в борьбе лёжа. Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/250034

Изменить
коллекцию сохраненные
Поделиться
Долговременное обучение Интервальные повторения
Добавить на панель обучения
Быстрое повторение Повторить набор карточек
Обзор карточек Тест Правописание
Игры
Подбор
Повтор
  • Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.

    Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.

    Перед вами новый фильм по технике борьбы в партере. В фильме собраны 18 вариантов переворотов в борьбе лёжа на удержание, удушающий или болевой приём. Каждый вариант подробно разбирается с остановкой на главных моментах атаки. Обращается внимание на каждую деталь. Показывается последовательность захватов, акцентируется внимание на вспомогательные действия. С начало переворот показывается по частям. Далее все действия выполняются слитно одним беспрерывным движением. И к каждому перевороту приводиться несколько примеров из соревнований. Преимущества этого фильма в следующем.

  • 1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки.3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.

    1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.

    2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки.

    3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.

    4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.

    5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.

    1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.

    2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки.

    3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.

    4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.

    5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.

  • 6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.

    6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.

    7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.

    8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.

    9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.

    6. Для каждого переворота есть пример из соревнований, что говорит об эффективности этих приёмов.

    7. Разнообразие положений, вращений, захватов и других действий увеличит знания любого спортсмена.

    8. Кроме этого, на основе этих вариантов всегда можно разработать свой индивидуальный способ атаки в борьбе лёжа.

    9. Посмотрев эти варианты, вы поймёте из каких положений вас могут атаковать и как от них защищаться.